コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日の朝ごはん🕰️ 休日も結局早く起きて お腹を満たす準備☺️🌿新しい朝に感謝 皆さまも穏やかで良い1日をお過ごしくださいね 月曜日お仕事の方、ぼちぼちと頑張ってね🙌。 お休みの方、共に心のんびり過ごしましょう いつもあたたかいコメント 残してくださりありがとうございます🫶 YouTubeも応援ありがとうございます😊 皆さまの応援に支えられています。 #50代 #朝ご飯 #ひとり暮らし #休日の過ごし方2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日の過ごし方#休日の過ごし方0.12%-47おはようございます🌸 朝ランしている知人から「もう桜が咲いていたよ」 と教えてもらいました。 皆さんの地域はどうですか？ 今年の桜見れるといいな 先日の休日は、少し遠くのお花屋さんに行ったり 初めてのカフェに行ってみました☕️ 三連休お休みの方良い休日を🌿 お仕事の方、共に頑張りましょう #50代 #ひとり暮らし#春の訪れ2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の訪れ#春の訪れ0.11%-46出勤前の時間⏰ 今日も新しい朝🌿今日もありがとう 皆さまも良い1日をお過ごしくださいね☺️ 応援してくださる皆さま 心温まるコメント残してくださり 心より感謝申し上げます 今日も1日頑張りましょう😊✨ #50代 #ひとり暮らし #UNIQLOコーデ#ファッション2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/UNIQLOコーデ#UNIQLOコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション#ファッション0.12%-48最近かぶにハマっていて この日はにんにくたっぷりかぶのパスタにしました 特別な調味料は要らない、シンプルな味付けでしたが 我ながら美味しくいただけました 最近読書をする時間が増えたので 新しく老眼鏡を新調しました👓 すごく軽いフレームなので、疲れにくく良い感じ サングラスも度入りのものが欲しいですが なかなかビビっとくるものがないので探し中 メガネ選びって難しいですよね👓☺️ 今日も1日お疲れ様でした🌛今夜もゆっくりお過ごしくださいね⭐️ YouTubeやインスグラムをご覧いただき いつも温かいコメントありがとうございます。 #50代 #ひとり暮らし #ひとりご飯#老眼鏡2026/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりご飯#ひとりご飯https://www.instagram.com/explore/tags/老眼鏡#老眼鏡0.15%-61こんにちは🌿 今日はピラティスの日 最近は夜のお酒も少し控えて、朝の時間を大切にしています 体のめぐり”を軽えることが、心のゆとりにもつながる気がして。 50代になってからは、肌のめぐりも意識するようになりまし 乾燥でなんとなくくすんで見えたり、季節の変わり目にごわつきを感じたり...。 そんな時に使っているのがベネフィーク セラム✨ 透明のジェルがすっとなじんだあと、 赤い粒がはじけて角層までうるおいを届けてくれる時間差浸透*処方。 しっとりするのに重たくなくて、夜のお手入れが楽しみになっています。 年齢とともにうるおい不足を感じやすい方に、そっと寄り添ってくれる美容液だと思います。 気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね😊 #PR #ベネフィークセラム #赤い実の美容液 #エイジングケア #50代スキンケア *角層まで ※エイジングケアとは、年齢に応じたうるおいケアのこと2026/03/13に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベネフィークセラム#ベネフィークセラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤い実の美容液#赤い実の美容液https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代スキンケア#50代スキンケア0.05%-22可愛いカフェ☕️で過ごした休日 先日友達と静岡駅で待ち合わせ🫧 春らしい美味しいパスタとまるでテーマパークのような 可愛いお店でパンケーキを食べました。 イタリアン🍝のお店は、友人のお友達おすすめのお店だそう 紹介してくれてありがとう✨ 静岡市魅力的なお店が多いです。 そういえば、ホワイトDAYが近いんですね🫨 本当時の流れが早すぎです 外に出ると、それを感じて驚きます。 あっという間のランチタイムだったけど 元気でパワフルな友達と沢山話ができた最高の休日でした。 今日も良い1日を🌿 いつも素敵なコメント残してくださり ありがとうございます☺️🫶 イタリアン🍝 📍420-0031 静岡市呉服町2-4-5三島ビル1階 DaMocchi パンケーキ🥞 📍420-0035 静岡市葵区七間町7-8 セブンセンタービル1階 VERBENA #50代#休日#カフェランチ2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日https://www.instagram.com/explore/tags/カフェランチ#カフェランチ0.09%-36おはようございます☀ 我が家の観葉植物🪴たちも新芽が出てきました ゆっくりと、確実に春が近づいてきています まだまだ寒い日もあるので、体調には気をつけて 過ごしてくださいね。 今日も皆さんが穏やかな気持ちで過ごせますように さてさて今日は皮膚科やら、耳鼻科やら 美容DAYといいたいところではありますが 病院🏥DAYです。 いつも温かいコメントありがとうございます 皆さまの存在がとても励みになっております☺️🫶 #50代 #ひとり暮らし #暮らし2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らし0.08%-32御前崎🫧 先日友人が休日を合わせてくれました 久しぶりの海は、荒々しくもあり美しかった 幼い頃から丹ちゃんを知る友人 丹波の思い出話で笑ったり、泣いたり‥ あっという間に御前崎まで来ることができました。 