コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順乾燥肌でBBAの粉使って撃沈したことある人〜！🙋♀️ 私もやらかしたことある💦 でもコツさえ知ってたら本当に神アイテムになるよ！ いまだに実店舗では品薄 後発のピンクはあるのに、ベージュはやはりなかなか手に入らない感じ うちの近所だけなのかな？ セザンヌ トーンフィルターハイライト 01 フィルターベージュ 【50代のBBAの粉、使い方の鉄則】 ① 保湿は化粧水だけじゃダメ 化粧水→乳液まできちんと塗って、 パックしても肌に馴染ませてからじゃないと シワが強調され粉吹きBBAになるよ😂 ② 広い範囲に塗らない あまりに優秀すぎるBBAの粉、嬉しくって そこかしこに塗りたくなるけど 部分使いが鉄則 ぽんぽんと軽めにしないと老け加速 ③ 重ね塗りしない 基本薄づきだけど重ねると粉っぽさが出ちゃう ちょうど良い程度を自分で探してね ④ ブラシの余分な粉は必ず落とす 一度ブラシに取ったら 手の甲かティッシュで余分を落としてから乗せてね 盛るんじゃなくて"ぼかす"感覚で使うのが 50代には正解かも🥰 このハイライター実店舗でなかなか手に入らない人は 楽天ROOMにあるからプロフのリンクから見てみて！ お安いのは実店舗です！ #PR#セザンヌ #BBAの粉 #50代メイク #乾燥肌メイク #プチプラコスメ #50代美容 #ハイライター #大人メイク #ほうれい線 #50代女性 #プチプラメイク https://room.rakuten.co.jp/room_sai_bloom/17003770093043372026/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/セザンヌ#セザンヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBAの粉#BBAの粉https://www.instagram.com/explore/tags/50代メイク#50代メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌メイク#乾燥肌メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチプラコスメ#プチプラコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代美容#50代美容https://www.instagram.com/explore/tags/ハイライター#ハイライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人メイク#大人メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/50代女性#50代女性https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラメイク#プチプラメイク0.2%280最近、投稿やストーリーを通して 「インスタで稼げるようになりたい」 「自分の強みを見つけたい」 「何かを変えたいけど、どう動けばいいか分からない」 そんな声や想いに触れることが増えました。 それを見ていて、 昔の自分を思い出しました。 私自身も、 学んでも稼げない やりたい気持ちはあるのに動けない 自分に何ができるのか分からない そんな時期を長く過ごしてきました。 だからこそ今回は、 本気で変わりたい方に向けて 無料個別相談会を実施させていただくことにしました。 この相談会では、 ・自分の強みの見つけ方 ・0→1をつくるために必要なこと ・今どこで止まっているのか このあたりを、 あなたの状況に合わせてお話しできたらと思っています。 もし今、 学んでいるのに結果が出ない 変わりたいのに動けない 自分にも何かあるはずなのに分からない そんな気持ちがあるなら、 この機会をきっかけにしてもらえたら嬉しいです。 そして今回は、 今動こうとしている方に向けて スペシャル特典もご用意しました。 必要な方に届いたらいいなと思っています。 興味のある方は、 「本気」 とコメントしてください。 コメントいただいた方に、 詳細をDMでお送りします。 本気で変わりたい方からのご連絡、 お待ちしています。 #PR#変わる覚悟#一生ものの本気#選んで行く未来#自分の手で稼ぐ力2026/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わる覚悟#変わる覚悟https://www.instagram.com/explore/tags/一生ものの本気#一生ものの本気https://www.instagram.com/explore/tags/選んで行く未来#選んで行く未来https://www.instagram.com/explore/tags/自分の手で稼ぐ力#自分の手で稼ぐ力0.35%409最近、ありがたいことに 「インスタで稼げるようになりたいです」 「どうやったら収入を増やせたんですか？」 そんな相談をいただくことが増えました。 