カツゼン【こころに響く言葉】

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【ジャングルでサバイブする意志が必要】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【話が通じない人と出会ったときは】 ⁡ このストレス社会において、悪意のある出来事も沢山あるし、話が通じない人と遭遇することもあるはず。 ⁡ そんなときに必要なのは… ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 真に受けず闘おうとせず ⁡ 面白く受け流す｢技術」を持つこと ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 見方を変えると、大体みんな面白いんです。 ⁡ 見方を柔軟に変えて面白がれると、ダメージを受け取らずに済みます😊 ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ ⁡ ⁡#ストレス #ストレスフリー #人間関係の悩み #スルー #メンタル ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/26に公開

#ストレス#ストレスフリー#人間関係の悩み#スルー#メンタル

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【どちらと居るかで、未来は決まる】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【大切にすべき人と、離れるべき人】 ⁡ ｢誰を大切にするか」と｢誰と一緒にいるか」で、 ⁡ ｢自分が何をするか」より｢自分は誰といるか」で、 ⁡ 人生は決まっていきます。 ⁡ …これは、真理なんじゃないかなぁ。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ この人といると自分のことがもっと好きになれる。 ⁡ そういう相手を、大切にしていこう。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 互いにそう思い合える。そんな人間関係が広がるだけで人生は幸せなんです。😊 ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ ⁡ ⁡#距離感 #人間関係 #人間関係の悩み #幸せ #大切な人 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/24に公開

#距離感#人間関係#人間関係の悩み#幸せ#大切な人

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【心に響く話です】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【宮沢りえさんの言葉】ご紹介させていただきました😊 ⁡ ※RED chairの動画より引用。語りを文章化する過程で少し意訳を加えています｡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 明けない夜はない ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 宮沢さんの言う通りです。 ⁡ どんな出来事だったとしても自分で「意味」を見つけ出せます。 ⁡ ⁡ そして人は、誰もが明るい方に向かって生きています。 ⁡ 見つけ出すべき「意味」は、そのための意味なんです。 ⁡ ⁡ その時は分からなくても、後になってから分かったりするものです。 ⁡ 明けない夜は、ないのです。 ⁡ 😊 ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ ⁡ ⁡#明けない夜はない #止まない雨はない #生き方 #つらい #マインドセット ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/23に公開

#明けない夜はない#止まない雨はない#生き方#つらい#マインドセット

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【言葉の力でシンプルに整う】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【驚くほど軽くなる言葉】ご紹介させていただきました😊 ⁡ 私カツゼンがこれまでに投稿した言葉の｢まとめ（第一弾）」のような内容です。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 考え方がシンプルに整うほど生き方は幸せに向かい整っていく。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 自分の考えを複雑にさせるような難しい教えや、ファンタジー論理は必要ないと考えています。 ⁡ ⁡ それよりも「いま知っている事実」｢目の前で起きている現象」について ⁡ 分かりやすく深掘りしてシンプル化し、｢その物事の本質」を丁寧に理解した方が 1億倍、質の良い学びになります。これ、めちゃくちゃ大事なことです。 ⁡ このアカウントでは、そのお手伝いをしています😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ ⁡ #言葉 #言葉の力 #魔法の言葉 #メンタル #考え方 ⁡ ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/20に公開

#言葉#言葉の力#魔法の言葉#メンタル#考え方

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【この言葉、覚えておいてね】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【気持ちを切り替える四文字熟語🌱】 ⁡ 爾今生涯（じこんしょうがい）ご紹介させていただきました😊 ⁡ カツゼンの愛読書｢サラリーマン金太郎」よりたしか、伊郷さんが言っていてそこで若い頃に知った言葉です。笑 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 人生は「今ここ」の積み重ねで作られる。 ⁡ いつでも自分が決めれば今を出発点にして始められる。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 過去を後悔しないために過去に引っ張られないために ⁡ 本当に大切な心の持ち方です😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ ⁡ #マインド #言葉 #言葉の力 #生き方 #後悔しない生き方 ⁡ ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/18に公開

