世古和

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. 三重国体女子会の講師をさせていただきました三重の中高生の女子選手スプリントの向上を目的として、企画してくださり、その第一回目の開催でした三重県の陸上競技発展に少しでも携われてとても光栄ですありがとうございました #三重県#陸上#女子#スプリント#短距離 #mie#trackandfield#sprint#woman ※撮影時のみマスクを外しております

2022/03/13に公開- 指定なし

#三重県#陸上#女子#スプリント#短距離#mie#trackandfield#sprint#woman

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. 私が運営しております「NAC」陸上教室の HPが出来ましたよろしければ、プロフィール欄からご覧ください♀ . : https://nodoka-nac.com/ . #nac#trackandfield#mie#ise#sdgs#hp #なっく#陸上教室#陸上競技#三重#伊勢#ホームページ

2022/02/07に公開- 指定なし

#nac#trackandfield#mie#ise#sdgs#hp#なっく#陸上教室#陸上競技#三重#伊勢#ホームページ

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. エディオン　木村文子選手が現役引退されました出会いは、2015年に初めてアリゾナに行った時のフェニックス空港でしたその時は一緒にシェアハウスさせていただき、アメリカで本当に沢山のことを教わりました競技者としても人としても、本当にいい刺激をいただいたことを覚えています。それ以降は国内でも、海外でも、競技生活やそれ以外でも、たくさんの時間を共有させていただきましたリオデジャネイロオリンピックに出られなかった年、競技を続けるか迷っていましたが、その年に一緒にアメリカに行くことができ、木村さんのおかげで次のオリンピックを目指そうと思えました本当に素晴らしい競技人生を送ることができました楽しいことばかりではない競技生活も、木村さんと一緒に何事も楽しみつつ向き合うことができました本当にお疲れ様でした本当に最上級のありがとうございましたお互い競技は引退しましたが、今後ともたくさんのことを学ばせてもらいたいですよろしくお願いします Congratulations on your retirement,my sis good luck on your next chapter of your life #mysis#bigboss#aya#木村文子#

2022/02/05に公開- 指定なし

#mysis#bigboss#aya#木村文子

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. 陸上教室をされていました「走りの学校」のYouTubeなどでご活躍の和田さんとありがとうございました . また私も教えてもらいたいです私もYouTube見ます . . またNAC専用のInstagramを作りました。こちらもあわせてフォローよろしくお願いしますトレーニングや教室の様子は基本的にはこちらの方に投稿していけたらと思っています @nac__official #走りの学校#陸上教室#陸上競技 #三重#伊勢#ナック #nac#trackandfield#sprint#oakley ※写真の時のみマスクを外しております

2022/01/23に公開- 指定なし

#走りの学校#陸上教室#陸上競技#三重#伊勢#ナック#nac#trackandfield#sprint#oakley

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ありがとうございました！！ @rix_pert 新年あけましておめでとうございます。 2022年初となるクラブの活動動画にはなんと、女子100mのトップアスリートである世古和選手が登場しております！日本選手権の優勝を筆頭に、数々の国内主要大会において輝かしい成績を持つ世古選手から、スプリントの指導をいただきました。彼女の練習内容や動きの意識は、我々コーチにとっても非常に大きな学びでした！早速、練習に取り入れさせていただいております。小柄な彼女は、様々な経験と苦難を乗り越え、陸上競技と向き合い、考え工夫して競技に取り組むことで、結果を残してきたのです。努力の仕方で夢は叶えられることを、身を持って示してくれましたね。クラブの選手たちにとって世古選手はまだまだ遠い存在かもしれませんが、世古選手も、みんなと同じように心の底から陸上競技が好きで、楽しむ気持ちを一番大切にしています。 RIXPERTも陸上競技、強いてはスポーツを楽しむ気持ちを大切にしていきます！

