RINATY（りなてぃ）｜献立料理レシピ｜

RINATY（りなてぃ）｜献立料理レシピ｜

フォロワー数ランキング: 580 位

フォロワー数

先週比:400

843,416人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

忙しい毎日でも続けや...

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 鮭ときのこのれんこん煮 ② 我が家の大葉味噌 ③ 豆腐とのりのお味噌汁 ④ だし巻き卵 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、鮭ときのこをすりおろした蓮根とだし汁で煮た和風おかずです♪れんこんの自然なとろみがつき、風味もいいので、シンプルな味付けでおいしい🥰！たっぷりとれんこんを絡めながら鮭ときのこをお召し上がりください🍂 ⁡ ⁡ そしてそして、冷蔵庫に忍ばせておくと「大葉味噌がある！」と夫が大喜びする地味だけどおいしいごはんのお供🍚🌿 ⁡ 作り方も簡単で、大葉を刻んだら味噌と本みりんを煮詰めて合わせるだけ！粗熱をとって、炊き立てごはんと一緒にぜひ♪ ⁡ ⁡ 出汁多めで作る卵焼きの巻き方動画も参考になれば嬉しいです！切ったら出汁がじゅわっと溢れます🤤 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #和食 #れんこん #卵焼き #大葉 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.27%

2,308

6

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 電子レンジで手軽に作れるちょい飯を使った簡単アレンジレシピです♪ ⁡ 「ちょい飯とろみ野菜」にベーコンを追加して、うま味をUP🤤🥓♡ 野菜とベーコンのとろとろなスープに、豆腐で満足感も加わり、小腹満たしにもぴったりなお手軽スープに🥣✨️ ⁡ 洗い物も少なくて作るのも片付けも楽ちん👍🏻 ̖́-‬ 寒い季節に体がぽかぽか温まるちょい飯アレンジ、ぜひお試しください♪ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【ちょい飯でベーコンと野菜のとろとろスープ】１人分/5分/レシピID : 487185 ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ちょい飯とろみ野菜…1袋 ハーフベーコン…2枚 水…70〜100ml いりごま(白)…適宜 ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ①深めの耐熱皿に「ちょい飯とろみ野菜」の付属の豆腐を入れる。「ちょい飯とろみ野菜」の具材入りスープの素を加え、ハーフベーコンをはさみで1cm幅に切って加える。  ②水を加え、豆腐を軽く崩しながら混ぜる。 500Wでラップをかけずに3分加熱する。お好みでいりごま(白)をふる。 ⁡ ⁡ ⁡ ●水は付属の豆腐の空パックの半分で約70mlです。味の濃さは水の量でお好みにご調整ください。 ●電子レンジで加熱するだけ！はさみでベーコンを切って加えるだけなので洗い物も少なく、ちょっと小腹がすいた時などにパパッと作れておすすめです！ ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #PR #タカノフーズ #豆腐レシピ #ちょい飯 #おかめ豆腐 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #スープ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.16%

1,381

2

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 半熟ゆで卵を調味料に漬け込みやみつきな味わいに仕上げた味付きまご😈🥚♡美味しすぎてこれだけでご飯もお酒もいけちゃいます！簡単に作れるのでぜひお試しください♪ ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【やみつき味付たまご】 10分(漬ける時間除く)/レシピID :487103 ⁡ 🔖 材料（2人分） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 卵…２個 【A】刻みねぎ…10g 【A】めんつゆ2倍濃縮・水…各大さじ２ 【A】醤油・白ごま…各大さじ１ 【A】砂糖…小さじ１ 【A】にんにくチューブ…３cm 【A】鷹の爪…適量 ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ①鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩・酢各少量（分量外）を加える。お玉に卵をのせてそっと沈め、6分半茹でる。流水で冷やし、殻を剥く。  ⁡ ②ポリ袋に①と【A】を加えて半日漬ける。 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #卵 #おつまみ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.19%

