コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@yume_cooking1226 レシピはキャプションへ⇩ 【ステビアヘルスで低糖質】ほうじ茶あんこのおからスフレケーキ 今月の富澤商店新レシピ！ 外さっくり、中ふんわり♡ 砂糖、油不使用！ 粉類はおからパウダーとほうじ茶パウダーのみ♡ 砂糖の代わりにステビアヘルスを、米粉の代わりにおからパウダーを使用することで、糖質を大幅にカット！ あんこが入ってるので、満足感◎ ダイエット中でも罪悪感なく食べられます♪ レシピです⇩ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】15cm丸型1台分 卵 2個(Mサイズ) ステビアヘルス35g おからパウダー 20g ほうじ茶パウダー 5g アーモンドミルク80g あんこ 50g 【下準備】 ・卵黄と卵白を分けてそれぞれ別のボウルに入れる。(卵白は冷蔵庫で冷やしておくとしっかりと泡立ちます) ・型にグラシンカップをセットしておく。 ・オーブンを180度に予熱する。 【作り方】 1.卵白をハンドミキサーで泡だて、2回に分けてステビアヘルスを加えメレンゲを作る。(メレンゲができてから1分以上低速でゆっくりと泡立てるときめが細かくなります。) 2.卵黄にアーモンドミルクを加えて混ぜ合わせ、おからパウダーとほうじ茶パウダーを加えてさらに混ぜ合わせる。 3.2のボウルにメレンゲの1/3量を入れて滑らかになるまで電動ミキサーよく混ぜる。 4.残りのメレンゲの半分量を加えてゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。残りのメレンゲを加えて軽く混ぜ合わせたら粒あんを加えて全体が均一になるまでゴムベラで切るように混ぜ合わせる。 5.型に生地を入れ、表面をならし、180度のオーブンで18〜20分ほど焼く。(表面がツンツンしていたら、濡れた指で軽く触ると綺麗になります。) ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 詳しいレシピは富澤商店ホームページにて！ 「夢 ほうじ茶」で検索🔍 ストーリーにもリンクを載せます🔗 #富澤商店 #ほうじ茶スイーツ #おからパウダー #低糖質レシピ #グルテンフリー2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/ほうじ茶スイーツ#ほうじ茶スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダー#おからパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質レシピ#低糖質レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.0%-0💌コメントでレシピお届け💌 ホワイトデーに作りたい！春色米粉レシピ4選 あっという間に3月！ やっぱり3月はホワイトデーもあるし、春らしいスイーツを作りたくなりませんか？🌸 今回はいちごやピスタチオ、桜系のスイーツをまとめてみました！ まだまだ紹介したいレシピがあったので、第二弾も投稿するかもです☺️ ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー @yume_cooking1226 をフォローして 「春色米粉」とコメントをしていただいた方に、ここで紹介している4つのレシピをまとめた記事のリンクをDMにお送りします✨ ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー・ー💌ー ぜひ気軽にコメントしてレシピをゲットしてくださいね✊ #ホワイトデー #グルテンフリー #米粉スイーツ #桜スイーツ #ピスタチオスイーツ2026/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトデー#ホワイトデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜スイーツ#桜スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピスタチオスイーツ#ピスタチオスイーツ2.58%-904レシピはキャプションへ⬇️ @yume_cooking1226 ＊フロリダグレープフルーツとカスタードの米粉ミニマフィン フロリダグレープフルーツは苦味が少なく、爽やかな酸味と程よい甘味が特徴的。 とっってもジューシーでフルーティー✨ フロリダグレープフルーツ公式アカウント（@florida.grapefruit.jpn）のプロフィールURLからチェックしてね🍊 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ そんなフロリダグレープフルーツを使った米粉スイーツを作りました🍰 今回作ったのは米粉のミニマフィン！ プレーンの米粉ミニマフィンをまず焼いて、その上に米粉で作ったカスタードクリームを乗せたら、小さく切ったフロリダグレープフルーツをトッピングします。 このフロリダグレープフルーツが素晴らしいアクセントに！ これがないと甘ったるくて食べられません😂 たまたま家に来ていた妹と、試験勉強をしていた夫に食べてもらったら「これ、おいしい！バランスがちょうどいい！」と大絶賛。 2人とも本当に美味しい時しか「美味しい！」とは言ってくれないイメージなので(笑)、本当に美味しかったんだなぁと微笑みました☺️ それでは、レシピです⇩ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】12個取ミニマフィン型12個分 フロリダグレープフルーツ 1個 卵 1個 砂糖 40g 米油 30g 製菓用米粉 60g アーモンドプードル 20g ベーキングパウダー 3g 無調整豆乳 20g 【下準備】 マフィン型にグラシン紙を入れる。 オーブンを170度に予熱する。 【作り方】 1.ボウルに卵を割りほぐし、砂糖、米油を加えてよく混ぜる。 2.製菓用米粉とアーモンドプードル、ベーキングパウダーを加えて混ぜ、さらに無調整豆乳を加えて混ぜる。 3.生地をグラシン紙を敷いたミニマフィン型に均等に流し入れ、170度に予熱したオーブンで170度12分ほど焼く。 4.焼き上がったら型からマフィンを取り出し、ケーキクーラーの上で粗熱をとる。 5.粗熱をとっている間に、フロリダグレープフルーツの皮を剥き、薄皮もとる。(3房ほど使います) 薄皮も取ったら、1房を3〜4等分に切り分ける。 6.米粉のカスタードクリームを作る。 米粉のカスタードのレシピはレシピサイトNadiaにて公開しています。 レシピID:433965で検索！ もちろん市販のカスタードを使っていただいても◎✨ 7.粗熱の取れたマフィンの上にカスタードクリームをティースプーン1杯分ほど乗せて、その上に切り分けたグレープフルーツを乗せて完成！ ⭐︎ポイント⭐︎ 砂糖はなんでもOK。 きび砂糖はコクが出るのでおすすめです。