コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。家事や仕事忙しい時程意識して欲しい！ 私が長年身体の事を色々学ぶ中で出来上がったルーティーン。これを続けていけてるお客様もどんどん元気に綺麗になってる😊 根本解決はとっても大切です。🌱 自分が何で疲れやすいのか？何で浮腫むのか？ まずはルーティーンを真似してみてください〜 みんながどんどん元気になれる方法です❣️ ハーブピーリング/エアバリリンパトリートメント（フェイス）/ラジオ派 @bcore_spa よもぎ溶岩蒸し @bcore_chou.chitu パーソナルトレーニング @bcore_studio LOCAtheclass @the.class_sauna スゴイサウナ @sugoisauna_higashiazabu 野草粉末/アーユルヴェーダオイル @bcore_store _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #風呂活 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ハーブ #野草 #フィットネス女子 #ﾊｰﾌﾞ #漢方ダイエット #漢方アロマ #温活 #温活女子 #働く女子 #よもぎ溶岩蒸し #山口絵里加 #よもぎ蒸し #ハーブピーリング #ハーブ #マグバーム #マグネシウム #bcore2025/02/11に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂活#風呂活https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ﾊ#ﾊhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方ダイエット#漢方ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方アロマ#漢方アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/温活女子#温活女子https://www.instagram.com/explore/tags/働く女子#働く女子https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/山口絵里加#山口絵里加https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブピーリング#ハーブピーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグバーム#マグバームhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウム0.0%-0【これぞ究極の美肌ルーティーン】 inout法則に基づいて究極の美肌方法をいつも模索して いい流れを決めて今はこれが1番良かったって思ってルーティーン化してます。肌は酸化が良くないのでOUT作業多め。 in👇 酸素とエクソソームミスト機器 @linka_jp out👇 よもぎ溶岩蒸し @bcore_chou.chitu スゴイサウナ @sugoisauna_higashiazabu ハーブピーリング/水素ガス @bcore_spa 野草 @bcore_store #美肌 #健康 #spa #肌質改善 #パーソナルトレーナー #インストラクター #美コア #LINKA #クリスタルミスト #エアブラシ #エクソソーム #pr2025/02/08に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/spa#spahttps://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/美コア#美コアhttps://www.instagram.com/explore/tags/LINKA#LINKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルミスト#クリスタルミストhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアブラシ#エアブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクソソーム#エクソソームhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.0%-02月6日で37歳になりました。 サプライズにビックリして一度エレベーター閉めちゃいました。w 日頃お世話になっているみなさんと過ごせてなんかホッと和ませてくれた誕生日となりました。 お花💐も沢山いただきありがとうございました。 誕生日に胡蝶蘭を頂いたのは人生で初めてでして、銀座のママになった気分になりました。 しばらく胡蝶蘭はスタジオに飾らせていただきます🙏 その後、花束や胡蝶蘭は精油にさせていただきます。 今年も美と健康をテーマに駆けめぐれたらなって思います。 運動も食事も生活習慣も今はB-COREの事業があってこその 身体があると思っています。初めは1人ではじめたこのB-COREも今では従業員やキャストや技術者たちも一丸となって日々美と健康に向き合う場所となってきた事が何よりの プレゼントかなって思っています。 一緒に喜びあって、悩みあって、苦しみあって、ぶつかりあって、また向き合う。 そんな共感できる仲間が本当の仲間だと感じる中で37年目で ようやく一歩目の階段を登れたかな？ みたいな感じです。 そして、 なにより産んでくれ育ててくれた両親に感謝。🙏 そんな私ですが、このSNSでいつもイイねや反応くださる皆様含めて、こんな私にいつも付き合ってくださってありがとうございます。 これからも私は皆様の健康寿命延命のためにいかに本物の情報発信源となれるようB-COREと共に精進していきますので 引き続きお力添え宜しくお願いします。 そして、何よりも大切なのは遠くからでも足を運んでくださるお客様方々。 何よりも大切な時間をB-COREに投資いただけてリピートして通ってくださる事は私にとってとっても生き甲斐です。 これからももっと喜ばれる様努めて参りますので引き続きご意見をいただきながら精進して参りますので中身は最高の物を提供できる自信しかありません。 