nanapan

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最終更新日: 2026/03/19

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ドイツ在住のパン職人...

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in 石垣島🌺 ふとした時にいつも恋しくなっちゃう沖縄で過ごした毎日のこと。あたたかくてハッピーな思い出と毎日見に行ってた満点の星空〜〜朝日〜〜会いたい〜〜！会いたくて会いたくてきみへの想い涙そうそう涙そうそう　/夏川りみサックスも演奏会したい🎷 #沖縄 #涙そうそう　#サックス #ななぱん石垣島に行く #saxophoneplayer

2026/01/16に公開石垣島日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/涙そうそう#涙そうそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/サックス#サックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱん石垣島に行く#ななぱん石垣島に行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/saxophoneplayer#saxophoneplayer

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Marseille,France🇫🇷 マルセイユで出会えた美しいサンセット🌞 海見ながらずーとぼーとしてた🫧🫧 #france #travelphotography #一人旅 #フランス旅行 #ななぱんフランス旅

2026/01/14に公開Marseille, France フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/france#francehttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅#一人旅https://www.instagram.com/explore/tags/フランス旅行#フランス旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんフランス旅#ななぱんフランス旅

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ポーランド1人旅🇵🇱 📍Warszawa,krakow in Poland 着いてすぐにアウシュビッツに向かった、今ドイツに住んでるのに教科書で名前聞いたことあるなーくらいでなんにも歴史のこと知らんままいって、見れば見るほど胸ぎゅってなった。でも行ってなかったら何も知らんまま、来れてよかった大人の社会学習📖🍂 そのあとは大好物になったポーランドの餃子ピエロギに、もちもちのドーナツ、ポンチキ🍩　ライ麦のスープ、ジュレックにクロワッサン方のケーキ、ロガル🧁ポーランドのベーグル、オブヴァジャネック🥯 初めましてのホットビールも飲めた！🍺 何が何でも食べたかったポーランド料理制覇〜〜いちばんのお気に入りはピエロギだよー！！静かでゆったらゆっくりしてる素敵な平和な国だった🕊️🌱 #ななぱんドイツワーホリ　#ポーランド　#一人旅女子 #travelphotography #poland

2026/01/13に公開Poland 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーランド#ポーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/poland#poland

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ここのワッフルが人生で1番美味しくって忘れられな〜〜い、蜂にとられそうになったけど🐝 📍Liège,België ドイツからの日帰り、リエージュ旅🇧🇪🧇 クロケットもオランダのよりここで食べたのがおきにいりやし、長ーい階段ものぼれてカンペキ〜はやくまたあたたかくなってほしいあとね、アントワープとゲント、ブルージュいかねば！！！！ #belgium #liège #ベルギー旅行 #リエージュ　#ななぱんベルギー旅

2026/01/12に公開Liège (Liège, Belgium) 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/belgium#belgiumhttps://www.instagram.com/explore/tags/li#lihttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルギー旅行#ベルギー旅行https://www.instagram.com/explore/tags/リエージュ#リエージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんベルギー旅#ななぱんベルギー旅

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ヨーロッパいろいろ巡ったけどベスト3には入るクロアチアのドブロブニク🇭🇷 一瞬で街と海に恋した🪼💘 1人でビーチ2件はしごしてぷかぷか浮かんでた〜〜透明な青い海が恋しいよ〜〜〜 croatia travel in duvrobnik,zagreb 首都ザグレブにも行ってクロアチア料理いっぱい食べた、アイラブクロアチア！ #ななぱんクロアチア旅 #一人旅女子 #travelphotography #croatia #zagreb

2026/01/11に公開Dubrovnik, Croatia 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんクロアチア旅#ななぱんクロアチア旅https://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/croatia#croatiahttps://www.instagram.com/explore/tags/zagreb#zagreb

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ﾊｯﾋﾟｰﾆｭｰｲﾔｰ🌟 Hong kong one week trip with my brother👦 香港姉弟旅行5日目？くらいでみたいとこ行き尽くして食べたいもの食べ尽くしたからマック食べて銀だこ食べてアジア最大の美術館M+行った日🇭🇰 ふら〜と一瞬でみてすぐ美術館のカフェきた☕️ ステキに弟の写真撮ってあげてるのにいざこっちが写真頼んだらテキトーに撮られてた20枚目ナニコレイイカゲンニシテェ親戚の家の猫がずっとかわいくて毎日毎日愛でてた愛おしすぎたまらん何この顔〜何この体〜もちぷに〜〜〜 #ななぱん香港旅行 #香港 #海外旅行 #hongkong

