コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。春も魚貝は美味しいです。 あさりのお味噌汁は 弱火でじっくり火にかけること、 貝が開いてから火を通し過ぎないこと。 旨みたっぷり、あさりふっくら美味しいお味噌汁ができます。 桜の炊き込みご飯に、春のしらすを。 桜としらすに塩味があるから、炊く時は塩を入れずに。 今日の蒸し魚はイトヨリダイ。旬は春まで。 あっさりとした白身魚ですが、 酒を多めに回しかけて蒸すことで、 ふっくら甘く美味しくなりますよ。 春も美味しく、お魚いただきます🙏 #魚 #魚を食べよう #魚ご飯 #イトヨリダイ #あさり #桜 #炊き込みご飯 #土鍋ご飯 #土鍋 #蒸し料理 #旬をいただく #春の食卓 #和食 #ｒｕｒｕごはん2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚を食べよう#魚を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚ご飯#魚ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/イトヨリダイ#イトヨリダイhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさり#あさりhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/土鍋ご飯#土鍋ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/土鍋#土鍋https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬をいただく#旬をいただくhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の食卓#春の食卓https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食0.22%330______. 明日は娘の卒園式。 もうこんな日が来てしまって 私は時の速さについていけず、、、 きっと明日の式で実感するんだろうなぁ🥲 娘はどうなんだろうと思っていたら 今日の帰り際、泣くのを我慢しているのを見ました。 担任の先生への手紙には、忘れないでね、のシール。 小さなこどもでも、小さな心でたくさん感じているんですね。 心も体も元気に育ってくれている娘に、感謝でいっぱい。 さてさて、今日で役目を終えた通園かばんと帽子。 どうしようかな。 上の子のは捨てられずにクローゼットの中。 旦那氏には処分したら？と言われるのだけど なかなか捨てられないもののひとつです😂 みなさんどうしてますか？😳 #卒園 #卒園式 #暮らし #ダイニング #インテリア2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒園#卒園https://www.instagram.com/explore/tags/卒園式#卒園式https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイニング#ダイニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテリア#インテリア0.72%1044作り方はこちらをタップ◯ 定期宅配をお願いしている、坂ノ途中さんの野菜セット。 届いた箱を開けてみると そこには春が詰まっていました。 今年はじめての新玉ねぎ。 まずはやっぱり、シンプルに楽しみたいと わが家の定番料理を作ることに。 料理と言っていいのか？と迷うくらい簡単な 新玉ねぎのオーブン焼き。 切り込み入れて、焼くだけ。 それだけでとろっと、つるっと、甘く美味しくなるんだから やっぱり春って美味しいです。 シンプルって美味しいなぁ。 —————————————————— 新玉ねぎのオーブン焼き 《材料》 新玉ねぎ 塩 オリーブオイル お好みで、、、 バター 胡椒 粉チーズやハーブもおすすめです 《作り方》 1.新玉ねぎを洗い、水気を拭く。皮はそのままでも、少し剥いてもOK 2.動画のように切り込みを入れる。 ※切り込みが浅すぎると火の通りが悪くなり、とろっとしなくなるので少し深めに入れる。 3.耐熱皿に新玉ねぎを並べる。アルミホイルを被せる。 4.200℃に予熱したオーブンに入れ、30分ほど焼く。 ※新玉ねぎが大きい場合はもう少し長めに焼く。 —————————————————— #新玉ねぎ #新玉ねぎレシピ #オーブン焼き #野菜ごはん #ruruごはん #坂ノ途中 #野菜 #野菜料理 #無農薬野菜 #有機野菜 #pr2025/03/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎレシピ#新玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン焼き#オーブン焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ごはん#野菜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ruruごはん#ruruごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/坂ノ途中#坂ノ途中https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.26%390作り方はこちらをタップ◯ 今が旬のほたるいか わが家では子どもたちの大好物なので 春に何度も作る、春の定番料理です。 下処理は難しいように思いますが 小3息子でも出来るほど簡単です！ 目、くち、軟甲をとるだけ。 あとは生姜と酒を加えるのを忘れずに。 