引き続きどうぞ宜しくお願い致します。 37歳の抱負 ①野草やハーブも今年🌿は展開に力を入れていきます。 ②運動も歩行や呼吸といった基本教育にもっと力を入れて なにかしらの教育機関との連携ができたらなって思います。 ③技術者たちの養成に力を入れていきます。 ④ホテル産業へライフスタイル提案としてB-COREの考える身体にいいをテーマにしたライフスタイルチェンジ計画を実行させたいと思います。 全ては日本が見た目も中身も歳を重ねてもポジティブな人たちで溢れていく事を願って🙏❣️ ありがとうございます。💐 @bcore_spa @bcore__colleges @bcore_studio @bcore_store @bcore_chou.chitu #bcore #山口絵里加 #バースデー #happybirthday #パーソナルトレーニング #インストラクター #セラピスト #ﾊｰﾌﾞ #野草 #ダイエット #アーユルヴェーダ #ユナニ医学 #中医学2025/02/07に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/山口絵里加#山口絵里加https://www.instagram.com/explore/tags/バースデー#バースデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/happybirthday#happybirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ﾊ#ﾊhttps://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユナニ医学#ユナニ医学https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学0.08%-23歩く🚶と呼吸は基本中の基本だけど義務教育で習わないのはなぜ？？ 基礎的な事が学べてないから社会人になって歩き方の癖が強くでちゃって 太ももの外側が張ってきたり。 腰横の出っ張りが気になってきたり 内臓が落ちて、肩が凝ったり 背骨が硬くなって腰痛になったり 全部は基本を学べてないからだと思うんです。 今年もダイエットは勿論ですが、基本を一緒に考える時間を沢山つくれたらと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #diet #パーソナルトレーナー #インストラクター #歩き #歩き方 #呼吸 #呼吸法2025/02/06に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き#歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法0.0%-0身体を植物🪴や野草、ハーブ🌿に沢山浸したことで変わった事 ①疲れなくなった ②ポジティブになった ③老けなくなった ④浮腫まず、太らなくなった ⑤視力回復した ⑥睡眠の質あがった ⑦運動パフォーマンスあがった ⑧PMSなくなった ⑨経血が綺麗になった ⑩肩凝りなくなった サプリメントで栄養補給より私は断然ハーブや野草たちで 栄養補給をおすすめします。 🌿👇厳選された野草たちが買えるよ @bcore_store _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #風呂活 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ハーブ #野草 #フィットネス女子 #ﾊｰﾌﾞ #漢方ダイエット #漢方アロマ2025/02/03に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/風呂活#風呂活https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ﾊ#ﾊhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方ダイエット#漢方ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方アロマ#漢方アロマ0.0%-0ダイエットにはポジティブメンタル思考の維持は必須。 すぐ飽きちゃう/できない/忘れちゃう/はまずは継続する メンタルづくりからやらないと身体をつくって維持できるボディはできません。 💪 @bcore_studio 🧘♀️ @bcore_stretch 💆 @bcore_spa ♨️ @bcore_chou.chitu 🥦 @bcore_store _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #入浴 #風呂活 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ダイエット #フィットネス女子 #パーソナルトレーナー2025/02/01に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴#入浴https://www.instagram.com/explore/tags/風呂活#風呂活https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子0.0%-0とある日の愛犬と私の休日。 🐕 @ig_core.muscle 🎩 @cest__official #fashion #コンフォートスタイル #大人カジュアル #ファッションブランド #HAT #UV対策 #イージーケア #ユニセックス2025/01/31に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンフォートスタイル#コンフォートスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションブランド#ファッションブランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/HAT#HAThttps://www.instagram.com/explore/tags/UV対策#UV対策https://www.instagram.com/explore/tags/イージーケア#イージーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニセックス#ユニセックス0.0%-0最後まで視聴してね。