オーサワジャパングループ公式

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❋ ＼時短も「美味しい！」も叶える！／毎日のお料理に欠かせない『だし』。普段は昆布や乾椎茸からきちんとだしをとっている方も、時間を節約したいとき、楽をしたいときってありますよね！そんなときにおすすめなのが、昆布・乾椎茸・切干大根を使った #オーサワの和風だし🌿🍄🌊 ●旨みが凝縮昆布ｘ切干大根ｘ乾椎茸深みがあり、美味しく感じる組み合わせでつくりました✨ ●砂糖・動物性原料不使用砂糖はもちろん、動物性原料も不使用なので、小さなお子さまからご年配の方まで、安心して美味しく召し上がれます。 ●汁物からじっくり煮物にもお湯にサッと溶かすだけで、だしが出来上がります。 🍲みそ汁などの汁物、煮物、鍋料理、うどんや蕎麦などの麺類のつゆや炊き込みご飯にも◎ 🥬大根や白菜などお好みの野菜を刻んで混ぜれば、浅漬けや和え物にも◎ ●使いやすい個包装、顆粒タイプ保存も楽、湿気で固まる心配なし！顆粒タイプなので、どんな料理にもサッと使えてとっても便利。【8包入】と【徳用（30包入）】があります！＼🧑🏻‍🍳オーサワの和風だしを使ったレシピ／ ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ 高野豆腐のしっとり和風ふりかけ玄米餅のみぞれ葛あんかけお茶漬け大根のべったら漬け風野菜チップスカレーうどんお麩じゃがごぼうの高きびあんかけ ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ などなど、幅広くいろんなお料理に使えます！そんな便利なオーサワの和風だしを、おうちの台所の常備にぜひ。 🛒商品のお求めはオーサワジャパン直営店、公式通販リマ全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様からどうぞ。（プロフィールよりcheck☛） 🍲もっとマクロビオティックレシピを見る ☛@ohsawa_japan_recipe ☛オーサワジャパンHP #オーサワジャパン#自然食品#和風だし #マクロビオティック#ヴィーガン#オーガニック #ohsawajapan#macrobiotic #youarewhatyoueat

2025/10/10に公開- 指定なし

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❋ ＼自然にも人にもやさしいお茶づくり／日本神話の舞台・宮崎県高千穂。神々が宿る山々に囲まれた五ヶ瀬町に「#宮﨑茶房 @miyazaki_sabou 」があります。 4代目の宮﨑亮さんは、お茶業界のパイオニア。緑茶とほうじ茶だけを生産してきた家業に、紅茶や烏龍茶など多様なお茶づくりを広げました。目指すのは「体に沁み入るお茶」「自然にも人にもやさしいお茶」。香り高くすっきりした釜炒り茶は、世界では主流ながら日本では生産量1％以下の希少なお茶です。宮﨑茶房では25を超える品種を栽培しており、150の茶畑から収穫した茶葉を工場に運び、釜炒りで仕上げます。天候や品種、水分量と、その時々の茶葉の状態によって、火加減や火入れの時間を調整します。この見極めは職人の経験と感覚、腕が試されるポイント。酵させたり焙煎したりと工程を変えることで、同じ茶葉から三年番茶、烏龍茶、紅茶が生まれます。農薬を使うことが当たり前だった時代、宮﨑茶房では1983年から農薬に頼らない栽培を始めました。当初は収穫減や卸し先がないため自ら販路を開拓し、釜炒り茶の魅力を伝えるべく全国に出向いてイベントなどに出店。オーサワジャパンとの出会いにもつながりました。宮﨑社長の姿勢と人柄に惹かれ、国内外から研修や季節労働に人が集まり、ノウハウは惜しみなく公開されています。お茶の産地として宮崎県は現状4位。しかし宮崎県内にはメーカーが少なく、県で栽培された原料が他県のメーカーに運ばれ、その県のブランド茶として商品になることも少なくないそう。神さまが宿る五ヶ瀬の自然と人の縁に支えられ、宮﨑茶房は今後も日本のお茶に”古くて新しい”花を咲かせ続けるに違いありません。 ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ 暮らしをつくる「食材」にフォーカスしたフリーマガジン＆Webマガジン LM (ライフイズマクロビオティック) ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ ▶WEBで全文を読む　https://macrobioticweb.com/ ▶プロフィール @ohsawa_japan_group 　🔗『作り手を知るWEBマガジンLM』 🆓フリーマガジンLM（冊子）卸のお客様 ⇒得意先様専用ページよりお申込みいただけます。個人のお客様 ⇒ 公式通販リマカテゴリ＞「LMフリーペーパー」でご注文いただけます。または「お問い合わせ」よりお求めいただけます。＼次号は2025年11月末発行予定です！／どうぞお楽しみに✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 🛒商品のお求めはオーサワジャパン直営店、公式通販リマ全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様からどうぞ。（プロフィールよりcheck☛） #オーサワジャパン#マクロビオティック #ライフイズマクロビオティック #生産者とつながる #lifeismacrobiotic #ohsawajapan#macrobiotic

