コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。4月16日から始まる 全日本個人体操選手権大会in高崎アリーナ🔥 今年の日本代表を決める、 “戦い”がいよいよスタート！ この大会は―― ✔️10月の世界選手権代表選考 ✔️愛知・名古屋で行われるアジア大会代表選考 につながる大切な予選1つ目です！ その先には、 来年のロサンゼルスオリンピックへつながる重要な試合があります！ 今年1発目の大きな試合！ 出場される選手の皆さん、コーチの皆さん、 そして大会を支えるすべての方々にとって 最高の舞台になりますように🔥 ※写真は一昨年の大会の様子です2026/04/15に公開- 指定なし1.18%13802ヶ月ぶりに仕事復帰します 母親になって初めての春🌸 出産に伴い、２月・３月とお休みをいただいていましたが、４月より仕事復帰します！ この２ヶ月は、お外に出る練習や生活リズムづくり、仕事との向き合い方など、ゆっくり考える時間になりました。 初めての育児は戸惑うことも多く、眠れない日もありましたが、家族や周りのサポートや先輩ママのアドバイスのおかげで、毎日楽しく過ごすことができました😊 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 日々成長していく我が子に驚きと幸せをもらいながら、これからもパワフルに頑張っていきます！ 引き続き、よろしくお願いいたします✨ I’m back to work after a two-month break! My first spring as a mom 🌸 I took some time off after giving birth, and during these past two months, I’ve been adjusting to a new routine and life with my baby. There were sleepless nights, but thanks to the support of my family and others, I’ve been enjoying every day. I’m truly grateful. I’ll continue to do my best while enjoying this new chapter of life. Thank you for your continued support✨2026/04/01に公開- 指定なし4.09%4719🌸ご報告🌸 2月10日、元気な女の子を出産しました。 母子ともに健康です。 小さな手と小さな足に、毎日癒されています。 入院中には家族や友人が会いに来てくれて、 あらためて周りの人たちに支えられていることを実感しました。 本当にありがとう。 命の重みを感じながら、 母としても、一人の女性としても、 これからまた成長していきたいと思います。 今後とも温かく見守っていただけたら嬉しいです。 #出産報告 #新しい命 #母になりました #ここから第二章2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産報告#出産報告https://www.instagram.com/explore/tags/新しい命#新しい命https://www.instagram.com/explore/tags/母になりました#母になりましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ここから第二章#ここから第二章19.61%2,112189今日は母の誕生日。 本日で還暦を迎えました🎂 仕事の都合で、昨日少し早めにお祝いをしました。 母は、私の元コーチであり、 今は「スマイル体操教室」の代表として 茂原市で体操教室を続けています。 昔から変わらないのは、 どんな状況でも前向きなところ。 壁があれば避けるのではなく、 「じゃあ、どうやって越える？」と自然に挑戦する人です。 私が迷った時や不安になった時、 母はいつも 「大丈夫。迷った時は挑戦する方を選びなさい。」 と背中を押してくれました。 簡単な言葉だけど、 その一言に何度も救われてきたし、 今の私の考え方の土台になっています。 60歳になった今も現場に立ち、 学び続け、挑戦し続ける姿は 娘として、そして同じ指導者として 心から尊敬しています。 お誕生日おめでとう。 これからも一緒に、前に進んでいけたら嬉しいです。2026/01/18に公開- 指定なし5.45%6327本日、28歳の誕生日を迎えました。 たくさんのおめでとうメッセージ、本当にありがとうございます☺️💓 一つひとつ、嬉しく読ませていただきました。 多くの変化と挑戦があった27歳。 振り返ると大変なこともありましたが、 それ以上に学びと出会いに恵まれた一年でした。 28歳も、 変化を恐れず、挑戦する姿勢を忘れず、 そして周りの方々への感謝を大切に。 笑顔を忘れずに進んでいきたいと思います。 年ばかり重ねて、まだまだ未熟な部分も多いですが、 これからもどうぞよろしくお願いします🙇🏻♀️ 28歳も、がんばるぞ！ Today, I turned 28 🎂 Thank you so much for all the warm birthday messages. I truly appreciate every single one of them 🤍 27 was a year full of changes and challenges. There were difficult moments, but even more lessons, growth, and meaningful connections. As I step into 28, I want to keep embracing change, continue challenging myself, and never forget to be grateful for the people around me. I still have so much to learn and grow, but I’m excited to keep moving forward with a smile. Thank you for your continued support, and here’s to a strong and positive 28th year ✨2026/01/13に公開- 指定なし5.48%62023新年あけましておめでとうございます🎍 今年は、家族とゆっくりとしたお正月を過ごすことができました。 慌ただしい毎日から少し離れて、 何気ない時間の大切さを改めて感じています。 2026年は、新しいことばかりの一年になりそうですが、 不安よりもワクワクを選んで、前向きに楽しんでいきたいです。 焦らず、コツコツ。 