2022/01/14に公開- 指定なし

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@rix_pert ありがとうございました . #REPOST @rix_pert with @get__repost__app リクスパート初となる、トップアスリートを招待してのクラブ練習会♂ 記念すべき第一回目は、三重県の世古和選手です 2018年日本選手権女子100mで王座になるなど、数々の国内タイトルを手にした世古選手から、スプリントの動き作りを学び、最後は一緒にスタートダッシュを行いました教えて頂く動きや意識の一つ一つはもちろんのこと、小柄な世古選手の大きくキレのある動きを目の当たりにしたことは、クラブの子供達にとって大きな夢になったに違いありません世古選手に追いつけ追い越せで、みんな強くなっていこう #トップアスリート指導 #スプリントトレーニング #クラブイベント #repostios #repostw10 #nac#伊勢#三重#陸上教室

2022/01/10に公開- 指定なし

#REPOST#トップアスリート指導#スプリントトレーニング#クラブイベント#repostios#repostw10#nac#伊勢#三重#陸上教室

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. NAC走り納めでした♀ 今日は来られるメンバーで、いつもよりたくさん走りました♀ その分お正月休みは思い切り休んで、思い切り食べて、思い切り遊んで、また来年も元気に走りましょう 2021年は私自身、第一線現役引退を始め、色々なことがあって、その中で色々なことを感じて学び、変化もあり… そんな年でしたやりたいことも明確になりそうになりながら、手探りではありますが、自分の行きたい道に進めつつあります 2022年も色んな人たちにサポートしていただきながら元気に頑張ってまいりますよろしくお願いします♀ 1年間本当ありがとうございました良いお年をお迎えください #nac#oakley#2021#thankyou#trackandfield#run #ナック#オークリー#お正月#走り納め#陸上教室#陸上競技#楽しく走る#伊勢#三重#2021年#鬼ごっこ#リレー#短距離

2021/12/29に公開- 指定なし

#nac#oakley#2021#thankyou#trackandfield#run#ナック#オークリー#お正月#走り納め#陸上教室#陸上競技#楽しく走る#伊勢#三重#2021年#鬼ごっこ#リレー#短距離

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. 今日は伊勢市出身の最近引退された、元プロ野球選手、中井大介さんが激励に来てくださいました五十鈴中、宇治山田商業高校時代の大スターの先輩です差し入れまでありがとうございました次は一緒に走ってもらいましょ #中井大介#野球#陸上#伊勢市#伊勢 #五十鈴中学校#宇治山田商業高校#山商 #陸上教室#陸上#短距離#走る #nac#ise#trackandfield#baseball#oakley

2021/12/14に公開- 指定なし

#中井大介#野球#陸上#伊勢市#伊勢#五十鈴中学校#宇治山田商業高校#山商#陸上教室#短距離#走る#nac#ise#trackandfield#baseball#oakley

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. オークリーのウィメンズ新作着心地、デザイン、色合いがとてもいい感じですいつもありがとうございます個人的にカーキが好きなのでカーキのロンタイは本当に嬉しいです締め付けすぎず、落ちてもこない… 走るにもヨガをするにもウエイトするにも♀ 趣味の陸上はファッションを楽しむのも一つの楽しみ #nac#oakley#oakleyjapan#luxottica #なっく#オークリー#ルックスオティカジャパン #趣味陸上#陸上競技#陸上#短距離#楽しく走る#ヨガ#ウェア#スポーツ女子

2021/12/10に公開- 指定なし

#nac#oakley#oakleyjapan#luxottica#なっく#オークリー#ルックスオティカジャパン#趣味陸上#陸上競技#陸上#短距離#楽しく走る#ヨガ#ウェア#スポーツ女子

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. 雨の日は、室内トレーニング場倉庫を改装し、宇治山田商業高校1年生時代の陸上部キャプテン中津先輩が営む藤原屋様に畳のご協力いただきました @fujiwaraya_nkt4 中津さん本当にありがとうございます♀ 走る以外の大事なトレーニングもしっかりと行っていきたいと思います地味な練習もみんなでやれば大丈夫 #藤原屋#畳 #nac#ナック#陸上競技#陸上 #体幹#トレーニング#走る#雨 #伊勢市#伊勢#三重 #mie#ise#training

