渡名喜風南

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最終更新日: 2026/04/16

渡名喜風南

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私の誕生日に @kakigokoro_haru さんが投稿してくれていたのを先日見つけ、とても嬉しかったです！そして有難いことにプレゼントしていただきました😊✨ ありがとうございます！暑い夏にもコロナにも負けずに頑張ります！皆さんも引き続き、自己管理を徹底し元気に夏を乗り越えましょう🌞💥🤜🏼🤛🏼 #感謝

2020/08/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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〜🌝🌚🗼〜 #Tokyotower🗼#Lightandshadow🌝🌚

2020/08/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Tokyotower#Tokyotowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/Lightandshadow#Lightandshadow

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〜7月25日〜 2020年7月3日から13日にかけて熊本県を中心とした九州豪雨災害で被災された皆様に心からお見舞い申しあげます。また、復興にご尽力されている皆様には、安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。また2020年に入り新型コロナウイルスの感染拡大により苦悩に直面されている皆様に対し、謹んで哀悼の意を表すると共に、ご遺族や罹患者の皆様に衷心よりお見舞いを申しあげます。一日も早い復興、感染拡大の終息を心よりお祈りいたします。 2020年7月25日、今日、本来なら私は日本武道館の畳に立っているはずでした。しかし、日本だけではなく世界を見てください。今日、7月25日にオリンピックができる状況ではないことは確かです。スポーツ選手も新型コロナウイルスに罹ってしまった方もいます。私は正直、2021年に延期となってしまったオリンピックは正しい判断だったと思います。今もなお、感染者は増え続け、そして自然災害も再びおこっています。一日も早い復興、感染拡大の終息を願うとともに、2021年のオリンピックに向けて常に準備をしています。まだ以前のような日常には戻っていませんが、トレーニングや基礎的な稽古を行なっています。今、ネガティヴになっている世界を2021年のオリンピックで盛り上げるために一人一人が感染予防、自己管理を徹底し守るべきものを守りましょう。そして安心して観戦できるよう、本来あるべき姿のオリンピックを開催させるために力を合わせよう。いつでも闘う覚悟、準備はできています。 #kazuyukiogawa

2020/07/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/kazuyukiogawa#kazuyukiogawa

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〜覚悟〜 #365#✌︎

2020/07/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/365#365

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〜トレーニングラボ〜 * * アップからチューブトレーニング。 1枚目、バランスボールを使って体幹を意識 2枚目、チューブを使って足から体幹、体幹から腕、全ての動きを連動させる * 柔道につながる動き。まだまだ甘いが始めた当初に比べれば成長しています。今週もしっかりサポートしていただき、ありがとうございます！ * * #森永製菓#森永製菓トレーニングラボ#PR

2020/07/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/森永製菓#森永製菓https://www.instagram.com/explore/tags/森永製菓トレーニングラボ#森永製菓トレーニングラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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〜初めまして集〜 * * ミステリー小説が好きなのですが、前にオススメしてもらったものを買ってみました。いつもとは違う系統のものに挑戦してみます📚 * しかしミステリー系は外せませんでした。オススメ小説教えてください！ * * #📚#3冊同時読み#脳の運動🧠

2020/07/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/3冊同時読み#3冊同時読みhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳の運動#脳の運動

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〜JISSトレ〜 * * 昨日失敗したから成長できるこれは成功した際の。ガンバロウ。伸び代ですねぇ〜 * 感染者が増加中ですので、自己管理を徹底しましょう * * #ワンハンドローイング#伸び代♾

2020/07/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ワンハンドローイング#ワンハンドローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/伸び代#伸び代

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〜JISSトレ〜 * * この重量が扱えるようになるまで、コツコツと。まだまだ。フォームも甘い、伸び代ですね〜。今ある時間を最大限に使っていきましょう。 * 引き続き、感染予防を徹底していきましょう。 * * #スクワット#目標数値#☝️

2020/07/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/目標数値#目標数値

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〜トレーニングラボ〜 * * 今月からトレーニングラボが再開したので、マスク着用・ソーシャルディスタンスの確保を徹底しながらサポートしてもらっています。 * このトレーニングは、バランスをしっかりとりながら体幹の力が抜けないこと、肩甲骨が過度にいきすぎないこと、全てをコントロールしながら行うことを意識してやっています。全てのトレーニングで自分の身体をしっかりコントロールすることを意識しています。 * * #森永製菓#森永製菓トレーニングラボ#PR

2020/06/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/森永製菓#森永製菓https://www.instagram.com/explore/tags/森永製菓トレーニングラボ#森永製菓トレーニングラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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