みきてぃ🍎離乳食・幼児食 | 5歳2歳ママ | 海外ワンオペ🇦🇷

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娘、先週4歳になりました「息継ぎしてる？」ってくらいよく喋り、母の話をいつも「うんうん」と真剣に聞いては一丁前にアドバイスをくれたり、「あー！ママ、またここにおいてる…かたづけなさーい！！」と叱ってくれたり(?) もう4歳にもなると娘というかなんだか友達みたいな存在です。どんなに私の髪も顔も散らかっていようと「ママかわいいねぇ」って言ってくれてどんなに怒っても「ママ」って寄ってきていつも大好きでいてくれてどんなに落ち込んだ時もいつも味方でいてくれて「えれんがいるからだいじょうぶだよ」って言葉に何度励まされたか… 無償の愛をもらってるのは私の方だった。こんな愛おしい小さな天使がただ一緒にいてくれるだけでなんて幸せな毎日なんだろう。生まれてきてくれて本当にありがとうそしてえれんの誕生と共に始めたこのアカウントも 4年経ちました。ここまで続けてこられたのはいつもコメントやいいねやつくれぽをくれるみんなのおかげでしかないですここ数ヶ月はほぼ更新できてなかったんだけどいつもあたたかく見守ってくれて応援してくれて本当にありがとうございます 4歳になった娘と母をこれからもどうぞよろしくお願いしますまたぼちぼち更新していきます　みきてぃ #4歳誕生日 #4歳バースデー #誕生日ケーキ #プリンセスケーキ

2022/10/11に公開

#4歳誕生日#4歳バースデー#誕生日ケーキ#プリンセスケーキ

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私たち家族にとっての一大イベント無事終わりました✌🏻 本日第二子が、腹から出てきました👶🏻 (性別は動画内に) もし産まれるまでに何かあったら気を遣わせてしまうことになるやろうし 2人目の悩みを持つママがいることもわかっているからずっと話せずにいて出てきてからの報告となりました🙏🏻 母子共に生きてます✌🏻 ----- ここからは興味のある方だけ↓ えれん出産時の 3日間の誘発分娩からの緊急帝王切開というフルボッコ出産がトラウマとなり 2人目を産もうと中々決意できず決意したら今度は中々妊娠しづらくてそして昨年には流産も経験して改めて、妊娠って「奇跡」の連続なんだなぁと感じる日々を過ごしておりました今回の妊娠に気づいたころにはすでにおトイレとお友達になっており🚽🫶(ツワリ) 辛いものは苦手なのに毎日コチュジャンを舐めたくてたまらないという変態的な味覚にもなりつわり中の子連れ引越し&保活とその後の2ヶ月間続く原因不明の喘息で薬漬けの日々入院前日まで頑張りたい仕事があって走り抜けたり修行のような妊娠期間でしたが無事ここまでたどり着けてよかった… ----- 4年ぶりの命懸けの出産を通して感じたこと。えれんも始めはこんなにちっちゃかったのによくここまで元気に育ってくれたなって😭 元気に生きてくれててケラケラ笑ってるそんな当たり前でなんでもない毎日が本当に奇跡なんだということ。そして毎日「イヤぁぁぁ！」と叫ばれて「ママ！ママ！ママ！ママ〜〜〜！」と連呼されてるこんな日々もきっと一瞬で過ぎ去ってしまっていつかは私たちの手を離れていくんよね。この大変だけど濃厚で幸せな時間は永遠には続かないから子どもたちと一緒に過ごせる時間をより大切にしようと心に刻みました。ほんとみんな毎日おつかれさまです🍵 育児の悩みは絶えないけどこれからも一緒に悩んでもがきながら乗り越えていこ🫶🧡 長くなりましたがちょっとしたご報告でした🙏🏻 ここまで読んでくれてありがとう♡ ※とりあえず2度目の切腹により現在悶絶中ですので笑かすコメントとDMだけは避けてください← #出産報告 #産まれてきてくれてありがとう

