コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【フリーランス終了⁉純利益95.6%減の衝撃】 今日の結論は みなさん知っていましたか？ クラウドワークスという副業やフリーランスの方と案件をマッチングするサービスを提供している会社があって 先月に決算が出たんですが、なんと純利益が95.6％減だったんです クラウドワークスは簡単な作業をやってほしいけど、正社員の方にお願いしたりは難しい… という仕事を外注で募集する時に使われていたんですが、AIが出てきたことによって発注する人がいなくなったんです 例えばライティングやプログラミングはAIを使えば出来るから発注しなくてもいいやってなってきていて クラウドワークスは、マッチングで仲介手数料をとるビジネスモデルなので売上が減ったんです 今回の話の進化ポイントは、この情報を知っていましたか？ってことです これを知って何かしなきゃ！じゃなくて、そもそもこの情報を知っていましたか？ってことが重要なんです 今は明らかに時代の転換点で、AIによって生き方も働き方も変わる時代になっていますが そこで最も重要なのは、変化の中心地にどれだけ近くいれるかってことです 変化に気付くのが早いほど次への動きが早くなって先駆者利益を受けられるので 変化を察知できる場所に自分を置くことは、私たちが生き残っていく上で本当に重要だなと思います 今日のポイントは 変化の中心地のどれだけ近くにいれるかが大事！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #クラウドワークス #変化の中心地2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/クラウドワークス#クラウドワークスhttps://www.instagram.com/explore/tags/変化の中心地#変化の中心地0.43%2400こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【あなたはもう不安になることはできない】 今日の結論は まだ荷物を受け取ってないけど大丈夫？ 先日、BMCマスター継承生との海外合宿講座でゴールドコーストへ向かった時の話で ゴールドコーストの空港に到着して、荷物を受け取りの案内の矢印通り移動したら、保安区域エリアの外へ出てしまったんです 大丈夫かな？と不安に思っていると、ゴールドコーストの空港は荷物の受け取りは全て保安区域エリア外にあったんです これは日本と違うし、他の海外に行ったこともありますが珍しいパターンでした 今日のテーマ『あなたはもう不安になることはできない』ですが 不安になることができない状態のひとつに、パターンをどれくらい知ってるか？があるんです 今回、荷物を受け取る場所が保安区域外にあることを知っていれば不安にならなかったはずなんです つまり、ありとあらゆるパターンを知っていれば不安になることはないわけですよね 逆に、いつも同じ選択ばかりしていると、いつものパターンしか知らないから永遠に不安から卒業できません だから実は、いつもと違う選択をしている人ほど不安じゃないってことが真理だなと思ったんです 思い返してみると心配性や不安がある人ほどパターンを知らないんです なんであの人は色々できるんだろう？って思うかもしれないけど、それは色んなパターンを知っているからってこともあると思います 今日のポイントは 色んなパターンを知っていれば不安にならない！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #不安にならない2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/不安にならない#不安にならない0.37%2070こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【交通ルールわかりますか？生きていく上で大切なこと】 今日の結論は 私はMr.時間に厳しい人です 先日、Zoomで打ち合わせがあって予定の3分前に入室していたんですが 時間になっても始まらなくて、先方に連絡もしたんですが繋がらず、結局打ち合わせは延期と連絡しました もちろんイラっとしたんですが、どうなってるんだ！とは言いませんでした それは今日のテーマ『交通ルールわかりますか？』に繋がるんですが、ムカついてる時でも赤信号は止まりますよね 心理学でいうIf -Thenプランニングなんですが、私の中で「1回目は仕方ないよね」ってルールがあるんです そして、2回はしっかり指摘して、3回はもう一緒にお仕事をしませんってなるんです なので時間を守らないことはどうなの？って思うけど 1回目は仕方がないってルールがあるので、今回は感情を表に出さず対応できました やっぱり生きていると色んなことがありますが 感情的になった時って後からこういうことをしなければよかったな…ってなることは誰しもが経験があると思います だから感情的にならないために重要なことは事前にルールを作っておくこと "事前に"がポイントで、交通ルールも事前に赤は止まれって知っているから怒っていても止まれるんです 今日のポイントは ルールを事前に決めておこう！