コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順↓レシピはこちら📝 ◆ずぼらチキン南蛮 ・鶏もも肉2枚 ・下味:醤油大さじ1 ・薄力粉大さじ3 ・サラダ油20プッシュ ◎タレ:砂糖、酢、醤油大さじ2ずつ ◎タルタル:卵2個 玉ねぎ1/4個 塩こしょう少々 マヨネーズ大さじ2 レモン汁小さじ1 ◆ブロコーン ・ブロッコリー8房 ・コーン大さじ1〜2 ・オリーブオイル大さじ1 ・塩少々 ⏰オーブン200℃25分(予熱あり) ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 我が家は2025.11購入のオーブンを使っています。 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 YouTubeも見てね♪ 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.61%190↓レシピはこちら📝 ◆豚deリング ・(大きめ)玉ねぎ1個 ・豚バラ肉300g(今回は薄め12枚) 【ソース】(アルミホイルで包む) ・みじん切りにした真ん中の玉ねぎ ・みりん大さじ1 ・醤油大さじ2 ・砂糖小さじ1 ・水大さじ2 ◆にんじんと舞茸のきんぴら ・にんじん1/2本 ・舞茸1パック ・みりん大さじ1 ・醤油大さじ1 ・すりごま大さじ1 ◆枝豆コーン ・枝豆 好きなだけ ・コーン 好きなだけ バターや醤油で味付けしても◎ ⏰オーブン200℃20分(予熱あり) ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 我が家は2025.11購入のオーブンを使っています。 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.74%230↓レシピはこちら📝 ◆鉄板お好み焼き ・豚バラ肉150g ・キャベツ1/8玉 ・野菜ミックス1袋 (キャベツ1/4玉、野菜ミックス1/2袋でも！ 冷蔵庫に余ってる野菜なんでも◎) ・豆腐1パック(150g) ・卵2個 ・小麦粉120g(大さじ15) ・和風出汁大さじ1 ☆ソース ☆マヨネーズ ☆青のり ☆かつお節 1.野菜をお好みで細かくする 2.肉と☆以外を全て混ぜる 3.クッキングシートを引いた天板に均一に広げる 4.オーブンで焼いたら☆をお好みでかける ⏰オーブン180℃30分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.42%130レシピはこちら📝 ◆ささみフライ ・ささみ８本 ・マヨネーズ大さじ２ ・粉チーズ大さじ１ ・パン粉大さじ6 【ソース】 ・マヨネーズ大さじ3 ・ケチャップ大さじ1 ・醤油小さじ1 ・砂糖小さじ1 ・酢小さじ1 ・にんにくチューブ1〜2cm 1.ささみは筋を取って、ポリ袋でマヨネーズを和える(筋は取らなくてもできますが、仕上がりが固めになります) 2.粉チーズを混ぜたパン粉をささみにまぶす 3.ソースは材料混ぜるだけ(オーブン外) ◆野菜オーブン焼き ・じゃがいも1と1/2個 ・ブロッコリー6切れ ・オリーブオイル、塩粗挽きコショウ 1.じゃがいもは食べやすい大きさに切って、レンジ500w5分温めてからオーブンへ ブロッコリーはアルミホイルで包むと焦げ防止になります◎ ◆カボツナサラダ(アルミホイルかぶせる) ・かぼちゃ4個 ・にんじん1/2本 ・ツナ1/2缶 ・マヨネーズお好み 1.耐熱容器にかぼちゃを入れ、細切りにしたにんじんをのせる(今回はかぼちゃの上からスライサーで振りかけてます) 2.オーブン後、ツナとマヨネーズを加えて、かぼちゃを潰しながら和える 💡前回の離乳食と今回の大人ごはんで被っている野菜を合わせるとこちら💁♀️ ・じゃがいも2個 ・にんじん1本 ・玉ねぎ1/2個 ・かぼちゃ6切れ ・ブロッコリー8切れ ・ツナ水煮(無塩オイル不使用)1缶 ⏰オーブン200℃25分(予熱あり) ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 我が家は2025.11購入のオーブンを使っています。 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってた�2026/05/08に公開- 指定なし0.35%110レシピはこちら📝 ◆おかゆ4種 ・米90g（大さじ6） ・水630ml ・ささみ2本 ・にんじん1/2本 ・玉ねぎ1/2個 1.野菜をざっくり切って、出汁パックに入れる 2.