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #フロリダグレープフルーツ #やっぱりフロリダ #pr #米粉レシピ #グルテンフリー2026/03/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/フロリダグレープフルーツ#フロリダグレープフルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/やっぱりフロリダ#やっぱりフロリダhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.01%-2レシピはキャプションへ⬇️ @yume_cooking1226 【グルテンフリー】ざくホロ！ストロベリーフロランタン 上のザクザクキャラメルアーモンドと、 ストロベリーパウダーをたっぷり練り込んだ、いちご好きにはたまらなさっくさくいちごクッキーに、パリパリのホワイトチョココーティング♪ 口の中で素敵なハーモニーを奏でます◎ ついつい食べ過ぎてしまう美味しさです。 【材料】 16個分 無塩バター 60g きび砂糖 30g 卵黄 1個 製菓用米粉 85g アーモンドプードル 20g ストロベリーパウダー 15g 生クリーム 20g きび砂糖 20g はちみつ 10g 無塩バター 20g アーモンドスライス 50g コーティング用ホワイトチョコレート 30g ドライフランボワーズ 適量 【下準備】 ・オーブンを170度に予熱する。 【作り方】 1. 無塩バターが冷蔵庫から出したての場合、600wのレンジで10～20秒ほど加熱し、柔らかくする。 そこへきび砂糖、卵黄の順に加え、その都度よく混ぜ合わせる。 2. 1のボウルに製菓用米粉、アーモンドプードル、ストロベリーパウダーを加え、最初はゴムベラで粉とバターが均一になるまで混ぜ合わせる。 全体的に粉と生地が均等になってきたら手でこねるように混ぜ、生地をまとめる。 3. 生地をラップで挟み、5㎜ほどの厚さにのばす。 4. 真四角の形に近づくように生地の周りを折りたたむようにして再び、めん棒で5mmほどの厚さにのばす。 5. クッキングシートの上に生地をのせ、170度のオーブンで10分ほど焼く。 生地を焼き始めたタイミングで小鍋にAの材料(キャラメルアーモンドのアーモンドスライス以外)を入れる。 6. クッキー生地が焼きあがったら小鍋を中火にかけ、ゴムベラで時々混ぜながら沸騰するまで加熱する。 とろみがついたら火を止めてアーモンドスライスを加え、混ぜ合わせる。 オーブンは180度に予熱しておく。 7. 焼きあがったクッキー生地の上に6のキャラメルアーモンドをのせ、180度のオーブンで12～14分ほど焼く。 ※端の端まで乗せると焼いている途中で外側に流れ出てしまうため、端の方は乗せないでおく。 8. 焼きあがったら粗熱を取り、生地が温かいうちにお好みの大きさに切り分ける。 ※切り分ける際は、アーモンドが乗ってる面を下に向け、包丁を前後に動かすときれいに切れます。 ※押し切りをするとクッキー生地がボロボロになってしまうので注意してください。 9. コーティング用ホワイトチョコレートをレンジで溶かし、8のフロランタンに線状にかける。パータグラッセが乾く前にドライフランボワーズを飾ったら完成。 【飾り方のポイント】 端の方は焦げやすかったり、アーモンドが乗ってなかったりするので、そこを隠すイメージでホワイトチョコをつけるといい感じの見た目になります。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #富澤商店 #フロランタン #米粉クッキー #米粉レシピ #グルテンフリー2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/フロランタン#フロランタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.0%-0＊ポリ袋で完結！【梅ごまつなきゅう】手軽でやみつき 簡単なのに止まらないやみつきの美味しさ！ これを一口食べた旦那氏が「うまっ！」と、珍しく生の野菜にうまっと言ってくれて嬉しかったです😂 梅干しときゅうりが合うのは言わずもがなですが、そこにツナ缶を入れることによりボリュームアップ！ 出張料理先でもよくツナ缶を使います☺️ ツナ缶は空けて入れるだけでタンパク質も増やせるし、美味しくなるし、ボリュームもアップするし⤴️ 今回使ったきゅうりは群馬県産のきゅうり！ 群馬県のきゅうりは、恵まれた日照時間を生かして栽培され、全国でも有数の産地となっているそうです☀️ 塩揉みしてないのにパリッパリでみずみずしくて美味しい🤤♡ このパリパリ食感、梅干しとツナとの相性最高です🫶 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していて、群馬県産の農産物をモニタープレゼントしていただいています✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 1つの袋で全て完結する楽々レシピなので、ぜひ気軽に作ってみてください♪ レシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】4人分 群馬県産きゅうり2本 梅干し 2個 Aツナ缶1缶 Aごま油 小さじ2 A醤油 小さじ1 A白いりごま 大さじ1 【作り方】 1.よく洗って水気を切った群馬県産きゅうりの端を切り落とし、ポリ袋に入れる。 2.麺棒を縦に持ち、餅つきのような感じで麺棒を上から下に落としてきゅうりをかち割る。 3.梅干しを袋に入れて、袋の上から指先で梅肉。潰し、タネを取り出す。 4.【A】を加えて、全体に揉み込んだら30分以上冷蔵庫に置いて完成。 ⭐️ポイント⭐️ 麺棒を縦に持って上下にトントンと落とすようにしてきゅうりをかち割るのがポイント。 叩くように思いっきりやってしまうと、袋が破れやすいです。 もし破れてしまうのが心配であれば、袋を二重にするか、ジップロック等の厚手の袋で作ってみてください。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産きゅうり2026/02/28に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産きゅうり#群馬県産きゅうり0.01%-2レシピはキャプションへ⬇️ @yume_cooking1226 揚げずにヘルシー！モチモチごまだんご 今月の新レシピ！ ずーっっっと作りたいと思ってた【揚げないごま団子】。 12月に作ってやっとレシピ公開になりました✨ もっちもちでとっても美味しい🤤💖 理想のごま団子ができましたー！ 中身はこしあん＋黒ごまペーストでより美味しく♡ 生地に入る砂糖の代わりにステビアヘルスを使うことで低糖質に◎ そして何よりこちら、油不使用なのが嬉しいポイント✨ 通常のごま団子はたっぷりの油で揚げるのですが、こちらのレシピは団子を茹でて、白ごまをたっぷりまぶして、トースターでこんがりと焼くだけ！ とってもヘルシーなのに、とっても美味しくできるので、ぜひお試しください◎ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 12個分 こしあん 120g 黒ごまペースト 60g 白玉粉 150g 絹豆腐 150g ステビアヘルス 40g 白炒りごま 60gほど 【作り方】 1.