日々の努力を怠らず、 支えてくれている周りの方々への感謝を忘れずに。 本年もどうぞよろしくお願いいたします✨ Happy New Year 🎍 This year, I was able to spend a calm and relaxing New Year with my family. Stepping away from the busy days reminded me how precious simple time together truly is. 2026 will be full of new challenges and new beginnings, but I want to face everything with a positive mindset and enjoy the journey ahead. No rushing, just steady steps forward. I’ll continue to put in the effort every day and never forget my gratitude for the people who support me. Wishing you all a wonderful year ahead ✨2026/01/03に公開玉前神社 日本 千葉県3.61%42312025年振り返り！ 2025年は、本当にたくさんのことを経験した1年でした。 1年とは思えないほど濃くて、振り返りながら 「これも2025年だったっけ？」と思ってしまうほどです😂 仕事の面では、Victoria Universityの語学学校を卒業し、 1年間お世話になったメルボルン・ジムナスティックス・センターを離れました。 オーストラリアの先生方にはたくさん励ましていただき、 選手たちも友人のように、帰国の際には温かく背中を押してくれました。 私にとって、第二の故郷ができたと感じています。 帰国後は、日本でコーチとしてさまざまな経験をさせていただき、 改めて「日本の体操はやっぱり素晴らしい」と感じる場面が多くありました。 また、目標としていた資格を3つ取得することもでき、 まだまだですが、2025年は自分なりによく頑張った1年だったと思います。 そしてスマイル体操教室では、 年内の目標会員数を達成することができ、 多くの会員様そしてスタッフ、コーチの皆様に支えられていることを改めて実感しました。 教室に関わってくださる皆さまの優しさに、何度も救われた1年でした。 プライベートでは、結婚・妊娠と 家族としての大きな出来事が重なり、 慌ただしく、周りに迷惑をかけてしまったと悩むこともありました。 それでも、たくさんの方に支えていただき、 感謝の気持ちでいっぱいです。 まだまだ未熟で、不安なこともたくさんありますが、 一日でも早く成長し、 強くて、芯のある母であり、コーチでいられるように。 これからも毎日コツコツ、今できることを全力で積み重ねていきます。 本当に1年間ありがとうございました。 2026年も、どうぞよろしくお願いいたします！ Looking back on 2025! 2025 was a truly meaningful year, filled with experiences that made it feel far longer than just one year. I graduated from the language program at Victoria University and said goodbye to Melbourne Gymnastics Centre, where I spent an unforgettable year. The coaches and athletes in Australia supported me so warmly, and it has become my second home. After returning to Japan, I gained many valuable experiences as a coach and was able to achieve three certifications I had been aiming for. At Smile Gymnastics Club, we also reached our membership goal, thanks to the incredible support of our members. In my personal life, I experienced major milestones such as marriage and pregnancy, and I am deeply grateful to everyone who supported me along the way. I am still learning, but I will continue to grow step by step to become a strong mother and a coach with a strong core. Thank you for an amazing year, and I look forward to 2026!2025/12/31に公開- 指定なし7.26%83418【ご報告】 もうお腹も大きくなっているので、 気づいてくれている方も多いかもしれませんが、 このたび新しい命を授かりました。 あっという間に月日が流れ、 もうすぐ9か月を迎え、 2月に出産予定です。 仕事の場面でも体調を気にかけてくれたり、 さりげなく優しい言葉をかけてくれた皆さん、 本当にありがとうございます。 ありがたいことにつわりもほとんどなく、 仕事の面でも大きな影響なく過ごすことができ、 お腹の子にも感謝の気持ちでいっぱいです。 私自身ももちろん嬉しかったですが、 それ以上に、家族みんなが一緒に喜んでくれたことが とても嬉しかったです。 周りの人たちに支えられて、 ここまで来られたことを改めて感じています。 これからは家族と協力しながら、 新しい命としっかり向き合っていきたいと思っています。 母になることを大切にしながら、 仕事にも全力で向き合える かっこいいお母さんになれるよう、 これからも頑張ります。 私事でご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、 温かく見守っていただけたら嬉しいです。 We’re expecting a new life. 