コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順家出の理由は本文に※長いです、本当に▼ 前回のリールでも少し触れたんですが、 産後3ヶ月をすぎた頃から、夫に モヤモヤすることが増え... モヤモヤを嫌味に変えてぶつけては、 嫌な言い方してごめん、と謝り 頑張りすぎない、ほどほどでいい、と 自分に言い聞かせる... そんな風に過ごしてたんですけど 日頃の疲れも重なって年始早々、大爆発💭 以前と変わらず『出かけてくるね』の一言で 自由に出かける夫への当てつけのように 『でかけるから〇〇(子の名前)よろしく』 とだけ伝え家出(ここでもう泣いてる 近い距離だと帰りたくなってしまうから 移動しながら行き先を考えて、そのまま 松本行きの特急あずさに飛び乗りました。 子供と離れるのは寂しくて 最初はもんのすごい罪悪感。 そろそろお昼寝かな。眠れたかな。 泣いてないかな。夫は困ってないかな。 何度も頭をよぎりました。 LINEの通知も常にチェック。 そんな中でも色々考え事して感じたのは、 産後、子供と24時間一緒に過ごすうちに 自分の優先順位がどんどん低くなっていって 妻である自分も、ただの自分のことも 大事に出来なくなってたなってこと。 自分時間を作るには睡眠時間を削るしかなくて それだと疲れて保たないので、諦める日々。 だから夫にも父親らしさだけを求めて 仕事や趣味よりも家族を一番にしてほしくて 自分の思う通りにいかないと、 なんで？？私はこんなにやってるのにって 勝手にイライラして。 でも夫を家庭に縛り付けたいわけでもなくて 家事の手を抜いたり、気晴らしに出掛けたり ひたすら寝たり、何より子供が与えてくれる 癒しでなんとか保つようにしていたけど、 本当はもっと妻として昔のように夫に接したり、 何かに熱中したりしたかったんだと思います。 帰宅後は、子供を一緒に寝かしつけてから どんな気持ちだったか、何を思ったか 正直に話し合って仲直り😌💭 夫も子供と2人きりで過ごして いろいろ感じたようで、、 👨家出しなかったら気が付かなかった、 ってことは、"良い家出"だったね と。 子供がいると子供中心だから 夫婦ふたりの時はお互いをちゃんと見て、 たまにはお互いにひとりになる時間を作って 離れたところで家族の絆を感じる。 そのバランスが大事だってことに 気が付けたいい機会でした。 ☄︎ 中にはこの投稿を見て不快な気持ちになる方も いらっしゃるかもしれないと思って 投稿にするかしないかすごく迷いました。。 でも産後の夫婦関係のことで ご相談いただくこともすごく多くて、、 偉そうにアドバイス出来る立場ではないですが まさに私も同じ状況だったよ！ってことで、 悩んでいる方の心が少しでも楽になったら うれしいです。 いつも、お疲れ様です☺️ 最後まで読んでくださり ありがとうございます。 #産後 #産後ママ #夫婦関係 #本音 #自分時間 #ひとり旅 #ひとりっぷ #育休中の過ごし方2024/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係#夫婦関係https://www.instagram.com/explore/tags/本音#本音https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅#ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりっぷ#ひとりっぷhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方7.54%5,15297今年最後の投稿です。 2023年は、年明け早々に 人生最悪の出来事に見舞われ、 完全にメンタルが地に落ちた ところからのスタート。。 家族との時間と、自分の身体第一に、 目の前のことを必死にこなしながら 駆け抜けた一年でした。 結婚11年目といえど 初めての育児にお互い一杯一杯で 喧嘩もめちゃくちゃしました、笑 夫にモヤモヤすることも増えたけど それ以上にありがとうって思っていて、 求めすぎは良くないと言うけど 心の底から頼りにしてるから。 これからも夫婦二人三脚、 数えきれないほど転ぶだろうけど 歩幅を見直して歩んでいきたいです。 そしてそして来年はいよいよ職場復帰。 不安がないと言ったら嘘になるけど 得意の"駄目でもともと精神"で 頑張れるだけ頑張ってみます！ うまくいかなくても大丈夫💪 ☄︎ 今年もInstagramを通して たくさんの方と関わることが出来て すごくすごく嬉しかったです。 わたしの心の拠り所です。 今年一年、ありがとうございました。 また来年もよろしくお願いします。 より #2023年 #ありがとう2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2023年#2023年https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう2.12%1,45418とある平日の食事vlog🍽️ ひとりのお昼ご飯は何食べてるの？ 料理はいつしてるの？とよく聞いていただくので とある1日の食生活を撮影してみました！ "いつもちゃんと料理している"という イメージを抱いてくださっている方がいたら 期待を裏切り申し訳ないですが... こんな感じの日が多いです😌 お惣菜には本当に感謝だし、 冷凍ごはんがないとソワソワする。 お味噌汁は冷凍野菜ストック活用。 ちなみに丸太みたいなチャーシューは 夫からのクリスマスプレゼントです(癖強 あ、家にストックが無かったので あまり間食してないけど いつもはチョコとか食べてる👉👈 今年の目標は、健康だったな...