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #事前に #ルールを決める2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/事前に#事前にhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルールを決める#ルールを決める0.51%2890こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【シン・神メンタルの創り方】 今日の結論は 20万部超えるには理由がある 私の著書『神メンタル』は2018年に発売して20万部のロングセラーとなっているんですが 神メンタルとは一言でいうと自己評価で、例えば私は「わかりにくいことを簡単にして伝えるのが得意」と答えます そして人は自己評価に伴って行動するので、私は自己評価によって難しいものをそのままお伝えせず もっとしっくりくる言葉ってないかな？って自然と考えちゃうんです 『神メンタル』では自己評価が変わると行動も変わるって話をしているんですが 行動の源泉は内面なので、自己評価を変えないと行動は変わらないというのが神メンタルのメカニズムなんです 結局は内面と行動の掛け算で現実は変わるので、適した自己評価になっているか？それを実行する行動はできているか？ この二つがでてきていれば、結果が出るのは時間の問題です もし、内面はできているけど行動ができていない場合は行動を変えればいいだけなので早いんですが 内面はできていないけど行動はできている場合って自己評価が適していないから行動が続かないんですよね みなさんもなりたい姿に対して自己評価は適しているか？それを実行する行動はできているか？と考えてみると 自分を変えればいいところがわかって、神メンタルで自分の思い通りに生きれるようになりますよ 今日のポイントは 適した自己評価になっていますか？ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #神メンタル #自己評価2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/神メンタル#神メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己評価#自己評価0.51%2881こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【勝ったはずと思って負けていく人】 今日の結論は 自分を何者と定義するかで未来は変わる 先日、マニュアルを見て仕事をするのではなく、お客様がどんな問題解決をしたいのかを見て 解決するためにどうすればいいか考えようって話をしましたが、これは私が会社員の時から意識していたことです 要はマニュアル通り仕事する人か、お客様の問題解決をする人かって自分をどう定義づけるかなんですが コンサルティングで何回も話していて、この話を心底理解している人は伸びるなって話があるんです それはフィルムメーカーのコダックと富士フィルムの話で、当時コダックはシェア世界一でしたが今は倒産しています それはデジタルが進む時代に自分たちをフィルムメーカーと定義づけてフィルムに拘ってしまったからです 一方、富士フィルムはフィルムメーカーという自分たちの定義を変えて 化粧品などの新たな事業をしているので今も存続しています 富士フィルムは“地球上の笑顔の回数を増やしていく”ってキーワードを掲げていて 自分たちがどう貢献できるか考えた時にフィルムを作る時の化学的な知識を活かして、医療や化粧品を考えたんです 先日話したマニュアルを守って仕事をする人って定義づけだと、それ以上のことは考えられないけど お客様の問題を解決する人だったら、どんな可能性があるかを考えられるようになりますよ 今日のポイントは その定義づけで本当に大丈夫ですか？ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #定義づけ2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/定義づけ#定義づけ0.43%2400こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【三流の人の特徴、あなたは何個当てはまる？】 今日の結論は そんなわけないでしょ 先日、キャリーケースの一部が壊れたので修理のためにRIMOWAのお店に行ったんですが 状況をお伝えしたら「お客様申し訳ございません、実物交換になるんです」って言われたんです そうなると札幌から表参道まで実物を運ばなきゃいけないことなるので 「私がお店に修理部品を送って、確認していただいて送り返してもらう方法でもいいですか？」って聞いたんです そしたら「お店に持ってきてください」と言われたんです ただ、店員の方の対応が悪いわけではなく、実物を持ってきてもらうってマニュアルなんだと思います でも遠くから来るお客さんもいるわけで、確認していただいた結果、ちゃんと送って交換できる送り先があったんです この話のポイントはどこにあるかというと、どこを見て仕事をしてるかなんです その店員の方はマニュアルを見て仕事をしているんですよね 一見悪いことではないんですが、一流の人はマニュアルではなくお客様のことを見て仕事をしているんです ビジネスはお客様の問題解決なので、マニュアルを見ていても素敵な対応にはならない 目の前のお客様の問題を解決するのに最もいい方法は何かを考えられる人が一流だと思いますよ 今日のポイントは どこを見て仕事をしていますか？ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #問題解決 #一流の人2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/問題解決#問題解決https://www.instagram.com/explore/tags/一流の人#一流の人0.82%4640こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【なぜ突き抜けられないのか？現実を突き付けます】 今日の結論は 10日間ブリしか食べていません 東京での行きつけのお鮨屋さんがあって お鮨もお酒も超一級品で、前回は4日間熟成させたブリの握りが出てきたんですが、いつも大将の工夫と実験がすごいんですよね ブリを何日目に出すのが一番良いかって答えがなく自分で見つけるしかないので大将はブリを毎日食べて1日目はこんな感じか…と確かめるんです さらに、その日数のブリに合うタレや薬味は何か？って答えも探すんです だからその一貫にたどり着くまで、どれだけの時間を費やしたか踏まえて見れるかが重要なんですよね 私たちはSNSとかですごい人を見て、自分はまだまだだなと思うかもしれないけど見るのは結果じゃなくてプロセスです その結果を残している人はどれぐらいのプロセスを経ていたかを見ると そこまでやってたのか…結果だけを見て、あの人はいいなと思ってすみませんでした！って気持ちになるはずなんです 突き抜けている人は見えていない時間の過ごし方がとてつもないんです 大将は10日間、正解を見つけるためにブリしか食べていないし、まだ完璧ではないから当分ブリを食べなきゃな～と言っていました みなさんも、どれだけのプロセスを経ているのかを質問できると進化できる刺激を受けられるので プロセスを解明しようとすることで進化する炎が燃えたぎるのではないかなと思います 今日のポイントは 大事なのは結果ではなくプロセス！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #プロセス2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/プロセス#プロセス0.55%3100こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【素敵な大人だけがしている気持ちの伝え方】 今日の結論は 私がくじを配りました 昨年の福岡BMC1000人合宿や一昨年の3日間で2736名が参加したBMC東京など 大規模イベントでは運営してくれているボランティアチームがいるおかげで私は講演に集中できているんです なので先日、約30名のBMC専任スタッフの方々に改めて感謝の気持ちを伝えたくて 私から招待させていただいて、東京丸の内でランチ新年会を開催しました 今回はくじを使って席決めをしたんですが、くじを席に置く作業は私が自らやりましたし 開始10分前からレストランの表に立ち、アテンドをさせていただきました 今日のテーマ『素敵な大人だけがしている気持ちの伝え方』ですが 大事だなと思ったのが私がレストランの外に立ってお出迎えしたことをすごく喜んでいただいたんです しっかり気持ちを伝えようと思った時に、どうしたらいいのかを考えたら やっぱり言葉だけじゃなく行動も大事だから、レストランの外に私自身が立って行動で示すべきだなと思ったんです 大人になるほど表面的に言葉を繕うことを覚えてしまうので 大人こそ言葉にプラスして行動で気持ちを表現しているかが大事だと感じました 今日のポイントは 気持ちの伝え方の王道は、言葉と行動！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #気持ちの伝え方2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/気持ちの伝え方#気持ちの伝え方0.71%3971こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【絶対に後悔しないお金の使い道】 今日の結論は メジャーリーグの強豪チームといえば？ 大谷翔平選手や山本由伸選手の活躍で多くの方がロサンゼルス・ドジャースを思い浮かべるかもしれませんが 大谷選手がメジャーリーグに行く前に名前が挙がっていたのはニューヨーク・ヤンキースなんです ヤンキースもそれは感じているようで、AIを使った分析や選手の疲労回復の設備などキャンプ地を総額60億円かけて改修したんですが その時のテーマが、選手やスタッフ同士のコミュニケーションが円滑にとれることでした 実際に改修前はトレーニングルームが1階と2階に分かれていたんですが その垣根をなくしてトレーニングルーム内で行き来できるようにして、選手同士が顔を合わせられるようにしたそうです これは時代的に本当にそうだなと思うんですが、今は何でもスマホとかSNSなんですよね 私もジムに行った時に周りを見るとみんなスマホをいじっていて、目の前の人に向き合わないことが多くなっているんです 我々の幸福度には人間関係が影響を与えるし、人間関係がいいとパフォーマンスが上がるとわかっているので ヤンキースが60億円をかけてでも中心にしているのは、人との繋がりってことなんですよね 今日のテーマ『絶対に後悔しないお金の使い道』は人との繋がりにお金を使うとパフォーマンスも上がるので みなさんも人との繋がりを考えてお金の使い道を考えてみると、後悔しないんじゃないかと思います 今日のポイントは 人との繋がりにお金を使っていますか？ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #お金の使い道 #人との繋がり2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/お金の使い道#お金の使い道https://www.instagram.com/explore/tags/人との繋がり#人との繋がり0.55%3052こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【これから価値が高まるのこれ！先取りせよ！】 今日の結論は アーニー・クレメントを知っていますか？ 先日開催されていたメジャーリーグの世界一を決めるワールドシリーズで 大谷翔平選手が所属するロサンゼルス・ドジャースと対戦したトロント・ブルージェイズの選手です 今日のテーマ『これから価値が高まるのこれ！先取りせよ！』ですが クレメント選手は守備の達人に贈られるゴールデングラブ賞のファイナルにノミネートされてる選手なんです なので、世界中のスポーツメーカーから「うちの商品を使ってくれ！」って存在なんですが グローブは日本人の女性からネットオークションで落札した中古の約1万円ものを大切に使っているんです クレメント選手は自分で探して使ってみて、これはすごい！ってなったから使っているんです つまり、自分にとって価値のあるものはこれなんだと認識して選んでいるんですよね これからの時代はAIやSNSによって情報が溢れて色んなことを知れるようになります そうなった時に私は、価値は自分で決める時代になると思うんです そうじゃないと振り回されて苦しくなるんですよね クレメント選手のような一流の方でも周りに左右されず貫いているのが素晴らしいと思いました 今日のポイントは 価値は自分で決める時代！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #価値2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/価値#価値0.1%540こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【なぜ人気者のあの人は没落したのか？】 今日の結論は 種蒔きしていますか？ マーケティング界のレジェンド神田昌典先生が、春夏秋冬理論を提唱されているんですが 結果を出すことに対して、多くの方が当てはまるなと思ってるんです 春に暖かくなり、夏のいい時期が来て、秋に収穫して、厳しい冬がやってくる というバイオリズムが人間にもあるよねというのが春夏秋冬理論の考え方です 今日のテーマ『なぜ人気者のあの人は没落したのか？』ですが、夏から秋の過ごし方が大事で 事業が伸びてきていたり、やることがハマっていく時期に調子にのってしまう人が多いんです 周りの方のおかげなのに自分の実力と勘違いして次の展開に耐えられなくなる だから冬の時期が来ても大丈夫なように準備をしておこうって人になるかが分岐点なんです 夏から秋に調子に乗ると色々だらしなくなり、その間に人が離れていることに気づかない そして厳しくなった冬に誰も助けてくれなくて没落していくんです 調子がいい時や巡り合わせがいい時ほど、次に向けて感謝を伝えたり準備をしたり 驕らずにいくってことをしておかないと、いいバイオリズムは続きませんよ 今日のポイントは 調子に乗らずに次の種蒔きをしよう！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #春夏秋冬理論2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/春夏秋冬理論#春夏秋冬理論0.79%4460こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【2026年は本当の自分を取り戻す時代】 今日の結論は アリニアの意味とは…？ 先月、日本橋にあるマンダリンオリエンタル東京の20周年開業記念として 14年連続ミシュラン三つ星を獲得するシカゴの伝説的なレストラン『アリニア』のジャパンイベントがありました そんなアリニアのシェフのグラント・アケッツ氏は独立する際にお店の名前を考えていて 色々探した時に、ヨーロッパの文章で段落記号として見つけたのがアリニア（¶）なんです アリニアはラテン語で改行するという意味で、新しい発想の始まりという意味合いもあって 料理で色んな表現したい、新しいものを生み出したいと思ってアリニアにしたそうです 実際に皿を使わない料理など、新しい発想を常に生み出しているんですが 自分がいきいきするテーマやアイデンティティはこれだ！って言葉を持っている人って素晴らしいなと思うんです グラント・アケッツ氏はお店の名前にアイデンティティを吹き込んだんですが みなさんは私の生き方はこうだ！とテーマとなるキーワードやアイデンティティを持っているでしょうか？ 私は楽しいと思わないことはやらない、自分の人生をハンドリングするってことを常に思い描いているので 結果的に本当の自分でいれるってことが体現されているなと思います 今日のポイントは 自分の本当のテーマは何でしょうか？ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #アイデンティティ #本当の自分2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/アイデンティティ#アイデンティティhttps://www.instagram.com/explore/tags/本当の自分#本当の自分0.62%3470こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【世界に影響を与える人と自分との差に震えた話】 今日の結論は 世界で影響力のある100人にお会いしました 先日、シカゴの伝説的なレストラン『アリニア』のオーナーシェフであるグラント・アケッツ氏が 20人強のスタッフを率いて開催したジャパンイベントの貴重なひと席をいただけたので行ってきました グラント・アケッツ氏はミシュラン三ツ星を14年連続で獲得するレジェンドなんですが もはや料理で勝負していなくて、自分たちがやっていることを料理という枠にはめていないんです そのひとつが、デザートの時にテーブルに置かれている皿や花が全部下げられて 新しいテーブルクロスが敷かれて、その上にまるで1枚の絵のように盛り付けたんです きっかけは、グラント・アケッツ氏が色んなインスピレーションを受けるために画廊に行った時に 大きなキャンパスに表現できることがなんて素晴らしいことなんだと感じたことだそうです 皿という枠に縛られず、テーブルにアートのように盛り付けてしまおうと テーブルに直接ソースやアイスを1枚の絵のように盛り付けたんです 世界に影響を与える人たちは枠にとらわれない思考を持つからこそ 新しい発想が生まれるんだなと思ったわけです 今日のポイントは シカゴ アリニア本店に行くぞ！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #枠にとらわれない #アリニア2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/枠にとらわれない#枠にとらわれないhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリニア#アリニア0.43%2420こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【日本人にしかできない！AI社会で生き抜く方法】 今日の結論は 四季を楽しんでいますか？ 最近はAIの進歩によって私たちの人生や生活に革命がもたらされていて これからのキーワードはやっぱり、AIにできないことなんですよね 以前、AIの出現によって知識の価値が落ちていると話しましたが みんなが同じ知識を得られるので、差がつくのは実行力なんですよね 実行力を高める方法はシンプルで、日常で『やった方がいいな』ってことをちゃんと実行して 細かいことをコツコツと積み重ねていくことで身につくんです もう1つ、AI時代に価値が出てくるのは、やっぱり感性なんです そして感性を磨くには、何でもいいんですが体験するしかないんです ただ、何を体験すればいいかわからない方も多いと思うので そこで体験の考え方の1つとして、今日の結論『四季を楽しんでいますか？』なんです AIは紅葉スポットを探せるし写真も見れるけど、それを見てどう感じるのかはわからないわけです だから体験をたくさんしている人の価値は、ますます高まりますよね 今日のポイントは AIにできないことを磨こう！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #AI時代 #AIにできないこと2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/AI時代#AI時代https://www.instagram.com/explore/tags/AIにできないこと#AIにできないこと0.39%2220こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【今日からできる優しい心】 今日の結論は 生徒が来る前に先生がしていたことは…？ 先月、静岡に行っていたんですが、いつも通り朝ウォーキングをしていた時に静岡高校の前を通ったんです そしたら、朝7時ぐらいだったんですが、もう先生がいらっしゃったんです 何をしてるんだろうなとパッと見たら、通学路にある角のオレンジのミラーを 結露や汚れで見えにくくなっていたから長いモップを持って1個1個拭いていたんです その姿を見て素晴らしいなと思ったのと同時に 私は「これを知っていて想いを馳せることができる生徒さんはどれくらいいるんだろうか」と思ったんです 今日のテーマ『今日からできる優しい心』は、そういうことをしてくれている人がいるんじゃないのか って見えてない部分に想いを馳せることができる人が本当の優しい人だなと思ったんです みなさんも何かのイベントやミーティングに参加した時に 例えば資料や会場の準備にどれくらい時間をかけてくれたんだろう？って考えたりする 今見えている良い状態になるために誰がどんなことをしてくれているのか ってことに想いを馳せることが出来る人が優しい心なんじゃないかなと思いました 今日のポイントは 見えない部分に想いを馳せる人でいたい！ #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #優しい心2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/優しい心#優しい心0.77%4331こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【SNS・AI時代に日本人が忘れてしまって衰退した原因】 今日の結論は 全国大会に出場しました 私は10月17日に起業14周年を迎え、15年目は静岡での朝ウォーキングでスタートを切ったんですが ホテルに戻る時に、ある中学校があって『◯◯部県大会出場』みたいな垂れ幕があったんです 文化部の垂れ幕もあって、ここの学校は部活動が盛んなんだな～と思ったんですが みなさんは、この垂れ幕に何か違和感を感じませんか？ それは、垂れ幕のほとんどが『〇〇部県大会出場』だったんです 私はそれを見て素晴らしいと思ったんですが、なぜかというと今SNSがあって何でもすごい人が目についちゃうじゃないですか 自分が得意なことがあっても、SNSで自分より優れている人がすぐに目についちゃうんです AIも出てきてるので、自分が誇れることや自分でできたって思えることが減ってるわけです 他の人と比べたら県大会で誇るのもな…じゃなくて 我々はやることをやって、一つの成果として県大会出場ができたから誇りましょう！って姿勢が素晴らしいなと思ったんです 他と比べてどうこうじゃなくて、ちゃんと自分ができたことを誇ることは 気持ちもポジティブになるし、行動的にもなるし、幸福度も高まるのでめちゃくちゃ大事だなと思います 今日のポイントは ちゃんとできたことを誇りに思おう！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #SNS #AI2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/SNS#SNShttps://www.instagram.com/explore/tags/AI#AI0.58%3260こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【権威とは肩書きではなく文化で示すもの】 今日の結論は 長良川と金華山の雰囲気最高！ 先日、BMCの演出やグッズを担当してくれたデザイナーの南部さんへのお礼とお疲れ様会をやろうと南部さんのいる岐阜に行ってきたんですが 「ここの雰囲気が最高なんですよ！」と連れて行ってもらったのが、長良川と金華山でした そんな金華山では5～9月に鵜飼が行われているんですが、鵜を操る“鵜匠”の名は織田信長がつけたと言われています きっかけは、織田信長が武田信玄の使者を素晴らしい技術や文化である鵜飼観覧でもてなしたことだそうです 織田信長ももてなしながらやっぱりすごいなと感銘を受けて“鵜匠”と名付けたと言われているんですが 進化ポイントは、武田信玄の使者を鵜飼の観覧でもてなすのは、今に置き換えると演出なわけです 鵜飼の技術や世界観で感情を動かすのは現代風に言うと演出なんです 実際に鵜飼を一緒に観覧することで、文化交流として感情的にも心を通じ合わせる織田信長の巧みな外交手段であると言われています 私たちの日常に置き換えると、先方と打ち合わせするとか何でもいいんですが 抑えるべきタイミングで演出を考えるというのは、私はこれからのビジネスの重要なポイントだと思っています なぜかと言うと、AIは演出を考えるところまではできるけど演出を実行できないんです 実行するのは、やっぱり人にしか出来ないことになってくるので、色んな活動や仕事をする上で大事なことになると思います 今日のポイントは 演出を実行する！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #演出2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/演出#演出0.37%2061こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【深夜の静岡駅で熱いハグ、そして涙】 今日の結論は 思わず熱いハグをしました 先日、会食の予定で静岡に行った際に運命的な出会いをしたんです その日は会社員時代の同期が静岡に赴任しているということで、連絡を取って2年ぶりぐらいに会ったんです 優秀な同期で既に管理職になっていて色々話した後に「星はやっぱり俺がピンチの時に現れるわ～」って言われたんです 確かに2年前に会った時も、たまたま食事に行ったら仕事で悩んでいて、相談にのったってことがあったんです その同期以外にも私は自分にとって運命的な人は本当にその人に必要なタイミングで出会うことがあって その方の力になるってことが自分の役割なんだなと認識したんです その日は24時まで相談にのり、いつもは握手して別れるんですが このタイミングで会えて、力になれて本当によかったなと感極まって熱いハグをして同期も涙ぐむってことがあったんです みなさんに置き換えると、このタイミングでこの人に会えてよかったってことがあると思います 私は、そういう人が自分にとって運命の人なんだろうなって思うんです そんな私たちの人生をいい方向に持っていってくれる方を大切にする、失わないようにする っていうのは、いい毎日やいい人生を送るうえで重要なんじゃないかなと思います 今日のポイントは 運命の人を離してはダメ！