臭みを取ってくれます。 やっぱり、春は美味しいです。 ————————————————————— ホタルイカの炊き込みご飯 二合分 《材料》 ◯ホタルイカ(ボイルしたもの) 適量 ◯生姜の千切り 1〜2片分 ◯醤油 大さじ2 ◯酒 大さじ2 ◯みりん 大さじ2 ◯塩 ひとつまみ ————————————————————— #ホタルイカ #ほたるいか #炊き込みご飯 #土鍋 #春 #和食 #春レシピ #旬を食べる #暮らし #季節を楽しむ #ruruごはん2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほたるいか#ほたるいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/土鍋#土鍋https://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/春レシピ#春レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬を食べる#旬を食べるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ#季節を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ruruごはん#ruruごはん0.34%510______. 私から、春を呼ぶ。 #菜の花 #菜花 #花のある暮らし #花と暮らす #暮らし #暮らしの風景 #キッチン #春 #spring #slowlife #mylifestyle #japanlife #canolaflower2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花#菜の花https://www.instagram.com/explore/tags/菜花#菜花https://www.instagram.com/explore/tags/花のある暮らし#花のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花と暮らす#花と暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの風景#暮らしの風景https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/spring#springhttps://www.instagram.com/explore/tags/slowlife#slowlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/mylifestyle#mylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanlife#japanlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/canolaflower#canolaflower0.47%710美味しい無農薬野菜が届いたら。 まず何を作ります？ パッと思い浮かぶのはサラダ。 あと試してみてほしいのは、、、 フレッシュジュース！ 有機野菜や無農薬野菜だからこそ、 安心して丸ごと使えるんです。 今回、坂ノ途中さんの野菜定期便に 美味しそうなセロリが入っていたので、 セロリとりんごのジュースを作りました🍹 学生時代、便秘解消の為に作っていたセロリのスムージー。 今回はセロリを凍らせずに、 フレッシュのまま、簡単ジュースにしました。 濃度はお好みで、お水で調整してくださいね。 ———————————————————————— 【セロリとりんごのジュース】 1人分 ◯セロリ 1/2本 ◯りんご 1/4個 ◯ヨーグルト 大さじ3 ◯メープルシロップ ひと回し(はちみつや砂糖でもOK) ◯水 お好みで(今回は50ml追加しました) ———————————————————————— #坂ノ途中 #野菜 #野菜料理 #無農薬野菜 #有機野菜 #pr #野菜ジュース #セロリ #野菜不足 #腸活 #整える2025/03/10に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/坂ノ途中#坂ノ途中https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/セロリ#セロリhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜不足#野菜不足https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/整える#整える0.23%350詰める、詰める、詰める。 クッキー詰めて レモンの香りも詰めて 春へのわくわくも詰めて 思いも詰めて やっぱり詰めるのって楽しい。 @ruruya_bakedsweets レモン缶 #クッキー #クッキー缶 #ホワイトデー #whiteday #詰める #春 #贈り物 #暮らしを楽しむ #🍪 #cookies2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー缶#クッキー缶https://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトデー#ホワイトデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/whiteday#whitedayhttps://www.instagram.com/explore/tags/詰める#詰めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/贈り物#贈り物https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookies#cookies0.42%630◯作り方はこちら いちごの季節に必ず作る わが家のパウンドケーキ🍓 フレッシュないちごを閉じ込めて焼き上げると フレッシュとジャムの中間のような、 しゅわほろとろっと、なんとも言えない美味しさになるのです。 