2025/09/08に公開- 指定なし

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. ＼麦芽飴 x 海の恵み🌊／飴の歴史は古く、平安・鎌倉時代から一般に商品化され行商人の手で売られていたそう。「#オーサワの塩飴（石垣の塩入り）」を作ってくださっているのは、その当時に作られていたものと変わらない製法を今も守り続けている明治19年創業の#冨士屋製菓（#冨士屋あめ） @fujiyaame さんです。 #オーサワの蓮根生姜飴（切飴） #オーサワの蓮根生姜飴（ハードタイプ）も作っていただいており、昔ながらの製法で美味しい飴🍬を作られています！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ オーサワの塩飴（石垣の塩入り） ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 一般的な飴とは異なり、「#麦芽糖」を使っています！ ◆麦芽糖は、もち米を麦芽でじっくりと糖化させ　　↓ ◆糖化した液を搾り、灰汁をとりながら伝統の直火釜焚き製法で長時間煮詰める（とにかく時間と手間がかかる、根気のいる作業！）　　↓ その丹念につくられた麦芽糖に、 ◆石垣の塩を混ぜて出来上がり！✨ 砂糖を使わずに、穀物が元になっているので、やさしい甘さの飴になるのです。【個包装】になっているので、携帯にも便利◎ 塩分補充が必要な、暑い日のお供にぜひどうぞ！！🌞🌊 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、リマの通販、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #飴 #塩飴 #石垣の塩 #飴屋さん #鹿児島県 #伝統製法 #夏のおでかけ #夏の贈り物 #砂糖不使用 #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #自然食品 #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan #natural #saltcandy

2025/07/09に公開- 指定なし

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. ＼夏に大活躍！オーサワの有機赤梅酢／梅干しを作るときにできる「#梅酢」。赤紫蘇で色づいたものは「赤梅酢」と呼ばれ、色鮮やかさと爽やかな酸味と塩味が楽しめます。 #オーサワの有機赤梅酢は、#奈良県産の有機梅・紫蘇を使用した、しっかりとした梅の風味と豊かな紫蘇の香りが特徴の梅酢です。梅酢を使うと塩気があり、さっぱりとした味わいに。じめじめとした暑い季節でも食べやすい料理に仕上がりますよ！ぜひ試してみてください！ 🌿🌿赤梅酢の活用はさまざま🌿🌿 🍚赤梅酢ｘごはん酢飯を作るときに、赤梅酢を使ってみましょう！塩味も付き、米酢で作るのとはまた違う、爽やかな味わいになります。きゅうりや納豆など、お好みの具材と共に海苔で巻けば、暑さで食欲がない時でも手軽に食べられる海苔巻きに😋 😋赤梅酢ｘおかずお好きな夏野菜を選んで、適当な大きさに切って、梅酢に一晩漬けるだけ！🌛 目にも鮮やかな梅酢漬けになります。塩気と酸味が身体をシャキッとさせてくれます。作り置きしておけば、そうめんだけ、など偏りがちな夏の食事を支えてくれる常備菜になります◎ 🥗赤梅酢ｘドレッシング梅酢はドレッシングの材料としてもおすすめ。また、いつもの炒めものや煮物、和え物に、さっとひと振り赤梅酢を入れてみても！爽やかな味わいが、夏にぴったりです～♬ 🍮赤梅酢ｘデザートフルーツゼリーなどを作るときに、赤梅酢をひとさじ加えてみて！マクロビオティックでは果物や甘味料を使うとき、ひとつまみの塩で陰陽のバランスを整えます。赤梅酢を加えることで塩の代わりになり、フルーティな味わいも加えられます🍑 🍹赤梅酢ｘドリンク健康のためにお酢ドリンクを飲んでいる方もいるのでは？オーサワの有機赤梅酢は、甘味料を含んでいないので、お好みの味に調整できます。ジュースや炭酸で割ってお楽しみください✨ 🎐レシピが見たい方は、オーサワジャパン公式HPもしくはレシピアカウント@ohsawa_japan_recipe　からどうぞ。 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、リマの通販、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #赤梅酢 #赤梅酢レシピ #梅酢ドリンク #梅酢漬け #梅酢レシピ #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #プラントベース #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan #plantbased #natural #umeplums

