兼業主夫ケンのキャンプ飯レシピ動画

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一言コメント（AI生成）

キャンプ飯のレシピや...

@working.father.ken ◀︎他のキャンプ飯はこちらから＼日本酒・焼酎が止まらなくなる！／モツやすね肉ではなく牛肉を使うため、下処理不要＆短時間で味が浸み込み、とっても簡単につくれます。日本酒や焼酎のおつまみにはもちろん、ご飯との相性も良くおかずにオススメです👍🤣 【つくれぽシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料牛肉(切り落とし)　150g こんにゃく　100g 木綿豆腐　200g 長ネギ(小口切り)　適量七味唐辛子　適量サラダ油・煮汁酒　大さじ1 みりん　大さじ1 しょう油　小さじ1 砂糖　小さじ1 赤味噌　　大さじ2 水　50ml ■作り方 (1) こんにゃくは半分に切り、薄切りにする。 ※においが気になる方は２～３分下茹でしてください。 (2) 豆腐は一口大にちぎり、キッチンペーパーで挟んで水けを切る。 (3) 牛肉は大きければ一口大に切る。 (4) 赤味噌、砂糖、酒、みりん、しょう油、水を混ぜ合わせて煮汁を用意しておく。 (5) フライパンを弱めの中火で熱してサラダ油を引き、牛肉を加えて色が変わるまで炒める。 (6) こんにゃく、豆腐、おろしショウガを加えて炒め合わせる。 (7) 煮汁を加えて3分ほど煮汁を絡めながら煮たてる。 (8) 器に盛り付け、お好みでネギと七味をかける。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #どて煮 #もつ煮 #もつ煮込み #モツ煮 #モツ煮込み #日本酒に合う #日本酒に合う料理

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@working.father.ken ◀︎他のキャンプ飯はこちらから＼めっちゃ簡単なのに娘が喜んでくれる／茹でたパスタに・コーンポタージュの素・牛乳・卵黄・粉チーズを混ぜたソースを和えるだけ😆 キャンプ場で燃料や時間を節約するため水戻しパスタを使っていますが普通に茹でたパスタでも👌 よくリクエストされますが簡単なのでむしろ助かってます🤣 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料パスタ　100g 水　300ml 牛乳　50ml コーンスープの素　1袋卵黄　1個分粉チーズ　大さじ2 塩　少々 ■作り方 (1) 密閉容器にパスタと水を入れて2時間以上置き水戻しパスタを作る。 (2) 容器に牛乳、コーンスープの素、粉チーズ、卵黄を入れて混ぜ合わせる。 (3) パスタの戻し汁、塩をフライパンに入れ中火にかけて沸騰させる。水戻しパスタを加えて２～３分加熱する。 (4) 火を止めて(2)を加えて混ぜ合わせる。 (5) 仕上げに黒コショウを散らす。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #水戻しパスタ #パスタレシピ #パスタ部 #コーンポタージュ #コンポタ #子どもが喜ぶごはん #子供が喜ぶごはん

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. ＼チーズと半熟卵の絶品トマト煮／半熟の卵ととろけたチーズは最高で、病みつきになる美味しさ🤤 サッと作れて食べ応えもあるのでぜひ作ってみてください😝 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料合いびき肉　150g 玉ねぎ　1/4個トマト缶　1缶(390g) 卵　1個チーズ　100g 砂糖　小さじ2 塩　適量コショウ　適量オリーブオイル　適量パセリ　適量 ■作り方 ①玉ねぎは粗いみじん切りにする。 ②フライパンを弱めの中火で温めオリーブオイルを引く。 ③玉ねぎをしんなりするまで炒め、合いびき肉を加えて8割ほど色が変わるまで炒める。 ④トマト缶、砂糖、塩、コショウを加えて3分ほど煮る。 ⑤中央を少しくぼませて卵を割り入れ、周りにチーズをかけ、蓋をして3分ほど加熱する。 ⑥蓋を取り、パセリを散らす。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #チーズレシピ #ビールのおつまみ #トマト煮 #トマト缶 #トマト缶レシピ #半熟卵 #卵レシピ