#マインド#言葉#言葉の力#生き方#後悔しない生き方

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【一人の時間は、必要ですか？】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【一人の時間が必要な人は🌱】 ⁡ 先日このテーマで、ストーリーのアンケートを実施させていただいたら ⁡ なんと「95%」の方が｢一人で過ごす時間は必要」という結果でした。 ⁡ …かく言うぼくも、この中の一人です。笑 ⁡ ⁡ こんなに沢山の方が｢一人時間は必要」と感じています。 ⁡ だから、この意味でも一人行動を恥じることはないのです。 ⁡ 楽しく、贅沢に満喫して心を整えていきましょう😊 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 大切な人と、大切に付き合うために ⁡ ｢自分の整え方」を自分で知ってあげること。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 中には「誰かと一緒にいる方が、心が整う」というタイプの方もいらっしゃると思います。そういう方には、それが良いのです😊 ⁡ ｢自分の整え方」は細かく言えば十人十色で違うものです。 ⁡ ⁡ ぼくは「人の心と頭を整える」という分野に特化して学んできました。 ⁡ その方法を、これからもシェア致します👍 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ーーー #ひとり #一人 #ひとり時間 #生き方 #整える ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/17に公開

#ひとり#一人#ひとり時間#生き方#整える

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【皆んな幸せを目指すのに、曖昧になりがち】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【幸せには２種類ある】 ⁡ ｢気づく幸せ」と「築く幸せ」 ⁡ どちらか"片方だけ"になりがちです。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ｢気づく幸せ」も大事だし、それを土台とした｢築く幸せ」も大事なんです。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ｢幸せに生きたい」は全人類の願望なのだと思いますが、 ⁡ …しかし「幸せとは何か」がやたら複雑で曖昧に設定されていると感じます。 ⁡ 複雑で曖昧なものを手に入れることは、非常に難しいのです。ハードモードです。 ⁡ ⁡ まずは「２種類ある」｢この両輪が大事」と明確になるだけで、格段に手に入りやすくなります。根拠は、ぼくの経験則です😊 ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ーーー #幸せ #幸せとは #自己啓発 #メンタル #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/13に公開

#幸せ#幸せとは#自己啓発#メンタル#生き方

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【コメント欄にアンケートを設置しました】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【本音を言うと涙が出る人は】 ⁡ ｢言いたいことも言えないこんな世の中じゃ」と、20年くらい前に反町隆史が言ってましたが ⁡ 今はその頃よりさらに、真っ当なことを言いづらい風潮になってしまいました。 ⁡ 本音を言えない人が沢山います。『おかしい』と感じても「おかしい」と言えない人が沢山います。 ⁡ ⁡ …でも考えてみてください。そもそも、そんな風潮にさせた世の中がおかしいのです。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 優しい人。真っ当な人。全体のために「おかしいこと」はおかしいと感じ取れる人。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ そういう人こそ本音をシェアできる人間関係を見つけて幸せになってほしいです。 ⁡ ⁡ ｢本音を言えるようになるコツ」は｢浅い本音から出すようにすること」です。 ⁡ 本音には、深度があります。 ⁡ いきなり出しづらい本音を出そうとするより出しやすい浅めの本音から出していって、 ⁡ 『本音を言っても大丈夫なんだ』という確信を自分の中に育てていくことですよ😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーー ⁡ #本音 #本音を言おうとすると涙が出てくる #本音で生きる #メンタル #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/11に公開

#本音#本音を言おうとすると涙が出てくる#本音で生きる#メンタル#生き方

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【イチロー強すぎ🤣】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【イチローの言葉】ご紹介しました😊 ⁡ 『嫌われたくない』って強烈な思いの１つだと思いますが、 ⁡ 『誰からも嫌われない』って不可能なことなんですよね。 ⁡ 目立つと「調子に乗るな」と感じる人もいる大人しくすると「主体的になれ」と感じる人もいる。 ⁡ …このようにして、誰からも嫌われない生き方なんてものは無いのです。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 「自分らしく生きること」と「雑にワガママに生きること」はまるで違います。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 自分らしく丁寧に他者と大切に関わって ⁡ その自分を好いてくれる人と一緒にいることが幸せなのです😊 ⁡ 万人ウケを目指すと、生き方が分からなくなってしまいますからね。 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #嫌われる勇気 #アドラー心理学 #メンタル #言葉 #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/10に公開