🤍 Many of you may have already noticed, but I’m very happy to share the news. Thank you so much to everyone who has supported me with such kindness and care at work. With the help of my family, I’m looking forward to welcoming our baby in February. I hope to continue growing as both a coach and a mother.2025/12/24に公開- 指定なし13.84%1,54282FIG Coaching Academy Level 2! ♡ 昨年に引き続き、国際体操競技連盟（FIG）が開催する FIG Coaching Academy Level 2 の資格に合格することができました🌟 昨年参加したコーチも多く、アットホームな雰囲気の中で、 国を越えてお互いに助け合い、励まし合いながらテストに挑むことができました。 このような機会を通して、国際交流を深めると同時に、自分自身をさらに高めていきたいと強く感じました。 日本で開催してくださったFIGの皆さま、そしてお手伝いをしてくれたテストパイロットの皆様、本当にありがとうございました。 そして、1週間という長い期間をご一緒した先生方、 本当にありがとうございました💓 大変なこともありましたが、それ以上に学びと刺激に溢れた、とても楽しい時間でした。 またどこかの大会や遠征先で再会できる日を楽しみにしています。 体操の未来に、たくさんの幸せがありますように✨ I was a bit anxious about taking this course because I’m pregnant, but many of the coaches were the same ones from last year. I was so happy to see them again that I completely forgot about my anxiety during the course. I truly enjoyed learning many new techniques and exchanging ideas with coaches from other countries. It was such a valuable and inspiring experience. I hope we can meet again at a competition or training camp in the future! #figcoachingcourse #japan #national #gymnastics2025/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/figcoachingcourse#figcoachingcoursehttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/national#nationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnastics4.62%52319全日本体操団体・種目別選手権大会決勝のイヤホンガイドを今回も務めさせていただきました🎤✨お声掛けいただきありがとうございました！ 今大会は団体戦と種目別予選を合わせて4日間続けての実施になりましたが、選手もスタッフもコーチの皆さんそして応援に来てくださった皆さん本当にお疲れ様でした！✨ 熱い戦いを見ることができ、そして解説することができ、とても楽しかったです♪普段は女子は女子だけ男子は男子だけのイヤホンガイドとなっておりましたが、今回は千葉健太さんと田中光さんと一緒に解説することができました。 女子だけではなく、男子のこともよく知れて、とても見応えがありました🧐💓 団体戦、個人戦ともに出場された選手、クラブの先生方はほんとにヘトヘトだと思いますので、体をよく癒してまた来年度お会いできるのを楽しみにしています！ 本当に皆さんお疲れ様でした！😆素晴らしい試合をありがとうございました！ ps.先日結婚発表したばかりだったので、たくさんの方におめでとうと言っていただけて嬉しかった😂💓 #全日本団体 #全日本種目別 #体操 #イヤホンガイド #高崎アリーナ #お疲れ様でした2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本団体#全日本団体https://www.instagram.com/explore/tags/全日本種目別#全日本種目別https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/イヤホンガイド#イヤホンガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/高崎アリーナ#高崎アリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様でした#お疲れ様でした3.15%3682私事ではございますが、結婚いたしました💍 6年の交際と2年の婚約を経て、 10月にプロポーズの地・宮古島で家族のみで式を挙げました🌺 これまで見守ってくださった皆さまへ、心から感謝しています。そして何より長い婚約期間を過ごしてくれた旦那さんに感謝しています。ありがとう。 これからも笑顔と感謝を忘れず、 穏やかで温かい家庭を築いていきます😊 I’m happy to share that I’ve gotten married 💍 After six years together and a two-year engagement, we held a small family ceremony in Miyako Island — the same place where we got engaged 🌺 I’m deeply grateful to everyone who has supported us along the way, and especially to my husband for walking through this long engagement with me — thank you. From now on, we’ll continue to build a warm and peaceful home, filled with smiles and gratitude 😊 #結婚しました #宮古島挙式 #プロポーズの地で #感謝の気持ち #新しいスタート2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚しました#結婚しましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮古島挙式#宮古島挙式https://www.instagram.com/explore/tags/プロポーズの地で#プロポーズの地でhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝の気持ち#感謝の気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/新しいスタート#新しいスタート22.31%2,415202鎌倉へ行ってきました！ さえがたくさん写真撮ってくれた☺️ありがとう。 I went to Kamakura with @sae_gymnast_0910 💓 Thanks for making the trip so much fun!2025/10/31に公開- 指定なし3.26%3766本日、アスリーチの事業として、東村山成化小学校にて体操の授業をさせていただきました！ 子供達がとても積極的でたくさんの技に取り組んでくれて楽しく体操ができました！先生方も事前にたくさんのことを準備してくださりとても楽しく、自分自身も勉強になる授業となりました💓 体操が楽しかったと言ってくれて私もとても嬉しかったです！今日は世界体操女子個人総合の決勝なので宣伝もしておきました😂 体操が楽しい、見てみたいと思うきっかけになれたら嬉しいです！ありがとうございました！ #アスリーチ #東村山成化小学校 #学校訪問2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリーチ#アスリーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/東村山成化小学校#東村山成化小学校https://www.instagram.com/explore/tags/学校訪問#学校訪問3.07%35642025 NCA ナショナルコーチアカデミー 🤼♀️⛷️🏂🥊🏏🏃🏻♀️➡️🏓🤸🏻♂️🎽🤾🏻🎾🥋🤽🏻♀️🏊🏻🚣🏻♀️🚵🏻 このたび、ナショナルコーチアカデミーの8週間プログラムに参加させていただきました。参加前は、自分よりも遥かに経験豊富なコーチの方々と一緒に学ぶことに、不安を感じる日々が続いていました。 しかし、他競技の先生方からのお話はどれも刺激的で学びが多く、同時に私にとって大きな心の支えとなりました。どの競技の先生方も非常に情熱的で、「世界で戦う」という強い意志を常に持ち、日々行動している姿がとても印象的でした。 ここで得た知識や築いた関係は、今後必ず自競技の指導や活動に生かされると感じています。このような貴重な機会をいただけたことに、心より感謝申し上げます。 振り返れば、本当に大変だった8週間でした。けれど、18期生の皆さんと共に学び合い、励まし合い、最後まで走り抜けることができたことは、私にとって大きな喜びです。いつも不安でいっぱいの私に「大丈夫、できるよ」と声をかけてくださったこと、本当にありがとうございました。 これからも、迷ったときにはきっと皆さんを頼ってしまうと思います。そのときはどうかよろしくお願いします。そして今後とも、どうぞ末永くお付き合いください。 #NCA #ナショナルコーチアカデミー #18期生 #体操2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NCA#NCAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナショナルコーチアカデミー#ナショナルコーチアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/18期生#18期生https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操2.23%2584昨日から本日まで、成年・少年女子の国民スポーツ大会にて 国スポチャンネルの解説を務めさせていただきました🎤✨ どの試合も白熱した戦いが繰り広げられ、会場は拍手と歓声に包まれながら、 選手一人ひとりの真剣な演技に心が震えました🔥 この舞台に立つまでの努力や想いが表れる瞬間を間近で見られたことは、本当に貴重な経験でした。 このような機会をいただけたことに心から感謝いたします🙇♀️ 関係者の皆さま、そして声をかけてくださった方々、本当にありがとうございました。 そして出場された選手の皆さん、本当にお疲れさまでした👏 皆さんの熱い演技に、改めて体操競技の魅力を強く感じました。 これからもその魅力を多くの方に届けられるよう、私自身も精進してまいります💪✨ #国スポ #国スポチャンネル #体操競技 #解説 #滋賀2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国スポ#国スポhttps://www.instagram.com/explore/tags/国スポチャンネル#国スポチャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操競技#体操競技https://www.instagram.com/explore/tags/解説#解説https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀5.25%6133Day off in Karuizawa!!!!!!!! ミニオンかわいい。2025/08/10に公開- 指定なし0.02%-2ナショナルコーチアカデミーWeek3が終了しました！参加する前は不安だらけでどうしよう、という気持ちばかりでしたが、日本のトップを牽引される経験豊富なコーチの方々にたくさんのことを教えていただき、そして優しくしていただき、本当に貴重な経験ができているなと感じています🥹 まだまだアカデミーは続いていきますができるだけたくさんのことを学べるように頑張っていきます！💪🏼 I’ve completed Week 3 of the National Coach Academy! Before joining, I was a bit anxious because I didn’t have much experience as a coach. However, now I’m really glad I joined this program. I’ve had the opportunity to meet many top-level coaches from all over Japan, and I’ve learned so much from them during the camps. They are always kind, friendly, smart, and generous in sharing their experiences. I truly admire them, and I hope I can become like them someday 🥹 We’ll continue the lessons until October, so I want to absorb as much of their knowledge as possible! See you next week, coaches!! #ナショナルコーチアカデミー2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナショナルコーチアカデミー#ナショナルコーチアカデミー2.52%29512025年NHK杯体操、今年もイヤホンガイドを務めさせていただきました！