🙏 どんなに食べても、飲んでも次の日ルーティーンにする事で体重や見た目をすぐ戻せて維持をできる方法を記載してます。 まずはやりやすいところから身体づくりを一緒にはじめましょう。👌☺️ 📍 @bcore_studio _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #服 #入浴 #風呂活 #パーソナルトレーナー #インストラクター2025/01/30に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/服#服https://www.instagram.com/explore/tags/入浴#入浴https://www.instagram.com/explore/tags/風呂活#風呂活https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクター0.0%-1体型維持したい！ 中から綺麗を維持したい！ そりゃ女性大半がが願う事だよね。 使うものを皆もどんどん自然由来に変えていけるとこは変える事をおすすめするよ。 ストレスを抜く身体作りが基本になるB-COREメソッドでも伝えているんだけどもとにかく皆補いすぎてる！ 食べものも運動も日用品でもまず止める勇気を持って行動してみて！ 自然の力は偉大！！ アーユルヴェーダ的 スリランカオイルでつくる色付きリップの作り方❣️ 今回特別にこちらを入れて作った👇 スリランカオイル内容 ゴマ油、ヤシ油、ヒマシ油、ニオイテンジクアオイ花油、しょうが根、乳脂肪、ベンガルカラタチ根、ロドデンドロンアルボレウム花エキス、ハマビシエキス、白粉花エキス、アスパラガス、キダチキバナヨウラク根、カンフル、松エキス、ツボクサ、クロがらし種子、 リップ作りに必要な基礎材料👇 ミツロウ ココナッツオイル シアバター ホホバオイル ハーブチンキ マイカ〈今回はレッドとオレンジレッドまぜました。〉 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #ハーブのある暮らし #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #オイル #パーソナルトレーナー #インストラクター2025/01/29に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイル#オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクター0.0%-0ストレスを日々コントロールするために細かいライフスタイルのチェンジをしてきてようやくしっくり来たルーティーンを見つけられてきているこの頃です。まだまだ課題はありますがコツコツと自分に合ったライフスタイルが見つけられているのがちょっとした自分の趣味にもなってきました。笑 だいたいここ最近着用する服は固まってきていて👇 1番は麻100% 2番は綿100% 3番は熱を逃さない素材たち の順で素材選びにこだわっています。 色々調べていくと、ストレスを感じさせない生地でいうと麻とか綿は特に種類が更にあって、ほとんどは市場には本物が出回ってないのも現状なのも問題です。 私が今回写真で着用しているのはドビー生地って皆さん知っていますか？ 赤ちゃんの布オシメにも使われる程、肌触り・吸水性・速乾性に優れた素材の事なんですがこの生地は肌触りが良いですのでおすすめです😊 更に詳しくは👇 @class_wazarashi 皆は服の素材を気にしたりしますか？ 良かったらキャプションにコメントしてね😊👍 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #服 #モンペ #パーソナルトレーナー #インストラクター #角野晒染株式会社 #くらす和晒 #堺和晒 #伝統産業 #和晒ガーゼ #ドビー織 #優しい肌触り #心地よい #無地 #ルームウェア #もんぺ #リラックスウエア #男女兼用 #メイドインジャパン #日本製 #洗ってふんわり #母の日ギフト #父の日ギフト #贈り物2025/01/23に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/服#服https://www.instagram.com/explore/tags/モンペ#モンペhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/角野晒染株式会社#角野晒染株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/くらす和晒#くらす和晒https://www.instagram.com/explore/tags/堺和晒#堺和晒https://www.instagram.com/explore/tags/伝統産業#伝統産業https://www.instagram.com/explore/tags/和晒ガーゼ#和晒ガーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドビー織#ドビー織https://www.instagram.com/explore/tags/優しい肌触り#優しい肌触りhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい#心地よいhttps://www.instagram.com/explore/tags/無地#無地https://www.instagram.com/explore/tags/ルームウェア#ルームウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/もんぺ#もんぺhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスウエア#リラックスウエアhttps://www.instagram.com/explore/tags/男女兼用#男女兼用https://www.instagram.com/explore/tags/メイドインジャパン#メイドインジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本製#日本製https://www.instagram.com/explore/tags/洗ってふんわり#洗ってふんわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/父の日ギフト#父の日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/贈り物#贈り物0.0%-0温活するならこのサウナとお風呂の融合が一番です。 