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. ＼チーズ入り厚揚げベーコン巻き／ベーコンの旨味を吸った厚揚げはとってもジューシー😋 とろけたチーズも格別でビールが進む一品です🍺 本当に簡単で美味しいのでぜひお試しを👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料厚揚げ　1個ベーコン　4枚チーズ　20g 黒コショウ　少々サラダ油　適量 ■作り方 ①厚揚げは半分に切り、断面に切れ目を入れる。 ②厚揚げの切れ目にチーズを入れ、ベーコンで巻く。 ③フライパンを弱火で温めサラダ油を引き、②を入れて全面に焼き色が付くまで適宜返しながら蓋をして加熱する。 ④皿に取り出して黒コショウを振る。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #厚揚げレシピ #厚揚げ焼き #厚揚げチーズ #ベーコン巻き #ベーコンレシピ #チーズレシピ #ビールのおつまみ

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. ＼娘が歓喜した簡単クラムチャウダー／汁ごと使ったあさり缶とベーコンが入っているため旨味がたっぷり❗ 牛乳のクリーミーな味わいもあって娘は大喜びしてくれました😊 作るたびに娘が喜んでくれるので、我が家の定番料理になりました👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料あさり缶　1缶ベーコン　30g ジャガイモ(小)　1個玉ねぎ　1/4個にんじん　1/4本小麦粉　大さじ1 水　150ml 牛乳　200ml コンソメ(顆粒)　小さじ1 バター　10g 黒コショウ　少々パセリ　適量 ■作り方 ①ジャガイモは皮をむいて芽を取り除き、1㎝角に切り、水にさらす。玉ねぎ、にんじんも皮をむいて1㎝角に切る。ベーコンも1㎝角に切る。 ②鍋にバターを入れて弱めの中火で溶かし、①を加えて炒める。 ③玉ねぎがしんなりしてきたら小麦粉を加えて炒め、全体に馴染んだら水、あさり缶の汁を加えてジャガイモが柔らかくなるまで10分ほど煮る。 ④牛乳、あさり、コンソメを加えて沸騰直前まで温める。 ⑤器に盛り付けて黒コショウとパセリを散らす。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #メスティン #メスティンレシピ #メスティン飯 #メスティン料理 #クラムチャウダー #缶詰レシピ #缶詰

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＼メスティン1つで牛丼作ってみた／お肉をお米と一緒に炊き込んだら超簡単でした😀 手間も洗い物も減らせるのでキャンプ場での手抜きご飯としてオススメです👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料米　0.8合水　180ml 麺つゆ(濃縮4倍)　大さじ2.5 みりん　大さじ1 牛肉　150g 玉ねぎ　1/2個卵黄　1個分(お好みで) 紅ショウガ　適量(お好みで) 青ネギ　適量(お好みで) ■作り方 ①メスティンに米と水を入れて30分ほど吸水させる。 ②玉ねぎは細切りにし、牛肉は2㎝幅に切る。 ③①に麺つゆとみりんを加えて軽く混ぜ玉ねぎを加え、牛肉は汁でほぐしながら加え、蓋をする。 ※ほぐさないと肉同士がくっついて固まってしまいます。 ④固形燃料に火をつけてメスティンをのせ、吹きこぼれて蓋が取れないよう重石をのせる。 ⑤火が消えたらメスティンをタオルで包み15分ほど蒸らす。 ⑥蓋をとって中央にくぼみを作り卵黄を入れ、青ネギを散らして紅ショウガを添える。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯 #キャンプ飯レシピ #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #キャンプめし #キャンプご飯 #キャンプごはん #料理動画 #おうちキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア飯 #アウトドアごはん #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #ひなたごはん #ソトレシピ #キャンメシ #ソトメシ #メスティン #メスティンレシピ #メスティン飯 #メスティン料理 #メスティン炊飯 #牛丼レシピ

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. ＼ふっくら美味しい！／『牡蠣とほうれん草のホイル焼き』蒸し焼きにされふっくらとした牡蠣が美味しいのはもちろんですが、牡蠣の汁で蒸されたほうれん草も最高です👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料牡蠣　75g ほうれん草　1株しめじ　1/3株バター　10g 酒　大さじ1 しょう油　適量塩　適量 ■作り方 ①ほうれん草は根元を切り落として5㎝幅に切り、5分ほど水にさらす。 ②しめじは石づきを切り落として食べやすい大きさにほぐす。 ③カキは塩水で優しく洗い、水けをきる。 ④アルミホイルを広げほうれん草、しめじ、牡蠣、バター、酒を順に入れて包む。 ⑤フライパンを弱めの中火で温めてアルミホイルをいれて蓋をし8分程加熱する。 ⑥アルミホイルを取り出してしょう油を少量かける。　お好みでレモンを添えるのもオススメです。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #ホイル焼き #牡蠣料理 #牡蠣レシピ #牡蠣好きな人と繋がりたい #おつまみレシピ #おつまみ料理 #日本酒に合う

