コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インド 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。オーガニックライフTOKYOに出演させていただきます！！ 2026/4/17(金)〜19(日)に 今年もWITHHARAJUKUにて開催される ヨガのビッグイベント🧘♀️🧘♂️ @organiclifetokyo ◆密山礼巳担当ウッドデッキクラス 4/19(日)10:00-11:00 「ゆだねてととのう 春のほぐしヨガ」 ◆イベントサイト https://www.organiclifetokyo.com ありがたいことに、担当クラスのチケットは 昨日SOLD OUTとなりました。 予約が間に合わず残念、とのお声もいただき 感謝の気持ちでいっぱいです😭 ご予約くださった方も検討いただいた方も 本当に本当にありがとうございます。 クラス参加されなくても当日会場にいらっしゃる方は、ぜひお話ししましょう！！ 出展ブースを回るのも楽しみにしています♪ ↓ここからは私のイベントへの想いを。 ——— 実は、オーガニックライフTOKYOは 私が初めて参加したヨガイベントです。 千代田区で開催されていた頃 緊張しながらも1人で足を運んだ日を思い出します。 大充実のヨガクラスや出展ブースを回りながら 「こんな素敵なヨガのお祭りが東京で開催されていたなんて！」と衝撃的で、大興奮しました。 当時はまだ会社員で、毎日見慣れた景色を 眺めながら変わらぬ日常を送っていた私には なんだかものすごく壮大で新しい世界に一歩足を踏み入れたように感じました。 そして、帰り道は、こういうヨガイベントを いつか一緒に楽しめる仲間ができたら もっともっといいなぁなんて考えていました。 (今では顔が浮かぶ方がたくさんいます😊) あの日から年月が経ちましたが 講師になってからも変わらず参加している思い出深いイベントに、今年登壇させてもらえることを非常に嬉しく思います。 大尊敬している先生方と共に登壇講師として名前を連ねさせてもらっていることも背筋が伸びますし、ここまでのご縁にも心から感謝しています。 当日も、真心を込めてヨガをお届けします。 イベントに興味を持たれた方は ぜひサイトをご覧になってみてくださいね✨ イベントの公式サイトはこちら 🔗 https://www.organiclifetokyo.com/2026/02/19に公開- 指定なし0.0%-0先月、代々木パークにある マリネスカフェに行ってきたのでご紹介です☺️🥤 お店は原宿、渋谷、明治神宮前駅から アクセスできる施設BE STAGEにあります🌲 (代々木体育館のすぐそばです) メニューは、心身を元気にしてくれる ヘルシーフードやドリンクで溢れています！ 中でも注目は… ロフトやドンキなどでも大人気の MARINESSプロテイン✨ そのスムージーが飲めることでは🥰 とろっとしていてかなりのビッグサイズなので これ一杯とサラダのセットで お腹が十分満たされる方も多そう😌！ フルーツが入って贅沢なスムージーでした🍓 カレーパンは沖縄で手作りされているそうで🥪 パン生地部分も食べ応えありましたよ。 店内ではマリネスカラーのオレンジに包まれて 少し滞在するだけでも気分が高まりました🍊 お一人でも、複数人でも立ち寄りやすいお店です！！ 次は、こだわりのビールやコーヒーを ゆっくりといただきたいな🫢 📍東京都渋谷区神南1-1-1 BE STAGE 3階 月～金8:00～22:00（LO:21:30） 土日祝日8:00～20:00（LO:19:30）2025/12/03に公開- 指定なし0.0%-0日本の、秘める美しさ。 想うこと全ては言わずほのめかす美しさ🌛 そして、体の使い方も 日本舞踊や歌舞伎のように内へ向かい 奥ゆかしくも芯ある美しさが存在している。 反対に、西洋のダンス(バレエなど)は 大きく外へ開いたり重心が高かったりと 優雅でしなやかな美しさがある🩰 どちらも、ただただ美しいです✨✨ 古くから続くその地域の歴史や文化等の違いは 今を生きる私達の体の特徴にも 少なからず影響を与えています。 (例えば、骨盤の角度、関節や筋肉のかたさ等) 私もヨガのアーサナ(ポーズ)に取り組む中で 自分のルーツを受け入れざるを得ない瞬間に 何度も出会します🧘♀️ その度に、その背景にある文化や歴史のほか 哲学・美学なども大切に感じながら 向き合っていきたいなと思うように😌 体って、本当に面白くて神秘的。。。 