2022/09/09に公開

#出産報告#産まれてきてくれてありがとう

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詳しいレシピはこちらへ↓ こんばんはみきてぃ( @babygirl_ellen)です毎日暑いのでしろくまアイス作り夏休みや自宅保育のネタ切れにぜひ ---------------------- 【2歳おとな】しろくまアイス ---------------------- 【材料】器はダイソーのもの・牛乳…120ml ・練乳…小さじ2(市販の味に近づけるならこの量の3倍くらいかな市販のアイスの砂糖の量えぐめ) ・フルーツ缶詰…1缶・ゆであずき…ちょっとあずきなしでフルーツの缶詰だけだと1歳さんくらいからいけるかな【作り方】牛乳と練乳をよく混ぜる小さく切ったフルーツとゆであずきをアイスの入れ物に入れていく ①を注いで1日冷凍庫で凍らせたら完成その他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】数えてみたら15日ぶりの更新でした… やってみたいとおもったらいいね、保存、コメントお待ちしてます更新頻度があがるかもしれません← ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食完了期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #とりわけ離乳食 #とりわけ幼児食 #ワーママごはん #1歳ごはん #2歳ごはん #こどものおやつ #おうち遊び #幼児食レシピ

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@babygirl_ellen ←こどもごはんのことならおまかせ夏休みや自宅保育のネタ切れにぜひあと土日暑過ぎて外出たくないときにもめちゃくちゃ簡単なので作ったことあるママもおるかな基本のおうちグミ作りですえれんの大好物ぷにぷにで柔らかいから 1歳さんくらいからいけるかなぁ食べ過ぎないように ---------------------- 【1歳おとな】基本のぷにぷにグミ ---------------------- 【材料】器はダイソーのモンスターズインクの容器。シリコンが取り出しやすいよ・果汁100%ジュース…100ml(味なんでも) ・砂糖…小さじ2 (はちみつを使う場合は、糖度が砂糖の1.3倍で甘みが強いから量を少し減らしてね。普段から甘いもん結構食べてる子は砂糖2倍ぐらいいれな物足りへんかも) ・粉ゼラチン…10g 【作り方】ジュースに砂糖と粉ゼラチンを入れてよく混ぜたらレンジで600w1分。よく混ぜて型に注いだら冷蔵庫で30分1時間冷やす。ジュースに砂糖足してるんやけどこれでも市販のグミと比べるとだいぶ甘さ控えめ。市販のやつは恐ろしいほど砂糖入ってると思う市販のグミやと硬くて誤飲にも気をつけなあかんけどこれなら安心してあげれるかななにより一緒に作ると喜んでくれるはずその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #とりわけ離乳食 #とりわけ幼児食 #ワーママごはん #1歳ごはん #2歳ごはん

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@babygirl_ellen ←こどもごはんのことならおまかせストーリーでフォロワーさんに聞いたら今半数の方が自宅保育中だったので夏場のお昼ごはんに役立ちそうな冷たいうどんのレパートリー載せてみたよえれんに「お昼ごはん何食べたい？」って聞いたら100%の確率で「うどん」って返ってくるほどうどん中毒です。【我が家のうどんの量の目安】 12歳:100gくらい 3歳5歳:100150g くらいうどんは地味に塩分が多くて食べてくれるなら塩分0うどんがいいかも 15歳さんやと大体1食当たりの塩分量は11.5gなら塩分摂りすぎにはならんのやけど気を抜くと意外とすぐ越えるえれんはそんなに大食いじゃないから冷凍うどん1/2玉(100g)で満足されてます (イオンの100gのうどんが使いやすい。塩分0.5gもあるけど)←あとでストーリー載せとくえれんは保育園からかえってきて母がごはんを作ってる間 youtubeも見るんだけど最近「きんにくみたい」ってゆうて「なかやまきんに君」のチャンネルを見るのにハマってるんですが母はどうすればいいですか。その他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #とりわけ離乳食 #とりわけ幼児食 #ワーママごはん #1歳ごはん #2歳ごはん

