坪井ミサト@タレント×トレーナー

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最終更新日: 2025/12/10

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anan6月号に登場してます🤍 テーマは「美尻美脚と股関節」🦵🍑✨ このテーマに興味ある人きっと多いはず！ぜひチェックしてみてね🙂 @anan_mag #anan #美尻美脚と股関節 #美尻 #美脚 #股関節 #workout #running #マラソン

2025/05/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/anan#ananhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻美脚と股関節#美尻美脚と股関節https://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソン

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いい朝を過ごす☀️ 運動して美味しいご飯食べて1日のスタートを切る🤍 lululemon Aoyamaとコラボランイベント🏃‍♀️‍➡️ ランリード担当させていただきました！みんなで体動かすと気持ちいいねぇ！最高です🤍 @lululemonjp thanks @kento.matsunami @shoko_lomy #run #running #朝活 #workout #ランニング

2025/05/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング

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\オクトーバーフェスト2025 inお台場🍺/ 久しぶりに行ってきたよー！いろんな種類があって飲み比べするのが楽しいの♡ お酒は嫌いじゃない(むしろ好きな方)なので飲む日、飲まない日をしっかり分けて調整してます！じゃないと毎日飲んでしまう。。笑フェスって行くだけでテンション上がるよね🥰 また行きたいなぁ🍻誰か一緒に行ってくれますか🤤 #オクトーバーフェスト #フェス #オフ #ドイツビール #休日

2025/05/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/オクトーバーフェスト#オクトーバーフェストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェス#フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフ#オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドイツビール#ドイツビールhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日

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運動を続けるコツ💡 この日はスキマ時間にランニング10k🏃‍♀️‍➡️ ランニングはシューズさえあれば走れるからいいよねぇー！！みんなのコツも教えて〜❤️‍🔥 #ランニング　#ランニング女子 #運動 #健康 #running #workout #fitness #パーソナルトレーナー

2025/05/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング女子#ランニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナー

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日本最大級の美容展示会「ビューティーワールドジャパン」に行ってきました！中でも注目だったのが @estheprolabo_official の超大型ブース👀 インナービューティブランドとして有名なエステプロ・ラボさんが、今回「睡眠」分野に新しく挑戦！ "WOTT（ウォット）"を実際に体験してきましたが、寝てるだけでリラックスできてびっくり… アスリートのリカバリーにも使われていて、「むくみケア」もできるって最高！ “寝てる時間を有効活用”って、本当に嬉しい🥹 母の日のプレゼントにもいいかも💐 麻布十番にある深層睡眠サロン「NEMURY（ネムリー）」や新宿3丁目の睡眠ビューティラウンジで体験できるので良かったら行ってみてください😊 #PR #エステプロラボ #wott #睡眠グッズ #快眠サポート #プロラボ

2025/05/07に公開- 指定なし

#PR / 医薬品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステプロラボ#エステプロラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/wott#wotthttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠グッズ#睡眠グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠サポート#快眠サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロラボ#プロラボ

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lululemon golf event⛳️ @lululemonjp @englishlouis1 ルイコーチの基礎レッスンから始まり、 70ヤードピッタリ賞チーム対決🔥 出そうで出ないもどかしさ😭笑最後は自分と向き合う時間📝 私にとって"熱くなる"とは？オタクになると答えました！オタクって最強じゃ無い？あれだけ真っ直ぐに一つのことに対して熱心になれる心ほんと尊敬する！最近オタクになれと自分に言い聞かせてる🤣❤️‍🔥 lululemonのゴルフウェアはとても動きやすい！速乾性があり機能性抜群🤍シンプルで可愛い🤍 これからの季節に最高やん👍 ゴルフスタジオ @premium_golf_studio 声をかけていただいた @daijiro.yamazaki @kento.matsunami ありがとうございました⛳️ #ルルレモン #lululemon #golf #ゴルフ女子

2025/04/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ルルレモン#ルルレモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemon#lululemonhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子