一人ひとり細かい部分が全て異なり 全ての人がオンリーワンでしかないと常々思います✨ —————— チャコットスタジオ代官山では 9月中に月額制会員に入会された方に トートバッグをお配りしているそうです🩰 私もいただき肩にかけてみましたが 軽くて大容量の優れもの！ 75周年を迎えるチャコットのスタジオ ぜひチェックしてみてください♡ ↓私は担当クラスはこちらです↓ 毎週金曜日12:20-13:20 セロトニンヨガ @チャコット代官山バランススタジオ https://daikanyama.chacott-jp.com @chacott_balance2025/09/28に公開チャコット 代官山本店 日本 東京都1.98%3567神宮スタジアムナイトヨガ2025 毎年夏、必ず参加しては 不思議と大きな決断だったり 自分の核となる想いを確認したりする 大切な大切な場所になっています。 本日は、磯沙緒里さん @saoriiso のお話と 清らかであたたかい声、言葉に誘導され 全身で命の尊さを感じました。 #ヨシダダイキチ さんのシタール生演奏にも 安らぎ、心が解かれていきました。 呼吸や体の動きを通して 丁寧に、そして、とても心穏やかに 自分の心根と向き合える時間を 本当にありがとうございます。 特別な場所で寝転んで、やわらかな風や 流れる雲を味わう時間も最高に気持ちよかったです。 @activeicon —————— 一昨年 見えない未来への不安や寂しさを受け止めた上で ひたすらに「前を向いて進んでいこう」と それだけが今できる事、と自分に誓う。 去年 1年前とはまるで違う状態 母になる準備がぐんぐんと進む心身での参加。 命であれ、人との関係であれ 「信じる力」を心に強く持とうと決心する。 そして、今年は 偶然、朝に母とお墓参りした後の参加となり 両親やご先祖様への感謝の気持ちが溢れ出て 自然と涙がこぼれるシャバーサナに。 今まで自分を大切にすることは 唱えようとも実践しきれてはいなかった。 今後は、「大事な命を繋ぐ1人」としても 自分の体も心も愛を込めて大切にしたい。 そして、その分周りに優しく、あたたかく在りたいな。 —————— そう思う私を、今日も、きっと10年後も ヨガが助けてくれているのだと 改めて感じることができました。 素晴らしい夜をありがとうございました。 全ての生きとし生けるものたちの 命が輝きますように。 #神宮スタジアムナイトヨガ 2025/09/16に公開明治神宮野球場 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ヨシダダイキチ#ヨシダダイキチhttps://www.instagram.com/explore/tags/神宮スタジアムナイトヨガ#神宮スタジアムナイトヨガ1.37%2464来月10/5(日)-11/1(土)までの4週間 血糖値チャレンジが開催されます。 糖尿病予備軍の方々の65%が 数回の参加で血糖値を正常範囲に改善した 本当に素晴らしいプロジェクトです。 血糖値チャレンジでは 24時間血糖値をモニタリング測定し 自分の血糖パターンを見える化します📈 そうすることで、「空腹時血糖値」の他 「食後血糖値」を測定できることが とても大きな特徴です🍙 みなさん、健康診断や人間ドックでは 空腹の状態で血液検査などを行いますよね。 その際の血糖値は「空腹時血糖値」になります。 実は、私の場合 「空腹時血糖値」は正常範囲ですが 「食後血糖値」は正常範囲を大幅にオーバー することがチャレンジへの参加で判明しました⚡️ ———血糖値が高い状態が続くと 健康を害するだけではなく 肌のシミ・たるみ・黄ばみの原因にもなります。 それは、体内で糖とタンパク質が結合し AGEs（終末糖化産物）が増加するためです。 最近よく聞く言葉かもしれません。 モニタリングで自分の血糖値が上がる原因を 知り対策を講じることができていましたが 出産を経て体も変化しているので 次回10月 #血糖値チャレンジ の開始を心待ちにしています😌！ 今一度ご自身の健康や美容を見直したいと 思う方はぜひ一緒にチャレンジしませんか？ 詳細は @glucose.adviser の投稿や プロフィールトップリンクをご覧ください。 ————————————————— 開催期間：2025/10/5sun〜11/1sat 早割：9/14までの早割10%オフ✨ 詳細：https://x.gd/ncNlw 料金： 4週間センサー２個：33,000円(税込) 過去に参加したことがある方は 2週間センサー1個：27,500(税込)で 4週間のクラスプログラムに全て参加可能です。 早割はこちらの価格から10%オフになります。 —————————————————2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値チャレンジ#血糖値チャレンジ0.0%-08月20日(水) 10周年を迎えた品川シーズンテラスナイトヨガ レッスン講師として登壇いたしました。 @sst__am 実は、私自身も何度も参加し 素晴らしさを実感しているイベントなだけに 登壇するにあたり熱い想いが沸々と込み上げてきて…。日々、緊張感と楽しみな気持ちを抱えながら準備していました。 レッスンテーマは 「呼吸で感じる夏夜のほぐしヨガ🌛」 日中は心配になるほどの暑さでしたが 夜になるとそれも徐々に和らぎ、やわらかな風が吹くと涼しさも感じられるほどに。 夜空を見上げながら虫の声も聞こえる芝生広場で 体の表面だけではなく、呼吸による内側からのアプローチで全身をほぐすクラスを行いました。 私の方にもみなさんの呼吸や、リラックスし ほぐれた心身が表情で見えてきました😌 「この瞬間、この場所」での呼吸や穏やかな感覚 芝生広場で渦巻く一帯のエネルギーを 味わえる夏夜のクラスになっていれば幸いです。 暑い中でご参加いただいたみなさま 本当に本当にありがとうございました！ ◆お土産も素敵なものばかりでした🧡2枚目 @mediplus_official 私も愛用している、乾燥肌でも使いやすい オールインワンのメディプラスゲル。 @limerime_official 性別を連想させないこだわりのパッケージと、土にかえる成分でできたサニタリーパッド。 @vittel_jp 人に必要なミネラルがとても豊富に含まれるフランスのナチュラルミネラルウォーター。 セットでいただくのもおすすめな @mielizia_conapi_japan アカシア有機生ハチミツと @higherlivingicedteas 有機ハーブティー。 ◆この投稿の素敵な写真は…📷 全て乙さん @oh_tomas_92 に撮影いただきました。 暑い中で会場の隅々まで移動し撮影くださり 大感謝です😭！ありがとうございました！！ ◆当日着用していたヨガウェアは🧘♀️ アンバサダーを務める @_julier_ のものです。 佐々木香菜子さんとのコラボTシャツがとても好評でした☺️ ◆最後に…プロデューサーの磯 沙緒里さん 🙏 @saoriiso 今回のイベントにお声がけくださった時からレッスン終了後まで、きめ細やかにサポートくださり、本当にありがとうございました！ 磯さんの日々のふるまいや姿勢から、ヨガの学びをとても多くいただいています。 品川シーズンテラスイベントスタッフの皆さまにも 心よりお礼申し上げます。 ありがとうございました！ 品川シーズンテラスナイトヨガは 今年は残すところあと2回！ 明日のクラスに参加されるみなさまも どうぞお楽しみください✨✨2025/08/26に公開品川シーズンテラス 日本 東京都0.02%-4🧘♀️ヨガイベント登壇のお知らせ🧘♀️ 8/20(水)19:00-20:00 品川シーズンテラスナイトヨガに 登壇させていただきます。 私自身も過去何度も参加させてもらっている 大好きなヨガイベントです。 場所は、品川駅から徒歩5分程度です。 ビル群の光やエネルギーを感じながらも 芝生の上でとてもリラックスできる場所🌿 イベントプロデュースされている 磯さん @saoriiso が厳選した素敵なお土産も 毎度楽しみにされている方も多いと思います。 こちらのイベントのヨガクラスを担当できることが 本当に嬉して、今から楽しみです。 無料チケットについて→現在は満席ですが、 キャンセルが出ることもございます。 (特に前日当日は多いです。) ご興味のある方は ぜひ下記もご覧くださいませ😊 —— 前回7/9の @taiki.yamagishi 先生の回にも 参加させていただきました。 同じセロトニンヨガの講座講師として 5年前から何度もzoomで顔を合わせたり 心から信頼させてもらっているTaiki先生。 実は、直接お会いするのは初めてで！ 大好きなクラスに参加できたことはもちろん そんな背景もあって、、 イベントならではの感動的な夜となりました。 そして、次回は7/23井上敦子先生。 @yoga_atsuko.inoue お会いして、少しお話しているだけでも あたたかい人柄に心がほぐれていく とても素敵な敦子先生のクラスも楽しみです♡ 8/20密山の担当後のクラスは 8/27鈴木一平先生 @tabiyoga 「夜風にゆだねるリラックスヨガ」 こちらもすでに満席ですが ぜひチャンスを狙ってみてください。 Peatixで品川シーズンテラスアカウントを フォローされると情報も届くのでおすすめです。 —————— 8/20(水)19:00-20:00 密山礼巳担当クラス -テーマ- 呼吸で感じる夏夜のほぐしヨガ -レッスン内容- 疲れが溜まった夏の体を 深呼吸とヨガの動きで内側からほぐし 【重だるさ】を取り除くヨガクラスです。 頭はリラックスし体はほぐれ スッキリと軽くなっていく状態を目指します。 ヨガ初心者の方も大歓迎です。 夏の夜、ご自分を労る時間を 一緒に過ごしましょう！ -お申込み- https://peatix.com/event/4488417 皆様のご参加を心よりお待ちしております。2025/07/15に公開- 指定なし0.02%-3🌿💚🖤 なくても生きてはいけるけど 身に纏うと 私を内面から助けてくれるもの。 リラックスできるあの香り。 いつものお守りジュエリー。 軽くて動きやすくて 体をもっと綺麗に見せてくれるウェア。 こんなお気に入り達と 心地よく過ごしていると 自分が纏う空気も澄んでくるような。 人間関係だけじゃない。 物だって、「仕方なく使ってる」ではなく 好きだから、で大切に選び使えるといいな。 All @_julier_ ・YOGA FITバンドゥブラトップ ・Ecocoアシンメトリートップス ・Play撥水フレアパンツ 国際ヨガデーキャンペーン期間中は ジュリエ公式オンラインで送料無料✨ ———————————— 【スタジオクラス】 ●レギュラー 毎週金曜日 10:30-11:30 ほぐしヨガ@ゴールドジム代々木公園PREMIUM @goldsgym.yoyogikoenpremium 【講座講師】 ●セロトニンヨガ指導者育成コース @serotonin.yoga ————————————2025/06/20に公開- 指定なし0.02%-3＼イベントクラスのお知らせ／ 来月7月12日（土）13:00-14:00 東急プラザ渋谷でのヨガイベントに出演します。 今回は、夏に引き締めたい「お腹」に フォーカスしてほぐし×トレをしましょう🔥 体って、触れられると その場所が目覚めて 急に狙った動きできるようになったりします。 スタジオクラスでも、口頭でお伝えする他 「ここですよ🖐️！」と直接触れると 「おぉ〜！ポイントがわかった！」 と驚かれる方もしばしば。 人によっても、優位な感覚が違います。 7/12は、せっかく直接お会いできる機会ですから 目で👀 耳で👂 体で🧘 感じ取ってもらえるような クラスにしたいと思っています！ 体は、もっと繊細に、元気に動けるんだーって 楽しんでもらえたら嬉しいです。 ヨガが初めての方にもおすすめです✨ ほとんどの方がお一人でのご参加ですよ。 お久しぶりの方も 当日、色々お話しできますように！ お会いできるのを楽しみにしています！ ご予約はプロフィールTOPの ハイライト【イベント】より。 👇こちらからも予約可能です👇 https://life-tuning-online.com/products/0712remi -support- LUCAS @lucas_healing オブ・コスメティックス @ofcosmetics_official ↑私も愛用しているヘルシーなヘアケアブランド -会場- 東急プラザ渋谷（渋谷フクラス内） 4F TUNING WELL ※渋谷駅直結 ———————————— 【スタジオクラス】 ●レギュラー 毎週金曜日 10:30-11:30 ほぐしヨガ@ゴールドジム代々木公園PREMIUM @goldsgym.yoyogikoenpremium 【講座講師】 ●セロトニンヨガ 5月以降の指導者育成コース全て @serotonin.yoga ————————————2025/06/09に公開- 指定なし0.03%-5＼ヨガ講師の活動を再開します／ こんばんは🌛 ヨガ講師の密山礼巳です！ 出産・育児のためお休みしていた ヨガ講師としての活動を再開しますので お知らせいたします😌 ———————————— 【スタジオクラス】 ●レギュラー 毎週金曜日 10:30-11:30 ほぐしヨガ@ゴールドジム代々木公園PREMIUM @goldsgym.yoyogikoenpremium ●代行 5/23(金) 6/20(金)12:20-13:20 セロトニンヨガ@チャコット代官山 @chacott_balance 【講座講師】 ●セロトニンヨガ 5月以降の指導者育成コース全て @serotonin.yoga 【イベント】 夏頃お会いできそうです！ またお知らせしますね。 ———————————— まずは、このようなスケジュールで参ります。 妊娠中からご協力いただいたスタジオや先生方 活動再開をお待ちくださっているみなさまには 心より感謝しています。 ありがとうございます！ 元々、頼られ好きの頼り下手でしたが この1年間で 「人の手を借りねばどうにも乗り切れない！」 