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. ＼疲れた時に食べてほしい！／『体が温まる鶏つくね鍋』生姜が効いた鶏つくねとスープは体を中から温めてくれます😊 ちょっと疲れたなぁって日にぜひ作ってみて下さい👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料 [つくね材料] 鶏ひき肉　100g おろしショウガ　小さじ1 片栗粉　小さじ1 酒　小さじ1 塩　少々コショウ　少々白菜　100g 白ネギ　10㎝しいたけ　2本春雨　10g 水　300ml 鶏がらスープの素　小さじ1 酒　小さじ1 おろしショウガ　小さじ1 ごま油(お好みで)　適量 ■作り方 ①白菜は一口大に、白ネギは斜めに切る。 ②しいたけは石づきを切り落とし、余裕があれば飾り包丁を入れる。 ③ビニール袋に鶏ひき肉と塩をいれて軽く粘りが出るまで混ぜ合わせる。 ④③に酒、おろしショウガ、片栗粉、コショウを加えて混ぜ合わせる。 ⑤メスティンに白菜を入れ、鶏つくねをスプーンで形を整えながら入れ、空いたスペースに白ネギとシイタケを入れる。 ⑥鶏がらスープの素、おろしショウガ、酒、水を加えて蓋をし、固形燃料に火をつけてメスティンをのせる、上に重石をのせる。 ⑦火が消えたら蓋を開け、春雨を入れて指定の時間待つ。お好みでごま油を少量垂らす。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #鍋レシピ #鍋料理 #温まる食べ物 #つくねレシピ #鶏ひき肉 #中華スープ #疲れたときは

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ホイル焼きにしたキノコはみずみずしくて食感が最高❗️ またバターとニンニクの風味とベーコンの旨味が効いていてビールが進んじゃいます🍻 みなさま飲みすぎにはご注意を🤣 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料ベーコン　50g えのき　50g まいたけ　50g しめじ　50g バター　10g おろしにんにく　適量塩　少々黒コショウ　少々 ■作り方 ①しめじ、まいたけ、えのきは石づきを切り落とし食べやすい大きさにほぐす。 ②ベーコンは拍子切りにする。 ③アルミホイルを広げベーコンとキノコをのせて塩を振り、バターとおろしにんにくをのせる。アルミホイルで隙間がないように包む。 ④フライパンにアルミホイルを入れ蓋をし、初めは中火で3分加熱し、弱火に落として7分ほど加熱する。 ⑤アルミホイルを皿に取り出して開けて、黒コショウを散らす。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #ホイル焼き #おつまみ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #きのこ料理 #キノコ料理 #ベーコン

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[海老とジャガイモのアヒージョ」のショートVer。(フルバージョンはYouTubeに投稿) ニンニクと唐辛子の効いたオイルで煮込んだジャガイモは風味豊かでホクホクに仕上がります😊 また海老やマッシュルームなど定番の具材とも相性抜群でビールやワインが進みます。とっても簡単で美味しいので作ってみてください👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料エビ　100g ジャガイモ(中)　1個マッシュルーム　4つオリーブオイル　100ml ニンニク　3片唐辛子　1本フランスパン　適量塩　適量黒コショウ　適量 ■作り方 ①ジャガイモは芽を取り除いて2㎝角に切る。 ②海老は背中を開き背ワタを取り除き、キッチンペーパーで水分をふき取る。 ③マッシュルームはキッチンペーパーで汚れをこすり落とし石づきの固い部分を切り落とし、大きければ半分に切る。 ④唐辛子はヘタを切り落として種を取り出す。ニンニクは根元を切り落として包丁の腹で潰し、皮と芯を取り除く。 ⑤フランスパンは1.5㎝厚にスライスし、お好みで軽くトーストする。 ⑥スキレットにニンニク、唐辛子、オリーブオイルを入れて弱火にかける。 ⑦ニンニクの香りが立ってきたらジャガイモを加えて3分ほど加熱する。 ⑧マッシュルームと海老を加えて3分ほど加熱し、塩と黒コショウを振る。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #海老のアヒージョ #アヒージョ #アヒージョレシピ #アヒージョ大好き #おつまみレシピ #前菜 #じゃがいもレシピ

