コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順========================= 「落ち込みやすくなる習慣」 1 何でも先送りする 2 よく眠れていない 3 起床時間に差がある 4 完璧主義になっている 5 長時間ダラダラしている 6 やる気が出ないと自分を責める 7 何かを一気に全部やろうとする 8 しばらく泣いたり笑ったりしていない ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 詳細はプロフィールのURLよりご覧ください！ プロフィール▼ @list.dot #名言 #心 #エッセイ #ポジティブ #プラス思考 #シンプルライフ #シンプルな生活 #丁寧な生活 #丁寧な暮らし #大切なこと #疲れ #仕事おわり #リフレッシュ #ストレス解消 #落ち込む #週末 #やりたいこと #やりたいことリスト #list #本が好き2024/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな生活#シンプルな生活https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な生活#丁寧な生活https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切なこと#大切なことhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ#疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事おわり#仕事おわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/落ち込む#落ち込むhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末#週末https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/list#listhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好き0.0%-2========================= 「子どもに伝えたい言葉」 1 他の人と違う考えでもいい 2 あなたはあなたのままでいい 3 失敗しても助けるから大丈夫 4 やりたいことがあったら挑戦していい 5 自分の好きなものに誇りをもっていい 6 たくさん「ありがとう」と感謝すること 7 悪いことをしたら「ごめん」と謝ること 8 いつも思いやりの心を持って行動すること 9 人をバカにしたり見下してはいけない ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 詳細はプロフィールのURLよりご覧ください！ プロフィール▼ @list.dot #悩み #シンプルライフ #人間関係 #お疲れ様 #相談 #しんどい #辛い #つらい #子供 #コドモ #ストレス #意識 #生き方 #エッセイ #失敗 #ありのまま #親2024/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様#お疲れ様https://www.instagram.com/explore/tags/相談#相談https://www.instagram.com/explore/tags/しんどい#しんどいhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛い#辛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/つらい#つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/コドモ#コドモhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗#失敗https://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/親#親0.0%-0========================= 「関わらない方がいい人」 1 平気で嘘をつく 2 人を見下している 3 他人の噂話が大好き 4 すぐ人のせいにする 5 何かとケチをつけてくる 6 人の好きなものを否定する 7 自分の過ちを絶対に認めない 8 人の話を聞かず自分の話ばかりする 9 自分に都合の悪いことを隠そうとする ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 詳細はプロフィールのURLよりご覧ください！ プロフィール▼ @list.dot #悩み #シンプルライフ #人間関係 #お疲れ様 #相談 #しんどい #辛い #つらい #疲れた #ストレス #意識 #生き方 #エッセイ2024/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様#お疲れ様https://www.instagram.com/explore/tags/相談#相談https://www.instagram.com/explore/tags/しんどい#しんどいhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛い#辛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/つらい#つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れた#疲れたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイ0.0%-1========================= 「本当にサバサバしている人」 1 一人でも平気 2 独占欲がない 3 噂話に興味がない 4 他人に嫉妬しない 5 誰にでも同じ態度 6 本当は繊細な一面もある 7 自分の個性を大事にしている 8 サバサバしている自覚がない 9 「人は人、自分は自分」と割り切っている ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 詳細はプロフィールのURLよりご覧ください！ プロフィール▼ @list.dot #名言 #心 #ことば #エッセイ #ポジティブ #サバサバ #自立 #プラス思考 #シンプルな生活 #大切なこと #疲れ #仕事辞めたい #悩み #やりたいこと #やりたいことリスト #list #本が好き2024/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/ことば#ことばhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/サバサバ#サバサバhttps://www.instagram.com/explore/tags/自立#自立https://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな生活#シンプルな生活https://www.instagram.com/explore/tags/大切なこと#大切なことhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ#疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事辞めたい#仕事辞めたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/list#listhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好き0.0%-3========================= 「夜に取り入れたい習慣」 1 ゆっくり読書する 2 明日着る服を決める 3 スマホを見えない所に置く 4 寝る2時間前までに食事する 5 蒸しタオルで顔や首を温める 6 自分にご褒美の時間をつくる 7 お気に入りの手帳に日記をつける 8 明日はどんな1日にしたいか想像する ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 ========================= プロフィール▼ @list.dot #名言 #人生 #エッセイ #生き方 #生活 #暮らし #自分らしさ #自分らしく #習慣 #夜 #夜の習慣 #シンプル #暮らしを楽しむ #心 #考え方 #人付き合い #人間関係 #よはく #余白 #すっきり #断捨離 #やりたいこと #やりたいことリスト2024/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/夜#夜https://www.instagram.com/explore/tags/夜の習慣#夜の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/シンプル#シンプルhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/人付き合い#人付き合いhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/よはく#よはくhttps://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/すっきり#すっきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリスト0.0%-0========================= 「シンプルな生き方」 1 何事も欲張らない 2 余白のある予定を立てる 3 噂話や悪口に参加しない 4 不便さも楽しむ心を持つ 5 人との付き合い方を見直す 6 不要なものは定期的に捨てる 7 自分の望みをはっきりさせる 8 本当に好きな人と好きな物を大事にする ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 ========================= プロフィール▼ @list.dot #名言 #人生 #エッセイ #生き方 #生活 #暮らし #自分らしさ #自分らしく #個性 #才能 #シンプル #暮らしを楽しむ #心 #考え方 #人付き合い #人間関係 #よはく #余白 #すっきり #断捨離 #やりたいこと #やりたいことリスト2024/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生活#生活https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/個性#個性https://www.instagram.com/explore/tags/才能#才能https://www.instagram.com/explore/tags/シンプル#シンプルhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/人付き合い#人付き合いhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/よはく#よはくhttps://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/すっきり#すっきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリスト0.0%-1========================= 「芯のある人」 1 言い訳をしない 2 自分を信じている 3 感情の起伏が少ない 4 ちょっとした余裕がある 5 嫌なことは、正直に断れる 6 言っていることに一貫性がある 7 自分の考えをしっかり持っている 8 人に左右されないが、強要もしない 9 その日の機嫌によって態度を変えない ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 ========================= プロフィール▼ @list.dot #名言 #人生 #エッセイ #ポジティブ #プラス思考 #シンプルライフ #シンプルな生活 #丁寧な生活 #丁寧な暮らし #大切なこと #素敵な人 #理想 #リフレッシュ #人間関係 #余白 #余裕のある生活 #やりたいこと #やりたいことリスト #list #本が好き� #やりたいことリスト100 #やりたいことリスト2024/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな生活#シンプルな生活https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な生活#丁寧な生活https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切なこと#大切なことhttps://www.instagram.com/explore/tags/素敵な人#素敵な人https://www.instagram.com/explore/tags/理想#理想https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/余裕のある生活#余裕のある生活https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/list#listhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-1========================= 「やめてみると自分が変わること」 1 八方美人になること 2 できない理由を探すこと 3 今我慢し続けていること 4 どう工夫しても楽しめないこと 5 誰かの言動に振り回されること 6 誰にも頼らず一人で頑張ること 7 人からの評価で自分の価値を決めること 8 「迷惑をかけてはいけない」と思いすぎること ========================= いつもご覧頂きありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、 いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 コメントもお待ちしています🙌 ========================= プロフィール▼ @list.dot #名言 #人生 #エッセイ #ポジティブ #プラス思考 #シンプルライフ #丁寧な生活 #余白のある暮らし #リフレッシュ #大切なこと #言葉の力 #本が好き #やりたいこと #やりたいことリスト #list #やりたいことリスト100 #やりたいことリスト2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な生活#丁寧な生活https://www.instagram.com/explore/tags/余白のある暮らし#余白のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切なこと#大切なことhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/list#listhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-0========================= フィンランドの童話『ムーミン』シリーズに登場するタマネギ頭の少女、リトルミイ。 物語では奔放でいたずら好き、物怖じしない性格で誰にでも切り込んでいく彼女ですが、実は私たちの心に突き刺さるメッセージを多く残しています。 そんな彼女の、少々毒舌ながらも核心をついた名言を集めてみました🍀 ========================= 「リトルミイの名言」 ・「縛らないことよ、自分で自分を。私はかわいい、私はブス。私は賢い、私はダメ。あなた自分をすぐ何かに決めつけようとするでしょ。本当の自分を見つけるのはもっとずっとずっと先の話。今することは、一生懸命迷うことよ。」 ・「そうね､性格は一生変えられないわ｡怠け者は怠け者､臆病者は臆病者｡でもね､考え方は変えられるわ｡考え方を､変えるのよ」 ・「迷わないことが強さじゃなくて、怖がらないことが強さじゃなくて、泣かないことが強さじゃなくて、本当の強さって、どんなことがあっても、前をむけることでしょ。前をね」 ・「時々、誰かに言われた言葉がチクッて刺さってイラッてするときあるじゃない。それね、本当のこと言われてるからよ」 ・「あなたね、決断力がないんじゃなくて決断する方法を知らないだけよ。あのね、いい方を選ぶんじゃなくてあなたが思う方を選ぶのよ。最初は色々失敗するわよ、あなたバカなんだから。でもそのうち自然といい方を選ぶようになっていくわよ。最初からうまくやろうなんて自惚れてるんじゃないわよ」 ========================= 意外なことにリトルミイは、放浪の旅人・スナフキンの姉にあたるそうです。 