2025/07/08に公開- 指定なし

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. ＼七夕🎋旬を味わう／まもなく#七夕。七夕は、桃の節句や端午の節句と並ぶ「#五節句」のひとつ。年に一度、織姫と彦星が天の川を渡って出会う夜とされ、願いごとを書いた短冊を笹に飾る風習があります。五節句はもともと、旬の植物をいただいて邪気を祓い、無病息災を願う行事。 7月7日の「七夕（しちせき）の節句」にも、季節の恵みを味わう伝統の食があります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🌌 七夕におすすめのレシピ 🌌 🌿＜そうめん＞七夕の食といえば、やっぱり「そうめん」。織姫が織る“糸”に見立てられたことが由来ともいわれています。つるっと涼やかに楽しめるそうめんは、具材や味付けを変えてアレンジ∞！レシピは、ぜひ @ohsawa_japan_recipe をチェックしてみてください！おすすめは、旬の#オクラ入りのさっぱりトマトそうめん🍅 🌿＜ちらし寿司＞ちらし寿司は、七夕ならではの由来はありませんが、五節句が「ハレの日」として親しまれるなかで、特別な食として定着したといわれています。＼混ぜるだけで完成！／ #オーサワの具だくさんちらし寿司の素は、炊きたてごはんに混ぜるだけ。華やかで、簡単に“晴れの日ごはん”が作れます。 🌿＜ほうとう＞長野県には、七夕に「七夕ほうとう」を食べる習わしが今も残っています。小麦の収穫時期にあたることから、豊作を願って食べられるようになったそう。作り方はとてもシンプル。 1. 地粉・塩・ぬるま湯をよくこねて、2cm大の団子に丸めます。 2. 濡れ布巾をかけて30分ほど寝かせ、団子を細長くのばし、煮込めば完成！野菜をたっぷり入れたり、ゆで上げてあんこやきな粉をまぶしたおやつ風の「七夕ほうとう」にするのおおすすめです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 七夕をはじめ、五節句の行事を楽しみながら、旬の恵みを味わって、心豊かに丁寧な暮らしを重ねていきたいですね🌿 #七夕の願い事は、何にしますか😊 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #七夕祭り #七夕飾り #短冊 #願い事 #天の川 #織姫と彦星 #そうめん #ちらし寿司 #ほうとう #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #healthy #vege #organic #tanabata

2025/07/04に公開- 指定なし

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. ＼たっぷり使える、本葛／葛の根から作られる本葛。料理に使うと、その透明感、滑らかな舌触りは特別で、ほっとお腹が温まるやさしい料理になります。料理以外にも、#葛餅や #葛まんじゅうなどの和菓子、 #ブラマンジェや #ムースといった洋風なデザートの材料としても使えます。日々使いたい食材だから、たっぷり入っていて安心できるものを。そんなご要望にお応えできる、「有機本葛（微粉末）1kg」を新発売！！「有機本葛（微粉末）」は、中国産有機本葛を100％使用。国内の老舗本葛メーカーの工場で最終加工して仕上げています。使いやすい微粉末タイプです。葛湯や葛練り、ごま豆腐、とろみづけなどに使うと、本葛粉ならではの滑らかな舌触りを楽しんでいただけます。 #大豆からあげなどを作るときの衣にもおすすめです。＼大容量タイプ／ 1kg　毎日のように本葛を使う！という方へ。＼少量タイプ／ 100g　試しに使ってみたい方、少量ずつお求めの方へ。使いやすい「有機本葛（微粉末）」で、美味しい本葛料理をお楽しみください。 #オーサワジャパン公式アンバサダーレシピもたくさんありますよ！ 👩🏻‍🍳レシピは、オーサワジャパン公式HP　🔍マクロビオティックレシピ＞レシピ検索もしくはレシピアカウント　@ohsawa_japan_recipe からどうぞ。 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #有機本葛 #本葛粉 #葛粉 #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #healthy #vege #organic #kuzu

2025/07/03に公開- 指定なし

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. ＼小麦不使用の植物性カレールウ🌿／夏といえば、カレーの季節🌞 オーサワの人気商品「#オーサワスパイス香るカレールウ」が大活躍します！ ✓小麦粉の代わりに、農薬・化学肥料不使用の玄米粉を100％使用 ✓油脂は有機パーム油 ✓砂糖・動物性原料不使用 ✓香り高い有機カレー粉をブレンドそして、うれしい#フレークタイプ！さっと溶けて使いやすく、たっぷり作りたいときも、ちょっと味付けに使いたいときも、量が調整しやすくとっても便利！✨ カレーはもちろん、料理の隠し味に入れればスパイシーな味に変身♪ カレールウとしてだけではなく、調味料としても常備されている方も👍🏻 ★味は「中辛」と「甘口」2種類。お好みに合わせて選べます。（甘口は、辛くないのにスパイスの香りはそのまま！） 👩🏻‍🍳フレークタイプだからこそ！アレンジ無限大∞✨ ・麺に入れてカレー風に・ドレッシングやソースに・インド風の炒め料理やディップにも＝＝＝　スパイス香るカレールウのアレンジ　＝＝＝・ベジカレーラーメン・高野豆腐のしっとりカレーそぼろ・油揚げでカリカリサモサ・カレーディップ・高きびのソーセージ～カレーバジル風味～ 🍛もっとレシピが見たい方は、オーサワジャパン公式HPもしくはレシピアカウント@ohsawa_japan_recipe　からどうぞ。 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、リマの通販、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #カレールウ #カレーライス #カレー #植物性カレー #小麦不使用カレー #スパイシー料理 #カレー部 #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan #plantbased #natural #glutenfree #curry

