コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#Repost @ura_maru_sai 『ゆるランニング！』から4年、ランニング歴は6年目に突入しました。 4年の間にさぞかしレベルアップしたことでしょうと思われるかもしれませんが、そうは問屋が卸さなかった。 年齢的な心身の不調、子の思春期、父の他界、母のサポートなど、次から次へと状況が変わり思うように生活を回せず走る時間があったら休みたい！とランニングから遠ざかっていた時期が長くありました。 生活からランニングが消えると心も体も不健康になりやる気も下がって、走っていた頃のキラキラしていたマルサイはどこにもいなくなりました。 ポルコ・ロッソは飛ばない豚はただの豚だと言っていましたが走らないマルサイはただのマルサイ、まるで腐ったボロ雑巾。 このまま腐ったままでいいのか？ いやよくない！ せっかく掴んだランニング習慣を手放すわけにはいかないと、地の底から這い上がりあの手この手でランニングを続けていくことにしたのでした。 ゆるラン2は記録を伸ばすことよりもとにかく続けるためのあの手この手（苦肉の策ともいう）を詰め込みました。 わたしはランニングシューズを買ったけど3回しか履いてない人、最後に走ってから1年以上経った人、やらなきゃと思っているけどやらない人、とにかくやる気が出ない人、あきらめモードな人たちの背中を押したい。 10mでもいい。ちょろっと走ってみませんか。 きっと昨日とは違う1日が始まるはずです！ 『プレ更年期からはもっとゆるランニング！休んでも挫折しても大丈夫』 2月25日発売 1,595円 編集 @dantofukuchan デザイン @ohtaharueworks #もっとゆるランニング2 #エムディエヌコーポレーション2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/もっとゆるランニング2#もっとゆるランニング2https://www.instagram.com/explore/tags/エムディエヌコーポレーション#エムディエヌコーポレーション0.0%-0・・・ メリークリスマ〜ス！✨🎄🎁🎂✨ みなさんお元気ですか。 わたしはひたすら新刊の漫画を描き続けておりました（今この瞬間も） 気づけば明日から子どもたちが冬休み…そしてクリスマス…来週には新年…そして2月には新刊が発売されます。 まだ漫画が描き終わっていないのにAmazonでの予約も始まり、世の中とわたしの時の流れ方の違いに焦りまくりです。 てなわけで『プレ更年期からはもっとゆるランニング！休んでも挫折しても大丈夫』（タイトル長）が2月に発売されます！ 日本一ハードルの低いランニング本のPart2、やる気はあるけど走れない、走ったけれど続いてない、周りは記録を伸ばしてるのに一向も伸びなくてモチベだだ下がり、寒くて走りたくない、めんどくさい、更年期でそれどころじゃない、何もしたくないそこのアナタにオススメの一冊です⭐︎ ストーリーに予約ページのリンク貼っておきま〜す🏃➡️ #絶賛の賛誤字ってるやんけ #ゆるランニング #もっとゆるランニング #プレ更年期 #命の母より効くゆるランニング @yuru2run @ura_maru_sai #Repost @ura_maru_sai2025/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶賛の賛誤字ってるやんけ#絶賛の賛誤字ってるやんけhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるランニング#ゆるランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっとゆるランニング#もっとゆるランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレ更年期#プレ更年期https://www.instagram.com/explore/tags/命の母より効くゆるランニング#命の母より効くゆるランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.01%-6タローマンタローマン言ってたら季節は秋。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私は岡本太郎に脳を焼かれマイナスに飛び込んでいます。 先日3回目のタローマンを観てきました。 3回目も3Dゾーンは飛び出して見えなかったけど、初見の夫はめちゃ飛び出てたそう。なぜだッ！（ギレン風に） そんなわけでタローマンはいいぞ〜 #タローマン #岡本太郎2025/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タローマン#タローマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡本太郎#岡本太郎1.53%1,72543休日は私服だけど朝から晩まで出かけていてほとんど家にいないから私服姿の次男がレアになりつつあります(たまに知らない人が家に入ってきたと思ってビックリすることさえある) #吸汗速乾で着心地最高 #なにげにFILA #私のパジャマにしたい #中学生のいる暮らし #中学生男子 #三兄弟 #絵日記2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/吸汗速乾で着心地最高#吸汗速乾で着心地最高https://www.instagram.com/explore/tags/なにげにFILA#なにげにFILAhttps://www.instagram.com/explore/tags/私のパジャマにしたい#私のパジャマにしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生のいる暮らし#中学生のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生男子#中学生男子https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記7.4%8,373148子どもの頃は平気で触ってたのに大きくなるにつれて触れなくなるものってありますよね〜 わたしはコオロギとカマドウマがNGです。 