コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順栄養たっぷりなお豆腐レシピ🗒️👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚫︎無調整豆乳 150ml ⚫︎植物性ミネラル 大さじ1 を混ぜて、 弱火で10分蒸して10分放置で完成 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お豆腐作りで使われるにがりは海のミネラル 植物性ミネラルは大地のミネラル ミネラル成分で豆乳を固めてお豆腐が作れます。 お豆腐作りは難しいイメージがあると思いますが 植物性ミネラルを使うと失敗知らずで簡単に作れますよ◎ 手作りだとゴミが出ないところも◎ ミネラル不足は万病の元と言われていて、体の不調だけでなく心(精神)部分にも影響を及ぼしている大事な栄養素。 前向きに健康的に生きるのに必要な栄養です！ ただ現代は野菜や食事からミネラルが摂りにくくなっていて、様々な不調や現代病の多くはミネラル不足が関係していると言われているそうです。 特定のミネラル(鉄とか、マグネシウムとか、亜鉛とか)だけを意識して摂っても体内のミネラルバランスが崩れてしまうので良くなくて、 70種類以上のミネラルをバランス良く摂れるのは大地から自然のまま抽出したドテラの植物性ミネラルだからです。 私はサプリという感覚より、大地から抽出した液体(調味料のような感じ)と思って、お料理にも、スキンケア作りにも、家庭菜園の肥料としても使ってる万能ミネラルです☺️ (動画内のミネラルの原材料を見てほしいです〜！とってもシンプル✨) お豆腐もすごく美味しいので、ぜひ作ってみて下さいね♪ 🌿ドテラのミネラルを購入したい方は「ミネラル」とコメントかDMを下さいね📩 🚩私の紹介コードでプレゼントと、4月は登録キット20%OFFのお得なキャンペーもやっています #pr #手作り豆腐 #ミネラル不足 #ドテラ2026/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り豆腐#手作り豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/ドテラ#ドテラ0.0%-4レシピ🗒️👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚫︎無水エタノール 1mlくらい (なくてもok) ⚫︎エッセンシャルオイル 6〜12滴 ⚫︎水 30ml ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 虫除け、日焼け、クールダウン、汗の匂いケアに作用があるものを選びます。 今回私はペパーミントとパチョリで作りました🌱 エッセンシャルオイルは必ず肌につけても大丈夫なグレードのものを使って下さいね。 雑貨屋さんやネットなどで売られているのはほとんどクラフトや肌にNGなものばかりです。 私が使っているのは農薬や不純物や添加物が入っていないドテラのもので作っています🌿 4月はドテラ20%OFFキャンペーンもやっていて、更にプレゼントも付きます🎁 私の紹介コードをご希望の方は「ドテラ」とメッセージを下さいね☺️ @saya.s.a 📩 #手作りアウトドアスプレー #手作り虫除けスプレー #ドテラのある暮らし #pr2026/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りアウトドアスプレー#手作りアウトドアスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り虫除けスプレー#手作り虫除けスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.01%-6生活クラブを始めた時に針状せっけんを知った時は衝撃😳と感動🥹でした！ えっ⁈石けん洗濯で溶かさなくていいの⁈ (粉を溶かすのが手間だなって思いながら、それまで石けん洗濯をしてたから) えっ⁈ドラム式洗濯機OKなの⁈ (ほとんどの粉石けんはドラム式洗濯機はNGと書いてあってそれまでは自己責任で使ってたので) えっ⁈1回で使う量これだけ⁈ (粉石けんや液体石けんって1回で結構な量を使いますよね) それまで何年もナチュラル洗濯を試行錯誤でやってきた中で、こうだったらいいなが針状せっけんに詰まっていたんです。 いまだに、何でこんなに素晴らしいのが、生活クラブ以外であまり広まってないのかが不思議なくらいなんですが、この針状せっけん目当てで生活クラブを始めても損はないんじゃないかと思ってるくらい、ナチュラルクリーニング好きさんや石けん洗濯初心者さんにおすすめしたい、我が家のナチュラルお洗濯に欠かせない大好きな消費材です😊 せっけんの洗浄力をアップしたい時は炭酸塩も一緒に使うのがおすすめで、最後のクエン酸も入れるのと入れないでは仕上がりが全然違うのでこちらも必ず使っています🧺 #ナチュラルクリーニング #石けん洗濯 #洗濯用無添加せっけん針状 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2 #生活クラブ2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/石けん洗濯#石けん洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/洗濯用無添加せっけん針状#洗濯用無添加せっけん針状https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ#生活クラブ0.01%-10小松菜をリボベジして、もう一度食べられたらいいなと思って育ててみたら、 ちょっと(いや、だいぶ…)放置してしまって、 気付いたらこんなに大きく、お花まで咲かせていました😳 一度食べた小松菜から、こんなに大きくなってびっくり！ お花を飾って楽しませてもらいました😊 植物のパワーと豊かさ感じます🌼 春は新学期でそわそわ、親も参観日や懇談会や子どものペースに合わせる日々ですが、そんな日々の中、一度食べた小松菜からの春のプレゼントに癒されました😊 #リボベジ #リボベジ小松菜 #菜の花2026/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リボベジ#リボベジhttps://www.instagram.com/explore/tags/リボベジ小松菜#リボベジ小松菜https://www.instagram.com/explore/tags/菜の花#菜の花0.0%-5レシピ👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚫︎ココナッツオイル 5g ⚫︎酸化亜鉛(油溶性) 3g ⚫︎クリーム基材(ハンド&ボディローション)20g ⚫︎精油(化粧品グレード) 3〜6滴 (日焼けに作用ある精油) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 普段使いにぴったりで、肌に負担も低い SPF12〜19程度の家族みんなで使える日焼け止めクリームです☀️ 知ってました？精油🌿にも天然のSPF値があるるんです😳 クリーム基材を使うと混ぜるだけだから簡単です◎ 簡単だから続けられる◎ 石けんでオフも出来ますよ◎ 🌿ドテラを使いたい方は紹介も出来ます 📩「ドテラ」とDMかコメント下さいね #日焼け止めクリーム作り #ゴミを減らす暮らし方 #ドテラのある暮らし #pr2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日焼け止めクリーム作り#日焼け止めクリーム作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らす暮らし方#ゴミを減らす暮らし方https://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.01%-7暖かくなってきてコンポストがやりやすい季節になりました。 気温が上昇すると分解が早まるから 埋めたものがまるで魔法のように消える感じで🧙 どんどん楽しくなりますよ🤗 #コンポスト #庭に埋めるだけコンポスト #直埋めコンポスト #コンポスト部 @compost_bu2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/庭に埋めるだけコンポスト#庭に埋めるだけコンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/直埋めコンポスト#直埋めコンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト部#コンポスト部0.01%-7春休みに1週間家を留守にして帰宅したら、キッチンの排水溝が何だか臭うし汚れも。。。 こんな時もナチュラルクリーニングできれいに出来ますよ🌿 今回使ったのは、酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)と重曹の2つだけ。 石油由来の合成洗剤に頼らないお掃除。 試しにやってみて下さいね！ #ナチュラルクリーニング #エッコロ講座 #エッコロ講師 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_22026/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッコロ講座#エッコロ講座https://www.instagram.com/explore/tags/エッコロ講師#エッコロ講師https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_20.0%-2レシピ🗒️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚫︎キャンデリラワックス 1g ⚫︎ホホバオイル 3g ⚫︎酸化亜鉛(油溶性) 1g ⚫︎オークルブレンド 0.6〜1.2g(お好み量) ⚫︎フランキンセンス1〜2滴(エイジングケアや 紫外線ケアが出来る精油がおすすめ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ いろいろなレシピがあると思うので イチレシピとして参考に☺️ 元はコンシーラーレシピなので、ナチュラル原材料だけどカバー力もそこそこあります◎ 手作りコスメや日用品作りをやってみたい方は