という場面に多々直面しました。 そのおかげで、以前よりも気軽に 少しの自信を持って周りの人に頼ることが できるように変化してきました。 誰かとの間に無意識のうちに設置した壁は 人生を歩むごとに薄く、そして遠くなっていくようです。 その分私自身も、相互扶助の精神で 周りの方が安心・快適に過ごせるような範囲を ぐんぐんと広げ続けていきたいです✨ また、改めてほぐしの大切さを超実感しましたので より強い意志と確かな情報を持ってお伝えできればと🙏 まずは、明日のヨガクラスから。 お会いできるのを楽しみにしています！ 密山礼巳2025/05/01に公開- 指定なし0.0%-0＼南インド ケララ州 Varkalaにて／ 食べて、祈って、ヨガに恋して。 そんな南インドへのヨガ留学から もう1年が経とうとしているなんて！ またすぐに行きたいなー、とは思うけれど。 瞼を閉じれば まだまだバルカラの大自然や 出会った人々の笑顔が浮かぶから いつでも脳内トリップできる☺️🇮🇳 それくらい、一瞬一瞬をしっかり味わい 脳裏に焼き付けられた濃密な日々でした。 私が通ったスクール主催で 今年も10/12-11/1まで滞在型ヨガキャンプが 開催されるそうです。 本当に素晴らしい先生方とサポートに 今も感謝しています！ 一生ものの体験をぜひ✨✨ @side_a_ryt300 #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガウェア2024/08/09に公開Varkala インド https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェア0.01%-1＼信じられる心の作り方／ 誰かを、何かを、信じるって 難しい時がありますよね。 まず、「信じる」という言葉自体が 漠然としていて難しいように感じます🧐🫧 信じたいと思う時 具体的に何をすればいいんだろうか？？ 「信じる」要素の一つとして 【疑わない】ということが言えます。 日常の中で、疑おうとしている自分には 意外と気付きやすいのではないでしょうか😯 たとえば… ・自分の子供が、何か悪さをするんじゃないか？ ・パートナーが、浮気しているんじゃないか？ ・担当中の仕事プロジェクトは、うまくいかないんじゃないか？ ・私は、この人からお金を騙し取られるんじゃないだろうか？ このように疑おうとした自分が存在する 事実に気付き、対応することが 信じるための一歩なのかなと思います🐾 もちろん、その「疑わない」状況を 作るための行動が必要ですよね。 相手が人なら信頼関係を築くための。 仕事なら疑いの元となる ネガティブ要素を減らすための。 やっぱり、日々の細やかな努力が 強い心を作るのだなぁと思います🌱 オリンピック選手も 自分を強く強く信じられるだけの 血の滲むような努力を積み重ねた上で 今の輝かしい姿があるんですよね。 心の成長はいくつになっても止まらないから 人生って面白いんだろうなぁ😌 #れみの思うところ #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガウェア #julier2024/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/れみの思うところ#れみの思うところhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/julier#julier0.01%-2＼2024猛暑な夏も／ ここ数日、外を10分でも歩けばヘロヘロ🥴 ハァ、ハァ、と 自分の息が上がっているのがよくわかります。 寒いよりは暑い方が耐えられる体質だけど ここまで暑くなると 本当に命の危険を感じますね🥵 熱中症対策をしなくても大丈夫「だろう」 ではなく、危ない「かもしれない」 の精神で、引き続き過ごしましょうね🥺🚗 そして、幼いときのように 風鈴の音や縁側に吹く風では とても暑さを凌げなくなってきたのは 少し寂しいけれど🎐 でも、「夏らしさ」は変わらず大好きだなぁ。 夏の間にしたいこと、食べたいもの まだまだ少しずつクリアしていく予定です♡ オリンピックも、すごーく楽しみ！！！ 