イモムシはウェルカム🫶🏻 #イモムシ好きと繋がりたい #三兄弟 #絵日記 #高校生男子 #中学生男子 #小学生男子 一枚目 🙅♀️「確認でしてるから」 🙆♀️「確認してるから」2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イモムシ好きと繋がりたい#イモムシ好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記https://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/中学生男子#中学生男子https://www.instagram.com/explore/tags/小学生男子#小学生男子5.27%6,01258[汚しのミニ蔵]と呼ばれていた次男が白い服をシミつけることなく着られるようになりました。感慨深いですね〜。 ちなみに白い服を着てるときに限って鼻血を出す長男は[血染めの地蔵］と呼ばれてます。 #三兄弟 #中学生男子 #中2男子 #絵日記2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/中学生男子#中学生男子https://www.instagram.com/explore/tags/中2男子#中2男子https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記7.38%8,44655大きくなったけど相変わらずアッホーです！ #高校生男子 #三兄弟 #絵日記2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記8.34%9,53868懐かしの「なんでこのタイミングで発熱っっ…！！！泣」を久々に味わいました。 子どもたちが小さい頃はこういうことがしょっちゅうあったっけね…（遠い目） 乳幼児時代のあれやこれやを思い出してほっこりしちゃった。#期せずしてほっこり #三兄弟 #絵日記2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/期せずしてほっこり#期せずしてほっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記5.92%6,77045ライブレポ後編〜 #次男と推し シリーズ15 なんかやたらと前の通路が広いなぁとは思ってたんだ。 まさか目の前を通るとはね…フフッ…油断してたにもほどがあるよね…フフフッ…ぁぁー！部屋着ィィー！！ #米津玄師2025tour_junk 終演後にずっと会いたかったフォロワーさんにも会えて（油断しきったあの状態で）とても幸せな１日でした🫶🏻2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師2025tour_junk#米津玄師2025tour_junk0.03%-34#次男と推し シリーズ14 ライブレポ前編です。 ライブレポを描き終わるまで私のライブは終わらない…ッ #米津玄師2025tour_junk_東京 東京ドームはねぇ〜、ライブの素晴らしさもさることながら、客層の広さにも感動しましたね！（鼻息荒） 5万人近く集まっていたと思うんですけど、ちびっ子からご年配まで男女比も同じくらいで、スーツの男性、地雷系ギャル、ヘビメタが好きそうなおじさま、男子校生、品のいいマダム、パッと見たらなんの共通項もなさそうなんだけどみんな同じツアーグッズを身につけてるの！ 本当に広く届いているんですねぇ…（目頭熱） 前回より年齢層が高めの女性のお客さんが増えた印象もありました。 そういえば選り好みの激しい母（80）も、以前NHKで放送された虎に翼×米津玄師スペシャルの特番を見て素晴らしい！とベタ褒めしておりました。 老婆までを魅了する米津玄師…おそろしい子！ 海外ツアーも無事完走しますように〜祈 #誤字あり #迎 #45年間ずっと間違えていた可能性大2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師2025tour_junk_東京#米津玄師2025tour_junk_東京https://www.instagram.com/explore/tags/誤字あり#誤字ありhttps://www.instagram.com/explore/tags/迎#迎https://www.instagram.com/explore/tags/45年間ずっと間違えていた可能性大#45年間ずっと間違えていた可能性大0.04%-50次男ももうすぐ中学2年生ですよ（驚愕） 結局ライブは無事当選して、今回は三男と2人で行ってきました。それはそれで楽しかった✨ 近日中に毎度恒例の完全自己満ライブレポ漫画も投稿します⭐︎ #次男と推し シリーズ13 #絵日記漫画 #三兄弟 #中学生男子 #ライブレポ #米津玄師2025tour_junk2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/絵日記漫画#絵日記漫画https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/中学生男子#中学生男子https://www.instagram.com/explore/tags/ライブレポ#ライブレポhttps://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師2025tour_junk#米津玄師2025tour_junk0.07%-76明けましておめでとうございます🎍 2025年もよろしくお願いいたします。 