スゴイサウナ東麻布 @sugoisauna_higashiazabu お風呂は 生薬風呂と炭酸泉風呂と水風呂のこだわり。 今回はお風呂場を公開🛁 次はスゴイサウナ室のbefore afterもお楽しみに。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #ハーブ #ハーブのある暮らし#スゴイサウナ2025/01/21に公開スゴイサウナ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スゴイサウナ#スゴイサウナ0.0%-0お酒🍶飲むならヤシ殻炭🌴 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東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らし0.0%-0自分で作ったラベンダー🪻の精油は嗅いだことがない野生の感覚です。新鮮な精油だと、 嗅覚から脳🧠の刺激が鎮静作用/消化促進・食欲増進作用/ ホルモン調節作用/免疫賦活（めんえきふかつ）作用が働いてくれます。ですがなかなか市場に出回っているのは合成アロマが多くて上記の作用は難しく。 比べて嗅いでみると分かるのですが香りも全然違います。 そこで、この記事に見てくださった皆さんに伺いたいのですが、🙋♀️ ハーブや野草の精油（アロマ）をつくるワークショップを開催したら参加してみたいと思いますか？ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #ハーブ蒸留器 #精油 #直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #ハーブ #ハーブのある暮らし2025/01/19に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ蒸留器#ハーブ蒸留器https://www.instagram.com/explore/tags/精油#精油https://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らし0.02%-5何をやっても痩せない、太れない方。 答えはキャプションに載せてます。 良かったら身体の事で気になる事あればコメントで教えてね。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #ハーブ #ハーブのある暮らし2025/01/18に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らし0.0%-1ダイエットの基本！ 何やっても痩せない、太れない、体調が回復しない、浮腫む、PMS、頭痛があるならまずは自分の身の回りや食や温活やボディケア、ハーブや漢方や野草愛用がとっても大切です。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #ハーブ #ハーブのある暮らし2025/01/18に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある暮らし#ハーブのある暮らし0.0%-0痩せる/太らない/痛みとバイバイ👋🏻しましょう。 キャプションを要チェック☑️ コメント参加で美健康意識も上げていこう。😊 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド#バイクトレーニング #bikeexercise #バイクエクササイズ #ローイング #ローイングマシン #体幹トレーニング #体幹トレーニング2025/01/17に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイクトレーニング#バイクトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikeexercise#bikeexercisehttps://www.instagram.com/explore/tags/バイクエクササイズ#バイクエクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローイング#ローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローイングマシン#ローイングマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体幹トレーニング#体幹トレーニング0.0%-1B-COREを通して見直していくと、案外余計な事をやっていることが多い事に気付けて"省く"事をやらなければならない事が今の世の中のほとんどなんだなって感じます。 ①便利になればなるほど、身体はストレスになるという事。 ②補う場合は何かを省く選択をするという事。 身体のダイエットも体質改善も食べすぎていた物を省く事からはじまります。 そして、生活環境も添加物や不必要な物が入っている物から遠ざけていく必要があります。 入浴剤一つにしても ハーブ100%の物を選ぶとか。 ちょっとしたことから省いて入れる作業を意識してみてほしい。 そうすると、ストレスが抜けて身体の調子が良くなり、 運動意欲ややる気スイッチが入るようになります。 それが痩せるや体質が変わるのきっかけにも繋がる。 こう考えていくと毎日が楽しくなりますよ🥹🙌 ちなみに動画に映ってる入浴剤↓はこちら 「セブンフロー ホーリーバスオイル」っていう入浴剤で、 クランベリー種子油、プチグレン（マンダリンオレンジ葉油）、マートル（ギンバイカ葉油） ローズマリー葉油、ユーカリ葉油、タイム（タチジャコウ花/葉油）の葉油をメインにしたバスオイルで保湿効果かなりあるんだけど天然成分100%だから安心。