ポイントさえ抑えれば、簡単にできますよ。 今回はスリムパウンド型を使っていますが、 普通のパウンド型でも、ホール型でも大丈夫！ 砂糖、バター、小麦粉、卵を1：1：1：1の割合で作ります。 卵は中途半端な分量を避けたい場合、少なめでも大丈夫🙆 18cmのパウンド型であれば、 各120g、卵2個くらいがちょうどいいです。 ぜひ焼きたて熱々を食べてみてください🍓 【フレッシュいちごのパウンドケーキ】 ◯材料 スリムパウンド型1つ分 いちご 5〜6個 無塩バター 80g 砂糖(今回はきび砂糖) 80g 卵 70g(Lサイズ1個でもOK) 薄力粉(今回はファリーヌ) 80g アルミフリーベーキングパウダー 2g ◯事前準備 1.いちごのヘタをカットし、砂糖を適量まぶしておく 2.バターを常温に戻し柔らかくしておく 3.卵を常温に戻しよく溶いておく 4.パウンドケーキ型にオーブンシートをセットしておく 5.オーブンを180度に予熱しておく ◯作り方 1.大きめのボウルにバターと砂糖を入れ、ハンドミキサーでよく混ぜる。 ※白っぽく、ふわっとするまで混ぜると、後で卵が乳化しやすくなります！ 2.1に卵を少しずつ加え、その都度よく混ぜる。 3.2に薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れ、さくっと粉がなくなるまで混ぜる。 ※混ぜすぎると生地が固くなってしまうので注意です 4.生地を形に入れ、いちごを乗せる。 5.オーブンに入れ、170度で40分前後焼く。 6.真ん中に竹串を刺し、生地が付いてこなければ焼き上がり。 #いちご #いちごスイーツ #苺 #パウンドケーキ #おやつ #おうちおやつ #お菓子作り #ruruおやつ #🍓2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちご#いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごスイーツ#いちごスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/苺#苺https://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちおやつ#おうちおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ruruおやつ#ruruおやつ0.31%460縷々やをはじめて一年。 ゆっくりゆっくり進んでいます。 焦らず、欲を出さず、人と比べず！ を自分に言い聞かせながらの一年でした。 それでも元々ネガティブ人間な私は ドンっと落ち込むこともあり ポジティブ夫と家族あっての今です、、、 感謝！感謝！ 多様性と言われる時代、きっと働き方も多様で、 やろうと思えば出来る時代。 となるとやっぱり、やるか、やらないか。 どうしても出来ない環境もあるだろうけど 工夫次第でカバーできることもあるのかな？ 私はまだまだ試行錯誤の繰り返しで、 今はまるで下積み生活のようですが きっとこれも何かに繋がるだろうと、 少しずつ進んでいます。 進むと何かに繋がることもあり 今回とても素敵なご縁に出会えました。 お店をお借りして、出店することとなりました。 おしゃれな鍼灸院、ヌールさん @nur_okazaki 場所は愛知県岡崎市。 岡崎市の中心にある、賑やかな街です。 縷々や @ruruya_bakedsweets の焼き菓子と、古道具を販売します。 これから月に2回、開店予定です。 ぜひふらっと、遊びに来てくださいね！ お待ちしています😊 ————————————————————— 縷々や(るるや) @ruruya_bakedsweets 🎈Open 2025年3月2日（日） 🗓️ 毎月 第1、第3日曜日 ※変更することがあります。縷々やのInstagramをご確認ください。 ⏰ 10:00—16:00 📍NUR HARI SPOT 愛知県岡崎市康生通東2丁目37番地サンライズ康生1F 🥮 発酵食材を使用した菓子の販売 ※製菓製造業許可を取得したキッチンで製造しています 🪑 古道具の販売 ※古物販売許可証を取得しています ————————————————————— #縷々や #るるや #焼き菓子店 #古道具屋 #岡崎市 #開店 #個人事業主 #人生一度きり2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/縷々や#縷々やhttps://www.instagram.com/explore/tags/るるや#るるやhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子店#焼き菓子店https://www.instagram.com/explore/tags/古道具屋#古道具屋https://www.instagram.com/explore/tags/岡崎市#岡崎市https://www.instagram.com/explore/tags/開店#開店https://www.instagram.com/explore/tags/個人事業主#個人事業主https://www.instagram.com/explore/tags/人生一度きり#人生一度きり1.0%13910野菜、足りてる？ 日々の食事から、必要な野菜の栄養素を摂るためには、 1日あたり350g以上の野菜を食べること。 野菜の惣菜を小鉢サイズで食べると、だいたい70g。 、、、足りてないかも。 毎回、食事で野菜を摂ろうとなると 結構大変なんだよね。 