#嫌われる勇気#アドラー心理学#メンタル#言葉#生き方

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【天海祐希さん、カッコいいよね】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【天海祐希さんの言葉】ご紹介しました😊 ⁡ ※語りを文章化するにあたって、少し意訳を加えています。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 自分の人生をどう思って生きるかは自分自身で決められる。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ｢自分で決めること」って、何よりも強い力を生み出せるのです｡ ⁡ 自分で「こう生きていきたい」と決めると人生に強い軸と方向性が生まれます｡ ⁡ 人がどう思うとか、一般的にこう思うべきとか、そんなのは関係ないのです。 ⁡ ⁡ ｢自分がこう生きてこうやって人の力になって自分の人生を活かしていきたい」 ⁡ これを心に持って、自分の人生に起きるあらゆる出来事をそのために必要な物語として見ることです。 ⁡ ⁡ そのためにも、常に『あなたは、どう生きたいの？』と自分自身に問いかけることが大切なのです😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #生き方 #生き方のヒント #自分磨き #マインド #言葉 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/09に公開

#生き方#生き方のヒント#自分磨き#マインド#言葉

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【短所があるから、魅力的なの】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【短所は隠さなくていい】これ、すごく大事なことです。 ⁡ 例えば、誰でもいいのですが有名な成功者「スティーブ・ジョブズ」の場合 ⁡ 彼の「うまく行った話」はもちろん聞きたいですが、 ⁡ それ以上に「彼の短所や失敗談の話」の方がどちらかと言うと聞きたくありませんか？ ⁡ それを聞いたあと、多くの人が彼に対して人間らしさを感じて愛着を覚えるはずです。 ⁡ ⁡ だから、有名なスピーカーは意図して｢自分の失敗談」から話し始めるんですね。 ⁡ ⁡ ぼくたちの日常でも、この方がいいんです。背伸びをしない「自分らしさ」から入るとそこから楽な人間関係が作られます。 ⁡ そういう人柄に、多くの人が魅力を感じるんです。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 人は長所で尊敬され人は短所で愛される ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ぜひ、覚えておいてください😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #自分らしさ #自分らしく生きる #長所 #短所 #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/05に公開

#自分らしさ#自分らしく生きる#長所#短所#生き方

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【優れるな。異なれ】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【壺の寓話】インドに伝わる、有名な寓話をご紹介しました😊 あたしゃ、この話が大好きなんです。 ⁡ ⁡ ｢普通」という目には見えない基準があって、それが、現代人の心を縛っています。そしてその「普通」という基準から外れてしまったときに人は大きな劣等感を抱いてしまいます。 ⁡ ⁡ …だけど、考えてみてください。誰もが生まれながらにして一人ひとり、全く違う個性を持っています。 ⁡ その個性の中で、誰もが生まれながらにして一人ひとり「得意と不得意」があります。 ⁡ そうなのに、誰もが画一的な｢普通」以上なることを目指して無理をして生きてしまいます。 ⁡ これが、現代人の生きづらさの大きな原因だと感じています。 ⁡ ぼくはこれを「普通の檻」と呼んでます。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 大事なのは「普通」を気にして疲弊するよりも、自分の個性を見つけて活かすこと。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 普通に合わせて自信を削って生きるより ⁡ 自分の個性「周りと違うところ」を誰かのために活かして生きればいいのです。 ⁡ ⁡ 誰もがそう生きられるようになるためのサポートをぼくはしていきたい😊 ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #生き方 #生き方のヒント #物語 #自信 #自己肯定感 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/04に公開

