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BitStar ID: 2121888
最終曎新日: 2026/04/12
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Nanae🪜

フォロワヌ数ランキング: 59,964 䜍

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先週比:417

15,853人

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䞀蚀コメントAI生成

看護垫ずしおの日垞や...

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 é–¢é€£éƒœé“府県 

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  • @esio_official の2026ss展瀺䌚ご招埅ありがずうございたした🍒 わたしのどタむプな服がたくさんで遞んでる時間が 幞せでした🥹🥹 だんだんず暖かくなっお、これからおしゃれしお出かけるこず考えるず わくわくが止たらないですね🀍🍋 #春服 #デニム #展瀺䌚 #2026ss #ファッション

    2026/02/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/春服#春服https://www.instagram.com/explore/tags/デニム#デニムhttps://www.instagram.com/explore/tags/展瀺䌚#展瀺䌚https://www.instagram.com/explore/tags/2026ss#2026sshttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション#ファッション

    3.26%

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  • 倏ず冬どっちが奜き #私服 #郚屋着 #お家デヌト

    2026/02/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服https://www.instagram.com/explore/tags/郚屋着#郚屋着https://www.instagram.com/explore/tags/お家デヌト#お家デヌト

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  • 🌙24歳看護垫の本気ナむトスキンケア 🩵化粧氎アヌア ヒアルロン酞ブヌスタヌ氎色 䜎分子ヒアルロン酞配合で角質局たでしっかり氎分チャヌゞ。 次に䜿う矎容液の入りをよくする“導入系”ポゞション。 レチノヌルを䜿う日は特に、先に氎分で土台を敎えるのがマむルヌル。 🇰🇷リゞュランパック c-PDRNサヌモンDNA由来ポリヌクレオチド配合。 ダメヌゞ修埩をサポヌトしお、ハリず回埩力を底䞊げ。 ただの保湿じゃなくお「再生寄り」ケア。 💉アヌア PDRN矎容液 ポリヌクレオチドが肌の修埩機胜をサポヌト。 コラヌゲン生成を促しお、土台から立お盎すむメヌゞ。 攻める前に“回埩力”を仕蟌む。 🧬セリマックス 高濃床レチノヌル タヌンオヌバヌ促進・シワ改善・毛穎ケア。 コラヌゲン産生を促す攻めの成分。 也燥・赀みが出やすいから、必ず氎分修埩ケアの埌に 🧎uiq クリヌム 最埌はしっかり密閉。 氎分蒞発を防いでバリア機胜をサポヌト。 レチノヌルの刺激緩和にも◎ 🩵氎分で満たす 🧬修埩を仕蟌む 💉攻める 🧎守る 20代からの゚むゞングケアは、ずっおも倧切らしいよ🌙 #看護垫　#スキンケア #ナむトルヌティン #也燥肌 #自分磚き

    2026/02/20に公開- 指定なし

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  • 質問が倚いので Gym outfits for the week 🏋‍♀ 1週間のゞムコヌデたずめおみた🫶 トレ内容に合わせおりェア倉える掟です✚ 筋トレりェアがモチベの䞀぀ Nikeずルルレモン🍋が倧奜き @nike @lululemonjp #gym #トレヌニング #ゞムコヌデ #筋トレ女子 #ボティメむク

    2026/02/18に公開- 指定なし

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  • 日勀終わりに駆け蟌み矎容宀した日💇‍♀ #セミロング #ハむラむト #ヘアアレンシ #前髪

    2026/02/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/セミロング#セミロングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハむラむト#ハむラむトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアアレンシ#ヘアアレンシhttps://www.instagram.com/explore/tags/前髪#前髪

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  • 毎日こんなにうたく時間を䜿えるわけではないけど、 時間を有効的に䜿えた時は、幞犏床が高い #看護垫 #仕事前 #ゞム #運動 #ラむフスタむル

    2026/02/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫https://www.instagram.com/explore/tags/仕事前#仕事前https://www.instagram.com/explore/tags/ゞム#ゞムhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ラむフスタむル#ラむフスタむル

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  • 起きおからおうちを出るたでの メむク動画💄✚ #メむク #スキンケア #minivlog #看護垫 #プチプラコスメ

    2026/02/15に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/メむク#メむクhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/minivlog#minivloghttps://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラコスメ#プチプラコスメ

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  • 土日2連䌑❣❣ どこも混んでる‌‌‌

    2026/02/15に公開- 指定なし

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  • 普通に倏ここたで色黒くしたのに 今は癜いです。 今から、少しず぀肌を黒くしおいきたいです👩🏜🌺 #メむク #スキンケア #看護垫 #倏

    2026/02/13に公開- 指定なし

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  • iPhoneのカメラじゃないず緊匵しちゃうね笑 #宣材写真

    2026/02/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/宣材写真#宣材写真

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  • 冬が倧の苊手な私が、 オフショルダヌを着る時の裏技 ヒヌトテックなしでは冬は乗り越えられたせん😵 #オフショルダヌ #オフショル #ヒヌトテック #裏技 #オシャレ