2025/07/02に公開- 指定なし

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＊＼1Dayレッスン開催のお知らせ📣／【季節の手仕事　Myぬか床を作ってみよう！】身体がみずみずしい夏野菜を求める季節！そんなときにおすすめなのが「#ぬか漬け」。夏野菜が、甘みとうまみたっぷりのおいしい発酵食品に生まれ変わります。自分だけの#ぬか床を育てて、ぬか漬けライフをはじめてみませんか？「ぬか漬け」の魅力をたっぷりお伝えするレッスン、7/9（水）に開催します！＼🥕初心者大歓迎！ぬか漬けに興味がある方へ🥒／ ★こんな方にお勧め ✓ぬか床始めてみたけど続けられるか心配 ✓正しいお手入れがわからない ✓美味しく漬ける方法を知りたい ✓こんな匂いで大丈夫...？ ★おすすめポイント ✓特別栽培米の「ぬか」を使用 ※自分で作った糠床はお持ち帰りいただけます（約1.3kg) 　講師が大切に育てあげた糠を少量お分けします　この糠をスターターとして入れることにより、元気で丈夫なぬか床を作ることができます ✓マクロビオティックの軽食付き　三分搗きご飯、みそ汁、おかず１品、ぬか漬け、炒り糠クッキー＼🫑マクロビオティックのぬか漬け🍆／当日は、クッキングスクールリマの専任講師・平沢先生が、マクロビオティック観点から、ぬか漬けの美味しい漬け方、手入れなどを教えていただけます！四季折々の食材を美味しくしてくれるぬか床、いっしょに育ててみましょう！✊😊✨ 【イベント詳細】・日程：7/9(水）11：00〜13：30 ・場所：クッキングスクールリマ本校（池尻大橋）・参加費：8,000円（税込）・持ち物：三角巾、エプロン、筆記用具、お持ち帰り用バッグ（ぬか床お持ち帰り用）＊ご参加特典：オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」 ❁申込とその他詳細は、@ohsawa_japan_group▶プロフィール▶料理教室🔗▶コース紹介▶1Dayレッスン　から！❁ #手仕事 #ぬか床 #発酵食品 #夏野菜 #習い事 #ワークショップ #クッキングスクールリマ #料理教室 #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #ヴィーガン #自然と暮らす #毎日の献立 #旬野菜 #ベジタリアン #ビーガン #ヴィーガン #ヘルシー料理 #オーガニックライフ #エシカルな暮らし

2025/07/01に公開マクロビオティッククッキングスクールリマ（旧：リマ・クッキングスクール）日本東京都

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＊東京・池尻大橋から、オーサワジャパン直営店がお届けします😎 いよいよ7月、本格的な夏の到来です！🌞🌞🌞 今年も暑い日が続きそうですね...。頑張っている自身の体に、ご褒美をあげましょう！＼🍧アイス5％OFFキャンペーン🍧／アイスがおいしい季節がやってきました！【7月限定】で、対象のアイスが【 5％OFF 】になります！ #乳製品不使用のアイスも多数取り揃えていますので、どなたでも安心してお楽しみいただけます。 ※ポイント10倍セール期間中は対象外となります。 🆕新商品登場！ 🥥#ココナッツアイス乳製品不使用のプラントベースアイス。オーガニックココナッツミルク・オーガニックシュガー・米麹シロップを使用しています。フレーバーは全6種類をご用意。有機JAS認証を取得しており、ご褒美にもぴったりな贅沢アイスです！ 🌿#ナチュラル豆乳アイス主な原材料は有機豆乳、こめ水飴、有機アガベシロップ、なたね油。乳製品・砂糖・保存料不使用のこだわりのアイスクリームです。口当たりもとてもなめらか！フレーバーの種類も多いので、好みのフレーバーを見つけてみてください♪ 🇮🇹#イタリアンジェラート & #スイーツオーガニック認証の世界最高峰とも言われる#デメター認証を取得した原料を使用したジェラートとフェアトレード・オーガニックの原料を使ったイタリア産のスイーツ。ソルベ系のジェラートは乳製品不使用なので、乳製品を控えている方にもおすすめです。＼ポイント10倍セール！／【7/25（金）～28（月）】お得な4日間です！ポイントをたくさん貯める大チャンス。旬野菜、調味料、レトルト食品など、ぜひこのお得な機会にお買い求めください♪ ＼毎週金曜日ポイント2倍！／週末の買い出しにもぜひご利用くださいね🛍 ＊お店へのアクセス、営業時間などはハイライト「池尻大橋店」をご覧ください。 #アイス #アイスクリーム #夏の食卓 #夏のおすすめ #オーサワジャパン #オーサワ #オーサワジャパン池尻大橋店 #マクロビオティック #ヴィーガン #自然と暮らす #毎日の献立 #自然食品 #旬野菜 #オーガニックライフ #エシカルな暮らし