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@babygirl_ellen ←こどもごはんのことならおまかせ幼稚園の子は夏休み始まった？家でやることなんもないわぁって時は子どもと一緒にお菓子作りおすすめこれなら2歳さんぐらいからできるかなぼーっと暇も持て余さないし食への興味増してくれるし手先が器用になるし料理は脳みそにめちゃくちゃいいと思ってる ---------------------- 【1歳おとな】混ぜるだけヨーグルトゼリー ---------------------- 【材料】器は4つがちょうどいいかも・プレーンヨーグルト…1カップ(200g) ・牛乳…1カップ(200ml) ・粉ゼラチン…5g ・水…50ml ・砂糖…大さじ1(甘さ控えめなのでお好みでたしてね。市販のゼリーの甘さに近づけるなら大さじ2) ・フルーツの缶詰(なんでも)…小さめ1缶【作り方】水の中にゼラチンを入れてよく混ぜたら、レンジ600w30秒。砂糖も入れて溶かしておく。ボウルにヨーグルトと牛乳を入れてよく混ぜたら、①をいれてよく混ぜる器に缶詰の具を入れて②を注ぎ込んだら冷蔵庫で2時間以上冷やす。 1歳さんから食べられるように甘さ控えめなので甘さが足りなければ砂糖を多めにするか最後にはちみつかけてね母の分は蜂蜜たっぷりかけましたえれんは楽しみすぎて、5分ごとに　「ゼリーできた？」って聞いてきて 2時間待てなかったからとろっとろのゼリーを食べてるけどちゃんと冷やすとぷるぷるになるよその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #とりわけ離乳食 #とりわけ幼児食 #ワーママごはん #1歳ごはん #2歳ごはん

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こんばんは今日の晩ご飯はくそ暑いのに血迷って鍋を作ったんですが母が心を込めて作った鍋を見てえれんは「おなかいっぱい」といってほぼ食べませんでした。しかし食後に笑顔で「バナナたべる」というのは何故ですか。子供が食べないのは、親のせいではなく親が頑張ればなんとかなる問題ではない。みきてぃ( @babygirl_ellen )ですおにぎり特集②つづき冷凍OK ひとつ前のよりさらに冷凍にむいてます作り置いて冷凍しとくと朝楽ちんです 3連休みんなおでかけしてる？すっかり忘れてて直前にキャンプぶち込もうとしたらどこも空いてなくて… 昨日も今日もえれんとお菓子作りしてベランダでウォーターテーブルしてたらもう2日も終わりました流行ってる？ウォーターテーブルのフォロワーさんに教えてもらった遊び方はストーリーに載せたよんよかったら見てねいつも知らないこと沢山教えてくれてありがとうその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe 「上級幼児食インストラクター」の3歳ママがぶちこむだけでできる爆速栄養満点ごはんを投稿しています子育て中のママさんパパさんフォロー・コメント嬉しいですお気軽に ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳

2022/07/17に公開

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ご無沙汰しておりますみきてぃ( @babygirl_ellen)ですストーリーではたくさんの愛の詰まったDMを本当に本当にありがとう！！みんなのお陰で復活しましたまた今日からマイペースに・簡単(大体無心でぶち込むだけ) ・栄養が摂れる(主に鉄分と野菜重視) ・偏食気味なえれんがよく食べたもの(だから美味いはず。食わんかったらすまん) なレシピを中心にフォロワーさんの日々の子育てが少しでも楽になったり心にゆとりが生まれるようなそんな投稿をしていければと思ってます今日はえれんが大好きなおにぎり特集朝ごはんって毎日同じになりがちで栄養偏りがちやけど色々混ぜ込んだら白メシより栄養摂れてママの罪悪感も消えるはずすべて冷凍OKです (私の冷凍OK基準は豆腐以外というゆるさですw) 作り置いとくと朝楽よまだまだ実は沢山あるんだけど載せきれなかったのであとでストーリーにも追加で3つだけ載せておきますおにぎりの型も100均一のやつなんですがストーリーに載せときましたいつも沢山つくれぽありがとうそうそう、もうずっとね原色ピンクゴリゴリで目がチッカチカするインスタのデザインを変えたかったの。「見つけてもらうには目立ってなんぼやで」とショッキングピンクにまみれたデザインから私が好きな色合いに変えましたこのカフェ風なデザインは私の大切な友人であるデザイナーさんが沢山考えてくれたひとつなのやっぱプロの発想って違うよねぇその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe 「上級幼児食インストラクター」の3歳ママがぶちこむだけでできる爆速栄養満点ごはんを投稿しています子育て中のママさんパパさんフォロー・コメント嬉しいですお気軽に ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳

2022/07/15に公開

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その他のレシピは @babygirl_ellen ---------------------- 炊飯器にぶち込むだけ！鶏塩肉じゃが ---------------------- 作業時間10分以下！仕事から帰ってきてからでも作れるほど気力を使わないレシピ鶏肉もじゃがいももほろほろになってちいさい子どもでも食べやすくなってます【材料】・鶏もも肉…250g(いつも切れてるやつ買ってます。なければハサミでチョキチョキ) ・塩麹…大さじ1.5 ※おすすめの無添加塩麹は過去投稿の「愛用調味料30選②」に載せてます・じゃがいも…2個(250g) ・玉ねぎ…1個・ニンニク…1片・水…200ml 【作り方】鶏肉を塩麹でつけておく (鶏肉は味がついてる方が美味しいのでその日の朝出かける前か前日の晩からつけておいてね) 炊飯器に鶏肉とざく切りにしたじゃがいも&玉ねぎ、水とニンニクスライスを入れて通常炊飯！えれんもパパも普通の肉じゃがにはあんまり興味なくて食べてくれないんだけどこれだったら食べてくれます薄味だけど美味い大人は塩コショウや柚子胡椒足してねいつも沢山つくれぽありがとうその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #とりわけ離乳食 #とりわけ幼児食 #ワーママごはん #1歳ごはん #2歳ごはん

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👩‍🍳こどもごはんレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳〜大人】炊飯器にぶち込むだけ鉄分ポタージュ ---------------------- 久々にナレーター復活しました👧🏻 実はほうれん草よりも鉄分が豊富な小松菜🥬 実はみかんと同じくらいビタミンCが豊富なさつまいも🍠 小松菜の鉄分はビタミンCと一緒に摂ることでさらに吸収率がアップします♡ 芋はじゃがいもでもできるんだけどさつまいもの方が小松菜の青臭さを消し去ってくれる✨ あと牛乳でもいいんだけど鉄分の吸収をじゃましちゃうから鉄分が豊富な豆乳がおすすめ🫘 ブレンダーは真剣にかけて葉っぱの繊維を粉々にしたほうがこどもは喜びます😊 【材料】・小松菜…1袋・玉ねぎ…1つ・さつまいも…1本(200gちょいでした) ・水…150ml ・塩麹…大さじ1 ※なければコンソメ1本(4.5g)でも・バター…20g ・豆乳…(全量に加えるなら)200〜250mlくらい(6キューブ取り分けた後なら)100mlくらい (冷凍したキューブ50mlは)30〜50mlくらいかな。お好みで👍🏻 塩麹は海の精のものがスーパーにあるものだと無添加です🌞 【作り方】 ❶さつまいもは輪切りにしてしばらく水につけたら水を切っておく ❷炊飯器に豆乳以外の材料を全部入れる ❸炊けたらブレンダーで粉々にして豆乳加えて完成✨ 1歳半過ぎごろから2年間毎朝ずっと飲んでた「絶品かぼちゃスープ」ついに飲まなくなった😂 ある日ブレンダーがあまくて玉ねぎの皮が残ってたのが気に食わなかったようです←こまけぇなので最近はこれを冷凍しておいて朝解凍して豆乳たして飲ませてます✨ 鉄分不足が気になる方これ作ってみてね✨ 鉄分が足りてるかどうかはハイライトの「鉄分チェック」からできるよん♡ 作ってみたいと思ったらコメント欄に『🥬』(こまつな)のスタンプ押してね👍🏻 つくれぽ、いつもありがとう🥰 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 「離乳食と幼児食の資格を持つ」3歳ママが栄養満点！とりわけこどもごはん(簡単に作れるものだけ)を投稿しています♪ フォロー、コメント、いいね嬉しいです🥰 ▼ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食完了期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳ママ #2歳ママ #3歳ママ #離乳食レシピ #幼児食レシピ #偏食 #食べムラ