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「あさりの水煮缶とレトルトご飯の簡単リゾット風」のショートVer。(フルバージョンはYouTubeに投稿) あさりの旨味とトマトの酸味がマッチしてとっても美味しいのでぜひ作って欲しい一品です👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料サトウのごはん　１パック（２００g）あさり水煮缶　1缶しめじ　1/3株玉ねぎ　1/4個水　50ml トマトジュース　200ml コンソメ（顆粒）　小さじ1 オリーブオイル　適量バター　10g 粉チーズ　適量パセリ　適量おろしにんにく　小さじ1 塩　少々コショウ　少々 ■作り方 ①玉ねぎはみじん切りにし、しめじは石づきを切り落としてほぐす。 ②フライパンを弱火で温めてオリーブオイルを薄く引き、玉ねぎ、しめじ、おろしにんにくを加えてしんなりする程度に炒める。 ③水、トマトジュース、コンソメを加えて中火で2分ほど煮立てる。 ④あさりの水煮を汁ごと加え、サトウのごはんを加えてほぐしながら2分ほど煮る。 ⑤バターを加えて混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。 ⑥仕上げに粉チーズとパセリを振る。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #リゾット #リゾットレシピ #サトウのごはん #缶詰 #缶詰レシピ #時短レシピ #時短料理

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「トマトとサラダチキンのカプレーゼ風」のショートVer。(フルバージョンはYouTubeに投稿) 本来カプレーゼはモッツァレラチーズを使うのですが代わりにサラダチキンを使います。鶏肉はトマトやバジルと相性抜群で本来のカプレーゼと一味違う美味しさを楽しめます。火も使わずさっと作れますので前菜におすすめです👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料サラダチキン　1個トマト　1個塩　適量黒コショウ　適量バジル　適量オリーブオイル　適量 ■作り方 ①トマトは縦半分に切りヘタを取り除き、1㎝幅に切る。 ②サラダチキンは1㎝幅に切る。 ③トマトとサラダチキンを交互に並べ、塩、黒コショウ、バジルを振ってオリーブオイルをかける。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #サラダチキン #サラダチキンアレンジ #カプレーゼ #カプレーゼ風 #サラダレシピ #前菜 #トマトレシピ

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カリカリチーズの「羽根つきハンバーグ」のショートVer。(フルバージョンはYouTubeに投稿) カリカリに焼いたチーズは香ばしく最高のアクセントに😍 意外性があり驚いてもらえますのでぜひ家族や友人に振る舞って下さい👍 【つくれぽをストーリーズでシェアします】このアカウントで紹介した料理を作って投稿して頂けたら可能な限りストーリーズでシェア致します。その投稿に気が付くよう #ケンのキャンプ飯シェア希望 or @working.father.ken のタグ付けをお願いします。 ☆★☆レシピ☆★☆ ■材料合いびき肉　150g 玉ねぎ(みじんぎり)　1/8個分卵　1個パン粉　大さじ2 塩　少々コショウ　少々サラダ油　適量ピザ用チーズ　60g 黒コショウ　適量 ■作り方 (1) ビニール袋に合いびき肉と塩を入れ粘り気が出るまでこねる。 (2) 玉ねぎ、卵、パン粉、コショウを加えて混ぜ合わせ、3つに分けて形を整える。 (3) フライパンを中火で温めて油を薄く引き肉ダネを入れて3分加熱する。 (4) 弱火にして裏返し蓋をして5分蒸し焼きにする。 (5) ハンバーグを一度取り出し、フライパンの汚れと油を軽く拭き取る。 (6) ピザ用チーズを丸く広げ弱めの中火にかける。 (7) チーズが溶けてきたら黒コショウを散らし、チーズの上にハンバーグをのせ、全体的に薄いきつね色になってきたら皿に取り出す。 [自己紹介] キャンプ飯動画を投稿している兼業主夫のケンです。プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。このアカウントでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。メインの活動であるYouTubeチャンネル(登録者5万人以上)はプロフィール欄(@working.father.ken)のリンクよりチェックして下さい👍 #キャンプ飯部 #キャンプ料理 #料理動画 #キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ初心者 #アウトドア好きな人と繋がりたい #アウトドア好きと繋がりたい #グルキャン #デイキャンプ #そとごはん #外ごはん #キャンプごはん #キャンプご飯 #ひなたごはん #hinataoutdoor #ソトレシピ #ソトシル掲載希望 #cample掲載希望 #campzine掲載希望 #camphack #キャンメシ #camp365 #ハンバーグ #ハンバーグレシピ ##ハンバーグ好きな人と繋がりたい #ハンバーグ好きな人と繋がりたい #ハンバーグ好き #チーズレシピ #カリカリチーズ

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