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みなり|40代からの疲れない身体作り🌱

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現役ピラティス講師が教える
1分セルフメンテ術✨
“骨格”と“姿勢”で手に入れる
一生使える身体の育て方🐣
 
人生後半を
大好きな自分で過ごす🧡
 
PHI Pilates 資格保有 | 40代 | 三姉妹ママ
✉️ pilates.minari.123@gmail.com

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