Mei Kotake 小武芽生

Asian championship in China 🇨🇳 Last comp in this season was finally over with silver medal🥈 It was really long season for me and hard to keep strong… アジア選手権が終わり、思っていた結末にはならなかったですが、日本人女子で表彰台独占できたこと、最後まで大きな怪我なく極端に調子も落とさずにシーズンを終えることができたのは👌 やり切った、みんなお疲れ！応援ありがとうございました！ @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifsc #asiachampionships @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #クライミング

2024/10/15に公開泰安台湾

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昨日予選通過し、2024年リードワールドカップも最終戦、最終日💪🇰🇷 色々と上手くいくといい🙏 📸　Kazushige Nakajima/IFSC @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #クライミング

2024/10/06に公開ソウル江南区大韓民国

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Piranha (7C+)in Magic Wood🇨🇭 The topo says it’s a bit morpho problem, but my move is hard for morpho people 🤫 @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #magicwood #rockclimbing

2024/09/15に公開Magic wood, Switzerland スイス

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I’m just sad that not to climb well at the semi. P25… It should be better next one🔥 📸　@vladek_zumr @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #クライミング

2024/09/09に公開- 指定なし

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It was scorching heat training in Japan. And then finally it’s time to flying to Europe 🇸🇮🥰 なんだか7月も8月も一瞬で過ぎ去ってしまい、もうWCに戻る時間。暑いなりのトレーニングでなんとかもち直せたし、できるだけやってきます💪 📸　@vladek_zumr @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #クライミング

2024/09/02に公開- 指定なし

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New Base Line 🎞️ 🎥 Film and Editing @vladek_zumr @kurtschurmann @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #magicwood #rockclimbing

2024/07/29に公開Magic wood, Switzerland スイス

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New Base Line 8B+/V14✅ I sent one of beautiful line in Magic Wood. I’m so happy that all missions were completed in Europe tour 🙌 ワールドカップの成績が岩での成果にも関わってきそうで心配だったけど、右肩上がりに調子も成績も上がっていき、目標課題も登れて良かったヨーロッパツアー💪 📷🙏　@vladek_zumr @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #magicwood #rockclimbing

2024/07/29に公開Magic wood, Switzerland スイス

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I want to share my story of weight and diet🍎 First of all, I’m nutritionist and climber. Even I have some knowledge of nutrition, it was hard to decide what should I eat until a few years ago. Back in 2018, when my competition results were good in my life, I was worrying too much of my weight and refusing to eat at that time. I knew it’s not good for my body, I did it. However, as a reaction to the diet, my appetite actually increased and I ended up eating more and regretted it every day. Which means, I was not mentally healthy. It has limit to become strong that you only lose weight.but trainning is no limit to become stgong. Recently, I don’t do dietary restrictions and eat what I want and when I want. Just not too eat too much. When I pinch my stomach flab too much, I ride my bicycle more than usual🚲 I can say that I really enjoy climbing and my life now☺️ Eat a lots and climb a lots✌️ Photo @signarthur_

2024/07/24に公開- 指定なし

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The gold medal of Lead World Cup in Briançon🥇😳😳😳 As everybody knows, it’s my first one ever in my life. I can’t believe it yet. Thank you for all your support and believing me🙏 リードワールドカップで優勝できました🏆 予選から良い感覚できていて、決勝ではコーディネーションができれば上部でいい勝負ができると思っていましたが、予定通りかなりうまくいきました。パリオリンピックが控えている選手も多く、出場しない選手も多かったので、本当に世界一かといわれると言えないです。ですが、今回開催されたワールドカップの中では1位になれたということは嬉しいです。取り急ぎ報告です。ありがとうございました！！！ 📷　@ifsclimbing @janvirtphotography @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc #briancon @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子 #リードワールドカップ

2024/07/20に公開Briançon フランス

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3rd place in Chamonix #ifscwc 🥉 It’s my first podium since I started competing World Cup for 8 years😳 Thank you for all your support🥰 ワールドカップ8年目で初めての表彰台でした。リードもボルダリングも両方4位が最高順位。とりあえずちょっとだけ前進できて嬉しいです☺️ ありがとうございました！ 📷　@ifsclimbing @janvirtphotography @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc #chamonix @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子リードワールドカップ

2024/07/15に公開Chamonix, France フランス

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Flying back to Europe after some training in Japan🇫🇷 結構デュアルに翻弄された前回。ほどよく信じてほどよく疑うようにしっかり使います！ 📷 @vladek_zumr @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子

2024/07/08に公開- 指定なし

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Happy to come back Lead World Cup after 2 year👌 I must be better to climb in next semis. リードワールドカップ、復帰しました。久しぶりに今年は多めの出場で、残り全戦出ます。予選4位からの準決16位と、まんまとオンサイトのフラッシングの温度差にやられ呆気なく終了です。再びあの感覚に慣れて、しっかり最初から最後までクライミングをしたいですね 📷　@lenadrapella @ifsclimbing @sskfoods1978 @thenorthfacejp #ifscwc @lasportivajp #ペツルジャパン @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子