doTERRAを始めるとレシピやサポートなどもありますよ♪ 🚩今月は登録キット20%OFFキャンペーン中です 気になってる方は「ドテラ」とDMくださいね🌿 #pr #ドテラのある暮らし #手作りコスメ #プラスチックフリー #ゴミを減らす暮らし方2026/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りコスメ#手作りコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラスチックフリー#プラスチックフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らす暮らし方#ゴミを減らす暮らし方0.0%-4#手作り歯みがき粉 歯みがき粉も作るようになってもう数年。 それまで歯みがき粉は買うものだとずーっと思って生きてきたから、数年前に脱プラしたくて作ってみたいと思った時は、ネットで作ってる方のレシピを沢山調べたり、歯みがき粉作りのワークショップを探して参加してみたり。 作り方がわかっても、当時はホワイトクレイもグリセリンもほぼ未知のもので、材料を買うのもどれがいいんだろう？口に入れて大丈夫なのかな？日持ちするのかな？って思いながら恐る恐る作って使い始めましたが、 今ではレシピも見ずに当たり前のように材料は家にあって混ぜて作ってます。 (今では市販の歯みがき粉の方が原材料を見ると出来れば口に入れたくないなぁなんて思うほどに価値観が変化してるから、人って変わるもんですね！) レシピも色々あると思うし、 分量も自分好みのかたさになればいいのかなぁって適当ですが、参考に私のレシピを👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ホワイトクレイ 大さじ1 植物性グリセリン 大さじ1 重曹(食品グレード) お好みで 精油(食品グレード) 2〜3滴 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 手作り日用品に興味がある方は作ってみて下さいね😊 容器は繰り返し洗って使ってごみも出ないし、 天然成分のみで、身体にも環境にも優しくて おすすめです！ 🌿手作り日用品ライフが叶うdoTERRA20%OFFキャンペーンのお知らせは一つ前の投稿をみてみて下さいね！ #プラスチックフリー #手作り日用品 #ドテラのある暮らし #doTERRApr2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り歯みがき粉#手作り歯みがき粉https://www.instagram.com/explore/tags/プラスチックフリー#プラスチックフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り日用品#手作り日用品https://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/doTERRApr#doTERRApr0.0%-0もう何年も使っていて私の毎日に欠かせないdoTERRAの春のキャンペーンが始まりました🌸 doTERRAの良さは伝えたいことが沢山ありますが、私の日々の投稿やストーリーズで感じて頂けてたら嬉しいな☺️ 自分が選ぶもの、使うものが、どう環境や健康や社会に影響があるか、いろいろなことに繋がってるなぁと感じています🌏 そして手元にあることの感謝や安心感も感じています🌿 ご質問のみや、どのキットやオイルがおすすめ？など、何でも聞いて下さいね！ キャンペーンの詳細は画像をご覧ください♪ 気になるキットがあれば、キットの詳細がわかるリンクもお送り出来るので、ご希望の方はDMやコメントでメッセージ下さいね😊 #doTERRA #ドテラ #ドテラのある暮らし #pr2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/doTERRA#doTERRAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドテラ#ドテラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.0%-0我が家の洗濯で使っているものです🧺 針状せっけんと炭酸塩は生活クラブのもの。 クエン酸は料理や飲料やお風呂でも使っているので食品グレードのものを使っています。 #ナチュラル洗濯 #ナチュラルクリーニング #洗濯用無添加せっけん針状 #lifewith_sk2 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_22026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル洗濯#ナチュラル洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯用無添加せっけん針状#洗濯用無添加せっけん針状https://www.instagram.com/explore/tags/lifewith_sk2#lifewith_sk2https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_20.01%-8手作りお掃除スプレー 我が家はトイレ(1階と2階)と、キッチンにそれぞれ1本お掃除スプレーを置いてます。 