1,590

3

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 油揚げを使って作る節約餃子です♡ もやしでかさまし＆シャキシャキ食感をプラス👍 油揚げにタネを詰めて焼くだけなので、1つずつタネを包む必要がなく、餃子を作るよりも簡単にスピーディーに作れます☆ ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【もやしとニラの油揚げ餃子】 2人分/15分/レシピID : 389703 ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 油揚げ…小さめ4枚 豚ひき肉…80g もやし…80g ニラ…1/3把(30g） 【A】オイスターソース・醤油・鶏ガラスープの素…各小さじ1 【A】にんにく・生姜チューブ…各小さじ1/2 ごま油…大さじ1/2 水…大さじ2～3 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ①ニラともやしは細かく刻む。  ⁡ ②ボウルに⑴とひき肉、【A】を加えよくこねる。  ⁡ ③油揚げの端に切り込みを入れ開く。 ⑵を詰め、肉だねが均等にいきわたるように手で押して広げる。  ⁡ ④フライパンにごま油を中火で熱し、⑶を加え、両面に焼き色を付ける。 ⁡ ⁡ ⑤焼き色がついたら水を加え蓋をして、弱火～弱めの中火で５分ほど蒸し焼きにする。蓋をとり、水分を飛ばしながら焼く。 ⁡   ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #餃子 #油揚げ #もやし #ニラ #おつまみ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.3%

2,555

14

@rinaty_cooking ◀◁他のレシピも見る👀♥️ ⁡ ⁡ あさりのむき身を使った、旨みたっぷりの簡単まぜごはん🍚✨️ ⁡ 「キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ」の旨みに本みりんの上品な甘みが合わさり、混ぜ込むだけでとっても美味しいあさりごはんが完成します💗👍🏻 ̖́- ⁡ どこか懐かしい味わいにほっこりする一品です☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【あさりの混ぜごはん】 4人分/10分/レシピID : 486973 ⁡ ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ あさりのむき身…100g にんじん…1/4本 油揚げ…１枚 しょうが…10g サラダ油…大さじ1/2 【A】キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ…大さじ３ 【A】本みりん…大さじ２ 【A】酒…大さじ１ 温かいご飯…２合分(約700g) 刻みねぎ…適量 ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ①にんじんは皮をむき、細切りにする。油揚げは熱湯をかけ油抜きし8mm幅の短冊切りにし、しょうがはみじん切りにする。  ②フライパンにサラダ油を中火で熱し、１を入れ2分ほど炒める。  ③あさりのむき身、【A】を加え汁気が少なくなるまで煮詰める。  ④温かいご飯に3、刻みねぎを加えて混ぜこみ、茶碗によそう。お好みで追いだししょうゆ(分量外)をかける。 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #PR #キッコーマン #だししょうゆ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #NadiaArtist #共働き夫婦 #共働きごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #自炊 #レシピ #おうちごはん #料理 #時短料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #時短ごはん #簡単ごはん #あさり ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳

0.17%

1,413

3

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 豚肉とお豆のトマト煮込み ② かぼちゃのデリ風カップサラダ ③ 玉ねぎとにんじんのコンソメスープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、夫大絶賛の豚肉とお豆のトマト煮込みです🍅 豚肉は焼き固め、5分煮込むだけ♪ 粗めに切った玉ねぎの食感に、たっぷり入ったお豆がおいしいカフェ風おかずです🥣 ⁡ 冷蔵庫で冷やしておくと、食べる時にポンと出すだけで食卓が華やぐおすすめのかぼちゃのカップサラダは、シンプルな調味料で簡単に作れるのでぜひお試しください🎃♪ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #煮込み #かぼちゃ #玉ねぎ #エリンギ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.22%

1,838

2

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 「かきたまが難しい…」というお声をいただいたので、動画にしました🌼 ⁡ 今回はスープにとろみはつけない状態で綺麗にかきたまを作るコツをご紹介します！ ⁡ 他の料理にも応用できるので、ぜひポイントを押さえて上手に作れるようになっていただければ嬉しいです🥰♪ ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【かきたまのポイント】 ⁡ ①スープがしっかりと沸騰している状態で ⁡ ②菜箸などをあてながら細く、ゆっくりとまわし入れる。 ⁡ ③火を止めたらすぐにかきまぜずに、 30秒ほど待って卵が固まればかき混ぜる。 ⁡ ⁡ ⁡ かきたまは焦らずゆったりとした気持ちで作ると綺麗に仕上がると思います🌱 ⁡ ⁡ ⁡ 溶き卵をまわし入れるところはノーカットで動画をお届けしています。 ⁡ 細く、ゆっくり、動画くらいのゆっくりなスピードで溶き卵をまわし入れてみてください♪ すぐにかきまぜないのもお忘れなく😉！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【かきたまスープ】 2人分/5分 ⁡ ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 溶き卵…２個分【A】水…400ml 【A】鶏がらスープの素…小さじ２【A】醤油…小さじ１【A】わかめ…適量 ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ①鍋に【A】を加え、煮立たせる。 ⁡ ⁡ ②しっかりと沸騰したら、溶き卵を細くゆっくりと回し入れ火を止める。そのまま触らず卵が固まるまで30秒ほど待つ。 ⁡ ⁡ ③卵が固まればゆっくりとかき混ぜる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #卵 #スープ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.4%

