コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。ネコプレートが可愛過ぎた🥹🐈 👶 ママにうれしいポイント ・吸盤付きで、ひっくり返らない！ ・医療用プラチナシリコンで安心◎ ・−40℃〜250℃対応で冷凍もオーブンもOK ・冷凍ストックトレー付きで時短にもなる🙆♀️ まず、プレートの吸盤がほんとにすごい。 子どもが引っ張っても全然動かないし、 軽く洗えるのにぴったり密着する感じ。 しかも医療用シリコン素材だから安心して使える。 冷凍ストック用のトレーもセットになってて、 おかずを作り置き→そのままチンして出せるから、朝もラク。 冷凍もオーブンもOKだから、使い道が多いのも助かる。 「見た目がかわいい＋使いやすい」で ちゃんと実用的✨ フリージングトレーつき福袋になって お得だよ🉐 通常6,110円 → 今だけ4,999円（税込） リンクは楽天ROOMに載せてます💫 ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ #PR #こどもごはん #おうちごはん2025/10/26に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.03%350たまに食べたくなるカオマンガイ 手がこんでそうなのに、意外と簡単にできちゃうので試してみてね✨ 家族みんな鶏肉好きなので 一般的なレシピより肉の量、多めで作ってます✨ 🍗炊飯器でつくる！しっとりカオマンガイ🍚 【材料】（2合分） 米・・・・・・・・・・・・・・2合 鶏もも肉・・・・・・・・・・・2枚 酒・・・・・・・・・・・・・・大1 鶏ガラスープの素・・・・・・・大1 しょうが・にんにく・・・・・・各小1 長ねぎ青い部分・・・・・・・・1本分 🥣タレ 長ねぎ（白い部分）・・・・・・1/2本 砂糖・・・・・・・・・・・・・小1 酢・・・・・・・・・・・・・・大2 しょうゆ・・・・・・・・・・・大2 ナンプラー・・・・・・・・・・大1/2 ごま油・・・・・・・・・・・・大1 しょうが・にんにく・・・・・・各小1/2 🥄作り方 ① 米・鶏ガラスープの素・酒・しょうが・にんにくを入れて軽く混ぜる。 水は2合の適正ラインまで入れる。 ② 鶏もも肉と長ねぎの青い部分をのせて、炊飯。 ③ 炊き上がったら取り出して、混ぜ合わせたタレをかけるだけ！ 🍚鶏のうまみがご飯にしみて、タレをかけると最高◎ 忙しい日のごちそうごはんにもぴったり！ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ #カオマンガイ #炊飯器レシピ #鶏もも肉レシピ #簡単ごはん #子どもが食べるごはん #時短レシピ2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カオマンガイ#カオマンガイhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが食べるごはん#子どもが食べるごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.12%1416🌈 5歳＆2歳連れのディズニー旅レポ🏰🐭 久しぶりのディズニー、 シーとランドそれぞれ1日ずつ行ってきました🎠✨ 👧🏻身長が伸びて乗れるアトラクションも増え、 去年よりもさらに楽しめた2日間！ 🍔ごはん・便利グッズ・おすすめアトラクションなど 「子連れで行くなら知っておきたいポイント」をまとめました 今回シーは18：30閉園の日を狙って行ったから結構空いていたのよ 朝イチの入園待機列もそんなに並んでなかったし、 入園してから最初に並んだピーターパンは15分待ちだったし。 何度も言うけどアナ雪のDPAとりたい人は朝イチ頑張らないと 1時間程度で完売することもあるらしいよ😱 あと今の時期は「40周年記念パス」っていう 無料の優先搭乗券みたいなのがあるけど、これも 無くなるよ早い！ で最大の問題はご飯の店を確保できるかなんだけど 混雑した日は予約かモバイルオーダーを使うのが 絶対にいいと思う。今回は空いていたからMOせずとも 入店できたけど、それでもシーのレストランは比較的混雑してたよ ランドのほうが全体的に空いていた印象👀 DPA取るのもマップ見るのも全部アプリだから モバイルバッテリーないと無理すぎるのでお忘れなく 子供のトイレはしつこいくらいに行っておくほうが安心かな 列に並んでる時に、ママおしっこ〜！