小さめのボウルにこしあんと黒ごまペーストを入れ、よく混ぜ合わせる。 2.別のボウルに白玉粉、絹豆腐、ステビアヘルスを入れて、ゴムベラでなめらかになるまでよく混ぜ合わせる。手でこねられる生地感になったら、ゴムベラを置き、耳たぶくらいの硬さになるまでこねる。 生地が硬かったら少し(小さじスプーン等を使って)水を足して調整してください。 3.1のあんを15gずつ、2の生地を30gずつ、それぞれ12等分に分ける。 4.団子生地を手のひらで転がしてなんとなく丸くし、真ん中を厚く、周りが薄くなるようにして写真くらいの大きさに広げる。 5.軽く丸めたあんを真ん中に乗せ、包み込み、閉じ目をきゅっきゅっと指でつまんで閉じる。 6.小鍋にお湯を沸かし、沸騰したら5を入れて、2〜3分ほど茹でる。 7.茹で上がったらザル等にあげ、水気を切る。 (生地がもちもちで手などにくっつきやすいのでご注意ください) 8.バット等にたっぷりの白炒りごまを出し、団子の周りにたっぷりとまぶす。 9.アルミホイルを敷いたトースター天板に間隔をあけて生地を並べて、150度のトースターでときどき裏返しながら3分ほどカリッと焼き完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ より詳しいレシピは #富澤商店 ホームページにて「夢 ごま団子」で検索！ ストーリーにもリンクを貼っておきます🔗 #ごま団子 #ヘルシーレシピ #グルテンフリー #簡単レシピ2026/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/ごま団子#ごま団子https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.0%-0＊レシピはキャプションへ⇩ @yume_cooking1226 生おからと米粉で即席！ふわもちトマトチーズパン このパン生地、なんと生おからと米粉でできてるんです！ おから感はゼロ！ふわもちで美味しい🤤 全て混ぜ合わせるだけでとーっても簡単。 大学生の頃から作ってるパン生地なのですが、 革命レシピです🥹(自分で言っちゃう笑) 昔作った時に比べて、作り方を簡素化！ 簡素化しても全然美味しい🤤 お豆腐米粉パンは豆腐をなめらかにする工程があるのでゴムベラとホイッパーを使わなければいけないのですが、これはゴムベラ一本とボウル1つで完結！ 生おからはお豆腐屋さんやスーパーでお安く手に入るし、ダイエットにも最適✨ ぜひ作ってみて欲しいパンです🍞 そんなパンに今回は群馬県産のブリックスナインというトマトをチーズと共に乗せて焼いてみました！ 旨味と甘味が素晴らしいブリックスナイン。 まず味見しようと思って食べたら美味し過ぎて止まりませんでした😂 そんなブリックスナインを贅沢にたっぷりと乗せて焼いたパンは絶品です✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していて、群馬県産の農産物をモニタープレゼントしていただいています✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】(6つ分) A生おから 150g Aメープルシロップ 25g A植物油 15g A塩 2g A無調整豆乳 80〜120ml B製パン用ミズホチカラ(パン用米粉)150g Bベーキングパウダー 5g 群馬県産ブリックスナイン 4〜5個 ピザ用チーズ 40gほど ブラックペッパー 適量 【下準備】 群馬県産ブリックスナインを1cm角に切り分ける。 【作り方】 1.ボウルに【A】を入れてゴムベラでよく混ぜ合わせる。 2.【B】を加えて混ぜ合わせて生地をまとめる。 3.生地を6等分にし、手で丸めてくっつかないホイルシートを敷いた天板の上に乗せる。 4.親指の付け根あたりで軽く潰して1cmくらいの厚さにする。 5.生地の上にピザ用チーズを乗せて、角切りにしたブリックスナインをたっぷり乗せる。 6. 200度のトースター(予熱なし)で15〜18分ほど焼く。仕上げにブラックペッパーをお好みでかけて完成。 (途中、焦げそうになったらアルミホイルを被せてください) 🌟チーズが溶けることによりトマトがこぼれてくるので、箸でちょちょっとトマトの位置を直していただくといいです◎ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産ブリックスナイン2026/02/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産ブリックスナイン#群馬県産ブリックスナイン0.01%-4レシピはキャプションへ⬇️ @yume_cooking1226 ＊新レシピ＊なめらか濃厚♪いちごチーズプリン【混ぜて焼くだけ】 今月の新レシピです🆕 とーってもなめらか＆濃厚なチーズプリンです♡ いちごジャムのプチプチ感と甘酸っぱさが、ミルキーなチーズプリンによく合います♪ プリンというよりかは、なめらかでとろけるチーズケーキという感じの食感です◎ 面倒な濾す作業は不要！ 最初にしっかりなめらかなるまで混ぜることで、濾さなくてもなめらかでとろける食感に♡ ぐるぐる混ぜてオーブンで湯煎焼きするだけなので気楽に作れます♪ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 クリームチーズ 100g きび砂糖 30g いちごジャム 100g 卵 2個 牛乳 250g トッピング用いちごジャム お好みの量 【下準備】 ・牛乳を小鍋で温めておく。(沸騰させないように注意する) ・湯煎焼き用のお湯を沸かしておく。 ・オーブンを150度に予熱する。 【作り方】 1.クリームチーズを耐熱ボウルに入れて600wのレンジで20〜30秒ほど温めて柔らかくし、なめらかになるまでゴムベラで練るように混ぜる。そこへきび砂糖、いちごジャムの順に加え、よく混ぜ合わせる。 2.別のボウルに卵を溶きほぐし、3〜4回に分けて加え、その都度ホイッパーでよく混ぜ合わさてなめらかな生地を作る。 3.温めた牛乳を加えながらホイッパーでよく混ぜ合わせる。 4.深めのバットにキッチンペーパーまたは布巾等を敷き、その上に型を並べたら、生地を均等に流し入れる。 型に入らないよう気をつけながらバットにお湯を注ぐ。 (表面の泡はティースプーンですくったり、パストリーゼをシュッとかけると綺麗に消えます。) 5.150度のオーブンで25〜30分ほど焼く。 焼き上がったらオーブンから出して粗熱を取り、冷蔵庫で一晩冷まして完成。 6.お召し上がりの前に、トッピング用のいちごジャムを添えて完成。 作った日より、1日冷蔵庫で寝かせてから食べた方が断然美味しくなるので、お試しください。