3,338

34

@rinaty_cooking ◀◁他のレシピも見る👀♥️ ⁡ ⁡ 秋をたのしむ炊き込みご飯🍁🍂 和風な味つけに、ふっくらとした鮭、さつまいもの自然な甘みが引き立ち、おいしいです！「マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん」を加えることで米の甘みが増し、魚の臭みを取る効果もあり、シンプルな調味料でおいしく炊き上がります♪ ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【鮭とさつまいもの炊き込みご飯】 15分(炊飯時間除く)/レシピID : 484750 ⁡ ⁡ 🔖 材料(４人分) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ さつまいも…1本(200g) 米…2合 塩昆布…10g 塩鮭(切り身)…2切れ(150g)  【A】マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん…大さじ2 【A】しょうゆ…大さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ①さつまいもはひと口大の乱切りにし、水(分量外)に10分さらす。  ⁡ ②米を研ぎ、炊飯器に入れて、【A】を加え、水を2合の線まで加える。塩昆布、水気をきったさつまいも、塩鮭(切り身)の順にのせ、炊き込みモードで炊飯する。  ⁡ ③炊き上がったら鮭を取り出し、骨を取り除きながらほぐす。皮は好みで取り除く。炊飯器に戻し入れ、全体と混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #PR #キッコーマン #マンジョウ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #NadiaArtist #共働き夫婦 #共働きごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #自炊 #レシピ #おうちごはん #料理 #時短料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #時短ごはん #簡単ごはん ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳

0.16%

1,369

2

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ さつまいものホクホク感、レンコンのシャキシャキ感、鶏肉のプリプリ感♪ 一皿でいろんな食感が楽しめる絶品おかずです♡ 甘酢たれとの相性もよく、お箸が止まりません🤤🍚🥢 作り方もとっても簡単で、調味料も家にあるもので出来るので、気軽に調理できます(^^) おすすめの一品です☆ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め】 2人分/20分/レシピID : 382643 ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 鶏もも肉…１枚(300g) さつまいも…１本(約150g) レンコン…100g 片栗粉…大さじ1.5 サラダ油…大さじ2 酒…大さじ2 【A】醤油…大さじ2 【A】酢…大さじ2 【A】砂糖…大さじ2 黒ごま…お好みで ⁡ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ ①さつまいもは皮つきのまま一口大の乱切り、レンコンは皮を剥き5～8mm幅の半月切りにする。ボウルにさつまいもとレンコンを加え、水（分量外）に5～10分浸しておく。その間に鶏肉を一口大に切る。   ②水（分量外）を捨て、ボウルにさつまいもを加え、しっかりとラップをして600Wで5分加熱する。  ⁡ ③レンコンは水気をしっかりと拭き取り、鶏肉と合わせ、片栗粉をまぶす。   ④フライパンにサラダ油を中火～強火で熱し、 ⑶を加え両面に焼き色をつける。 ⁡ ⁡ ※具材同士がくっつきやすいので、菜箸で剥がしながら両面に焼き色を付けて下さい。  ⁡ ⑤両面に焼き色が付いたら、酒を加え蓋をして中火で2分蒸し焼きにする。  ⁡ ⑥さつまいもを加え、軽く炒め合わせる。  ⁡ ⑦【A】を加え、強火で具材とタレをよく絡ませながら、照りが出るまで煮詰めたら完成。   ⑧仕上げにお好みで黒ごまをひとふり♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #さつまいも #蓮根 #鶏肉 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.56%

