コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. めぐさんと一緒に江田島への夢が叶った日✨ 念願かつ贅沢すぎる旅でのsupの様子を…📹♡ 大自然と大好きな方々に囲まれて幸せいっぱい！ 身も心も浄化されました🌊🌿✨ ご実家では盛大にもてなしていただき🥹🫶🏻 ご友人にはたくさんの笑いをいただき🤣👏🏻 本当にありがとうございました♡ 3ヶ月ぶりくらいに会えたひなたんは、 成長が著しくて驚いた！！！ 相変わらず愛くるしくてたまらなかった🤤🧡 めぐさん、お忙しい中時間をつくっていただき ありがとうございました🥰🫶🏻 ご両親と写真撮ってないことに気づいたので またすぐお邪魔させてください♡ #sup #2年連続2回目のsup #2年連続2回目の水没 #ボブサップ🫶🏻2025/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sup#suphttps://www.instagram.com/explore/tags/2年連続2回目のsup#2年連続2回目のsuphttps://www.instagram.com/explore/tags/2年連続2回目の水没#2年連続2回目の水没https://www.instagram.com/explore/tags/ボブサップ#ボブサップ3.78%1,58412. サボるし好きなものを楽しく美味しく食べたいから できる時は簡単でも◎ 身体を労わることはもちろん 余裕があったり無心になれる時間が好き！ #自炊記録2025/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊記録#自炊記録5.14%2,14227. 高揚感と安心感のある素敵なスタジオで 今の自分を最高な時間とともに収めていただきました🫧 引退して初めての撮影といえる撮影。 何者でもない今の等身大の自分、最高にお気に入りです！ 宣材写真というと大袈裟だし 友達カメラマンと思うと小っ恥ずかしくて どこか躊躇していた気持ちもあったけれど 本当にお願いしてよかった。 @sakurastudio_photography 📷 @koukoshi_518 撮影の時間からも、出来上がった写真からも、 頑張ろうというエネルギーをたくさんもらいました🔥 等身大の姿を写してくれて、ありがとう！ 本当に素敵なご縁に感謝です😌🌼 #宣材写真 #プロフィール写真 #サクラスタジオフォトグラフィー2025/07/13に公開サクラスタジオフォトグラフィー 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/宣材写真#宣材写真https://www.instagram.com/explore/tags/プロフィール写真#プロフィール写真https://www.instagram.com/explore/tags/サクラスタジオフォトグラフィー#サクラスタジオフォトグラフィー13.51%5,60696. たまーにちゃんと盛り付けた時だけ📷 日常とゆうよりリフレッシュ。2025/07/13に公開- 指定なし4.41%1,84417. スポーツ庁が行うアスリート全国学校派遣プロジェクト #アスリーチ で山梨県ののどかな山間にある 上野原市立秋山中学校に訪問しました！ 素直で明るい生徒さんたちは バレーをするのも、話を聞くのも一生懸命！ みんなのこれからがとても楽しみです✨ バレーボールやスポーツを通じて みんなの内面がより豊かになりますように！ 秋山中学校の皆さん、ありがとうございました！！ #アスリーチ #スポーツ庁 #日本テレビ2025/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリーチ#アスリーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ庁#スポーツ庁https://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビ11.9%5,00221. #よわいはつよい会議 現在#PDM養成プログラム を受講していることから このような貴重な機会をいただきました🙇🏻♀️ 今回のテーマである“アスリートとメディアの対話の試み”、 そして、たくさんの経験をされている皆さんからの気付きや学び！ とても有意義で楽しい時間を過ごさせていただきました！ プログラムでご一緒している皆さんとも リアルでお会いすることができて嬉しかったです✨ たくさんの方との出会いは、 自分の未熟さを知ると同時に成長意欲を刺激されます！ 自分にできること、たくさん探して増やしていこう！ @yowa_tsuyo #japanpdp #よわいはつよい2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/よわいはつよい会議#よわいはつよい会議https://www.instagram.com/explore/tags/PDM養成プログラム#PDM養成プログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanpdp#japanpdphttps://www.instagram.com/explore/tags/よわいはつよい#よわいはつよい4.67%1,9654. 監督が怒ってはいけない大会 in広島 開催に尽力する大人の方々と無邪気な子供たちとの 双方のわくわくを感じた1日。 個人的な反省もありつつ、今大会も多くのことを感じる 貴重な経験をさせていただきました。 ありがとうございました☺️✨ #監督が怒ってはいけない大会2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/監督が怒ってはいけない大会#監督が怒ってはいけない大会2.28%9586. センターポール10周年記念イベント CENTERPOLE PARA-SPORT DAYに HEROsの皆さんと参加させていただきました！ パラスポーツを間近で観て、感じて、体験した時間は これまでの観念を覆すような、刺激的で感動的な時間でした！ 10周年というスペシャルな時に初めて参加させていただき とっても贅沢な1日をありがとうございました！ 車いすバスケも、ボッチャも、ゴールボールも めっっっちゃ楽しかった！！！ #centerpole #HEROs2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/centerpole#centerpolehttps://www.instagram.com/explore/tags/HEROs#HEROs2.84%1,1955. 新しいお友達にご挨拶した日🧡 愛おしいって言葉じゃ足りないくらいに とにかくとにかく愛おしい🥹✨ 陽太くん、 生まれてきてくれて本当にありがとう！ めぐさんも、 元気でいてくれてありがとう！ まだまだ大変な時期に図々しく… ありがとうございました😌✨ 言葉で残すには難しいくらいに 愛と幸せに溢れた時間でした🫧 また遊んでね🧡2025/05/10に公開- 指定なし20.73%8,73415. 明日、#アダストリアバザール2025 の ✨Play fashion! for ALL みんなで作る FASHION SHOW✨ に、参加させていただきます👗🌼 イベント目白押しのアダストリアバザールは 4月12日(土).13日(日)の2日間開催です！2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アダストリアバザール2025#アダストリアバザール20251.95%8192. 今日は#笠間芸術の森公園 で開催されている #バーガーバカ へ☀️ @and_burger10 さんのチーズバーガー 美味しすぎて感動🍔♡バンズが最高！！ さて、あと何個食べれるかな🐷？ #春の陽気で気持ちいい2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/笠間芸術の森公園#笠間芸術の森公園https://www.instagram.com/explore/tags/バーガーバカ#バーガーバカhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の陽気で気持ちいい#春の陽気で気持ちいい2.89%1,21011. 沢山のお祝いをありがとうございます✨ #人生には踊り場がある これまでを振り返り、自分と向き合い、周りを見渡すために 立ち止まる時間も必要なんだと教えられました。 止まることが怖かったりもするけど、 いくつになっても挑戦し続けるために そんな時間も大切に過ごしたいと思います！ いつもありがとうございます🌼 #感謝 #3月7日 #東レのミクちゃんもおめでとう #3月7日なのにミヤ #3月7日なのにミク #言われがち #ミナさんいますか？2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生には踊り場がある#人生には踊り場があるhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/3月7日#3月7日https://www.instagram.com/explore/tags/東レのミクちゃんもおめでとう#東レのミクちゃんもおめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/3月7日なのにミヤ#3月7日なのにミヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/3月7日なのにミク#3月7日なのにミクhttps://www.instagram.com/explore/tags/言われがち#言われがちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナさんいますか#ミナさんいますか10.31%4,25399. セッタークリニック🏐 ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒✧*｡ 初めての試みでしたが大学の同期と あたたかい仲間と共に無事開催できました✨ 開催してみて反省点は多々ありますが、 必死にメモを取り積極的にボールに向かう姿は とても嬉しい光景でした。 みんなのこれからがとっても楽しみです！ 準備期間、セッターというポジションやスキルを改めて考え 難しいけど奥が深くて楽しいなと感じました。 きっと答えは1つじゃないから、それぞれのセッター像が 形になるといいな…✨ (私もいろんなセッターから学んでみたい！) 愛以のメンタル講習は子供から大人まで沢山の気付きがあり 志田さんのウォーミングアップは頭と身体を働かせる、 自然と必要なスキルが身につくようなドリルで感動。 とっても楽しくて新たな発見ばかり！刺激的でした！ 一緒にウォーミングアップをしたけど 翌日はしっかり筋肉痛でした🫡 あたたかく心強い仲間と挑戦できてよかった！ そして、これからも挑戦を続けたい！ そう思った1月の出来事でした🏐 ご協力いただいた皆さん ご参加いただいた皆さん ありがとうございました🌼 #セッタークリニック #気が付けばもう3月 #挑戦2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セッタークリニック#セッタークリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/気が付けばもう3月#気が付けばもう3月https://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦4.67%1,95320. 3人でゆっくり会えたの現役以来？ だけど相変わらずの仲間たち🌼 #年またいじゃったよ #同じ時代にプレーできた幸せ #はじめましてチャリソン2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/年またいじゃったよ#年またいじゃったよhttps://www.instagram.com/explore/tags/同じ時代にプレーできた幸せ#同じ時代にプレーできた幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましてチャリソン#はじめましてチャリソン14.51%6,10817. 今年もよろしくお願いいたします！ #鹿島神宮 🦌2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿島神宮#鹿島神宮9.02%3,79017. 2025年初めてのイベント参加🌼 監督が怒ってはいけない大会の 記念すべき10回大会に参加させていただきまた！ 