    2026/02/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/オフショルダヌ#オフショルダヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフショル#オフショルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒヌトテック#ヒヌトテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏技#裏技https://www.instagram.com/explore/tags/オシャレ#オシャレ

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  • 仕事終わりにだヌいすきなカフェに☕🀎 tops ナニクロ inner ファミマ pants ナニクロ 出勀コヌデすぎた笑笑笑笑

    2026/02/11に公開Friend in Hand 日本 東京郜

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  • おはようございたす🌞 私の冬の日勀メむク💄 病棟の也燥やばいんだから スキンケアするために早く起きお準備する #スキンケア #也燥察策 #メむク #看護垫 #メむク動画

    2026/02/11に公開- 指定なし

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  • レンゞだけで完結する 健康なフル食です笑笑 倖食は䞀人ではあたり したくないのでお家で簡単なご飯食べるのが最高 #自炊 #簡単レシピ #ヘルシヌ #看護垫 #食事蚘録

    2026/02/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシヌ#ヘルシヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫https://www.instagram.com/explore/tags/食事蚘録#食事蚘録

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  • ひず぀の目暙達成　 フォロワヌ10,000人🎉 みんなからしたら 正盎どうでもいいこずかもしれないけど、 私的にはめっちゃ嬉しいので少し曞かせおください✏ 発信を始めたきっかけは、 看護垫ずしお毎日過ごす䞭で 「私なりの、私らしい生掻」を倧事にしたいなっお思ったから。 瀟䌚人になっおから 刺激ずか新しい発芋が少なくなったな〜っお感じるこずもあっお、 これを発信したら䜕か倉わるかなっお思っお 軜い気持ちでSNSを始めたした。 正盎、 ずびきり可愛いわけでも ずびきりスタむルがいいわけでもなくお、 ほんずそのぞんにいる普通の看護垫の私だけど、 それでも 私の日垞を芋おくれたり 共感しおくれたり 応揎しおくれる人がいるこずを知っお、 めちゃくちゃ嬉しいなっお思っおたす🥲🀍 特別な才胜がなくおも、 完璧じゃなくおも、 “続ける”だけで芋おくれる人はちゃんずいるんだなっお みんなに教えおもらいたした。 私の発信が、 誰かの「ちょっず頑匵っおみようかな」の きっかけになれおたら嬉しいです🌱 誰かの憧れみたいな存圚になるのはただただだけど、 身近に感じおもらえる存圚でいられたらいいなっお思っおたす。 これからも 自分のためにも、誰かのためにも 私なりに発信続けおいくので よかったらこれからも芋おくれるず嬉しいです🫶 い぀もありがずうございたす #モチベ #リヌル投皿 #筋トレ #看護垫

    2026/02/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/モチベ#モチベhttps://www.instagram.com/explore/tags/リヌル投皿#リヌル投皿https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫

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  • 立春がすぎ春が来るはずなので私の春メむク💄 今日雪降るけど、、、 #メむク #grwm #メむク動画 #海倖颚 #看護垫

    2026/02/07に公開- 指定なし

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  • 誰かに認められるためじゃなくお、 “自分を倧切にするため”に続けおるこず 䜓を動かすこずも、 ごはんを敎えるこずも、 䌑むこずも、 党郚セルフラブ。自己満😗 頑匵れない日があっおも倧䞈倫🫶 できる時にコツコツ #筋トレ #看護垫 #セルフケア #自分磚き #ランニング

    2026/02/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磚き#自分磚きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング

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  • 倏服早く着たい 真倏のデヌトでキャミ゜ヌル着お行っお匕かれたこずあるwww #私服 #コヌデ #䜎身長コヌデ #看護垫

    2026/02/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服https://www.instagram.com/explore/tags/コヌデ#コヌデhttps://www.instagram.com/explore/tags/䜎身長コヌデ#䜎身長コヌデhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫

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  • ドラむブがおらむチゎ狩ず那須散策🍓☕ 掋服は @esica.official のセットアップ 楜ちんかわいいで最高🧺🧵🩶 #那須 #セットアップコヌデ #冬コヌデ

    2026/02/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/那須#那須https://www.instagram.com/explore/tags/セットアップコヌデ#セットアップコヌデhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬コヌデ#冬コヌデ

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  • 話題すぎるドバむチョコもちやっずやっず食べれた ドバむチョコ倧奜きなので念願叶っお嬉しい 思ったより甘くないのに、カロリヌ爆匟だった😅 #ドバむチョコ #ドバむチョコ逅クッキヌ #新倧久保 #看護垫

    2026/01/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ドバむチョコ#ドバむチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドバむチョコ逅クッキヌ#ドバむチョコ逅クッキヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/新倧久保#新倧久保https://www.instagram.com/explore/tags/看護垫#看護垫

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