その声を受けて、これから少しずつ 発信する内容を変えていこうと思っています。 私はもともと、 最初からうまくいっていたわけではありません。 むしろ、学んでも学んでも稼げない。 時間だけが過ぎていく。 そんな時期の方が長かったです。 Webデザイン、インスタ、AI。 一度にいろいろ学んで、 朝起きてから寝るまで勉強していました。 でも、なかなか収入にはつながらなくて、 ココナラにアカウントを作っても変わらない。 やろうとしているのに結果が出ないことが、 本当に苦しかったです。 今振り返ると、 あの頃の自分に一番足りなかったのは “もっとすごい知識”ではありませんでした。 自分の強みで稼げるなんて、 夢にも思っていなかったこと。 そして、 変わりたいと思っているだけで 行動に移せていなかったこと。 自分では当たり前だと思っていたことが、 誰かにとっては価値になることもある。 でも当時の私は、 それが強みだなんて全く気づけていませんでした。 人の投稿を見て 「すごいな」って思って、 手が止まることもたくさんありました。 それでも、やめずに続けてきたことで 少しずつ見える景色が変わっていきました。 SNSを始めてから、 時間の使い方も、出会う仕事も、 気持ちの充実感も変わりました。 何より、 自分の人生を自分の手に取り戻せた感覚があります。 だからこれからは、 日常の発信だけではなく、 ・自分の強みで0→1をつくること ・学んでいるのに結果が出ない人が前に進むこと ・動けない状態を終わらせるための考え方 そんなテーマについても 少しずつ発信していこうと思います。 もし今、 変わりたいのに動けない 学んでいるのに苦しい 自分にも何かあるはずなのに分からない そんな気持ちがあるなら、 これからの投稿が 少しでもきっかけになれたら嬉しいです。 これからも、よろしくお願いします。 #PR#自己実現 #人生変える#50代からのチャレンジ2026/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己実現#自己実現https://www.instagram.com/explore/tags/人生変える#人生変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代からのチャレンジ#50代からのチャレンジ1.0%1373アンケート:人生変えたい？ 24歳の頃 ワーホリに行きたかった！ 勇気が出なくてそのまま終わった。 その娘が今 私の夢の先を生きてる。 嬉しいのになんだか胸にくる 気づいた！ それは後悔じゃなくて 「まだやりたい」って自分の声だった。 一緒に人生変えていかない？2026/04/23に公開- 指定なし1.35%1632654歳1ヶ月で収入3倍✨ その為には何が必要だとあなたは思ってますか？ 「誰かのため」と思って、いつの間にか自分の人生を他の誰かに委ねていませんか？ 私はまさにそうでした。でも、24歳年下の彼を待つのをやめ、自分の人生を自分の手に取り戻すと決めたんです。 「誰かの妻」「誰かの親」「誰かの娘」…勝手に背負っていた役割を手放し、「利他の精神」と「自己犠牲」を履き違えていた自分にサヨナラしました。 その結果…なんとたった1ヶ月で、人生が激変！ 想像もしていなかったお仕事が舞い込むようになったんです。 ✅ 翻訳 1件 ✅ 広告動画作成 5件 ✅ SNSスクール講師 正直、「こんな私にできるの？」って戸惑いもあります。�でも、勇気を出して一歩踏み出したら、収入も3倍に！😭✨ こんな未来が来るなんて、本当に想像もしてなかった。�戸惑いと喜びの中で、�今は自分の人生を「私らしく」輝かせることに集中しています。 そして、この変化が、もしかしたら誰かの勇気になれたら…�そして、彼が頑張る原動力にもなってくれたら、これ以上嬉しいことはないです😭 あなたは、誰かのための人生を生きていませんか？ 次は、あなたが「自分の人生の主役」を生きる番です！ 私にできたんだから、あなたにもきっとできる！ 一緒に、後悔のない人生を歩みませんか？ #50代からの自分磨き #人生逆転 #自分軸 #自己成長 #セカンドキャリア #覚悟を決める #変化を恐れない #年齢はただの数字 #私の人生私が主役 #年下彼氏2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代からの自分磨き#50代からの自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生逆転#人生逆転https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/セカンドキャリア#セカンドキャリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/覚悟を決める#覚悟を決めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/変化を恐れない#変化を恐れないhttps://www.instagram.com/explore/tags/年齢はただの数字#年齢はただの数字https://www.instagram.com/explore/tags/私の人生私が主役#私の人生私が主役https://www.instagram.com/explore/tags/年下彼氏#年下彼氏2.83%36332掻いちゃダメぇ！ 