で使ってます🙆♀️ @sevenflow_ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド # セブンフロー #ホーリーバスオイル #スリミングオイル #セルライトケア #セルライト #小林ひろ美 #オイル美容 #デトックス #ボディメイク #ダイエット #スリミング #むくみケア2025/01/15に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホーリーバスオイル#ホーリーバスオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリミングオイル#スリミングオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルライトケア#セルライトケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルライト#セルライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/小林ひろ美#小林ひろ美https://www.instagram.com/explore/tags/オイル美容#オイル美容https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリミング#スリミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケア0.0%-0👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） よもぎ溶岩蒸しの中でパーソナルトレーニング 体験80分2750円↓ @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 80分2750円↓ @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置 生薬を充満させた国際特許取得装置。 美肌/美腸/美膣 体験30分1100円↓ @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #野草 #パーソナルトレーナー #インストラクター #経営者 #経営者マインド#バイクトレーニング #bikeexercise #バイクエクササイズ #ローイング #ローイングマシン #体幹トレーニング #体幹トレーニング2025/01/14に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営者マインド#経営者マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイクトレーニング#バイクトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikeexercise#bikeexercisehttps://www.instagram.com/explore/tags/バイクエクササイズ#バイクエクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローイング#ローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローイングマシン#ローイングマシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体幹トレーニング#体幹トレーニング0.01%-2【食事の深さ】 食事の意味を考えながら食べると一つ一つにこだわろうって思えるかもっと思い今日は食事について。 私自身素材の大切さに気づきその素材を堪能するために釣った魚🐟を食べたり美味しい食材やご飯屋さんを探すのが好きなんですが、私がそう思えるようになったのはある方の教えでした。 食事とは、人が食べ物を食べる行為全般を指します。 人間にとって摂食には3つの意味があります。 1.餌としての食事.. 何も食べなければお腹が空きます。燃料切れで死にます。燃料補給のための食事です。 2.薬としての食事 偏食を続けていると、満腹になるまで食べても体調が悪化します。 不足する栄養素を補給するための食事です。 3.娯楽としての食事 味を楽しむための娯楽としての食事です。お腹がいっぱいでも吐き出して新しい美味を味わいます。 古代ローマの貴族がこうしていました。 「食餌療法」という場合は、摂食行為に3.の概念を含んでいません。 生きるために必要な範囲での「摂食行為」を通して行う医療行為なので敢えて 「食餌=餌を食べる」という無味乾燥な用語を使っているのでしょうが、 実際、食餌療法で食べるものに「天上の美味～ッッ！！」って感激するようなものは無いでしょ？ さぁ、考えてみてください。 病気になったらしばらく3を抜く生活。。。 私は食は娯楽も含めてできる限り過ごしたいと思います。 だから健康に日々いることが大切であり、1.2の時点で栄養補給となると素材にこだわってバランスにこだわろうって思えるんです。 なってしまって食餌の毎日となったら楽しみが減りますから。笑 家族や友人ともご飯🍚も食べれないでしょうし。 皆さん、元気でいる限り食事を全うされてみてくださいね。 日々栄養バランスを考えながら"食餌"生活にならないよう 日々考えましょう。☺️👌 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio CEO山口絵里加が営む株式会社ライフストリームジャパン であります。 これからは100年時代。 そこにより多くの方々が、前向きに楽しく元気に若々しくいられるプラットホームをB-COREでつくっていけたらと考えます。 より、歳を重ねてポジティブな社会をお助けできる。 そんな社会づくりを目指したいと思います。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👇健康と見た目は比例する👇 🧠personal trainer（脳科学に基づく身体づくり） MFトレーニング方法 @bcore_studio 🧠stretch trainer （ここでしか受けられない脳科学に基づく内臓機能回復ストレッチ&ケア） PTNストレッチ整体 @bcore_stretch 🧠安心安全保障 脳の健康第1 オンラインショップ （各種プロテイン/サプリ） @bcore_store 👇美と健康の空間づくりはお任せあれ👇 🧠よもぎ溶岩蒸し装置考案者 @bcore_chou.chitu サウナ&お風呂"スゴイサウナ東麻布店"8月8日グランドオープン♨️今回監修とプロデュースさせていただきました。 