(遠い目) 今は心の健康を大事にしています🫶 よかったらコメントやリアクション いただけると嬉しいです🥺 dm、フォローもお気軽に✨ 他の投稿はこちら @yo_ri_a_i #おうちご飯 #ひとりごはん #育休中 #育休中の過ごし方 #在宅楽飯 #vlog #食生活 #食べたい #痩せたいけど食べたい #ヌテラ #平日ごはん #日常ごはん #日常2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休中#育休中https://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/在宅楽飯#在宅楽飯https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/食べたい#食べたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せたいけど食べたい#痩せたいけど食べたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヌテラ#ヌテラhttps://www.instagram.com/explore/tags/平日ごはん#平日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常ごはん#日常ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常0.02%-15夜中のキムチーズ×サリ麺は背徳すぎる。 あぁ幸せだった... 普段の夫の帰りが遅い日は 子の寝かしつけ前にパパッと 簡単にごはん済ませがちだけど、 忘年会と聞いたら負けていられなくて😌 好きなお肉と野菜を炒めて キムチ鍋とサリ麺、チーズをいれて 麺がほぐれたら完成〜〜 愛してやまない、ますやみその 豚肉でキムチ鍋の素とサリ麺は KALDIで買えます◎ サリ麺は瞬く間にスープを吸うので 少し硬めかなくらいで食べ始めるといい！ (今回は撮影しててちょっと伸びた🥺) 腹12分目くらいにはなるので たくさん食べたい日にぜひ🫶♡ 育休中30代OLの日常はこちら @yo_ri_a_i #おうちご飯 #ひとりごはん #kaldi購入品 #サリ麺 #キムチ鍋 #深夜飯 #飯テロ #暮らしを楽しむ #おうち時間 #結婚10年目2023/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/kaldi購入品#kaldi購入品https://www.instagram.com/explore/tags/サリ麺#サリ麺https://www.instagram.com/explore/tags/キムチ鍋#キムチ鍋https://www.instagram.com/explore/tags/深夜飯#深夜飯https://www.instagram.com/explore/tags/飯テロ#飯テロhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/結婚10年目#結婚10年目0.04%-29生のスギの枝を使って 数日限りのクリスマスツリー🌲 駆け込みで今朝作りました😉(遅 飾り付けはコケモモの枝(防御力1,000)と DAISOのオーナメント。 プレゼントボックスに見立てたのは キールズのアドベントカレンダーの箱📦 賃貸で保管場所がなくても これなら飾り付けも楽しめるので よかったらお試しください✨ オーナメント外せばお正月まで楽しめそう🎍 ☄︎ ちなみに当日の過ごし方は まったくのノープラン。 なんならチキンもケーキも 予約し忘れて詰んでます！ どうしよう！ どこ行っても高いし混むだろうから 近所の回転寿司でもいこうかな😌 それではみなさん、 よいクリスマスを🎅✨ #クリスマスツリー #クリスマス #xmastree #賃貸インテリア #賃貸暮らし #シンプルインテリア #クリスマスインテリア #クリスマスオーナメント #週末の過ごし方 #30代 #クリスマス準備2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスツリー#クリスマスツリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/xmastree#xmastreehttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸インテリア#賃貸インテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸暮らし#賃貸暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルインテリア#シンプルインテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスインテリア#クリスマスインテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスオーナメント#クリスマスオーナメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末の過ごし方#週末の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス準備#クリスマス準備0.01%-8期間限定のダブルシュークリーム焼き芋、 濃厚な焼き芋のクリームとふわふわホイップの バランスが絶妙でおいしすぎる〜〜〜😮💨♡ KALDIのNoëlコーヒーで ちょっとだけクリスマス気分な おやつタイムでした🌲🤶 👩焼き芋のシュークリームだって！ 美味しそう！！ふたつ買う？ 👨そうだね、せっかくだし そんな感じで私が誘うと よく付き合ってくれる夫ですが、 出会った頃は食への関心がまぁ薄くて 特にスイーツとかは全然興味なかったな... 私は当時から美味しいものを食べてる時が いちばん幸せ！生きてる！幸！だったので、 そこでギャップを感じつつ、だんだん "誰かと一緒の食事は楽しい"と 思うようになったらしい🥹ﾎﾟｯ 当たり前のようで、当たり前じゃない。 こうやって一緒におやつ時間を 楽しめてることがとても嬉しい💭 いつも見てくださって ありがとうございます ◡̈♥︎ いいね、コメント、DM... とっても励みになっています！ フォローもお気軽に☺️♡ より￤@yo_ri_a_i #30代 #夫婦の時間 #夫婦 #おやつタイム #週末の過ごし方 #休日 #休日の過ごし方 #日常 #シャトレーゼ #焼き芋 #おやつ #おやつの時間 #おすすめスイーツ #おうちカフェ #おうち時間2023/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦の時間#夫婦の時間https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/おやつタイム#おやつタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末の過ごし方#週末の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日https://www.instagram.com/explore/tags/休日の過ごし方#休日の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/シャトレーゼ#シャトレーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつの時間#おやつの時間https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめスイーツ#おすすめスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間0.01%-7【アイテム名と価格は本文に記載してます↓】 クリスマスムード満載のIKEAで クリスマスに関係ないものばかり 9点購入してきました😉 #季節間違えた 01.SKUBB スクッブ ハンギング収納 9段 ホワイト ㅤㅤ22x34x120 cm ¥899 02.SKUBB スクッブ ハンギング収納 6段 ホワイト ㅤㅤ35x45x125 cm ¥1,499 サイズ見てもらうとわかるけど大っ容量！！！ 9段にはよく使うこまごまアイテムをぽいぽい収納、 6段にはかさばる冬物衣料をざっくり収納しました〜 ※奥行き違うので二種並べて使いたい方は注意※ 03.NIMM ニーム マガジンファイル ブラック ¥499 紙製だけどかなりしっかりしてるので パンパンにいれて持ち運んでも底抜けないです◎ 04.ISTAD イースタード フリーザーバッグ ブルー/シャーク 1L ¥199 05.ISTAD イースタード フリーザーバッグ ブラック/イエロー 2.5L/1.2L ¥299 特に目的なくてもこれだけは買っとくかってやつ。 06.PAPPERSBJÖRK パッペルスビョルク グラス ミックスカラー 30 cl ¥1,499 07.BLÅKÄXA ブロシェークサ ストロー/洗浄ブラシ 5点セット ミックスカラー ¥799 展示されてるの見て一目惚れ😍 色味が絶妙で本当に本当にかわいいです。 グラスはスタッキングできて日常使いしやすい◎ 08.BLÅVINGAD ブローヴィンガード ソフトトイ 5点セット 海の動物/ミックスカラー ¥1,499 ▶︎仲間にしてあげましょう 09.KLAPPA クラッパ ソフトトイ ボール マルチカラー ¥399 優しい鈴の音と感触👶 お買い物の参考になりますよーに！ いいね、コメントいただけると 投稿の励みになります☺️ いつもありがとうございます⚐⚐ 他の投稿はこちら￤@yo_ri_a_i #イケア #購入品紹介 #IKEA #IKEA購入品 #ikeahome #収納 #収納アイデア #購入品 #購入品記録 #暮らしのアイデア #育休中ママ #30代ママ #olの休日 #休日の過ごし方 2023/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節間違えた#季節間違えたhttps://www.instagram.com/explore/tags/イケア#イケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/購入品紹介#購入品紹介https://www.instagram.com/explore/tags/IKEA#IKEAhttps://www.instagram.com/explore/tags/IKEA購入品#IKEA購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ikeahome#ikeahomehttps://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/購入品#購入品https://www.instagram.com/explore/tags/購入品記録#購入品記録https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしのアイデア#暮らしのアイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休中ママ#育休中ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代ママ#30代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/olの休日#olの休日https://www.instagram.com/explore/tags/休日の過ごし方#休日の過ごし方0.01%-8画角や照明を気にする余裕がなかったので ちょっと見づらいかもです💦すみません🙇♀️ ただいま〜と帰ってきた夫が、 嬉しそうに差し出したのはタピオカと銀だこ。 出来立ての鍋と固まる私を見て一言、 👨『あれ...喜ぶと思ったんだけど、俺やっちゃった？』 あと1時間早く帰ってきてくれたら、 何か買って帰ろうか〜と聞いてくれたら、、 そんな思いが一瞬よぎったんですけど ひとりで食べてくることもできたのに 一緒に食べようと買って帰ってきてくれた、 その気持ちが嬉しかったのでこれは笑い話。 ありがたく美味しくいただきました😉 我が家では割とあるあるなんですが... みなさんのご家庭ではどう？