世古和

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. 10/30 三重交通Gスポーツの杜伊勢陸上競技場 (三重県営陸上競技場) 感謝フェスティバルでした🫰🌻 陸上教室の短距離種目を、担当させていただきました🏃‍♀️☀️ とてもいい天気で、陸上教室以外でも子供たちが楽しめるゲームもあり、楽しんでいただけたら幸いです☺️ メイン競技場も一般開放されており、大人も子供も走ったりできて、普段入ることのない方々にも体験していただけたかと思います☀️ 普段スタンドでしか応援できない親御さんも入れるようになっていました☀️ スタンドで見るより、走るレーンに入ると、距離がすごく長く感じたり、スタンドの迫力を感じとってもらえたと思います🏃‍♀️✨ その中で一人でレースに挑む子供たちは、小さいながら孤独やプレッシャーと戦っていて、 1レース1レース成長していると思います😀 レースから帰って来た子供たちには、結果がどうあれ、褒め称えたい👏💯 スタートラインに立つと思ったよりも、逃げ出したくなるんですよね😅笑今日来てくださった方々、本当にありがとうございました😊 ボランティアで手伝ってくれた皇學館大学の皆様もありがとうございました🙇‍♀️ #三重県#三重#伊勢#三重交通gスポーツの杜伊勢#陸上#陸上競技#短距離#なっく#感謝フェスティバル#皇學館大学 #mie#trackandfield#ise#festival#nac#sprint

2022/10/30に公開- 指定なし

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. 10/26 キッズアスリート陸上教室で、東大淀小学校へお邪魔しました🌳✨ 大きな楠木のある運動場でみんなと走って跳んで投げて☀️ とても充実した時間となりました😌 少しでも陸上競技や、スポーツに興味を持ってくれたら嬉しい🤗🌟 . #nac#trackandfield#mie#ise #なっく#キッズアスリート#東大淀小学校#東大淀#伊勢#三重#陸上#走る#陸上競技#秋#スポーツ#三重県陸上

2022/10/27に公開- 指定なし

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. 10/21-23に愛媛県で開催された U16陸上競技大会に、 NAC所属で山辺陽色選手がジャベリックスローで見事3位に入賞してくれました〜🥉🌟 初のNAC所属の全国大会、コーチも選手も初のNAC県外遠征でしたが、投擲コーチ陣、選手共に素晴らしいパフォーマンスをしてくれました🤗 短距離ではなく、投擲種目で、私自身、投擲はかなりの勉強不足ですし、ほとんど応援状態でしたが、選手、コーチの頑張りにただただ感動しました🥲 楽しませていただきました🍊 心からありがとうございます😊 中学校の部活ではなく、クラブ所属の出場は、まだまだ賛否両論の声もあり、選手にも日頃から気を使わせる部分もあったかと思いますし、まだまだ色々と手探りの状況ではあり、周りの方々にご迷惑などおかけしていると思います… ですが、選手には、全国大会で味わう楽しさや、緊張不安辛さとか、何かの代表でいくという自覚や、プレッシャーの中で競技をする経験をしたり、遠征が楽しい、また陸上頑張りたい！とか、応援してくれる家族、友達、チームメイトの存在など、この思い出が陸上以外でも、何事も頑張れる少しのモチベーションになったり、将来思い出した時の一つのトークのネタにしてくれたら良いなと思います😊✨ コーチ陣もたくさんのことを学ばせていただきました🍊 NACチームとしては、決してずっとトップ選手ではなかった山辺選手を近くで見てきた選手や子供たちが「ひいろくんみたいに」と励みにしてくれたら良いなと思います😌 NACチームからは、中学所属で出場した女子100mでも3位、記録なしではありましたが、スランプの中挑んだ全国大会の後に前向きな言葉をくれた女子高跳びの選手もそれぞれがそれぞれの思いを持って挑み、それぞれ別の何かを感じて持ち帰って来たと思います😌 その経験を大切にして、陸上やそれ以外にも何か自分の大切なものとして大きくなっていってくれたら100点です💯💮 . 私も本当にたくさんの思いを持ち帰って来ました。また色々なことに活かして行きたいと思います🔥。 #nac#trackandfield#u16#mie#ise#ehime#ナック#陸上#三重#伊勢#愛媛#松山#🍊