御前崎とってもよかったので 短編にはなりますが動画にしようと思います。 少し先になりますが、よかったらご覧くださいね 今日は日曜日 今朝は、休日かと思ってゆっくりしてました😅 大慌てで支度してます。ちょっと頭が休みすぎです。 皆さまも素敵な1日をお過ごしくださいね🌿 いつも温かいコメントを残してくださり ありがとうございます☺️皆さまには心から感謝しております #50代 #ひとり暮らし #休日#ゆっくりゆっくり2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日https://www.instagram.com/explore/tags/ゆっくりゆっくり#ゆっくりゆっくり0.13%-53朝ごはん🥯 皆さんは朝ごはん食べましたか？☺️ 今朝は先日友人からもらったベーグルを食べました 中に小豆🫘が入ってました モチモチして、とても美味しかった あっという間に週末ですね 花粉が多い1日なので、しっかりマスクして 過ごしたいと思います。 それでは、皆さま 今日も良い1日になりますように🌿 お仕事の方、共に頑張りましょう いつも温かいコメントを残してくださり、 ありがとうございます🥰 #50代 #ひとり暮らし #朝ごはん2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはん0.13%-51おはようございます 穏やかそうでいて、日差しが強い朝 もうすぐ春ですね 植物たちが教えてくれます🪴💐 今朝は昨晩友人からら届いたベーグルを朝食に‥ 先日は、沢山のフォロワーさんが 心温まるコメントを残してくださりました 本当にありがとうございました 丹ちゃん、お空ですごく喜んでいると思います☺️🌿 Instagramは、日記のような そして、皆さまと繋がれる わたしにとって、とっても大切な場所です🏠 安全に、心穏やかになる場所であるように 管理して参ります。 独り言多くなると思いますが、 これからもどうぞよろしくお願いいたします。 今週からゆっくり通常に戻して、お仕事頑張ります 皆さまも、季節の変わり目、花粉やら風邪やらあるようですので、体調気をつけてお過ごしくださいね 今日も皆さまにとって、良い1日になりますように🌿 いつもありがとうございます☺️🫶 #50代 #ひとり暮らし2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らし0.18%-73今日はご報告をさせていただきます わたしの家族丹波が、 静かに虹の橋を渡っていきました🌈 これまで皆さんにたくさん可愛がっていただき 本当にありがとうございました。 今は少しずつ現実を受け止めながら 前を向いて過ごしています 丹波が一生懸命17歳まで生きてくれて ありがとうを沢山言いたいです☺️ 丹ちゃんは大きな病気もせず獣医さんがびっくりするほど立派に犬生を全うしてくれました。 いつかまた、お空で一緒に遊ぶ約束をしました🌈 更新が途切れてご心配をおかけしましたが、 今週から少しづつ撮影や編集を進めていきたいと思っております☺️YouTubeもゆっくり更新していきますので、 あたたかく見守ってくださると幸いです。 いつも本当にありがとうございます☺️🌿2026/03/02に公開- 指定なし0.62%-251平日矛盾の夜も良しとする 仕事終わり、あ〜作るのめんどくさいなって思っても 外食するのもめんどくさい そんな日があります‥😂 なんとか続けているピラティス なんとかプルプルしながら限界まで追い込み 筋肉痛になってくれます。 けれど、相変わらずおしゃれなウェアは着れません 笑 憧れピタピタヨガウェア♡いつか着れる日を夢見て‥ お風呂上がりに夜アイス これもまた最近やめられない‥。🫨 ピタピタヨガウェアが遠のくのであります。 皆さま今日もお疲れ様でした🌛 明日も良い日になりますように インフルエンザ流行っているので 気をつけてお過ごしくださいね #50代 #ひとり暮らし #適当ご飯#暮らし2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/適当ご飯#適当ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らし0.09%-35みなさま こんにちは☀️ 今日は仕事前の朝準備を撮ってみました。 冬の朝って、どうしても肌の乾燥やくすみが気になりがちで… 最近は、朝のベースメイクで“うるおい感”を仕込むのが習慣になっています。 下地はスキンケア感覚で使えて、しっとりした使い心地。 その上からクッションファンデを軽くのせるだけで、 忙しい朝でもツヤのある仕上がりになるのが嬉しいです。 しっかり作り込みすぎず、 仕事前はこのくらい整っていれば十分◎ コーヒーを淹れて、今日も行ってきます☕️ 気になる方はチェックしてみてください✨☺️ ミネラルインナートリートメントベース ラベンダーベージュ ミネラルグロウスキンクッション ライトピンク【限定色】 エトヴォス直営店舗、オンラインストア、全国バラエティショップ（一部除く）で発売中 #PR #ミネラルインナートリートメントベース #エトヴォス #美容液下地 #敏感肌2026/02/18に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルインナートリートメントベース#ミネラルインナートリートメントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/エトヴォス#エトヴォスhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液下地#美容液下地https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌0.04%-17バレンタインデー❤️ 今日はバレンタインデーですね✨ 皆さんは大切な人へ、自分用に美味しいチョコ🍫 用意されましたか？ 