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ より詳しいレシピは富澤商店ホームページにて 「夢 チーズプリン」で検索🔍 ストーリーにリンク貼っておきます◎ #富澤商店 #チーズプリン #いちごスイーツ #簡単レシピ #ココット2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/チーズプリン#チーズプリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごスイーツ#いちごスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ココット#ココット0.01%-2レシピはキャプションへ⬇️ もっちもち♡【片栗粉とおからパウダーで】レンジで簡単大福 片栗粉とおからパウダーを合わせると、白玉粉の代わりのようになって、なんともちもちの大福の皮ができちゃいます！ 大学生の頃、コロナ禍で太った時によくこの皮だけ作ってきな粉かけて食べてました😂 白玉粉不使用とは思えないもちもちさで美味しいんです♡ しかも生地はレンジですぐできちゃう！ 砂糖の代わりにステビアヘルスを使用すれば、とーっても低糖質でヘルシー✨ これこそ、ダイエット中に食べても罪悪感の感じないおやつですね💖 出来立てが一番もちもちで美味しいので、ぜひ出来立てを食べてみて欲しいです✨ ちなみに3枚目の写真はおすすめのラッピングです◎ 円筒ケースにいれちゃうのはいかがですか？🫶 それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】大きめ2つ分 片栗粉 大さじ2 おからパウダー(微粉) 大さじ2 ステビアヘルス 大さじ1 水 80ml こしあん 80g 【作り方】 1. 小さめの耐熱ボウルに片栗粉、おからパウダー、ステビアヘルス、水を加えて木ベラや木のスプーンで混ぜ合わせる。 2. ラップをせずに600wのレンジで1分加熱する。 粘りが出るまで混ぜ、さらに600wで1分加熱し混ぜる。 3. 2等分し、片栗粉(分量外)を広げたラップに2の生地をのせて転がし、周りに片栗粉をまぶす。 余分な片栗粉を振り落とし、別の2枚のラップで挟み、手で押すようにして生地を直径10〜11cmほどにのばす。 ※真ん中を厚めに、端は薄くなるようにのばす。 4. こしあんを2等分にして丸め、生地の真ん中にのせる。 5. ラップの上から包み込むようにして丸くし、閉じ目をキュッと閉じたら完成。 🌟 冷蔵庫に入れると硬くなってしまうため、なるべく早めに(当日中)お食べください♪ 冷凍もできます。食べる際は熱々になるまでレンジで温めると、美味しくお召し上がりいただけます◎ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 工程写真付きのよりわかりやすいレシピは #富澤商店 ホームページにて◎ 富澤商店内にて「夢 おから」で検索！ #大福 #レンジで簡単 #おからパウダー ヘルシーレシピ2026/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/大福#大福https://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダー#おからパウダー0.0%-0＊ハロウィンスイーツレシピ＆ラッピング6選＊ 気づいたらハロウィンがすぐそこまで近づいている、、！ みなさんはハロウィンにお菓子を配ったりしますか？ 私は高校生の頃、ハロウィンやバレンタインは作りまくって配りまくってたような記憶、、、 そんな方々に、ぜひラッピングを参考にしていただけたらと思い、6つ投稿します✨ ・かぼちゃ焼きドーナツ〜ラムレーズンクリームサンド〜 ・かぼちゃチーズケーキ ・かぼちゃフィナンシェ ・ハロウィンサンドクッキー ・ハロウィンスノーボール ・かぼちゃオートミールスコーン noteにまとめ投稿をしたので、そのリンクをストーリーに貼り、ハイライト「ハロウィン」に残します☺️ (リンクをここに貼れれば1番いいのですが、、😭) 見つけられなかったら、コメントしていただければDMにお送りします🎃✨ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです🧡 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #ハロウィン #グルテンフリー #ラッピング #ハロウィンスイーツ #かぼちゃスイーツ #かぼちゃ2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッピング#ラッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃ0.0%-0@yume_cooking1226 米粉レシピ 鉄分補給！栄養満点おやつ ほうれん草とプルーンのカップケーキ 鉄分が豊富なほうれん草とプルーンときな粉を合わせてみました！ 生地はぐるぐるワンボウルで混ぜるだけ。 ほうれん草はミキサーで細かくしてもいいのですが、洗うのが面倒だったので包丁で刻みました！そしたら見た目は少し葉っぱ感が出ちゃったけど、味は全然気にならない♪ 野菜をなかなか食べずに便秘気味になってしまうお子様たちに是非食べてほしいなぁ 緑だから見た目から食べてくれないかなぁ😭 でも味はめっちゃ美味しい！！ 刻んだプルーンをたっぷり混ぜ込み、上にもトッピングしてるから、いいアクセントに♪ 中に混ぜ込んだプルーンはジューシー、上に乗せたプルーンは少しカリッとしてこれまた美味しい。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していて、群馬県産のほうれん草をモニタープレゼントしていただきました！ 群馬県のほうれん草は、露地栽培に加えハウス栽培の利用により、年間を通じて品質が高く、全国トップクラスの生産量があるそうです◎ ほうれん草は、ビタミン、ミネラルともに多く含まれ、野菜の中で栄養的価値は最高と言われております🌱 特に冬のほうれん草は群馬のからっ風を受け、肉厚で降霜により甘みの強いのが特徴だそうです✨ 栄養たっぷりの群馬県産ほうれん草、次はおひたしにして食べたいな♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】マフィン型6個分 群馬県産ほうれん草 100g プルーン 80g 米油 40g きび砂糖 40g 卵 1個 無調整豆乳 30g 製菓用米粉 90g きな粉 20g ベーキングパウダー 3g 【下準備】 ・マフィン型にグラシンカップをセットする。 ・オーブンを170度に予熱する。 ・プルーンを刻む。 【作り方】 1. 群馬県産ほうれん草を柔らかくなるまで茹で、水冷して水気を絞る。細かく刻む。 2.ボウルに卵を割りほぐし、きび砂糖、米油刻んだほうれん草、無調整豆乳を加えてよく混ぜ合わせる。 3.製菓用米粉ときな粉、ベーキングパウダーを加えてよく混ぜ、刻んだプルーンをトッピング用に少し残して加え、さらに混ぜ合わせる。 4.生地をグラシン紙を敷いたミニマフィン型の8分目くらいまで生地を流し入れ、半 残しておいたプルーンを上に乗せて飾り、170度のオーブンで15分ほど焼く。 5.焼き上がったら型から外し、ケーキクーラーの上で冷ます。