体のどこかがむずむず、ちくちく、かゆい。 でも「そのうち季節が変われば治るでしょ」って思って、なんとなく放置してない？🥺 たしかにずっと続くわけじゃないかもしれない。そのうち、落ち着く季節は来ると思う。 でもその間のあのムズムズ。あのイライラ。気になって気になって、つい手が伸びてしまうあの感じ… 正直、しんどいよね。 しかも掻くと傷になったり跡っぽく残ったり色素沈着が気になったり乾燥小ジワっぽく見えたりして本当にいいことがない。 そんなの、わかってる。わかってるのについ掻いちゃうのよ。 だって痛いよりかゆい方がつらい時、あるもんね。 その気持ち、すごくわかる。 でもね。やっぱり掻いちゃダメなの。ダメなのよぉおおお😭 だから私は「掻かないように我慢する」じゃなくてその前に、保湿をちゃんとするようにしてる。 我慢するしかないと思ってた人ほど、保湿の大事さ見直してほしい。 乾燥しやすい時期って肌がゆらぎやすいしちょっとした刺激でも不快感につながりやすいから“とにかく保湿重視”って、すごく大事だなって思う。 今回使ってるこのボディミルクは乾燥しやすい時期の保湿重視ケアに、２ヶ月使ってこれよかったって思えたもの。 ナイアシンアミドやセラミドNPが入っていてこの時期のボディケアに使いやすい感じなのも嬉しいポイント。 しかもね、香りがいいの…🤍 ただ保湿するだけじゃなくて塗る時間そのものがちょっと癒しの時間になる感じ。 香りは2種類あって 🤍ブリーズムスク私のお気に入り❤️大人の女っぽい気分でいたい日。ちょっと色っぽく、うっとりしたい夜に笑 🤍アロマティックサボン清潔感に包まれたい日。やさしく、すっきりした香り 私はこういう 「ケアしなきゃ」だけで終わらず 気持ちまでふわっと上げてくれるアイテムが好き。 かゆみの季節って ただ我慢するより 掻く前にやさしく整える方が、絶対いい。 同じように “わかってるのに掻いちゃう”人にこそ 届いてほしいです🤍 ↓こちらの商品です🩶 @nearly4.7 ＃PR#ボディミルク #保湿ケア #乾燥対策 #花粉の季節 #敏感肌ケア #保湿重視 #ナイアシンアミド #セラミド2026/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディミルク#ボディミルクhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿ケア#保湿ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/花粉の季節#花粉の季節https://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌ケア#敏感肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿重視#保湿重視https://www.instagram.com/explore/tags/ナイアシンアミド#ナイアシンアミドhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラミド#セラミド0.22%265ピンクの髪、ずっと憧れてた。 でも怖かった。 人の目が怖かった。 心無い声も だから何年もただ憧れてるだけだった。 でも「待ってる場合じゃない」って投稿したら —— なんか、扉が開いた気がして。 気づいたら美容室の椅子に座ってた。🩷 @reborn.age さんの変身企画に参加させていただいて、 チェンカしてもらい可愛い私になれました✨ 心無いコメントが来るのはわかってる。 似合わないだの ババアだの でも、人の目を気にして諦めた時間より、 自分が心地よく過ごせる今の方が、 ぜったいいい！😍 54歳でも、なりたい自分になれる。 遅くない！ 怖くても、動いたら変わる！ そう信じて、これからも進んでいきます！ 一緒にこの先の未来を楽しみに変えていく人はフォローしてね🧡 動画全編はこちらで見てね💁♀️ @reborn.ageさん 可愛く変身させてくださり ありがとうございました💕 https://www.instagram.com/p/DV_JvwPEgho/ アンケート:変身したい？2026/03/19に公開Des.Art デザート 日本 福岡県7.91%973131震災から15年。 「最後だとわかっていたなら」という言葉が、ずっと頭から離れない。 伝えられてない言葉が、 私にもまだたくさんある。 彼にも、母にも、家族にも、 友達にも。 待たないと決めたのは、 終わりじゃなくて 自分の人生を進む覚悟をしたから。 だからこそ 伝えたい言葉はちゃんと伝えようと思う。 あなたには 伝えたい言葉がありますか？ #震災から15年 #311 #いのちの授業 #待たない #自分の人生 #50代 #54歳 #生き方2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/震災から15年#震災から15年https://www.instagram.com/explore/tags/311#311https://www.instagram.com/explore/tags/いのちの授業#いのちの授業https://www.instagram.com/explore/tags/待たない#待たないhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の人生#自分の人生https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/54歳#54歳https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方0.62%797彼とは別れません。 でも、もう待ちません。 これはお別れ宣言ではなく 私の生き方の話です。 この動画は「お別れ宣言」じゃありません。 彼を手放す話でもなくて、 私自身の生き方の話です。 正直に言うと、 彼との関係の中で 少し依存に近いものがあった気がしています。 彼の時間に合わせて、 ひたすら待っている自分。 でも最近思ったんです。 もうそれはやめようって。 娘を見送った時、 「私も海外に行きたい」って思った。 母のお見舞いに行った時、 人生の終わりに向かう時間を 「あー楽しかった」って思える生き方をしたいって思った。 動けない理由を 彼のせいにしていた自分にも気づきました。 だからこれは 「もう待たないよ」という 自分への宣言です。 彼には彼の人生。 私には私の人生。 お互いがお互いの人生を歩きながら 気配を感じる距離でいられたらいい。 そして もし時間が重なる瞬間があったら その時はお互いを大切にしたい。 結局言いたいのは すごくシンプルで。 人生は時間。 時間は有限。 だから 私もまだまだ 自分らしく生きていきたい。 さあ、楽しんでいきましょう。 こんな考え方 変ですか？ 「好きでも待たないってアリ？」2026/03/09に公開- 指定なし20.25%2,316510乾燥ゴワつき✖️薄肌代表として 戦っております！ 諦めちゃいないわよ🔥🔥 メイクが上手くなりたくて 色々試していたけれど ファンデが乗らない 原因は肌でした。 土台がゴワゴワしてて 古い角質が溜まってると、 せっかくの化粧水も入らないし、 ファンデが乗らないらしい💦 マジか！？ そこで投入したのが タカミスキンピール 今までは勧められても ピーリングって薄肌の私には無理だって断ってたんだけど でもこれ、ピーリングじゃなくて「角質美容水」 剥がさないから、私みたいな50代の乾燥肌にも使えたよ✨ 💡ポイントは「塗ってから3分待つ」こと！ この3分で、次の化粧水を受け入れる準備が整うらしい。 （私はこの3分で舌トレしてるよｗ） 3分経った後の化粧水が別物になった感じ✨ お気に入りの化粧水変えたくはないけど、何か物足りなく感じるひとはぜひ一品足してみて！ 指が吸い付くの、感動するから！ ゴワつきのひどい手の甲で試したら変化がすごいからこれも こちらも一回は試してほしい😍 （これは猫にこぼされたタカミスキンピールが勿体無くて手の甲にも塗ってびっくりだった！） ハンドケアに取り入れる？ ただし高いのよね💦 でも今回のサロン1回分よりずっと安い 1,100円の特別サイズは、 試さないと損レベルでした☺️ 定期じゃないしね 試さず嫌いさんはぜひ🎵 乾燥ゴワつき✖️薄肌さん向き と私は思う😌 質問がある人はDMしてね❤️ #PR#乾燥#ゴワつき#薄肌 #3分待つ#角質美容2026/02/27に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/ゴワつき#ゴワつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/薄肌#薄肌https://www.instagram.com/explore/tags/3分待つ#3分待つhttps://www.instagram.com/explore/tags/角質美容#角質美容1.33%1632250代美容迷子」の代表として（笑） 初めてビューティーワールド福岡へ行ってきました！✨ 会場はもう、美のエネルギーがすごくて… 最新の美容機器や健康器具がずらり まさに大人のテーマパークに迷い込んだ感じ 片っ端から試したくなるけれど、 お財布事情もあるし（眉毛サロンも渋る私ですからｗ）、 全部は無理！ でも、今回一番「あ、これ大事だ」と 考えさせられたのが【フェムケア】のこと 年齢を重ねていくうちに 鏡に映るところばかり気にしてた 顔のシワやたるみ、髪のツヤ…… 50代。 更年期も、体の変化も、全部ひっくるめて 自分の内側をケアすることの大切さを 忘れてたことに気がついた💦 サプリも美容液もいいけれど、 ここも忘れちゃいけないね！ いくつになっても、自分をアップデートするって楽しい！ 皆さんはフェムケア、何か意識していますか？ 「実は気になってた！」という方、 ぜひコメントで教えてください☺️ #ビューティーワールド福岡 #50代美容 #50代自分磨き #美容迷子 #フェムケア #更年期ケア #自分を愛でる #54歳 #アンチエイジング 皆さんはフェムケア何かしてますか？