4,677

24

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 鶏肉と大根を出汁で煮て牛乳と合わせ仕上げた和風シチュー🥣 ⁡ 大根からお出汁がじゅわっと溢れ、出汁にも大根や鶏肉の旨みが溶け出し絶妙なおいしさに仕上がります…！ ⁡ 切れちゃう瞬冷凍で冷凍した大根は味染みも良くなり、荷崩れも少ないから味も食感もよく調理できます😚💓 鶏肉も大根も凍ったまま調理可能です👍🏻 ̖́-‬ ⁡ 三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」を活用したおすすめの１品。解凍要らずで普段の調理もより気楽に！ぜひ作ってみてください🐿️🧶 ⁡ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【鶏肉と大根の和風シチュー】 2人分/40分/レシピID : 488932 ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 鶏もも肉…300g 大根…正味200g 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/4本 ほうれん草…1/2袋(80g) サラダ油…大さじ1/2 塩こしょう…適量 【A】水…300ml 【A】和風だしの素（顆粒）…小さじ１ 【A】醤油・本みりん・みそ…各大さじ１ 牛乳…200ml 片栗粉・水…各大さじ１ ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ①「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で凍らせた鶏もも肉を取り出す。 (鶏もも肉は購入したときのパックのまま、大根は皮を厚めに剥き、１〜1.5cm幅のいちょう切りにしたものをジッパー付き保存袋に入れ、「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で保存しています。)  ②鶏肉を一口大に切る。玉ねぎはくし切り、にんじんは半月切り、ほうれん草は3〜4cm 幅に切って水に浸し、アク抜きし水気を切る。  ③深さのあるフライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を加えて塩こしょうをふる。焼き色がつくまで5分ほど焼いたら、玉ねぎとにんじんも加えて2〜3分炒める。  ④【A】と大根を加え、煮立ったら大根が柔らかくなるまで10〜12分煮る。ほうれん草も加えてさらに5分煮る。  ⑤牛乳を加えてふつふつとし始めたら、片栗粉・水を混ぜ合わせ、少しずつ加えながらよくかき混ぜ、とろみ付けする。とろみがついたら火を止め、塩こしょうで味を調える。 ⁡ ⁡ ⁡ 私が愛用している冷蔵庫は三菱冷蔵庫　MR-MZ54K です(˶ ¨̮ ˶)𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #PR #三菱家電ファンサイト #三菱電機タイアップ #しあわせをシェアしよう。 #三菱冷蔵庫 #Nadia #Nadiaレシピ #NadiaArtist #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #時短料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #時短ごはん #簡単ごはん #大根 #シチュー #鶏肉 #ほうれん草 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳

0.23%

1,911

11

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ ‎‎〖絶品秋おかず９選〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ⁡ ⁡ 味が濃く甘味が強い秋野菜は大好きものばかりで、今年もこの季節がきた〜！と嬉しくなります🐿️🍂 ⁡ ごはんやお魚もおいしいからついつい食べすぎちゃう食欲の秋…🤭 ⁡ ⁡ 今回はそんな旬の秋食材を使ったおかずをたくさんご紹介しています🎵 ⁡ ぜひご活用いただければ嬉しいです🍠 ⁡ ⁡ ⁡ ❶ 鶏むね肉となすの甘酢炒め ↪︎ レシピID···▸ 392683 ⁡ ⁡ ❷ かぼちゃのキーマグラタン ↪︎ レシピID···▸ 460909 ⁡ ⁡ ❸ 甘辛なすの豚肉巻き ↪︎ レシピID···▸ 445492 ⁡ ⁡ ❹ 鶏肉ときのこの炊き込みご飯 ↪︎ レシピID···▸ 398408 ⁡ ⁡ ❺ さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め ↪︎ レシピID···▸ 382643 ⁡ ‎ ❻ 秋鮭ときのこの和風チーズ焼き ↪︎ レシピID···▸ 469328 ⁡ ⁡ ❼ 鶏むねきのこのバター醤油炒め ↪︎ レシピID···▸ 479448 ⁡ ⁡ ❼ レンコンのはさみ揚げ ↪︎ レシピID···▸ 383203 ⁡ ⁡ ❾ かぼちゃの煮物 ↪︎ レシピID···▸ 382249 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ✍🏻画像に記載のレシピIDをレシピサイトNadiaに入力📋⸝‍⋆ ⁡ ▶︎ 詳しいレシピがHITします。 ▶︎ Nadiaでもフォロー頂けると嬉しいです♡⃛ ▶︎ @rinaty_cooking のプロフィールのリンクからもご確認頂けます.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🏷 #共働きごはん #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜#レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #時短 #食欲の秋 #かぼちゃ #さつまいも #きのこ #簡単料理 #旬の食材 #なす #自炊 #鮭 #蓮根 #cooking ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.46%