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産ほうれん草 #ほうれん草レシピ #おやつ #カップケーキ #簡単レシピ2025/10/23に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産ほうれん草#群馬県産ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草レシピ#ほうれん草レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/カップケーキ#カップケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.02%-7@yume_cooking1226 米粉レシピ 【シンプルが美味い！】 やみつき！舞茸のカリっと焼き 舞茸に米粉と油をまぶしてじっくり、カリッと焼きました✨ じっくり焼くことで舞茸の旨みがじゅわっとし、米粉と油の衣がカリッと♡ もう美味しすぎて食べる手が止まらなくなる🥹 舞茸の旨みがすごいから、軽く塩胡椒を振るだけで絶品！ 結局こういうシンプルなものが1番美味しいんですよねぇ🤤 作り方はとーっても簡単！ 舞茸を割いてフライパンに入れて、フライパンの中で米粉と油をまぶして焼くだけ！ 油は全然フライパンに残らないけど、舞茸が米粉と油をまとっているのでカリッと焼けるんです✨ 洗い物はフライパンのみ👍 倍量作らないとすぐ無くなります😂 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していて、群馬県産のまいたけをモニタープレゼントしていただきました！ ということで、今回使用したのは群馬県産のまいたけ！箱に大量に入ってて、 キノコ好きの私大歓喜＼(^o^)／ 群馬県は全国でも有数のまいたけ産地だそう！ 今回使用した群馬県産黒まいたけは、味も香りも濃厚🥰 シンプルな料理で味わいたい美味しさ！ まいたけの香りと食感が大好きで、普段からよく買います。 冷凍しても味や食感がほとんど変わらないから、手でほぐして袋に入れて冷凍し、味噌汁にパキパキ入れたり☺️ きのこをたくさん食べるようになってから旦那さんがするすると痩せたので、やっぱりきのこはダイエットに最強な食材だなと思ってます👍 それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 群馬県産まいたけ 1パック 100g 米粉 大さじ1 米油 大さじ3 塩胡椒 少々 【作り方】 1.舞茸を割きながらフライパンに入れ、米粉をまぶす。 2.さらに米油を入れて全体にまぶしたら、中火にかける。 (このとき、油が見えていなくても大丈夫！) 3. しっかりと焼き色をつけるイメージで、動かさずに放置する。 4. 3分〜4分ほど経ったら一度焼き色を確認し、こんがりとしていたら裏がえす。 5.全体がカリッとこんがり焼けたら、塩胡椒を振って完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産まいたけ #簡単レシピ #舞茸 #ワンパン2025/10/21に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産まいたけ#群馬県産まいたけhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞茸#舞茸https://www.instagram.com/explore/tags/ワンパン#ワンパン0.0%-0＊プリンターのある暮らし @yume_cooking1226 突然ですが、みなさんおうちにプリンターはありますか？ 最新のプリンターをお試しさせて頂いたのですが、もう素晴らしくて…！ まず、写真がすんごく綺麗に印刷される📷 実家にある古いプリンターは綺麗に写真を印刷することができないので、写真を印刷するときはいつもコンビニに行っていたのですが、もう、めちゃくちゃ綺麗で…！🥹 自分で撮った写真に見惚れてしまいました🤣 そして、ポストカードに印刷すれば、自分で撮った写真をカレンダーにできる！ これもめちゃ可愛くて、、 部屋に飾りたくなる♡ あと1番感動したのが、オリジナルシールを作れること！ 自分が撮ったお菓子の写真のシールを大量生産しちゃいました🍪 ノートとかに貼りたい🥰 推しの写真とかでもできそうで最高🫶 あと、裏側がシールになってる紙でギフトシールになるものを印刷すれば、ギフトシールができちゃう！ アプリとか色々駆使したら、自分好みのシールが手軽に作れちゃうのも嬉しい🫶 「チョコ」とか、「マロン」とかのフレーバーシールって、全種類買うと高くなっちゃうけど、自分で作れれば、必要枚数だけ印刷できて経済的✨ あと、布にも印刷できることに驚きました！ 最近のコピー機は進化してるなぁ🥹 @life_recipe_by_pnote #PR #ピクサス #今日の小仕事 #プリンターのある暮らし #ラッピング #お菓子作り #ハンドメイド2025/10/19に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピクサス#ピクサスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の小仕事#今日の小仕事https://www.instagram.com/explore/tags/プリンターのある暮らし#プリンターのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッピング#ラッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイド0.0%-0@yume_cooking1226 米粉レシピ ＊【濃厚絶品】かぼちゃホワイトガトーショコラ グルテンフリー！バター不使用。 かぼちゃフレークを使ってお手軽に✨ ホワイトチョコと生クリームを使用しているので、誰がどう作っても美味しくなるやつです。 かぼちゃフレークを水で戻すことなく、直接入れちゃうからお手軽♪ ハンドミキサーさえあれば、本当にあっという間に生地が完成！ ハロウィンにいかがですか？🎃 それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】(15センチ丸型1台分) ホワイトチョコレート 100g 生クリーム 100g 卵 2個 きび砂糖 50g かぼちゃフレーク 25g 製菓用米粉 15g 【下準備】 ・型にクッキングシートを敷く。 ・卵を卵白と卵黄に分け、卵黄は常温に戻し、卵白は少し大きめのボウルに入れて冷蔵庫で冷やしておく。 【作り方】 1.ホワイトチョコ、生クリームを耐熱ボウルに入れ、600wのレンジで1分ほど加熱し、混ぜて溶かす。 よく混ぜても溶け切らなかったら、10〜20秒追加で加熱し、溶かす。 2. 1のボウルに卵黄を加えて混ぜ、かぼちゃフレーク、製菓用米粉も加えてよく混ぜ合わせる。 3.ハンドミキサーで卵白を泡立て、きび砂糖を2回に分けて加え、ツノがおじぎするくらいの固さの艶のあるメレンゲを作る。 ここら辺でオーブンを170度に予熱する。 4.メレンゲの1/3量を3のボウルに入れて、よく混ぜる。 5.4の生地をメレンゲのボウルに全て加え、ゴムベラで泡を潰しすぎないよう切るように混ぜ合わせる。 6.生地を型に流し入れ、170度のオーブンで35分ほど焼く。 