😌 いいね、コメント、フォロー とっても励みになります☻ いつもありがとうございます𓇠 ￤より￤結婚11年目 "ほどよく適当に"がモットーの30代OL (育休中) ▶︎ @yo_ri_a_i 0歳育児のリアルをシェア ▶︎ @yo_ri_mom #日常 #育休中の過ごし方 #夜ご飯 #ご飯作り #料理動画 #夫婦 #賃貸暮らし #産後 #産後ママ #おうちごはん2023/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯作り#ご飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/賃貸暮らし#賃貸暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん1.11%74628@at_cosme 年に一度のBIGイベント ￤@cosme BEAUTY DAY 2023￤が、 12/1(金)12:00～12/3(日)23:59の 3日間で開催されます😭🎉 ⚐11/21(火)から事前予約期間あり イベント期間中は… ▫️@cosmeのポイント最大30%バック ▫️イベント期間中にしか買えない限定品も豊富◎ ▫️お買い物をもっとお得に楽しめる様々なキャンペーン◎ ▫️3,000円(税込)以上購入で送料無料 ▫️18,000円(税込)以上購入で豪華サンプルセット (ご紹介したものと別で店舗限定のセットもあるらしい...！) と、お得が盛りだくさん🥺 もらったポイントはサイトだけじゃなくて アットコスメストアの店舗でも使えるので、 欲しいアイテムかつポイント還元率が いいものを期間中にゲットしておいて、 次のお買い物でポイントを活用するのが 個人的にはおすすめです！！（鼻息） コスメやスキンケアだけじゃなくて 大人気のリファや日用品なんかも 豊富に取り扱っているので、 スクロールする手が止まりません、、😇 ハッシュタグ #ビューティーデーこれ買う を付けてXに投稿すると ポイントが当たるキャンペーンもやっているので そちらもぜひチェックしてみてくださいね ◡̈ お買い物の参考になったら嬉しいです☺️ いつも見てくださってありがとうございます𓇠 他の投稿はコチラ @yo_ri_a_i #PR #ビューティーデーなので #アットコスメビューティーデー #promotion #OL #ミネラルコスメ #30代 #大人女子 #アットコスメ #おすすめアイテム #愛用品 #スキンケア #乾燥対策2023/11/23に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーデーこれ買う#ビューティーデーこれ買うhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーデーなので#ビューティーデーなのでhttps://www.instagram.com/explore/tags/アットコスメビューティーデー#アットコスメビューティーデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/promotion#promotionhttps://www.instagram.com/explore/tags/OL#OLhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルコスメ#ミネラルコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/大人女子#大人女子https://www.instagram.com/explore/tags/アットコスメ#アットコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめアイテム#おすすめアイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛用品#愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策0.0%-0お子がご機嫌で遊んでる隙に 離れた位置で撮影してたら急に三脚掴まれて 焦って横っ飛びする36歳。 7ヶ月児恐るべし、、 \ 買い物から帰宅後の日常ルーティン / いつものスーパーでサクッとお買い物したので 帰宅後の片付けまで撮影してみました〜 移動はバスや徒歩(ベビーカー)が基本で 最寄りのスーパーでさえ割と遠いので、 重たいものや冷凍品、生の肉魚系は ふるさと納税やネットスーパーで頼んだり 夫に車出してもらえるときに(カーシェア🚗) まとめて買うことが多いです☺️ 続きでご飯作るところも撮影したので また次回投稿します✨ いいね、コメント、フォロー とっても励みになります☻ いつも見てくださって ありがとうございます𓇠 ￤より￤結婚11年目 "ほどよく適当に"が モットーの30代OL (育休中) ▶︎ @yo_ri_a_i 0歳育児のリアル ▶︎ @yo_ri_mom #日常 #スーパー購入品 #購入品紹介 #買い物 #育休中の過ごし方 #冷蔵庫収納 #収納アイデア2023/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/スーパー購入品#スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/購入品紹介#購入品紹介https://www.instagram.com/explore/tags/買い物#買い物https://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫収納#冷蔵庫収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデア0.8%54014お久しぶりの投稿です🥹 SNSにはちょこちょこ浮上しつつも 投稿をこんなにお休みしたことは 未だかつてなかったので、、 何を投稿したらいいのか さらに1ヶ月くらい悩みました(悩み過ぎ) この数ヶ月を振り返ると、 慣れてきたな〜と思ったら また新たな問題や悩みが生まれ、 まぁ仕方ないと割り切っては 割り切れなくてモヤモヤして、 夫とも何度も喧嘩して仲直りして 感情大忙しの日々。。 