2021/12/07に公開- 指定なし

#藤原屋#畳#nac#ナック#陸上競技#陸上#体幹#トレーニング#走る#雨#伊勢市#伊勢#三重#mie#ise#training

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. 【ご報告2】この度、「NAC」を開設する運びとなりました誰でも参加できる、走りや体幹の基礎の指導を行う、伊勢市の陸上教室です本日12/1よりスタートいたしましたここまでたくさんの方々に協力いただき、今日を迎えることが出来ました今日は、スペシャルゲストコーチも来てくれました本当にありがとうございます♀ 走ることや体を動かすことにご興味がある子供たちや、学生の皆様、生涯スポーツを行う方々はぜひ教室にご参加ください一緒に楽しくスポーツしましょう初回は無料で体験もやってますので、お気軽にDMください♀ 私もNACの皆さんと一緒に走る中で、あわよくば試合にも…笑ひとまず初日を怪我なく終えられてよかったです NAC代表　世古和 #nac#ise#trackandfield#mie#run #なっく#伊勢#伊勢市#陸上#陸上競技#短距離#ハードル#投擲#走る人#会員募集#世古和#スポーツ#三重交通gスポーツの杜伊勢#お伊勢さん

2021/12/01に公開- 指定なし

#nac#ise#trackandfield#mie#run#なっく#伊勢#伊勢市#陸上#陸上競技#短距離#ハードル#投擲#走る人#会員募集#世古和#スポーツ#三重交通gスポーツの杜伊勢#お伊勢さん

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. 【ご報告】本日付けで、約8年間、勤めさせていただいた乗馬クラブクレインを退職することとなりました。これまで長い間、どんな時も変わらずサポートや温かい応援をしていただきました。本当に幸せな実業団競技生活を送ることができました。社会人、職員として陸上をする中でたくさんのことを学ぶことができました。クレインで学ばせていただいたことを生かし、今後も変わらず、目の前のことを丁寧に一つ一つ向き合いながら、次に向けて頑張ってまいりたいと思います。たくさんのサポート、ご声援、本当にありがとうございましたまた機会があれば、乗馬もしたいです #乗馬クラブクレイン#陸上競技 #crane

2021/11/30に公開- 指定なし

#乗馬クラブクレイン#陸上競技#crane

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. TENTIAL様からリカバリースリープウェア「BAKUNE」が発売されました疲労回復を促し、より良い睡眠をサポートしてくれ、着心地もとても良いですセミパーソナライズ枕「BAKUNE MAKURA」も、個人に合わせた高さに調節できて、とてもおすすめですアスリートもそうでない人も、次の日の質を高められるアイテムです #tential#bakune#recovery#relax#sleep#ナイトウェア#リカバリーウェア#疲労回復#睡眠

2021/11/19に公開- 指定なし

#tential#bakune#recovery#relax#sleep#ナイトウェア#リカバリーウェア#疲労回復#睡眠

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. いすずウキウキクラブ、いすずUK陸上クラブの秋の大運動会に参加してきました♀ 子供たちの元気には敵いませんでしたが、私も楽しく走れました♀ #いすずUK#いすずウキウキクラブ#陸上#陸上競技場#運動会#リレー#秋#修道小学校#オークリー#ミズノ#oakley#mizuno

2021/11/17に公開- 指定なし

#いすずUK#いすずウキウキクラブ#陸上#陸上競技場#運動会#リレー#秋#修道小学校#オークリー#ミズノ#oakley#mizuno

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. 私のルーツ、器械体操を久しぶりに久居体操クラブにて♀♀♂♂♂ 幼少期器械体操をやっていたことで、柔軟性や体の動かし方は、陸上にもかなり活きたと思います♀ 陸上でも走るだけでなく色々な運動やトレーニングをすることも大事だなと改めて実感しました。器械体操から陸上に転向して、体は硬いし、違う筋力になりましたが、まだなんとかバク転と宙返りはできましたそして陸上やいろんな動きで、右足が少し前に出てしまう癖はここからきていたのだということがわかりました。右のアキレス腱危なかった次はロンダートから繋げることを目標にしてやってみよう♂♀ #久居体操クラブ#陸上#器械体操

