コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「会えるなら会う」ってやってない？ 好きな人に言われたら、 予定変えてでも会ってた。 それ、めっちゃ分かる。 でもそれやるほど、 大事にされにくくなる⚠️ 理由はシンプル。 “いつでも会える人”になるから。 人って、 簡単に手に入るものほど 価値を感じにくい。 大事なのは、 「いなくなるかも」って思わせること。 その恋、自分優先できてる？ あとで見返してᝰ✍️ #恋愛心理 #恋愛の悩み #恋愛依存 #都合のいい女 #自分を大切に2026/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛依存#恋愛依存https://www.instagram.com/explore/tags/都合のいい女#都合のいい女https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切に1.27%1878不安にさせる男が悪いって思ってない？💭 既読つかないだけで、 理由探してスマホ見返してる。 本当はもう気づいてるよね。 この人といると、 ずっと不安だって。 でも離れないのは、 安心より “この人に選ばれたい”が 勝ってるから。 恋って本来、 自分を疑い続けるものじゃない。 その恋、不安が前提になってない？ あとで見返してᝰ✍️ #恋愛の悩み #恋愛心理 #自分軸 #不安 #依存2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/依存#依存1.87%27612余裕がある女は、無理しない。 自分を好きになれたとき、恋は変わる。 photo by @nemo.pho.to #ボートレート #撮影会モデル #撮影 #被写体 #被写体女子2026/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボートレート#ボートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/被写体#被写体https://www.instagram.com/explore/tags/被写体女子#被写体女子2.27%31632夜だけ不安になるの、性格じゃないよ さっきまで平気だったのに、 ベッド入ると急に不安になる。 LINE見返して、 「嫌われたかも」って考えてる。 それ、夜だから弱いんじゃない。 昼は忙しくて、 感じないようにしてるだけ。 止まった瞬間、 溜めてた不安が出てくる。 だから必要なのは、 強くなることじゃない。 昼のうちに、 自分の気持ち聞けてる？ あとで見返してᝰ✍️ #恋愛の悩み #恋愛心理 #恋愛 #不安 #不安だらけ2026/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/不安だらけ#不安だらけ1.5%21912最近、足の裏つること増えてて さすがに対策しよって思って始めたのがこれ。 寝る前にちょっとほぐすだけなんだけど それだけでだいぶ違う。 ちゃんとケアするって こういう小さい積み重ねなんだなって思った。 使ってるのは 独鈷杵モチーフで梵字が入ってるデザインの健身棒。 見た目ちょっと珍しいけど 普通に使いやすいのがいい。 PR #便利グッズ #おすすめギフト #通販ギフト2026/04/10に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/便利グッズ#便利グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめギフト#おすすめギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/通販ギフト#通販ギフト1.8%24927ルミネ新宿の キャッチコピー展示に行ってきた。 たくさん言葉が並んでた中で、 これは全部じゃなくて “私に刺さったものだけ”置いてく📖🖊 「愛は、声で。」 伝えてない優しさって、 なかったことと同じかもしれない。 「恋は奇跡、愛は意思。」 好きになるのは勝手に起きるけど、 愛するかは、自分で選んでる。 で、一番逃げ場なく刺さったのがこれ。 「ちゃんと欲しがる女だけ、 欲しがられる女になれる。」 欲しいのに遠慮して、 でも欲しがられたいって思ってたら そりゃズレるよね。 「自分を励ませるくらいには 自分のこと素敵にしておきたい。」 誰かに愛される前に、 自分に見放されたら終わる。 他にもたくさんあったけど、 結局刺さる言葉って “新しいこと”じゃなくて 自分の中にあった本音を言語化されただけだった。 あなたが今刺さる言葉、どれ？💭 #ルミネ新宿 #試着室で思い出したら本気の恋だと思う #言葉の力 #自分軸 #自己肯定感2026/04/09に公開ルミネ新宿店 ルミネ２ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ルミネ新宿#ルミネ新宿https://www.instagram.com/explore/tags/試着室で思い出したら本気の恋だと思う#試着室で思い出したら本気の恋だと思うhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感2.56%37815自由なのにちゃんと愛される恋してる？ 好きになると、 気づいたら場を楽しませてる。 予定も増えるし、 一緒にいる時間を明るくする。 でもENFPが沼るのは、 楽しませてくれる人じゃない。 その自由さを 制限しない人。 「いいね」って乗ってくれて、 ちゃんと見てくれてる人。 縛られたくないけど、 放置も違うよね💭 その恋、無理してない？ あとで見返してᝰ✍️ #mbti #mbti診断 #enfp #恋愛 #沼る2026/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti#mbtihttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti診断#mbti診断https://www.instagram.com/explore/tags/enfp#enfphttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/沼る#沼る27.4%4,107102美容師アシスタントのりんはちゃんに ヘアメイクしてもらった日💄✨ 彼女は今年デビューを目指してる美容師さん。 