投稿をサボっている間に長男は中3（受験生）、次男は中1、三男は小4になり兄2人においてはとっくのとうに身長を抜かされ四捨五入したら大人通り越してほぼオッサンみたいな存在感になりました。 5年生あたりから成長スピードの加速を感じていたけど、中学生で一気に別形態になったかんじ。 三男も今年は小5になる年なので今のうちに小ささをめいっぱい味わっておこうと思います。 そんなわけで今年の目標は[本アカウントの方の投稿を増やす]です！ 月1回投稿は死守したいところ（ハードル低） 裏アカウントの方はしょっちゅう投稿してるのでマルサイの消息が気になったときはぜひ遊びに来てネ↓ @ura_maru_sai 今年もみなさまにとっていい一年となりますように！ #絵日記 #三兄弟 #年越し #紅白 #米津玄師 紅白観ながら推し仲間のフォロワっさんと実況中継のようにメッセージのやりとりしたのが最高にアツかった年越しでした。2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/年越し#年越しhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅白#紅白https://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師#米津玄師5.22%5,98335🎁プレゼントキャンペーンのお知らせです🎁 #Repost @cottontimemagazine with @use.repost ・・・ こんにちは コットンタイム編集部です☺ 本日２月22日発売のエッセイ漫画家 マルサイさん @maru_sai ２LDK５人家族３兄弟 ある日突然、子どもに 「自分の部屋が欲しい！」と言われたら』 が発売になりました。 ストーリーズにアマゾンリンクを貼っているので 本の情報はそちらからチェックしていただきたいです🙏 本の発売に合わせまして写真投稿プレゼントキャンペーンのお知らせです。 平安伸銅工業株式会社 さんの 『LABRICO（ラブリコ） アジャスター＆棚受けセット』を合計10名様にプレゼントさせていただきます。たくさんのご応募をお待ちしています！ ◆キャンペーン名 『２LDK５人家族３兄弟 ある日突然、子どもに 「自分の部屋が欲しい！」と言われたら』 写真投稿プレゼントキャンペーン ◆キャンペーン期間 2024年2月22日(木)～ 2024年3月22日(金)23:59 ◆賞品 抽選で合計10名様に下記の賞品が当たります ★2×4アジャスター ラブリコ カラー: ナチュラル グレージュ ３個 ★2×4棚受 シェルフサポート シングル ラブリコ カラー: ナチュラル グレージュ ３個 ★2×4棚受 シェルフサポート ダブル ラブリコ カラー: ナチュラル グレージュ ３個 ※画像内のつっぱり柱棚板、有効ボード、アイアンハンガーパイプ、ジョイントはプレゼントに含まれません。 提供／ 平安伸銅工業 @labricoofficial ◆応募の方法 ❶本アカウント（ @cottontimemagazine ）をフォロー ❷購入された 『２LDK５人家族３兄弟 ある日突然、子どもに 「自分の部屋が欲しい！」と言われたら』 の本を撮影し、インスタグラムにフィード投稿してください。必ずハッシュタグ「# 自分の部屋が欲しいと言われたら」をつけてください。 1投稿につき、1回の応募が可能です。何回でもご応募いただけますので、たくさんの投稿をお待ちしております！ 本の感想なども、ぜひコメントでいただけたらと思います。 ※ご応募は日本在住の方に限ります。 ◆当選のお知らせ 当選された方には、締め切り後にDMにてお知らせを差し上げますので、お送り先等のご返信をお願いします。 ◆注意事項 ・選考に関するお問い合わせには応じかねますので、ご遠慮ください。 ・偽アカウントにご注意ください（アイコンの模倣や、紛らわしいアカウント名の偽アカウントからのフォローや、DMその送付などが確認されています） ・当選のご連絡は @cottontimemagazine （現在のフォロワー2.8万人／800以上の投稿／公開アカウント）から差し上げます。DMが届いた際は、送付元のアカウントが @cottontimemagazine であることをご確認ください（「t」や「i」の重複など酷似した偽アカウントがあります、フォロワー数や投稿数なども合わせてご確認ください） ・当アカウントから、フォローを促すDMやクレジット情報などの入力をお願いすることは一切ございません #マルサイ #自分の部屋が欲しいと言われたら #写真投稿プレゼントキャンペーン #ラブリコ #平安伸銅工業 #子供部屋 #子ども部屋 #間取り #主婦と生活社2024/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/マルサイ#マルサイhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の部屋が欲しいと言われたら#自分の部屋が欲しいと言われたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真投稿プレゼントキャンペーン#写真投稿プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラブリコ#ラブリコhttps://www.instagram.com/explore/tags/平安伸銅工業#平安伸銅工業https://www.instagram.com/explore/tags/子供部屋#子供部屋https://www.instagram.com/explore/tags/子ども部屋#子ども部屋https://www.instagram.com/explore/tags/間取り#間取りhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦と生活社#主婦と生活社0.29%3311『ある日突然、子どもに「自分の部屋が欲しい！」