2021/11/07に公開- 指定なし

#久居体操クラブ#陸上#器械体操

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. 東海フレンドシップゲームズの応援と三重国体の解任式に行ってきました . 難しい中で最善を尽くし、国体代替試合を計画してくださったスタッフや関係者の皆様、そして、シーズンオフの中で難しい時期にも関わらず、調整して来てくださった各県の選手やスタッフも本当に感謝です。ありがとうございました . 引退してまだ約3週間ですが、引退してから見る試合はまた違った感じで本当に心打たれる素晴らしいものとなりましたみんな走るの速いなと笑 . そして高校1年生の時から三重のチームで陸上ができて、三重の選手やスタッフの方々と一緒に一つの目標に向かって頑張ってこれたことは、中止になったとしても、変わらず一生残るものになったと思います . これからも三重のみんなを応援したい三重県らしく頑張れ . 三重国体はこれにておわり本当に色々ありましたが、またそれぞれが次の目標に向かって . #三重国体#チーム三重 #乗馬クラブクレイン#crane ※撮影時のみマスクを外しています

2021/10/17に公開- 指定なし

#三重国体#チーム三重#乗馬クラブクレイン#crane

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. 9/25陸上競技を引退いたしました。競技人生、たくさん怪我もして、うまくいかなくて、辛いことの方が多いなと思うことも多々ありましたが、今日を迎えられて本当に、嘘みたいに心の底から幸せです。こんなにもたくさんの方々に応援していただき、サポートしていただけて本当に心の底から幸せと叫びたいです。陸上競技、スポーツの素晴らしさは言葉では表せませんね。 "ありがとうございました"では、言い表せませんが、ありがとうございました！！最後くらい11秒台前半で走ってみたかった… 叶わなかった夢は、また次の人生での次の夢で取り返そうここまでずっとサポートしてくださっていた乗馬クラブクレイン、一緒にトレーニングしてくださったチームメイト、たくさんのことを教えてくださったコーチやトレーナー、アメリカで出会えた方々、合宿先で温かく迎えてくださった皆様、一緒にレースを走ってくれた仲間たち、いつでも笑いや元気をくれた大学の同期や三重の皆様と先輩同期後輩の皆様、そして陸上競技を通して関わってくれた皆様、本当に本当にありがとうございました #乗馬クラブクレイン#crane #oakley#luxotticajapan#mizuno #オークリー#ミズノ #陸上競技#trackandfield #全日本実業団#おわり

2021/09/26に公開ヤンマースタジアム長居日本大阪府

#乗馬クラブクレイン#crane#oakley#luxotticajapan#mizuno#オークリー#ミズノ#陸上競技#trackandfield#全日本実業団#おわり

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. 約12年間トレーニングした筑波大学陸上競技場での練習が、今日で最後となりました♀。 18歳の時はこんなにも長く競技を続けられるとは思いませんでした本当にたくさんの経験をさせてもらい、たくさんの方々に出会えた、私の全てが詰まった場所となりました言葉では言い表せないです。土曜は現役最後のレース (趣味では走るかもしれない) 最後の最後まで怪我とのお付き合いでしたが、それも含めて楽しもうと思います #乗馬クラブクライン#筑波大学#陸上競技#短距離#ありがとうございました#全日本実業団陸上 #crane#tsukubauniversity#thankyou#trackandfield :hase

2021/09/21に公開- 指定なし

#乗馬クラブクライン#筑波大学#陸上競技#短距離#ありがとうございました#全日本実業団陸上#crane#tsukubauniversity#thankyou#trackandfield

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. 三重とこわか国体は残念ながら、今年の開催はなくなってしまいました。地元開催でとても思い入れがありこの大会を目標にやってきました。同じ思いの選手やスタッフ、関係者の方々はたくさんいたのではないかと思います。ですが、このような状況なので仕方ないのも事実です。もし延期が決まった時は、マスクを外して応援できる世の中になっていることを夢見ながら、絶対応援に駆けつけたいと思います新しい三重県のチームジャージを着て、試合に挑むことはできませんでしたが、三重県チームのみなさんはそれぞれの場所で各々、次の目標に向けて頑張っていることでしょう 1日でも早く平和な世の中になりますように #乗馬クラブクレイン#三重国体 #三重とこわか国体#三重#陸上競技#crane#ミース#23

2021/09/16に公開- 指定なし

#乗馬クラブクレイン#三重国体#三重とこわか国体#三重#陸上競技#crane#ミース#23

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