炊飯器にお米と分量のお水を入れたら、野菜を詰めてお粥モードで炊飯 【①出汁たっぷり7倍がゆ】 おかゆ潰してそのまま 【②鶏雑炊】 炊飯後にささみの筋を取る(炊飯後は端の筋がポロッと取れるよ！) ささみ、にんじん、玉ねぎをブンブンチョッパーで細かくしてお粥に混ぜる 【③トマトリゾット】 ・トマトペースト1本 ・水100ml 残った鶏雑炊を半分にして、トマトペーストと水を加える 【④豆乳リゾット】 ・豆乳50〜100ml 残り半分に豆乳を加える ◆⑤ブロポテサラ ・じゃがいも1/2個 ・ブロッコリー2個 ・豆乳大さじ1〜つなぎ じゃがいも・ブロッコリーは炊飯器で柔らかくしておく 全てブンブンチョッパーで細かくして完成◎ ◆⑥ツナかぼちゃ ・かぼちゃ2切 ・ツナ水煮(無塩オイル不使用)1/2缶 ・豆乳大さじ1〜つなぎ かぼちゃは炊飯器で柔らかくしておく 全てブンブンチョッパーで細かくして完成◎ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ 今回は2人目7ヶ月ベビーの離乳食を 炊飯器で一気に6品作ってみたよ✨ 同じ食材で2歳と大人ごはんも作ってみました🍚 このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は主に「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊�2026/05/01に公開- 指定なし0.06%20◆唐揚げ ・鶏もも肉2枚(うち子供用1/2枚) ・子供:醤油小さじ1 大人:酒・醤油大さじ1ずつ、ニンニクしょうが小さじ1ずつ(お好み) ・薄力粉 子供:大さじ1、大人:大さじ4 ・サラダ油20プッシュ ◆かぼちゃのふわふわオムレツ ・(冷凍)かぼちゃ4切れ ・ミニトマト2個 ・卵2個 ・粉チーズ大さじ1 ・牛乳50ml ・コンソメ小さじ1 ◆焼き枝豆 枝豆15個くらい ※枝豆は5歳までは切ることを推奨されています。お子様に合わせて切ってあげてください🫛 ⏰オーブン200℃25分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡2歳に合わせて基本薄味です、もちろん大人もそのまま食べられますが、足りないと感じる場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.51%160↓レシピはこちら📝 ◆麻婆豆腐(子供用にはアルミホイルかぶせる) ・豆腐2パック300g(うち4〜5かけ子供へ) ・豚ひき肉150g(うち大さじ2ほど子供へ) ・長ネギ1/2本 ☆みりん大さじ2 ☆甜麺醤大さじ1 ☆醤油大さじ1 ☆鶏がらスープの素小さじ1 ☆片栗粉大さじ1 ☆混ぜて小さじ1子供用へ 【子供用】☆小さじ1、にこにこ鉄分1包、水大さじ2 【大人用】残った☆ににんにく・しょうがチューブ2〜3cm、豆板醤お好み、水120ml追加 1.長ネギをみじん切り、豆腐を好きな大きさに切る 2.耐熱容器に豆腐、ひき肉、ネギを入れ、子供用は別容器で取り分ける 3.☆を混ぜ、そのうち小さじ1、にこにこ鉄分1包、水大さじ2を子供用に加えて馴染ませる 4.残りの☆に【大人用】調味料を加えて混ぜ、2にかける 5.オーブン後、熱いうちに全体を混ぜる(とろとろにするポイント！) ◆もやしナムル(アルミホイルかぶせる) ・もやし1/2袋 ・海苔お好み ☆ごま油小さじ1 ☆いりごま小さじ1 ☆鶏がらスープの素小さじ1/2 ☆醤油小さじ1 1.耐熱容器にもやしを入れ、上から☆をかける 2.オーブン後、お好みで海苔を和える ◆ネギとしらすの中華スープ(アルミホイルかぶせる) ・お湯200ml ・ネギお好み(今回4cmくらい) ・しらすお好み(今回小さじ2) ・鶏がらスープの素小さじ2 ・ごま油少々 ・醤油、塩 お好み 1.耐熱容器に醤油塩以外の材料全て入れる 2.オーブン後、醤油塩でお好みの味に調整 ⏰オーブン200℃25分(予熱あり) ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 我が家は2025.11購入のオーブンを使っています💡 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ #PR #にこにこ鉄分 #幼児食 #取り分けごはん #時短レシピ2026/04/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/にこにこ鉄分#にこにこ鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.26%80↓レシピはこちら📝 ◆豚ロースチーズカツ ・豚ロース(厚め・生姜焼き用)5枚 ・大葉4枚 ・スライスチーズ2枚 ・1歳チーズ1枚 ・薄力粉大さじ2 ・卵1個 ・パン粉大さじ6 1.豚ロースに大葉、スライスチーズを乗せて半分に折りたたむ(子供用には1才チーズ) 2.