2022/10/23に公開- 指定なし

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. 10/9津記録会に、中学生たちと出場してきました午後からは極寒の中でしたが、チームとして楽しく頑張れたかなと思います楽しいだけではダメかもしれませんが、記録会くらいは気楽に楽しみたい！と挑みましたよくなかった人も、怪我さえなれば、仕方がないと笑って受け流せるような日もあってもいいかなと私も100mに出場し、 11.95(+1.3)と、マスターズ日本記録を更新することができました私自身、今は趣味として走っていて、良くても良くなかったとしても正直どちらでも良くて、ただみんなで試合に出ることが楽しいから出ている状況です現役時代よりももちろんタイムは悪いですが、コンディションも常に一定で走れていて、やっぱり楽しんで走ることが1番と実感しています。現役時代の自分に教えてあげたいでも多分選手になったらまた同じように追い込むであろうし、記録か結果に一喜一憂すると思うので、コーチの立場の私は、選手たちには、「少しでも気楽に楽しく走ってくれるように」を大切にしたいと思いました . #nac#trackandfield#mie#tsu#ise #ナック#陸上#陸上競技#津記録会#三重#伊勢マスターズの記録申請のため、津陸協の皆様には大変お世話になりました♀ ありがとうございました♀

2022/10/14に公開- 指定なし

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. SPORTS × MUSIC .. ＠jlab.japan #jlab #jlabjapan #findyourgo #jlabaudio #

2022/10/09に公開- 指定なし

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. 9/24全日本実業団に4×100mリレーで出場してきました♀♀ 昨年冬からW30マスターズ日本記録を目標に選手集めや、登録、申し込み、練習など、先輩たちが動いてくれて少しずつ形にしてきました。そして今日やっと、出場できて、 49.52でマスターズ日本記録を更新することができました。全員走ることを仕事にしていないメンバーで、本業はそれぞれ他にあり、その中で走ることで、前よりもっと陸上競技をする意味や、楽しさ、そしてリレーの特別感を改めて実感しました♀ バトン練習のなんとも言えないドキドキと、自分の区間で失敗したら申し訳ないから怖いなと思う気持ち… けど、4人で挑む試合に向けての全ての時間は、そんな不安なことを忘れるくらい素晴らしく、尊いことなんだなあと嬉しさは４乗そして久しぶりに陸上仲間たちや先生たちにお会いできて、明日からまた頑張ろうと思える糧となりましたそしてultimateの一員に入れてくれてありがとうございました♀ #nac#trackandfield#sprint#relay#womam#ultimate#ナック#陸上競技#陸上#リレー#4継#全日本実業団#岐阜#長良川陸上競技場#三重#伊勢市#

2022/09/25に公開- 指定なし

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. U16三重県大会にNAC所属で、ジャベリックスロー男女に山辺陽色選手と、小林衣芙選手と、全国大会出場に挑戦してきました優勝すれば10月の愛媛のU16の全国大会へ出場できるという大切な大事な大会でした投擲種目は普段は、濱崎コーチが教えてくれており、私はなにもできることがなく、ただただ祈ることだけでした山邊選手は、三年生でラストチャンス。 6投目で逆転し、見事優勝してくれました。小林選手は、途中逆転するも、再び逆転され、惜しくも2位でしたが、自己ベストを投げてくれました 1日に、嬉し涙と悔し涙を同時に味わった、私にとって忘れられない日となりました。頑張る選手には頑張った分、いい思いをさせてあげたい、まだ中学生なんやから！って感じですがそう甘くはないですねただ、この悔しさが一番成長できると思いますし、今回勝った選手も、過去に泣けるほど悔しい思いは必ずしてきているはずです "勝って驕らず負けて腐らず" 衣芙は、来年強くなるよ陽色は、今までの悔しい思いも、悔しい思いをした選手もいたということを忘れず、愛媛で楽しく競技をしてこよう自分が怪我をしていても陽色の試合を心から応援してくれたり、悔しくて、衣芙と一緒に泣いてくれたり、 2人の周りには本当に素敵な仲間たちがいるということも伺えました結果もですが、そのことに気づけることが一番大切やと思いますし、それができる仲間たちも本当に素晴らしく育ってて嬉しい中学生ですが、もう立派で大きな人間ですよね 2人とも、素晴らしい時間をありがとう #nac#trackandfield#javelin#throw#u16#mie#ise #なっく#陸上競技#陸上#中学生#ジャベリックスロー#三重県#三重#伊勢#伊勢市#青春