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流行ってるやつ撮った✌️ 表情固め🤣笑 w/ @saachi_10 in GUAM🌺🌴 __________ 4/26(土)running event 🏃‍♀️‍➡️ AM9:00〜11:00 代々木公園詳細はハイライトチェックしてね😬 #hyattregency #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン　 #pr

2025/04/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hyattregency#hyattregencyhttps://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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GUAMで泊まっていたホテル @hyattregencyguam のプールとビーチ♡ プールはおしゃれでとっても広い✨ そこからすぐに行けるビーチは激暑だけどお魚見えるぐらい透き通ってて綺麗です🫶 海が恋しいな🥹泳げないけど😂笑 #hyattregency #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン　 #pr

2025/04/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hyattregency#hyattregencyhttps://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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Guam Ko' Ko' Road Race 2025 の思い出動画💕 ハードなコースだけど GUAMならではでとっても楽しい🏃‍♀️‍➡️☀️🌊🌴 来年みんなもどう？😁 ------------ wellbe2期生募集スタート🌼 (定員になり次第終了予定) 今回は2つのプランをご用意しました！ ①マラソン完走コース ②wellbe 2期生メンバー入会コース　気になる方は @wellbe_rc チェックしてね💕 #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン #pr #run #running #workout

2025/04/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout

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🌴GUAM2日目🌴 朝から少しだけ走ったよ🏃‍♀️‍➡️ 街並みが可愛くて映える😚 朝の海も最高！気温はすでに暑くて滝汗です😂 ウェアはさーたんプロデュースの @ruvily_official 🩵🩷 #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン #pr #run #running #workout

2025/04/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout

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Guam Ko'Ko' Road Race 無事に完走しました🏃‍♀️‍➡️✨ @visitguam_jp @visitguamusa 今年はハーフマラソンに挑戦🔥 スタートからすでに暑い😂 途中でスコールが降ったり、海を眺めながら走れるGUAMならではのコースです🌴 名物の激坂は安定にキツイ…😂笑ですが、走り終わった後の達成感最高です✌️ 今年もこの様な素敵な大会に出場できて嬉しいです😌 関係者の皆様ありがとうございました💕 @saachi_10 優勝おめでとう🎉さすがすぎ😬 また動画アップします✨ 取り急ぎ報告でした！ #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン　　#pr

2025/04/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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🌴GUAM初日🌴 15:00空港到着✈️ ホテルチェックイン 📍HYATT REGENCY GUAM 夜ご飯は有名なハンバーガー屋さん🍔 📍Meskla Dos あっという間に1日目終了！ #hyattregency #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン　 #PR

2025/04/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hyattregency#hyattregencyhttps://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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GUAMからインスタライブお届け💗 お菓子食べながら質問に答えたりwellbeの事話したり🏃‍♀️‍➡️✨ @saachi_10 @wellbe_rc #hyattregency #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン #pr

2025/04/10に公開Hyatt Regency Guam 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hyattregency#hyattregencyhttps://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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お花見Run20km🏃‍♀️‍➡️ 運動して食べるご飯が1番美味しい🤍 動いたら食べる！食べるから動く✌️ 去年もさーたんとお花見ランしてた😚 今年も一緒にありがと🌸 @saachi_10 #run #running #workout #桜 #お花見run #ランニング #フルマラソン

2025/04/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/お花見run#お花見runhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソン

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今年もグアムで開催される "ココロードレース2025"の出場が決定しました🏃‍♀️‍➡️🌴 日本からわずか3時間半！時差も1時間で、空港からホテルエリアまでアクセス良き！ココロードレースは、自然豊かな景色を楽しめ、海や風を感じながら走れる素敵なコースです🤍 スタートとゴールは激坂があり、ハーフマラソンでもしっかり満足感も味わえます👌 4/13（日）空いている方はまだ間に合いますよ🤣 出られる方は声かけてください🥰 #KokoRoadRace #グアム #HereWeGuam #マラソン　#PR