だからこそ、 おやつで野菜を摂れたらいいなぁ！と思うのです。 まだまだレシピは少ないけれど 子どもが小さな頃から作っているにんじんケーキ。 これからも野菜のおやつ、考えていきたいと思っています。 みなさんはどんな野菜のおやつ、作っていますか？🥕 #坂ノ途中 #野菜 #野菜料理 #無農薬野菜 #有機野菜 #pr #野菜のおやつ #こどものおやつ #ruruおやつ #キャロットケーキ2025/02/15に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/坂ノ途中#坂ノ途中https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のおやつ#野菜のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものおやつ#こどものおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ruruおやつ#ruruおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャロットケーキ#キャロットケーキ0.27%382◯作り方はこちら まだまだ寒い日々 あったかご飯が嬉しいですね。 温かいものといえば、ほぼ、鍋鍋鍋の我が家ですが🙃 時々、作るのがこのニョッキ！ こどもたちの大好物です。 プリッとした食感と じゃがいもの優しい甘みと こどもには食べやすいのかもしれないですね。 こどもたちがまだ小さくて 葉物を食べてくれなかった時は 刻んで練り込んで作っていました。 味が物足りないかも？って時は 粉チーズを入れるのもおすすめです🙆 ————————————————————— 【じゃがいものニョッキ】 《材料》 じゃがいも 2〜3個 卵 半分ほど 薄力粉 50gほど 塩 少々 《作り方》 1.じゃがいもを蒸す、茹でる、レンジでチンのどれかで竹串がすっと通るまで火を通す。皮を剥く。 2.温かいうちにボウルに移して潰し、塩、卵、薄力粉を加え混ぜる。 3.少量を手に取り丸める。 4.3をフォークで潰す。 5.沸騰させた湯に4を入れ、数分茹でる。浮いてきてプリッとしていたらOK! ————————————————————— じゃがいもは坂ノ途中さんの野菜。 なるべく農薬を使わず育てられた野菜はやっぱり 自然の味が強くて美味しいです。 皮付きのまま調理できるのも嬉しい。 #坂ノ途中 #野菜 #野菜料理 #無農薬野菜 #有機野菜 #pr #じゃがいも #じゃがいもレシピ #ニョッキ #🥔 #こどもごはん #こどものいる暮らし #ruruごはん #せいろ #蒸篭 #和蒸篭 #せいろ蒸し2025/02/02に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/坂ノ途中#坂ノ途中https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニョッキ#ニョッキhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものいる暮らし#こどものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ruruごはん#ruruごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭#蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/和蒸篭#和蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸し0.21%320【味噌ができたら？】 毎年の、味噌出来上がりのルーティン風景です ズボラなので、 一年間ほぼ(いや、完全に)放置なのですが それでも美味しく出来上がってくれる味噌。 ありがたや〜😭🙏 毎年カビずにできる理由は多分、 酒粕で蓋をしているからだと思っています。 (みりん粕でも出来ますよ) ぴったり酒粕で覆うことで空気が入らずカビ知らず！ 今回もバッチリでした👌 酒粕を取って再利用(漬け物とか粕汁とか) 小分けにして冷凍。 使う時は冷蔵庫に移してもいいし、 私は面倒なので、毎度そのまま冷凍庫から取り出しています。 (味噌は凍りません🙆) いつもはもう少し早めに開けて、 お正月に手土産で持って行っています😊 #味噌 #手作り味噌 #味噌作り #味噌づくり #味噌仕込み #暮らし #暮らしを楽しむ #季節仕事 #台所仕事2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り#味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌づくり#味噌づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌仕込み#味噌仕込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節仕事#季節仕事https://www.instagram.com/explore/tags/台所仕事#台所仕事0.28%420イッタラ ティーマについて 知らなかったです ティーマがダサいと言われているなんて🫠 和食器、作家もの、海外のアンティーク、北欧の器 器を集めはじめて10年以上 今でも器がとても好きです 特に知識に長けている訳ではないですが、 そんな私でもやっぱり ティーマは最強だと思うのです シンプルで 普遍的で 機能的で かっこよくて どんなジャンルの料理でも合う 子どもでも使いやすい とにかく丈夫！←食洗機でガシガシ洗えちゃう みなさんはティーマ、好きですか？ =============================== ■【iittala】 ティーマ ミニスクエアプレート 12×12 ホワイト @kurasso のプロフィールにあるURLから購入可能です。 