🎤✨ また、特別体操教室にも参加させていただき、緊張感あふれる試合会場で、参加してくれた子どもたちと一緒に体操ができたことを本当に嬉しく思います🤸♂️💓 今大会を開催してくださった運営の皆さま、そして会場まで足を運び、応援してくださった皆さまに、心より感謝申し上げます🙇🏻♀️ 本大会に出場された選手・コーチの皆さま、本当にお疲れ様でした！また本大会代表選考に選ばれた選手の皆さんおめでとうございます☺️ いよいよ、怒涛の試合シーズンが始まります！皆さまのご健闘を心からお祈りしています！🙏🏻💓 がんばれ、体操ニッポン！🇯🇵 #NHK杯 #体操日本 #体操競技 #日本体操協会 #世界体操 #ユニバーシアード #アジア選手権大会 #世界ジュニア2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHK杯#NHK杯https://www.instagram.com/explore/tags/体操日本#体操日本https://www.instagram.com/explore/tags/体操競技#体操競技https://www.instagram.com/explore/tags/日本体操協会#日本体操協会https://www.instagram.com/explore/tags/世界体操#世界体操https://www.instagram.com/explore/tags/ユニバーシアード#ユニバーシアードhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジア選手権大会#アジア選手権大会https://www.instagram.com/explore/tags/世界ジュニア#世界ジュニア3.54%4132My friend took my photos 📸💓 It was so lovely 🥹 日本に帰国する直前に、プロのカメラマンを目指している友達がメルボルンで、メルボルンぽい格好で写真を撮ってくれるということで、帰国前に写真を撮ってもらいました。その写真が今日届きました🥹思い返すと苦しかったこともたくさんだったけど、楽しかったなぁ。 日本にいる時と全然服装が違う😂💓 @nuha_12412025/05/04に公開- 指定なし2.45%2843【ただいま！】 4月19日に開催された「全日本体操個人総合」にて、会場内イヤホンガイドの解説を務めさせていただきました。また、クラブツーリズム様の体操観戦ツアーに同行し、観客の皆さまに向けて競技フロアに近い位置で器具の解説や会場案内などを行うサポートも担当させていただきました。 選手たちが命を懸けて挑む演技、その緊張感と迫力をすぐそばで体感できる贅沢なツアーに、私自身も体操競技をやってきた身としてこういう風に見えていたんだぁ、と感じる点が多かったです。解説を通じて体操の魅力を伝えられることに、改めて感謝しています。 そして、来月のNHK杯では、今年の世界選手権代表選手が決定します。さらなる高みを目指す選手たちに、心からのエールを送ります。どうか、自分を信じ、全力を出し切ってください。皆さんの演技が、日本中に夢と感動を届けてくれると信じています。 また、今回の全日本に出場されたすべての選手の皆さん、本当にお疲れさまでした。 この大舞台に立つまでの日々の努力、苦しみ、覚悟は、見ている人の心を確実に動かしました。一人ひとりの挑戦に、心からの敬意と感謝を込めて、拍手を送ります。 これからも、皆さんの挑戦を応援し続けます！ As soon as I arrived Japan I went to All Japan gymnastics competition because I did earphone guide! I was nervous to meet gymnastics people in my country but everyone was no change and so kind and they said welcome back Yuki!! I am happy to meet my friends and gymnastics coaches!! My eyes was so small because I was so sleepy 2days ago😴 #全日本体操個人総合 #NHK杯 #世界選手権代表決定 #体操競技 #体操解説 #イヤホンガイド #クラブツーリズム #Gymnastics #がんばれニッポン #挑戦するすべての選手へ #スポーツの力 #感動をありがとう2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本体操個人総合#全日本体操個人総合https://www.instagram.com/explore/tags/NHK杯#NHK杯https://www.instagram.com/explore/tags/世界選手権代表決定#世界選手権代表決定https://www.instagram.com/explore/tags/体操競技#体操競技https://www.instagram.com/explore/tags/体操解説#体操解説https://www.instagram.com/explore/tags/イヤホンガイド#イヤホンガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラブツーリズム#クラブツーリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/Gymnastics#Gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばれニッポン#がんばれニッポンhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦するすべての選手へ#挑戦するすべての選手へhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツの力#スポーツの力https://www.instagram.com/explore/tags/感動をありがとう#感動をありがとう4.65%54141234...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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