𝑚𝑎𝑖 𝑦𝑜𝑠ℎ𝑖𝑚𝑢𝑟𝑎

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最終更新日: 2026/04/04

𝑚𝑎𝑖 𝑦𝑜𝑠ℎ𝑖𝑚𝑢𝑟𝑎

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東京在住のママクリエ...

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#朝ごはんおはようございます。しゃがみこんで家の周りの草むしりをしたら、首が回らなくなりましたもう3日目なのに、治る気配がありません。。。　　朝ごはん・鮭おむすび・目玉焼きとウインナー・蓮根の青のり炒め・なす、ピーマン、椎茸の味噌炒め・ミニトマト・オクラの胡麻和え・カクテキ・お味噌汁(ほうれん草、舞茸、えのき) お気に入りの砂田さんのうつわに、苺をもりつけるつもりだったけれど、昨夜のうちに子供たちに食べられていました。色味が近いカクテキで代用したけれど。。。なんとも　　　　　　　　　　　　 #市野吉記 #西村峰子 #岡悠 #砂田夏海 #額賀円也 #目玉焼き #ウインナー #目玉焼きプレート #おにぎり #おにぎりプレート #和食ごはん #和食#おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #おうちカフェ #うつわ好き #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #japanesefood #foodgram #Instafood #wp_deli_japan #kitchengram #iegohanphoto #cocoronedays

2023/01/16に公開- 指定なし

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#レシピあります　　おうちに余ってるオートミール、ありませんか？私はダイエットのために購入してみたものの、すぐに飽きてしまいました。。。そんな余ってしまったオートミールと、今回は @gold_crane_nuts さんのミックスナッツとドライマンゴーを使って『ミックスナッツとドライフルーツたっぷりグラノーラ』を作りました小麦粉を使わずグルテンフリーなので、グルテンが気になる方でも安心です。ココナッツオイルとメープルシロップを使った香り豊かなグラノーラ。【材料（作りやすい分量）】・オートミール…200g ・ミックスナッツ…70g ・ドライマンゴー…50g ・ドライチェリー…20g ・ココナッツオイル…50g ・てんさい糖(または砂糖)… 40g ・ハチミツ…大さじ1 ・メープルシロップ…大さじ2 ・塩…小さじ1/2 ・かぼちゃの種…大さじ2 【下準備】・ココナッツオイルが固まっていたら、透明になるまで溶かしておく。・ミックスナッツは袋に入れて粗めに砕く。・オーブンを150°に余熱し、天板も中に入れて温めておく。【作り方】 ①大きめのボウルにココナッツオイル、てんさい糖、ハチミツ、メープルシロップ、塩を入れよく混ぜる。全体が混ざったらオートミールを加えて混ぜる。油と砂糖の塊は指でつまんですり潰すようにまぜていく。 ②大きな塊がなくなったら、予熱しておいた天板にクッキングシートを敷く。 ①を広げ砕いたミックスナッツとカボチャの種をまんべんなく散らし150℃で50分焼く。 ③ドライマンゴーと、ドライチェリーは1cm角サイズになるように切る。 ②が焼けたら切ったフルーツを上に乗せ、130℃のオーブンで10分焼く。焼けたらオーブンから出し、天板ごと完全に冷めるまでおく。しっかり冷めてから瓶などの保存容器に入れる。 ※砂糖とオイルの塊は、しっかり潰して全体をしっかり混ぜましょう　　　　ゴールドクレーンナッツの『食塩無添加ミックスナッツ』は、食塩や油を使わずアーモンド、カシューナッツ、生クルミをロースト。ゴールドクレーンナッツの『ソフトマンゴー』は、香りが強く食べ応えがあるタイ産の完熟マンゴーを使用しているそうです。香ばしいミックスナッツとほどよい甘さのドライフルーツで、手軽においしい朝ごはんに他にも @gold_crane_nuts では、ナッツを使ったレシピをたくさん紹介していますので、ぜひご覧ください #goldcranenuts #ゴールドクレーンナッツ #簡単レシピ #ナッツ #ドライフルーツ #ナッツ好き #ナッツ専門店 #作り置き #作り置きごはん #作り置きレシピ #作り置きご飯 #作り置き料理 #手作りグラノーラ #グラノーラ #グラノーラレシピ #ミックスナッツ #グルテンフリー #ドライマンゴー #朝ごはん #朝ごはんレシピ #ココナッツオイルレシピ #オートミール #オートミールレシピ #オートミールアレンジ #オートミール生活 #オートミール朝ごはん #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー生活 #グルテンフリーおやつ