7.粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。 1日寝かせるとより美味しくなります！ ⭐️ポイント⭐️ お菓子作りの基本ですが、メレンゲを作る際、ボウルなどが濡れていたり、油汚れがあるととうまく泡立たないので、注意してください。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ レシピサイトNadiaにもレシピを載せています！ アプリからレシピを見ていただくと、画面が消えないので料理を作りながら見るのに最適！ Nadiaで512277と検索すると出てきます👍 ストーリーにもリンクを貼っておきます✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピや、手軽にできる家庭料理のレシピをご紹介しています！ これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #グルテンフリー #米粉レシピ #米粉スイーツ #かぼちゃ #ハロウィン #かぼちゃスイーツ #ハロウィンスイーツ2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツ0.02%-8@yume_cooking1226 米粉レシピ ＊新レシピ＊ 【ステビアヘルスで低糖質】ザクザク×なめらか♪かぼちゃのメープルチーズケーキ 生クリームの代わりに豆腐を使ったヘルシーな濃厚なかぼちゃチーズケーキに、キャラメリゼくるみを加えたザクザク食感のボトムがとっても合う🤤🧡卵不使用です✨ ステビアヘルスブラウンを水に溶かして、胡桃にまぶして軽く炒めるだけであっという間にお手軽ヘルシーキャラメリゼくるみの完成！ ただのくるみを入れるだけとは大違いの美味しさ。キャラメリゼくるみがいい風味と食感を出してます♪ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 15cmスクエア型1台分 〜ボトム〜 くるみ 50g ステビアヘルスブラウン 15g 水 大さじ1 製菓用米粉 40g メープルシロップ 15g 米油 15g 水 大さじ1 無塩バター 20g 〜チーズケーキ〜 かぼちゃフレーク 30g 水 100g 絹豆腐 100g クリームチーズ 200g ステビアヘルス 50g 製菓用米粉 15g メープルシロップ 小さじ2ほど かぼちゃの種 適量 【下準備】 ・型に型紙を敷く。 ・Aを混ぜ合わせる。 ・クリームチーズを常温に戻しておく。 ・オーブンを160度に予熱する。 【作り方】 1. フライパンにくるみを入れて中火で軽く炒り、混ぜ合わせたAを加えて全体に絡め、カリッとした見た目になったら火を止める。 2. クッキングシート等の上に出して粗熱をとる。粗熱が取れたら、包丁でくるみを粗く刻む。 3. Bをボウルの中でよく混ぜ合わせ、アルミホイルを敷いたトースター天板に薄く広げ、600wのトースターで8〜9分ほど加熱する。 ※均一に火を通すため、途中全体をかき混ぜる。 4. 3で使用したボウルに無塩バターを入れてレンジで加熱して溶かし、粗熱を取った3と刻んだ2を加えて混ぜ合わせ、型の底に敷き詰め、冷蔵庫に入れておく。 ※ラップの上から手でしっかりぎゅっぎゅっと押して固めるように敷き詰めると、切り分ける際崩れにくくなります。 5. 器の中でCを混ぜ合わせて、なめらかなかぼちゃペーストを作る。 6. 新しいボウルに絹豆腐を入れて、ホイッパーでなめらかになるまでよく混ぜる。 7. 常温に戻したクリームチーズを加えて、さらになめらかになるまでしっかりと混ぜ合わせる。 8. ステビアヘルス、5のかぼちゃペースト、製菓用米粉の順に加えて、さらによく混ぜ合わせる。 9. 8の生地を4の型に流し入れ、160度のオーブンで35〜40分ほど焼く。焼き上がったら、型に入れたまま粗熱を取る。 ※焼きたてはフルフルしていて火が通ってないと思わかもしれませんが、冷えてくるとちゃんと固まるのでご安心ください。 ※完全に冷めたら、冷蔵庫で一晩寝かせるとより美味しくなります。 10. 仕上げのメープルシロップを表面に塗る。 11. お好きな大きさにカットして、かぼちゃの種を表面に飾ったら完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ こちらのレシピは富澤商店さんホームページにも掲載しております。 富澤商店さんのホームページの方がレシピが見やすいのでおすすめです♪ レシピのリンクはストーリーに貼っておきますので、ぜひそちらもご覧ください✨ もし見つけられなかったらDMにてお知らせください♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピや、手軽にできる家庭料理のレシピをご紹介しています！ これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #富澤商店 #かぼちゃ #ハロウィン #グルテンフリー #米粉レシピ #米粉スイーツ #ハロウィンスイーツ #チーズケーキ #かぼちゃスイーツ #お菓子作り #レシピ2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキ#チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-2@yume_cooking1226 ＊怪しいブルーベリーミニマフィンと、ザクザクブルーベリースコーン【グルテンフリー】 オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立てを使って、米粉のミニマフィンとココナッツスコーンを作ろうとしたのですが、、、 雲行きが怪しく、、、 まずブルーベリーマフィン。 生地に混ぜ込んで、ジューシーでしっとりで美味しくできたのですが、、、 生地の上に1つだけ乗せたことにより、不気味な見た目に！！！😱 でもポジティブに考えると、ハロウィンが近いので、ハロウィン仕様にしちゃえばいっか！ となり、オーケー◎ そして、スコーン。 ココナッツファインとココナッツオイルを合わせたくてたっぷり入れたのはいいのですが、、、 たっぷり入れすぎたのか、ココナッツオイルがうまく馴染まず😱 袋でモミモミしても油が染み出てしまい、なかなか形を作れない、、😭 なんとか丸くして、なんとか切り分けて高温で焼いてみたら、、、 なんと、とーってもざくざくで美味しくできました😍 途中、作り直しかな、、、と どちらも諦めかけてたのですが、 諦めなくてよかった！！ スコーンは美味しいのですが、要改良なので、また上手く作れたらレシピ載せます！ 今回は、ブルーベリーミニマフィンのレシピを載せます😊 そして話は戻りますが、デルタさん ( @delta_international_japan )の オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て、以前もお試しさせていただいたことがあるのですが、とっても美味しいんです🫶 ジューシーで、程よい甘さで。 そのまま食べたりヨーグルトに入れたり。 