中身がなくなったら作るを繰り返して、もうお掃除スプレーを買わない暮らしは10年近くたちます。 プラスチックのスプレー容器を使ってた頃は定期的に容器も買い替えていたけれど、 ガラスのスプレーボトルにしてからはずっと同じのを使っててます。 たまに落としたりするけど割れたことがなくて意外と丈夫。 ノズルの持ち手部分だけ割れてしまってマスキングテープで補修してありますが、ガラスよりプラスチック部分の方が案外もろくて耐久性弱いなって思います。 作り方もこの10年で少しずつ変化もしてきたけど ここ数年はこのレシピです👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 無水エタノール大さじ1 エッセンシャルオイル30滴前後 水道水240mlくらい ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日はトイレ用お掃除スプレーがなくなったので作りました。混ぜるだけだから3分もあれば作れます☺️ #手作りお掃除スプレー #ナチュラルクリーニング #容器は繰り返し使う #プラスチックフリー #doTERRApr2026/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りお掃除スプレー#手作りお掃除スプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/容器は繰り返し使う#容器は繰り返し使うhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラスチックフリー#プラスチックフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/doTERRApr#doTERRApr0.0%-3春休みのごはんに向けて、麺つゆストック。 ごみの出ない暮らし。 リユース瓶調味料も素晴らしいシステムだから利用してますが、手作り調味料がやっぱり一番ごみが出なくていいなって思います😌 お醤油、素精糖、好きな出汁(昆布や鰹節や煮干し)のみのシンプル簡単麺つゆ。 (ミネラル分を入れた方が出汁の旨味成分を引き出してくれるので個人的にはミネラル入りの方が美味しく感じていて、ミネラルがある方はちょろっとぜひ入れてみてほしい) 水900ml 醤油180ml 素精糖大さじ4くらい(甘味はお好み量で) 昆布、鰹節、煮干しお好み量で (ミネラルがあれば小さじ1くらい) #手作り麺つゆ #手作り調味料 #ミネラルレシピpr2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り麺つゆ#手作り麺つゆhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り調味料#手作り調味料https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルレシピpr#ミネラルレシピpr0.0%-0朝いつものように生米パンケーキを焼こうと思って生地を作ってたんですが、ふと、この生地でもクレープにもなるかな？って思って、今朝は生米クレープを作ってみました。 タンパク質やミネラルも摂りたいから卵や大豆プロテインのソイビューティーも生地に入れてます。 (#分子栄養学 #オーソモレキュラー を普段意識してます) 冷蔵庫にあった、生活クラブのハム、コーン、マヨネーズで巻いただけで、おいしー🥰 甘いのも食べたくて、あんことバターとシロップ漬け金柑も巻いたら、これもおいしー🥰 春休みのお昼ごはんにもいろいろ好きな具材を準備して巻いたら楽しくて美味しくて良さそうかも！ 栄養は生地に入れてるから、もう好きなの巻いて良しって気持ちにもなれる👌 クレープ屋さんが使ってる、名前がわからないけど生地を伸ばして薄く丸くするのが欲しくなりますね😆 ( 生米クレープレシピを知りたい方は @non.pan_sweets さんがレシピ配布してますよー💛) #生米クレープ #朝ごはん2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生米クレープ#生米クレープhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはん0.0%-0針状せっけんで泡ソープを作ってるという方の話を聞いたことがあって、今まで使っていた泡ソープが終わったので試してみることにしました。 作ってる方いますか？ プリン石けんになって詰まっちゃうかな？と言う点が一番気になるところですが、2日目の段階では今のところ問題なく使えています。今後どうなるか様子を見ながら使ってみようと思います。 