2022/09/04に公開- 指定なし

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. みえスポーツフェスティバル2022 100mに出場しました♀ +4.2 11.73 引退レースから約1年。私の中で本種目であった100mに出場するのは何か抵抗がありましたが… 障害物(ハードル)がないと走りやすいことこの上なかったです笑今日はマスターズだけの試合で、ジュニアの試合、シニアの試合とはまた全然違った雰囲気でした♀ 何より競技を楽しんでいる大人の方々は、かっこよく、美しかったです。仕事、家庭、その次か、次の次くらいに、陸上を楽しんでいる方達には、なにか心の余裕のようなものを感じました私もこの試合に出なければ出逢えなかった人たちに会えて、やっぱり陸上をやっていて、そして今日も試合に出て良かったなと思いましたそしてやっぱり試合後の仲間たちと食べるご飯は何より、おいしかったですこれは本当に走った人にしかわからないおいしさなんですよぜひ皆さんにも味わっていただきたい #nac#trackandfield#100m#mie#ise#sprint#oakley#marwunitedarrows #なっく#三重#伊勢#陸上#陸上競技#マスターズ#三重マスターズ#マスターズ陸上#オークリー#まるぅ#はいからさん#五十鈴茶屋#おはらいまち#おかげ横丁 #marwのバッグゲットして乱用

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. "日清食品カップ" 全国小学生陸上競技交流大会へNACメンバーが3人出場してきました小6 100m男子5位、女子100m8位に入賞しましたまた、本日行われた全日本中学校陸上競技選手権大会にて、女子100mで4位入賞しました昨日の東海小学生陸上競技大会では、小6女子100mで5位入賞しました全国各地で戦っていたNACメンバー全国大会のアップの時に、同日に行われていた試合で、「東海大会で〇〇が、自己ベストで決勝に残った」「全中で〇〇ちゃんも決勝に残ったんやって」など走る舞台は違っても一緒に練習する仲間の活躍に盛り上がったり喜んだり、悔しがったり、こっちも頑張ろうと士気が高まったり私が現役時代に感じていた、 "個人種目ではあるけど、仲間たちと一緒に頑張る陸上の素晴らしさ" をしっかり感じてくれているNACのみんなでいてくれて、すごく嬉しかったです全国大会では、親元を離れ、横浜へ移動し、選手同士で宿泊し、初めてづくしだったとは思いますが、楽しんですごくいい経験をしてくれていたと思います旅行とは違う充実感や緊張感がある団体で行く遠征は、 "また速くなって、みんなで色んなところへ行きたい" と思う、陸上競技のモチベーションの大きな一つでした。少しでも陸上競技を楽しいと思えてくれていたら嬉しいです私自身も初の全国大会帯同！前回きた時は世界リレーで訪れた日産スタジアム。違った立場でまたここ来るとは… 不思議な気持ちでしたみんなに色々勉強させてもらいましたこれからもNACメンバーみんなで一緒に頑張ろう . #nac#trackandfield#sprint#mie#ise#yokohama#100m #ナック#三重#伊勢#陸上競技#陸上#短距離#日清食品#日清#全国小学生陸上競技交流大会#全日本中学校陸上競技選手権大会#東海小学生陸上競技大会#三重#伊勢#横浜#23#いすずUK#いすずuk陸上クラブ

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. 8/11.12と伊勢度会選手権に 100mHと400mHに出場してきました 100mH +1.5 14.00と自己ベストを更新することができましたそろそろ怖さと遠さはなくなりました 400mHは、きつい種目なので、直前まで棄権がチラついてました… が、ここで逃げたら、ご飯が美味しく食べれないと思い、出場 61.40でしたきつかったけどその分美味しいアイスが食べれました！笑 @21niice___ise 趣味陸上のいいところは、結果などは考えず、とりあえず出てみようで大丈夫なところですどちらもW30マスターズ日本記録を更新することができました次は8/28の100mですが、元本業はなんか後ろめたい気もしますが… とりあえず出てみよう！笑その後は子供たちの応援リレーも個人種目も、それぞれの頑張ってました♀ みんな秋シーズンに向けて、さらに記録を伸ばしていけそう #nac#trackandfield#100mh#400mh #ナック#陸上競技#陸上#マスターズ#マスターズ陸上#21時にアイス#クッキーのやつ#伊勢#三重#伊勢市#いすずUK#いすずウキウキクラブ