目標に向かってる人って、やっぱりかっこいいし好き。 一緒に過ごしてて、すごく学びの多い時間だった。 今回いちばん印象に残ったのは 「その人自身を見て、似合うを考えること」 流行りとか、誰かの真似もいいけど “自分に合うかどうか”って、全然別の話なんだよね。 例えば私の場合は… ・チークは頬骨に沿って斜めに入れると立体感が出る ・リップは少しオーバーめでもバランス取れる ・目に丸みがあるからアイラインはしっかり入れる なんとなく知ってたこともあったけど、 ちゃんと「自分に当てはめて理解する」と全然違った。 仕上がり見たとき、 “新しい自分に出会った感覚”があってちょっと感動した🥺 今のメイク、なんか垢抜けないなって思うなら 流行りを追う前に「自分を観察する」ってめちゃ大事かも。 りんはちゃん、ありがとう🫶✨ #メイク #似合う #垢抜け #ヘアメイク #ヘアメイクモデル2026/04/07に公開Afloat GINZA アフロート ギンザ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/メイク#メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/似合う#似合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアメイク#ヘアメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアメイクモデル#ヘアメイクモデル3.05%41751最近、生活整えようと思って 夜の習慣を見直してる中で ピローミストを取り入れてみたら 想像以上によかった🌙 使ってるのは kukkaのエッセンシャルオイルミスト 寝具やカーテンにスプレーして 眠る前の空間を整えるアイテム。 私が使ってるのは #1 FIRE 華やかで落ち着く香りで 寝る前のリラックスタイムにちょうどいい。 スプレーするだけで 気持ちがふっとゆるむ感じがして 「ちゃんと休もう」って思えるようになった。 kukkaは中医学の考えをベースに 5種類の香りがあって その日の状態に合わせて 選べるのもいいなって思った。 使い終わったボトルを 一輪挿しにできるのも可愛いし ギフトにも良さそう。 ちゃんと眠るって ちゃんと生きることだと思う🌙 最近は 自分を整える時間を ちゃんと大事にしてる。 PR @kukka_zzz #おすすめギフト #眠れるアロマ専門店 #ピローミスト #眠れない bedroom2026/04/06に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/1#1https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめギフト#おすすめギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/眠れるアロマ専門店#眠れるアロマ専門店https://www.instagram.com/explore/tags/ピローミスト#ピローミストhttps://www.instagram.com/explore/tags/眠れない#眠れない1.75%23831**何も起きてないのに反省してない？** 相手は普通だったのに、 一人で会話を採点してる。 既読ついただけで、 「やっぱ変だった？」って不安になる。 それ、相手の問題じゃない⚠️ “ダメな自分になるのが怖い”だけ。 だから誰より先に、 自分が自分を減点してる。 でもさ、 親友に同じこと言う？ 自分には厳しすぎてない？ あとで見返して📝 #自分軸 #自己肯定感 #自己否定 #自分を大切に #自分と向き合う2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己否定#自己否定https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合う1.87%27017将来の話になると黙る恋してない？ 結婚したいって言うのに、 具体的な話になると急に曖昧。 優しいし好きって言うのに、 そこだけは踏み込まない。 これ、執着がダメなんじゃない。 “選ばれてる感覚”に しがみついてるだけかも。 本当に欲しかったのは、 彼じゃなくて“安心”。 それに気づいたら、 この関係どう見える？ あとで見返して📝 #結婚 #恋愛心理 #恋愛 #不安 #恋愛の悩み2026/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩み1.62%2409「大丈夫」って言いすぎてない？ 本当はイヤだったのに、 「いいよ」って笑ってない？ 空気壊したくなくて、 自分の気持ち後回しにしてるやつ。 それ、優しさじゃない。 ただ我慢が癖になってるだけ。 限界きた人って、 怒るんじゃなくて静かに離れる。 その前に、 「ほんとは嫌だった」って気づける？ あとで見返して🗒️ #優しい #限界 #自分軸 #自己肯定感 #自分を大切に2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しい#優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/限界#限界https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切に1.48%2189ENFJの優しさ、過保護すぎて沼らない？ 最初はただ優しい人。 でも気づいたら、 体調も気分も先に気づいてくる。 「大丈夫？」って こっち以上に心配してくる。 困ってたらすぐ動くし、 気づけば一番の味方。 これ、ただの優しさじゃない。 本気で好きなときのENFJは、 守りにいく。 ドキドキより、 包まれる感じ。 その安心、ちゃんと受け取れてる？ あとで見返して✍️ #mbti #mbti診断 #ENFJ #恋愛 #恋愛あるある2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti#mbtihttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti診断#mbti診断https://www.instagram.com/explore/tags/ENFJ#ENFJhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛あるある#恋愛あるある2.91%43611別れ際の一言、覚えてる？ 