ご予約はこちらからから↓ @sugoisauna_higashiazabu 予約なしでもいつでも行けます〜 🧠脳を科学する温活プロデューサー山口絵里加は 全国のサウナやホテル空間プロデュースや サプリやシャンプー等の健康商材プロデュース よもぎ溶岩蒸し装置OEM/温活セミナー/その他商品開発 行っています。 気になる方はDMお気軽にご連絡くださいませ。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #麻布十番 #bcore #ダイエット #よもぎ溶岩蒸し #よもぎ蒸し #温活プロデューサー#筋トレ仲間募集 #フィットネス仲間 #筋トレ好き #トレーニング仲間 #筋肉好き #フィットネスライフ #ガチ筋トレ #サウナ #サウナ女子 #sauna #サウナイキタイ#直腸温活 #ハーブ #ハーブのある生活 #キャンプ #魚 #釣り #釣りガール2025/01/09に公開美コア東京スタジオ 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある生活#ハーブのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/キャンプ#キャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/釣り#釣りhttps://www.instagram.com/explore/tags/釣りガール#釣りガール0.0%-1【野草万能粉専門店】 野草やハーブ🌿で体内の疲れた箇所を内臓を浸す事で沈静させる方法でまずは身体の未病といわれる様々な身体全体の流れを良くする事をB-COREではオススメしていてようやく 専門スタジオでも商品が新登場致します。 自分自身が不調がある時、痩せなかった時にまずやっていた方法の一つがコレ。 今でもそれをやるようになってから睡眠の質や浮腫み、太りずらい身体、肌質、視力、疲れない、肩凝り腰痛、くびれの位置etc... 様々な不調が起きてもすぐに回復させる事ができていて、 好きな事、仕事、趣味、やりたい事の全部が苦痛なくできていられるのもその気遣いがあってこそだと痛感しています。 そして、身体をつくる事とはストレスバランスをとる事。 "ストレスが溜まっても対処できる対処能力をあげていく方法"は私は下記にまとめました。 ①常に野草やハーブで内臓を浸す事 ②瞑想で呼吸を落ちつかせて時に身体を動かしてあげる事 ③経絡とリンパの流れのセルフケアを行う事 ④必要な物は補い、不必要な物は省く食生活 その中の①にある身体にあったハーブや野草、そして爬虫類の粉末を調合し、その方に提案しておすすめする"野草万能粉末"を開発。 販売は1月15日からオンラインショップでも販売スタート致します。 👇 @bcore_store 使い方や効能につきましてはまた改めて順次 Instagramコミュニティにてお届け致します。良かったら"B-COREnist team" コミュニティに皆様ご参加ください☺️ 全ては皆様の未病回復と美と健康のために。 東洋×西洋ハーブの新たな融合した形が新たにはじまります。 ハーブや野草からサプリメントとして栄養補給を👌🌿 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 現在、 歳を重ねる事にネガティブな思考に思っている人は 78.8% 歳を重ねる事にポジティブな思考を思っている人はたったの 21.2% 平均寿命と健康寿命との差は、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しま す。 平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）の差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年となっています。 ※厚生労働省HPより この差とネガティブな思考をできる限りポジティブ思考社会へ導く事業がB-CORE tokyostudio 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東京都https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/bcore#bcorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ溶岩蒸し#よもぎ溶岩蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活プロデューサー#温活プロデューサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ仲間募集#筋トレ仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス仲間#フィットネス仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング仲間#トレーニング仲間https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉好き#筋肉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガチ筋トレ#ガチ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/直腸温活#直腸温活https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブのある生活#ハーブのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/野草#野草https://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント生活#サプリメント生活https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ栽培#ハーブ栽培0.0%-0<前へ1...2345678...31>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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