コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順牛コンソメ塩ラーメン（1人前） 【材料】 ・マルタイ麺…80g ・水…300ml ・ダシダ…小さじ1 ・コンソメ…小さじ1 ・にんにくチューブ…少し ・サラダ油or米油…小さじ2 ・塩…ふたつまみ ・砂糖…小さじ1/2 【作り方】 ① 耐熱どんぶりに水・ダシダ・コンソメ・にんにく・油・塩・砂糖を入れて混ぜ、600Wで3分30秒チン ② その間にマルタイ麺を茹で、湯切りしてスープに投入して完成2026/04/10に公開- 指定なし5.36%1,1646爆速やすまる緑油そば 【材料】 焼きそば麺…1玉 やすまるだし贅沢ローストだし…1包 醤油…小さじ2 砂糖…小さじ1/2 ごま油…小さじ2 卵…1個 黒胡椒…適量 【作り方】 ①焼きそば麺を600Wで1分30秒加熱 ②丼にやすまるだし、醤油、砂糖、ごま油いれて混ぜて、加熱した麺入れて絡める ③卵落として黒胡椒で完成 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 四国で大人気のだしパック ”やすまるだし”。 いつものお料理の味と手間が劇的に変わります！ 【割引キャンペーン実施中】 初回購入アンケートで 「秒ウマ飯l 毎日ごはんをラクに美味しく」 と答えるとお得に購入できます！！ 購入はコチラから▶@yasumarudashi ↑プロフィールのURL限定の特別価格です‼ #やすまるだし #やすまるだし公式アンバサダー #PR ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2026/04/09に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/やすまるだし#やすまるだしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やすまるだし公式アンバサダー#やすまるだし公式アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR1.27%2743爆速卵かけうどん(1人前) 【材料】 ・冷凍うどん…1玉 ・卵…1個 ・醤油…小さじ2 ・オイスターソース…小さじ1 ・みりん…大さじ1 ・味の素…5振り ・黒胡椒、きざみのり(仕上げ) 【作り方】 ① 耐熱どんぶりに冷凍うどん、醤油、オイスターソース、みりん、味の素を入れてラップして600Wで4分〜4分30秒加熱 ② 卵をよく溶いておく ③ 加熱が終わったものを混ぜて、溶き卵を加えてさらに混ぜ、黒胡椒ときざみのりで完成2026/04/08に公開- 指定なし13.2%2,8754@chinsu_hotsauce_jp 今回はチンスのシラチャーホットソースを使って料理させていただきました！ シラチャーマヨまぜそば（1人前） 【材料】 焼きそば麺…1玉 マヨネーズ…大さじ1 チンスシラチャーホットソース…大さじ1 醤油…小さじ2 砂糖…小さじ1/2 黒胡椒…適量 ⸻ 【作り方】 ① 麺を600W 1分半チン ② 器にマヨネーズ・シラチャー・醤油・砂糖を混ぜる ③ 麺投入してガッツリ混ぜて黒胡椒で完成 #PR #chinsu #チンス #チリソース #ホットソース2026/04/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/chinsu#chinsuhttps://www.instagram.com/explore/tags/チンス#チンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/チリソース#チリソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットソース#ホットソース0.71%1550爆速明太バターうどん（1人前） 【材料】 ・冷凍うどん 1玉 ・明太子 25g ・バター 10g ・めんつゆ（3倍濃縮）小さじ2 ・味の素 3振り ・黒胡椒、きざみのり（仕上げ） 【作り方】 ① 冷凍うどんをレンジで表示通り加熱 ② 加熱終わったうどんに明太子・バター・めんつゆ・味の素を入れてよく混ぜ絡める ③ 黒胡椒・きざみのりで完成2026/04/03に公開- 指定なし2.16%4674みなさまのお墨付きの 超極太麺・超濃厚スープ背脂豚骨醤油ラーメンを買って作ってみました！ めっちゃ美味しかったのでみなさんも買ってみてくださいね！ 【作り方】 1.めんをゆでる 2.スープを作る 3.めんを湯切りする 4.盛り付ける2026/04/02に公開- 指定なし0.47%1020爆速キムチまぜうどん（1人分） 【材料】 ・冷凍うどん 1玉 ・キムチ 100g ・焼肉のタレ 大さじ1 ・ごま油 小さじ2 ・黒胡椒、きざみのり（仕上げ） 【作り方】 ① 耐熱皿に冷凍うどん・キムチ・焼肉のタレ・ごま油を入れ、ラップしてレンジ600W4分30秒加熱 ② 加熱終わったうどんをしっかり混ぜて黒胡椒、きざみのりで完成2026/04/01に公開- 指定なし9.13%1,9910うまかっちゃん納豆まぜそば 【材料】 ・うまかっちゃん…1袋 ・納豆…1パック(タレと混ぜておく) ・卵…1個 ・酢 小さじ1/2 ・ガーリックパウダー…4振り ・きざみのり(仕上げ) 【作り方】 ① どんぶりに付属の粉末スープ、調味油、酢、お湯を大さじ1ほど入れ混ぜておく ② 麺を2分茹で、湯切りせずにそのまま①に投入してよく混ぜる ③ ②に卵、納豆、きざみのり、ガーリックパウダーで完成 (ガッツリ混ぜて食べてね！)2026/03/27に公開- 指定なし1.18%2570爆速卵かけまぜそば（1人前） 【材料】 ・焼きそば麺 1玉 ・卵 1個 ・醤油 小さじ2 ・オイスターソース 小さじ1 ・みりん 大さじ1 ・味の素 5振り ・黒胡椒、きざみのり(仕上げ) 【作り方】 ① 耐熱皿に醤油、オイスターソース、みりん、味の素、焼きそば麺を入れてラップして600W2分30秒加熱 ② 卵をよく溶いておく ③ 加熱が終わった麺を混ぜて、溶き卵を加えてさらに混ぜ、黒胡椒ときざみのりで完成2026/03/25に公開- 指定なし33.31%7,25314中毒ハイミー醤油ラーメン 【材料】（1人前） ・マルタイ麺…80g ・水…300ml ・ラード…大さじ1 ・ハイミー…小さじ1/2 ・醤油…大さじ1と1/2 ・砂糖…小さじ1/2 【作り方】 1.耐熱どんぶりに水、ラード、ハイミー、醤油、砂糖を入れて混ぜたら600W3分30秒加熱 2.マルタイ麺を3分茹で、湯切りして1に投入して完成2026/03/20に公開- 指定なし10.77%2,31040トマトガーリックパスタ 【材料】（1人前） • パスタ (1.6mm、7分茹で)：100g • ニンニク：2片（粗みじん） • オリーブオイル：大さじ1 • カットトマト缶：200g • コンソメ ：小さじ1 • 塩：ひとつまみ • 砂糖：小さじ1 【作り方】 1.フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火にかけて、軽く色づいたらトマト缶、コンソメ、塩、砂糖を入れて酸味を飛ばすように煮詰める 2.パスタを1分短く茹でたら1に湯切りせずに投入し、1分混ぜながら加熱して完成2026/03/19に公開- 指定なし17.18%3,72522塩昆布とツナの旨まぜそば 【材料】 冷凍そば…1玉 ツナ缶…1缶 塩昆布…ふたつまみ めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ2 【作り方】 1. 耐熱皿に冷凍そばをのせてレンジで表示通り加熱する 2. 加熱が終わった1にツナ、塩昆布、めんつゆを入れてしっかり混ぜて好みのトッピングで完成2026/03/17に公開- 指定なし1.32%2890爆速バター醤油うどん 【材料】（1人前） • 冷凍うどん：1玉 • バター：10g • 醤油：小さじ2 • 砂糖：ひとつまみ • 味の素：3振り • 黒胡椒：適量(仕上げ) 【作り方】 1. 冷凍うどんを袋の表示通りにレンジで加熱 2. 