冷凍しても美味しい🤤 そんなオレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立ては、新物入荷！ デルタオンラインストアで販売中✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ それではレシピです⬇︎ [材料] 卵 1個 きび砂糖 35g 米油 30g 製菓用米粉 60g アーモンドプードル 20g ベーキングパウダー 3g オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て 30g 牛乳または豆乳 小さじ2 [下準備] マフィン型にグラシン紙を入れる。 オーブンを170度に予熱する。 [作り方] 1.ボウルに卵を割りほぐし、きび砂糖、米油を加えてよく混ぜる。 2.製菓用米粉とアーモンドプードル、ベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせる。 さらに牛乳または豆乳と水気を軽く切ったオレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立てを加えて混ぜる。 3.生地をグラシン紙を敷いたミニマフィン型に均等に流し入れる。 ブルーベリーをお好みでトッピングし、170度に予熱したオーブンで170度11分ほど焼く。 ★テーブルスプーンとティースプーンを使うと、生地を入れやすいです♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ @delta_international_japan /株式会社デルタインターナショナル様から商品の提供を頂き投稿しています。 paid partnership @pecco_gohan #デルタオンラインストア #おうちレシピ #オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て2025/10/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/デルタオンラインストア#デルタオンラインストアhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちレシピ#おうちレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て#オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て0.0%-0＊新レシピ＊グルテンフリー！パンプキンフィナンシェ 焼きたては外カリっ、中はしっとり🤤 ほっくりなかぼちゃに、香りのいい焦がしバターが秋にぴったりの味わい🍂🫶 かぼちゃフレークを使用しているので、かぼちゃを茹でたり裏漉したりする手間がなくとっても手軽に作れます🎃 さらに今回はかぼちゃフレークを水で戻すことなくそのまま粉類と一緒に加えているので、さらにお手軽✨ カリッとした食感のかぼちゃの種がいいアクセントに🧡 ハロウィンにいかがですか？？ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 フィナンシェ型8個分 無塩バター 60g 卵白 2個分(60〜70g) きび砂糖 30g 蜂蜜 30g かぼちゃフレーク 20g Aアーモンドプードル 25g A製菓用米粉 20g かぼちゃの種 適量 【下準備】 ・型にオイルスプレーをかける。 ・天板を入れた状態でオーブンを180度に予熱する。 【作り方】 1. 無塩バターを小鍋で中火にかけ、細かい泡が出て茶色く色づきはじめたら火を止める。小鍋に入れたまま粗熱を取る。 2. ボウルに卵白、きび砂糖、蜂蜜を合わせて、卵白のコシを切るように混ぜる。 3. Aを加えてよく混ぜ合わせる 4. 3のボウルに1の焦がしバターを茶漉しで濾しながら加え、混ぜ合わせる。 5. 準備した型に生地を入れ、かぼちゃの種をのせる。180度に予熱したオーブンで約15分焼く。 焼きあがったら、型に入れたまま粗熱を取り完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ こちらのレシピは富澤商店さんホームページにも掲載しております。 富澤商店さんのホームページの方がレシピが見やすいのでおすすめです♪ レシピのリンクはストーリーに貼っておきますので、ぜひそちらもご覧ください✨ もし見つけられなかったらDMにてお知らせください♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピや、手軽にできる家庭料理のレシピをご紹介しています！ これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #富澤商店 #ハロウィンスイーツ #かぼちゃスイーツ #ハロウィン #グルテンフリー #米粉レシピ #米粉スイーツ2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ0.01%-2簡単米粉スイーツレシピ→ @yume_cooking1226 ＊グルテンフリー！ブルーベリーロールケーキ 私の苦手なロールケーキ修行…動画では第2弾！実際は修行を始めて(？)4回目！笑 だんだんと巻くコツは掴んできたのですが、、、 まさかまさかの失敗をしてしまいました、、 でも、味はとーっても美味しいから問題なし！！ この群馬県産ブルーベリーを入れた生クリームがめちゃくちゃ美味しくて…！！ ブルーベリーをたっぷり入れてるから、甘ったるさが全くなく、さっぱりしていて爽やかで暑い夏でもぺろっと食べれちゃう🥹♡ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していて、群馬県産のブルーベリーをモニタープレゼントして頂いたのですが、なかなか作る時間を取れず一旦冷凍しました😂 それを解凍して使いましたー！🫐 冷凍ブルーベリーも美味しすぎる、、 食べる手が止まらなくて、危うくロールケーキに使う分まで食べちゃうところでした。笑 ロールケーキはクリームをたっぷり味わえるから、ぜひこのふわふわの米粉ロールケーキでブルーベリークリームを堪能して欲しい🥰 それでは正しいレシピです⬇️笑 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】20×30cmほどの天板1枚分 卵 3個 きび砂糖40g +10g 米油 10g プレーンヨーグルト 20g 製菓用米粉 50g 生クリーム 200g きび砂糖 15g 群馬県産ブルーベリー(冷凍済み) 80g 【下準備】 オーブンを180度に予熱する。 冷凍したブルーベリーを解凍する。 (600wのレンジで30〜40秒ほど加熱しました。) 【作り方】 1.卵を卵黄と卵白に分け、それぞれ大きめのボウルにいれる。 2.卵白をハンドミキサーで泡立て、きび砂糖40gを2回に分けて加え、ツヤのあるメレンゲを作る。 3.卵黄にきび砂糖を加えてハンドミキサーで白っぽく持ったりするまでよく混ぜ、プレーンヨーグルト、米油も加えてよく混ぜる。 4.米粉を加えてよく混ぜ合わせる。 (いきなりハンドミキサーの電源を入れて混ぜると粉が飛び散るので、先に電源をつけずにぐるぐると混ぜるといいですよ◎) 5.