2023/01/13に公開- 指定なし

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　　本日の朝ごはんは七草粥今年はお餅も入れました。無病息災を願っていただきます。昨年は、苦いと言って食べられなかった子供たち今年は七草粥をいただく意味をNHKの放送で見て、自分達から食べたいと言ってくれましたそして、見事完食！ NHK教育テレビさん流石でございます　　・七草粥(お餅入り) ・きんぴらごぼう・きゅうりのキムチ・明太子・梅干し・苺とシャインマスカット　　　　　　　　 #七草粥 #人日の節句 #無病息災 #おかゆ #和食 #和食ごはん #清岡幸道 #やのさちこ #平岡仁 #石川裕信 #大葉紀穂子 #料理好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto #cocoronedays

2023/01/07に公開- 指定なし

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. 横浜中華街の『豚まん』でお昼ごはん・豚まん(お店の名前忘れた) ・春巻き・焼豚・冷蔵庫の残り物で中華風の炒め物・ほうれん草と卵のスープ・大根の甘酢漬けお昼からビールも飲みたかったけれど、これから習い事の送迎があるから我慢。。。　　お知らせ-------------------- お世話になっている企業さんから『オンライン料理教室の無料トライアルが開催されるのでいかがでしょうか？』との連絡がありました。無料なので皆さんにもシェアできたらと思い投稿しました私も参加しようと思ってます♀ 良かったら皆さんもこの機会に参加してみて下さい。詳細は下記になります！【PR：オンライン料理教室の無料トライアル開催中！】～新感覚のライブ配信型レシピサイト！料理家の先生と一緒に今日の晩御飯を作ろう！～モニター開催なので参加費は無料です。詳細は下記サイトをご覧ください。 https://cookanswer.studio.site/ ≪開催概要≫ 【開催日】 2023年1月10日(火)、11日(水)の2日間【時間割及びメニュー】各コマ約1時間となります。 1月10日(火) ・13:00～14:00：ポークストロガノフ＋白菜のシーザーサラダ(配信者：加藤静穂) ・16:00～17:00：鮭のフリカッセ/クリーム煮＋オニオンスープ(配信者：山岡真千子) ・17:00～18:00：家族に絶対ほめられる　天津飯(配信者：仲野香織) ・18:00～19:00：麻婆豆腐＋エビチリ(配信者：三井美峰) ・19:00～20:00：作り置きにも！フライパンでできる簡単シュウマイ(配信者：仲野香織) 1月11日(水) ・13:00～14:00：豆腐ハンバーグ＋豆乳豚汁(配信者：上村佳子) ・16:00～17:00：フライパンでできる　2歳児でも作れるシュウマイ(配信者：仲野香織) ・17:00～18:00：ボロネーゼパスタ(配信者：三井美峰) ・18:00～19:00：家族に絶対ほめられる　天津飯(配信者：仲野香織) ・19:00～20:00：サグチキンカレー＋ゆで卵のピクルス(配信者：三井美峰) 【参加費用】モニター開催なので無料となります。モニター参加後に、アンケートのみご協力お願いします。【申込方法】下記サイトより直接お申込み下さい。 https://cookanswer.studio.site/ 【お問い合わせ】@fclabo2010 よりDMにてお問合せ下さい。　　　　　 #cookAnswer #フードコンテンツラボ #お昼ごはん #おうちごはん #おうち中華 #せいろ蒸し #肉まん #豚まん #ぶたまん #料理好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #iegohanphoto #cocoronedays

