コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ＼7の倍数の年齢で女性の体は変化する？🧐／ これは東洋医学からみた、 生殖機能やホルモンの変化を表したもの💡 1800年も前の中国の医学書「黄帝内経」に書かれている説！ 寿命は昔より延びていますが、生理や閉経の年齢は ほぼ同じなことから現代にも当てはまると考えられてます✨ 今回は年代別の意識していただきたい 過ごし方をご紹介します😊 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #更年期 #更年期障害2026/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/更年期障害#更年期障害0.28%851◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ コンビニなどでもカットりんごが販売されていたり 私たちにとって身近なフルーツりんご😊 そんなりんごには、 ✅ 東洋医学の視点 ✅ 栄養の視点 どちらの視点から見ても 女性にとって嬉しい作用があります！ 風邪を引いたときだけでなく 美容が気になるときにもオススメ◎ りんごの皮には栄養素が豊富なので 皮ごと食べるのがオススメです🍏 ・・・・・・・・・・・・・・・・2026/03/14に公開- 指定なし0.21%651◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 早いもので来週には3月に突入🌸 漢方では春は肝の働きが活発になる季節！ ただ春は環境の変化が多く、ストレスから 肝が弱り不調が出やすくなります。 体のエネルギーである【気】は、 肝で調節されるためストレスは大💦 ストレスによって気の巡りが滞る《気滞》の 状態になると頭痛や肩こり、不眠の原因に😢 せっかくの新しい季節を気持ちよく過ごすためにも、 ぜひ今回ご紹介する食材を食べてみてください✨✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・2026/03/11に公開- 指定なし0.42%1291◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 「シミそばかす」と言っても体質によってタイプが異なることを知っていますか？ 養生法もタイプによって異なります💡 ご自身の体質を見極めて、体質に合った養生をしていきましょう！ 今回は…瘀血タイプ、腎陰虚タイプ、血虚タイプについて解説しています。 どの体質に当てはまるのか分からない方など気になった方は ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 健康 健康法 美容 ヘルスケア ライフスタイル 食養生 薬膳 しみ そばかす2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.33%1011◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 「のばせほてり」と言っても体質によってタイプが異なることを知っていますか？ 養生法もタイプによって異なります💡 ご自身の体質を見極めて、体質に合った養生をしていきましょう！ 今回は…気滞タイプ、陰虚タイプ、熱証タイプについて解説しています。 どの体質に当てはまるのか分からない方など気になった方は ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 健康 健康法 美容 ヘルスケア ライフスタイル 食養生 薬膳 ほてり ホットフラッシュ2026/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.29%900◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 「食欲不振」と言っても体質によってタイプが異なることを知っていますか？ 養生法もタイプによって異なります💡 ご自身の体質を見極めて、体質に合った養生をしていきましょう！ 今回は…気血虚弱タイプ、気滞タイプ、水滞タイプについて解説しています。 どの体質に当てはまるのか分からない方など気になった方は ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 健康 健康法 美容 ヘルスケア ライフスタイル 食養生 薬膳 食欲不振2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.23%710◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 「頭痛」と言っても体質によってタイプが異なることを知っていますか？ 養生法もタイプによって異なります💡 ご自身の体質を見極めて、体質に合った養生をしていきましょう！ 今回は…水滞タイプ、瘀血タイプ、気血虚弱タイプについて解説しています。 どの体質に当てはまるのか分からない方など気になった方は ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 健康 健康法 美容 ヘルスケア ライフスタイル 食養生 薬膳 頭痛2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.34%1060◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 秋の乾燥は身体全身の潤いを奪ってしまいます😖 そんな乾燥を潤すための養生をするうえで覚えておきたいキーワードが「酸甘化陰」です！ 酸味と甘みがある食べ物は潤いを生み出すと言われています✨ 今回は秋に食べたいおすすめフルーツを３つご紹介します！ 便秘や乾燥の症状など気になる症状がある方は、 ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #乾燥対策 #いちじく #梨 #ぶどう2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/いちじく#いちじくhttps://www.instagram.com/explore/tags/梨#梨https://www.instagram.com/explore/tags/ぶどう#ぶどう0.14%440◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ジメジメした夏がやっと終わったと思ったら、あっという間に乾燥する季節に、、、。 乾燥すると喉や肌が乾燥するだけでなく「腸」も水分不足に！！ 腸が乾燥して便秘になることを「腸燥便秘」と言います🍂 ・コロコロした便 ・残便感 など、、、 今回はそんな腸を潤す食材をご紹介します✨✨ 便秘や乾燥の症状など気になる症状がある方は、 ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #乾燥 #便秘 #オクラ #はちみつ #白ゴマ2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/オクラ#オクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/白ゴマ#白ゴマ0.26%800◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 五臓と自律神経の乱れが深い関りがあることはご存じですか？ 自律神経の乱れ＝ストレス と思っている方も多いのではないでしょうか。 もちろんストレスも関係していますが、「五臓」が弱っているせいかもしれません🌀 五臓を整えることで、自律神経のバランスもゆるやかに整っていきます🍵 まずはご自身の体質を知ることから。 ぜひプロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #自律神経 #ストレス2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレス0.32%990◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 秋は乾燥の邪気である「燥邪」が悪さをする季節です🍁 燥邪が入り込むと、肺が弱り呼吸器系に症状出てきたり免疫力が下がってしまいます。 