とかなると それが1番大変だと思ったので、アトラクの合間に必ず行かせてた 我が家はお土産買うよりショー見るよりとにかくアトラク乗りたい勢なので ガンガンDPA課金しまくってたくさん乗ってきたけど、 今回はシーの周り方がぐだぐだで無駄に歩き回り あと私はどうしてもセンターオブジアース乗りたくて パパに子供を託して1人で行ってきた笑 インディジョーンズは休止中で悲しみ🥹 でも今回はあんなちゃんがジェットコースターが好きだと 判明した回だったので次もたくさん乗せてあげよう✨ そして私以外はみんな夜のパレード初で感動してた 9月末10月頭だと気候も真夏より落ち着いて 寒くもないしディズニー日和としてはいい感じかも🫢 ハロウィンの仮装してる人もたくさんいて楽しかったし🎃 かんなちゃんの靴かたいっぽ無くしたのも 衝撃だったけど見つかってほんと良かった笑 あとポップコーンバケット🍿は 普段買わない派なんだけど、トイストーリーの あのデザインは可愛すぎて無理〜🥹✨ ファンスプエリアも今回は駆け足で 回ったからあんまりゆっくりしなくて、 なのでまた行きたいな ディズニー気になる人行く予定の人は保存して、 準備の参考にしてね📝💓 ➡︎ @anna20200119 👩👧👦 子連れでも快適に過ごすコツは 計画とタイミングが超重要 #ディズニー旅行 #子連れディズニー #ディズニーランド #ディズニーシー #子連れお出かけ #家族旅行2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー旅行#ディズニー旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子連れディズニー#子連れディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランド#ディズニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーシー#ディズニーシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れお出かけ#子連れお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行0.37%4398💰子連れディズニー、かかったお金は約28万円！ でも1番心に残ったのはやっぱり子どもたちの笑顔✨ このために普段頑張って仕事してるんだよねぇと 改めて実感 余談ですが、このディズニー行く前日に 『BMSGフェス』に私1人で参戦しました✨ パパには子ども2人見てもらって最高に楽しかった☺️ ディズニーはほぼ毎年行ってるんだけど、 やはり子どもが成長するにつれて乗れるアトラクションも増えるし よりたくさん楽しめる感ある ちなみに我が家はあまりショーやパレードは見なくて ガッツリアトラクション乗りたい派 あんなちゃんが結構ジェットコースター系いけるので 一緒に乗れるのめちゃ楽しい笑 でも待ちたくないからDPA(ディズニープレミア アクセス)は鬼課金しました 時は金なり わりと空いてる平日だったので 過ごしやすかったよ✨ 次の投稿ではどんなスケジュールで回ったかを 具体的に載せようと思います！🐭🏰 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・2歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ #子連れディズニー #ディズニー旅行 #子どもとお出かけ #家族旅行2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れディズニー#子連れディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー旅行#ディズニー旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子どもとお出かけ#子どもとお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行0.34%4043子どもって、気づいたらどんどん大きくなってる。 昨日までできなかったことが、今日は当たり前みたいにできてたり。 汚したり、泣いたり、笑ったり… 毎日のバタバタの中に、ちゃんと「今しかない瞬間」があるんだなぁって思う。 このガーゼに書かれた 「今日がいちばん小さい日」って言葉を見ると あぁほんとそうだな、ってしみじみ。 よだれ拭きにも、お風呂にも、 もちろん記念フォトにも使える便利アイテムだけど、 私にとっては“成長を思い出すきっかけ”になってる気がします。 ⸻ 👶 新生児〜1歳半ごろまで使えるサイズ感 🎁 プチギフトにもおすすめ 「今しかない小さな日」を、 写真や記憶に残してあげたいね✨ 10/11 01:59までの350円オフ、 シークレットクーポンもらったよ㊙️ ➡︎ストーリー、楽天ルームに載せた💪 @anna20200119 #今日がいちばん小さい日 #ベビーガーゼ #赤ちゃんのいる生活 #プチギフト #子どもの成長 #育児記録 2025/10/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/今日がいちばん小さい日#今日がいちばん小さい日https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーガーゼ#ベビーガーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/プチギフト#プチギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの成長#子どもの成長https://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録0.08%1010子どもの送り出しや家事をしてると、 朝もバタバタ忙しいし 1人ランチなんか つい「自分のごはんは適当でいいか」って なりがちなんだよねぇ… でもダイエット中だし、栄養管理も気になるし そんな時にこれめーちゃ便利だった nosh（ナッシュ）🍴✨ 冷凍で届くから容器そのままレンチンするだけ ✔ 管理栄養士＆シェフ監修でバランス◎ ✔ 糖質・塩分に配慮してあるから食生活を整えたい時にぴったり ✔ 約100種類から選べるから飽きない ✔ 容器は紙素材、そのまま捨てられて片付けラク ✔ 子どもも食べられる安心感 ✔ プレミアムメニューやデザートで“ご褒美ごはん”にも💖 健康系の冷凍ごはんって「薄味そう…」って思ってたけど、 これは旨みがしっかりあって、想像以上に美味しい😍 初回は【2,000円オフ】で1食386円〜✨ 忙しいママの味方になってくれるから、 お得なうちにぜひチェックしてみてね☺️ ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピを発信 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・2歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ⸻ #nosh #ナッシュ #PR #在宅ワーママ #時短ごはん #ダイエットママ2025/09/20に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/nosh#noshhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナッシュ#ナッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/在宅ワーママ#在宅ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットママ#ダイエットママ0.05%640🍖レンチンだけで爆速プルコギ✨ 耐熱容器ひとつでできて洗い物もラクラク！ 子どもも野菜と一緒にパクパク食べてくれるよ🥢 ⸻ ✅材料（2〜3人分） • 牛肉 250g • 玉ねぎ 1/2個 • ピーマン 1個 • ほうれん草 100g • にんじん 1/3本 • 白いりごま 適量 調味料A • しょうゆ 大さじ1 • 酒 大さじ2 • ごま油 大さじ1 • 砂糖 大さじ1 • にんにくﾁｭｰﾌﾞ お好み • ダシダ 小さじ1 ⸻ 🥄作り方 1. 牛肉に調味料Aをよくもみこむ。 2. 耐熱容器に野菜→牛肉の順に入れる。 3. 600Wで10分レンジ加熱。 4. よく混ぜ、火の通りが足りなければ追加加熱。 5. 白ごまをふって完成✨ ⸻ 忙しい日の夜ごはんや作り置きにもぴったり！ 保存しておいて、ぜひ作ってみてね👌 ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・2歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！2025/09/13に公開- 指定なし0.08%883📚 これいま人気✨ 『にてるのあつまれ！こっきずかん』、 これ、ただ国旗を並べるんじゃなくて “似てる国旗”が一緒にのってるの 「これとこれ似てるね〜！」って 子どもと盛り上がれるし、 文字もひらがな・カタカナだけだから 絵本の次のステップアップにもおすすめできる しかも楽天ブックスなら1冊から送料無料！ おうちにすぐ届くのありがたすぎ📦 ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・2歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ⸻ #こどもと読書 #国旗ずかん #知育本 #親子時間 #読書記録 #楽天ブックス #PR2025/09/10に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/こどもと読書#こどもと読書https://www.instagram.com/explore/tags/国旗ずかん#国旗ずかんhttps://www.instagram.com/explore/tags/知育本#知育本https://www.instagram.com/explore/tags/親子時間#親子時間https://www.instagram.com/explore/tags/読書記録#読書記録https://www.instagram.com/explore/tags/楽天ブックス#楽天ブックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.05%610🍞🥚 夏休みにおすすめ！ 朝ごはん＆おやつに大活躍レシピ 4選 ① 【材料3つで完成】食パンラスク → 余ったパンでサクサクおやつに✨ ② 【かんたん基本】バナナマフィン → 混ぜて焼くだけ！おやつや朝食に🍌 ③ 【朝は焼くだけ】冷凍ピザトースト → 忙しい朝も野菜・タンパク質しっかり👌 ④ 【レンジでできる】簡単たまごサンド → 定番だけど子どもが喜ぶ安定の一品🥚 どれも身近な材料でできるので、 「お腹すいた〜！」の声にもすぐ対応できちゃう🙆♀️ 📌 夏休みの朝食・おやつにぜひ作ってみてね！ 保存しておけば忙しい朝に役立つよ💡 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ #子どもごはん #夏休みごはん #時短レシピ #朝ごはんレシピ #おやつレシピ #子ども完食2025/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはんレシピ#朝ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども完食#子ども完食0.1%1150「時間ない！とにかく早くごはん出さなきゃ💦」 って時にめちゃ便利✨ 夏の暑い日にフライパン使いたくないな〜って時にもぴったり。 野菜もタンパク質も入ってるから、これ1皿でバランス◎ うちの野菜イヤイヤ期の子もこれなら食べてくれるよ カレーってじゃがいもやお肉に火通すの大変じゃない？ これは全部火が通りやすい食材だからほんとラク！ お肉なしでもちゃんと旨みがあって脂っこくないから、子どももパクパク食べやすいよ うちの子達は「また食べたい！」ってリクエストしてくるくらいお気に入り🤩 ⸻ 材料 玉ねぎ・・・・・1/2個 ピーマン・・・・2個 ツナ缶・・・・・1缶 コーン・・・・・適量 水・・・・・・・200ml トマトジュース・150ml カレールー・・・3個 🥄 作り方 1. 野菜をみじん切りにする 2. 耐熱容器に玉ねぎ・ピーマンを入れ、ラップして600W 5分 3. ツナ・コーン・水・カレールーを加え、ラップして600W 3分 4. トマトジュースを加えて混ぜ、さらに600W 2分(この加熱はあってもなくても良い。子どもがすぐ食べるなら熱すぎない方がいいから、その場合は加熱無しで🆗) 5. ルーが溶けたらしっかり混ぜて完成 🍚 レンジだけで作れる時短カレー！子どもも食べやすい優しい味✨ 👉 分量は大人2人＋子ども1〜2人くらいの目安です。 ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ⸻ #時短レシピ #電子レンジレシピ #子どもごはん #簡単カレー #作り置きごはん #ママごはん2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジレシピ#電子レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単カレー#簡単カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きごはん#作り置きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママごはん#ママごはん0.1%1124🍚 夏休みランチにおすすめ！