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👩‍🍳こどもごはんレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳半〜大人】レンジで簡単！もちぷる豆乳もち ---------------------- 「おやつ何もない」「ママの小腹が空いた」そんな時におすすめの優しいおやつ♡ 3分あればできます✌︎ 【材料】・豆乳…100ml ・片栗粉…大さじ2 ・砂糖…小さじ1 甘さかなり控えめなのでトッピング↓ ・きな粉・黒すりごま・砂糖・黒蜜【作り方】 ❶ 砂糖と片栗粉を耐熱容器に入れて豆乳を少しずつ注ぎながら本当によく混ぜる ❷600w1分レンチン ❸よーく混ぜてさらに30秒レンチンで完成 ※2倍量で作る場合は2回目のレンジは1分で👍🏻 これもえれんの大好物で「またちゅくってー🥹」と言われます✌︎ 母は出来立てのもちもちに砂糖ときな粉と黒ゴマをぶっかけて食べるのが好きでえれんにはちょい冷やしたやつをあげてます♡ 歯切れの良いわらびもちみたいな食感🍡 作りたてはもう餅だから 1歳さんは必ず冷やして食べてね✨ 作ってみたいと思ったらコメント欄に『🍡』(だんご)のスタンプ押してね👍🏻 つくれぽ、いつもありがとう🥰 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 「離乳食と幼児食の資格を持つ」3歳ママが栄養満点！とりわけこどもごはん(簡単に作れるものだけ)を投稿しています♪ フォロー、コメント、いいね嬉しいです🥰 ▼ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食完了期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳ママ #2歳ママ #3歳ママ #離乳食レシピ #幼児食レシピ #偏食 #食べムラ