両面に薄力粉を振りかける 3.両面に溶き卵、パン粉の順でからめる 4.クッキングシートの上に並べてオーブン 5.大人はソースなどをかける ◆豆腐とひじきのふんわり焼き ・ロースカツを作る時に余った卵液、パン粉、薄力粉 ・乾燥ひじき小さじ1 ・豆腐1パック(150g) ・にんじん1〜2cm分 ☆白だし小さじ1 ☆水小さじ2 1.乾燥ひじきを水で戻す 2.ボウルにロースカツの時に使って余った卵液・パン粉・薄力粉を入れる 3.豆腐、細切りにしたにんじん、戻したひじき、☆を加えて混ぜる 4.耐熱容器に移してオーブン ◆そら豆 ・そら豆4本 1.洗って天板に並べるだけ ⏰オーブン200℃25分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡2歳に合わせて基本薄味です、もちろん大人もそのまま食べられますが、足りないと感じる場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ↓フォローはこちらから🫶 @marimama_gohan ＊・＊・＊・＊・＊・＊�2026/04/17に公開- 指定なし0.86%270↓レシピはこちら📝 ◆鮭マヨチーズ ・生鮭3尾 ・マヨネーズ小さじ2 ・スライスチーズ1枚、1才チーズ1枚 1.鮭を並べて、 大人用にはマヨネーズとスライスチーズ 子供用には1才チーズのせるだけ ◆ じゃがコーンバター ・じゃがいも小3個(中なら2個) ・コーン大さじ1 ・塩少々 ・バターお好み 1.じゃがいもをざっくり切った後、水大さじ1加えてラップしてレンジ500w3分 2.温めたじゃがいもにコーンを加える 3.オーブンで焼いた後は、お好みでフォークで潰して塩とバターで味付け ◆にんじんとえのきのきんぴら(アルミホイルかぶせる) ・にんじん2〜3cm ・えのき1/2袋 ☆醤油小さじ2 ☆みりん小さじ1 ☆和風出汁少々 1.耐熱容器にえのきをハサミで切って入れる 2.その上に細切りにしたにんじんをのせる(スライサー使用) 3.☆を加える ⏰オーブン180℃20分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡2歳に合わせて基本薄味です、もちろん大人もそのまま食べられますが、足りないと感じる場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.48%150↓レシピはこちら📝 ◆鶏手羽元の甘辛煮 ・鶏手羽元10本 ・卵2個(アルミホイルに包む) ☆醤油大さじ1 ☆みりん大さじ1 ☆水大さじ1 1.鶏手羽元をフォークで刺して味を染み込みやすくする 2.1に☆をもみ込んで耐熱容器にセット 3.卵はアルミホイルに包む ◆ブロッコリーにんじん胡麻マヨ和え ・ブロッコリー8〜10房 ・にんじん2〜3cm ・すりごま大さじ1 ・マヨネーズ小さじ1 1.耐熱容器にブロッコリーと細切りにしたにんじんをいれる 2.オーブン後にすりごまとマヨネーズで和える ◆わかめと玉ねぎの味噌汁 ・乾燥わかめ小さじ1 ・玉ねぎ1/8個 ・お湯300ml ・味噌小さじ2 (今回は出汁入りだけど、味噌&和風だしでも◎) 1.耐熱容器に乾燥わかめと薄切りにした玉ねぎ、お湯を入れる 2.オーブン後に味噌を溶かす ⏰オーブン200℃25分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡2歳に合わせて基本薄味です、もちろん大人もそのまま食べられますが、足りないと感じる場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このチャンネルでは 離乳食・幼児食や月齢ごとのルーティン動画などをお届けしてます🥣 ぜひチャンネル登録・高評価よろしくお願いします🌼 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理1.25%390↓レシピはこちら📝 ◆鯖の味噌煮 ・さば2尾(今回は無塩骨なし) ☆味噌小さじ2 ☆みりん大さじ1 ☆水大さじ2 1.耐熱容器にサバを並べ、混ぜた☆をかけるだけ ◆かぼちゃ煮物(アルミホイルで包む) ・冷凍かぼちゃ8〜10切れ ☆醤油小さじ1 ☆みりん大さじ1 ☆水大さじ1 1.耐熱容器にかぼちゃを並べ、☆かけるだけ ◆厚揚げとにんじんのオーブン煮(アルミホイルで包む) ・厚揚げ2枚 ・にんじん2〜3cm ☆すりごま大さじ1 ☆醤油小さじ1 ☆みりん小さじ1 1.厚揚げを切って耐熱容器に並べる 2.にんじんをスライサーで振りかけて、☆をかけるだけ ⏰オーブン180℃20分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡2歳に合わせて基本薄味です、もちろん大人もそのまま食べられますが、足りないと感じる場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ こんにちは！ 