2024/06/30に公開- 指定なし

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週末は小川山でクライムオン⛰️ @climbon_ogawayama @peaks_mag このような機会がないと会えないような方々との時間、満喫させていただきました。講座というよりは参加者の方々と普通に楽しく登らせてもらっちゃったので、何か伝えられることができるようにもっとしっかりします😂 （手持ちにある初日の写真だけアップしてます🙏） @sskfoods1978 @lasportivajp @sunski_japan #アルテリア #tnfjp #ザノースフェイス #小川山 #クライムオン #thenorthfaceathlete #rockclimbing #climbing

2024/05/27に公開- 指定なし

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Not strong enough. 📷　@jakeholland.co.uk @lasportivajp #アルテリア #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #rockclimbing #climbing

2024/04/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アルテリア#アルテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/tnfjp#tnfjphttps://www.instagram.com/explore/tags/ザノースフェイス#ザノースフェイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/thenorthfaceathlete#thenorthfaceathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/rockclimbing#rockclimbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbing

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カリカチュアが登れてた。これは結構嬉しい☺️ 完登に近づいてきて、登る実力もあることがわかっていながらもなかなか登りきれなくてもどかしかった。今日は良いタイミングでチャンスをものにできたと思う。成長させてくれた課題だったな、ありがとう☺️ グレードは今まで登ったことのある四段よりも難しいことは確かだけど、五段は登ったことがないからよくわからない。再登者も少ないみたいだから意見も少ないし。 4/5段くらいかなって思っておきます。来シーズンは1本指鍛えて鳳来☝️ @lasportivajp #アルテリア #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #rockclimbing #climbing #鳳来ボルダー　#カリカチュア　#鳳来峡 #道産子

2024/03/10に公開鳳来峡日本愛知県

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@tnfwomen ——————————————————————————— 練習方法、登る課題のタイプ、成功までのプロセスなど、登っているだけで自分のスタイルが表現されるのがクライミング。誰にでも平等に課題を与えてくれる岩の前では、クライマ一である以外、何も関係ないです。そんな厳しくも優しい、差別も贔屓もない岩を私は登り続けます。 The North Faceアスリートクライマー小武芽生 ———————————————————————————- ということで、今年もIWDのかわいいミモザTシャツが誕生です🌼 📷 @nabeyan_____ @mei_kotake #国際女性デー #internationalwomensday #thenorthface アスリート #クライミング＃サノースフェイス #京都笠置 #ロッククライミング

2024/03/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/国際女性デー#国際女性デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/internationalwomensday#internationalwomensdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/thenorthface#thenorthfacehttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サノースフェイス#サノースフェイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都笠置#京都笠置https://www.instagram.com/explore/tags/ロッククライミング#ロッククライミング

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Lead Japan Cup🇯🇵 I’m happy to come back on the podium and Japan national team!! リードジャパンカップ、3度目の2位でした🥈 ちなみにその3回ともあいちゃん優勝ほんとすごい🏆 毎年予選順位だけ良い人にならなくて本当によかった。ワールドカップにはいくつか出ると思うので、よりよいクライミングができるようにがんばります。ありがとうSAGA佐賀！ 📷 @climbersjp @jmsca_official @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #アルテリア @newhale_japan #tnfjp #ザノースフェイス #リードジャパンカップ　 #佐賀　#thenorthfaceathlete #climbing #クライミング　#北海道　#道産子

2024/02/24に公開多久高校日本佐賀県

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@lasportivajp で『YOU FEEL, YOU CHOOSE』というシューズバックがもらえるキャンペーンやってます！詳しくは　@lasportivajp のHPをcheck🙋‍♀️ KINTOとコラボしたボトルもスリムでザックにもいれやすく、どこでも水を汲めるのでいい感じです🙆‍♀️ 見た目もクリアで水が綺麗に見えるよ〜 📷　@nabeyan_____ @lasportivajp @kintojapan #climbing

2024/02/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbing

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東の河原、マテリアルフラワー（四段）が登れた🏵️ 滋賀に住んでいるからには登りたかった1本！ミラルパとチククも登ったから、あとはクレイジークレイドルだけど今シーズンはもう寒そう。結露もすごかったし。ダムの水が多いときは水の中に沈んでしまい、欠けてしまう可能性が高い岩（既にかけてるラインもある）だからまだ良い状態のときに登ることができてよかった。 @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #アルテリア #tnfjp #ザノースフェイス #thenorthfaceathlete #rockclimbing #climbing #滋賀　#東の河原#永源寺ダム　#サンシャインパワー

2023/12/13に公開- 指定なし

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北海道の美唄市体育館、大改造後のオープニングセレモニーに参加させていただきました！お声かけしてくださり感謝。少なくとも、ユースの頃からクライミングをしている道産子クライマーには数々の思い出の場所だったでしょう。これからもたくさん登って落ちて、皆さんの思い出の場所となることを祈ってます🥰 @sskfoods1978 @thenorthfacejp @lasportivajp #アルテリア #tnfjp #ザノースフェイス #美唄やきとり #thenorthfaceathlete #rockclimbing #climbing #美唄　#北海道

2023/12/04に公開- 指定なし

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