個性的な姉弟が繰り出すメッセージから、ますます目が離せませんね。 コメントお待ちしています✍️ プロフィール▼ @list.dot #名言 #格言 #人生 #メッセージ #ムーミン #moomin #リトルミイ #毒舌 #お疲れさま #お疲れ様 #疲れた #エッセイ #コトバ #言葉 #やりたいこと #やりたいことリスト2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/格言#格言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/メッセージ#メッセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーミン#ムーミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/moomin#moominhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトルミイ#リトルミイhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒舌#毒舌https://www.instagram.com/explore/tags/お疲れさま#お疲れさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様#お疲れ様https://www.instagram.com/explore/tags/疲れた#疲れたhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリスト0.0%-0========================= 「場を明るくする人」 1 たくさん笑う 2 ユーモアがある 3 不機嫌にならない 4 周りをよく見ている 5 リアクションが大きい 6 誰かを傷つけることは言わない 7 誰にでも同じように話しかける 8 人の話を流さずにきちんと聞く 9 話しかけやすく、人に気を使わせない ========================= ぜひ、あなたが毎日ご機嫌でいるためにしていることを教えてください🕊️ コメントお待ちしています✍️ プロフィール▼ @list.dot #名言 #教訓 #生き方 #前向き#プラス思考 #自分らしく #人生変えたい #コトバ #エッセイ #ポジティブ #仕事辞めたい #仕事つらい #心に響く言葉 #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/教訓#教訓https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/前向き#前向きhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生変えたい#人生変えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事辞めたい#仕事辞めたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事つらい#仕事つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-0日頃から、人に優しく、自分にはもっと優しくいれたらいいですよね。 無理をしがちな毎日ですが、少し肩に力を抜いて過ごすことも大切ですよ。 今回はメンタルが安定している人の特徴をご紹介します。 ========================= 「メンタルが安定している人」 1 自分に優しい 2 完璧を求めない 3 余計なプライドがない 4 他人に期待しすぎない 5 鈍感力を身につけている 6 1人の時間を大切にしている 7 人は人、自分は自分と考える 8 みんなから好かれようとしない 9 合わない人と離れられる環境にいる ========================= ぜひ、あなたが毎日ご機嫌でいるためにしていることを教えてください🕊️ コメントお待ちしています✍️ プロフィール▼ @list.dot #名言 #教訓 #生き方 #前向き #プラス思考 #自分らしく #人生変えたい #ご機嫌 #コトバ #素敵な言葉 #心に響く言葉 #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/教訓#教訓https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/前向き#前向きhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生変えたい#人生変えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌#ご機嫌https://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/素敵な言葉#素敵な言葉https://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-3ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「自分を愛する方法」 1 欠点とうまく付き合う 2 長所を伸ばす努力をする 3 どんな自分も拒絶しない 4 心が喜ぶことを積極的にする 5 毎日1つ小さな目標を達成する 6 自分を傷つける人からは離れる 7 信頼できる人に話を聞いてもらう 8 自分の好きなもの・ことを極めてみる ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #言葉 #考え方 #ライフハック #自分 #愛する #ご自愛 #自己肯定感 #楽しい #嬉しい #性格 #個性 #長所 #短所 #ありのまま #やりたいこと #やりたいことリスト2024/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハックhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分#自分https://www.instagram.com/explore/tags/愛する#愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛#ご自愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/嬉しい#嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/性格#性格https://www.instagram.com/explore/tags/個性#個性https://www.instagram.com/explore/tags/長所#長所https://www.instagram.com/explore/tags/短所#短所https://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリスト0.0%-0ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「やめたい思い込み」 1 人にレッテルを貼ること 2 自分は常に正しいと思うこと 3 人を外見だけで判断すること 4 「みんな」や「普通」と比べること 5 全てを白か黒で判断しようとすること 6 他人をコントロールできると思うこと 7 こうあるべきという型に押し込むこと 8 「どうせ～」とすぐ否定に結びつけること ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #教訓 #格言 #思い込み #肯定 #否定 #自己肯定 #自己否定 #ポジティブ #ネガティブ #気持ち #考え方 #思考法 #習慣 #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/教訓#教訓https://www.instagram.com/explore/tags/格言#格言https://www.instagram.com/explore/tags/思い込み#思い込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/肯定#肯定https://www.instagram.com/explore/tags/否定#否定https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己否定#自己否定https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネガティブ#ネガティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/気持ち#気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/思考法#思考法https://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-2ーーーーーーーーーーーーーーーーー 自分を変えたいけれどなかなか変われない。 