コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順流行りのチャレンジやってみた @ayaya_happy_diet とリミックス！ ちゃんと腕やろうと思ったけど 出来なさすぎて無理 ポイントは一回曲げたあとにプルプルして、そのあとに最大限努力して本当辛いですって顔してるところです。=なにもしてません。 ただ、足をバタバタするのはできました。 特に需要があるとは思えないんですけど思い切って出します😂 応援してね😌2025/05/07に公開- 指定なし0.36%26615細かいフリが覚えられない @cutie_street_ の可愛いだけじゃダメですか？ のぱるたんver覚えてます。 さて、お久しぶりの方は @canchan_diet すげー太ったなと。自由に生きてたら成長し放題ワロタということで ⸻ ＼AI実録、今日からスタートします！／ なんでAI実録をやるのか—— それは、自分でも変われるのか？をリアルに試してみたかったから。 ダイエットも美容も思考も、全部AIに相談してみたら、 夫は…気づくのか！？私の変化に。 ⸻ 【ルールは３つだけ】 1. 毎日なにか“AI実験”をやる（ジャンル自由） 2. 結果＋夫のリアクションを記録（無反応でも記録） 3. 変化をそのまま投稿（いい時もイマイチな時もぜんぶ） ⸻ 最終的に目指すのは？ 夫からプロポーズされたい！（未経験） もう一度、夫に恋される私になること フォローして楽しみに待っててね！ #夫は気づくのか私の変化に #キャンちゃん実験録2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫は気づくのか私の変化に#夫は気づくのか私の変化にhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンちゃん実験録#キャンちゃん実験録0.43%31618みなさん、こんばんは！ お元気でしょうか？ 私は毎日忙しくさせてもらっております！ 大阪のイベント 5/31 アイドルデビューに向けて 動きまくってます！ で、まーイベントもめっちゃ楽しいけど。 ふと、私のやりたいことリストを見返した時に まだプロポーズされてないなと。 ちなみに私は「まだプロポーズはされたことないよー」と子供に言ってみたり遠回しにはこう、アピールしてきましたが結局まだです🤣 で、なんとなく結婚してから30kg太ってますし少なからず後ろめたさもあるので、ここらへんでもう一回頑張りたいと思い始めた次第です。 キャンちゃんまた何かやってるなと見守っていただけると嬉しい！！ #キャンちゃんプロポーズされたい大作戦2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンちゃんプロポーズされたい大作戦#キャンちゃんプロポーズされたい大作戦0.45%3474こんばんはー！ ギリギリになっちゃった！ @dancedietfest さんの池袋イベント8/9 出場者募集4/30まででした！ 気になってた方はとりあえず応募してみて！ 話聞いて違ったらキャンセルしても大丈夫とか。 とにかくダイエット頑張りたい人には神イベです ゴール設定あると頑張れちゃうよね🩷2025/04/29に公開- 指定なし0.11%821アイドル1日目にしてみんなすごい😍 5/31のアイドルデビューにむけて頑張り中。 オトナになっても輝こうぜ！ #きゃんちゅー #candytune #倍倍ファイト2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゃんちゅー#きゃんちゅーhttps://www.instagram.com/explore/tags/candytune#candytunehttps://www.instagram.com/explore/tags/倍倍ファイト#倍倍ファイト0.11%7410AIで作ってみたよ🩷🩷 どれも可愛くできたかなと思うけどどれが好き？！2025/04/23に公開- 指定なし0.16%10914毎回舞台前は吐きそうになるし 一生懸命頑張って練習してきたのに逃げ出したくなるタイプ でもこう見ると自分で本当成長したなと思う！ 挑戦し続けること大事だし！ なにか上手く表現できない時もあるけど。 私なりに頑張ってこれてるだなと思う！ ダンスに挑戦して本当に良かった！ そして出会ってくれた仲間に感謝。 またみんなで踊りたい🩷🩷🩷2025/04/18に公開- 指定なし0.24%17611今回も #twice 踊れて嬉しい😭🩷🩷 そして希望してジョンヨンパートさせていただきました 途中で足首をまたやってしまったり大変な時期を乗り越えて当日！ 曲始まったら初っ端ヘイスイスイの左手をなぜか右出してパニック🤯 まだ誰からもつっこまれてないからバレてない。 @miwami_moon_t_m_t と最初のそれな！できるの嬉しすぎて楽しんでて笑う笑 @maki.otonadance33 ちゃんのもと、twiceとテーマパークとモー娘。 夫にキャンちゃんが選曲させてもらったの？と確認入るくらい私っぽな楽曲で踊らせいただきました！ 練習は基本休まない私ですが @dancedietfest 出場日だけお休み。 その日のフォーメーション 頭に全然入れられなくて @ayaya_happy_diet に後ろから 指示してもらうことが多くありがと！ 当日、バミリなく場当たりもなくここまでできるのみんなすごすぎない？🥺 メンバーみんな本当ありがとう！2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/twice#twice0.37%2798＼痩せるとか、もはや副産物です／ 「体ガチガチすぎて前屈で前見えない」 「体重計のるとき、ため息が出る」 「子どもの抱っこでスクワットしてるのに痩せない」 っていう全国の同志たちへ。 こんにちは、キャンちゃんです。 現在、脂肪という名のボディアーマーを装備中。 だけど、目的は脱・戦闘モードで生きること。 つまり、 “とにかく健康で、元気に、笑って毎日を乗り切る” これが私の本気のゴールです。 ダイエットはするよ。 でもそれは、痩せて誰かに認められるためじゃない。 健康で動ける体、最高のメンタル、 そして疲れにくい心とカラダを手に入れるため。 もうさ、 「頑張らなきゃ」って言いながら自分を追い込むの、 やめよ？ 一緒にゆるっと、でも確実に、 “自分史上いちばん心地いい自分”目指そ。 #キャンちゃんの健康第一ダイエット 三日坊主でもOK。戻ってこれる場所、ここにあるから。 #本当は真面目 #4児ママ2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンちゃんの健康第一ダイエット#キャンちゃんの健康第一ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/本当は真面目#本当は真面目https://www.instagram.com/explore/tags/4児ママ#4児ママ0.15%1165みなさん、こんばんはキャンです！ ダイエット欲とサイゼ食べ放題欲が同時に襲ってきてワロタ とみんなを困惑させつつ 最終的に私が太く見えるのはみんなが痩せてるせいだといいはじめ末期です。 そら耳で急に @ayaya_happy_diet 呼び出しかかってわらいました。 最後までみてね🥺 ちなみに今は @maki.otonadance33 ちゃんとこで #桜まつり #相模原 の練習してます！ 4/6みんな来てね🩷 #ダイエット #リバウンド #インスタダイエット公開 してた人2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜まつり#桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/相模原#相模原https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リバウンド#リバウンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタダイエット公開#インスタダイエット公開0.2%14213あの、また捻挫しました。 1年に1回ペース 骨折はしてないけど。 とりあえず今週は安静にする。 ダンスは脳内で。 下書きに入ってた2年前 体重にしたら10kgくらいしか太ってないんだけど なんか痩せて見えるよね？ 10kgの差は案外あるね（感覚麻痺） #90kg台からのダイエット #痩せる気はある2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/90kg台からのダイエット#90kg台からのダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる気はある#痩せる気はある0.23%16414なんの話シリーズ ついにリールにするの巻 非常用トイレみんなどうしてる？ この話続きまだある。2025/03/12に公開- 指定なし0.06%394報告です！ なんとダンスダイエットフェス 2位入賞させていただきました！ 事前投票してくださった方 直接応援してくださった方 本当にありがとうございました！ たくさんの出会いとたくさんの経験と本当にありがとうございました😊 @dancedietfest @dietsalondfitt 次回もイベントあるということで ダンス、ダイエット部門気になる方はフォローして見てね🩷 またゆっくりレポ予定です😊2025/03/05に公開- 指定なし0.28%20016サイゼって食べ放題やりがち。 ですよね？ ねー？ え？ しますよね？圧 @dancedietfest ダンスダイエットフェス出場決定！ 事前投票待ってまーす！ @canchan_diet ハイライトにまとめたよー #ダンスダイエット #オトナダンス #4児ママ2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンスダイエット#ダンスダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/オトナダンス#オトナダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/4児ママ#4児ママ0.12%828会場でかい！ すげーぞ！おい！ 本当、参加できて感謝しかない！ ありがとうございます！ @dancedietfest 審査員に元東京ゲゲゲイのBOWさんが！えぐいやろ！まじで。 後援に豊島区。 おー行政も。 えぐー！ 協賛もweb NEWSに。凄すぎる！ 事前投票、3つ選ぶのちょいむずなんだけど是非、清き1票を @canchan_diet キャンさまによろしくお願い致します。 ハイライトにリンクあります🩷🩷 楽しみと緊張と。うふ🫶ビックラブ！ 訂正 無料席ではなく立ち見でした💦2025/02/27に公開- 指定なし0.22%1686@dancedietfest ダンスダイエットコンテストでます！ 練馬区さんも後援だとか！ 各メディアにもとりあげられてるらしく ドキドキワクワク！ 楽しくダイエットで健康で幸せな時間をシェアできたらなと思います！ ヘルシーフードトラックもでるみたい！ 有料席を購入した方は『キャンちゃんの応援で』と言うとドリンクチケットもらえる！とのこと。 池袋駅近だから遊びに来てね！2025/02/26に公開- 指定なし0.08%567みなさーん！ 推し事しませんか？ 3/2 池袋の駅前のイベント ダンスダイエットコンテストの投票はじまりました。 無料で事前投票できちゃいます！ 1人1アドレス1回のみ投票出来ちゃいます！ @dancedietfest @dietsalondfitt 合わせてThreads企画も是非参加してスクワットさせちゃってください笑 よろしくお願いしまーす🩷🫶🩷 #必殺あざとポーズ #倍倍fight #かわいいだけじゃだめですか2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/必殺あざとポーズ#必殺あざとポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/倍倍fight#倍倍fighthttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいいだけじゃだめですか#かわいいだけじゃだめですか0.13%968本当にダイエットしてるんですか？と言われることが多いですが無理せず取り組んでおります。 減量が正義な世の中ですが正直健康だったらどんな体型だって良くない？というのが持論。 ただ、楽しく理想の体型に近づけるというのは素敵ですよねということで今回参加させていただくことになりました。 日程がすぐなので少々焦ってます🥺💓🫶 が、頑張っていこうと思います。 3月2日池袋で待ってる🩷🩷🩷 まじ楽しそうなイベント！審査員に東京ゲゲゲイのBOWさんいらっしゃるの激アツ！ @dancedietfest @dietsalondfitt2025/02/15に公開- 指定なし0.3%2308過去１笑ったやつ再アップ😂🫶 みたことある？ 全部みたい方は @canchan_diet からどうぞ！ #ジブリエフェクト #子育てママ #ダイエット2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジブリエフェクト#ジブリエフェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.62%45231おん！ え？ ついに正解導き出したみたいだけど。 あってんのこれ😂 #ジブリエフェクト2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジブリエフェクト#ジブリエフェクト0.77%56931<前へ123456...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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