2025/06/30に公開オーサワジャパン池尻大橋店日本東京都

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. ＼農作業に感謝を込めて。半夏生（はんげしょう）／「#半夏生（はんげしょう）」とは、四季より細やかに季節を感じる暦「七十二候」のひとつで、現在では、太陽の黄経が100度に達する日とされています。今年の半夏生は、7月1日です。夏至から半夏生までのあいだに田植えを終えるのがよいとされており、この時期には、農作業の無事を祝うとともに、その年の豊作を願う意味も込められています。地域によっては、この節目に特別な食べ物をいただく風習もあります。たとえば、「うどん県」として知られる香川県では、収穫したばかりの小麦でうどんを打ち、農作業を手伝ってくれた人にふるまったのが始まりとされ、「#うどんの日」もこの時期に定められています。半夏生の時期には、無事に育った農作物への感謝と🙏🏻 日々の農作業に励む方々への敬意を込めて、うどんを味わってみてはいかがでしょうか。もちろん、毎日頑張っているご自身へのご褒美としても！✨ また、うどんといえば暑い時期にぴったりのアレンジとして、 “#カレーうどん”がおすすめです。暑さが本格化するこの季節には、小麦に加え、体を冷やす陰性のスパイスを取り入れることで、暑さにもスッキリ！🌞💦 材料はたったの3つ。とても簡単に作れるので、疲れた日のお食事にもぜひどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ カレーうどん ■材料（1人分）・うどん　70g ＜合わせ調味料＞・めんつゆ　75ml ・水　700ml ・オーサワのカレールウ（中辛）　60g（分量の水でよく溶く）・パクチーお好みの量 ■つくりかた 1．うどんをゆでる。 2．別鍋で＜合わせ調味料＞を混ぜ合わせ、沸騰させ、つゆをつくる。 3．器にうどんとつゆを入れ、トッピングにパクチーをのせる。レシピ：熱田千恵花さん（クッキングスクールリマ認定インストラクター） ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #季節のご飯 #ご褒美デー #農家さんありがとう #七十二候 #オーサワのカレールウ #オーサワのかんざきうどん #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #healthy #vege #organic #currynoodles

2025/06/27に公開- 指定なし

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. ＼夏に、オーサワのベジ玄米ラーメン🍜／先日紹介させていただきました、ハッピーモア市場tropical店さんより #オーサワのベジ玄米ラーメンの素敵な投稿をしてくださいました✨ 素敵な笑顔、沖縄のキレイな海と一緒に🌊 Reposted from @happymoreichiba_officia はいさーい🌺 加工品担当のあゆみから、新商品のご紹介です✨✨ オーサワ玄米ラーメン🍜大好評につき、新しい味が2種類追加されました❤️‍🔥❤️‍🔥🙌🏻 暑くなると刺激がある味を欲するのは私だけでしょうか？🫣 🌟担々麺 NEW 🌟ごまみそ NEW 国産小麦粉と玄米粉を使った無かんすいのノンフライ乾麺✨ ※無かんすい＝中華麺の製造に使用される食品添加物植物性素材でつくられたこだわりのラーメンを、是非ご賞味ください❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 #ラーメン #インスタントラーメン #ヴィーガンラーメン #即席レシピ #ハッピーモア市場トロピカル店 #沖縄 #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #ohsawajapan #ohsawa

2025/06/26に公開ハッピーモア市場トロピカル店日本沖縄県

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2025/06/25に公開マクロビオティッククッキングスクールリマ（旧：リマ・クッキングスクール）日本東京都