2歳0歳年子育児中のまりすけです☺️ このアカウントでは 時短でできる離乳食・幼児食レシピをお届けしてます🥣 現在は「オーブンでできる2歳と大人ごはん」発信中🍚 1歳までは大人と別で作ってたけど 2歳のごはん、まだ幼児食とはいえ 育児や仕事でバタバタな中、 大人と別で作るの大変じゃない⁉︎ 大人ごはんも作るの大変だよね😌笑 我が家のレシピが少しでもお役に立ちますように✨ ぜひ保存して作ってみてね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.61%190↓レシピはこちら📝 ◆煮込みハンバーグ ・合い挽き肉300g ・豆腐100g ・玉ねぎ1/2個 ・にんじん1/4本 ・卵1個 ・ケチャップ大さじ3 ・ソース大さじ3 ◆揚げないポテト ・じゃがいも2個 ・オリーブオイル小さじ1 ・塩少々 ・大人は黒胡椒など追加でも◎ ◆キッシュ ・クロワッサン4個(今回は大きかったので2個) ・卵2個 ・牛乳100ml ・コンソメ小1 ・ミニトマト4個 ・ブロッコリー2〜3房 ⏰オーブン200℃30分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡基本2歳に合わせた薄味です、大人分は足りない場合は調味料等足してください🧂 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理0.29%90↓レシピはこちら📝 ★動画にあるように1番はじめに乾燥ひじきを戻しておくと時短！ ◆鶏つくね ・鶏ひき肉250g ・えのき1/2袋 ・豆腐100g ・すりごま大さじ1 ・片栗粉大さじ1 ・醤油大さじ1 ＊大人用タレ 醤油みりん大さじ1ずつ・砂糖小さじ1混ぜてレンジ500w20秒 片栗粉小さじ1加えてもう一度レンジ500w20秒(とろみが足りなければ少しずつ加熱を追加してください) これだけでも美味しいけど、卵黄も合わせると絶品！ ◆ごぼうとにんじんのきんぴら(アルミホイルで包む) ・冷凍ごぼう大さじ4 ・にんじん1/4本 ・ごま油小さじ1 ・みりん小さじ2 ・醤油小さじ2 ・白ごま少々 ◆ひじき煮(アルミホイルで包む) ・乾燥ひじき大さじ1 ・にんじん1/4本 ・枝豆大さじ1 ・醤油小さじ1 ・みりん小さじ1 ・和風出汁小さじ1/2 ・水大さじ2 ⏰オーブン200℃20分 ※オーブンによって出来加減が変わる場合があるので、様子を見つつ調整してみてください♪ 💡基本2歳に合わせた薄味です、大人分は足りない場合は調味料等足してください🧂 💡枝豆は5歳までは小さく切ることを推奨されています。お子様に合わせて切ってあげてください🫛 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #幼児食 #離乳食 #取り分けごはん #時短レシピ #オーブン料理2026/03/07に公開- 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8.牛乳も加えて弱火でとろみがつくまで煮る 9.炊けたご飯にお好みで塩・バターを加えて、シチューをかけたら完成◎ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #2歳 #取り分けレシピ #2歳0ヶ月 #チキンシチュー #幼児食2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/2歳0ヶ月#2歳0ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/チキンシチュー#チキンシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食1.92%600【材料📝】 ・スポンジケーキ5号 ・生クリーム1パック(200ml) ・ココアパウダー小さじ1 ・砂糖大さじ1 ・マカロン赤2個 (今回はいちご味とフランボワーズ味) ・チョコペン(黒白)1本ずつ ・お好きな果物(今回はいちご4個バナナ1/2本) 1.生クリームにココアパウダーと砂糖を加えて、氷水で冷やしながら泡立てる 2.フルーツを切る 3.スポンジケーキ、クリーム、フルーツ、クリーム、ケーキ、クリームの順で重ねる 4.マカロンを半分に切って鼻とほっぺにする 5.