2026/01/05に公開Hong Kong 香港

https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱん香港旅行#ななぱん香港旅行https://www.instagram.com/explore/tags/香港#香港https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/hongkong#hongkong

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happy new year✨ あけおめ〜〜〜in ドイツ🇩🇪 年越しまで３時間くらいあるけどねーーー #ななぱんドイツワーホリ

2026/01/01に公開Düsseldorf, Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリ

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thank you 2025♡ タイで年越し迎えて🇲🇾行ったあと、カンボジアで意味わからんくらい派手に誕生日祝ってもらって数ヶ月滞在してた愛しのカンボジアを離れて始まった2025ー！！そっから1人スリランカ旅にいってプーケット旅してから念願やった初めてのセブ島留学→オーストラリアバリスタ留学🇦🇺 ニュージーランド一人旅からのフィジー2週間のサバイバルすぎた留学🇫🇯 そっから1週間だけ福岡熊本旅行してからドイツ生活スタートして、、今年の年越しはドイツ🌭🇩🇪 ほんまにいっぱいいろんな世界をみた1年やった🥹いろんな場所でいろんな人に出会えて世界の美味しいものいっぱい食べれた！！！！！！来年もまだまだいっぱい行きたいところに行くんだーーー！！！今年もありがとうございました✨ だんけしぇーーーーん！！！

2025/12/30に公開Düsseldorf, Germany ドイツ

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1週間の香港旅で1日だけマカオ遊びに行った🇲🇴 with my brother!! マカオタワーのスカイウォークは怖すぎて1人見学、カジノもちょこっとしたけどいつも面白さわからんくて1人離脱〜ご飯のことばっか考えてた〜〜どこいっても花より団子な人生〜〜ポルトガルの文化が残ってる旧市街ぶらぶらが1番楽しかった試食食べまくっちゃった😉 そのあとすぐホンモノのポルトガル行ったけど🇵🇹 ドイツにいるから香港のムシムシした暑さに全然耐えれへんかった〜弟は記念すべき初海外🌏✈️ #マカオ #一人旅女子 #ななぱん香港旅行 #travelphotography #海外旅行

2025/12/28に公開Macao 香港

https://www.instagram.com/explore/tags/マカオ#マカオhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱん香港旅行#ななぱん香港旅行https://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行

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ドイツのクリスマスってほんまトクベツ🎄💫 ずっとずっと夢に見てた冬、いろんなとこのクリスマスマーケット行って食べたいもん片っ端からたべて大満足クリスマスやった〜おとといは駆け込みでハンブルクのサンタさんのショーもみれて幸せ... 街がクリスマスに本気でキラキラ華やかでいい冬を過ごせた🧦 この国で過ごせたクリスマスのこと、絶対忘れたくないマグカップは圧倒的にブレーメンの赤色のハートが可愛すぎたよ！♥️ Christmas market 🍷🌜 in Düsseldorf,Köln,München,Dortmund,Hamburg,Bremen,Rothenburg,Frankfurt🇩🇪 さぁ寒いだけの毎日がやってきちゃう凍えるよぉお #ドイツワーホリ　#ななぱんドイツワーホリ #travelphotography #germanytravel

2025/12/25に公開Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/ドイツワーホリ#ドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/germanytravel#germanytravel

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2025🎄🧦✨ 去年はカンボジアであったかいクリスマスを過ごしてたと思ったら今年は大念願のドイツで過ごせたイイ人生🇩🇪 親友が遠いところから来てくれたことが1番幸せやったよ〜にやり Merry Christmas in Germany #ドイツワーホリ　#ななぱんドイツワーホリ #クリスマスマーケット

2025/12/24に公開Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/ドイツワーホリ#ドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスマーケット#クリスマスマーケット