今日も何も出来なかった、 またイライラしてしまった、と 自己嫌悪するときもあったけど もし自分の親友がそんなこと言ってたら？ 1人で頑張らないで とにかくしっかり寝て ゆっくりご飯食べて。 そう言って家に押しかけるだろうなぁと 思ったので、自分にもそうしました😌 家庭平和のためにも、 これからも家族や文明を 大いに頼っていく所存です！ そして家族で過ごす時間はもちろん、 自分の好きなことをして過ごす時間も 大切にしていきたい✨ みなさん毎日お疲れ様です𓇠 いつも見てくださって ありがとうございます。 30代OL(育休中)の暮らし▶︎ @yo_ri_a_i 0歳育児のリアル▶︎ @yo_ri_mom #おうちご飯 #日常 #暮らしの風景 #30代 #産後 #育休中 #育休中の過ごし方 #産後ママ #自分時間 #ひとりごはん2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの風景#暮らしの風景https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/育休中#育休中https://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはん0.04%-29_カバンの中身。 久々のひとり時間で 映画を観に行ってきたので、 カバンの中身を撮ってみました〜☺️ 意外にもリールでは初🙏✨ ブラックとベージュ、グレーを軸に ちらちらっと色味を足すのが好きで... BIRDS'WORDSのリネンハンカチは 淡ーいグリーンがさわやかでお気に入り💭 Shupattoのエコバッグは ブラウンシュガーというカラー。 ブラウンにグレーの色味がツボです🤎🤍 二の腕たくましく成長中💪💪 子とおでかけverはまたの機会に𓇠 ☄︎ ちなみに観た作品は、 去年からずっっっっと心待ちにしてた 宮崎駿監督の君たちはどう生きるか🪿 本編始まってすぐ、ストーリーに関係なく 高揚感で泣いてました😉また観たい😭 いつも見てくださって ありがとうございます⚐⚐ @yo_ri_a_i #30代 #カバンの中身 #バッグの中身 #愛用品 #持ち物 #お気に入り #好きなものに囲まれた暮らし #かばんの中身 #かばん #シンプル #シンプル好き #abrasus #小さい財布 #ミニマル #ミニマルデザイン #folnua #marksandweb #ポーチの中身 #Shupatto #birdswords #ハンカチ #晴雨兼用傘 #日傘2023/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/カバンの中身#カバンの中身https://www.instagram.com/explore/tags/バッグの中身#バッグの中身https://www.instagram.com/explore/tags/愛用品#愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/持ち物#持ち物https://www.instagram.com/explore/tags/お気に入り#お気に入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなものに囲まれた暮らし#好きなものに囲まれた暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かばんの中身#かばんの中身https://www.instagram.com/explore/tags/かばん#かばんhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプル#シンプルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプル好き#シンプル好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/abrasus#abrasushttps://www.instagram.com/explore/tags/小さい財布#小さい財布https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマル#ミニマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルデザイン#ミニマルデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/folnua#folnuahttps://www.instagram.com/explore/tags/marksandweb#marksandwebhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーチの中身#ポーチの中身https://www.instagram.com/explore/tags/Shupatto#Shupattohttps://www.instagram.com/explore/tags/birdswords#birdswordshttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンカチ#ハンカチhttps://www.instagram.com/explore/tags/晴雨兼用傘#晴雨兼用傘https://www.instagram.com/explore/tags/日傘#日傘0.02%-13朝ごはん、つい後回しにして食べ忘れがち、 準備したらしたでトースト焼いてるの忘れて 焦がしがち...ということで、パパッと準備して 食べられるものを常備することにしましたー🥹 プロテインのダマにならない混ぜ方 ・液体を先に入れて、後からプロテイン入れる ・縦にも横にも手首使ってとにかく振る ・氷をひとつ入れて振る 他にもこの日は、開けたばかりの豆乳(常温)で 容器の半量くらいになるように 液体もプロテインも半分にしたら しっかり混ざってなめらかでした！！ DMで教えてくださった方 ありがとうございます♡ マリネスプロテインのチョコは お水でも美味しいけど豆乳で混ぜると ほんとに美味しい(語彙力) 低糖質パンは常温で約60日持つので 朝ごパン買いに行かなくていいので嬉しい。 夫も食べてるからすぐ無くなりそうです🥹 どちらも楽天roomに載せてます𓇠 さて今日も1日、 朝ごはんしっかり食べて ほどほどにがんばりましょ〜💪 #30代 #朝ごはん #朝ごパン #低糖質パン #白湯 #プロテイン #マリネスプロテイン #産後 #産後太り #身体を整える #暮らしを整える #暮らしを豊かに2023/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質パン#低糖質パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/白湯#白湯https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネスプロテイン#マリネスプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後太り#産後太りhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを豊かに#暮らしを豊かに1.07%7470_夏といえば。 ド快晴の真夏日に、 縁側(ベランダ)で食べる キンキンに冷えたすいかが 最高すぎるーー🍉🍉 夫婦ふたりで丸々ひと玉、 多いかな？と思ったけど 秒速で半分なくなりました〜 これぞ夏！！って感じで、 あがりますね🤤 にしても毎日暑すぎて、 まだ7月なのに本気出しすぎでは... みなさん、熱中症には くれぐれもお気をつけて😭 いつも見てくださって ありがとうございます🍉 他の投稿はこちら▶︎ @yo_ri_a_i #暮らし #暮らしを楽しむ #休日の過ごし方 #夫婦 #夫婦時間 #週末の過ごし方 #おうち時間を楽しむ #夏 #夏の思い出 #夏の風物詩 #ベランダ #おうち時間 #おうち時間をもっと楽しく #ベランピング #すいか🍉2023/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日の過ごし方#休日の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/週末の過ごし方#週末の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間を楽しむ#おうち時間を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/夏の思い出#夏の思い出https://www.instagram.com/explore/tags/夏の風物詩#夏の風物詩https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ#ベランダhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間をもっと楽しく#おうち時間をもっと楽しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベランピング#ベランピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/すいか#すいか0.01%-8_\ 夏のKALDI購入品紹介 / ★は初めて買ったけど全部おすすめですー！！お買い物メモ代わりに保存してぜひお店で探してみてくださいね🥺♡ ★クラフトシチリアンレモンスカッシュ 135円 ★サンペレグリノ 炭酸飲料各種 138円 ザクロ＆オレンジ・リモナータ(レモン🍋)・アランチャータ ロッサ(オレンジ🍊) ・モンスーロパスタ1.7mm 298円 ・ホールトマト缶 108円 ★さつまいもチップス 321円 ★塩レモンおかき 127円 ・マウントハーゲンオーガニック カフェインレスコーヒー 1,490円 このさつまいもチップス、パリッパリでめちゃくちゃ美味しかったんだけど、上顎に刺さって流血したのでみなさんはお気をつけて😉🍠 缶飲料結構買ってるけど、うわぁ〜今お酒飲みたいなって時にプシュッと開けて飲んでます🤤 #KALDI #カルディ #KALDI購入品 #カルディ購入品 #購入品 #購入品紹介 #購入品記録2023/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/KALDI#KALDIhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルディ#カルディhttps://www.instagram.com/explore/tags/KALDI購入品#KALDI購入品https://www.instagram.com/explore/tags/カルディ購入品#カルディ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/購入品#購入品https://www.instagram.com/explore/tags/購入品紹介#購入品紹介https://www.instagram.com/explore/tags/購入品記録#購入品記録0.02%-17_想いをカタチに。 @joggo_storeさんから、 めちゃくちゃ素敵な ギフトが届きました🥹♡ 袋から出す時のワクワクといったら... このワクワクを伝えたくて RPG風の開封動画にしてみました(なぜ) ご紹介したアイテムは、 ポーチ付きスマホショルダーバッグ。 ポケットはiPhone13Proに iFaceのreflectionカバーを付けて ぴっったりのサイズ感。 余裕はなく、ちょいキツめです🙏 すぽっと落ちることはないので安心！ joggoでは環境や人に配慮した、 継続したものづくりを大切にしていて、 耐久性の高い最高品質の本革を使用しているので 愛着を持って永く使うことができます。 ✔︎16色からカスタマイズ ✔︎名入れ刻印 ✔︎ギフトラッピング ✔︎メッセージカード(180文字以内) ✔︎デザイナーズラベル ㅤㅤㅤㅤ "designed by yori"みたいに、 贈り主の名前が入った帯を付けられる！ ここぞってときの贈り物、 自分へのご褒美にぴったり🥹 他にもお財布やキーケース、名刺入れなど たくさんのアイテムが揃っているので、 ぜひチェックしてみてくださいね✨ 500円offクーポンコード:8TRAXG ▫️2023/7/31まで ▫️すべての商品対象 いつも見てくださって ありがとうございます☺️ #joggo #ジョッゴ #革小物 #スマホポーチ #ご褒美 #誕生日プレゼント #記念日ギフト #就職祝い #贈り物 #オリジナルギフト #プレゼント #ギフトにおすすめ #おすすめギフト #贈り物 #革 #サスティナブル #スマホショルダー2023/07/15に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/joggo#joggohttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョッゴ#ジョッゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/革小物#革小物https://www.instagram.com/explore/tags/スマホポーチ#スマホポーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日プレゼント#誕生日プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/記念日ギフト#記念日ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/就職祝い#就職祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/贈り物#贈り物https://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルギフト#オリジナルギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフトにおすすめ#ギフトにおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめギフト#おすすめギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/革#革https://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホショルダー#スマホショルダー0.01%-5_ 2023上半期買ってよかったもの 9選 今年もあっという間に半分終了🥹 ちょこちょこストーリーでは 紹介させていただいてたんですが、 上半期に買ってよかったものをまとめました！ 紹介アイテム一覧▼ 01.骨取り鯖 半額クーポンで3,495円★ 7/10 18:00〜再販⚐ 02.アームカバー 1,210円★ 03.おしりが桃パンツ/ベーシックセット 4,400円★ 04.YOKONEGU premium (公式サイト) 14,980円 05.ソファの滑り止め 1,111円★ 06.2wayコンパクト扇風機 2,780円★ 07.収納ボックス『パピタ』(ニトリ)★ ㅤㅤ レギュラー:1,790円 ハーフ:1,290円 08.気球のモビール 〜7,370円★ 09.寝室のエアコン(日立・白くまくん) ついに...寝室にエアコンがついた🎉 賃貸だし、引っ越すかもだし...と 6年渋ったけど(渋りすぎ) 工事費込みで7万円台でした！ 2022年モデルだけど十分！大満足🥹 ★のアイテムは楽天で購入可能なので、 ① @yo_ri_a_i URLから楽天roomへ ②コレクションへ ③『楽天で買ってよかったもの』 で、チェックしてみてください〜✨ お買い物の参考になれば とっても嬉しいです🥰 いつもありがとうございます⚐⚐ #暮らしを楽しむ #賃貸暮らし #賃貸インテリア #購入品 #楽天 #楽天マラソン #楽天room #楽天roomに載せてます #買ってよかった #買ってよかったもの #楽天購入品2023/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸暮らし#賃貸暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸インテリア#賃貸インテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/購入品#購入品https://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/楽天マラソン#楽天マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天room#楽天roomhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天roomに載せてます#楽天roomに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/買ってよかった#買ってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/買ってよかったもの#買ってよかったものhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天購入品#楽天購入品0.02%-12_束の間モーニングルーティン🏃♀️ おはようございます☺️ 子がだいぶ夜中にまとまって 寝てくれるようになり、 私の体力気力も戻ってきたので お弁当作りをようやっと再開しました🥹 そして同世代の星(勝手に)、 たけまりさんが産後ダイエットを 始めたよーってことで私も便乗。 