2022/08/18に公開- 指定なし

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. いすずUK、NACで練習する伊勢市出身の北尾琥太郎選手と増井愛奈選手と教育長訪問に行って参りました 2人はとても緊張していて、普段の5%ほどしか元気な姿を出せていませんでしたが、これも経験です走るよりも緊張するこういう場は、私も経験してきました。私もうまく喋れなかったので、子供たちには何も教えられませんが笑この経験は今後、走ることや、そのほかのことにも絶対必ず役立つと思います速いだけの選手ではなく、人としても大きくなれ私自身、選手ではない立場の訪問は初めてで、 2人をみてハラハラと微笑ましさが滲み出た時間でしたここにあと1人尾鷲スポ少の寺坂梨花選手が加わり、個性豊かな3人で頑張って楽しんで走ってきますよ東海に出る子供たち、伊勢度会に出る子供たち、練習を頑張る子供たち、みんなそれぞれの地でそれぞれの目標に向かって楽しんで走ろう #いすずUK#NAC#trackandfield#track#nisshin#いすず#ナック#陸上競技#陸上#短距離#小学生#頑張れ#教育長訪問#岡先生#中学の数学の先生 #marw#かんだまさん#大好きです

2022/08/11に公開- 指定なし

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. Premium challenge games in ISE.. . 筑波大学の同期、後輩、先輩が伊勢で走ってくれました♀ . 懐かしいメンバーが地元で走っているのは不思議な気持ちで嬉しいです . いつまで経っても変わらない仲間たちですが、頑張っている姿を見て、私もまた頑張ろうと刺激をもらいました . 私も明日は松阪選手権は出れたら出よう . #nac#ise#mie#tsukuba#trackandfield #ナック#伊勢#三重#陸上#実業団#ハードル#筑波大学#筑波大学女子短距離#エモい

2022/07/30に公開- 指定なし

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. 7/10三重県選手権 100mハードルに出場しました先週の小学生たちの県大会の頑張りをみて私も触発されて頑張りました -2.1 14.16で優勝することができました決勝のドキドキ感は引退しても変わりませんね陸上の試合に出たことがある人にしか分からないなんとも言えないドキドキで、普通の生活では味分えないものです陸上の楽しさの一つだと思っていますそしてハードルは奥が深いですね。日本マスターズ記録更新し、次は、新たな種目の更新を目指そうと思いましたが、レースの後色々していたら、申請手続きに間に合わず、無効となってしまいました… マスターズは、記録を出してから、自ら色々しないといけないことがたくさんあると学びました大人は大人らしく、自分のことは自分でですね次は13秒台でまた更新できるようにまた頑張ります三重県選手権に出てみて、陸上競技を、心から楽しんでいるとと感じることができましたそして、素敵な写真などありがとうございました #nac#trackandfield#hurdle#100mhurdles#mie#ise #ナック#陸上競技#陸上#ハードル#三重#伊勢#三重県選手権#マスターズ#三重マスターズ#OLスプリンター

2022/07/11に公開- 指定なし

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. 小学生陸上競技交流大会三重県大会でした NACの小6男女、小5女子の100mで3名が優勝 8月に横浜で行われる全国大会へ出場が決まりました 100m小6女子2人、小5男子2人、小6男子コンバインドB1人 8月の東海大会へ出場が決まりましたたくさんの選手が好成績を収めてくれて、驚きの連続でしたみんなが全国大会や、東海大会に向けて、日頃からとても頑張っていて、今日の試合で走る姿に本当に、言葉では言い表せないくらい感動と鳥肌でした勝って全国へ行けるのは1人で、全国大会へ行けて嬉しかったのと、行けなかった子がいて悔しかったのと… でも、ここまでできる限りをやってきた選手や親御さんや周りの方々の努力を近くで見てきて、その一員として、関わらせてもらえて、私は本当に幸せです。心からありがとうございます NACを作って半年。 NACを通して、みんなと出会えて、本当に良かったと今日はしみじみ思いましたまだまだシーズンは続きます！嬉しかった人も、悔しかった人も、また一から一緒に頑張ろう #nac#trackandfield#sprint#training#good#ise#mie #ナック#陸上#短距離#三重#伊勢#夏#全国大会#県大会#いすずUK