2023/01/06に公開- 指定なし

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. お返事前に失礼しますおはようございます昨日から仕事初めでした。・フレンチトースト・たらこパスタサラダ・ウインナー・ぐりーンサラダ・ニンジンラペ・苺・ミネストローネほぼ元旦でお節を食べ切り、2日目から通常メニューの我が家。やっぱり、もうちょい多めに作っても良かったかなぁ。なんて、色々反省しつつ今年の年末には忘れている事でしょう← それでは、今日も笑顔で穏やかな1日になりますように　　　　　　　　　　 #朝ごパンプレート #市野吉記 #古谷浩一 #寺嶋綾子 #パンプレート #フレンチトースト #おうちごはんLover #朝食 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #早餐 #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #breakfast #iegohanphoto #cocoronedays

2023/01/05に公開- 指定なし

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2023年元日新年明けましておめでとうございます。大晦日に作りはじめたお節。なんとか完成しました。家族に人気のメニューと、自分に無理せず品数を減らしたお節は家族で食べる分と来客用に、ちょうど良い量になりました◎ 1番手をやいたのは、かまぼこの飾り切りでした　　昨年は、なかなかInstagram に時間が取れませんでした。投稿も少ない割にPR多めで。。。そんな私の投稿に、お付き合いくださり本当に感謝です。ありがとうございます♀ 今年も、家族の事があったりでマイペースな投稿になるかと思いますが、ふわぁと流す程度に遊びに来ていただけたら嬉しいです。本年も、皆様にとって笑顔いっぱいの良い年になりますように　　　　　　　　 #おせち料理 #おせち #お節 #お正月 #お雑煮 #お正月料理 #お重 #お重箱 #お節料理 #松本郁美 #市野吉記 #うつわ好き #うつわ

2023/01/01に公開- 指定なし

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じゃがいもレシピこんばんは！クリスマスもあっという間に過ぎて、年越しまで1週間切りましたね！体調をくずさず、笑顔で新年を迎えましょうね今月の北海道産じゃがいもレシピは、パイ生地を使わない、材料は【じゃがいも、チーズ、生クリーム】で作るシンプルなキッシュを作りました。公式Instagram（@hokkaido_potato_recipe ）でも、じゃがいもレシピを発信しているのでチェックしてみて下さいじゃがいものシンプルキッシュ【材料（18cm型1個分)】じゃがいも　　　　3個チーズ　　　　　　80g ●卵　　　　　　　　2個 ●生クリーム　　　　1カップ ●チキンコンソメ　　小さじ1 ●塩　　　　　　　　少々バター　　　　　　適量パルメザンチーズ　大さじ1 塩　　　　　　　　少々仕上げ用パセリ　　　適量ブラックペッパー　適量【作り方】 ①オーブンを190°にセットしておく。じゃがいも2個は薄くスライスして水にさらす。じゃがいも1個は細く千切りし、ボールに入れパルメザンチーズと塩を入れ混ぜる。バターをぬった型に薄く広げラップでしっかりおさえる。190°のオーブンで20分焼く。 ②焼き上がった①にスライスしたじゃがいもを並べ、チーズと交互に重ねて並べていきます。最後にじゃがいもがくるようにして、卵えき(●の材料)を混ぜて流し込みます。180°にセットしたオーブンに40分焼く。 ③焼き上がったらオーブンから出し、粗熱が取れたら型から外してうつわに盛り、お好みでパセリやブラックペッパーをかけたら出来上がりです。※熱いと型から出す時に崩れやすいので、少し冷ましてからが取り出しやすいです。　　　　 #じゃがいもアンバサダー #キッシュ #ポテトキッシュ #poteto #quiche #ホクレン #じゃがいも #北海道産 #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理 #簡単レシピ #手作りごはん #おつまみ #簡単おかず #簡単おつまみ #土豆 #おうちご飯 #おうちごはん #おかずレシピ #時短レシピ #今日のごはん #おうち時間 #ジャガイモレシピ #おつまみレシピ #おうち居酒屋 #インスタクルメ #朝ごはん #みんなの食卓 #PR 北海道産のじゃがいもを使用しております

