コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順養鶏農家さんが作る「たまごアイス」⤵︎ \\ 👪みんなの口コミ💬 // 「３種類を毎日一個ずつじっくり味わいました」 「甘い物が苦手な人でも大丈夫な甘さ」 「卵の味がとっても濃くて口当たりなめらか」 「包装もシールもステキでギフト用にピッタリ」 ───────────────── 【掲載食材】 福井県「テトテヲ」さんの平飼いふくたまごアイス(6個セット) ・ノーマルアイス 100ml×2個 ・ラムレーズンアイス 100ml×2個 ・ナッツアイス 100ml×2個 甘さ控えめで濃厚な卵の味に、後味はさっぱり。 大きなレーズンたっぷりのラムレーズン味と、アーモンドをキャラメリゼしたものをクラッシュして混ぜ込んだナッツ味も含む全3種。 ───────────────── 商品👜をタップして商品詳細をチェック ↪︎@tabechoku ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点ある産直食材を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #たまごアイス #お取り寄せグルメ #産地直送 #tabechoku #食べチョク #父の日 #お取り寄せスイーツ2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまごアイス#たまごアイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/産地直送#産地直送https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョクhttps://www.instagram.com/explore/tags/父の日#父の日https://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せスイーツ#お取り寄せスイーツ0.16%1110メロンの美味しい食べ方🍈⤵︎ ◆メロンが届いたら 🍈メロンは常温で完熟するまで保存 🍈お尻の部分にやわらかさを感じ、果肉から甘い香りがしたら食べ頃 🍈食べる2時間前に冷蔵庫で冷やす ※カット後に保存する場合は味が落ちやすいため、ラップで完全密封して2～3日の間にお召し上がりください。 ───────────────── 【掲載食材】 高知県『篤農』さんの"1本の蔓に1玉だけ"のマスクメロン 🎖「食べチョクアワード」果物部門2年連続2位獲得 私達は約40年になるメロン栽培技術の蓄積があります。 これまで常にメロンに対する情熱を持ち続け、安定生産してきました。 皆様に感動してもらえるようなメロンを生産出来る人財も育てながら、世界に誇れる技術と味を後世に伝えていきたいと考えています。 ───────────────── 商品タグ👜をタップして商品詳細をチェック ↪︎@tabechoku ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点ある産直食材を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #メロン #メロンスイーツ #マスクメロン #お取り寄せグルメ #母の日 #ギフト #tabechoku #食べチョク2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メロン#メロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/メロンスイーツ#メロンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスクメロン#マスクメロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日https://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.17%1200今が旬の「ほたるいか」⤵︎ \\ 👪みんなの口コミ💬 // 「こんなに美味しいホタルイカは初めて」 「ほたるいかが大好物の娘がパクパク食べた」 「毎年父の日に義父に贈っています」 ───────────────── 【掲載食材】 富山県「″旨いを届ける″ 聖徳丸」さんの『生・茹で・沖漬けのほたるいか贅沢3点セット』¥3,800（税込/送料別） 🦑人気商品の沖漬け150ｇ×2 🦑生ほたるいか 200g×1 🦑釜揚ほたるいか130ｇ×1 富山のホタルイカにしかない大きさで食べ応え抜群。獲れたて・茹でたて鮮度を即冷凍しているので、臭みがなくプリッとした食感と旨味たっぷり溢れる肝が楽しめます。 まずは刺身に、しゃぶしゃぶ、炊き込み...色々な食べ方を楽しみたいですね ───────────────── 商品タグ👜をタップして商品詳細をチェック ↪︎@tabechoku ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点ある産直食材を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #ホタルイカ #父の日 #お取り寄せグルメ #産地直送 #tabechoku #食べチョク2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/父の日#父の日https://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/産地直送#産地直送https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.23%1620外れナシのさくらんぼは🍒⤵︎ フルーツ王国「山形」で採れた さくらんぼの王様「佐藤錦」✨ 鮮度が命のさくらんぼはぜひ産地直送で 朝採れ当日発送のものがおすすめです。 ───────────────── 【掲載食材生産者さん】 🍒山形県天童市「東海林農園」さん 🍒山形県東根市「松栗」さん 🍒山形県東根市「栗原果樹」さん 商品タグ👜をタップして商品詳細をチェック ↪︎@tabechoku ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点ある産直食材を 産地から直接お取り寄せ📦 ───────────────── #さくらんぼ #佐藤錦 #さくらんぼスイーツ #お取り寄せグルメ #tabechoku #食べチョク2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さくらんぼ#さくらんぼhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤錦#佐藤錦https://www.instagram.com/explore/tags/さくらんぼスイーツ#さくらんぼスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.33%2250今年も梅の季節がきた〜⤵︎ 梅に多く含まれるクエン酸などの有機酸は、疲れた胃腸を癒してくれます。今年も梅食べて元気に夏を乗り切りましょう！ 梅シロップの作り方はハイライト「梅」からチェックしてくださいね ↪︎🔍https://www.tabechoku.com/feature_articles/ume-plum ───────────────── 【掲載食材】 奈良県『堀うち農園』さんの梅 💠梅干し・梅ジャム作りに「完熟・南高梅」 💠梅酒・シロップ作りに「南高梅(青梅)」 商品タグ👜をタップして商品詳細をチェック ↪︎@tabechoku ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点ある産直食材を 産地から直接お取り寄せ📦 ───────────────── #梅 #うめしごと #梅酒作り #梅しごと #お取り寄せグルメ #tabechoku #食べチョク2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅#梅https://www.instagram.com/explore/tags/うめしごと#うめしごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅酒作り#梅酒作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅しごと#梅しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.25%1740違いに驚く！平飼い卵って？⤵︎ 現在日本の養鶏場では90%以上が「ケージ飼い」による飼育を行っています。 B5用紙くらいのサイズのケージを積み上げる飼育方法で、管理がしやすく生産性が高いなどのメリットがあります。 「平飼い」では、鶏たちは地面を自由に動き回り、砂浴びをしたり止まり木で羽を休めたり、鶏本来の習性に近い行動をすることができます。 平飼いを採用している養鶏場では、飼料や環境への配慮がされていることも多く、卵の風味や品質に違いが出る場合があります。 ───────────────── 【掲載食材】 栃木県 日光市『NANTAIファーム』さんの白身も美味い平飼い産みたて新鮮卵 しつこさを感じないコクのある黄身、臭みが無くほのかな甘みのある白身の卵です。 卵かけご飯にも最適です。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #平飼い #平飼い卵 #卵かけご飯 #目玉焼き #tabechoku #食べチョク2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/平飼い#平飼いhttps://www.instagram.com/explore/tags/平飼い卵#平飼い卵https://www.instagram.com/explore/tags/卵かけご飯#卵かけご飯https://www.instagram.com/explore/tags/目玉焼き#目玉焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%1000切り花が長持ち「水切り」のポイント⤵️ 「水切り」とは❓ 水の中で茎を切るお手入れ方法。茎の中に空気が入るのを防ぎ、お花がしっかりと水を吸い上げられるようにします。 ───────────────── ①用意するもの ・ボウルやバケツなど深めの容器 ・切れ味の良いハサミ ②切り方 ・空気の混入を防ぐため水中で切る ・吸水力を上げるため斜めに刃を入れる ・そのまま30〜60分ほど水に浸ける ・出来るだけ葉も取っておく ③飾るとき ・なるべく毎日水を変え、食器用洗剤で花瓶を洗う ・直射日光の当たらない涼しい場所に飾る ④新鮮なお花を買うなら ・花農家さんから直接お取り寄せすると、鮮度抜群のお花をお迎えできます。 ───────────────── 【掲載食材】 熊本県 熊本市「花園芸の豊田」さんのカーネーション20本 色とりどりの品種を採れたてでお届け💐 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #カーネーション #母の日 #母の日ギフト #花スタグラム #花のある暮らし #花チョク #tabechoku #食べチョク2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーネーション#カーネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/花スタグラム#花スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/花のある暮らし#花のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花チョク#花チョクhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%990今回届いた有機野菜は⤵︎ ・リーフケール ・九条ネギ ・ほうれん草 ・赤ほうれん草 ・菜の花 ・辛味大根 ・人参 ・パセリ ・水菜 ・キャベツ どれも新鮮で主役級の感動的なおいしさ！ そんな食材のことを一番よく知る生産者さんが作った「おすすめ食べ方リスト」で美味しくいただきました。 ───────────────── 【掲載食材】 京都府『京都大原 つくだ農園』さんの有機野菜10品 2009年から、農薬も化学肥料も使わない農業を続けています。京都の大原という山間の棚田で、年間約40種類の野菜を育てています。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #有機野菜 #オーガニック野菜 #有機栽培 #オーガニック栽培 #tabechoku #食べチョク tsukuda_farm.kyoto @tsukudafarm_noan.kyoto_ohara2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック野菜#オーガニック野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック栽培#オーガニック栽培https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.2%1380有機ベビーリーフが段違い！ 