と言われたら』本日発売となりました。 進級や進学のタイミングに合わせて子ども部屋の用意や見直しを考えてはいるけれど ・部屋数が少なくて1人ひと部屋は無理！ ・きょうだい同じ部屋にしたいけど相性が悪い！ ・何から手をつけたらいいかわからない！ なんてお悩みの方に、ぜひ手に取ってほしい一冊です。 プロのアイデアと的確なアドバイスがぎゅっと詰まっているので、参考にしていただけること間違いなし！ですよ⭐︎ 本の内容や詳細はストーリーからどうぞ！ #自分の部屋が欲しいと言われたら #子ども部屋2024/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の部屋が欲しいと言われたら#自分の部屋が欲しいと言われたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども部屋#子ども部屋1.06%1,19726数年前、寝室にやっつけ兄弟部屋を設けました(やっつけだけに問題点だらけである) 次男が中学に上がる前に問題点を解決したい！というところから始まった今回の本は、まさに実録ビフォーアフター🏠 2LDKのマンションに5人暮らしのわが家はこれまで問題があるたびあの手この手でなんとかやりくりしてきたけれど、もう私の手には追えない（泣）ということで初めてプロの力を借り体当たりで大改造をしました。 この手があったか！と目からウロコの連続。 子どもの部屋ついでに母スペースまで作れました（喜） 全127ページ(うち漫画は1/3ほど)、子ども部屋の作り方や収納・片付けのキホン、大改造にかかった全費用、タイプ別きょうだい部屋実例などなど盛りだくさんの内容となっております。 狭さや部屋数の少なさはもはや問題ではなく、工夫次第で快適な子ども部屋は作れるんだなぁと私自身にとっても学びの多い本となりました。 とりあえず大改造以降兄弟喧嘩が驚くほど激減して、兄弟仲も間取りによりけり。と実感している今日この頃でございます。 ⭐︎Amazonで目次や中のページが試し読みできます ⭐︎2/22発売予定、予約受付中です 追記 「快適」が間違ってますが本になるときには修正済みですのでご安心を！ 今回も自分の誤字に苦しめられたぜ… (漫画のセリフもモノローグも全部書き文字ゆえ)2024/01/21に公開- 指定なし4.94%5,64244本年もよろしくお願いいたします🐉 いつもいいねやコメントをありがとうございます✨ みなさまにとって素敵な一年になりますように。 相変わらず投稿頻度は低めですが、楽しんでいただけたら嬉しいです😙 そして能登半島地震ではフォロワーさんの中にも被災された方がいて、ニュースを見るたび心配でなりません。 微力ではありますがお役に立てることを行なっていきます。 安心して暮らせる日が一刻も早く戻ってきますように。2024/01/14に公開- 指定なし5.26%6,03227ライブレポ後編です。 #次男と推し シリーズ13 次男と推しシリーズも早4年目。 まさか家族（長男除く）で推すことになるとは思ってもみませんでしたねぇ〜。 沼落ちした夫が乙女化していて見ていてとても微笑ましかったです。 アラフィフおっさんをも虜にする米津玄師…おそろしい子！ #米津玄師2023tour空想 新曲のMVの破壊力もすごかったっすね…2023/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師2023tour空想#米津玄師2023tour空想4.93%5,61961#次男と推し シリーズ12 ご本人が登場しないタイプのライブレポ前編。 今回のライブは三男と夫が仲間入り（沼へようこそ！） 作画に一番時間がかかったのはLADYTシャツの足です。 #米津玄師 #米津玄師2023tour空想2023/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師#米津玄師https://www.instagram.com/explore/tags/米津玄師2023tour空想#米津玄師2023tour空想6.12%6,95299今朝も米津玄師がファイナルファンタジーのテーマソング書き下ろした件でうるさくてごめん。 #次男と推し シリーズ112023/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/次男と推し#次男と推し5.86%6,72827家事を済ませたうえで＋身支度だから母が家を出るのはどうしても遅くなるんですよね〜。 同時に出たいならひたすら待つか家事を手分けするかもしくはボロ手ぬぐい状態を許容するかのいずれかだ。と話したらおとなしく待ってました😂 それにしても子どもと出かけるときの荷物がずいぶん少なくなって、そんな時にも成長を感じる。 以前はそのまま一泊旅行できちゃうくらい色々持って歩いてたもんね。行く場所によっては着替え2セットとかバスタオルとか替えの靴とか…。 その中でも未だに持ち歩いてるのがおしり拭きさ！ 大きさ・湿り気・肌触りどこをとっても文句なし。 おしり拭きはなかなか手放せませんなぁ。 #汎用性がすごい #おしり拭きという手拭き口拭き #生活必需品2023/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/汎用性がすごい#汎用性がすごいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしり拭きという手拭き口拭き#おしり拭きという手拭き口拭きhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活必需品#生活必需品6.99%7,958981234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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