小僧感満載な走り姿を添えて🤣🌻 𓂃ʟᴇssᴏɴ𓂃 毎週火曜日 12:20-13:20 𖥣 チャコット代官山 -セロトニンヨガ- https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/ 毎週水曜日 11:30-12:30 𖥣 studioGOD代々木上原 -ほぐしヨガ- https://studiogodyoyogiuehara.hacomono.jp/reserve/schedule #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #知足 #起業女子 #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガレッスン #ヨガライフ #ストレス解消 #ほぐしヨガ2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知足#知足https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/ほぐしヨガ#ほぐしヨガ0.02%-3ほぐしヨガを担当する @studiogod のコラムを書かせてもらっています。 オンラインとスタジオの良さをそれぞれ取り入れて 快適な練習に繋がりますように✨ #Repost @studiogod with @use.repost ・・・ . 水曜日、ほぐしヨガを担当している密山礼巳先生。 ヨガはお家でももちろんできますが、なぜスタジオに来てレッスンを受けることがいいのか？をシェアしてくれました😊 新しいコラムを公開しました。 『スタジオでほぐしヨガを受けるメリット』 密山礼巳 @remi21 プロフにあるURLから【COLUMN】をぜひぜひご覧ください♪ https://studiogod-yoyogiuehara.com/column/1346/ ↑ブラウザからの方は、こちらをコピーしてね☺︎ #studioGOD #スタジオゴッド #密山礼巳 #ほぐしヨガ #代々木ヨガ #代々木上原ヨガ #ヨガ #ピラティス #代々木上原 #ヨガスタジオ #ピラティススタジオ2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/studioGOD#studioGODhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオゴッド#スタジオゴッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/密山礼巳#密山礼巳https://www.instagram.com/explore/tags/ほぐしヨガ#ほぐしヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木ヨガ#代々木ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ヨガ#代々木上原ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティススタジオ#ピラティススタジオ0.0%-0＼無理に実現しなくて大丈夫／ 自分がかけがえのない存在なのだと 感じるきっかけは 自分自身になくてもいいなって思います。 推しと同じ時代に生きて 輝く姿を生で見られるから、とか 好きな人の声を一番近くで 聞けるから、とか 住んでる土地の心地よい空気を 思いっきり吸えるから、とか 純粋に、この体だからできることがあって それだけで知足を感じる時があります。 自分の不足感で落ち込みそうな時 純粋に体や心で今を感じてみると 救われることがあるかもしれません😌 #れみの思うところ 𓂃ʟᴇssᴏɴ𓂃 毎週火曜日 12:20-13:20 𖥣 チャコット代官山 -セロトニンヨガ- https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/ 毎週水曜日 11:30-12:30 𖥣 studioGOD代々木上原 -ほぐしヨガ- https://studiogodyoyogiuehara.hacomono.jp/reserve/schedule 16:15-17:15 𖥣 Mellow Flow新宿高島屋8階 -ほぐしヨガ- https://mellowflow.jp 毎週金曜日 10:30-11:30 𖥣 ゴールドジム代々木公園プレミアム店 -ほぐしヨガ- #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #知足 #起業女子 #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガレッスン #ヨガライフ #ストレス解消 #ほぐしヨガ2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/れみの思うところ#れみの思うところhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知足#知足https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/ほぐしヨガ#ほぐしヨガ0.02%-4＼法則は、もう決まってる気がして／ 樹木が上に上に伸びることは 予めデザインされているように 人の心だって どんな方向へ向かうべきか使うべきなのかは 元から決まってるのかも。 