そんな燥邪から身体を守るためにしっかり潤い養生しましょう✨ 今回は潤い養生の基本の取り組み方をご紹介します！ 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #乾燥 #免疫力 #潤い2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/潤い#潤い0.38%1191◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 寒暖差で体調を崩しやすいこの季節🍂咳や喉の痛みなどの不調は出てきていませんか？ また出先でも咳をしている人を多く見かける方も多いのではないでしょうか？ 秋は「肺」と関りが深く、そんな肺は乾燥に弱いんです！🌀 肺が弱ると咳やのどの痛み、痰など呼吸器系に症状がでてきます。 そんな肺を潤すために「白い食材」を摂りましょう！ 今回は白い食材であるレンコンの薬膳効果をご紹介します✨ 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #レンコン #乾燥 #寒暖差2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/レンコン#レンコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差0.37%1170◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 秋になると、なぜか心がしん…と静かになったり、 ふとした瞬間に涙がこぼれそうになること、ありませんか？🍂 東洋医学では、秋は「肺」と深く関わる季節。 そして「肺」は、悲しみや憂いの感情とつながっています。 肺は乾燥に弱いので、秋の乾燥に負けないようにしっかり養生していきましょう！ 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #秋 #寒暖差 #乾燥2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥0.31%960◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 夜が少しずつ長くなってくる秋🍂 静かな時間が増えるいっぽうで、「なんだか寝つけない」「夜中に目が覚める」「朝すっきりしない」… そんな“秋の眠りトラブル”を感じている方も多い季節です🍃 実は、眠りの質が下がるのは「年齢」や「疲れ」だけが原因ではありません。 東洋医学では、眠りも“体質”によって乱れ方が違うと考えます。 それぞれに合った整え方を知ることで、 薬に頼らず「自然に眠れる体」を取り戻していくことができるんです🌙 今回は秋の夜長を快適に過ごすために養生法をご紹介します！ 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #睡眠 #睡眠改善2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善0.3%950◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 最近、スキンケアを頑張っても「乾燥が続く」「ニキビが治らない」「肌がくすむ」などの不調を感じていませんか？ 東洋医学では、皮膚は“内臓の鏡”と考えられています🪞 五臓（ごぞう）──「肝・心・脾・肺・腎」には、それぞれが心や体、そして肌に深く関わる働きがあります。 どれかが弱ると、そのバランスが崩れて肌に現れることも。 外側からのケアも大切ですが、 内側のバランスを整えることで、肌の土台から変わっていきます✨ 今回は五臓別に肌トラブルの原因とNG習慣をご紹介します！ 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #肌荒れ2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れ0.32%990◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 東洋医学では、季節ごとに心とからだを支える「五臓」があると考えられています。 春は「肝」、夏は「心」、晩夏は「脾」、秋は「肺」、冬は「腎」 それぞれ深い関係があります！ 自然のリズムと臓の働きはつながっていて、その季節ならではの不調が出やすくなるのも、臓が影響を受けやすいからなんです😖 毎日のちょっとした工夫——食べるものや過ごし方を見直すことで、からだは少しずつ応えてくれます🌿 気になる季節の不調があれば、まずはご自身の体質を知ることから。 プロフィールのリンクから体質チェックをしてみてくださいね🍀 おすすめの漢方薬もご提案しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳 #季節の変わり目 #季節の野菜 #季節の果物 #なんとなく不調 #寒暖差 #イライラ #むくみ #夏バテ #秋バテ2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/季節の変わり目#季節の変わり目https://www.instagram.com/explore/tags/季節の野菜#季節の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/季節の果物#季節の果物https://www.instagram.com/explore/tags/なんとなく不調#なんとなく不調https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差https://www.instagram.com/explore/tags/イライラ#イライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ#夏バテhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋バテ#秋バテ0.37%1170@yojo_official ◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 連日の猛暑で夏バテしている方も多いのではないでしょうか？ 汗をかくと水分、塩分、ミネラルを失い、ダラダラ汗が止まらないと これらを失い脱水症状や熱中症になりかねません💦 そんな時に熱中症対策になるのが梅干しです！ 梅干しには塩分、ミネラル、クエン酸を含み、汗で出て行ってしまった栄養を補うことが出来ます✨ 今回は梅干しの薬膳効果やおすすめの取り入れ方などをご紹介していますので、 ぜひ参考にしてみてくださいね😌 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #薬膳 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #梅干し #梅 #カリカリ梅 #ひじき #ちりめんじゃこ #オクラ #山芋 #熱中症 #熱中症対策 #疲労回復 #脱水 #脱水症状 #クエン酸2025/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅#梅https://www.instagram.com/explore/tags/カリカリ梅#カリカリ梅https://www.instagram.com/explore/tags/ひじき#ひじきhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちりめんじゃこ#ちりめんじゃこhttps://www.instagram.com/explore/tags/オクラ#オクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/熱中症#熱中症https://www.instagram.com/explore/tags/熱中症対策#熱中症対策https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/脱水#脱水https://www.instagram.com/explore/tags/脱水症状#脱水症状https://www.instagram.com/explore/tags/クエン酸#クエン酸0.39%1210@yojo_official ◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気」は生命活動を維持するためのエネルギーであり、体を温め、活動を支える役割を持っています。 