ダイエットとはいっても、 激しい筋トレや厳しい食事制限はせず、 まずはサボってた白湯から😌 ちなみに体重は10ヶ月で15kg増え、 産後2週間で何もせず10kg減。 あと5kg余裕だと思ってたら そこからピタッと止まってます... お弁当作りもダイエットも、 少しずつでも日頃の習慣を変えたり 完璧を求めないことが 継続のコツだと思うので、 ゆるゆる頑張るぞー💪 まずは家にあるお菓子のストックを 食べちゃわないと😉← いつも見てくださって、 ありがとうございます⚐⚐ @yo_ri_a_i #30代 #暮らし #暮らしを楽しむ #ルーティン #日常 #暮らしのvlog #頑張らない家事 #routine #モーニングルーティン #朝時間 #育休中の過ごし方 #育休中 #産後ダイエット #朝のルーティン #朝の風景2023/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしのvlog#暮らしのvloghttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家事#頑張らない家事https://www.instagram.com/explore/tags/routine#routinehttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニングルーティン#モーニングルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/育休中#育休中https://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝のルーティン#朝のルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝の風景#朝の風景0.02%-15_とある平日夜の過ごし方。 産後2ヶ月以上が経ち、 だいぶ暮らしの変化にも 慣れてきました🥺 家事はタイミングとやる気次第で できたりできなかったりですが、 大体こんな感じのルーティンに 落ち着きました！ 育児に関しては 夫がお風呂、私が寝かしつけ、 あとは二人で適宜分担してます🫡 夫が見ててくれる間に入るお風呂、 からのスキンケア、ヘアケアの時間が 最高に贅沢なひとり時間...！ ついつい長風呂してしまう😂 いつも見てくださって、 ありがとうございます⚐⚐ @yo_ri_a_i #30代 #暮らし #暮らしを楽しむ #ルーティン #日常 #暮らしのvlog #頑張らない家事 #routine #nightroutine #育休中の過ごし方2023/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常#日常https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしのvlog#暮らしのvloghttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家事#頑張らない家事https://www.instagram.com/explore/tags/routine#routinehttps://www.instagram.com/explore/tags/nightroutine#nightroutinehttps://www.instagram.com/explore/tags/育休中の過ごし方#育休中の過ごし方0.02%-11_TAMAGOYAKI 2023. 先日載せた作り置きの動画で、 『玉子焼き作るところノーカットで見たい』 と、リクエストをいただいていたので 再編集してみました！ 作り置きの流れで撮ってるので コンロに油飛び散りまくってるけど 見逃してください😉 久しぶりにアフレコしたので、 よかったら音ありで！ 総じて適当で参考になるか わかりませんが、少しでも お役に立てたら嬉しいです。。 補足⚐ 卵4個で一気に卵液を作って、 半分ずつ使って卵焼きを2回作ってます。 卵液いれてから完成まで1回約3分ちょい！ 愛用の玉子焼きフライパンは、 卵1個から巻けて、鉄だから一生モノ🍳 楽天room『玉子焼き』で検索 ▷ @yo_ri_a_i いいね、コメント励みになります🥹 いつもありがとうございます♡ #共働き #共働き夫婦 #暮らし#お弁当 #シンプル弁当 #お弁当作り #お弁当生活 #たまご焼き #卵焼き #玉子焼き #ambai #玉子焼き器 #鉄フライパン #時短料理2023/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き#共働きhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/シンプル弁当#シンプル弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当生活#お弁当生活https://www.instagram.com/explore/tags/たまご焼き#たまご焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉子焼き#玉子焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ambai#ambaihttps://www.instagram.com/explore/tags/玉子焼き器#玉子焼き器https://www.instagram.com/explore/tags/鉄フライパン#鉄フライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理0.03%-22<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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