コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順どうして今まで 気付かなかったんだろう。 知ってしまったら もう他には戻れない！ こんなにシンプルで こんなに楽して シンクピカピカになって いいのだろうか。 #びわこふきん2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/びわこふきん#びわこふきん1.33%2326この動画でサイナが爆笑している理由は キャプションの最後に書いておきます笑 *** みなさんのキッチンでは 1度使ったら捨てるのではなく ずっと長く使えるものって どれくらいありますか？ 置き換えダイエット(全然おすすめしませんが) ならぬ 置き換え使い捨てグッズ で地球環境や健康に配慮 とかも言えますが 私たちはただ単純に 多くのゴミを出さないことが 本当に気持ち良い。 ただ、それだけです。 やって気分の良い事が 結果環境にも良かった。 一石二鳥なライフスタイル✨ *** サイナが爆笑しているのは、、、 着ているパーカーのタグが出ていることに 撮影しているエリが最初から気付いていたのに 途中まで黙っていていきなり言ったから。 (ほんとくだらない🤣)2026/04/07に公開- 指定なし0.36%650100均で検証‼️ ⚠️reelにふさわしくない尺の長さですが、意外な発見があったのでぜひ最後まで見てみてね😆 プチプラアイテムでも エコな生活はできるのか？ をふらっと立ち寄った100円ショップで 調べてみました！ 『エコなライフスタイル』は 必ずしも環境に良いものに囲まれて 暮らすことではなくて 物を大切に長く使い続けることに あるものです。 そして低コストで 世の中の物価高に負けずに アフォーダブルな範囲で 生活に馴染むよい必需品が 見つかることもある💪 サスティナブルに生きるには 私たちのクリエイティビティも 試されるところ🎨 それにしても100円ショップの中は おぞましい数の使い捨て製品で溢れていて 要所要所で私たちの 心の声が漏れていますが🤣 最後まで見ていただけたら嬉しいです！ Thank you!2026/03/23に公開- 指定なし0.82%1442ホリスティックヘルスコーチ @ayumi_missfit による新シリーズコラム「本当のところ、どうなの？」 今月のテーマは「なんか満たされない」この感覚について。 好きなことをしているはずなのに 好きなものを食べて、買い物をして、自分を満足させているつもりなのに 虚無感に襲われる。 これって、どういうことなの？ 満たされている人と 満たされていると思っているだけの人 この違いを追求！ 皆さんは、本当のところ、満たされていますか？ 記事はプロフィールリンクから2026/03/22に公開- 指定なし0.09%160ゴミを減らしたい 使い捨てプラスチックを できるだけ避けたい 家の中だと 実じゃバスルーム実践が 意外と簡単！ 液体→固形 使い捨て→繰り返し使えるもの にササっと変えることができて シンプルで掃除がしやすいバスルームは 意外とあっという間に叶います！ みんなのプラフリ・ゼロウェイストな バスルームのポイントも 教えてね🎶 #プラスチックフリー #ゼロウェイスト #サスティナブルな暮らし2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラスチックフリー#プラスチックフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロウェイスト#ゼロウェイストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルな暮らし#サスティナブルな暮らし0.41%722猫の手も借りたい、小さな乳幼児の子育て中。便利グッズがあれば、当然欲しいと思ってしまうもの。 子供が大きくなっても、日用品や服やおもちゃなど、「買わないといけない」と感じるものは増えるばかりですよね。 私たちも子育てをしているからこそ 「本当に必要なもの」と「その場しのぎのもの」が判断できる時と、できない時があります。 子供達が喜ぶ顔が見たい 親としてのピュアな気持ちと その反対側にある葛藤。 皆さんは、子ども用品あれこれの どんなところに気をつけたり こだわったり、していますか？2026/03/03に公開- 指定なし0.44%726良いと思っていた 高級コスメのほとんどが パッケージにコストをかけている。 これは本当の話。 正確にいうと、一般的なラグジュアリーコスメ製品と呼ばれるものは、多くのメーカーがパッケージに小売価格の3-4割をかけていると言われています。 「8割」というのは決して盛っているわけではなく ✴️外箱など購入後すぐに破棄されるパッケージ ✴️ガラスやプラスチックなどの素材が混合された、コスメの中身を保管するためのパッケージ ✴️市場に出回った後売れ残り使用期限を過ぎたもののパッケージ ✴️返品され再販不可なもののパッケージ ✴️これら全てが製造される上で使用され破棄されたパッケージ これを考えると、自分は一体どこにお金を払っているんだろう、という疑問にたどり着くのです。 コスメ業界はゴミの総排出量が業界2位で 大手メーカーの容器回収プログラムなどがあっても それ以上に製造量と破棄量が上回るため 全体的には大量生産・大量破棄の現状に 変わりはありません。 また、容器の形状や混合した素材、きちんと中身を使いきって捨てられるものが少ないためリサイクルはされず、不燃ゴミとして破棄されることがほとんどです。 minimal.では、大量生産・大量破棄に加担しない選択を徹底しています。 