気の中でも「衛気」とは免疫力であり、体表を守るバリア機能です。 そんな衛気が不足すると風邪を引きやすくなったり汗をかきやすくなったりします💦 そうならないように普段からしっかり養生しましょう！ 今回は食養生と普段の生活で気を付ける事をご紹介します✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #薬膳 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #薬膳レシピ #疲労感 #睡眠不足 #ストレス #そら豆 #生姜 #シナモン #玉ねぎ #山芋 #とうもろこし #かぼちゃ #免疫力2025/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳レシピ#薬膳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労感#疲労感https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠不足#睡眠不足https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/そら豆#そら豆https://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/シナモン#シナモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこし#とうもろこしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃ#かぼちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力0.35%1090@yojo_official ◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 各地域で梅雨明けが発表されましたが梅雨が明けても日本は湿気の多い国でジメジメ蒸し暑いですね💧💦 こうして何もしていなくても私たちの身体に入り込む「外湿」と 暴飲暴食などが原因で胃腸の働きが悪くなり、水はけが悪くなった状態を「内湿」と言います。 そんな余分な「湿」（水分）が体に滞って不調をもたらすことを「水毒」と言います。 日本人はそんな「水毒」体質の方が多いそうです🌀 水毒も二つのタイプに分けることができ、それぞれに合った養生法をご紹介しているので、 ぜひ参考にしてみてください😌 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #薬膳 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #水毒 #めまい #頭痛 #暴飲暴食 #関節痛 #むくみ #梅雨明け #湿気 #トマト #ナス #はとむぎ #黒豆 #玉ねぎ #夏野菜 #薬膳レシピ2025/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/水毒#水毒https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭痛#頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/暴飲暴食#暴飲暴食https://www.instagram.com/explore/tags/関節痛#関節痛https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅雨明け#梅雨明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/湿気#湿気https://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナス#ナスhttps://www.instagram.com/explore/tags/はとむぎ#はとむぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒豆#黒豆https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳レシピ#薬膳レシピ0.39%1220@yojo_official ◀️女性のお悩みに役立つ情報はこちらから✨ LINE公式アカウント【YOJO】では、体調に関する質問に答えていただくことで、あなたの体調に合った漢方薬をアドバイスしています！ プロフィールにあるリンクから、ぜひ一度わたしたちに相談してみてください😊✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 女性の身体は7の倍数で変化することをご存知ですか？？ 40歳を過ぎた頃から少しずつ身体が変化する時期こそ、毎日の食事でやさしく整えることが大切です🌱 ホットフラッシュ、耳鳴り、頻尿など更年期症状は「腎」が不調だと起こりやすいと言われています。 今回は腎を補うおすすめ養生レシピを3つご紹介します！ 簡単で真似しやすいレシピなのでぜひ作ってみてくださいね😊 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #東洋医学 #漢方 #yojo漢方 #養生 #薬膳 #体質改善 #健康 #健康法 #美容 #ヘルスケア #ライフスタイル #食養生 #食養生レシピ #薬膳レシピ #更年期 #更年期障害 #プレ更年期 #ホットフラッシュ #耳鳴り #頻尿 #尿もれ #きくらげ #木耳 #山芋 #黒ゴマ2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/yojo漢方#yojo漢方https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/食養生レシピ#食養生レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬膳レシピ#薬膳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/更年期障害#更年期障害https://www.instagram.com/explore/tags/プレ更年期#プレ更年期https://www.instagram.com/explore/tags/ホットフラッシュ#ホットフラッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/頻尿#頻尿https://www.instagram.com/explore/tags/尿もれ#尿もれhttps://www.instagram.com/explore/tags/きくらげ#きくらげhttps://www.instagram.com/explore/tags/木耳#木耳https://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/黒ゴマ#黒ゴマ0.43%13601234...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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