チョコペンでデコって完成◎ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #1歳 #2歳 #2歳お誕生日 #アンパンマン #アンパンマンケーキ 幼児食2026/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳お誕生日#2歳お誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/アンパンマン#アンパンマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンパンマンケーキ#アンパンマンケーキ13.68%4270【材料📝】 ・米2合 ・酢大さじ2 ・砂糖大さじ1 ・塩小さじ1 ・卵1個 ・にんじん2cmくらい ・きゅうり1本 ・カニカマ4本 ・ツナ1缶 ・マヨネーズ小さじ1 酢飯、卵焼き、きゅうり、ツナマヨは余るので、大人用の恵方巻きにも使ってね💡 酢飯は今回の動画内の恵方巻き1本分だと、 1合も使わなかったから、 子供用だけ使いたい場合は1合で炊いて調味料も半分で作ってみてね！ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 質問などあればコメント・DMお気軽に🥰 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #1歳 #2歳 #取り分けレシピ #恵方巻き #幼児食2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食0.8%250後半の呼び出しは笑ってしまった🤣 今回はレシピではなく 台所育児としての はじめてのホットケーキ作り🥞 意外にも慎重派な娘ちゃんでした💮 これからも何か一緒に作れたらいいなぁ♡ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ このアカウントでは 平日ラクする離乳食・幼児食レシピなどをお届けしてます🥣 ぜひ保存して見返してね🌼 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #1歳 #1歳11ヶ月#台所育児 #ホットケーキ #幼児食2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/1歳11ヶ月#1歳11ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/台所育児#台所育児https://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキ#ホットケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食0.32%100【鮭とじゃがいも味噌バター(大人2人+子供1人)】 ・生鮭3尾 ・じゃがいも2個 ●味噌大さじ1 ●みりん大さじ1 ●水大さじ2 1.じゃがいもはざく切りにして、ちょこっと水を入れてレンジ500w3分 2.その間に●を混ぜておく 3.フライパンに油を引いて、鮭、じゃがいもを中火で焼く(3分くらい、蓋をすると時短) 4.焼き色がついたらひっくり返して弱火5分 5.2のタレを加えてさっとあえたら子供用取り分け(1/2〜1/3尾は作り置きに) 6.煮詰めて大人用も完成 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #1歳 #取り分けレシピ #1歳11ヶ月 #年子ママ #2人育児2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳11ヶ月#1歳11ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/年子ママ#年子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人育児#2人育児3.36%1050【照り焼きチキン(大人2人+子供1人)】 ・鶏もも肉2枚 ・片栗粉大さじ3 ・塩コショウ少々 ・酒大さじ2 ・みりん大さじ2 ・醤油大さじ2 ・砂糖大さじ1 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ #1歳 #取り分けレシピ #1歳11ヶ月 #幼児食2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳11ヶ月#1歳11ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食1.95%59212>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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