なんて、ヴリクシャーサナ(木のポーズ)を通して 最近学び感じています😌🌳 こちらで着用しているのは @_julier_ 新作 Play撥水フレアプルオーバー 撥水・接触冷感・4WAYストレッチ・UVカットと多機能で、梅雨や夏の間も安心して 着られる優秀アイテム！✨ 伸びも良くヨガポーズも楽にとれます。 クラスでは、トップスかボトムス片方を着用する ことが多いのですが、どちらも形の綺麗さを よく褒めてもらえてお気に入り♡ #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガウェア #julier2024/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/julier#julier0.05%-9@quiet.time.jp 夏の新作アパレル！ クラスでもよく着用しています☀️ こちらは、前面左胸のみのシンプルプリントですが 前後両面プリントも選べます。 🐼カラーでとても合わせやすいですよ♡ サイズについては オーバーシルエットで着るのが可愛いなぁと思ってて 164cm(また伸びたよ😂)の私は Mサイズを着用しています！ @kengo_quiet ありがとうございます〜！！ #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #quiettime2024/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/quiettime#quiettime0.01%-2夏至の本日は、国際ヨガDAYでもあります🧘♀️ 改めて、「私がヨガを続けている理由」を 考えていました。 もちろん、 ・習慣になっているから ・お仕事で携わらせてもらっているから ではあるのだけれど。 やめるという選択肢が頭の中をよぎる事は 一度もなかったのはどうして？と振り返ると。 やはり、ヨガによって 「今を味わい生きることができるから」 だと思います。 時間の貧困・情報過多とも言われる時代を生きる中では 自分自身をを置いてけぼりしないことが 非常に重要だと感じてます。 ・今の体はどんな状態なのか？ ・心は知らぬ間に疲れていないか？ 自分に寄り添って、状態を確認しては対処する。労る。 私は、それを怠り、心身をフル稼働し続けて 大きなダメージを受けた経験があったため より今を大切にしたい気持ちが 大きいのかもしれません☺️ これから先もずっと学び、実践し続けるもの。 そんなヨガに出会えてよかったなぁと 心から思います。 そして、いつも発信を受け取ってくださる方々や クラスに来てくださる方々も 本当に本当にありがとうございます！ 改めて、大好きなことや大好きな人達を 振り返る嬉しい機会となりました😆✨ 𓂃ʟᴇssᴏɴ𓂃 毎週火曜日 12:20-13:20 𖥣 チャコット代官山 -セロトニンヨガ- https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/ 毎週水曜日 16:15-17:15 𖥣 Mellow Flow新宿高島屋8階 -ほぐしヨガ- https://mellowflow.jp 毎週金曜日 10:30-11:30 𖥣 ゴールドジム代々木公園プレミアム店 -ほぐしヨガ- #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #知足 #起業女子 #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガレッスン #julier #ヨガウェア #国際ヨガデー #yoga2024/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知足#知足https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/julier#julierhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガデー#国際ヨガデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga0.01%-1自然の力を感じる撮影。 