コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。レシピはここをタップ👇💓 ┌─────┐ ユーリンチー🐥 └─────┘ こんにちは！まるこです🙋♀️ 家族が大好きな1品❣️ ユーリンチーだよ😌 まるこ家のユーリンチーは、深ネギのみじん切りを使うんじゃなくて、子供たちが食べやすいように玉ねぎのみじん切りにしてるよ🙋♀️ 保存して作ってみてね🌈 【📌...材料】 ○鳥むね肉 1枚分 ○塩コショウ 適量 ○マヨネーズ 小さじ1 ○料理酒 大さじ1 ○片栗粉 適量 ○油 適量 ●玉ねぎ 1/2個 ●醤油 大さじ2 ●酢 大さじ2 ●料理酒 大さじ1 ●砂糖 大さじ1 ●ごま油 大さじ1 ●しょうがチューブ 5センチ程 ●にんにくチューブ 5センチ程 ＜作り方＞ ①お肉を一口大に切り、袋に入れて塩コショウ、マヨネーズ、料理酒を入れて馴染ませておく。 ②玉ねぎをみじん切りして、●の調味料を混ぜ合わせておく。 ③お肉の袋に片栗粉を入れて、満遍なくつくように振る。2回に分けてつけると、しっかりつきます。 ④フライパンに油をしき、片面4～5分ずつ焼く。 ⑤お肉が焼けたら、余分な油を拭き取り、合わせておいた●の調味料をかける。 ⑥全体にタレがなじんだら完成👏 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #ユーリンチー#油淋鶏#鳥むね肉#簡単レシピ #おうちごはん2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユーリンチー#ユーリンチーhttps://www.instagram.com/explore/tags/油淋鶏#油淋鶏https://www.instagram.com/explore/tags/鳥むね肉#鳥むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん1.4%2200レシピはここをタップ👇💓 ┌────┐ 厚揚げサンド └────┘ おはようございます🌞 まるこです🙋♀️ これ作ったら、子供たちがすぐお腹いっぱいになってくれて、ラッキーハッピーだったよ🥰 でも、厚揚げに具材を詰めるのがなかなか難しかった🥹 けど美味しかったから良しとする！笑 みんなも作ってみてね🫶 【📌...材料】12個分 ○厚揚げ 3枚 ○豚肉 約250g ○大葉 12枚 ○チーズ 6枚 ○小麦粉 適量 ●水 50ml ●醤油 大さじ4 ●みりん 大さじ3 ●料理酒 大さじ2 ●砂糖 大さじ2 ●しょうがチューブ 5センチ程 ＜作り方＞ ①厚揚げを4等分に切り、真ん中に切れ目を入れておく。大葉とチーズも半分に切っておく。 ②豚肉とチーズを大葉で包んで、厚揚げの切り込みを入れたところに入れる。 ③全てに具材を入れ終わったら、厚揚げに小麦粉を振りかけておく。 ④フライパンに厚揚げを並べて油を入れ、中火で両面焼き色をつける。 ⑤●の調味料を入れ、弱火よりの中火でお肉に火が通るまで煮る。たまにひっくり返したりして、全面に味が馴染むようにする。 ⑥お肉に火が通り、タレにとろみがついたら完成👏 【補足💡】 中に具材を詰めるとき、詰めすぎて厚揚げの後ろが開くことがありますが、大葉が包んでくれてるので大丈夫です🙆♀️ 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #厚揚げ #厚揚げレシピ #ボリューム #豚こまレシピ #チーズ2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ#厚揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げレシピ#厚揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボリューム#ボリュームhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズ0.56%880レシピはここをタップ👇💓 ┌──────┐ クリームシチュー └──────┘ おはようございます🌞 まるこです🙋♀️ 今日は、市販のルーは使わずに 米粉でとろみ付けするクリームシチューだよ♡ 私は牛乳で作るけど、豆乳で作るのもオススメ❣️ たくさんの調味料を入れるわけでもないなら、素朴な味で簡単にできるから作ってみてね👩🍳 【📌...材料】約4～5人分 ○豚肉か鶏肉 約350g ○じゃがいも 2個 ○玉ねぎ 1個 ○人参 1本 ○ブロッコリー 適量 ○バター 20g ○水 500ml ○コンソメ 大さじ2 ○牛乳 600ml ○米粉 大さじ3 ○醤油 大さじ1 ＜作り方＞ ①野菜とお肉を食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは茹でておく。 ②フライパンでバターを溶かし、野菜を炒め全体に油がまわったら、お肉も入れて軽く炒める。 ③お水とコンソメを入れて、野菜に火が通るまで弱火よりの中火で煮る。 ④その間に、牛乳と米粉を混ぜ合わせておく。 ⑤野菜に火が通ったら、④で合わせておいた牛乳をもう１回しっかり混ぜ合わせて、入れる。 ⑥とろみがつくまで混ぜながら煮る。 ⑦最後に、醤油と茹でておいたブロッコリーを入れて軽く混ぜて完成👏 【補足💡】 味が足りなく感じるときはコンソメを少し足したり、塩を入れたりして調節してください。 米粉じゃなく小麦粉を使いたい場合は、野菜とお肉を炒めたあとに火を止めて、小麦粉を振りかけて粉気がなくなるまで混ぜてから、お水とコンソメを入れて煮てください。 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #クリームシチュー #シチュー #寒い日 #簡単レシピ #おうちごはん2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームシチュー#クリームシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/シチュー#シチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒い日#寒い日https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.52%820レシピはここをタップ👇💓 ┌─────┐ 簡単チャプチェ └─────┘ おはようございます🌞 まるこです🙋♀️ 今日は、春雨も一緒にフライパンで煮込んじゃう！ 簡単なチャプチェだよ♡ 具材を切ってしまえばフライパンで煮込むだけだから、忙しい日にはもってこいかも👌✨ 【📌...材料】約4～5人分 ○豚肉(牛肉でも👌) 350～400g ○春雨 60～70g ○玉ねぎ 1個 ○人参 1本 ○ピーマン 4個 ●水 300ml ●醤油 大さじ4 ●オイスターソース 大さじ2 ●料理酒 大さじ3 ●みりん 大さじ2 ●にんにくチューブ 3cm ○ごま油 大さじ1 ○いりごま 適量 ＜作り方＞ ∇野菜を千切りにする。お肉も食べやすい大きさにきっておく。 ∇フライパンに、春雨、野菜、お肉の順に入れて、●を入れて蓋をして中火で10分煮る。 ∇蓋をあけて、汁気を飛ばすために、時々混ぜながら5分程度炒め煮する。 ∇ごま油といりごまを最後にかけて、混ぜ合わせたら完成👏 【補足💡】 ご飯に合うように、しっかり味です！ もし味付けの濃さが気になるようだったら、醤油やオイスターソースの量を減らして作ってみてください。味が足りないかも🤔って思ったときは、後から足せばいいので🤗 保存して作ってみてね🥰 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #簡単レシピ #チャプチェ #豚肉レシピ #春雨 #おうちごはん2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャプチェ#チャプチェhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨#春雨https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん1.17%1850レシピはここをタップ👇💓 ┌────┐ とんぺん焼き └────┘ これ、レンジでおかずが完成する！ 画期的すぎる🥹✨ めちゃくちゃ簡単だし 包丁使ってないから 洗い物はお皿だけ！！！ みんなも保存して作ってみてね♡ 【📌...材料】1人分 ○卵 1個～2個 ○もやし 約80g ○豚バラ切り落とし 4枚 ○塩コショウ 適量 ○ソース 適量 ○マヨネーズ 適量 ○青のり 適量 ＜作り方＞ ∇お皿にサランラップをしき、そこに卵を割り入れ溶く。 ∇もやし、豚バラ、塩コショウをして、またラップをして600Wで4分半～5分チンする。 ∇上のラップを取り除いたら、下にしいてあるラップを使って、半分に折り畳み、形を整える。(熱いので、火傷に注意！) ∇ソース、マヨネーズ、青のりをお好みでかけて完成👏 【補足💡】 動画では卵2個で作ってるけど、1個でも出来ました！ 卵の次にチーズをのせても美味しかったよ🫶 野菜は、もやしじゃなくて千切りキャベツでも🙆♀️ 保存して作ってみてね🥰 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #とんぺい焼き #ズボラレシピ #簡単レシピ#レンチンレシピ #レンチン2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とんぺい焼き#とんぺい焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチン6.69%1,03717レシピはここをタップ👇💓 ┌─────┐ ハヤシライス🍛 └─────┘ おはようございます🌞 まるこです🙋 休日って完全に主婦業お休みしたい派なんだけど、でもできないから、平日に比べてゆるっとしたくて、ご飯作りは適当にしがち🤗 そんなときに作ったハヤシライス🍛 子供たちもよく食べてくれて、夫もおかわりしてくれて、作ってよかった～❣️ってなったよ🥰 動画編集しながら思ったんだけどバレンタインディナーにも良さそう🫶と思ったよ💓 簡単だしすぐできるから、保存して作ってみてね♡ 【📌...