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #運命2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/運命#運命0.91%5140こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【100台のカメラに密着されてバレた帝王学】 今日の結論は いつもお世話になっております みなさんは100カメというテレビ番組をご存知でしょうか？ いろんな職場に100個のカメラを設置して、どんな仕事をしているのかリアルをお届けする番組なんです 先日はANAさんへの密着で、日本では飛行機を定時で運行するのが当たり前ですが どれほどの人が関わっているかって裏側が見えて、私も毎週のように利用しているけど、こんなに大変なのかって思いました いろんな事情があると思うんだけど、ちゃんと時間通りに飛行機のところまでいらっしゃらない方がいたら 飛行機を定時に飛ばそうとどれほどの人がどんな苦労をしてると思ってるのか！って言いたいぐらいです この話とは別のインタビューで、売上が2兆円を超えるドン・キホーテの創業者安田隆夫さんが 日々どれだけの人が関わってくれているのか、現場の人が楽しく仕事をするためにどうすればいいかを考えると言っていました どれだけの人が関わってくれているのかって広い視点を持てると色んなことに気がつけるんですよね だから安田隆夫さんの周りで働かれている方は、ものすごく離職率が低いって話をされていました 目の前に起きていることにどれだけの人が関わっているかをどれぐらい想像を巡らすことができるかで みなさんに人がついてきたり、チャンスが舞い込んでくるのかが変わるなと思います 今日のポイントは 色んな人の力に支えられている！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #帝王学2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/帝王学#帝王学0.61%3410こんにちは、作家の星 渉(@hoshiwataru1983)です！ 【起業14周年で初めて感じている危機感】 今日の結論は みなさんはストレスを感じていますか？ 私は起業して15年目に突入したんですが、今最もストレスを感じていないことに危機感を感じているんです ストレスがないのは良いことに思われるんですが、成長している時にはいいストレスがあるはずなんです 11月にあるBMCマスター継承生のグループコンサルティングでは、誰もやってない新しい仕組みで これからの講座のひとつのスタイルになるだろうなってことをやるんですが、ドキドキもありつつ、それよりも楽しみなんです なぜなら、イレギュラーなことが起きることもありますが、私も経験値を積んできているので しっかり対応できる力も備わってきたし、一番大きいのは素晴らしい方々に恵まれているんですよね 私の起業14年間の中で今が最も人に支えてもらっている状態だからストレスが無いんだと確信していますが 人はストレスがかかった時に進化するのでストレスがないことに危機感も感じているんです このままじゃ絶対ダメだと感じつつ、答えを見つけるには自分の体や思考がいい状態じゃないといけないので 今朝も50分ウォーキングもして、睡眠もしっかりとって、思考を鈍らせるような情報を入れないようにしています ポイントは自分が大きく成長する上では良いストレスは必要ってこと 私は自分自身にどんなプレッシャーや課題といったストレスを渡そうかなって見つけるのが15年目の最初にやることかなと思います 今日のポイントは ストレスがあるからこそ進化できる！ 以上、 作家の星 渉(@hoshiwataru1983)でした！ 最後までお読みいただき ありがとうございました(^-^) #心理学 #メンタル #星渉 #ベストセラー #名言 #自分を変える #自己実現 #自己変革 #自己啓発 #作家 #著者 #神時間 #ストレス #成長2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/星渉#星渉https://www.instagram.com/explore/tags/ベストセラー#ベストセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/自分を変える#自分を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/自己変革#自己変革https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/作家#作家https://www.instagram.com/explore/tags/著者#著者https://www.instagram.com/explore/tags/神時間#神時間https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長0.76%42501234...34>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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