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#nothernlights フィンランドで見た夢のオーロラ🌜💫 地球の北の北の方ラップランド、ロバニエミまで行って2日目でみれた綺麗なオーロラ♡ iPhoneのタイムラプスで撮影した映像やけどそれでもこんだけ濃く映ってて、流れ星もちゃんとみえてる！！🌟 肉眼では1番ピークのときはレアな赤色も見えたよ〜サンタ村に行ってサンタさんにも会えてお話もできて、まさかの空港で地元一緒の女の子に出会う運命もあったりでいっぱい一人旅してきた中でも濃くて感動した一生忘れたくない旅やった🎄🎅🏻 ヘルシンキも行ってデンマークも行って北欧の魅力に取りつかれちゃったから夏はスウェーデンとノルウェーにフィヨルド見に絶対にいく！！！ #フィンランド #一人旅女子 #ロバニエミ #travelphotography

2025/12/11に公開Rovaniemi, Lapland, Finland 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nothernlights#nothernlightshttps://www.instagram.com/explore/tags/フィンランド#フィンランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/ロバニエミ#ロバニエミhttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotography

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大食いで一番よかったなって思う瞬間ランキング第1位は間違いなく一人旅してるとき✌️✈️ 食べたいと思ったものどうしても全部食べて帰りたいときに自分の胃が大活躍してくれてうれしい！🍕🍝🇮🇹 この顔よりもおおっきいフォカッチャサンドのお店はイタリアのどこ行っても大人気やったほんまに全人類に食べて欲しい🥹🥹おいしすぎてふるえた〜〜ピスタチオソースがハムとチーズと相性抜群すぎたねん 1日もなかったミラノやけど存分に食べれた(^^) italy milano soio trip🇮🇹 #イタリア旅行　#ミラノ #一人旅女子 #海外旅行 #ななぱんイタリア旅

2025/12/02に公開Milan,Italy イタリア

https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア旅行#イタリア旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ミラノ#ミラノhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんイタリア旅#ななぱんイタリア旅

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recently germany photos🇩🇪 相変わらず食べてて気づいたら体重マックスやった泣けちゃうけどそんなことより毎回美味しいご飯にいっぱい出会えてしあわせ〜〜待ちに待ったクリスマスも始まって、やっぱりドイツのクリスマスって特別うれしい！！🎄🎅🏻💫 サンタさんこやんかなあああああ #düsseldorf #ドイツ #デュッセルドルフ　#ワーホリ　#ななぱんドイツワーホリ

2025/11/27に公開Düsseldorf, Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/d#dhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドイツ#ドイツhttps://www.instagram.com/explore/tags/デュッセルドルフ#デュッセルドルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーホリ#ワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリ

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マヨルカの思い出たち🇪🇸 スキトオル海とおいしいご飯でパーフェクト〜〜やっぱりハッピーな国だねー！！！！！ヨーロッパの島いっぱい行きたい！！ #spain #majorca #travelphotography #スペイン旅行 #マヨルカ #マジョルカ #海外旅行 #ななぱんスペイン旅

2025/11/20に公開Majorca, Spain イギリス

https://www.instagram.com/explore/tags/spain#spainhttps://www.instagram.com/explore/tags/majorca#majorcahttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペイン旅行#スペイン旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マヨルカ#マヨルカhttps://www.instagram.com/explore/tags/マジョルカ#マジョルカhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんスペイン旅#ななぱんスペイン旅

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Portugal photos🇵🇹 ポルトとリスボンで食べ尽くしてきた🦀 帰ってきたら顔ぜんぶ真っ赤になってブツブツになってぱんぱんに腫れてんけど原因不明(^^) おいしいもんいっぱい食べたからいいや〜 #ポルトガル旅行　#ポルトガル　#リスボン　#ヨーロッパ　#ななぱんドイツワーホリ　#1人旅女子　#portugal #port #travelphotography

2025/11/19に公開Portugal ポルトガル

https://www.instagram.com/explore/tags/ポルトガル旅行#ポルトガル旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ポルトガル#ポルトガルhttps://www.instagram.com/explore/tags/リスボン#リスボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーロッパ#ヨーロッパhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人旅女子#1人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/portugal#portugalhttps://www.instagram.com/explore/tags/port#porthttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotography

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ドイツきてからもう5ヶ月もたったのはやい🇩🇪 いつものスーパーはトマトとじゃがいもばっかり買ってるし変わらずパン好きやけど、最初にいっぱいライ麦パンばっかり食べてた頃よりは、今はもうお米炊いて食べてることの方が多い🍚 ヨーロッパ旅行するたびに小麦！小麦！小麦！ってなっちゃうから暮らしてるドイツでは米！米！米！まだまだ行きたいヨーロッパの国いっぱいあるし、やっとやっと待ちに待ったクリスマスシーズンでうれしい🎄 最高のクリスマスになりますよーに💫💫 #ドイツワーホリ　#ワーホリ　#ドイツ暮らし　#ヨーロッパ　#ななぱんドイツワーホリ #デュッセルドルフ　#germany #workingholiday #düsseldorf

2025/11/17に公開Düsseldorf, Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/ドイツワーホリ#ドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーホリ#ワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドイツ暮らし#ドイツ暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーロッパ#ヨーロッパhttps://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/デュッセルドルフ#デュッセルドルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/germany#germanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/workingholiday#workingholidayhttps://www.instagram.com/explore/tags/d#d

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ブダペスト一人旅🇭🇺 ドナウ川越しに見る国会議事堂のライトアップ夜景と、世界一美しいって言われてるNew York cafeと、温泉にいきたくて1日で全部詰め込んだ！もちもちの揚げ生地のラーンゴシュとチェコで食べてから大好きなった煙突形のお菓子クルトシュはお気に入り🫶🫶 温泉、1人でプカプカ浮いてるのうちだけやし、この後ポーランドも行って3泊する予定やのに温泉終わりに下着全部わすれてることにきづいた（＾Ｏ＾）まあいいねん（＾Ｏ＾） #ブタペスト #ハンガリー #一人旅女子 #海外旅行 #一人旅 #ななぱんドイツワーホリ #travelphotography #hungary #budapest

2025/11/12に公開Budapest, Hungary ハンガリー

https://www.instagram.com/explore/tags/ブタペスト#ブタペストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンガリー#ハンガリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人旅女子#一人旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/一人旅#一人旅https://www.instagram.com/explore/tags/ななぱんドイツワーホリ#ななぱんドイツワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/travelphotography#travelphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/hungary#hungaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/budapest#budapest

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#finland ヘルシンキの写真たち行きたいところは今すぐにでもいけ。大好きなかもめ食堂が教えてくれた🍙 航空券高くて迷ってたけど、、、オーロラも見てみたい！サンタさんにも会いたい！かもめ食堂ロケ地巡りしたい！！！っていっぱい夢詰まってたフィンランド🇫🇮 航空券取った後に突然かもめ食堂のインスタに閉まりますってお知らせ。。え！！ってなってみてみたら自分が行く予定の日がラストの営業日👀👀👀 何回も見直したけどやっぱり最後！！あの時行くって決めてなかったらもう2度といけへんかった。。。ギリギリのギリギリでトナカイのおにぎり食べにいけてよかった🦌💫 サーモンスープもマリメッコも住みつきたいくらい素敵な図書館も大満喫ヘルシンキー！！そのあとのロバニエミもなにからなにまでずっと幸せやったこれからも絶対に行きたいところにはすぐ行こう！また行けるやって思ってたら思いもよらんく行けへんくなるかもやし今日もハラゴシラエして歩くのだ！！🌷 #フィンランド旅行　#かもめ食堂　#フィンランド　#ヘルシンキ #一人旅女子 #海外旅行 #バックパッカー　#ななぱんフィンランド旅 #シナモンロール　#helsinki #travelphotography #finlandtravel

2025/11/11に公開Helsinki, Finland 指定なし

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初めてのディズニーランド！in香港🇭🇰 日本でも行ったことなかったからワクワクしたしプリンセスたちが可愛かったけどそれより何よりもやっぱりうちはごはん〜花より団子〜〜〜🍚🍚🍚 いっぱい食べた🫶 弟とプーさんとかスモールワールドとか乗ったけど、ぜんぜんデートできたかった(≧∀≦) #香港ディズニー　#香港旅行　#ディズニーランド　#海外旅行 #一人旅女子 #travelphotography #disnyland #hongkong #ななぱん香港旅行

2025/11/09に公開香港ディズニーランド香港

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