材料】約4～5人分 ○牛こま切れ 300g ○たまねぎ 1個 ○油 大さじ1 ○米粉 大さじ2 ○ケチャップ 大さじ6 ○ウスターソース 大さじ4 ○醤油 大さじ1 ○水 500㎖ ○コンソメ 小さじ1 ○バター 20g ＜作り方＞ ①玉ねぎを薄切りにする。牛肉も食べやすい大きさに切っておく。 ②フライパンに油をしいて、中火で塩をひとつまみ(分量外)ふりかけて玉ねぎを半透明になるまで炒める。牛肉も加えて炒める。 ③お肉が8割程度火が通ったら、米粉をふりかけて粉っぽさがなくなるまで炒める。ケチャップ、ウスターソース、醤油を加えてさらに混ぜる。 ④水とコンソメを入れ5～6分程煮て、最後にバターを加えて溶けるまで混ぜたら完成♡ 【補足💡】 今回は牛肉を使いましたが、豚肉でもオッケー🙆 米粉じゃなくて小麦粉でも🙆 酸味が気になる場合は、牛乳を大さじ2～3程度足してみてね🥛 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #ハヤシライス#簡単レシピ#バレンタイン#カレー #おうちごはん2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハヤシライス#ハヤシライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.71%1102レシピはここをタップ👇💓 ┌─────┐ ソースカツ丼🍚 └─────┘ こんにちはまるこです🙋 今日は、鳥むね肉で作るソースカツ丼だよ✨ これ、夫が作ってるのを見たときに、「チキンカツかぁ、、、」って本当に残念そうにしてたんだけど、食べたらハマってた🤣 子供たちも、「ソースがからいかも、、、」って言ってたけど、ご飯と食べたら大丈夫！！美味しい！！ って言ってくれてパクパク食べてくれたよ🥰 よかったら保存して作ってみてね♡ 【📌...材料】 約4人分 ○鳥むね肉 2枚(600～700g) ○塩コショウ 適量 ○マヨネーズ 適量 ○パン粉 適量 ○油 適量 ○千切りキャベツ お好みで ●ウスターソース 200㎖ ●ケチャップ 大さじ4 ●みりん 大さじ4 ●砂糖 大さじ4 →ウスターソースの味が強めです。 苦手な方はウスターソースの量を減らしたり 砂糖やみりんを足したりして調整して下さい🙋 ＜作り方＞ ∇鳥むね肉を一口大に切りフライパンに入れ、塩コショウとマヨネーズをなじませパン粉をまぶす。 ∇油を注ぎ入れ、中火で両面焼き色がつくまで揚げ焼きする。 ∇●の調味料を混ぜておく。 ∇お肉に火が通ったら、余分な油をふきとり、合わせておいた●の調味料を入れ少し煮る。 ∇お好みでご飯の上に千切りキャベツをのせて、その上にチキンカツを盛りつけたら完成👏 【補足、、、✏️】 合わせ調味料を入れて少し煮ると、ソースをパン粉が吸ってしまい、ほぼほぼソースがなくなります😅 もしソースを後がけしたい場合は、●の合わせ調味料を小鍋で煮るか、電子レンジで1分半ほどチンして、みりんのアルコールを飛ばして、チキンカツに浸けたりかけたりしてお楽しみください🍽✨ 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #ソースカツ丼#鳥むね肉#鳥むね肉レシピ #簡単レシピ #おうちごはん2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソースカツ丼#ソースカツ丼https://www.instagram.com/explore/tags/鳥むね肉#鳥むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鳥むね肉レシピ#鳥むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん40.62%6,37817レシピはここをタップ👇💓 ┌─────────┐ 照り焼きチキンタツタ🐥 └─────────┘ 鶏むね肉で作る、照り焼き味のチキンタツタだよ♡ これ夫が食べて、「タレが美味しいからもっとタレが欲しい！」 って言われたくらい、気に入って食べてくれたよ🥰 みんなも保存して作ってみてね♡ 【📌...材料】 ○鳥むね肉 600g ○塩コショウ 適量 ○料理酒 大さじ1 ○片栗粉 適量 ●醤油 大さじ4 ●みりん 大さじ4 ●砂糖 大さじ2 ●にんにくチューブ 3センチ 〇油 適量 ＜作り方＞ ∇鳥むね肉を開き、包丁の背でたたいて厚みが均等になるようにする。 ∇フライパンに入れ、お肉に料理酒と塩コショウをなじませ、片栗粉をまぶす。 ∇油を入れて揚げ焼きする。片面約5～6分ずつ焼く。 ∇お肉が焼けたら、余分な脂をふき取り●の調味料を入れて煮絡めて完成👏 【補足💡】 動画では、塩コショウ、お酒、片栗粉しかまぶしてないけど お肉をやわらかく仕上げたかったら、片栗粉まぶす前に マヨネーズを満遍なくぬってから、片栗粉をまぶすと やわらかく仕上がるよ🙆 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #鳥むね肉#鶏肉レシピ #簡単レシピ #チキンタツタ #照り焼きチキン2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳥むね肉#鳥むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンタツタ#チキンタツタhttps://www.instagram.com/explore/tags/照り焼きチキン#照り焼きチキン219.52%34,404159レシピはここをタップ👇💓 ┌─────┐ 手羽中のお酢煮 └─────┘ 手羽中の何がいいって、切らなくていい！ 買ってきてトレーからそのままフライパンに 入れられることが最高すぎる！ でもちょっと割高だから、20％引きとかに なってないと、実はあんまり買わないレア肉🤣 そんな手羽中で簡単にできる お酢煮作ったから、みんなも作ってみてね♡ 【📌...材料】 ○手羽中 10本分 〇油 適量 ●お酢 50㎖ ●醤油 50㎖ ●砂糖 30g 〇みりん 大さじ1 ＜作り方＞ ∇●の調味料を合わせておく。 ∇手羽中を両面に焼き色をつけ、合わせ調味料を入れ、落し蓋をして10分煮る。 ∇10分経ったら蓋を取り、手羽中を裏返し、みりんをまわしかける。 ∇いい色になるまで煮汁をかけながら少し煮て、完成👏 【補足💡】 手羽中じゃなくても、鶏もも肉でも胸肉でも作れます🙆 最後のみりんは照り用なので、なくてもオッケー🙆 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #手羽中#鶏肉レシピ #ズボラレシピ #簡単レシピ #お酢2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽中#手羽中https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お酢#お酢3.13%4912レシピはここをタップ👇💓 ┌───────┐ 照り焼きハンバーグ └───────┘ 子供たちの食いつき半端なかった！ しかも、普通のハンバーグより小さめに作ってあるから食べやすいみたいで、何個でもおかわりいける！ って言って、本当に何回もおかわりしてた🤣 すぐなくなるから、ひき肉多めに買っといてね🤣 【📌...材料】約15～18個（大きさで変動あり） ○合いびき肉 300g ○玉ねぎ 1/2個 ○えのき 1パック ○豆腐 150g ○パン粉 30g ○塩コショウ 適量 ○片栗粉 大さじ1 ●醤油 大さじ2 ●みりん 大さじ2 ●料理酒 大さじ1 ●砂糖 大さじ1と1/2 ＜作り方＞ ∇玉ねぎをみじん切り、えのきも石づきを落として細かく切っておく。 ∇フライパンに○の材料を入れよくこねる。 ∇一口大に丸めてマヨスポットを作り、中火で両面焼き色を付け、蓋をして弱火よりの中火で中まで火を通す。 ∇●の調味料を合わせておき、お肉が焼けたら合わせ調味料を入れ煮絡める。 ∇お皿に盛り、マヨネーズを盛りつけたら完成👏 【補足💡】 えのきは、好きなキノコに変えて作ってもオッケー🙆 フライパンで焼くときはお肉から油が出るので、油はひかなくても大丈夫🙆 コゲが気になる場合は油をしいて焼いても🙆 最後にマヨネーズをつけるのはお好みで！ マヨネーズなしでも、味がついてるので美味しく食べられたよ🤤 保存して作ってみてね🥰 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #ハンバーグ#簡単レシピ #おうちごはん #ひき肉 #ひき肉レシピ2026/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ#ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉#ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピ0.81%1280レシピはここをタップ👇💓 ┌────────┐ バターチキンカレー🍛 └────────┘ 普通のカレーより、バターチキンカレーする回数のほうが多いまるこ家🙋♀️ 子供たちはナンで食べるのが大好きで、パクパク食べてくれる🤤 鶏肉をつけてしまえば、あとは全部入れて煮込むだけだからすごく簡単✨ みんなも保存して作ってみてね🥰 【📌...材料】 約4人分 ○鶏もも肉 1枚(300g) ○ヨーグルト 100g ○カレー粉 大さじ1 ○バター 30g ○にんにくチューブ 小さじ1 ○しょうがチューブ 小さじ1 ○トマト缶 1缶 ○塩 小さじ1 ○砂糖 大さじ1 ○鶏ガラ 小さじ1 ○牛乳 200ml ＜作り方＞ ∇ポリ袋に一口大に切った鶏肉、ヨーグルト、カレー粉を入れなじませ30分以上置いておく。 ∇深さのあるフライパンに、バターを溶かしたら火を止め、生姜とにんにくを入れ弱火で炒めて香りを出す。 ∇トマト缶を入れ、つけておいたお肉、残りの調味料を全て入れて軽く混ぜる。 ∇中火でぐつぐつしてきたら、火を弱火よりの中火にして煮込む。 ∇お肉に火が通ったら完成👏 【補足💡】 鶏肉はもも肉でも胸肉でも🙆 しょうがとニンニクを入れるときは、必ず火を止めてね！ 火を止めないまま入れてしまうと、飛び跳ねるので要注意！ 牛乳を生クリームにかえると、辛みがマイルドになるよ✨ 煮込み時間は大体15分くらいで煮込んだよ🍛 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #バターチキンカレー#鶏肉レシピ#簡単ごはん #おうちごはん #カレー2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バターチキンカレー#バターチキンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレー0.33%520レシピはここをタップ👇💓 ┌────────────┐ 白菜と豚肉の重ね煮🥬 └────────────┘ これ本当に1人で食べた！ （一応、ちゃんと2日に分けて食べたけど🤣） でも野菜多めで罪悪感なくて とにかく美味しかった🤤 みんなも保存して作ってみてね♡ 【📌...材料】 ○豚肉 300g ○白菜 500g ○しめじ 1パック ○お水 100㎖ ○料理酒 大さじ4 ○塩コショウ 適量 ●醤油 大さじ4 ●お酢 大さじ4 ●砂糖 大さじ4 ●しょうがチューブ 3センチ程度 ●刻みネギ 適量 ●ごま油 大さじ1 ＜作り方＞ ∇白菜を好きな大きさに切る。豚肉も好きな大きさに切っておく。しめじは石づきを落としてほぐしておく。 ∇深さのあるフライパンに、白菜きのこ豚肉の順で、2回に分けて乗せていく。 ∇塩コショウをしてお水と料理酒をまわしかけ蓋をして、弱中火で15分程度蒸す。 ∇●の調味料を合わせておく。 ∇お肉に火が通ったら、合わせておいた●をまわしかけて完成👏 【補足💡】 動画ではごま油を最後にかけていますが、合わせダレに入れるの忘れてかけています。タレに入れても、最後にまわしかけても、ごま油かけなくても、お好みで✨ 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #白菜レシピ#重ね煮 #豚肉レシピ #おうちごはん #簡単レシピ2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/重ね煮#重ね煮https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.59%921レシピはここをタップ👇💓 ┌────┐ 牛すき炒め🐮 └────┘ すき焼きが好きで、肉食べたい！ ってなるとよく作るんだけど 意外と具材が多くて準備するのに 時間がかかるんだよね、、、 でもこれなら、材料3つだし 厚揚げのおかげでボリュームもあるから がっつりでご飯が進むよ✨ 保存して作ってみてね❣️ 【📌...材料】約4人分 ○牛肉 350g 〇玉ねぎ 1/2個 〇厚揚げ 1パック 〇片栗粉 適量 ●醤油 大さじ4 ●みりん 大さじ3 ●料理酒 大さじ2 ●砂糖 大さじ1 ●水 大さじ2 ●にんにくチューブ 3センチ ●しょうがチューブ 3センチ ○油 適量 ＜作り方＞ ∇玉ねぎを薄切りにする。お肉に片栗粉をまぶしておく。厚揚げは好きな大きさに切っておく。 ∇●の調味料を合わせておく。 ∇フライパンに油をひき、中火でお肉を炒める。お肉の油が出てきたら、玉ねぎを入れ一緒に炒める。 ∇玉ねぎに火が通り半透明になったら、厚揚げを加えて軽く混ぜ、合わせておいた●の調味料も入れて炒める。全体に調味料がなじんで少し煮たら完成👏 【補足💡】 玉ねぎを深ネギに変えて作っても🙆 厚揚げじゃなくて木綿豆腐でも🙆 肉の臭みが気になるときは、片栗粉をまぶす前に料理酒を大1入れてなじませてから、片栗粉をまぶしてね。 最後まで見ていただきありがとうございます❣️ ＊───＊───＊───＊───＊───＊ @maruko___gohan 「毎日献立考えるのが面倒…」 「今日の夜ご飯なに作ろう…」 そんな方に向けて 家族が笑顔になるレシピを発信しています🙌 コメント💬いいね♥️フォローなど、励みになります🥰 ＊───＊───＊───＊───＊───＊ #牛肉 #すき焼き #おうちごはん #簡単レシピ #牛肉レシピ2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/すき焼き#すき焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピ16.36%2,56214<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, 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