2025/04/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/KokoRoadRace#KokoRoadRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/グアム#グアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/HereWeGuam#HereWeGuamhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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久々の高尾山トレイル⛰️💕 走って〜食べて〜走って〜食べて〜🏃‍♀️‍➡️🤤笑トータル16km！ロードばっかりだったからトレイルの楽しさを思い出した🥹 走り終わってからは温泉♨️ この組み合わせがたまらない。さーたん @saachi_10 一緒に走ってくれてありがとう🥰 #トレイル #トレイルラン #ランニング #ラン #run #running #workout #フルマラソン

2025/04/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/トレイル#トレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルラン#トレイルランhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラン#ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソン

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wellbe2期生募集スタート🌼 @wellbe_rc 今回は2つのプランをご用意しました！ ①マラソン完走コース【内容】 2026年3月8日の名古屋ウィメンズで完走を目標にランニング初心者さん向けのコースです。マラソン練習はもちろん、エントリーや準備など全てサポートします。シューズやウェアなどの提供もあるのでとてもお得！月2回の練習会（全20回）＋名古屋ウィメンズの出走権付き！その他協賛企業様からの物品提供もあり。不定期なイベントにwellbeとして参加する場合は優先的に参加できます。 ②wellbe 2期生メンバー入会【内容】 2025年5月〜2026年3月までwellbe２期生として在籍していただけます。 ※名古屋ウィメンズの出走権はつきません wellbe２期生になれば練習会は都度払い(4000円)でご参加できます。 ※練習会のチケットは練習会の当日までに購入お願いします。その他リレーマラソンやマラソン大会など wellbeメンバーとして一緒に参加できたり協賛企業様の物品提供なども受けることができます。フルマラソンを目標に仲間と頑張りたい方や 1人じゃ不安な方は①マラソン完走コースがオススメですし超お得です🉐 こちらは定員になり次第終了になります！土曜日の練習会に定期的に参加できない方は ②wellbe 2期生メンバー入会がオススメです！！仲間と共に運動を習慣にしましょう✨ #wellbe #運動 #運動習慣 #マラソン #フルマラソン #ランニング #ラン

2025/04/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/wellbe#wellbehttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動習慣#運動習慣https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラン#ラン

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本当はトレンチコート着たいのに寒くてまだ着れてない😇 お友達のbirthday lunch🤍 20歳になる前に関西で出会って、 2人とも東京へ上京。いろんな悩みも聞いてもらったしいろんな経験もしたね！笑大人になってもこやってお祝いできるって幸せやなーって思う😊 素敵な一年を💐

2025/03/31に公開- 指定なし

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ココロもカラダも喜ぶルーティン🌱 朝から運動すると気持ちが前向きになって１日ポジティブに過ごせます😊 ランニング後はOikosで栄養補給！走った後に手軽に飲めるドリンクは、高吸収タンパク質で運動後にピッタリ🏃‍♀️‍➡️ ヨーグルトは朝ご飯や小腹が空いた時にいつも食べています🤍 ココロとカラダの健康を保つためには、 "良質な栄養"を摂ることも大切💡 Oikosオススメなのでぜひ試してみてね🌼 #PR #オイコス #チームオイコス #オイコスチャレンジ #プロテイン #タンパク質 #ランニング #run #running #workout

2025/03/29に公開- 指定なし

#PR / 健康食品・嗜好品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイコス#オイコスhttps://www.instagram.com/explore/tags/チームオイコス#チームオイコスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイコスチャレンジ#オイコスチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質#タンパク質https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/run#runhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout

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【渋谷・表参道ウィメンズラン】楽しかった思い出🏃‍♀️‍➡️ 華やかで年に1度の特別な大会✨ 10kmずっと楽しい😆 また来年も走りたいと毎回思います🌱 素敵な大会をありがとうございました🌼 thanks @shibuya_omotesando_womensrun @newbalancerunning @newbalance @oikosjapan

2025/03/26に公開- 指定なし

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