2022/07/03に公開- 指定なし

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. 6/12に伊勢市小学生陸上、松阪市小学生陸上に NACの選手が出場しましたよく晴れていて、強い追い風も吹き、とてもいいコンディションでした 6名 3名 1名 4位　1名 6位　1名 8位 3名と、ほぼ全員が県大会を決めてくれました中学生の跳躍もみんな頑張ってました小学校高学年になってくると、緊張感も出てきてアップでも集中していて、いつもと全然雰囲気が違う子供たちをみて、成長にとても感動しました (ただ緊張しているのだけかもしれませんが) チーム内で同じ種目で争うこともあり… 悔しいけど、仲間や友達を祝福している姿を見て、 NACの選手はすごく素敵だと思いました親バカならぬ、コーチバカです笑このまま速くなっていっても、強いだけの選手ではなく、周りに応援してもらえるような選手になってほしいですそれを陸上以外のところでも活かしていけたらいいなと思いました県大会に向けて、またコツコツ頑張りましょう #nac#ise#mie#trackandfield #ナック#伊勢#三重#陸上#陸上競技#伊勢市小学生陸上競技大会#松阪市陸上競技大会私自身、一年前は日本選手権の場にいましたが、今年は小学生の大会にいて、日本選手権と同じくらいに、選手一人一人に色々な思いや、ストーリーがあるんだなと思いましたまた子供たちの先輩である三重の選手や山商の選手が活躍していて、子供たちにとっても励みになったと思います

2022/06/13に公開- 指定なし

#nac#ise#mie#trackandfield#ナック#伊勢#三重#陸上#陸上競技#伊勢市小学生陸上競技大会#松阪市陸上競技大会

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. レガシープロジェクトの第3回目に協力コーチとして参加させていただきました . 主に、三重県内の陸上競技をやっていない小36年生が 300名ほど参加されていました少しでも陸上競技や、スポーツ、体を動かすことが楽しいと思ってくれたら幸いです . #レガシー　#レガシープロジェクト　#三重とこわか国体レガシープロジェクト　#三重　#陸上競技　#走る　#運動会　#陸上　#伊勢　#スポーツ　#ナック　#nac #mie #ise #run #sports #ミース

2022/06/05に公開- 指定なし

#レガシー#レガシープロジェクト#三重とこわか国体レガシープロジェクト#三重#陸上競技#走る#運動会#陸上#伊勢#スポーツ#ナック#nac#mie#ise#run#sports#ミース

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. 南勢リレーカーニバル&三重マスターズの大会でした小学生のNAC athleteのみんなも出場し、たくさんの選手たちが入賞できました【短距離】小1.2年男子　19位35位小3男子　23位小4男子　優勝53位小5女子　優勝小5男子　3位小6男子　優勝小6女子　3位【投擲】小6女子　2位【リレー】混合リレー優勝【マスターズ】 w30 優勝 w40 優勝 M25 優勝 M60 優勝みんなよく頑張りましたみんな一生懸命に頑張ってたので、花丸です悔しかった子たちも次に向けてまた頑張ってほしいなと思います初めて陸上に出た小学生は初めてだったので色々とわからないことばかりの中でよく頑張ってました他スポーツの子たちも、本業に少しでも役に立てばと思いますそして、私は、お恥ずかしながら、 w30 60mのマスターズで出場し、 7.62でマスターズ日本記録を更新することができました色々と手続きなどお騒がせしました♀ 私もまだまだみんなに負けないように頑張ろそしてマスターズの雰囲気はとても和やかで、温かい空気感でしたもっと気軽に、女性も男性も、たくさんの方々が、参加できたらいいなと思いました #nac#trackandfield#oakley #ナック#いすずウキウキクラブ#陸上競技#陸上#南勢リレーカーニバル#三重#伊勢#いすずUK#オークリー#三重マスターズ#マスターズ#olスプリンター中学生も全中標準をきったりなど、本当にみんな頑張っていて感動してます素敵な時間を、ありがとう！ NACのみなさんは、本当に素晴らしくて私の自慢の練習仲間たちですこれからもどうぞよろしくお願いします