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👩‍🍳詳しいレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳〜大人】レンジで鉄分サラダ ---------------------- 火も包丁も使わない🔥 ひじきと枝豆とツナで鉄分満点サラダ🥗 【材料】・ひじき(乾)…5g ・にんじん…50g ・冷凍むき枝豆…30g ・コーン缶…30g ・ツナ缶…1/2缶・マヨネーズ…大さじ1.5 ・砂糖…小さじ1 ・醤油…小さじ1 ・すりごま…大さじ1.5 【作り方】 ❶ひじきは水に10分浸けてもどしておく。 ❷細切りにした人参と①のひじきをボウルに入れ、被るぐらいの水を入れたら、ラップをフワッとしてレンチン600w3分半 ❸水をしっかり切って、その他の材料を入れて混ぜたら完成✨ えれんの大好物です🧡 作ってみたいと思ったらコメント欄に『🫘』(まめ)のスタンプ押してね👍🏻 つくれぽ、いつもありがとう🥰 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママが 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 ▼ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #子育てママ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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詳しいレシピは @babygirl_ellen ---------------------- 鉄分がとれる朝ごはんレシピ4選 (すべて9ヶ月から大人までおいしく食べられます) ---------------------- ①鉄分ドーナツ朝ごはんのメニューから鉄分を摂るのはなかなか難しいけどきなこや卵を使ってチリツモ鉄分補給してます【作り方】全部混ぜる(豆腐を一番に入れてつぶすのがおすすめだよ) 油を塗ったダイソーのシリコン型に入れる(星形じゃなくてピンクの丸いドーナツ型なら5個できるよ) 180度に予熱したオーブン下段で15分焼く冷めてから型から外す ------------------ ②鉄分ケーキ【作り方】小松菜を素手でひきちぎり、牛乳といっしょにブレンダー(ブレンダーをねじるようにかけるとうまくつぶれるよ) ドロドロになったらバナナを入れて軽くブレンダー(ゴロゴロ感残す方が美味しい) ボールに卵、油を入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスとを入れて混ぜる耐熱容器に入れて180度に予熱したオーブンの下段で30分焼く ---------------------- ③ヘルシー鉄分ケーキ【作り方】材料を全部フードプロセッサーにいれて混ぜる　耐熱容器に入れて、180度に予熱したオーブン下段で2530分焼く ---------------------- ④ 鉄分焼きおにぎらず焼きおにぎり作りたいけど握るのめんどくさい方におすすめです 9ヶ月の子だと白だしなしで粉チーズや青のり混ぜてみてね手づかみ食べにもぴったり味は薄めにしてるのでチーズや青のり、醤油を混ぜたり海苔で巻いて食べても美味しい【作り方】全部よく混ぜて卵焼き用フライパンで焼くオーブン皿はくっつかないものを使ってます持ってない方はクッキングシートを敷いてねストーリーやコメントでいつも沢山つくれぽありがとうその他のレシピは↓ 【 @babygirl_ellen】 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe このアカウントては上級幼児食インストラクターの母が 06歳までの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね ▼ @babygirl_ellen #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #育児あるある #子育てあるある #子育てママ #子育て #子どものいる暮らし #こどものいる暮らし#育児奮闘中 #子育てママと繋がりたい #子育てぐらむ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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👩‍🍳詳しいレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【9ヶ月〜大人】レンジで10分ふわふわハンバーグ ---------------------- 歌いました🎤← 包丁も使わない火も使わない気力も使わない👍🏻 【材料】・鶏ひき肉…150g ・絹豆腐…150g ・卵…1個・玉ねぎ…1/4個(みじんぎり)※フードプロセッサーか冷凍みじんぎり玉ねぎ・パン粉…1/2カップ・鶏ガラスープ…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/2 ・しょうが…小さじ1/2(おろし) 手づかみの子からいけるように全体的に薄味にしてます♡ 【作り方】 ❶全部袋に入れて心を込めてよくもむ。 ❷耐熱容器にぶち込んで、ドスドスして空気を抜いたらラップしてレンチン600w6分で完成。子どもはそのままorしょうゆorケチャップ大人はおろしポン酢orケチャップとソース2:1で混ぜたものorハンバーグのタレなど←ご自由にアレンジを♡ 野菜やひじきを混ぜ込むのもありです♪ つくれぽ、いつもありがとう🥰 作ってみたいと思ったらコメント欄に『🐓』(にわとり)のスタンプ押してね🧡 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママが 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 ▼ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #育児あるある #子育てあるある #子育てママ #子育て #子どものいる暮らし #こどものいる暮らし#育児奮闘中 #子育てママと繋がりたい #子育てぐらむ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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👩‍🍳詳しいレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳〜大人】カルシウムが摂れる！栄養も旨味もたっぷりごはん ---------------------- 全パートアフレコ入ってます🔈 前回、切り干し大根を使った「鉄分が摂れる」栄養も旨味もたっぷりごはんが大好評だったので今度は「カルシウムが摂れる」栄養も旨味もたっぷりごはんを載せてみるね♡ 桜エビのカルシウムは牛乳の6倍なんだって😆 調味料を使わないんだけど塩昆布と桜エビの塩気でめちゃくちゃ美味しいので騙されたと思って食べてみて〜🧡 【材料】・米…1合・塩昆布…5g※動画のものは無添加・ツナ缶…1缶(1歳さんならできれば食塩不使用のもの)※切らしてました・桜エビ…大さじ1 　【作り方】 ❶炊飯器に米と1合の線まで水を入れる ❷塩昆布、ツナ缶、桜エビをぶち込む ❸炊飯器スイッチピッ✨ えれんはとにかく塩昆布が大好物でごはんになにかける〜？って聞いたら 8割の確率で「しおこんぶ。」って答えます😇 エビを初めて食べる時はアレルギーに気をつけてあげてね♡ 怖かったらなしでも← 大人は薄かったら塩かけてください🧂 つくれぽ、いつもありがとう🥰 作ってみたいと思ったらコメント欄に『🦐』(エビ)のスタンプ押してね🧡 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママが 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 ▼ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #育児あるある #子育てあるある #子育てママ #子育て #子どものいる暮らし #こどものいる暮らし#育児奮闘中 #子育てママと繋がりたい #子育てぐらむ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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参考になった！場合はコメント欄に「🫒」(オリーブ)のスタンプ押してね♡ @babygirl_ellen ---------------------- 子どもも安心愛用調味料30選② ---------------------- 昨日の投稿の続編です♡ 30選といいつつ超えていきました← ・砂糖・塩・酢・醤油・みそ・みりん・酒・白だし・めんつゆ・ソースの愛用品はひとつ前の投稿を見てね🧡 スーパーに売ってないものは楽天ROOMに載せてます😊 色んな調味料使ってみたいからおすすめあったら教えてね〜😆💕 他の食材はまた後日まとめるからフォローして待っててね🧡 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食ここから他の投稿見れます↓ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママみきてぃ( @babygirl_ellen)が 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 コメントも嬉しいです♡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #1歳児 #2歳児 #3歳児 #無添加 #無添加生活