3,853

1

📖１週間献立𝗡𝗢𝗧𝗘 [ 𝘃𝗼𝗹.9 ] ⁡ [ 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗽𝗲 ] 献立のレシピは9/20~28の各献立投稿からご確認いただけます✌🏻 ̖́-‬ 【 @rinaty_cooking 】 ⁡ [ 𝗜𝗗 ] レシピIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます✍🏻📋⸝‍⋆ ⁡ [ 𝗸𝗲𝗲𝗽 ] 後半（水〜日）で使用する食材の保存方法はこちらをご確認ください！ ⁡ 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄 ⁡ 【❄️冷凍保存するもの❄️】 ⁡ ①鶏むね肉300g ②鶏ひき肉250g ラップで包んでフリーザーバッグに入れ冷凍保存 ⁡ ③しめじ１袋石突を落として小房にわけ、フリーザーバックに入れ冷凍保存 ⁡ ④エリンギ２個長さ半分に切り、縦４等分に切り、１個ずつラップで小分けしフリーザーバッグに入れ冷凍保存 ⁡ ⑤しいたけ２個みじん切りにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れ冷凍保存 ⁡ 【🌱冷蔵保存するもの🌱】 ⁡ ⑥かぼちゃ1/4個タネとワタを取り除き、ラップで包んで野菜室で保存 ⁡ ⑦大葉１袋切り口に水が浸かるよう少量の水を加え、袋ごと冷蔵庫のポケットなどにクリップでとめて保存。または保存瓶に水を加え、切り口のみが水につかるようにし、たてた状態で冷蔵保存。 ⁡ 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄 ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ●金額は購入した時の値段です。また金額には地域差があります。(福岡在住）地域差はあるものの、普段の食費と比べて少しでも安くなればと思っております。是非ご参考になれば嬉しいです.•♬ ●ツナ缶は特売日にまとめ買いか、プライベートブランドがお得です。 ●食材の消費期限によっては冷凍保存などを行うなどして食材の管理を行ってください。 ●金額は使用した分の食材費を算出 ●レシピの分量に記載のない付け合わせは金額に含んでおりません。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #ふたりごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #今日のごはん #今日の献立 #ごはん #副菜 #レシピ #おうちごはん #節約 #料理 #Nadia #Nadiaレシピ #一週間献立 #1週間献立 #節約ごはん #献立記録 #自炊 #自炊記録 #自炊生活 #cooking #おうちご飯 #おうちご飯記録

0.27%

2,304

4

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① なすとベーコンのピリ辛トマトパスタ ② 具沢山なやさしい野菜スープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、なすとトマトのパスタです🍝 トマトソースににんにくの風味と鷹の爪の辛味がよく合います♪ ⁡ スープは薄めに味付けしつつ、野菜をたっぷりと加えることで野菜の旨みをスープの味わいに生かした１品です🥣♪ 具材たっぷりなので食べ応えもあって、スープだけでも満足感のある１品に✨ ⁡ 満足感のあるカフェ風簡単ごはんぜひ作ってみてください🍽️ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #なす #さつまいも #トマトパスタ #パスタ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.23%

1,908

3

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① さつまいもときのこの味噌グラタン ② 大根と水菜のたっぷり和風サラダ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日はさつまいもときのこが主役のほんのり味噌が香るグラタンです🍠🍄 ⁡ さつまいものほっこりする甘みときのこの味わいに味噌の風味がよく合い、秋を感じられる１品に🍂 ⁡ たっぷり食べられる和風サラダは ⁡ ドレッシングを切らしていても手作りの和風ドレッシングで美味しく食べられます🥗 ⁡ 大根はサラダにする際は、甘みが強くみずみずしさのある上部を使うのがおすすめです🎶 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #食欲の秋 #さつまいも #グラタン #きのこ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.23%

1,976

5

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① しいたけと青じその鶏つくね ② にんじんのごま和え ③ 豆腐となめことわかめのお味噌汁 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日はヘルシーでコスパもよく優秀な風味のよい鶏つくね献立です🎵 和風のたれをかけ、大根おろしでさっぱりといただけます☺️✌️ ⁡ レンジで簡単に作れる人参のごま和えはにんじんの切り方を変えるだけで、食感もやわらかに甘味も引き立ちます。常備菜やお弁当にもおすすめです🥕 ⁡ ぜひ作ってみてください♩ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #食欲の秋 #つくね #人参 #大葉 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.34%