10%オフクーポン【kurassoF317】 （金額問わず全注文に適用） #kurassoファミリー #kurasso購入品 #アンバサダー =============================== #イッタラ #イッタラティーマ #iittala #iittalateema #器 #器好き #暮らしの道具 #クラッソ2025/01/31に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/kurassoファミリー#kurassoファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/kurasso購入品#kurasso購入品https://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/イッタラ#イッタラhttps://www.instagram.com/explore/tags/イッタラティーマ#イッタラティーマhttps://www.instagram.com/explore/tags/iittala#iittalahttps://www.instagram.com/explore/tags/iittalateema#iittalateemahttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの道具#暮らしの道具https://www.instagram.com/explore/tags/クラッソ#クラッソ0.51%688______. この冬は私も家族も 入院したり体調が優れなかったり なんだかとても大変な冬でした そんな時にでも、定期的に野菜が届いてくれて 本当に本当に助かりました🥺 旦那さんお手製の、不器用千切りのきんぴらも 里芋をそのまま感じられるポタージュも 家族みんな大好きな焼き芋も 身体を温めてくれる冬野菜は こんなにも温かいのかと なんだかいつも以上に、体に心に沁みました。 まだまだ寒い日々 冬野菜を味方に、楽しみたいですね。 わが家では、オーブンで焼き芋を作っています。🍠 作り方はこちら↓ 1.さつまいもをよく洗って砂を落とす 2.濡らした新聞紙でさつまいもを包む 3.2をさらにアルミホイルで包む 4.150〜160度のオーブンで1時間半前後焼く (予熱はなしでOKです) 5.焼き上がったら、10分ほど蒸らして完成！ #さつまいも #焼き芋 #冬野菜 #冬を楽しむ #坂ノ途中 #野菜 #野菜料理 #無農薬野菜 #有機野菜 #pr2025/01/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/冬野菜#冬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/冬を楽しむ#冬を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/坂ノ途中#坂ノ途中https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬野菜#無農薬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.21%310______. いつものわたしと いつもの暮らしと いつもの食卓を 柔らかな線で、結ぶ、結ぶ 今と未来のあったかい食卓を結ぶように いつもの暮らしと自分に感謝を込めて たまには贈りものを。 シャキッと気持ちが引き締まるような生地感のエプロンと 握るとさらっと柔らかい、触り心地のいいマグカップ 心地よさ、使いやすさを兼ね備えた おしゃれな暮らしの道具です Yuki MIKAMIさんが描かれる線は自由で優しくて ずっと見ていられます 新しい年のはじまり いつもの自分と暮らしに 贈りものしてみませんか？ #hege #yukimikami さん#ギフト #贈りもの #暮らし #暮らしの道具 #エプロン #器2025/01/14に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/hege#hegehttps://www.instagram.com/explore/tags/yukimikami#yukimikamihttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/贈りもの#贈りものhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの道具#暮らしの道具https://www.instagram.com/explore/tags/エプロン#エプロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器0.37%550______. みなさんこんにちは！お久しぶりです。 気がつけば、一ヶ月ぶりの投稿になってしまいました。 やっとやっと、遅めのスタートです。 2024年は突っ走りすぎたせいで、 心も体も余裕が無くなってしまい 最後は倒れ込むように崩れてしまいました。 ご迷惑をおかけしてしまった方もいて 反省反省です、、、 毎年、年末の2日間に集中していたおせち作り。 今年はもう諦めようと思っていましたが、 こどもたちが楽しみにしてくれていたので 4日かけて少しずつ、作ってみました。 これがなんだかとっても良くて 今までで一番品数を作ったのに 今までで一番楽でした🙌 少しずつって大事です。 2025年はおせち作りのように、 箱の中に少しずつ少しずつ詰めるイメージで やっていきたいと思っております🙃 今年も一年自分らしく、暮らしをるるると楽しめますように。 みなさん一緒に楽しみましょう😊 今年もどうぞよろしくお願いします。 #暮らし #暮らしを楽しむ #2025 #ruruごはん #おせち #おせち料理 #おせち作り2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/ruruごはん#ruruごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/おせち作り#おせち作り0.49%722WMF(ヴェーエムエフ)のフュージョンテック ミネラルロースターを使って、クリスマスシーズンにぴったりなレシピを作りました。 冬においしい、真っ白な野菜が主役のオーブン料理です。 手が込んでいるようで、実はとっても簡単。 蒸す、煮る、焼くが一つの鍋でできる、 フュージョンテック ミネラルロースターならではのレシピです。 寒い冬、ほっこりおいしいキャセロールを、大切な人と食卓で囲んでみませんか？ 【使用した製品】 フュージョンテック ミネラルロースタ― 24cm カラー：PL 【レシピ】 冬野菜のホワイトキャセロール 《材料》 A.玉ねぎ大 1/2個(小さい場合1個) A.にんにく 1片 A.バター 15g B.れんこん 300g B.里芋 5〜6個 B.かぶ大 2個(小さい場合4個) C.牛乳 200ml C.塩麹 大さじ1 C.白コショウ(黒でも可) 少々 じゃがいも大 2個(小さい場合3個) ピザ用チーズ 適量 パン粉 適量 《作り方》 1.Aの玉ねぎをスライスし、ニンニクは薄切りにする。玉ねぎ、ニンニク、バターをロースターに入れ、弱火で炒める。 2.炒めている間に、Bの野菜を準備する。全て皮をむき、乱切りにする。れんこんは酢水につけておき、変色を防ぐ。里芋は乱切りにした後、塩を少し振り水で洗うと滑りがとれる。 3.2の野菜をロースターに入れる。蓋をして弱火で15分ほど蒸す。遠赤外線効果のあるWMFの鍋は、一般のお鍋に比べて、より味が凝縮し、美味しくなるのが特徴なため、蒸すことで野菜の旨みが凝縮され、野菜から出てくる水分でコンソメの代わりになる。 4.蒸している間にじゃがいもを薄くスライスし、オーブンを200度に予熱しておく。 ※じゃがいものでんぷん質でとろみがつくため、じゃがいもは水にさらさないこと。 5.3にCの材料を全て入れ、弱めの中火で10分ほど優しく混ぜながら煮る。 6.じゃがいもを5にランダムに刺していく。立てながら置いていくイメージ。 7.6の全体にピザ用チーズを振りかけ、さらにパン粉を振りかける。 8.200度のオーブンで表面にこんがり焼き色が付くまで焼く。焼き色にムラがあるようであれば、途中でロースターの向きを変える。 (アレンジ) 焼き上がりの最後の2分で、ローズマリーまたはタイムで作ったリースを乗せると、クリスマス感が増します。 【レシピのポイント】 ◯クリスマスをイメージして、真っ白な世界に仕上げました。白い野菜は他の野菜でも代用できます。白ネギやカリフラワーでも美味しくできます。 ◯調味料はとてもシンプルです。数種類の根菜を蒸すことで野菜の旨みが引き出され、コンソメが不要になります。 ◯薄くスライスしたじゃがいもをたくさん立てて(刺して)焼くことで、立体感が出ます。また、牛乳に浸かっている部分は柔らかく、出ている部分はカリカリに焼き上がるので、食感の違いが楽しめます。 #PR #WMF #ヴェーエムエフ #wmfのある暮らし #フュージョンテックミネラル #wmf鍋 #wmf無水鍋 #クリスマスレシピ #パーティーレシピ #野菜レシピ #キャセロール2024/12/08に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/WMF#WMFhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴェーエムエフ#ヴェーエムエフhttps://www.instagram.com/explore/tags/wmfのある暮らし#wmfのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フュージョンテックミネラル#フュージョンテックミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/wmf鍋#wmf鍋https://www.instagram.com/explore/tags/wmf無水鍋#wmf無水鍋https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーレシピ#パーティーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャセロール#キャセロール0.45%670______. 年長さんになる娘の、学芸会が終わりました。 小人役だった娘は、とんがり帽子を持ち帰ってきて 可愛がっているくまの頭の上にちょこんと。🐻 去年まで、学芸会が近づくと ストレスで爪噛みをしていた娘。 今年は爪噛みしないなーと安心していましたが、 学芸会の一週間くらい前から、 布団に入ると目をつぶって、呪文のようにセリフを繰り替えすように。 少しでも気持ちが軽くなるようにと、 娘の背中をさするようにしました。 リラックス〜リラックス〜と言いながら。 それ以降、 娘から「リラックスやって〜」と言ってくるようになって 毎晩毎晩、娘の背中をさすっています。 保健師時代、 看護としての「タッチング」の講習を受けたことがあって その時のことを思い出しました。 触れて、温かさも伝わって、緊張や不安が和らぐと。 こどもにはとっても効果があるようです。 それと、娘の背中をさすっていると 私まで癒されるから、相乗効果ですね。 私の方が、何倍もリラックスさせてもらってるかも。 触れるってやっぱり大事です。 #暮らし #住まい #こどもと暮らす #子育て #年長さん #日々のこと #灯りのある暮らし #つぶやき #冬 #ge258 #hansjwegner #ヴィンテージ #オールドラグ2024/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/住まい#住まいhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもと暮らす#こどもと暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/年長さん#年長さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のこと#日々のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/灯りのある暮らし#灯りのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つぶやき#つぶやきhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬#冬https://www.instagram.com/explore/tags/ge258#ge258https://www.instagram.com/explore/tags/hansjwegner#hansjwegnerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィンテージ#ヴィンテージhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールドラグ#オールドラグ0.91%1360【オンライン料理教室のご案内】 魚は蒸すととっても美味しい。 青魚と赤身魚、白身魚 それぞれ主な栄養素が異なるので 栄養素を維持する調理方法は違ってきますが、 「蒸す」はどの魚でも、比較的栄養素を保つことができます。 そして何と言っても ほったらかしでいいのが蒸し料理のいいところ！ 丁寧に見えて、実は簡単な料理なのです。 動画配信型のオンラインレッスンでは、 切り身、丸ごと、それぞれの蒸し方について ポイントをお伝えしていきます。 この冬、ほかほかな蒸し魚を いつものメニューに加えてみませんか？ ———————————————————————— ナカネユミコのオンライン料理教室 この冬のテーマは 「蒸す」 蒸し料理をとことん愉しむ会です。 料理のレシピや作り方はもちろん、 道具の選び方、使い方、代用方法 蒸し料理の健康面や栄養面についての解説 蒸す時のポイント などもお伝えしていきます。 お申し込みはホームページより。 (プロフィールにリンクがあります) ———————————————————————— #魚 #魚料理 #魚を食べよう #蒸し魚 #蒸す #料理教室 #オンライン料理教室 #オンラインレッスン #料理 #料理好き #料理初心者 #家庭料理 #蒸し料理 #蒸し器 #せいろ #せいろ蒸し #蒸篭 #蒸篭蒸し #照宝 #ジオプロダクト #ナカネユミコ #縷々や #るるや2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚を食べよう#魚を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し魚#蒸し魚https://www.instagram.com/explore/tags/蒸す#蒸すhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理好き#料理好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し器#蒸し器https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭#蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭蒸し#蒸篭蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/照宝#照宝https://www.instagram.com/explore/tags/ジオプロダクト#ジオプロダクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナカネユミコ#ナカネユミコhttps://www.instagram.com/explore/tags/縷々や#縷々やhttps://www.instagram.com/explore/tags/るるや#るるや0.3%441______. クリスマスリースは今年も かっこいいお兄さんの横に。 台所からいつでも見える特等席。 #家 #住まい #キッチンからの眺め #クリスマス #リース #絵のある暮らし #西脇一弘 さん#暮らし #日常 #冬2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家#家https://www.instagram.com/explore/tags/住まい#住まいhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンからの眺め#キッチンからの眺めhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リース#リースhttps://www.instagram.com/explore/tags/絵のある暮らし#絵のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/西脇一弘#西脇一弘https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/冬#冬1.08%1592<前へ12345...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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