2022/06/08に公開

#えれんの食#離乳食#幼児食#こどもごはん#離乳食後期#離乳食完了期#カミカミ期#パクパク期#1歳児#2歳児#3歳児#無添加#無添加生活

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参考になった！場合はコメント欄に「🧂」(しお)のスタンプ押してね♡ @babygirl_ellen ---------------------- 子どもも安心愛用調味料30選① ---------------------- よく質問いただくので久々にまとめてみました😆🧡 調味料は毎日使うもの& それだけで料理の味が変わるからそんなに頻繁になくなるものでもないし多少高くても　美味しくて安全なものを使いたい🫶 30選なので続きは次回の投稿で🧡 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食ここから他の投稿見れます↓ @babygirl_ellen ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママみきてぃ( @babygirl_ellen)が 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 コメントも嬉しいです♡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #1歳児 #2歳児 #3歳児 #無添加 #無添加生活

2022/06/07に公開

#えれんの食#離乳食#幼児食#こどもごはん#離乳食後期#離乳食完了期#カミカミ期#パクパク期#1歳児#2歳児#3歳児#無添加#無添加生活

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👩‍🍳詳しいレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳〜おとな】野菜たっぷり！炊飯器でめちゃうまカレーピラフ ---------------------- なんか今日からアンケート機能がリールに付けれるようになったみたい😍 リールの中の「好き」「あかん」どっちかポチってしてみて〜🧡 全パートアフレコ入ってます🔈 本日もオールインワンな野菜と肉ぶち込み飯です👍🏻 【材料】・米…1合・人参…1/2本・ブロッコリー…ちっこくきったの2つ・玉ねぎ…1/4個・マギーコンソメ…小さじ1/2 ・ウィンナー(輪切り)…4〜5本・とうもろこし缶…大さじ3 ・こどものためのカレールウ…1かけ【作り方】 ❶人参ブロッコリー玉ねぎをフープロでみじんぎり。(ミックスベジタブルでも◎) ❷炊飯器に米とコンソメを入れて水を1合の線のちょい下まで注ぐ ❸①の野菜とウィンナー、とうもろこし、カレールゥをぶちこんで通常炊飯 ❹炊けたらルゥの塊を急いで周りに伸ばしたら完成！子ども用にはレーズン混ぜると食いつきよくなります。大人用はウスターソースかけたら無限に食べれるからやってみて😁 こどもにもウスターちょろりしても♡ つくれぽ、いつもありがとう🥰 作ってみたいと思ったらコメント欄に「🍛」←カレー押してね🧡 ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママが 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 ▼ @babygirl_ellen ご飯系の投稿→ #えれんの食 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #育児あるある #子育てあるある #子育てママ #子育て #子どものいる暮らし #こどものいる暮らし#育児奮闘中 #子育てママと繋がりたい #子育てぐらむ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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パンどろぼうに会いに行ってきたよ🍞🧡 ▶︎ @babygirl_ellen ストーリーで流したらパンどろぼうファンのみなさんから「ここはどこ！！」と沢山メッセージもらったのでまとめてみたよ🥰 全国回ってるみたいだから他のエリアの人もその時を待ってて😂👍🏻 えれんが大好きなパンどろぼうの限定グッズがここでしか買えない…！と思うとこれもほしいな… あ、あれも… とずーっと悩んでいたら「もういっぱい買ったじゃん😤」「おかあちゃん、はよかえろ」と言われました😂 そんな冷静な娘でしたが家に帰ってパンどろぼうのぬいぐるみを開封したとたん動画の通り舞っておりました💃 パンどろぼう好きのお子さんがいたらぜひ訪れてみてね♡ ちなみに次回の開催は 7/17〜9/4 @静岡駿府博物館なので静岡の方はぜひ♪ きっと東京より広いスペースで展示などもあるかも😆 【過去の絵本投稿はこちら】 → #えれんの絵本📚 明日からまたご飯投稿に戻ります♡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 離乳食と幼児食の資格を持つ母による鉄分が取れて、野菜も沢山食べられる栄養たっぷりのこどものごはんはこちら　 ▼ 【 @babygirl_ellen 】お気軽にフォロー、コメントどうぞ🤝 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #パンどろぼう #絵本 #絵本のある暮らし #絵本育児 #絵本記録 #絵本のある子育て #絵本紹介 #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #0歳児 #1歳児 #2歳児 #3歳児 #絵本読み聞かせ #読み聞かせ #えほん #新米ママ #男の子ママ #女の子ママ #こどもとおでかけ #子連れお出かけ #子連れスポット #子連れスポット東京