2022/05/15に公開- 指定なし

#nac#trackandfield#oakley#ナック#いすずウキウキクラブ#陸上競技#陸上#南勢リレーカーニバル#三重#伊勢#いすずUK#オークリー#三重マスターズ#マスターズ#olスプリンター

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. 伊勢市二見町の地域総合型スポーツクラブの、「ふたみふれ愛クラブ」の創立10周年記念イベントに、元プロ野球でご活躍された#江川智晃さんと、講師として参加させていただきました江川さんは宇治山田商業高校の大先輩です今回は野球やバレーボールをやっている二見の小学生が参加してくれました陸上競技をやっている子どもたちとはまた違った雰囲気で、とても元気な小学生たちで、とても楽しい時間でした♀ これからが楽しみな子どもたちは、本当に輝いていて眩しいですねこれからもスポーツを通してたくさんのことを経験して、大きく成長していって欲しいです暑い中ありがとうございました #ふたみふれ愛クラブ#二見#伊勢#ふれ愛#野球#バレー#陸上#なっく#三重#ノースフェイス#オークリー#ミズノ#宇治山田商業高校#山商 #futami#fureai#run#nac#baseball#vallyball#trackandfield#northface#oakley#mizuno#mie#ise

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. 三重の国体一次選考会に出場しました趣味陸上第二弾♀ 追い風でしたので13秒台を目指しましたが、 +5.0 14.13 でした公認ではないのでマスターズ日本記録はお預けでした急ぐとぶつけるし、浮いたりするし、インターバルは、詰まったり遠くなったりと 10台100mの中で色々な出来事がありました難しいですね！遠方から色々な人にアドバイスをいただき、決勝のアップはいい感覚やったのですが、普段は、クラブ以外はOLなので(笑)、出力に耐えきれず…棄権させていただきました♀ 決勝は公認のいい風やったので悔しい気持ちですが、早く回復してまた次に向けて趣味に没頭します NAC登録第一号として出場しましたが、決勝でゴールできなかったので、次の南勢記録会では子供たちにしっかりゴール第一号を任せますそして中止になってしまった三重とこわか国体の認定証もいただきました久しぶりの三重の大会に関われてとても嬉しかったです三重の陸上競技発展をこれからも願っています #なっく#ハードル#三重#国体一次選考会#オークリー#ミズノ#陸上競技#伊勢#陸上#マスターズ#マスターズ陸上#olランナー #nac#hurdle#trackandfield#ise#mie#oakley#mizuno

2022/04/16に公開- 指定なし

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. 趣味陸上、スタートしました♀ ハードルに出てみました♀ 大学生の時少しだけ谷川コーチに教わり、その時にすごく楽しかったので、またやってみたいなとずっと思っていました！ 4月からマスターズ登録をしてまた新たな区分で何かに挑戦してみます今日は、三重のマスターズの方々がハードルのやり方もわからない私に親切に教えてくださったり、声をかけてくださったりと本当に暖かい人たちばかりでした。陸上を通して出会う方々や、年を重ねても、何かを続けている人たちには本当に刺激を受けますそれも含め陸上っていいなと改めて思いました。アスリート時代も趣味でも、コーチとしても、本当に素晴らしいものを感じることができて、本当に幸せですそして、趣味陸上の醍醐味として、ユニフォームは私の好きなルルレモンでファッションも楽しみましたルルレモンはアメリカの時に、ハマってそこからずっと大好きで、おすすめですデザイン、機能性バツグンです今後も愛用していきたいですこの後の子供たちのレースのサポートや、応援を行いました♀ 結果が良かった人も悪かった人も、陸上を通してなにかを感じ取ってくれたらいいなと思っています . #マスターズ陸上#マスターズ#三重マスターズ#陸上#三重#陸上競技場#ルルレモン#オークリー#趣味陸上#nac#trackandfield#mie#lululemon#oakley

2022/03/27に公開- 指定なし

#マスターズ陸上#マスターズ#三重マスターズ#陸上#三重#陸上競技場#ルルレモン#オークリー#趣味陸上#nac#trackandfield#mie#lululemon#oakley

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