カンタン4選 長い夏休み…毎日のごはん作り、 大変じゃない？？🥲 そんな時に助かる「ワンパン・レンチン・取り分けOK」のレシピをまとめました！ 🥢 レシピラインナップ 1. 牛丼屋さん風どんぶり 2. コンビニ風ツナマヨおにぎり 3. お子さまペッパーランチ 4. 野菜もりもりブロッコリーツナうどん どれも超簡単！時短で完成するから、 ママのランチにも子どもごはんにもぴったり✨ 🍚 夏休みのお昼に悩んだら、ぜひ保存して参考にしてねー☺️ ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ⸻ #夏休みごはん #子ども完食ごはん #時短レシピ #簡単ごはん #子どもごはん #ワンパンレシピ 2025/08/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども完食ごはん#子ども完食ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピ0.13%1610🍚 ご飯が進む、みんな大好きな甘口味付け。 🍺 お酒のおつまみにもぴったり。 フライパンひとつで簡単に作れる焼き鳥、ぜひ作ってみてね！ 📌【材料】2〜3人分 • 鶏もも肉 …1枚 • 長ねぎ …1本 • しょうゆ …大さじ1 • みりん …大さじ1 • 砂糖 …大さじ1/2 🥄【作り方】 1.鶏もも肉は一口大に切る。 2.皮目を下にしてよく焼き両面に焼き色をつける。 3.調味料を加えて全体に絡め照りが出たら完成！ ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ⸻ #焼き鳥レシピ #フライパンレシピ #甘辛レシピ #子どもごはん #晩ごはん献立 #おつまみレシピ 2025/08/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥レシピ#焼き鳥レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンレシピ#フライパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘辛レシピ#甘辛レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ0.06%740人気のまいぜんシスターズが、読みやすい児童よみものになって登場🎉 👂 読み聞かせにも 📖 ひとり読みデビューにもぴったり 全ページふりがな付き＆挿絵たっぷりで、未就学さんなら まずは読み聞かせから 低学年になったら1人読み練習にも🙆♀️ 迷路や探し遊びもあって、読書習慣づけにもおすすめ✨ 📚 楽天ブックスは本1冊から送料無料！ おうちでポチッとするだけで届くから、夏休みの読書にも◎ #読み聞かせ絵本 #ひとり読みデビュー #楽天ブックス #送料無料 #夏休みの本 #PR2025/08/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/読み聞かせ絵本#読み聞かせ絵本https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり読みデビュー#ひとり読みデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ブックス#楽天ブックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/送料無料#送料無料https://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの本#夏休みの本https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.02%250🍆 夏野菜カレー（子どもも食べやすい） 🍅 夏の定番カレーを、野菜たっぷり＆トマトジュースでコクうま仕上げ☀️ ほんと子ども爆食い&おかわりなのよ😳 絶対作ってほしい！ ⸻ 📌 材料（5-6人前くらい） • 玉ねぎ … 1個 • にんじん … 1/3本 • ピーマン … 1個 • じゃがいも … 1個 • 小松菜 … 1/2束 • ひき肉 … 200g • 水 … 200ml • トマトジュース … 200ml • カレールー … 4〜5個 小松菜は無しでも、ほうれん草を加熱&アク抜きして 代用しても良き🙆♀️ トマトジュースは、トマトベースの野菜ジュースでも いいよ🍅 ⸻ 🥄 作り方 1️⃣ にんじん・玉ねぎ・ピーマンはみじん切り 2️⃣ フライパンににんじん・玉ねぎ・ピーマン＋水150ml（分量外）を入れ、ふたをして蒸し焼きに 3️⃣ じゃがいもは耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジ600Wで5分加熱し、一度取り出して切る 4️⃣ 蒸し焼きにした野菜がしんなりしたら ひき肉を加えて炒め、小松菜も加える 5️⃣ 水・カレールーを入れて溶かす 6️⃣ じゃがいも・トマトジュースを加え、全体が馴染んだら完成✨ ⸻ 🍚 ごはんにも、パンにも合う夏カレー 冷凍保存もOKなので作り置きにも◎ ⸻ 🔪 今回のみじん切りはコレが大活躍 1台で8種のモードが使える万能ミキサー •5秒で爆速みじん切り •肉ミンチ、かき氷、スムージー •ホイップ泡立て、大根おろし •ミートソースや餃子のあん、ガパオも作れる 野菜嫌いさんがいるお家は、ほんと買ってみてほしい😊 詳しくはハイライト「推しｷｯﾁﾝｸﾞｯｽﾞ」に✨ ⸻ 👩🍳 子ども完食ごはん 「これなら食べた！」が見つかるレシピ 野菜もお肉もパクパク食べる工夫たくさん 5歳・1歳ママ／在宅ワークしながら発信中 ➡️ @anna20200119 をフォローして、 作り置き＆子どもが食べるレシピをチェック！ ——— #夏野菜カレー #子ども完食レシピ #簡単レシピ #作り置きごはん #幼児食レシピ #家族ごはん 2025/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜カレー#夏野菜カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども完食レシピ#子ども完食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きごはん#作り置きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはん0.15%1736＼火も包丁もいりません／ 味付け不要で、うどんにかけるだけ🍜 松屋の冷凍牛めしで爆速ごはん！ 夏休みの昼ごはん…毎日悩むママにこそ届けたい🥹 これ、マジで1人ランチにもキッズご飯にも神✨ しかも甘口だから子どもも完食！ ✔︎ 冷凍庫ストックにちょうどいい ✔︎ 洗い物もほぼなし ✔︎ セール中で1食215円…爆安すぎる ストーリー、ハイライトに楽天リンク載せてます🛒 今だけ2食おまけ付き🔥 ➡︎ @anna202001192025/08/07に公開- 指定なし0.04%451＼買ってよかった夏アイテム7選☀️／ 子連れお出かけがラクになるリアル愛用品まとめ🧢👟 ストーリー、ハイライトに😘 ✔︎フリルスカッツ：中パンツで安心＆年中OK ✔︎超保冷ボトルカバー：夕方まで冷たい！ ✔︎Teva風サンダル：ディズニーも1日歩けた！ ✔︎リブレギンス：前後OKで自分で履ける🎯 ✔︎おそろUV帽子：折りたたみ＆半額✨ #楽天購入品2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天購入品#楽天購入品0.08%1010「また野菜だけ残してる…」 そんなことない？🥲 でも野菜は食べてほしいし… でも色々考えるのめんどい！🤯 そんな時、納豆に刻んだほうれん草を混ぜて出すと なぜか食べてくれる率がぐんとアップ☝️ 作り方は、 ①ほうれん草を加熱 (わが家は冷凍🥬をレンチン) ②水にさらしてアク抜き (商品によってはアク抜き不要の冷凍🥬もあるよ) ③絞って刻む➡︎混ぜたら完成 ✔︎混ぜるだけ ✔︎野菜とたんぱく質が一皿で ✔︎冷凍野菜でもOK 【材料はこれだけ】 ・ほうれん草（うちは冷凍使用） ・納豆（タレごと） ※お好みで白ごまや刻んだチーズを入れても美味しいよ🧀 絶対完食してくれるから わが家では定番に☺️ よかったら保存してやってみてね🔖✨ ——— 🟠このアカウントでは 「これなら食べた！」が見つかる 子どもが食べやすいレシピを発信中🍽️ 📌野菜もお肉もパクパク食べる工夫 📌冷凍OK・炊飯器まかせの時短ごはん 📌5歳＆1歳ママが実際に作ってるメニュー フォローして一緒にラクしよ〜☺️👉 @anna202001192025/08/02に公開- 指定なし0.15%17115＼ 火を使わずに完成✨／ 夏休みのごはんに助かる！ レンジでできるお子さまご飯4選🍛🍳🥢 全部「レンジだけ」で調理OK！ 火の前に立たなくていいから、 ワンオペ中でも安心💪✨ ✅ たっぷり野菜カレー ✅ お子さまガパオ ✅ レンジで中華丼 ✅ 簡単ビビンバ どれも野菜多め＆ごはんがすすむ味つけで 「これまた作って〜！」の声が出るやつ☺️✨ 好き嫌い多めな娘たちもパクパクでした！ しかも、取り分けしやすくて 冷凍ストックもできちゃう🙆♀️ 「ごはん何しよう…」に迷ったら この4つから選んでみて🍴 －－－－－－－－－－－－－－－ ＼ 子どもが食べるレシピ設計図 ／ 5歳＆1歳ママが、 野菜もお肉もパクパク食べる工夫を 発信しています🧠🍴 ▶冷凍OK・炊飯器まかせレシピも🫶 ▶レシピ詳細はプロフィールから @anna20200119 －－－－－－－－－－－－－－－2025/07/26に公開- 指定なし0.11%1361🐟超人気の【サバレシピ4選】 骨なし＆無塩の冷凍サバでラクすぎる！ ＼子どももパクパク食べた！／✨ 冷凍のまま使える【骨なしサバ】で 忙しい日のごはんがグッと楽に♡ 👑人気4選はこちら ① サバの味噌煮（煮るだけ） ② サバの竜田揚げ（ポリ袋で完結） ③ サバの南蛮漬け（作り置きOK） ④ サバひじきごはん（炊いて混ぜるだけ） ✅骨がないから子どもも安心 ✅冷凍で届くからストックに便利 ✅塩味なしだから離乳食にも◎ 材料はフィード内にまとめてるよ 気になる方は【保存】して後で見てね！ 楽天で買える便利な骨なしサバ🐟は ハイライトとストーリーに載せたよ 楽天セール中は半額🉐なのでわが家も買います💪 📂 @anna20200119｜5歳と1歳のママが発信中 “ばっちり完食した”子どもごはんを記録中📘 保存＆フォローでごはん迷子から脱出しよう◎ 2025/07/22に公開- 指定なし0.11%1270野菜ごろごろでも、これなら完食🍅✨ 冷蔵庫の半端野菜で作れるトマト煮込み、 「これまた作って」と言われた一皿です☺️ 鶏ももから出る肉のうまみとトマトジュースのコクで、野菜たっぷりなのに子どもが大好きな味に 大変身✨ 📌【材料】家族4人分くらい ・鶏もも肉 …1枚 ・じゃがいも …1個（レンチン加熱で時短） ・キャベツ …200g ・にんじん …1/2本 ・玉ねぎ …1/2個 ・アスパラ …お好みで（冷凍でもOK） ・トマトジュース …100ml ・コンソメ …小さじ1 ・ケチャップ …大さじ2 ・砂糖 …小さじ1 📌【作り方】 ① キャベツ、にんじん、玉ねぎは細切りか スライサー ②じゃがいもは小さめに切ってレンチン5分 ⭐️アスパラは冷凍なら加熱しておく 生アスパラなら③行程で一緒に炒める ③野菜＋水150mlをフライパンで加熱 ④野菜がやわらかくなったら、鶏ももを真ん中に入れて火を通す ⑤鶏肉に火が通ったら加熱したじゃがいも＆アスパラ追加 ⑥調味料を全部入れて、煮詰めたら完成🍽️ 📌【食べてくれた理由｜設計ポイント】 ✔️ トマト＋ケチャの甘みで苦手な野菜もすんなり ✔️ 煮込み系は食材が見えにくい＝食べやすい ✔️ 一皿で炭水化物＋野菜＋たんぱくが取れる◎ 📂 @anna20200119｜5歳と1歳のママが発信中 “なぜか完食した”子どもごはんを記録中📘 保存＆フォローでごはん迷子から脱出しよう◎ #子どもが食べるレシピ設計図 #偏食克服 #野菜たっぷりレシピ #幼児食アイデア #時短ごはん #一皿ごはん #トマト煮込み #幼児食記録 #簡単レシピ保存 #ママごはん2025/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが食べるレシピ設計図#子どもが食べるレシピ設計図https://www.instagram.com/explore/tags/偏食克服#偏食克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷりレシピ#野菜たっぷりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食アイデア#幼児食アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/一皿ごはん#一皿ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト煮込み#トマト煮込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食記録#幼児食記録https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ保存#簡単レシピ保存https://www.instagram.com/explore/tags/ママごはん#ママごはん0.15%18211234...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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