2022/12/27に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもアンバサダー#じゃがいもアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッシュ#キッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトキッシュ#ポテトキッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/poteto#potetohttps://www.instagram.com/explore/tags/quiche#quichehttps://www.instagram.com/explore/tags/ホクレン#ホクレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道産#北海道産https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/土豆#土豆https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/ジャガイモレシピ#ジャガイモレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/インスタクルメ#インスタクルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなの食卓#みんなの食卓https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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アーモンドレシピこんにちは。ドイツのクリスマスマーケットで売られている『ゲブランテ・マンデルン』風の焼きアーモンドを作りました。カリッと甘くて香ばしく、ついつい手がのびちゃうおやつです。材料アーモンド　　　　　400g グラニュー糖　　　　200g 水　　　　　　　　　150ml バニラエッセンス　　適量シナモンパウダー　　適量作り方 ①フライパンに水とグラニュー糖を入れ中火で3分ほど加熱する、とろみが出たらアーモンドを入れます。手を止めずにゴムベラなどで混ぜ続けます。 ②水分がとび、固まってきたらシナモンパウダーとバニラエッセンスを入れ焦げ付かないように混ぜます。白く結晶のように固まってからほんのり色つくまで炒めます。 ③クッキングペーパーに広げ、くっついたアーモンドをバラバラにして乾燥させたら出来上がり。　　アーモンドには「ビタミンE」が豊富に含まれ、美肌、美髪効果も期待できたり、酸化を防ぐアンチエイジング効果も期待できるそうですそれに、食物繊維が豊富に含まれているので、小腹が空いた時の非常食にも◎ アーモンドの1日の摂取目安量が約23粒(30g)だそうです。右下のアーモンドが入ったケースには、アーモンドが２３粒ちょうど入るので持ち歩きに便利です！カリフォルニア・アーモンド協会の公式Instagram では、アーモンドを使ったレシピがたくさん紹介されています♪ @almondsjp のアカウントをチェックしてみてください　　　　　　　　　　　　 #AD #アーモンドでキレイ生活 #カリフォルニアアーモンド #アーモンド好き #アーモンド #ビューティスナック #クリスマス #ホリデー #xmas #クリスマススイーツ #クリスマスレシピ #almonds #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #簡単レシピ #おうちカフェ #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan

2022/12/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/AD#ADhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドでキレイ生活#アーモンドでキレイ生活https://www.instagram.com/explore/tags/カリフォルニアアーモンド#カリフォルニアアーモンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンド好き#アーモンド好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンド#アーモンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティスナック#ビューティスナックhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリデー#ホリデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/xmas#xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマススイーツ#クリスマススイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/almonds#almondshttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんLover#おうちごはんLoverhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodgram#foodgramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Instafood#Instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/gohan#gohanhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodie#foodiehttps://www.instagram.com/explore/tags/wp_deli_japan#wp_deli_japan

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おはようございます。昨夜の双子座流星群、10分外に出て流れ星を1つ見れました！寒かった朝ごパン・トースト・サラダほうれん草と紫大根のサラダ・にんじんラペ・カリフローレとミニトマト・ゆで卵・ウインナー・ミネストローネ・ヨーグルトにキウイと蜂蜜　　 #朝ごパン #トースト #ミネストローネ #寺島綾子 #うつわのある暮らし #ワンプレート #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #早餐 #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto #cocoronedays

2022/12/15に公開- 指定なし

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・　　久しぶりの朝ごはん投稿でおはようございます。子供が幼稚園で育てた大根とさつまいもを使いましたとても立派な大きさ、そして美味しかった 12月に入ってから、目が回る忙しさですが、私は元気です♀ さすが、師走ですね。しわすでごわす。。。 ↑どうしても言いたくなるｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲ朝ごはん・まん丸おにぎり(菜飯&ゆかり) ・さわらの西京焼き・だし巻き玉子・茄とマッシュルームのバルサミコマリネ・さつまいものハチミツバター炒め・焼き金柑に岩塩・ブロッコリーとミニトマト・大根とほうれん草のお味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　 #まん丸おにぎり部 #おにぎりプレート #和ンプレート #しわすでごわす #小澤基晴 #池田大輔 #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #朝食 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #breakfast #iegohanphoto #cocoronedays