真っ白な環境で真っ白なクレイ(土)を全身に塗り とてもとても神秘的な空間でした🤍 クレイペーストのなめらかな塗り心地も快適で 落とした部分はつるつるのお肌になり驚き🥹✨ クレイに触れる時間は神聖さをも感じて 自然との調和を体感できる時間でした。 9/1には葛西にてクレイのイベントも 開催されるそうです。 またお知らせしますね！！ カメラマン： @u.amemi 撮影場所：逃げBar @nige_bar まいこさんありがとうございました♡ @maiko_toki_ 𓂃ʟᴇssᴏɴ𓂃 毎週火曜日 12:20-13:20 𖥣 チャコット代官山 -セロトニンヨガ- https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/ 毎週水曜日 16:15-17:15 𖥣 Mellow Flow新宿高島屋8階 -ほぐしヨガ- https://mellowflow.jp 毎週金曜日 10:30-11:30 𖥣 ゴールドジム代々木公園プレミアム店 -ほぐしヨガ- #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #知足 #起業女子 #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガレッスン #クレイトピア2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知足#知足https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイトピア#クレイトピア0.01%-2@mellowflow.studio にて 先日、アーユルヴェーダ &ヨガWSを開催しました！ 撮影は全員でできず残念でしたが 皆様ご参加ありがとうございました😌🌱 (みなさんの舌ポーズが可愛い♡) 私は、毎朝舌磨きをしますが 歯ブラシだと舌を傷つけてしまう感覚があるため 専用アイテムを使用しています😊 でも、実は、一度断念してしまったことが！💦 原因は、舌磨きの時の金属臭が気になったことと アイテム自体が錆びてしまったことでした。 しかし、 @kodawataru.official のクリンタンは最高です♡ 純チタン製舌みがきなので 金属臭がほぼなく舌触りもとても滑らか！ Made in Japanの素晴らしさを感じます🥹✨ とっても使いやすいので いつも歯ブラシで舌を擦っていたり これから本格的に舌磨きをしようかなーと考えていたり する方に、ぜひ使用いただきたいです☺️ オンラインだと色によっては売り切れですが メローフロースタジオでは購入できますよ！ ぜひ手に取ってみてください😋 好きなので勝手にPR♪ https://kodawataru.com 𓂃ʟᴇssᴏɴ𓂃 毎週火曜日 12:20-13:20 𖥣 チャコット代官山 -セロトニンヨガ- https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/ 毎週水曜日 16:15-17:15 𖥣 Mellow Flow新宿高島屋8階 -ほぐしヨガ- https://mellowflow.jp 毎週金曜日 10:30-11:30 𖥣 ゴールドジム代々木公園プレミアム店 -ほぐしヨガ- #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #知足 #起業女子 #ヨガレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガレッスン #julier #ジュリエ2024/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/知足#知足https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ女子#ヨガ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/julier#julierhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュリエ#ジュリエ0.03%-51234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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