人の肌に触れても本当に間違いのないもの、 製造過程で動物たちが犠牲になっていないもの、 製品の品質を保つためのパッケージが持続可能な方法で製造され 且つリサイクル・生分解・再利用可能なもの 私たちが届けたいのは、これらの条件を大前提としている ブランドの素晴らしいコスメ製品です。 選択は自由。 だからこそ、優先順位を見極めて 未来につながる選択を💪2026/02/19に公開- 指定なし1.02%1757🍠🍠🍠 運動前後の食事ってめちゃくちゃ大事！ だけど朝時間がなーい！ っていう時も多くあって そんな時の強い味方が @benibites ! エネルギー補給になるけど 空腹で食べても、白砂糖とは違い 血糖値スパイクが起きにくい。 ショートランの時は行く前に。 ロングランの時はポケットに🍠 それ以外にも小腹が空いた時の スナックに♡ そして子供から大人まで いろんな味があるから楽しめる！ 日本の食材で作られている っていうのもGOODポイントだよね👌 minimal.のオンラインストアでも 3フレーバー販売中👋 ぜひ試してみてください！ #benibites2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/benibites#benibites0.32%570👀３スライド目、見れました？ 「え？」という感じですが ディッシュブロックの四角さを 保ちながら使い続けるコツは 定期的に洗剤をくるくる回転させて 使う面を変えていくこと。 何個も使っていると 「お、今回はめちゃ四角いまま！」 とか 「回転忘れて、アトムの頭〜！」 とか、 小さな楽しみのような、幸せのような そんな時間も生まれます😆 凹みに水が溜まるのが気になる方は ぜひ実践してみてください！ If you are a solid dish washing soap user, try this hack! And you will not end up with that deep dip in the middle!2026/02/10に公開- 指定なし0.87%1514新連載START！ 今年で３シーズン目となる、売れっ子ホリスティックヘルスコーチAYUMIさんによる月一コラム。 今年のテーマ「本当のところ、どうなの？」では、私たちが日々の生活の中で当たり前と思っていることや、必要としているもの、行動などが、「本当にそうなのか」を12のテーマに分けて問い直していきます。 1回目の今月は「豊かさ」について。 あなたの「豊かさ」の物差し、気づかないうちに金銭的なものや、物質的なものになっていませんか？ それらが与えてくれるのは、一生続く豊かさ？それとも一時的な欲求を満たすもの？ この定義はもちろん十人十色ですが。その中でも人が本質的に豊だと感じられる瞬間とは、なんでしょうか？ プロフィールリンクから、ぜひ新着記事を読んでみてくださいね。2026/02/08に公開- 指定なし0.16%280ゴールデンラテの特徴は なんといっても鮮やかな黄色！ 抗酸化・アンチエイジング・免疫力 ターメリックのパワーは底なし！ 動画ではカモミールティーベースで 作っていますが 本来はミルクオンリーでもOKだし さっぱりとのみたい時は カモミールやレモンジンジャーなどの ハーブティーと混ぜるのがおすすめです！ 《ゴールデンラテ基本のレシピ》 材料: ミルク（牛乳 or 植物性：アーモンド／オーツ／豆乳など）…200ml ターメリックパウダー … 小さじ1/2 しょうが（すりおろし or パウダー）… 少々 シナモン … ひとつまみ 甘味料(ハチミツやメープルシロップなど、好きなものを適量) 黒こしょう … ひとつまみ* 作り方: 小鍋に全部いれて温めながら混ぜるだけ！ *黒コショウはターメリックの吸収を高めてくれるのでかなり大事らしいです。(動画では入れてませんが) 寒い時期、体に中から暖まりましょう〜！ よかったら保存して、作ってみてね♡2026/02/06に公開- 指定なし0.37%660不耕起栽培(ふこうき)や 土壌再生型農法など 難しく聞こえるけど 要は人工的な薬品に頼らず 土や微生物の力を最大限にして 食物が自力で育つのを 人がサポートする、っていう 超シンプルで、超サスティナブルな 畑仕事のことです。 でもこの農法を可能にするには 程よい太陽と程よい雨と それなりに暑い夏と それなりに寒い冬が必要で 最近の気候では『異常』が多すぎて 昔できていたことが できなくなっている現状も。 それでも畑では毎日たくさんの仕事があって どんなに過酷な天候の下でも できる限りをしないと 少しの農作物でさえ育たない。 地球のカーボンタンクである土壌を 農薬まみれにすることをやめて 本来のパワーを保つサポートをしないと もっともっと、育たなくなる。 毎日食べる野菜。 私たち消費者にできることは 食というライフラインの最前線で 守ってくれている農家や畑で とれる栄養たっっぷりの野菜を 食べて、食べて、食べること！ 気候危機も食糧危機も 遠い未来の問題ではない。 もうすでに直面している問題です。 みなさんは、どう解決しますか？ 🥦定期的に注文している無農薬野菜はこちらの農園さんのお野菜です！ぜひチェックしてみてね🥬 《ドリヨドリ農園》 神奈川県葉山町 @doliyodoli_yo2026/02/03に公開- 指定なし0.21%370Re:Re:Re のジュエリーは すべてのデザインが1点ものです。 「これ、いいかも」を見つけたら それは誰ともかぶらない あなただけのジュエリー💎 新しい3つのコレクションは 《flower x stone》 《flower x flower》 《otsuki sama》 使われているガラスビーズやパーツは 海外向けに制作されていたけど 行き場を失ってしまった「余剰在庫」を 買い取って、生まれ変わった ネックレスたちです。 