2022/12/13に公開- 指定なし

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じゃがいもレシピ今日は風に雨、寒い一日でしたね 11月の北海道じゃがいアンバサダーのレシピは、あっつあつで小麦粉を使わない、じゃがいもと豆乳で作るグラタンですじゃがいもの豆乳シンプルグラタン【材料】じゃがいも　　　　2個豆乳　　　　　　　150ml 水　　　　　　　　50ml ピザ用チーズ　　　大さじ3 バター　　　　　　20g ニンニク　　　　　1かけ塩、胡椒　　　　　適量パセリ　　　　　　適量【作り方】 ①じゃがいもの皮をむき、5mmの厚さで輪切りにする。(じゃがいもは水にさらさない）ニンニクは薄くスライスする。フライパンを熱しにバターを入れバターが溶けたら、ニンニク、じゃがいもを入れて炒めます。 ②じゃがいもの周りがすき通ってきたら水を入れ蓋をして弱めの中火で4分熱する。豆乳と塩胡椒を入れ中火にし、とろみが出るまで炒めます。 ③耐熱さらに移し、ピザ用チーズを全体にかけオーブントースターで8分、焼き色がつくまで加熱します。仕上げにパセリをちらして完成です。使用した北海道産じゃがいもの詳細やじゃがいもレシピを @hokkaido_potato_recipe で掲載しているので是非チェックしてみて下さい　　　　　　　　 #グラタン #ポテトグラタン #gratin #ホクレン #じゃがいも #北海道産 #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理 #簡単レシピ #手作りごはん #おつまみ #簡単おかず #簡単おつまみ #よるごはん #おうちご飯 #おうちごはん #おかずレシピ #時短レシピ #今日のごはん #おうち時間 #ジャガイモレシピ #おつまみレシピ #おうち居酒屋 #インスタクルメ #夜こはん #みんなの食卓 #PR

2022/11/29に公開- 指定なし

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レシピあります中華風ちまきでおうち中華を楽しみました。乾しいたけの旨味と歯応えが味わえます具だくさん中華風ちまき【材料】もち米　　　　　　　　2合焼豚　　　　　　　　　100g 乾しいたけ(香信)　　　4枚から5枚ゆでたけのこ水煮　　　100g うずらの卵水煮　　　　適量米油　　　　　　　　　適量ごま油　　　　　　　　適量しょうゆ　　　　　　　大さじ1、1/2 オイスターソース　　　大さじ1 砂糖　　　　　　　　　小さじ2 塩　　　　　　　　　　小さじ1/2 紹興酒なければ酒　　　大さじ1 竹の皮　　　　　　6枚から7枚【下準備】もち米はといで2時間以上(できればひと晩くらい)水にさらしておき、ザルに上げて水を切っておく。乾しいたけは水に入れて戻しておく(戻し汁はとっておく) 【作り方】 ①たけのこ、もどした椎茸、焼豚は1cm角に切っておく。フライパンにごま油をひき、しいたけ、たけのこを炒め油がまわったら焼豚と椎茸の戻し汁（350ml)と紹興酒を入れ沸騰したら醤油、オイスターソース、砂糖、塩、うずらの卵を入れて蓋をして弱めの中火で10分煮る。 ②なべに米油をひき、中火でもち米を5分くらい炒めます。もち米の色が透き通ったら①を加えて汁気がなくなり、全体的にもっちりまとまったら火からおろし粗熱をとっておく。 ③水につけて柔らかくした竹皮の水けを拭き②を入れ、ちょうど真ん中に来るようにうずらの卵を入れて包みます。沸騰した蒸篭や蒸し器で25分蒸したら完成です。ちまきに使った乾しいたけは、原木乾しいたけと言って菌床しいたけとは栽培方法がことなり人工物(肥料・農薬など)の負荷がなく、自然で安心な食材なんですまた、肉質がしっかりして歯応えがあるので乾物に適しているそうです。旨味が濃いのも特徴で、原木乾しいたけの戻し汁も旨味たっぷりですので、ぜひ戻し汁は捨てずにお料理に使ってください　 #乾しいたけ #原木乾しいたけ #乾しいたけレシピ #日本産原木乾しいたけ #簡単レシピ #中華ちまき#ちまき #おうち中華 #中華料理 #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto

2022/11/23に公開- 指定なし

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レシピありますクリスマスパーティーやちょっとしたおもてなしに、イタリア伝統料理の《グリッシーニ》今回はグリッシーニ風の細長いパンを作りましたグリッシーニ風簡単スティックパン【材料】　薄力粉　　　　　　　150g 強力粉　　　　　　　150g 砂糖　　　　　　　　10g 塩　　　　　　　　　3g ドライイースト　　　6g ぬるま湯　　　　　　140ml オリーブオイル　　　大さじ2 岩塩　　　　　　　　適量粉チーズ　　　　　　適量オリーブオイル　　　適量【作り方】 ①ボールに薄力粉と強力粉を入れ、真ん中に拳位のくぼみを作り砂糖とドライイーストを入れる。塩とオリーブオイルはくぼみから離したところに入れ、ぬるま湯をくぼみの中のドライイーストと砂糖めがけてそそぎます。 ②ゴムベラなどで混ぜ粉っぽさがなくなったらボールから出して、5分ほどこねます。(手や台にあまりにもこびりつくようなら、少しずつ強力粉を足して下さい。)丸くまとめたらボールに戻しラップをして暖かいところで20分おく。(オーブンレンジ機能の発酵40度で10分温めても良い。) ※オーブンを220度に余熱しておく。 ③生地を取り出し、ガスを抜いたら1cmの厚さに伸ばし1cm1.5cmの幅に切り、ねじります。岩塩と粉チーズ、オリーブオイルを適量まわしかけたら220度のオーブンで12分焼いたら出来上がりです。 @comugication https://www.instagram.com/comugication/ コムギケーション倶楽部さんでは、小麦食の魅力を伝えていくアカウントとなっており、さまざまな小麦粉レシピを投稿されてますので、ぜひのぞいてみて下さいね　　　　　　 #コムギケーション #コムギケーション倶楽部 #PR #グリッシーニ #pan #パン#簡単レシピ#レシピ#クリスマスメニュー #パーティー料理 #grissini #手作りパン

2022/11/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/コムギケーション#コムギケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/コムギケーション倶楽部#コムギケーション倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリッシーニ#グリッシーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/pan#panhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン#パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスメニュー#クリスマスメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/grissini#grissinihttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパン

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#豆料理お豆は、低脂肪・高タンパクで食物繊維も豊富な神食材そんなお豆を使った忙しい日にぴったりなお料理を現在発売中の ESSE12月号《豆が主役のデイリーレシピ》に紹介されています♪ その中に掲載されている【あずきそぼろの葉っぱ包み】を私も作ってみました。鶏そぼろとタレの旨味を吸ったあずきが美味しい！そこに蓮根の食感も加わり飽きずにいくらでも食べられちゃう一品ですあずきは調理が大変なイメージをもたれがちですが、意外と簡単で茹でるだけでOK 他のお豆と違って、水にさらして戻す必要はないんですたくさん茹でて、茹で汁と一緒に保存容器で冷蔵保存もできますし、水けを切って保存袋で冷凍すれば約1ヶ月保存できます他にレシピやお役立ち情報満載の @esse_online をぜひご覧ください　　　　　　　　　　 #esse #esseプラチナインフルエンサー #エッセ #豆レシピ #あずきレシピ #簡単レシピ#時短レシピ #献立 #あずき #小豆 #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #おうちカフェ #今週もいただきます #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto

2022/11/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/豆料理#豆料理https://www.instagram.com/explore/tags/esse#essehttps://www.instagram.com/explore/tags/esseプラチナインフルエンサー#esseプラチナインフルエンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセ#エッセhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆レシピ#豆レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あずきレシピ#あずきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/あずき#あずきhttps://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんLover#おうちごはんLoverhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/私のおいしい写真#私のおいしい写真https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/今週もいただきます#今週もいただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodgram#foodgramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Instafood#Instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/gohan#gohanhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodie#foodiehttps://www.instagram.com/explore/tags/wp_deli_japan#wp_deli_japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/kitchengram#kitchengramhttps://www.instagram.com/explore/tags/lin_stagrammer#lin_stagrammerhttps://www.instagram.com/explore/tags/iegohanphoto#iegohanphoto