#生き方#生き方のヒント#物語#自信#自己肯定感

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【心を柔らかくすれば大丈夫】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ 【心が整う　最強の考え方】ご紹介しました😊 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 心が整っている人の共通点は｢捉え方」が豊富で柔軟なところ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 捉え方、見え方考え方、感じ方 ⁡ 難しく考えずに｢そう思った方がエネルギー上がるわ」と思えるものを選択することです😊 ⁡ ⁡ 暗くなったり、きつくなったり、深刻になったり、 ⁡ その「捉え方」意外にも無数の「捉え方」は存在します。 ⁡ ⁡ 言葉の力を借りれば、人の心は柔軟になります😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #心を整える #心を軽くする言葉 #ストレス解消 #捉え方 #考え方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/03に公開

#心を整える#心を軽くする言葉#ストレス解消#捉え方#考え方

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【もっと好きな自分を目指す】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【一番シンプルな自信の付け方】ご紹介しました😊 ⁡ 自信、つまり「自分を信じられる状態」これは、あったほうがいいです。 ⁡ 自信があると、挑戦が生まれるし挑戦が生まれると、成長が生まれるし成長が生まれるほど、人生は理想的になります｡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ だけど、世間的に言われる「自信」ってなんかやたら複雑化されてる気がします。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 自信を明確に言語化すると｢再現性の確信」だと思ってます。 ⁡ つまり「これをやってきた自分は、また何かやっても上手くいくので、大丈夫」こんな気持ちが自信です。 ⁡ その気持ちを生み出すために必要なのが｢自分をより好きになれる選択」を自分自身が行っていくことなんです。 ⁡ これを行うと「自分は常に、好きな理想の自分に向かっていく」という確信が持てます。 ⁡ これが、自信なんです。 ⁡ ⁡ ⁡ ｢無理をしろ」ということではありません。自分が無理をしそうになったときでさえ ⁡ 「無理してボロボロになる自分」と「無理せずに着実に進む自分」を比較して ⁡ ｢好きになれる方の自分」を選べば良いんです。 ⁡ ⁡ 自分軸で、好きな自分に向かって成長すれば自信は自動的に育っていきます😊 ⁡ ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ ⁡ #自信 #自信をつける #自信がない #メンタル #生き方コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/02/02に公開

#自信#自信をつける#自信がない#メンタル#生き方

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【｢大切なものは何か」を知ること】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【幸せな人が大切にしていること】過去の人気投稿のリニューアルです😊 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 幸せな人が大切にしていることは「人を大切にすること」なのです。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 人を大切にする人の周りには、人を大切にする人が集まり、互いを大切にする循環が生まれます。 ⁡ …これが幸せだと思います。 ⁡ ⁡ 自分のことで一杯一杯になりがちなほど忙しい毎日をお過ごしの方が多いかと思います。（あ、ぼくもそうです。笑） ⁡ ⁡ …そんな時は、ふと一度立ち止まって『人を大切にしよう』と思ってみてください。 ⁡ 本当の自分に帰れる感じがしますよ😊 ⁡ ーーー ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #幸せ #幸せな瞬間をもっと世界に #幸せとは #マインド #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/31に公開

#幸せ#幸せな瞬間をもっと世界に#幸せとは#マインド#生き方

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【Repeat after me「知らんがな」】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【気にしなくていい言葉】ご紹介しました😊 ⁡ 普通に生きてるだけで配慮のない「イヤな言葉」を投げつけられることってあります。 ⁡ ほとんどの場合、無配慮というよりマウントが目的だったりするのですが… ⁡ 真面目な人ほど、そういう言葉を正面から受け取って真に受けてしまい、心が傷ついてしまいがちです。 ⁡ ⁡ 真面目は、美徳です。だけど、真面目な人ほどこの世の中では傷つきやすいのです。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 大事なのは｢何を言われたか」より｢誰に言われたか」 ⁡ 大切な相手ならどんな言葉でも一度受け止める。 ⁡ どうでもいい相手なら心の『知らんがな』で一蹴。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 今回の考え方で、真面目で素敵な人たちが傷つかずに済むようになったらいいなぁと思っています😊 ⁡ ⁡ ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ ⁡#悪口 #嫌がらせ #マウント #スルー #メンタルケアコメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/30に公開