可愛いパッケージ キラキラしたチョコレート 見ているだけで幸せですね❤️🤤 あっという間に土曜日です 今日も素敵な1日をお過ごしくださいね YouTube Instagramいつも暖かいコメント ありがとうございます✨ #バレンタインデー#50代の暮らし#甘いものが好き2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインデー#バレンタインデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いものが好き#甘いものが好き0.11%-43おはようございます🌞 今朝は気持ち良いです日差しが差し込む朝です そろそろ花粉の症状が出始めました🤧 こうして季節が変わっていくんですね🌸 人も、動物も、植物も よい言葉にふれると、心がほどける☺️ 今日も気持ちのいい言葉を選んで過ごしたい 言霊を大切に、穏やかな一日を🌿 色々な日がありますが、わたしも今日も良い言葉をたくさん発して過ごしたいと思います🫶 YouTube、Instagramいつもありがとうございます😊 #50代 #ひとり暮らし #朝ごぱん #色々な日がある2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/色々な日がある#色々な日がある0.08%-34お疲れさまです🌙 今日も一日頑張った自分を、ゆっくり休める時間。 お風呂上がりに着ているのは、 リカバリーウェア「ReD（レッド）」の バイタルテック スリーププルオーバー＆ジョガーパンツセット。 着ているだけで、「血行促進」「疲労回復」を実現。 一日の疲れがほどけていくような着心地と なめらかな生地に包まれて、思わずほっとひと息つけます🕯️ 最近はこのまま寝るのが習慣。 肌ざわりもよくて、ギフトにもぴったりです🎁 #PR #リカバリーウェアReD #リカバリーウェア #ギフト #疲労回復2026/02/10に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェアReD#リカバリーウェアReDhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリーウェア#リカバリーウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復0.09%-36奈良日帰りの旅🦌 今年のお参りやっとできました⛩️ この時の様子はYouTubeで配信してます 奈良またゆっくりお邪魔させていただきます 奈良にお住まいの皆さま、先日の投稿にも あたたかいコメントありがとうございました🫶 #奈良#奈良グルメ#女子旅#大神神社#食べ歩き2026/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/奈良グルメ#奈良グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子旅#女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/大神神社#大神神社https://www.instagram.com/explore/tags/食べ歩き#食べ歩き4.32%1,70242みなさん✨こんにちは😃 今日はネイルに行く日の ちょっと近所までのお出かけメイクです。 フルメイクじゃない日でも、リップに少し血色があるだけで気分が整う気がします✨ 今回使っているのは メンソレータム フラッシュティントリップ コーラルピンク🩷 限定色だったコーラルピンクが定番にな り、使いやすいやさしいピンクだなと感じました🌿 鏡なしでさっと塗れて、 ティッシュオフしても色が残るのも嬉しいところ 毎日のちょっとしたお出かけについ手に取ってしまうリップです。 #PR #メンソレータム#フラッシュティントリップ#ピンクリップ @rohto_official2026/02/05に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンソレータム#メンソレータムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラッシュティントリップ#フラッシュティントリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンクリップ#ピンクリップ0.08%-32大人の時間割り🫧 どういう事に、どのくらい時間を使って 誰と過ごしていこうか🫧←今日の独り言 だんだん深く丁寧に考えるようになりました いろんな事の断捨離方法も覚えて 不器用ながらに毎日楽しく生活しています☺️🏠🐶 先日友達と仕事終わりに集合して 沢山話を聞いてもらったり、大笑いしたり 大した料理じゃないけど、 美味しいねって言いながら過ごしました 話せる友がいてくれるだけでありがたい やっぱり誰かと食べるご飯はおいしい🤤🍚 皆さんも1日お疲れ様でした🌛 明日も良い1日になりますように🌛 いつも頑張ってるみんな、ゆっくり休みましょう💤😴 #ひとり暮らし #50代の暮らし #晩ごはん2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり暮らし#ひとり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはん0.07%-29朝活🥖🍞☕️ 先日のYouTubeは 沢山の方に観ていただきありがとうございました☺️🙏 あっという間に2月 今月皆さんは、どこかお出かけしますか？🚙 節分やバレンタイン行事が沢山ですね まだまだ寒さが厳しいですが 風邪ひかないように、元気に過ごしてくださいね☺️ PS、バレンタインのチョコは🍫もう買ったかしら？🤭 #50代の暮らし#朝活#バレンタイン#週末2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の暮らし#50代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末#週末0.06%-231234...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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