「有機・オーガニック野菜」とは 化学的に合成された肥料及び農薬を使用しない、遺伝子組み換え技術を利用しない、農業生産に由来する環境への負荷をできる限り低減し栽培した野菜。 ───────────────── 【掲載食材】 茨城県 つくば市上郷「有機農園モアーク」さんの有機ベビーリーフ 人気商品である『ベビーリーフ』をたっぷり！摘みたての新鮮なベビーリーフは味が濃く、葉に厚みがあるのが特徴。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #有機野菜 #有機栽培 #オーガニック #ベビーリーフ #tabechoku #食べチョク2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーリーフ#ベビーリーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%951詳しいレシピはここから⤵︎ ───────────────── 【材料】 🍊出来上がり量：600ml×1瓶と200ml×2瓶 ・ブラッドオレンジ：6個 ・砂糖：350g（オレンジの半分ほど） ※お好みで水300mlとゼラチン5g ───────────────── 【手順】 ①オレンジを4等分にカットし、中心の白い軸を除く ②さらに8等分にして皮と実を切り離す ③皮を千切りにする ④皮、実、砂糖を炊飯器の釜に入れ、混ぜる ⑤馴染んで水分が出るまで、30分〜1時間ほどおく ⑥30分炊飯→様子見→30分炊飯で皮が柔らかくなったらOK ※ジェリー感がほしい場合は、ここにお湯300mlにゼラチン5gを混ぜ溶かして加える ⑦瓶に詰めて粗熱をとる ※瓶は煮沸消毒したもの ⑧冷蔵庫で冷やして出来上がり♪ ───────────────── 【掲載食材】 愛媛県 八幡浜市「えひめ 二宮果樹園」さんのブラッドオレンジタロッコ🍊2kg 商品詳細は商品タグや@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #マーマレード #ブラッドオレンジ #ジャム作り #炊飯器レシピ #tabechoku #食べチョク2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーマレード#マーマレードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラッドオレンジ#ブラッドオレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャム作り#ジャム作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.15%1010ダイエット中でも食べていい⁉︎砂糖不使用のこんにゃくグミ 甘いものを我慢してる時ほど無性におやつが食べたくなる...！そんな時におすすめのヘルシーなグミ。 ───────────────── 【動画掲載食材】 群馬県『石井メイドオリジナル』さんのこんにゃくでできたグミ！「YUMPICK リンゴ味５０g × 3袋」 クセになる不思議な食感と自然な甘み。砂糖は一切使用せず、こんにゃく、リンゴ果汁、天然甘味料のエリスリトールだけのシンプルな素材のみで作りました。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「4月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #YUMPICK #こんにゃく #ヘルシーおやつ #ダイエットレシピ #tabechoku #食べチョク2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YUMPICK#YUMPICKhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃく#こんにゃくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおやつ#ヘルシーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%950最近疲れやすい人へ⤵︎ 梅干しで期待できる効能は... ■ 酸味の正体「クエン酸」が疲労物質「乳酸」を排出することで疲労回復効果。 ■ 消化促進や便秘解消効果で、体調を崩しがちな季節の変わり目にも身体の調整をととのえる ■ 高い抗酸化作用のある若返りのビタミン「ビタミンE」の働きで免疫力アップ。 ───────────────── 【動画掲載食材】 和歌山県『梅ボーイズ』さんの「天日塩だけで漬けた梅干し」 とろける果肉の柔らかさ！ 2024年！シューイチ、あさいち、ヒルナンデスでも紹介されました⚡️ 賞味期限が2年でゆっくり使えるのも便利。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #梅干し #梅にぎり #梅茶漬 #梅しごと#tabechoku #梅ボーイズ #食べチョク @umeboys_umehikari @umeboys @oohara_akihisa @umezu_world2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅にぎり#梅にぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅茶漬#梅茶漬https://www.instagram.com/explore/tags/梅しごと#梅しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅ボーイズ#梅ボーイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.2%1410砂糖不使用の米粉のおいしいパンとお菓子🍞 グルテンフリー、小麦アレルギーの方へ お米のパンは、とても腹持ちがよく消化吸収が緩やかになるので、血糖値が上がりにくいといった特徴も！ ───────────────── 【動画掲載食材】 福島県『グルテンフリーお米のパン工房穂鹿』さんの「グルテンフリー 自然栽培米のパン・お菓子セット」 @hoka_rice_bread ・プレーン食パン6枚（半斤） ・レーズンクルミ食パン6枚（半斤） ・プレーンマフィン ・ほうじ茶&黒豆マフィン ・プレーンクッキー10枚 穂鹿のパンは，小麦やグルテンを一切使用していないので、グルテンフリーであり、アレルギーをお持ちの方にも食べて頂けます。 ───────────────── 他にも、「玄米パン」や「パンプキン＆レーズンのパン」、「玄米スコーン」、「ガトーショコラ」などグルテンフリーの商品が揃っています。 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #グルテンフリー #米粉 #米粉レシピ #米粉スイーツ #米粉パン #tabechoku #食べチョク2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.13%910実はダイエットや美容にもってこいの食材。 低カロリーで高タンパクなカツオ！ 【ダイエットや筋肉強化】 運動により分解された筋肉を補修するアミノ酸が多く含まれています。 【くすみのない美肌づくり】 豊富に含まれるビタミンB6はダメージを受けた細胞を補修し、お肌のターンオーバーを整える作用があります。 【鉄分で貧血予防】 カツオに含まる吸収率のよい動物性鉄分のヘム鉄は、赤血球を増やすビタミンB12も含まれ、ヘム鉄の作用を存分に発揮。 ───────────────── 【動画掲載食材】 高知県 室戸市『土佐の漁師』さんの「炙り鰹」 🐟船上で血抜き済み！超新鮮！ 🐟解凍後すぐ食べられるタタキ 🐟マイナス60度で瞬間冷凍のため新鮮な味そのまま！ ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #カツオ #ダイエットレシピ #カツオレシピ #貧血予防 #tabechoku #食べチョク2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カツオ#カツオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カツオレシピ#カツオレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/貧血予防#貧血予防https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.17%1170春に食べたいヘルシー食材「新玉」 生活習慣が気になる方にぜひ摂取してほしい食材です。 ①血液サラサラ効果「硫化アリル」 血中コレステロールを減少させ、動脈硬化や心臓病予防に。 ②抗酸化作用「ケルセチン」 生活習慣病の予防と改善 ③整腸作用「オリゴ糖」 腸内の有用菌を増やして便秘解消、肌荒れ予防に。 ───────────────── 【動画掲載食材】 兵庫県 南あわじ市『ケンちゃんファーム』さんの「炙り鰹」 🧅毎年大人気の淡路島新玉ねぎ！ 🧅３年連続「食べチョクアワード 野菜部門1位」を受賞！！ 🧅生食でも加熱調理でも絶品の「オールラウンダー」 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #新玉 #新玉レシピ #新玉ねぎ #玉ねぎレシピ #tabechoku #食べチョク2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉#新玉https://www.instagram.com/explore/tags/新玉レシピ#新玉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.17%1141「オーガニック」「有機」食材の定義とは！ リールでは意外と知らない有機JASマークについてご紹介しています！ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。 ───────────────── 【動画掲載食材】 富山県『土遊野』さんの「有機米ミルキークイーン」 土遊野さんは、富山県富山市の里山をフィールドに、持続可能な有畜複合循環型農業に取り組んでいる農園です。里山はいわゆる"限界集落"と呼ばれる場所ですが、豊かな四季と土壌があり、みずみずしい森や田畑が残っている場所ともいえます。 里山の豊かな土地を活かし、人の支えになる安心して食べられる農産物を育てていらっしゃいます。「農場見学」や「いのちの温もり体験会」もといった体験型のイベントも定期的に開催しています。 ───────────────── 有機JAS認証の食材は、@tabechoku のハイライトの「有機食材」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #有機食材 #有機農業 #オーガニック #オーガニック食材 #オーガニック食品 #有機JAS #tabechoku #食べチョク2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機食材#有機食材https://www.instagram.com/explore/tags/有機農業#有機農業https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食材#オーガニック食材https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食品#オーガニック食品https://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%931飲む点滴・甘酒の凄い効果 実は甘酒には、ビタミン類、食物繊維、アミノ酸、ブドウ糖など、点滴と似ている栄養成分が含まれています。 期待される主な効能は... ①疲労回復 ②整腸作用 ③美容効果 ④ダイエット効果 ⑤抗酸化作用 風邪の予防や栄養不足の改善に効果が期待できるだけではなく、美肌やアンチエイジングなど、注目を集めています。 ───────────────── 【動画掲載食材】 長野県『YAMAICHI ALPS』さんの「【無添加】生甘酒 ・塩麹セット（900ml＆450ml)」 ＼ ここがイチオシ！ ／ ・火入れなし、酵素が生きている甘酒と塩麹 ・北アルプスの雪解け水で育ったコシヒカリから作った米麹を使用 ・砂糖、アルコール、保存料不使用 ───────────────── 作り方や原材料にもこだわった産直の甘酒は @tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #甘酒 #甘酒レシピ #米麹甘酒 #美肌習慣 #tabechoku #食べチョク2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒レシピ#甘酒レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹甘酒#米麹甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/美肌習慣#美肌習慣https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.12%850おすすめの食べ方は🗒↓ 美肌習慣に欠かせない葉物野菜🥬 ビタミンCやビタミンE、βカロチン、カルシウムが多く含まれます。 抗酸化作用によるアンチエイジング、新陳代謝の促進でくすみ予防など様々な美容効果が期待できます。 ───────────────── 【🍳鶏むね肉でポッサム風】 ＜材料＞ ・たくさんのレタス ・鶏むね ・しそ ・キムチ ・タレ（味噌、コチュジャン、はちみつ、胡麻油） ＜作り方＞ 鶏むねは茹でて火を通した後に、軽く表面を焼肉のタレで焼きます。 好みの大きさにカットして、しそ、キムチ、味噌だれと共に、レタスで巻いてむしゃむしゃ食べます。 ───────────────── 【動画掲載食材】 奈良県『ハンサムガーデン』さんの「朝採りレタスMix」 ───────────────── 作り方や原材料にもこだわった産直の甘酒は @tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #レタス #美肌 #美肌レシピ #レタスサラダ #美肌習慣 #ポッサム #tabechoku #食べチョク2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタス#レタスhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美肌レシピ#美肌レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタスサラダ#レタスサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌習慣#美肌習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ポッサム#ポッサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.14%960ダイエット中おすすめなお芋の食べ方は↓ ①冷まして食べる🍠 デンプンが冷やすことによって『レジスタントスターチ』という成分に変化。腸内環境の改善する、食後の血糖値の上昇を穏やかにする、満腹感が持続するなどの効果が期待できます。 ②皮ごと食べる🍠 皮にも食物繊維が豊富に含まれます。便通改善効果もあり、糖や脂質の吸収を抑える働きもがあります。 ───────────────── 【動画掲載食材】 滋賀県『好作豊吉』さんの「熟成さつまいも3種食べ比べ」 安納芋・紅はるか・安納黄金 濃厚な甘みと蜜のような香りが格別のさつまいも。160℃のオーブンで90～120分でとろっとろの天然スイーツが楽しめます。 ───────────────── 商品詳細は、@tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #安納芋 #紅はるか #安納黄金 #ヘルシーおやつ #ダイエットレシピ #妊娠中の食事 #焼き芋#tabechoku #食べチョク2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/安納芋#安納芋https://www.instagram.com/explore/tags/紅はるか#紅はるかhttps://www.instagram.com/explore/tags/安納黄金#安納黄金https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおやつ#ヘルシーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠中の食事#妊娠中の食事https://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョク0.16%1102冬に溜め込んだ老廃物を排出！ 春の使者・ふきのとうの効能は 🌸特有の香り「フキノリド」が胃腸の働きをサポート 🌸独特の苦みはポリフェノールの一種で新陳代謝を促進 🌸「若返りのビタミン」と呼ばれる老化防止に働くビタミンEが豊富 ───────────────── 【動画掲載食材】 秋田県『塚本学』さんの「ふきのとう」 今回は天ぷらにしていただきました。上げることでアク抜きの手間がないのも嬉しいところ♪サクサクほろにが風味がクセになる...！この季節ならではの楽しみですね。 ───────────────── 商品詳細は @tabechoku のハイライトの「3月掲載品」からチェック！ ───────────────── 【「食べチョク」とは】 ■利用率No.1の産直EC ■ユーザー数100万人突破 ■全国9,700軒の生産者さんが登録 約5万点あるこだわりの逸品を 生産者さんから直接お取り寄せ📦 ───────────────── #ふきのとう #ふきのとう天 #山菜 #tabechoku #食べチョク #ふきのとうの天ぷら2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふきのとう#ふきのとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふきのとう天#ふきのとう天https://www.instagram.com/explore/tags/山菜#山菜https://www.instagram.com/explore/tags/tabechoku#tabechokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べチョク#食べチョクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふきのとうの天ぷら#ふきのとうの天ぷら0.24%1670<前へ123456...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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