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. おはようございます。今朝は秋刀魚の炊き込みご飯。はじめて食べたけど、美味しいでも、生姜を効かせずてしまい子供達からクレームが入りました。。。早く生姜の美味しさに目覚めておくれ・秋刀魚の炊き込みご飯・だし巻き玉子・さつまいもの蜂蜜バター炒め・かぶのナムル・しじみのお味噌汁・あけび　　　　　 #あさごはん #さんまの炊き込みご飯 #秋ごはん #秋刀魚の炊き込みご飯 #秋刀魚 #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto #cocoronedays

2022/11/14に公開- 指定なし

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#onigiriaction 今年もおにぎりアクションに参加します。一食でも多くの給食がアフリカ・アジアの子供たちへ届きますように　　おはようございます。　・鰯のつみれ汁・新米の塩むすび・だし巻き玉子・パリパリきゅうり新米の塩むすびには、一汁一菜で十分しあわせ。汁物で身体がぽかぽかした朝でした今日は、子供たちが通っている幼稚園と小学校のバザー。私も手作り品を数点だけ出品しましたが、一つでも手にとってもらえる事を願います　　　　　　　　 - お知らせ今回、つみれを作るのに使用したフードプロセッサーは、アンバサダーをさせていただいている『ザ・ムルル』 @sumuu_insta_official 鰯の切り身とねぎなどの食材を入れて、攪拌するだけでかんたんに、つみれのタネができます。具材が細かくなり過ぎす、包丁で叩いたような仕上がりになりました♪ ただいま、sumuu新アカウント開設キャンペーン中です 8L超音波加湿器【 SMATIST 】をプレゼント企画してますので、詳しくは @sumuu_insta_official ページをご覧ください #sumuu #スムウ #フードプロセッサー #Themururu #キッチン家電 #デザイン家 #sumuuと住む #鰯のつみれ汁 #塩むすび #おにぎりアクション #岡悠 #市野吉記 #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #朝ごはん #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #早餐 #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wi_deli_japan

2022/10/30に公開- 指定なし

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もうすぐHalloween 今回はハロウィンにぴったりのアーモンドとマシュマロで作るかんたんスイーツをリールにしてみました。材料オバケ3匹分マシュマロ　　　4つ水　　　　　　　小さじ1/3 粉砂糖　　　　　20g(ふるいにかける) 食用色素　　　　適量チョコペン　　　適量作り方 ①耐熱ボールにマシュマロと水を入れて600wのレンジで25秒加熱する。 ②ゴムベラで混ぜてから、粉砂糖を加えてよく混ぜて台の上に出してからさらに混ぜる。 (水の量が多いとベタつくので粉砂糖を追加する。逆に水が少ないと粉砂糖があまります。) 色をつけるときは、ここで食用色素を加える。 ③3等分に分けてオバケの形を作り、ハサミで切り込みを入れてを作る。手とアーモンドを乗せるところに水をぬりアーモンドを乗せる。チョコペンで顔を描いたら出来上がり。アーモンドには「ビタミンE」が豊富に含まれ、美肌、美髪効果も期待できたり、酸化を防ぐアンチエイジング効果も期待できるそうですそれに、食物繊維が豊富に含まれているので、小腹が空いた時の非常食にも◎ アーモンドの1日の摂取目安量が約23粒(30g)だそうです。左上のアーモンドが入ったケースには、アーモンドが２３粒ちょうど入るので持ち歩きに便利です！カリフォルニア・アーモンド協会の公式Instagram では、アーモンドを使ったレシピがたくさん紹介されています♪ @almondsjp のアカウントをチェックしてみてください　　　　　　　　　　　　 #AD #アーモンドでキレイ生活 #カリフォルニアアーモンド #アーモンド好き #アーモンド #ビューティスナック #ナッツ好き #ナッツ #ナッツの日 #ハロウィン #秋 #スイーツ #ハロウィンレシピ #ハロウィン準備 #almonds #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #おうちカフェ #今週もいただきます #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan

2022/10/26に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/AD#ADhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドでキレイ生活#アーモンドでキレイ生活https://www.instagram.com/explore/tags/カリフォルニアアーモンド#カリフォルニアアーモンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンド好き#アーモンド好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンド#アーモンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティスナック#ビューティスナックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナッツ好き#ナッツ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナッツ#ナッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナッツの日#ナッツの日https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンレシピ#ハロウィンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン準備#ハロウィン準備https://www.instagram.com/explore/tags/almonds#almondshttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんLover#おうちごはんLoverhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/私のおいしい写真#私のおいしい写真https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/今週もいただきます#今週もいただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodgram#foodgramhttps://www.instagram.com/explore/tags/Instafood#Instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/gohan#gohanhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodie#foodiehttps://www.instagram.com/explore/tags/wp_deli_japan#wp_deli_japan

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じゃがいもレシピ今月の北海道じゃがいアンバサダーのレシピは、今が旬の秋鮭を使った秋鮭とじゃがいものバターソテーです鮭の旨味とバターがホクホクのじゃがいもによくあいます。【材料（2人3人分）】じゃがいも　2個から3個秋鮭　　　　2切れ(食塩不使用のもの）バター 20g 醤油　　　　大さじ1 米油　　　　大さじ1 塩　　　　　小さじ1 片栗粉　　　適量塩胡椒　　　少々【作り方】 ①じゃがいもは皮を剥き、厚み1センチの半月切りし、水にさらして水気を切る。鮭は両面に塩をふり10分おいてキッチンペーパーで水気をとり1口大に切り片栗粉をまぶす。 ②じゃがいもを耐熱皿に並べてふんわりラップをし600wで3分加熱する。なるべく重ならないように並べる。重なってしまう場合、加熱する時間は調節してください。 ③フライパンに油を引いてじゃがいもを両面に焼き色が着くまで焼くき、いちど取り出す。鮭を両面に焼き色をつけてしっかりやく。じゃがいもを戻し、醤油とバター、塩胡椒を入れ全体にからめたら出来上がり。使用した北海道産じゃがいもの詳細やじゃがいもレシピを @hokkaido_potato_recipe で掲載しているので是非チェックしてみて下さい　　　　　　　　 #ホクレン #じゃがいも #北海道産 #じゃがいもレシピ #じゃがいもサラダ #じゃがいも料理 #簡単レシピ #手作りごはん #おつまみ #簡単おかず #簡単おつまみ #よるごはん #おうちご飯 #おうちごはん #おかずレシピ #時短レシピ #今日のごはん #おうち時間 #ジャガイモレシピ #シャキシャキじゃがいも#サラダレシピ #おつまみレシピ #おうち居酒屋 #インスタクルメ #夜こはん #みんなの食卓 #宅飲みメニュー #PR

2022/10/22に公開- 指定なし

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・　　おはようございます。昨夜、寝る前に子供たちと読んだ絵本に登場した『鮭とほうれん草ときのこのグラタン』今朝は焼き鮭にほうれん草お味噌汁の予定を変更して、グラタンを朝から作りました。喜んでくれて、お母さんも嬉しい　　　　　　　　　　 #グラタン #安福由美子 #清岡幸道 #朝ごはん #朝ごぱん #マカロニメイト #フーディーテーブル #料理好きな人と繋がりたい #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #早餐 #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto #cocoronedays

2022/10/20に公開- 指定なし

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. おはようございます今朝も寒い昨日は慌てて冬物衣服と毛布をひっぱり出しました。今朝はサンドイッチと母からもらった超立派なシャイン様デザートとかサラダとか、何に使おうかアレコレ考えていたら子供達にほとんど食べられてしまいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #サンドイッチ #朝ごぱん #朝食 #シャインマスカット #sandwich #おうちごはんLover #マカロニメイト #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #料理好きな人と繋がりたい #おうちカフェ #今週もいただきます #うつわ好き #器好きな人と繋がりたい #暮らしを愉しむ #日々の暮らし #早餐 #japanesefood #foodgram #Instafood #gohan #foodie #wp_deli_japan #kitchengram #lin_stagrammer #iegohanphoto #cocoronedays

2022/10/07に公開- 指定なし

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