コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしイタリア 大韓民国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順いちばんしんどいのは 執着している自分を責めていることだった と気づいてからは、ただ観察することにした。 みんなの執着はなんですか？ #執着#暮らし#団地2025/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/執着#執着https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/団地#団地3.09%6,83877とうとうお別れしました！ 2年半のお付き合いありがとう。 ソファは決して悪くないし、私の好みじゃなかっただけ。 だから新しいおうちで幸せに暮らしてね。 みんなも視界に入れたくないもの、コメントやDMで教えてね。今年中にモヤモヤ手放しちゃいましょ！ #断捨離#手放す#大掃除2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/大掃除#大掃除0.9%1,97736余白がないと新しいものは入ってこない。 いやぁ、2年半の我慢は長かった！ それにも理由がありました。 次のリールでまとめるね。2025/12/18に公開- 指定なし1.22%2,69826初公開。東京ハウスの初日の様子をリールにしました。 なぜ二拠点生活を始めたのか？そのきっかけは、本日発売の著書に書いています。 50代、「心地いい暮らし」は自分でつくる PHP研究所 56歳からトツゼン始めた海外ひとり旅のエピソードとともにまとめています。 ここでしか書いてないこともたくさん。 これ読んだら「自分も何かできるかも？」と思ってもらえるかもしれません。 一歩踏み出したい方、 ぜひ読んでみてくださいね。 #50代 #著書 #二拠点生活2025/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/著書#著書https://www.instagram.com/explore/tags/二拠点生活#二拠点生活0.56%1,243818年前の話しです。 今まで詳しく語ってこなかった 離婚のときのエピソード、 スレッズにちらほら書いてます。 よかったら読んでね。 #50代の暮らし #離婚 #手放す2025/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離婚#離婚https://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放す0.9%1,99122あなたなら何食べますか？ それはすぐに叶えられますか？2025/11/21に公開- 指定なし0.48%1,06717お得🉐なクーポン 4444円→3300円に！ 11/16まで安く買えるクーポンはこちら↓ https://x.gd/VzDau スクショして写真を長押ししたら ページに飛べます🕊️ 今だけ、トリートメント2パックとフェイスパックもセットで届きます👍 ハイライト【サラツヤ】にもリンク置いときますね。 注意点は、髪質によっては しっとりしすぎるかもしれないので、 ボリューム出したい人には向いてないかもです。 起きてすぐサラサラになりたい人は使ってみてね！ #50代#シャントリ#PR2025/11/12に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/シャントリ#シャントリhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.13%2952【ご報告】 ⭕️12/9に発売する本の話 Amazonの予約は11/19〜 予約してくれた方は ブックカバーをプレゼントするよの話 ⭕️11/30 19:00-21:00 無料勉強会を開きます 雑誌編集に学ぶ 私らしい世界観のつくり方 〜自分という物語を編集する方法〜 ↓ 募集開始は11/20ストーリーズにて ⭕️雑談として ライター時代の話 雑誌編集の話 ZINE講座開きたいねの話 自分深堀り講座開きたいねの話 ⭕️噂の方眼ノートなど 募集中の講座のページはこちら https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 ↑ スクショして長押しで飛べます！ ⭕️肌と髪の話 これはまたシェアしまーす2025/11/08に公開- 指定なし0.16%3570しょ〜こ3冊目の本 いよいよ発売します！！ タイトル 『50代、「心地いい暮らし」は自分でさがす』 しょ〜こ著 1500円➕税 PHP研究所 🎉インスタには掲載されていない内容が 盛りだくさん😳 東京の家の全貌 「暮らすように旅する」方法 お気に入りエアビー3選 しょ〜こ愛用の旅に役立つアプリ 👀ここでしか語ってない本音を インスタ以上に赤裸々に綴ってます！ 🔶発売日 12月9日火曜日 ※書店さんによってはこれより早く発売されるところもあります 🔶大垣書店さんでご予約いただくと、 お名前入りのサイン➕ 「しょ〜こオリジナルブックカバー」 1枚プレゼント ※予約は11月15日土曜日10時スタート ※詳細は11月8日土曜日10時に発表になる 大垣書店さんサイトなどをご覧ください ⚠️セリフで「サイン本プレゼント」って言ってるのは間違いで、お買い上げいただく本にお名前入りのサインをしますよ！ってことです🙇♀️プレゼントはブックカバーのみです！ 🔶Amazon予約開始日 11月19日水曜日 予約してくださった方には 「しょ〜こオリジナルブックカバー」の ダウンロード特典があります2025/11/08に公開- 指定なし2.61%5,771771年半前、札幌で受けたノートの書き方講座。 これすごー！ってなって、すぐにトレーナーの資格を取った。 1年伝え続けて、パタっと止まった。 その間いろんなことがあって今、改めて自分と向き合うことになった。 いろんな方法を調べて自分と向き合う中、ノートの書き方もいろいろ試してみた。 でも、やはり前に習った方法がしっくりきた。 これまでのこと、これからのこと。 ノートまとめていると、トレーナー仲間から 「札幌でイベントやるから来ない？」 と誘ってもらった。 最初は行かないつもりだった。でも、ノート書いてるとどんどん頭がスッキリする。これ、また伝えることができるだろうか…？そんな想いが生まれた。 思い切って2日前に決めた。札幌に行くと。 三連休でバカ高かった。計算外。ライブの影響でホテルも高い。でもギリ1室取れた。 天候の悪さで飛ばない飛行機情報がどんどんくる。前便は運休になった。奇跡的に自分の便は遅れたけど飛んだ。 仲間が主催したイベントは素晴らしかった。テーマに沿ってどんどんノートを書くことで自分のやりたいことがクッキリしてくる。やっぱり私はこれがやりたかったんだ😭という価値観と本音がはっきりして、心が震えた。 初めて出会った参加者さんに同じ名前の人がいた。漢字も同じ。前職も同じ。子ども3人。世界を飛び回ってる。あれ？似てる！笑 ダブルしょーこで話が弾んだ。思いがけない仕事を紹介してもらった。それはノートに書いたことと通じていた。明日打ち合わせがセッティングされた。なんだこれ！？ ということで、ノートの書き方講座、またやることにしました。前とは違う伝え方ができそうとワクワクしてます。 決めたばかりでまだページも作ってないし、場所も日程も決めてない。気になる人がいたらリクエストに答えられそうなので、コメントかDMください。 気になったら動く、はやはり早い。飛行機飛ばないかもと思いながら成田まで行ってよかった！ では今から東京に戻ります✈️ お申し込みページできました ↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 スクショしてリンクを長押しでページに飛べます🕊️2025/11/02に公開- 指定なし0.63%1,34860振り返ってみたら「詰んだ…」と思ったところが いつもスタート地点だった。 だから大丈夫。 ⭕️こんなリールの作り方、どうやってるの？と思った方はこちら↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 スクショしてリンクを長押し👆 あなたらしいリールの作り方教えます☺️ #50代 #生き方 #詰んだ2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/詰んだ#詰んだ0.34%7701めっちゃどうでもいい話をリールにしてしまった。 これ…アリですか！？笑 ⭕️この動画どうやって撮って編集してるの？と思った方はこちら↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 スクショして写真長押ししてね。 #50代 #二拠点生活2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/二拠点生活#二拠点生活0.37%8247あなたの天国はどこですか？ #50代の暮らし #天国 👀かわいい、心に響くリールの作り方 お伝えする会を開いています しょ〜こが直接手取り足取り教えてます 初心者さん、同世代大歓迎 自分らしいインスタを一緒に作りましょ❤️ 詳しくはこのリンクをスクショして長押ししてね https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/533452025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天国#天国0.58%1,2964前に進むのはとても怖い それは誰でも同じだよね 乗り越え方は人それぞれ 自分のやり方を見つけるしかない そのためには向き合うしかないんだなと また今回も改めて感じされられた 同じ時代を生きる同士たち がんばろうね！ 🕊️こういうリール どうやって作ってるの？ →しょ〜こと一緒に撮影する会、 編集する会、開いてます 🔰初心者さんもお気軽に くわしくはこちら ↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 ※スクショしてリンクをタップすると開けます 11月は東京と京都で開催します2025/10/27に公開- 指定なし0.84%1,8651711/8（土）イベント しょ〜こ&ひさじん ワークショップ 〜目に留まる動画の撮り方と 心に響く文章のコツ〜 ライブで打ち合わせの回でした！ イベント詳細はこちら↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/10819462025/10/24に公開- 指定なし0.1%2200うちの近くのニトリ 久しぶりに行ったんやけど レジが全部セルフになってて 時代の波を感じた、、 あ、買ったのはNウォームのホワイトです。 #ニトリ購入品 #ニトリ#ベッドルーム2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニトリ購入品#ニトリ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ニトリ#ニトリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベッドルーム#ベッドルーム0.49%1,0814冬はインナー欠かせないけど、最近チクチクしたりかゆくなるんだよね… 今回お試しさせてもらった、ベルメゾンのホットコット、すごくよかった！ 【商品名はこれ】 黒い方↓ 綿混あったかインナー・ワイドネック九分袖レディース（ブラック） 白い方↓ きこまぬコットンクルーネック長袖Tシャツ （ホワイト） 【ここがよかった】 ⭕️ヌクヌクあったかい ⭕️肌触りがやさしい ⭕️素材がやわらかい ⭕️チクチクしにくい ⭕️白はニットなどのインナーに着て チラ見せするのによい ⭕️黒はえりぐりが広めタイプなので はみ出ない👍 ⭕️着ぶくれしない 娘が「これいいやん。私も欲しい」って言ったから私の分と一緒に買い足すつもり。 メンズや子ども用もあるから家族みんなで着られるなのもいい。 めっちゃおすすめです！ ベルメゾン公式サイトで「ホットコット」で検索してね。 @bellemaison.jp #PR #ベルメゾン #ホットコット #hotcott #インナー #あったかインナー2025/10/23に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルメゾン#ベルメゾンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットコット#ホットコットhttps://www.instagram.com/explore/tags/hotcott#hotcotthttps://www.instagram.com/explore/tags/インナー#インナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったかインナー#あったかインナー0.18%3894期待値ゼロは人から教えてもらったこと。 生きてるだけで丸もうけ って心から言えたらカッコいいなぁ。 日常の出来事に夢中になってると つい忘れるから ちゃんと覚えとこ！笑 #50代の暮らし2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らし0.6%1,3384滝に連れて行ってくれたのは ペシェ子さん @pe.diet2 ありがとうー！！🫶 みんな会いに行ったほうがいいよ！ 11/4彼女の講座にゲスト出演します📢2025/10/10に公開- 指定なし0.75%1,65611いやぁ、久々に片付いたよ。 これキープしよう！ #言い聞かせてる#がんばろう このリールどうやって作ってるの？ 知りたい人はこちら↓ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/53345 ※スクショして写真を長押ししてね2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/言い聞かせてる#言い聞かせてるhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばろう#がんばろう0.42%9451<前へ12345...30>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
片付けやインテリア、...