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. ＼お店紹介：沖縄🍍🌊／日本全国から、オーサワジャパンの商品を扱うお店をご紹介。今回ご紹介するのは、沖縄県宜野湾市にある、ハッピーモア市場 tropical店さんです。 @happymoreichiba_official ＝＝＝ハッピーモア市場は2008年、小さな農家の応援隊として宜野湾市でスタートしました。農家さんのお裾分けから始まった野菜の直売所、新鮮で安全な農産物を皆様にお届けすることを使命としています。🥦👨🏻‍🌾👩🏻‍🌾🌽 季節によってさまざまな野菜や果物が売り場を彩っています✨ 🥬島野菜と呼ばれる沖縄特有のお野菜。 🍹旬を楽しんでいただける、夏はドラゴンフルーツ、冬はビーツなど季節限定スムージー。 🍌創業当初から大人気のバナナケーキは毎日焼き上げています！ 🍋名物のレモンアンダギーは、毎月8がつく日をハッピーデーと題し、揚げたてを限定販売。店内にはこだわりの加工品、調味料や冷蔵、冷凍商品、お菓子類ほか、洗剤などの日用品も多数取り揃えています。なるべく添加物不使用で身体に安心・安全なもの、また沖縄県内でがんばっていらっしゃる小さなつくり手さんのこだわり商品もご用意しています。 ✏️商品のストーリーを伝えるため、手書きPOPが店内各所に溢れているのも魅力的です！お客様と農家さん、そして地域とのつながりを大切にしながら、これからも安心・安全でおいしい食材をお届けしています✨ ＝＝＝ハッピーモア市場 tropical店さんのInstagramでは、おすすめ商品、季節の野菜、出店店舗ご案内やおいしいお弁当など素敵な情報を発信しているのでぜひフォローして、お店に行ってみてくださいね。＝＝＝ハッピーモア市場 tropical店さんについては、 LM「Life is Macrobiotic」ライフイズマクロビオティック Vol.9 　カラダにやさしいお店を訪ねて9「ショップガイド」の中で詳しくご紹介しています。フリーペーパー（冊子）とWEBメディア版でも発信中！　 https://macrobioticweb.com/　 #ハッピーモア市場 #自然食品店 #食と暮らし #オーガニック #オーガニック食品 #沖縄 #南の島 #フェアトレード #オーガニック #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #ヴィーガン #ショップガイド #mymacrobioticlife #vegan #healty #macrobiotic #LM #lifeismacrobiotic

2025/06/24に公開ハッピーモア市場トロピカル店日本沖縄県

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. ＼雑穀ごはんを楽しもう🍚／お米に雑穀を入れて炊くと、いつも食べるごはんと違う食感や風味が楽しめます。彩りよく目にも美味しく、栄養も加わっておすすめです。オーサワジャパンのおすすめブレンド雑穀をご紹介します。＼NEW　有機六穀米(内モンゴル産)／風味よく甘みのある雑穀米 6種類の内モンゴル産有機雑穀をブレンドしました。有機栽培の雑穀を選びたい方におすすめの商品です。ブレンドされている雑穀は↓ 有機もちきび・有機高きび・有機もちあわ・有機うるちあわ・有機小豆・有機ひえ小豆は砕いてあるので食べやすく、小豆や高きびから出るほのかなピンク色と、もちきびの黄色で炊き上がりも綺麗です。＼オーサワの国産十五穀米／国産原料100％で農薬不使用の15種類の穀物と豆をブレンドしました。国産原料の色々な雑穀を食べたい方におすすめです。ブレンドされている雑穀は↓ 有機黒米､押麦(大麦)、黒大豆、大豆、有機もち米、有機胚芽米、丸麦(大麦)、有機米使用発芽玄米(有機うるち玄米)、ひえ、もちきび、もちあわ、有機赤米、高きび、アマランサス、有機もち麦(大麦) 豆が入っているので食べごたえがあり、黒米、黒大豆から色が出てうっすら紫色のごはんが炊き上がります。＼オーサワの充実雑穀(国産)／国産原料100％で8種類の雑穀をブレンドしました。お手頃価格で国産雑穀を取り入れたい方におすすめです。ブレンドされている雑穀は↓ 胚芽押麦・もち玄米・はと麦・もちきび・黄大豆・もち赤米・もちあわ・とうもろこし発芽押麦のプチプチとした食感が楽しめます。あっさりとした炊き上がりのご飯になります。お好みの雑穀ごはんをお試しくださいね🍚 #雑穀ごはん #雑穀 #玄米 #玄米ごはん #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #ライフイズマクロビオティック #ヘルシー #ヴィーガン #プラントベース #multigrain #ricecereals #mixedgrainsrice #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan #healthy #brownrice