そう思っている方も実は多いのではないでしょうか。 しかし人間そう簡単には変われないもの。 本日ご紹介するのは、自分を変えるために今できる一歩をまとめたリストです。 これは「がんもどきblog」内の「変えれることから」という名言から引用したもの。 「人生において無駄にする時間はない。変えれることから変えよう。」 という筆者の想いが込められています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「人生を変える一歩」 1 後悔するより反省する 2 羨むより自分を磨く 3 妬むより良いところを真似る 4 怒るならその場を離れる 5 中途半端より真剣になる 6 何となくより意識する 7 言い訳するよりまず動く 8 期待するより一緒に頑張る 9 悩むなら相談する 10 無理するより諦める 11 不安になるより自分の道を信じる ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #伝えたい #メッセージ #ことば #コトバ #友達 #親友 #心友 #友だち #仲間 #幼なじみ #信頼 #思いやり #心の支え #人間関係 #やりたいこと #やりたいことリスト #名言集 #心に響く言葉2024/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝えたい#伝えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/メッセージ#メッセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ことば#ことばhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/友達#友達https://www.instagram.com/explore/tags/親友#親友https://www.instagram.com/explore/tags/心友#心友https://www.instagram.com/explore/tags/友だち#友だちhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/幼なじみ#幼なじみhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼#信頼https://www.instagram.com/explore/tags/思いやり#思いやりhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の支え#心の支えhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言集#名言集https://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉0.0%-0ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「いつも部屋が綺麗な人の特徴」 1 心に余裕がある 2 こまめに掃除をする 3 床にモノを置かない 4 余計なものは買わない 5 生活習慣が整っている 6 時間やお金の管理が上手 7 人間関係がすっきりしている 8 やるべきことを後回しにしない ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #余白 #綺麗 #人間関係 #ポジティブ #エッセイ #プラス思考 #言葉 #大切 #掃除 #嬉しい #幸せ #心理学 #人生 #丁寧な暮らし #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗#綺麗https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/大切#大切https://www.instagram.com/explore/tags/掃除#掃除https://www.instagram.com/explore/tags/嬉しい#嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-0ついイライラして怒ってしまうことがありますか？ 本日はそんな怒りの感情とうまく付き合っていくための方法を説いた「アンガーマネジメント」という考え方をご紹介します。 1970年代にアメリカで生まれたこのプログラムは、怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標として、セラピーや企業研修など多くの場で取り入れられています。 - - - - - - - - - - - - - - - 「怒りを収めるコツ」 1 怒りを記録する 2 怒りを感じた後6秒待つ 3 仕方ないことは割り切る 4 自分の怒りタイプを知る 5 「もし○○だったら」を考える 6 自分が何に怒ったのか認識する 7 「～すべき」という感情を捨てる 8 怒っていることに気づいたら深呼吸 - - - - - - - - - - - - - - - 特に、人が怒りの感情を感じる際には6つの「怒りタイプ」があるとされています。 ①公明正大 正義感が強く、ルールや道徳に外れたことを見聞きすると怒りを感じやすいタイプ ②天真爛漫 自分の考えや感情を素直にストレートに表現できるタイプ ③威風堂々 自尊心がとても高く、いつも周りからどう見られているかを気にするタイプ ④博学多才 向上心が強く、完璧主義な点があるため物事を白黒で片づけたいタイプ ⑤外柔内剛 外見の柔らかさとは裏腹に、中身はとても頑丈なタイプ ⑥用心堅固 とても慎重派で、周りに対する警戒心の強いタイプ 気になった方はぜひ調べてみてくださいね✨ - - - - - - - - - - - - - - - いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #怒り #アンガーマネジメント #自由 #人生 #心 #リラックス #人間関係 #名言 #格言 #大切 #生き方 #言葉 #ことば #コトバ #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/怒り#怒りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンガーマネジメント#アンガーマネジメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由#自由https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/格言#格言https://www.instagram.com/explore/tags/大切#大切https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/ことば#ことばhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-1ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「要領よく過ごす方法」 1 完璧にこなそうとしない 2 予定に余白の時間をつくる 3 今日やるべきことの数を絞る 4 人の力を借りてもいいと知る 5 1分でできることはその場で解決 6 優先順位をつければ先送りもOK 7 どこまで手をつけたのかメモを残す 8 中途半端でも良いからまずは始める ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #教訓 #人間関係 #ポジティブ #エッセイ #プラス思考 #言葉 #大切 #自立 #嬉しい #幸せ #心理学 #人生 #丁寧な暮らし #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト1002024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/教訓#教訓https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラス思考#プラス思考https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/大切#大切https://www.instagram.com/explore/tags/自立#自立https://www.instagram.com/explore/tags/嬉しい#嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト1000.0%-1ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「頼りになる人」 1 言い訳をしない 2 表情や口調が優しい 3 頭ごなしに怒らない 4 話をまず聞いてくれる 5 的確なアドバイスをくれる 6 些細なことで感情的にならない 7 ユーモアがあって話の引き出しが多い 8 失敗しても、次はどうすればいいか考えてくれる ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #教訓 #相談 #悩み #名言集 #心理学 #生き方 #前向き #つらい #ありのままで #人間関係 #自分らしく #人生変えたい #コトバ #エッセイ #ポジティブ #仕事辞めたい #仕事つらい #心に響く言葉 #やりたいこと #やりたいことリスト #リスト2024/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/教訓#教訓https://www.instagram.com/explore/tags/相談#相談https://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言集#名言集https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/前向き#前向きhttps://www.instagram.com/explore/tags/つらい#つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのままで#ありのままでhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生変えたい#人生変えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトバ#コトバhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事辞めたい#仕事辞めたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事つらい#仕事つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/リスト#リスト0.0%-1________________________________________ 「人を変える」ことは職場や普段の人付き合いにおいて、一番難しいことかもしれません。 一方的に押し付けたり相手の気分を傷つけることなく、相手を変えるためにはどのようなことを意識すればいいのでしょうか？ 本日ご紹介するのはデール・カーネギーの『人を動かす』に収められている、「人を動かす九原則」 人付き合いの原則をわかりやすい言葉でまとめた本書は、日本でも500万部を突破する歴史的ベストセラーです。 中でもこの九原則を読むと、「人を変える」にはまず「自分が変わる」ことが重要なのだと気付かされるのではないでしょうか。気になった方はぜひ書籍にも手を伸ばしてみてくださいね📚 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「人を変える九原則」 1 まずは褒める 2 期待をかける 3 相手の顔を立てる 4 遠回しに注意する 5 喜んで協力してもらう 6 命令はせず意見を求める 7 激励して自信を持たせる 8 わずかなことでも惜しみなく褒める 9 相手を批判する前に自分の誤ちを話す ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #格言 #名著 #偉人 #人を変える #変わりたい #変化 #生き方 #ありのままで #人間関係 #人生変えたい #エッセイ #ポジティブ #心に響く言葉 #やりたいこと #やりたいことリスト2024/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/格言#格言https://www.instagram.com/explore/tags/名著#名著https://www.instagram.com/explore/tags/偉人#偉人https://www.instagram.com/explore/tags/人を変える#人を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わりたい#変わりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/変化#変化https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ありのままで#ありのままでhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/人生変えたい#人生変えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ#エッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリスト0.0%-2________________________________________ 「やめるとスッキリすること」 1 見栄を張ること 2 返事を後回しにすること 3 愚痴を言うこと聞くこと 4 常に誰かと行動すること 5 必要ないものを買うこと 6 やるべきことを溜め込むこと 7 人と比べて自分を落ち込ませること 8 楽しいと感じない集まりに行くこと _______________________________________ いつもご覧いただき、ありがとうございます✨ この投稿が「いいな！」と思った方は、いいね、シェア、見返したいなと思った方は保存📍などしていただけたら嬉しいです🙏 プロフィール▼ @list.dot #名言 #人生 #人生変えたい #やりたいこと #やりたいことリスト #やりたいことリスト100 #前向き #心 #つらい #心に響く言葉 #感謝 #機嫌 #優しさ #心 #ポジティブ #大丈夫 #人間関係 #生き方 #考え方 #スッキリ #愚痴 #比較しない2024/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/人生変えたい#人生変えたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいこと#やりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト100#やりたいことリスト100https://www.instagram.com/explore/tags/前向き#前向きhttps://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/つらい#つらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/機嫌#機嫌https://www.instagram.com/explore/tags/優しさ#優しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/大丈夫#大丈夫https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/スッキリ#スッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/愚痴#愚痴https://www.instagram.com/explore/tags/比較しない#比較しない0.0%-2<前へ1...2345678...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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