メレンゲの1/3を加えて、ハンドミキサーで全体が馴染むまでよく混ぜ合わせる。 6.残りのメレンゲを2回に分けて加えて、泡を潰しすぎないようにしながらゴムベラで切り混ぜをする。 7.クッキングシートを敷いた天板に流し入れ、180度のオーブンで12分ほど焼く。 8.焼き上がったら天板から出し、生地の上からクッキングシートを被せて乾燥を防ぐ。 7.生クリームにきび砂糖15gを加えて9分立てに泡立て、群馬県産ブルーベリーを加えてハンドミキサーで混ぜ合わせる。 (ブルーベリーの皮を壊すイメージでガーーっと混ぜると、綺麗な紫色のクリームになります。) 8.粗熱の取れたロールケーキ生地にクリームを乗せる。手前側に多めに乗せて、巻き終わり部分に向けてクリームを薄くしていく。 9.手前側に芯を作るようにして折り込むようにし、そのままクッキングシートを平行に奥に引っ張ていき、ロールケーキを巻く。 10.巻き終わりを下にして、冷蔵庫でしっかりと冷やして完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 米粉は、製菓用米粉のミズホチカラを使用しております。 いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産ブルーベリー #グルテンフリー #米粉レシピ #米粉スイーツ #ロールケーキ2025/07/28に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産ブルーベリー#群馬県産ブルーベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロールケーキ#ロールケーキ0.01%-5簡単米粉スイーツレシピ→ @yume_cooking1226 ＊自信作＊ザクザク！オートミールと米粉の塩ビスケット 少し前に動画で投稿したレシピを静止画でも載せておきます！ ちなみにレシピサイトNadia にて、本日の「旬のレシピ」としてこちらのレシピをご紹介いただいております😆 Nadiaのアプリでレシピを見ていただくと、作ってる途中で画面が消えてしまわないので、 作りながら見るのには絶対的にNadiaのアプリがおすすめです✨ ー・ー・ーレシピの紹介です⬇️⬇️ー・ー・ー・ これは、、、長年私が求めていたレシピがついに完成しました…！ ずっと食べたかったのは、、これだ、、、！ ざっくざくで、上に乗せた荒目のお塩がいい仕事をしている…！ とにかく、ザクザク食感が最高です🥹 オートミールをフードプロセッサーで砕いて、そのまま他の材料を加えて生地をフープロ内で完成させちゃう！ そうすれば、洗い物も少ないし、一石二鳥では！？と気づき、作ってみました😆 そしたら、、、 理想の食感に！！！ オートミールのおかげで、理想のザクザクが生まれました✨ きび砂糖が15gバージョンも20gバージョンも違った美味しさがあるので、ぜひ試してみてください💖 15gはまさにビスケット！！ 20gにすると甘味があってこちらも美味しい🫶 レシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 作りやすい分量 オートミール 70g A製菓用米粉 25g A米油 25g Aきび砂糖 15〜20g 無調整豆乳 大さじ1 岩塩 適量 【下準備】 オーブンを180度に予熱する。 【作り方】 1. フードプロセッサーにオートミールを入れて、細かく砕く。 2.【A】を加えて、混ぜ合わせる。 3.無調整豆乳を加え、さらに混ぜ合わせる。 4.生地をラップに取り出し、包んで手で揉むようにしながら生地をギュッと固めていく。 5.ラップに包んだまま生地を3〜4mmほどの厚さにのばす。 6.お好みの型で型抜き、または包丁で切り分け、オーブンシートを敷いた天板に並べる。 荒目の塩を乗せて、少し指で押しつける。 7.180度のオーブンで15分ほど焼く。 【ポイント】 工程2と3の後に、小さなゴムベラ等でフープロの壁についた生地を少し剥がしてからもう一度回してあげると、均一な生地ができます。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ＊米粉は、製菓用米粉のミズホチカラを使用しております。 いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #米粉レシピ #米粉スイーツ #オートミール #オートミールレシピ #ビスケット2025/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールレシピ#オートミールレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビスケット#ビスケット0.01%-2＊レンチンで1発！無限キャベツ【材料1つ】 無限に食べられる美味しさのキャベツ！ 本当は刻みのりで作りたかったのですが、作ってる時に見当たらず😭 鰹節で作ってみたら、旨みが増して美味しい😋 レンチン1発で簡単！ 副菜に困ったらぜひ♪ キャベツ1つでできるお手軽レシピになっております✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加していてモニタープレゼントしていただいた「嬬恋高原キャベツ」を使用しました！ 大きくて1玉でたっぷり楽しめるのが嬉しい💖 昔愛読していた栄養学の本に、キャベツはがん予防にいい野菜第2位だった気がするので、キャベツ大好きです😘 1位はニンニクだった気がする！ 小学生の頃、毎朝読書タイムがあって、みんな物語系を読む中、私は栄養学の本を読んでました(笑) おばあちゃんが買ってくれた大切な本📕 今でも大切に持ってます☺️ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 嬬恋高原キャベツ 1/4玉 A塩 小さじ1/4 A醤油 大さじ1 Aごま油 大さじ1 A白ごま 大さじ1 A鰹節 5g 【作り方】 1.キャベツを食べやすい大きさに切る。 2.キャベツを耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、600wのレンジで4分加熱する。 3.水が出てたら軽く流し、【A】を加えて混ぜ合わせて完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ぜひ作ってみてください！ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #嬬恋高原キャベツ #キャベツレシピ2025/07/24に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/嬬恋高原キャベツ#嬬恋高原キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピ0.01%-21234...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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