2025/06/20に公開- 指定なし

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. ＼夏を元気にのり切る！発酵食品のチカラ／暑さと湿度がより上がり、夏らしくになってきました。 #発酵食品は、汗と共に失いがちなビタミン・ミネラルの宝庫。夏対策として、ぜひ取り入れてみましょう。いろいろな種類の発酵食品があるので、取り入れやすいものを選んでくださいね✨😎 #オーサワのヴィーガンキムチ国産白菜100%使用し、植物性素材でつくったキムチ。夏は冷麺や素麺にのせたり、炒め物にしてごはんのおともにもおすすめ！ #オーサワのぬか漬の素国産の特別栽培米のぬかを使用したぬか漬けの素。水と塩を入れて混ぜたら、下漬け野菜を入れて、発酵したらぬか床の出来上がり！ #オーサワのひしおこうじ万能調味料『ひしお味噌』が作れるひしおこうじ。大麦、丸大豆ともに100%国産原料を使用しています。醤油と水を入れ、1日1回混ぜると、夏場は10日ほどでひしお味噌が出来あがります。（🎥リール、YouTubeにて作り方動画をCheckしてくださいね！） #オーサワの有機玄米甘酒甘酒は夏の季語。かつては暑い季節の栄養補給として飲まれていました。オーサワの有機玄米甘酒シリーズは、国産の有機玄米を使っています。「なめらか」と「粒」の2種類をご用意しています。濃縮タイプなので、お好みの濃さにして飲み物として、料理やデザートの甘みとして、ソースやドレッシングとしても◎ 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #夏季おすすめ #夏の季語 #発酵 #夏の手仕事 #キムチ #ぬか漬けの素 #ひしおこうじ #玄米甘酒 #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #healthy #vege #organic

2025/06/19に公開- 指定なし

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. ＼旬野菜を食べよう！茄子をつかったレシピ／夏到来！夏を代表する野菜・🍆#茄子が登場します。 6月から9月にかけては「#夏ナス」、それ以降は「#秋ナス」と呼ばれています。夏ナスは、高温と強い日差しをたっぷり浴びて育つため、皮が厚めで果肉もしっかり。水分はやや少なめですが、加熱しても煮崩れしにくく、煮物や炒め物にぴったりです。【茄子ｘマクロビオティック】夏が旬で、実の野菜なので、マクロビオティックでは陰性の強い野菜と考えます。そのため、しっかり加熱したり、味を濃くしたりして、調和するように料理するのがポイントです！【茄子の選び方】 ✓皮にハリとツヤあり ✓傷や変色のない ✓とげが硬く尖っている（ヘタにとげのある品種）茄子は低温や乾燥に弱いため、✨常温保存✨がおすすめ！すぐに使い切れない場合は、新聞紙などで包んで野菜室に入れましょう👆 今回は、茄子を使ったマクロビオティック料理をご紹介します！ ┈┈┈┈┈┈┈ 🍆茄子レシピ🍆 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ・高きびの麻婆茄子ズッキーニ・彩り夏野菜の揚げ浸し・ナスの鍋しぎ焼き・茄子と生姜のひしお味噌漬け・なすのみそ炒め・茄子の南蛮漬け・野菜の豆乳マヨ焼き・和風パスタ ┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピが見たい方はこちらからどうぞ！オーサワジャパン公式HP 🔍「夏の野菜！茄子をつかったレシピ」特集 🔍マクロビオティックレシピ＞レシピ検索 👩🏻‍🍳レシピアカウント @ohsawa_japan_recipe #旬野菜 #初夏 #夏野菜 #ナス #なす #なす料理 #茄子レシピ #ナスレシピ #夏の献立 #季節のテーブル #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan #plantbased #natural #eggplant

2025/06/18に公開- 指定なし

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. ＼アレンジ∞！夏麺フェア🍜／暑い夏がやってきます！小麦から作られる麺は、ごはんよりも陰性な食べ物なので暑い夏に麺が食べたくなるのは、理にかなっているのです。オーサワの人気麺類を使った、付属のスープ＋αで作れるアレンジレシピをご紹介🍜 調理はとてもかんたん＆時短食べたら元気になれる、オーサワおすすめの#夏麺です！ #オーサワのベジ玄米ラーメン植物性素材でつくったこだわりのラーメン。全5種類！それぞれ違うアレンジができて楽しいですよ！ #オーサワのベジ生ラーメン小麦の風味際立つ滑らかな喉ごしの生麺。全5種類！もちもちして食べ応えがあっておいしい。 #オーサワの小豆島てのべそうめん夏といえばこれ！手延べならではのコシ。さまざまなアレンジができますね。 #オーサワの有機スパゲッティスパゲッティの洋風夏麺もすてきです！イタリア産の有機デュラム小麦100%を使用しました。 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 レシピはこちらから覗いてみてくださいね👀 オーサワジャパン公式HP 🔗「アレンジいろいろ！オーサワの夏麺」特集 🔍マクロビオティックレシピ＞レシピ検索レシピアカウント　@ohsawa_japan_recipe 👩🏻‍🍳ハイライト＞夏麺フェア 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #麺フェア #アレンジレシピ #インスタントラーメン #インスタントラーメンアレンジ #簡単レシピ #時短レシピ #植物性ラーメン #ヴィーガンラーメン #生ラーメン #そうめん #素麺 #パスタ #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食品 #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #noodles #ramen #vegannoodles