「元気でね」 「幸せになってね」 優しく聞こえるけど、 少し未練が混ざることもある。 逆に本当に終わった人ほど、 言葉はシンプルになる。 「じゃあね」みたいに。 別れの言葉って、 その人の気持ちの残り方が出る。 綺麗に終わりたいのか、 ちゃんと終わらせたいのか。 あなたはどっちだった？ あとで見返して✍️ #恋愛 #恋愛心理 #別れ #恋愛心理学 #自分軸2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/別れ#別れhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理学#恋愛心理学https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸1.74%25711返信こないだけで終わったって思ってない？ まだ何も言われてないのに、 もう振られた気分になってる。 LINE開いて閉じて、 さっきの文章何回も見返してる。 これ、相手の問題じゃない。 “嫌われるかも”のスイッチが ずっとONになってるだけ⚠️ 不安になるのは普通。 でもそのまま動くと、 本音がどんどん言えなくなる。 いまのその不安、気づけてる？ あとで見返して📖🖊 #恋愛 #恋愛心理 #恋愛依存 #自分軸 #恋愛の悩み2026/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛依存#恋愛依存https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩み2.34%34415自己肯定感、上げようとして疲れてない？ 「自分を好きになろう」って、 正直しんどいときあるよね。 それ、できなくて普通😌 無理に愛そうとするより、 疲れたら休む ちゃんとご飯食べる 無理しない こういう“扱い方”の方が大事。 自己肯定感って、 後からついてくるもの。 その前に、 自分を雑に扱ってない？ あとで見返して✍️ #自己肯定感 #自分を大切に #自分と向き合う #自分軸 #自分と繋がる2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自分と繋がる#自分と繋がる1.37%2029安心すると不安になる恋してない？ 連絡も早いし、 ちゃんと大事にされてるのに落ち着かない。 何も起きてないのに、 「このまま終わるかも」って考えてる💭 それ、安心が退屈なんじゃない。 “不安が普通”になってるだけ⚠️ 刺激がない＝愛がない って思い込んでない？ 本当に守られてる恋は、 もっと静か。 その安心、受け取れてる？ あとで見返して📖🖊 #恋愛 #恋愛心理 #依存 #恋愛依存 #恋愛の悩み2026/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/依存#依存https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛依存#恋愛依存https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛の悩み#恋愛の悩み1.31%19011頑張りすぎて疲れてない？ 計画立てて、 ちゃんとやって、最後までやる。 それ、強み💡⠜ でも同時に “終わってないこと”が ずっと頭に残りやすい。 だから気づくと、 脳が休めてない。 これ、性格の問題じゃない。 使い方の問題。 休むのも予定に入れるだけで、 ちゃんと回復できる。 そのまま走り続ける？ あとで見返してᝰ✍️ #mbti #mbti診断 #燃え尽き症候群 #疲れ #頑張り屋2026/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti#mbtihttps://www.instagram.com/explore/tags/mbti診断#mbti診断https://www.instagram.com/explore/tags/燃え尽き症候群#燃え尽き症候群https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ#疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張り屋#頑張り屋1.48%2199優しい人、物足りないって思ってない？ ちゃんと連絡くれて、 気遣ってくれるのに満たされない。 むしろ返信遅い人に、 心振り回されてる。 それ、好きだからじゃない。 “不安な恋が普通”に なってるだけ。 ドキドキしてるのは、 安心じゃなくてソワソワ。 本当に大切にされる恋は、 もっと静か。 その安心、退屈だと思ってない？ あとで見返して。 #恋愛 #恋愛心理 #自分軸 #自己肯定感 #依存2026/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛心理#恋愛心理https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/依存#依存3.15%45331@kosaka.akane 保存しとこ📌 SNS見て落ち込む人へ ＿＿＿＿＿＿＿ SNS見て「私ダメだな」って落ち込むことない？ みんなのキラキラした瞬間だけ見えて、比べちゃうやつ。 それ、あなたが弱いんじゃなくて脳の仕組み。 まず「今ちょっと比べてるな」って気づくだけでOK。 自分に優しくするのも自己肯定感。 🧠 自分責め止まらない人へ。 自己否定を作る思考のクセ、3分で見える プロフからどうぞ。 @kosaka.akane #自己肯定感 #sns #心理学 #自己否定 #自分に優しく2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/sns#snshttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/自己否定#自己否定https://www.instagram.com/explore/tags/自分に優しく#自分に優しく1.35%19116<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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