新コレクションには、 とってもエコで嬉しい 特典もついてくるので ぜひオンラインストアで チェックしてみてくださいね❤️ Hug someone, Tell them you love them, Spread the love this month. Happy February ❤️2026/02/02に公開- 指定なし0.16%280*** Concept *** 多くの選択肢がある今だからこそ よりサスティナブルな選択をする マインドにシフトしていく必要がある。 そしてそれを心から楽しむ姿を 大人である私たちが 子供達に見せる必要がある。 未来の資源を借りている今 子供達の未来を作っている今 「環境に良い選択」は 決して意識の高い一定層の人が することではなく 「自分自身を労る」意識から 自然と繋がっていくもの 意気込まなくていい 背伸びしなくていい 自分や大切な人を思いやる選択が 持続可能な未来を作っていく2025/12/01に公開- 指定なし0.18%320*** hello 👋 *** 2019年「minimal living tokyo.」という店名でオープンし、プラスチックフリーやゼロウェイストを心がけた生活雑貨をライフスタイルに取り入れることで、利便性が優先された都会暮らしの中でできる、サスティナブルな暮らし方を提案し続けてきました。 2025年12月、「minimal living tokyo.」は新たに「minimal.」に名を改め、シンプルで豊かな暮らしのもっともっと深いところまで追求していきます。 この地球上で暮らす、すべての命あるものは、絶妙なバランスの上で成り立っています。今、気候変動により変わりつつあるこのバランスの中で、どう暮らしを整え、社会や環境にポジティブな影響を残すことができるのか。 そのツールのひとつとして、私たちは妥協せず真剣に選び抜いたものや、作り上げたものを、「お店」という形で皆さまにお届けします。 新しくなった minimal.も、どうぞよろしくお願いします！2025/12/01に公開- 指定なし0.84%1482*** Philosophy *** 美しさは シンプルさの中に 責任は 持続可能性の中に 豊かさは 自身の意志の中にある - l u x u r y m i n i m a l i s m - 手放す自由と、持たない豊かさ2025/12/01に公開- 指定なし0.13%240. みんなは乾燥する秋冬のスキンケア いつもより念入りに する派？ しない派？ 寒暖差や年齢も相待って わたしは年々念入りなスキンケアが 必要になるお年頃ですが😅 化粧水を変えるにしても 乳液を増やすにしても このセラムバーだけは スキンケアルーティンに 絶対外せないアイテムです！ プラントベースの保湿剤だけど 植物の細胞が生きたまま 保湿力と皮膚再生力に 全力を注いでくれるので 肌の奥の奥まで浸透していくのが 実感できます。 詰替用もあって、キュートなケース 再利用できるのも ボーナスポイント♻️2025/11/12に公開- 指定なし0.2%360. 連載コラム Vol.19! 今月は、この時期迫り来る 感染症トレンドにフォーカス！ ホリスティックヘルスを 深く学んだAyumiさんだからこその 「免疫アップ術」を たくさん教えてもらいました！ #ホリスティックヘルス #ホリスティックウェルネス #インフルエンザ #免疫力アップ2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックヘルス#ホリスティックヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックウェルネス#ホリスティックウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンザ#インフルエンザhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップ0.16%290ただモノを少なくすることが ミニマリズムではない。 目に見える「モノ」は とても少ないのに 内側に宿る豊かさは 手に取るように溢れ出す そうなってはじめて 本当のミニマリズムを 手にしているのかもしれない 私たちのブランドも 私たち自身のライフスタイルも 決して目に見えない、けど確かな 豊かさで溢れていたい #ミニマリズム #minimalliving2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリズム#ミニマリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/minimalliving#minimalliving0.23%410. Hogara は私たちも愛用している生理用吸水ショーツを製造しているブランドですが、実はそこで作られているパックもとてもおすすめ！ 意識高めスキンケア！目指したい！ だけどパックは使い捨てなので躊躇、、、という方に朗報。 Hogaraのマイルドビオシートマスクは、なんと1ヶ月ほどで生分解される天然由来素材でできているんです！ シートに含まれる成分ももちろん植物由来の低刺激成分で、お肌にも地球にも健康的で持続可能なスキンケアができてしまうとは、Win-Winです！ minimal living tokyo.のオンラインストアで購入できるシートマスクは1パックに3枚入り。 皆さんもぜひ、自分へのご褒美DAYに使ってみてね♪ （写真：すべてHoagara公式サイトより引用）2025/11/03に公開- 指定なし0.15%2601234...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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