加熱が終わったうどんにバター、醤油、砂糖、味の素を入れてしっかり混ぜ、黒胡椒で完成2026/03/14に公開- 指定なし65.43%14,24727▪️サッポロ一番納豆みそラーメン▪️ 【材料】 サッポロ一番みそラーメン…1袋 水…450ml 納豆(タレも)…1パック キムチ、きざみのり…好みで 【作り方】 ① 鍋に水を入れて沸騰させたら麺を3分茹でて器に盛る ② 納豆をタレと混ぜて①にのせ、キムチときざみのりで完成2026/03/13に公開- 指定なし1.18%2570▪️爆速トマトクリームパスタ▪️ 【材料】（1人前） • パスタ（1.4mm / 5分茹で）：100g • 水：150ml • 牛乳：100ml • ケチャップ：大さじ2 • 焼肉のタレ：小さじ1 • バター：10g • にんにくチューブ：2cm • 黒胡椒、粉チーズ：たっぷり（仕上げ） 【作り方】 1. 耐熱皿にパスタを半分に折って入れ、水、ケチャップ、焼肉のタレ、ニンニク、を投入してラップせずにレンジ600Wで7分加熱 2. レンジから取り出したものに牛乳とバターを加え、よく混ぜてさらに2分加熱する 3. 取り出して混ぜ、黒胡椒と粉チーズで完成2026/03/12に公開- 指定なし0.77%1690▪️爆速キムチ焼きそば▪️ 【材料】（1人分） • 焼きそば麺： 1袋（150g） • キムチ： 100g • ごま油： 小さじ2 • めんつゆ（3倍濃縮）： 小さじ2 • （お好みで）刻み海苔、黒胡椒 【作り方】 1. 耐熱皿に焼きそば麺、キムチ、ごま油、めんつゆを入れてラップしてレンジ600W2分30秒加熱 2. 1をよく混ぜて、お好みで刻み海苔や黒胡椒で完成2026/03/10に公開- 指定なし1.92%4162▪️ワンパンきのこ醤油パスタ（1人分）▪️ 【材料】 パスタ…100g(1.4mm、5分茹で) しめじ…100g にんにくチューブ…2cm オリーブオイル…大さじ1 醤油…大さじ1 みりん…小さじ2 水…300ml 塩…ひとつまみ 味の素…5振り 【作り方】 ① フライパンにオリーブオイル＋にんにく弱火で熱し香りでたらしめじ投入して炒める ② 水・塩・味の素・醤油・みりん入れて沸かしたらパスタ投入。 ③ 5分煮て、水分が大さじ2程度になれば完成2026/03/06に公開- 指定なし1.27%2744▪️塩納豆油そば（1人分）▪️ 【材料】 焼きそば麺…1袋 納豆…1パック(タレも) ごま油…大さじ1 鶏がらスープの素…小さじ1/2 アジシオ…6振り 鰹粉orけずり粉…小さじ1 黒胡椒…多め （あれば）卵黄・刻みのり・ラー油 【作り方】 ① 焼きそば麺を600Wで1分30秒チン ② 丼に納豆(タレも)、ごま油、鶏がら、アジシオ、鰹粉を入れ混ぜる ③ 熱々の麺をぶち込んで即混ぜて黒胡椒で完成2026/03/05に公開- 指定なし0.7%1520▪️濃厚あんかけ焼きそば（1人分）▪️ 【材料】 • 焼きそば麺…1袋 • ごま油…小さじ2 【あん】 • 水…100ml • 丸鶏がらスープ…小さじ1/2 • オイスターソース…小さじ1と1/2 • 醤油…小さじ1/2 • 砂糖…ひとつまみ • 酢…小さじ1/2 • 片栗粉…小さじ1 • 黒胡椒…適量(仕上げ) ⸻ 【作り方】 ① フライパンにごま油を熱し、麺を押しつけながら両面カリッと焼き皿に盛る。 ② 同じフライパンに【あん】の材料を全部入れて混ぜながら中火、とろみが出たら10秒ほどしっかり沸かす。 ③ 麺に一気にかけて、黒胡椒で完成。2026/03/03に公開- 指定なし0.75%1603【洗い物少ない】給料日前に助かる節約レシピ 紹介してます❗️ ほんだし塩ラーメン（1人分） 【材料】 • 中華麺…1玉 • 水…300ml • ほんだし…小さじ2 • 塩…ふたつまみ • ラード…小さじ1 • 酒…大さじ1 • 味の素…3振り • テーブルコショー…適量 【作り方】 1. 耐熱どんぶりに水・ほんだし・塩・ラード・酒・味の素・テーブルコショーを入れて混ぜ、600Wで3分30秒チン 2. その間に麺を茹で、湯切りしてスープに投入して完成2026/02/28に公開- 指定なし1.82%388812>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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