#悪口#嫌がらせ#マウント#スルー#メンタルケア

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【心を込めて使いたい】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【言霊シリーズ】ご紹介しました😊 ⁡ 言霊というか、その言葉の深くに宿る意味。 ⁡ これを知ることって大事ですよね。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 心を込めて大切な言葉を使う ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 慣習のように言う｢いってらっしゃい」よりも ⁡ 意味を知った上で言う｢いってらっしゃい」の方が ⁡ 相手に素敵な影響を与えると思うのです😊 ⁡ ⁡ ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #言霊 #言霊の力 #言葉 #言葉の力 #生き方 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/29に公開

#言霊#言霊の力#言葉#言葉の力#生き方

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【いざとなったら、離れればいい】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【イライラを手放す考え方】飯尾さんの言葉をご紹介しました😊 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎いざとなったら…の覚悟 ☑︎イライラから離れる速度が早い ☑︎人間図鑑をめくる感覚 ☑︎最悪離れちゃえばいい ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ イライラから離れるための知恵が詰まったお話でした。 ⁡ ⁡ 心を柔らかく持つには｢心の選択肢」を沢山持つことです。 ⁡ 自分がどう思っても、誰にも迷惑かかりません。 ⁡ 自分の思い方を切り替えて、日ごろハッピーでいることが、周りへのサービスだったりします。 ⁡ 心の使い方を磨いて行きましょう😊 ⁡ ⁡ ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #イライラ #イライラ解消 #気持ち #メンタル #マインド ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/27に公開

#イライラ#イライラ解消#気持ち#メンタル#マインド

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【友達は無理して作るものじゃない】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【友達はいなくて当たり前】甲本ヒロトさんの言葉をご紹介しました。｢本当に合う人」って、いる方が珍しいし｢本当に合う人」がもし今いるのなら、それは極大に感謝するべき出来事なんですよね。だから、そういう相手が今もし居なくてもそんなに気にしなくていいんです。今いる環境の外に目を向けて探していけば必ずどこかに「本当に合う人」はいるんです。 ⁡ ⁡ 話は少し変わって、昨日のストーリーで「居場所がない」の解決策を書かせていただきました。沢山のご反響を誠にありがとうございます🙏 ⁡ （解決策はプロフィールのハイライトにまとめました） ⁡ 以前にアンケートを取らせていただいたところ、 70%を超える人が「居場所がない」という悩みを大なり小なり抱えていました。 ⁡ 学校で、職場で、もっと言えば家庭で｢居場所がない」という悩みは、現代の大きなテーマなのだと感じています。 ⁡ ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ｢居場所がない悩み」はたった一つの心構えで解決していける悩みなんです。 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 気になる方は、プロフィールからハイライト読んでね😊（頑張って書きました） ⁡ ⁡ ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡#友達 #相性 #人間関係の悩み #居場所 #メンタル ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/26に公開

#友達#相性#人間関係の悩み#居場所#メンタル

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【好きな名言の数字をコメントで教えて👍】保存して後でゆっくり見返そう↗️ ⁡ いつも「いいね」｢保存」｢シェア」をありがとうございます！すごく嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ｢心に響く話」を日々ご紹介しています｡ぜひフォローをお願いします！ ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ 【心が軽くなる非常な名言】人気の「心を軽くする漫画の名言」の、第二弾になります😊 ⁡ （第一弾も秀逸なので、過去投稿から探して読んでね） ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ストレスケアの1番のコツは状況を「面白く見ること」 ⁡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 嫌なことがあったとき、その状況を「笑える視点」で観れると、 ⁡ 受けるダメージはゼロになります。 ⁡ そのために、こういう「画像と名言」は非常に役に立ちますので、覚えておいてね😊 ⁡ ⁡ ⁡ プロフィールから他の投稿も読んでね👍 ⁡ ⇨ @rinrism ⁡ ⁡ #名言 #名言集 #言葉 #言葉の力 #魔法の言葉 ⁡ コメントどしどしお待ちしております！ ※最新投稿に素早く頂いたコメントはなるべく返します！ ※相談がある人はまずフォローしてくれよな！👍

2024/01/24に公開

#名言#名言集#言葉#言葉の力#魔法の言葉

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