浄水を使って手作りなので、天然の防腐剤としてラベンダー精油も入れてみてます🪻 これで針状せっけんで泡(液体)せっけんも問題なく作れて使えたら、針状せっけん優秀すぎません⁈😳 #手作り泡ソープ #洗濯用無添加せっけん針状 #ナチュラルクリーニング #lifewith_sk2 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_22026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り泡ソープ#手作り泡ソープhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯用無添加せっけん針状#洗濯用無添加せっけん針状https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifewith_sk2#lifewith_sk2https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_20.01%-6購入したのが届きました。 我が家の日用品の素です。 ◉グリセリン 化粧水や歯磨き粉に使います。 (私はあまり作らないけど柔軟剤やヘアリンスにもなりますよ) ◉酸化亜鉛 日焼け止め作りに。 そろそろ今年の日焼け止めクリーム作りも始めようと思って。 ◉オークルブレンド ファンデーション(フェイスパウダー)やコンシーラーの色に使います ◉ホワイトクレイ 歯磨き粉やフェイスパウダー、アイシャドウ、アイブロウに。 ごみを減らしたくて日用品作りを始めたけれど、世の中がざわざわしている今は、私にとっては安心の素にもなってる気がします。 どんな世の中⁈でも、想いは変わらないから作り続けよう😌 #手作り日用品 #日用品作り #手作りコスメ #ゴミを減らす暮らし方2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り日用品#手作り日用品https://www.instagram.com/explore/tags/日用品作り#日用品作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りコスメ#手作りコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らす暮らし方#ゴミを減らす暮らし方0.0%-0私は子どもの頃から牛乳が苦手で。。。 小学校や中学校の給食の牛乳が嫌で嫌で、 ランドセルに入れて持ち帰って、ランドセルの中で牛乳が漏れて大変なことになった思い出もあるくらいです🙊 最近の小学生は牛乳を飲むか？の選択肢を選べていいなぁって思ってます😌(まだ地域や学校によるかもですが) こんなエピソードを紹介して、生活クラブさんや牛乳に関わるお仕事をされてる方ごめんなさい🙈 でもでも、 そんな私がこの牛乳ならそのまま飲んでも美味しいなって感じる牛乳が、生活クラブの #パスチャライズド牛乳 です🐄 私みたいな方多いのではないでしょうか？ 苦手なものだからこそ味の違いがわかる人いませんか？🙋♀️ (同じ理由で、ヨーグルトも！生活クラブのヨーグルトは乳製品が苦手な私でも本当に美味しくてびっくり！今朝も食べました😋) 牛乳は「質」で本当にいろいろ変わるから、栄養面でも美味しさの部分でも質を大切にして選びたいなって思ってます。 そして、なんといっても生活クラブの牛乳で私が一番好きなところは、リユース瓶なところです🥛 ごみが一切出なくて本当に気持ちいいなって思う買い物が出来ます🥰 キャップをリサイクル♻️して作るごみ袋も素晴らしい循環サイクルで、ごみ袋も買うなら我が家はこれって決めてます。 牛乳をよく飲むおうちこそ、リユース瓶牛乳に変えるだけで環境面でも大きな影響がありそうだなって思うので、ぜひぜひリユース瓶牛乳のこと知ってほしいなって思います🐮🥛 ／ 生活クラブでは、明後日15日まで牛乳に関するインスタ投稿キャンペーンをやってるようですよー📢 #生活クラブの牛乳2026 我が家の子どもも大好きな牛乳でまぜまぜデザートの素も当たる🎯ようなので、ぜひぜひ皆さんも生活クラブの牛乳エピソードを投稿してみて下さいね🐄 ＼ @seikatsuclubkanagawa ↑ キャンペーンの詳細はこちらをチェックしてみて下さい📍 コメントでも牛乳エピソードを教えて下さいね♪ 私みたいに牛乳や乳製品が苦手だったけどこれなら飲めるーなんて方もいますか？😆 #生活クラブのある豊かなくらし #lifewith_sk2 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_22026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスチャライズド牛乳#パスチャライズド牛乳https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブの牛乳2026#生活クラブの牛乳2026https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブのある豊かなくらし#生活クラブのある豊かなくらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifewith_sk2#lifewith_sk2https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_20.01%-6使い捨てのコップのほとんどは10分以下しか使われず、10分使っただけで捨てられているそうです🗑️ たった10分の便利さを人は求めて、この30年で3兆個以上も使い捨てのコップが捨てられ…ゴミになり埋められているそうです🥲 沢山使われているとは思っていたけど、数字で聞くとびっくりしてしまいました。 