2,824

6

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 鶏肉とかぼちゃのカレーマスタードソース ② 豆腐とねぎの和風オムレツ ③ 水菜とトマトのごまだれサラダ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、鶏むね肉とかぼちゃで作るコスパ優秀のボリュームおかずです🎃🪄 ⁡ カレー粉とマスタードのソースで味付けし、満足度の高い味付けに☺️👌 ソースが絶品で食材との相性も抜群です♩ ⁡ レンジで作るふわふわオムレツはどこか茶碗蒸しのようなおいしさもあり、優しい味わいながらパクパク食べれてしまいます。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #食欲の秋 #かぼちゃ #鶏むね肉 #卵 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.23%

1,981

0

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お米が美味しい季節ですね！そんな今日は身近な食材で作る五目炊き込みごはん🍚🌾 ⁡ うま味たっぷりに仕上げ、お米の美味しさ、具材の味わいもより引き立つ炊き込みご飯に仕上げました👍🏻 ̖́-‬ ⁡ お米を炊く時に「味の素®︎」をパパっとふるとお米の甘さとうま味が引き立ちます！！（いつもの炊飯にぜひ試してみてください🤭） ⁡ 炊き込みご飯なら、食材の味わいもUP！！うま味がかけ合わさることによってとっても美味しい炊き込みご飯に仕上がります。 ⁡ 秋の食卓に、ぜひ作ってみてください🦊🍁🍂 ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【鶏肉の五目炊き込みご飯】 15分(炊飯時間除く) レシピID：488405 ⁡ 𖤐⸒⸒材料(4人分) ⁡ 米…2合分 鶏もも肉…100g しめじ…1/2袋(40g) にんじん…1/4本(40g) 油揚げ…1/2枚(20g) ごぼう…1/3本(40g) 刻みねぎ…適宜 【A】醤油・酒・本みりん…各大さじ2 【A】ほんだし…小さじ1 【A】うま味調味料「味の素®」…4ふり ⁡ ⁡ 𖤐⸒⸒作り方 ⁡ ① 鶏もも肉は2cm角に切る。しめじは石づきを落とし、小房に分ける。にんじんとごぼうは3~5mm幅の細切りにする。油揚げは、熱湯(分量外)をかけ油抜きをして、 1cm幅の短冊切りにする。   ② 米を研いで炊飯器の内釜に入れ【A】を加える。水を加えて2合の線まで加え、軽くかきまぜる。   ③上から1の具材をのせ、炊き込み炊飯する。 ⁡ ⁡ ④ 炊き上がったら、全体を混ぜ、茶碗によそう。お好みで刻みねぎをちらす。 ⁡ ⁡ ⁡ point 𖤐´- ⁡ ●ごぼうの皮はたわしや丸めたアルミホイルなどで軽くこそぐ程度で、土を落とし、皮を残したまま細切りにします。(アクが気になる場合はさっと酢水に浸す程度でOK) ⁡ ●「味の素®︎」を加えることで、うま味がより高まり、お米も美味しく炊けますし、食材の味もグッと引き立ちます。炊き込みご飯を冷凍保存しても、美味しさを保ちやすいです。 ⁡ ●調味料を研いだ米に加えてから水を目盛りまで加えてください。 ⁡ ●倍量にする際などはお使いの炊飯器の容量を確認し、調理してください。（レシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用） ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #PR #味の素KK #味の素タイアップ #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #炊飯器 #炊き込みご飯 #ごぼう #人参 #鶏もも肉 #きのこ #新米 #ごはん #食欲の秋　 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.29%

2,467

6

★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① きのこソースのチキンステーキ ② 秋野菜の塩ポトフ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は鶏むね肉でコスパよく作れるごちそうおかずです💐✨ ⁡ ポイントを押さえて調理することで、鶏肉がしっとり柔らかなステーキに仕上がります！きのこのクリームソースをたっぷりとかけ、残った肉汁とオイルをまわしかければ旨みたっぷりな１品に…♡ ⁡ ⁡ シンプルに味付けした秋野菜のポトフは野菜の甘味がグッと引き立ち、素材そのもののおいしさをダイレクトに楽しむことができます🥣 ⁡ 身体をほっこり労りたい時にもおすすめです🥰♪ ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #ポトフ #食欲の秋 #ステーキ #鶏むね肉 #きのこ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.41%