2026/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーワールド福岡#ビューティーワールド福岡https://www.instagram.com/explore/tags/50代美容#50代美容https://www.instagram.com/explore/tags/50代自分磨き#50代自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容迷子#美容迷子https://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期ケア#更年期ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛でる#自分を愛でるhttps://www.instagram.com/explore/tags/54歳#54歳https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング0.81%10112【2週間で激変】二重顎を撃退した秘密👇 もう５０を過ぎたら 「タルミ」って当たり前と思ってました。 もともと私は顎がないタイプ すぐ二重顎になっちゃう💦 以前から顎周りのもたつき気になって気になってて 顎下のお肉ちぎって捨てたいと思ってた それが54歳の私でも、たった2週間で 顎がスッキリした！ 変化が感じられると続けたくなるよね😆 特別な道具はいりません！ 家事をしながら 運転中 お風呂の中 気づいた時に 「ぐーっ」と舌の根元を吸い上げるだけ！ 顔が引き締まると、心まで前向きになれる🎵 50代、まだまだこれから。 自分史上最高を更新しましょう✨ 正直、 効果出すぎて やらずにいられなくなった😆 顎まわり気になる人は 保存して 今日から一緒にやろ✊ 変化を感じたらコメントで教えてね🔥 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 鍵は 「ベロの根っこ（舌根）」ですよ〜 顎下って 舌の筋肉とつながってるから 根っこが下がると そのまま二重顎になるっていうのを知って謎が解けたんです。 舌の根っこを鍛えるのかって 私がやったのは ✔ ベロ先を上の歯の付け根 ✔ ベロ全体を上顎にペタッ ✔ 根っこを吸い上げるように ぐ、ぐ、ぐーーーっと 上顎からベロが離れないように補助してあげる感じ？ 伝わるかなぁ🥹 分からなかった時にはDMしてね❤️ #二重顎ケア #舌根トレ #50代美容 #年齢のせいにしない #セルフケア習慣2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重顎ケア#二重顎ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/舌根トレ#舌根トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代美容#50代美容https://www.instagram.com/explore/tags/年齢のせいにしない#年齢のせいにしないhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア習慣#セルフケア習慣1.86%24316寒さ厳しくなって 乾燥がひどくなって そしたら体のあちこちの乾燥も進んじゃってない？ 昔はこんなにどこもかしこも痒いことはなかったのに なんで？😅 痒くなるたびに 食事も気をつけて 腸内環境に良いものを選ぶし この時ばかりは保湿もしっかりする！ 私靴下のゴムが原因なのかな？ そんな気もするけど 靴下履かんわけにはいかんのよね💦 じゃあ他には何すればいいのよ！？ と思ってたらお店で出会ったのが このアトピロン！ オイルソープとはなんぞ？ 洗うものは考えてなかったなぁってことで使ってみましたー 超ウルトラスーパー乾燥肌の息子の感想は 『よう分からん』だったけど 私の場合 アトピロン使った日は 洗い上がりがつっぱりにくい感じで 「今すぐ塗らなきゃ！保湿保湿急げー！」の焦りが減った！ 風呂上がりって、なぜあんなに忙しいん？ 保湿も早くせないかんのに、 着替えて、あちこち保湿して、ドライヤー、洗濯、片付け…もう手が足りん でも泡立たないのよね😅💦 泡もっこもこにして体洗うのが好きな人には 正直、好み分かれると思うんだけどね🥹 使い始めて2週間私のしっとり感は継続中 冬になると肌の乾燥に悩む人 色々改善のために頑張ってるけどイマイチ💦って方 気になる人は成分と 口コミだけでも見てみてね😊 @atplon_2023 ハイライトのリンクからだと 店舗より断然お安かったよ〜🤣 比べてみて💕 #PR#アトピロン #お風呂上がり #時短ケア #乾燥対策 #50代美容2026/01/25に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アトピロン#アトピロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂上がり#お風呂上がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ケア#時短ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/50代美容#50代美容0.8%1047今日から彼と付き合って10年目に入ります！！ いつも応援くださる方へご報告 いよいよ10年目突入です〜 考えると長い😆 籍は入れてないし 未来の保証なんてどこにもない。 だからこそ 今を大切に生きたいって思ってます。 結婚の話もあったけど 怖くて踏み出せなかったのは私。 彼は若いし いつでも離れていけるように とも 離れられるのが怖かったり とか？ まぁ色々あります😅 人間だもの まぁそれは 籍を入れてても同じ事ですね💦 彼との記念日に ちゃんと素敵な思い出を作れたら！ モルジブで10周年を祝えたら💕 そんな素敵なイベントを実現する為に 今Instagramを頑張っています！ これからも そんな私を応援して頂けたら 嬉しいです😆2026/01/20に公開- 指定なし5.51%71158運動、正直こわい。 やる気はあるのに、体がついてこない。 三日坊主のプロです。 でもね 「続けられる私」になろうとするのを やめてみた。 世界一やさしいやつを選んで できる日だけ できる分だけ それでいいって思えた これが私の BBA Beauty × Believe × Action 完璧じゃないまま 自分を信じて 今日も一歩！ 同じタイプの人🔥で教えて〜2026/01/18に公開- 指定なし2.99%37542正直に言います。 ずっと 「私には何もない」と思ってました。 美容も人生も迷子で ここにいます！と声を上げたいのに 怖くてできなかった私 インスタの中にいる キラキラ眩しい発信者さんを見ては 落ち込む日々 それでも前に進みたかった それで ダメなままでも そんな自分に向き合う！ という選択をしました。 そしたら いろんなコメントを頂くなかで 複雑な気持ちになる事もあるけれど やはり応援し励ましてくれる声で前に進めました。 自分の意識をどこに集中するのかなんですね😌 この1年 私史上 いちばん不思議で いちばん怖くて いちばんミラクルな年でした。 等身大の私でもいいって 教えてくれたのは フォロワーさん達です！ 本当にありがとう😍 大好きです🫶 ——— みんなは、今年どんな1年でしたか？ よかったことも ダメだったことも コメントで教えてください。2025/12/31に公開- 指定なし3.58%45446クリぼっちを楽しもう！🎄 24歳年下彼氏 はまさかの 嘔吐げりで隔離💦 クリぼっち確定！ 海外でバズってるこれ、 正直「痛い？かな？」って思いながら 気分アゲたくてやってみた。 楽しい。 でも、ちょっと虚しい。 この感じがリアルじゃない？ ひとりでも盛り上がっていい。 若くなくても、楽しんでいい。 54歳で迎えるクリスマスに これって…あり？なし？ コメントで本音聞かせて👇 あり派？なし派？ 今夜だけでなく 毎晩楽しい夜を🎄 HAPPY MERRY CHRISTMAS🎅 #たのしんだもの勝ち #クリぼっち #50代 #楽しいと思えば楽しいのだ2025/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たのしんだもの勝ち#たのしんだもの勝ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリぼっち#クリぼっちhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/楽しいと思えば楽しいのだ#楽しいと思えば楽しいのだ3.11%39737「手がばあちゃん？」って言われて地味に刺さった53歳です👵 顔は盛れても 手は生活が出る… ほんとそれ💦 だから今日から 手の更生プログラム🖐️✨ はじめます！ 自分を大事にするって こういう小さい選択の 積み重ねだと思ってる。 やることはシンプル👇 ぬるめのお湯で血行促進、 水分与えて緊張ゆるめる〜 （熱いの禁止） ハンドクリーム塗る→ 追いクリーム盛る→ クリーム塗った手を揉む ビニール手袋で密閉 （ついでに首にクリーム 唇にヴァセリン塗ってラップでふたして） 15分待ったら 外して残りを塗り込む〜 結果：手、ふわもち。 カップを持つ手 ドアノブに触れる手に なんかちょっと目がいく 所作が変わる？😍 手の老け気になってた人 保存して今夜やろう！ ちなみにみんなは「手の老け」 何が一番気になる？ 乾燥？シワ？血管？爪まわり？コメントで教えて😆 #自分磨き #50代 #ハンドケア #首ケア #リップケア2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ハンドケア#ハンドケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/首ケア#首ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップケア#リップケア4.97%66232ついに冬毛に生え変わりました❄️🧣 今回は彼に撮影と 声の出演も強要❌お願いして⭕️ 彼が考えてセリフを入れてくれました😆 そこも楽しんでもらえたら嬉しい❤️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 先日、24歳年下彼氏に 「髪色が寒そう」 って一言言われて、表面上は笑ったけど 心の中ではめちゃくちゃドキッ。 