2025/06/17に公開- 指定なし

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. ＼夏に食べたい！ひんやりデザート🎐🍧／暑さが増すこれからの季節に嬉しいひんやり冷たいデザートやドリンクが、日頃の小さな幸せですね！家族や友人と一緒に楽しんだり。勉強や仕事の合間にほっと一息したいときにも。 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #オーサワののむこんにゃく 🍇有機果汁と国産のこんにゃく粉でつくった爽やかなドリンク！ #オーサワのチューチュージュース 🍎そのまま飲んでも、凍らせてシャーベットにしても美味しい♡ #オーサワの有機ゼリー 🍊有機果汁と寒天でつくった砂糖不使用のやさしいデザート。 #オーサワのつぶあん　#オーサワのこしあん 🌿あんみつやかき氷にトッピングしたり、水ようかんや水まんじゅう、アイスなどのお菓子に加えたり。 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 ほかに果実ゼリー、水ようかん、かき氷用シロップ...もありますよ！素材にこだわったり、からだにやさしいものばかり！どんなデザートがお好きですか？☺️💙 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #夏デザート #夏スイーツ #夏限定 #夏メニュー #ドリンク #フルーツゼリー #和スイーツ #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #organic #summer #jelly #sweets #summerfood

2025/06/16に公開- 指定なし

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. ＼今日はどの味にする？🍜／ 2月に販売再開以来、ありがたいことにご好評いただいております！ #オーサワのベジ玄米ラーメンヘルシーメイトさま @healtymate.japan ランプの小屋さま @lamp_koya あひるの家さま @ahiru_no_ie ずらり！どどーん！！と並べてくださっています。日本全国の自然食品店様でも販売いただいております。ありがとうございます！！！！！オーサワジャパン池尻大橋店でもずらり販売中です。海外からのお客様にも、お土産として人気です 🍜オーサワのベジ玄米ラーメン🍜 植物性素材でつくったこだわりのラーメンです。国産小麦粉・玄米粉を使った無かんすいのノンフライ #乾麺。原材料を厳選し、動物性原料不使用で作ったこだわりのスープ。麺を茹でたら、同じお鍋に付属のスープを溶かして出来上がり。麺と一緒に野菜を茹でれば、ボリュームアップも簡単です。お好みのトッピングで召し上がれ。鍋ひとつでできる手軽さ。しかも美味しい！ 🤎しょうゆ 💛みそ 💚しお 🧡ごまみそ ❤️担担麺今日はどの味にする？ランチ、軽食、お夕飯にも。ぜひ常備してくださいね。 #ヘルシーメイト #ランプの小屋 #あひるの家 #ベジ玄米ラーメン #玄米ラーメン #ラーメン #ヴィーガンラーメン #玄米粉 #国産小麦 #おうちごはん #袋麺 #ヴィーガン #オーサワ #オーサワジャパン #マクロビオティック #マクロビスイーツ #ramen #veganramen #ohsawajapan #macrobiotic #vege #vegetarian #vegan

2025/06/12に公開- 指定なし

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. ＼手軽においしく、国産100％十五穀シリアル／軽めの朝食にしたい時、ちょっと小腹を満たしたい時、あると便利な#シリアル「#オーサワの十五穀シリアル」は、サクッと軽い食感で、お腹を満足させてくれます✨ ✓国産原料100%！ ✓#雑穀本来の風味 ✓#てんさい含蜜糖のやさしい甘み ✓15種類もの穀物をパフ化させてブレンド！　（玄米、丸麦、白米、発芽玄米、はだか麦、もち玄米、緑米、黒米、赤米、もち麦、はと麦、もちあわ、うるちひえ、もちきび、たかきび） ✓油脂不使用、1食（40g）当たり156kcal 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 食べ方いろいろ 🌾そのままポリポリ食べても美味しい！ 🥛朝ごはん＆おやつに！豆乳やライスミルクなどの植物性ミルクやヨーグルトをかけて、お好みのフルーツ、ドライフルーツをトッピング。 🍫製菓材料に！パフェのトッピングやチョコレートなどでバー状に固めるなど。お好みの食べ方で召し上がりくださいね！ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 🛒商品のお求めは、オーサワジャパン直営店、公式通販リマ、全国のオーサワジャパンお取扱店様、ネット通販様でどうぞ。 #雑穀 #国産雑穀 #朝食メニュー #朝食シリアル #オーサワジャパン #オーサワ #マクロビオティック #自然食 #自然食品 #オーガニック #ヴィーガン #プラントベース #ohsawajapan #ohsawa #macrobiotic #vegan #healthy #vege #organic

2025/06/11に公開- 指定なし

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