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👩‍🍳詳しいレシピは▶︎ @babygirl_ellen ---------------------- 【1歳〜おとな】材料2つでふわふわパン ---------------------- 作ってみたいと思ったらコメント欄に「🍞」をお願いします🧡 全パートアフレコ入ってます🔈 少し前に投稿した大人気の「材料2つでもちもちパン」の続編です☺️ 食べムラや偏食の子も食べてくれたとまた嬉しいつくれぽ沢山もらいました♡ ありがとう🥰 これ豆腐でもいけそうやなと思いやってみたらこれまた美味しかった😍 もっちり感はヨーグルトの方があってふわふわ感は豆腐の方があるよ🧡 だから1歳からって書いたけど 9ヶ月くらいからでも食べられます✨ えれんにどっちが美味しい？ってきいたら、ちょっと悩んだあとに「こっち」と言うてました😂 またヨーグルトバージョンとは違った食感と味でめちゃくちゃ美味しいからぜひ作ってみてね🥰 【材料】・ホットケーキミックス…200g ・絹どうふ…160g ・コーンでもレーズンでもジャムでもなんでも。なんもなくてもok…適量・時間が経ってから食べる場合や冷凍する場合は、油か溶かしバターも一緒に練り込むとパサつきにくいです✨…小さじ1くらい【作り方】 ❶全部混ぜる ❷180℃に予熱したオーブンで15分焼く (トースターでも15分でできたよ♪焦げそうならアルミホイルかぶせてね) つくれぽ、いつもありがとう🥰 ※朝になるとなぜかパパが嫌われます😇 何もしてないのにほんとかわいそう← ▼子どもご飯についての投稿▼ #えれんの食 ▼離乳食・幼児食レシピ▼ #えれんの爆食いrecipe ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ このアカウントでは離乳食と幼児食の資格を持つワーママが 0〜6歳までの鉄分などの栄養が摂れるこどもごはん(大人も食べれる) を投稿しています♪ 子育て中のママさんパパさんお気軽にフォローしてくださいね🥰 ▼ @babygirl_ellen ご飯系の投稿→ #えれんの食 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ #離乳食 #幼児食 #こどもごはん #離乳食後期#離乳食完了期 #カミカミ期 #パクパク期 #イヤイヤ期 #女の子ママ #男の子ママ #ワーママ #育児あるある #子育てあるある #子育てママ #子育て #子どものいる暮らし #こどものいる暮らし#育児奮闘中 #子育てママと繋がりたい #子育てぐらむ #子育て #育児 #1歳 #2歳 #3歳 #1歳児 #2歳児

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