3,486

9

@rinaty_cooking ◀◁他のレシピも見る👀♥️ ⁡ ⁡ 「キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ」でつくる和風カオマンガイ♪ だしとしょうゆの香り、鶏肉のうま味がご飯に染み込みとってもおいしいです☺️🤍 作業時間10分程でつくれるので疲れて帰って来た時でも気軽につくれて、豪華なご飯に仕上がるうれしい１品です‪‪~~🎶❤︎ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【和風カオマンガイ】 10分(炊飯時間除く)/レシピID : 484571 ⁡ 🔖 材料(２人分) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 鶏もも肉…400g 塩胡椒…少々 米…2合 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ…大さじ２ しょうが(薄切り)…10g分 ねぎ(青い部分)…1本分 付け合わせ野菜…お好みで  【A】キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ…大さじ3 【A】いりごま…大さじ1 【A】ごま油…小さじ2 【A】にんにく・しょうがチューブ…2～3cm 【A】豆板醤…小さじ1/4 ⁡ ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ①鶏もも肉は余分な皮や脂肪を取り除き、半分に切る。厚みのある箇所に切り込みを入れて、厚みを均一にする。両面に塩胡椒をふる。  ②米をといで、炊飯器に入れる。キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆを加え、水を2合の線まで加える。しょうが(薄切り)、ねぎ(青い部分)を加え、①の鶏肉をのせ、普通に炊飯する。  ③【A】は混ぜ合わせ、たれをつくる。  ④炊き上がったら、しょうが、ねぎは取り除き、鶏肉は食べやすい大きさに切る。ご飯はよく混ぜ合わせる。器にご飯、鶏肉を盛り、 ③のたれを鶏肉にかける。お好みで手で付け合わせ野菜を添える。 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #PR #キッコーマン #だししょうゆ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #NadiaArtist #共働き夫婦 #共働きごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #自炊 #レシピ #おうちごはん #料理 #時短料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #時短ごはん #簡単ごはん #鶏肉 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳

0.32%

2,711

7

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ご飯とよく合う栄養満点の炒め煮♩ 副菜にはもちろん、作り置きにも◎ ⁡ ‎━━━━━━━━━━━━━━━ 𖤐⸒⸒ recipe ⁡ 【豆腐とひじきの炒め煮】 2人分/10分/レシピID : 481105 ⁡ 🔖 材料 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 木綿豆腐…1/2丁(200g) にんじん…1/4本 油揚げ…1/2枚 乾燥芽ひじき…10g 冷凍えだまめ…30g サラダ油…大さじ1/2 【A】本みりん…大さじ３ 【A】酒…大さじ２ 【A】醤油…大さじ１ 【A】砂糖…大さじ1/2 【A】ほんだし…小さじ1/4 ⁡ 🔖 作り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ①木綿豆腐は二重にしたペーパーで包み、耐熱皿にのせ600Wで2分加熱する。乾燥芽ひじきは水で戻し、水気を絞る。にんじんは細切り、油揚げは油抜きし短冊切りにする。  ②フライパンにサラダ油を中火で熱し、豆腐とにんじんを加える。ヘラ等で豆腐を崩しながら２分ほど炒める。  ③ひじき、油揚げ、冷凍えだまめを加えサッと炒め合わせ、【A】を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮にする。  ④そのまま置いて冷ましながら、味をなじませる。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 【お礼】レシピ本累計 127万部 💐🧡 ⁡ ＼最新刊発売中／ 📔りなてぃの一週間3500円献立〜物価高でも驚きのボリュームspecial〜 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ ⁡ 🔖 .· レシピ画像に記載のIDをレシピサイトNadiaに入力するとより詳しいレシピをご覧いただけます🤍 ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ @rinaty_cooking ⁡ ⁡ 🏷 #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #cooking #レシピ #Nadia#NadiaArtist #Nadiaレシピ #副菜 #自炊 #節約ごはん #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #簡単ごはん #時短ごはん #豆腐 #ひじき #和食 #作り置きおかず #ひじきの煮物 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎

0.64%

5,397

18

コンテンツをCSVでダウンロード