挑戦すること、続けることの重みを感じ、 競技生活でもトライアンドエラーを繰り返しながら 成長を実感してきたことを思い返しました！ 結果に埋もれがちなプロセスに視点を当て、 子供たちが自分で考えチャレンジしやすい環境を。 そこでの気付きがまた新たなチャレンジを生み この繰り返しが成長や結果に繋がっていくと信じて✨ これは大人の私にも言えること！ 今年もできることからコツコツと💪🏻 #監督が怒ってはいけない大会 @masukonaomicup2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/監督が怒ってはいけない大会#監督が怒ってはいけない大会3.92%1,63916. 日本スポーツマンシップ協会(JSA)の JSA Sportsmanship Coach Academyを履修し、 『Sportsmanship Coach』の資格を取得しました🎖️ 私自身、スポーツの意義や価値について考える中で、 とても学びのある時間でした！ スポーツマンに求められる【尊重】【勇気】【覚悟】の3つの気持ちは スポーツの現場に限らず、様々な分野において 大切なものだと思います。 これからも学びを深めながら、 スポーツを通してこのような心を育てること、 そして、広く伝えることができるよう活動したいと思います！ #スポーツマンシップ #スポーツマンシップコーチ #スポーツマンシップセミナー #JSA2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツマンシップ#スポーツマンシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツマンシップコーチ#スポーツマンシップコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツマンシップセミナー#スポーツマンシップセミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/JSA#JSA15.22%6,36856. 1年走り抜けたぞー。 私の挑戦や行動を後押ししてくれた方々 ありがとうございました！ 生活スタイルが変わった今年は 生活が疎かになる＝自分を労われなかったので 来年は自分を大切に過ごしたい。 時間に追われる毎日に すこーしずつ見えてきたものもあり そんな自分も大切にしたいなと思います！ 来年も、来年こそは、お会いしましょう！ 良いお年を〜 #今年もお世話になりました photo by @megumi_kurihara_official2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もお世話になりました#今年もお世話になりました14.5%6,04970. HEROs AWARD 2024 日本財団HEROs( @heros_nippon_foundation ) の皆さまにはこのような機会をいただき心より感謝いたします！ そしてアスリートの皆さまにも いつも沢山の学びと刺激をいただき、ありがとうございます！ 今年は社会貢献活動への参加の機会をいただいたり 少しではありますが、自分にできることに取り組みましたが、 初めてAWARDに参加させていただき 改めて自分のあり方を考えさせられる機会となりました。 これまでに一緒に活動させていただいた皆さま、 そしてAWARDで初めてご一緒させていただいた皆さまとのご縁を大切に、 私にできること、やりたいことを行動に移していきたい！ そんなことを思った年の瀬。 改めて、このような機会をいただきありがとうございました！ ①きっかけをくれた尊敬する、頼れる方々 ②同級生の頼もしい仲間🏊🏐🥎 ③バレーボール仲間の方々🏐 ④同席させていただいた皆さま🥂 ⑤災害支援チーム🤝 ⑥集合写真✨ この他にもご挨拶させていただいた皆さま そして残念ながらご挨拶できなかった方も多くいますが… 今後ともどうぞよろしくお願いいたします😌✨ #heros #herosaward2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/heros#heroshttps://www.instagram.com/explore/tags/herosaward#herosaward4.9%2,0607. 秋田県学校体育研究連合会 功労者表彰式にて 講演させていただきました！ トークショー形式ではなく1人でお話するのは初めての挑戦で、 テーマを決め、資料を作り、自分が何を伝えたいのか迷いながら 当日まで周りの方の力を借りて準備をしました。 不安、心配、緊張、わくわく… いろんな気持ちを行き来しながら迎えた当日。 会場までの道中モチベーションが上がる音楽を聴いていると、 試合に向かう懐かしい気持ちを思い出しました🤭 言葉にする、伝えることの難しさはもちろん 準備からの期間は私自身と向き合い まだまだ成長したいと強く思う時間でした。 会場では元チームメイトのさくら先生や 学生時代対戦したチームの先生、 そしてまさかまさかの小学校の担任まで！！ 他にも多くの方々とお会いできてとても楽しい時間でした。 貴重な機会をいただき、本当にありがとうございました！ さくらとも少しお話ができて、 学校の先生、そして部活動の監督まで。 私も色々と経験してみて改めてリスペクトしかない🙇🏻♀️ 身体を大切に、お互い頑張りましょう💪🏻✨ いつも気付きや刺激をありがとう🌼 #初講演会 #スポーツを通して私自身を探求する #さくら先生 #ディズニーランドみたいな写真を添えて笑2024/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初講演会#初講演会https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツを通して私自身を探求する#スポーツを通して私自身を探求するhttps://www.instagram.com/explore/tags/さくら先生#さくら先生https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランドみたいな写真を添えて笑#ディズニーランドみたいな写真を添えて笑8.02%3,35528<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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