このリユースするエコカップは、持続可能な素材で注目されている竹を主に原料にしていて環境に優しい素材を使って作られていて、 化学処理もされていなくて、プラスチック製コップや紙コップの内側にコーティングされているような人体に影響が指摘されている有害物質も含まれていないので、身体にも優しいカップということで、 使い始めてからとっても気に入っています🥰 私は外出する時以外にも、毎日寝る時に寝室の枕元に水を置いているのですが、最近はこのカップを毎晩使っています。 このカップは、環境に優しい暮らしをされていていつも参考にさせて頂いている @hazuki_ethical_ さんが使われていて、このカップを使っている想いがとっても素敵だなぁと思っていたら、 @ethical_giving というエシカルショップをはづきさんがやられているそうで、そこのオリジナルカップなんだそう✨ エシカルを広めようとお店まで開いて本当に本当に素敵な行動や想いだなぁと感動してしまいます🥺 このカップの想い、このオラウータン柄の想い、 @ethical_giving @hazuki_ethical_ さんの投稿をぜひぜひ見てほしいです✨ 想いを受け取って大切に私も使っていきたいです😌 #リユースカップ #エコーヒーカップ #エシカル #ボルネオ緑の回廊プロジェクト #pr2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リユースカップ#リユースカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコーヒーカップ#エコーヒーカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルネオ緑の回廊プロジェクト#ボルネオ緑の回廊プロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.01%-6ぽかぽかしてきて家庭菜園を今年もスタート。 この週末は種まきをしました🌱 1枚目2枚目📷 にんじん かぶ ミニトマト なす 葉ねぎ の種まき🪴 どれも数年前に買った種だけど、芽が出るかなぁ？ 種から育てる時は芽が出るまでドキドキです。 どれも3月に種まきokの品種でした。 3枚目 以前植えた#あさつき 何もお世話もせず放置してただけなんですが、春になり自然とまた育ってきました🌱 4枚目 #リボベジ小松菜 一度食べたものをリボベジして土に植えたら、だいぶ育ってきました🥬 植物の生命の動きや芽生えを感じる春は人間もパワーをもらえる気がしますね🥰 #食べられる庭 #循環する庭 を目指して #コンポスト堆肥 を使ってます2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさつき#あさつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/リボベジ小松菜#リボベジ小松菜https://www.instagram.com/explore/tags/食べられる庭#食べられる庭https://www.instagram.com/explore/tags/循環する庭#循環する庭https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト堆肥#コンポスト堆肥0.0%-0#デーツあんこ を作ってみました。 デーツと小豆のみで、お砂糖なしのあんこ。 今年は花粉が多いのか…👃ムズムズしたり詰まったりしやすい気がして…🥲 (まだ薬に頼らず済んでるだけ以前より改善してると思うようにして) 食生活も改めて整えよーって思ってます。 特におやつ🍪🍭🍘 デーツあんこを六穀クラッカーにのせて やさしいおやつになりそうです😊 (でもいくら身体に優しくても食べ過ぎは注意しないと) 今度は発酵あんこも作ってみたいです！ あっ、小豆も六穀クラッカーも生活クラブのです。 #やさしいおやつ #lifewith_sk2 #生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2 @seikatsuclubkanagawa2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デーツあんこ#デーツあんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/やさしいおやつ#やさしいおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifewith_sk2#lifewith_sk2https://www.instagram.com/explore/tags/生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_2#生活クラブ神奈川インフルエンサー2025_20.01%-141234...38>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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