いつかはピンク髪に…と思いながら 勇気が出なくて、どんな色にしたらいいかも分からないし、白髪はすぐ伸びるしで ずっと中途半端な明るさでごまかしてきたけど、 「もっとあったかい色も似合うよ」 の一言に背中を押されて、 え？そ、そうかな？😍単純 思いきって 可愛いアイドル風カラーにチェンジしてきました〜 ブルー系より ちょっとあったかい色にしてみたら、 鏡に映る自分が 前よりやわらかく見える気がする。 いつかはピンク髪も挑戦したいけど、 まずはこの冬は“冬毛”のあったかカラーを思いっきり楽しもうと思います！ まだまだ進化中の50代。 これからもあたたかく見守ってもらえたら嬉しいです☺️ みんなは、 ✔ 髪色変えるとき誰の一言が背中押してくれた？ ✔ 冬になるとしたくなるカラーってある？ コメントで教えてね🩷 #冬毛になった53歳 #24歳年下彼氏のいる53歳 #50代ヘアカラー #若見えヘア #アラフィフ美容 #大人可愛い #年下彼氏と同棲中 #まだまだ進化中の50代2025/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬毛になった53歳#冬毛になった53歳https://www.instagram.com/explore/tags/24歳年下彼氏のいる53歳#24歳年下彼氏のいる53歳https://www.instagram.com/explore/tags/50代ヘアカラー#50代ヘアカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/若見えヘア#若見えヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/大人可愛い#大人可愛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/年下彼氏と同棲中#年下彼氏と同棲中https://www.instagram.com/explore/tags/まだまだ進化中の50代#まだまだ進化中の50代11.41%1,478115健康診断なんてただの紙切れさっ！？ ドキドキしながら開けたら… まさかのっ 私は24歳年下彼氏の居る53歳さいです😘 ✅ コレステロール値「H」 ✅ 体重はあまり変わってないのに お腹だけぽっこり 若い頃と同じ感覚で 焼肉・ラーメン・甘いもの 食べたくなった時が 食べ時と 「まぁいっか」で続けてきたら、 どうやら 血管が老けて 顔のくすみやたるみ、 将来の病気リスクまで 一緒に連れてきていたらしい…🥲 コレステロール値 高い方が逆に長生き！？ とかなんとかで 以前ほどはうるさく言われないけど 長生きできても それなりの私で長生きしたいじゃない？😍 彼氏と まだまだ一緒に笑っていたいし、 10年後 「内から老婆」なんて絶対イヤ。 今からでもできることはあるから、 まずは朝一歩くことから始めました🚶 ✔ 朝いち外に出て一歩でも歩く ✔ 食べる時は食物繊維の多いものから ﾚ酸化しやすい悪い油は摂らない ✔ 完璧じゃなくて「続ける」が目標 一緒に“内側から若返りチャレンジ”しよ💪 今回の投稿は ラスト2秒が秀逸で 自分でもこんなに面白いことができるなんて！最高✨ と思いながら編集しました！ 年齢を重ねるに連れて面白みが増していくのかもしれません！ これからの私にも乞うご期待💕 いつも応援、コメントありがとうございます🍀 他の投稿はこちらから @29_couple_53 楽しいことも 辛いことも 誰かに話したくなったら DMしてね〜💕 #健康診断 #コレステロール高め #50代の挑戦 #24歳年下彼氏 #ぽっこりお腹改善したい #内側から若返り #朝ウォーキング習慣 同じく 健康診断でコレステロール引っかかったことある人、いる？🙋♀️2025/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール高め#コレステロール高めhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代の挑戦#50代の挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/24歳年下彼氏#24歳年下彼氏https://www.instagram.com/explore/tags/ぽっこりお腹改善したい#ぽっこりお腹改善したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/内側から若返り#内側から若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ウォーキング習慣#朝ウォーキング習慣3.17%4182412>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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