コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順親子揃ってすごい寝相… わかりにくいかもしれないけどこれ90°傾いてます #親子 #寝相 #寝かしつけ2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/寝相#寝相https://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけ#寝かしつけ2.96%7195シクロクロス東京に遊びに行きました！ 今シーズンは2人ともシクロクロスに参加してなかったですが、友人や仲間が頑張ってるのを見てまた頑張ろうと思いました！！楽しかったですー！！ #シクロクロス東京 #シクロクロス #お台場2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス東京#シクロクロス東京https://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/お台場#お台場8.18%1,9952今年もそれぞれの目標に向けて頑張っていきますー！ YOPIもヒルクライム始めました！ また頑張っていきますのでよろしくお願いします！ #ロードバイク #kaskpartners #ヒルクライム #specialized #trek2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/kaskpartners#kaskpartnershttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライム#ヒルクライムhttps://www.instagram.com/explore/tags/specialized#specializedhttps://www.instagram.com/explore/tags/trek#trek10.65%2,5937久しぶりの投稿になってしまいましたー！ 投稿は久々ですがロードも筋トレも続いてます！笑 1カ月ぶりのFTPテストやりました！ 本当にここ数年毎年トレーニング失敗してましたが、今までの失敗経て「やりすぎ」がなくなってゆっくり調子上げられるようになりました。まだまだだけどまた頑張っていきますー！ #ロードバイク #筋トレ #ftpテスト2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ftpテスト#ftpテスト3.81%9283【1/14 復活のベース走】 子供が初めて高熱出したので親としても不安な日々でしたが なんとか落ち着いたようで一安心 こちらちょっとサボってましたが出せる時は出せるように頑張っていきますので大目に見ていただけると幸いです それにしても子供って辛い時は基本「ままー！ままー！」で母の偉大さを知りました。 #ロードバイク #母は偉大2025/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/母は偉大#母は偉大4.41%1,06414【1/9 久々のロング】 かなり久しぶりにロングライド行ってきました！荒川北上して秩父行った以来？やっぱりしんどかったです！w でもぷらっと旅できて景色楽しめて最高な休日でしたー ワンオペで子供見てくれた妻に感謝です #ロードバイク ＃specialized2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/specialized#specialized3.99%9705【1/8 インターバルと会議】 インターバルやると決めた日って1日憂鬱ですよね・・ 今日は多分できなそう・・と思うようなメニューをなんとか完遂しました。 途中やめたかったけどなんとか最後まで！ 強い人っていっぱいいて、自分がやってる数値って大したことないんだけど他人比較でなく自分で頑張ったと思えるのが大事だと思います。 #ロードバイク #Zwift2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/Zwift#Zwift2.37%5744サイクリング中にインカムのように会話が楽しめる骨伝導イヤホン「LARUS」が本当に神アイテムだったので語らせてください！！！！ ◎スマホ・ネットは不要でイヤホン同士で繋がります！ ◎接続も超簡単でボタンをワンタッチするだけ。 ◎音質は超クリアで、風切り音や環境音に邪魔されずに会話がストレスなく楽しめる！ ◎最大通話飛距離は約250m。実際にテストしてみたけど、実感的にはもっと離れてても大丈夫な感じ🤔 ◎同時通話は最大10台まで可能。 ◎アクションカムとBluetoothで繋げてマイクとして録音可能！（しかも１つのカメラに複数台のマイクを録音できちゃう） 試作品をテストさせてもらったんだけど、良すぎて終始感動していました🥺✨ 一度使ってしまうとこれ無しのライドが考えられなくなってしまうくらい、本当に神アイテムです！！ Youtubeではもっと詳しい動画を公開していますので、是非プロフィールのリンクから飛んでみてください！ LARUSは1月24日からMAKUAKEでクラウドファンディングが開始になるようなので、気になる方は絶対にチェックしてみてください🙆♀️ 我が家は確実に！買います！！！！ #ロードバイク #roadbike #larus #骨伝導イヤホン #waidemic #サイクリング2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/roadbike#roadbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/larus#larushttps://www.instagram.com/explore/tags/骨伝導イヤホン#骨伝導イヤホンhttps://www.instagram.com/explore/tags/waidemic#waidemichttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリング7.82%1,88822【1/7 ベース走と腹筋ローラー】 ベース走・・って言っても1時間しかできなかった。生活リズムがまだ安定しなくて習慣化できてない感じ。決まった時間に練習するようにしたい。 とりあえずブイログ始めて１週間ほぼ毎日乗ることができたので乗ること自体は習慣化できてきた。この動画を出すというのがモチベーションになってます。お付き合いありがとうございます。 #ロードバイク #腹筋ローラー #zwift2025/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋ローラー#腹筋ローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwift3.05%7451【1/6 ベース走と輪行袋とメガネ】 ローラーで2時間ベース走。L2で走る時っていつも上限ギリギリ狙ってたのですが、心拍数はL3だったんです。今日は心拍数に合わせて走ってみました。生理学的にL2強度のトレーニングしたい時にこれどっちが正解とかあるんだろうか。木曜日は仕事休みにできそうなのでロングライド行きたい。 #ロードバイク #zwift2025/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwift3.4%8228Zwiftの値段上がって他のアプリに切り替えるか検討していろいろ使ってみたけどやっぱりZwiftを年間契約。なんだかんだ見やすいし、レースやイベントも多く、ワークアウトも作りやすい、やりやすいし満足。前は通信落車が多くてレース諦めてたけど最近の環境だとBluetoothでも安定してるから走れるようになった。心が弱くてワークアウトだとやめたくなるけどレースだと思ったより踏めてそれはそれで練習になる。 #ロードバイク #長い散歩 #妻の料理は最高2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/長い散歩#長い散歩https://www.instagram.com/explore/tags/妻の料理は最高#妻の料理は最高4.08%98016【1/4 隠し事ダメ！ゼッタイ！】 今日は数少ない友人の網野くんとサイクリングの予定でしたが、YOPIが体調不良で中止。今日は娘との生活をエンジョイしました。娘は散歩を毎日してるんですが、気づいたら1時間弱とか歩けるようになってて成長著しい。かたや自分は何か変われたか？頑張ろう。 妻がアマゾンのセールでこれ買ったーと事後報告されたので、ここだとばかりに自分もラファでジャケットをポチったのさらっと言ったら許されませんでした。解せぬ。 #ロードバイク #ブルガリアンスクワット #娘とデート2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルガリアンスクワット#ブルガリアンスクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/娘とデート#娘とデート3.99%9705今日は2時間走るつもりだったんですが雨降ってきて1時間半になりました。来週にはロングライド行きたいです。娘がどんどん成長してやっとパパって言ってくれるようになったんですが、鳩見てもパッパって言います。ちなみにロードバイク乗ってる人見てもパッパと言います。シモジマンの動画見てパッパと言った時はなんか嬉しかった。#ロードバイク #specialized #強制終了2025/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/specialized#specializedhttps://www.instagram.com/explore/tags/強制終了#強制終了3.78%9185【1/2】ベース走とおせんべい ベース走は決めた区間は同じパワーでずっと走ってます。夏〜秋は転職活動で乗る頻度が減り体力落ちたのですがやっとちびちび戻ってきた感じ。それでもまだまだ・・。産後すぐに体力戻したYOPIのすごさに気が付かされます。 #ロードバイク #specialized #おせんべい2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/specialized#specializedhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせんべい#おせんべい3.68%8962FTPテスト憂鬱。245wはわりと自分の中で真ん中ぐらいで頑張っていくと270wくらい。今年は1wでも強くなりたい所存です。サボり防止で記録始めました。ちなみに肩を鍛えてもロードバイクは速くなりませんがかっこよくなると思います。 #ロードバイク #60秒ロードバイク日記 #メガネ2025/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/60秒ロードバイク日記#60秒ロードバイク日記https://www.instagram.com/explore/tags/メガネ#メガネ5.53%1,34010【アワイチチャレンジライド】 先週末11/23(土)に行われたアワイチチャレンジライドに参加してきました！！ . 淡路島一周150kmのコースは、人生で2回目✌️ 超晴天に恵まれ、行きは素晴らしい景色の中参加者の皆さんと追い風ビュンビュンで快調に飛ばしていましたが…後半は規格外の風に吹かれ地獄の向かい風😭🌀 . 一緒にゲストライダーをしていたかな @bagukana に助けてもらいながら涙目でなんとかゴールを目指しました！ 今回ばかりは本当にかながいなければ完走できなかったと思います🥹ありがとう！！！！ . 2箇所あったエイドはどちらもめちゃくちゃ美味しくて、特に初めて食べた淡路島バーガーの美味しさは別格😳✨ 玉ねぎがフルーツのように甘くて、バンズもパティもソースも絶品で、疲れが吹っ飛びました🍔 . 走ってる時は本当にしんどかったけど、終わってみれば良い思い出になりました！ 参加された皆さん、お疲れ様でした！！ . ライドアラウンドin淡路島はスマホアプリTraveloから簡単に出来ます🚴♀️自由に走ってポイントにチェックインするだけで、ポイントが稼げて地域割引チケットと交換できます！ アワイチするのはちょっと大変だな…という方も気軽に走れるので是非チェックしてみてください！！ . @tour_de_nippon_official . #ロードバイク #サイクリング #ヒルクライム #ロングライド #アワイチ #アワイチチャレンジライド #淡路島 #travelo2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライム#ヒルクライムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングライド#ロングライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アワイチ#アワイチhttps://www.instagram.com/explore/tags/アワイチチャレンジライド#アワイチチャレンジライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/淡路島#淡路島https://www.instagram.com/explore/tags/travelo#travelo8.1%1,9699【いばらきK1ライド2024】 昨日は霞ヶ浦でいばらきK1ライドに参加してきました！ 私は126kmのロングコースで、霞ヶ浦をぐるっと一周走りました🚴♀️🌀 . とにかくエイドが豪華すぎて、なんと13種類のご当地グルメを堪能できるという…！どれもめちゃくちゃ美味しくて、最高でした🤤 こんなにお腹いっぱいになるイベントは珍しいです😂これは人気なわけだ！！ . . 天気にも恵まれて、少し暑いくらいの中で気持ち良く走れました！チームのメンバーもエントリーしてくれて、みんなで走れたのも楽しかったなぁ☺️ . たくさんお声掛け頂きありがとうございました！！ 一緒に撮った写真は是非タグ付けしてくれたら喜びます🥹 . . #いばらきk1ライド #ロードバイク #サイクリング #グルメライド #茨城県 #霞ヶ浦 #かすいち2024/11/18に公開りんりんポート土浦 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/いばらきk1ライド#いばらきk1ライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメライド#グルメライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/霞ヶ浦#霞ヶ浦https://www.instagram.com/explore/tags/かすいち#かすいち8.63%2,1017【いばらき漫遊ライド】 今日はTOMIとはなまると3人でいばらき漫遊ライドの大子悠久ライドに行ってきました！ . 紅葉がちょうど見頃を迎えていて、最高の天気と気温の中気持ち良くサイクリングできて大満足🍁🚴♀️ . 約30kmのコースだけど、アップダウンもしっかりあって、観光やグルメも楽しめてかなり満喫できました☺️ しかもただ走るだけでポイントもらえて、最後は道の駅奥久慈大子で温泉まで入ってこれ以上ない締め♨️ . . いばらき漫遊ライドまだまだ期間中なので、茨城を走る時には是非チェックしてみて欲しいです！！ . #ロードバイク #サイクリング #ブロンプトン #brompton #いばらき漫遊ライド #大子町 #travelo #いばらきサイクリングナビゲーター2024/11/16に公開道の駅奥久慈だいご 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロンプトン#ブロンプトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/brompton#bromptonhttps://www.instagram.com/explore/tags/いばらき漫遊ライド#いばらき漫遊ライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/大子町#大子町https://www.instagram.com/explore/tags/travelo#travelohttps://www.instagram.com/explore/tags/いばらきサイクリングナビゲーター#いばらきサイクリングナビゲーター10.23%2,4981【いばらきK1ライドのご案内】 お知らせ❶ K1ライドへのエントリー締切の延長決定👏✨ エントリー締切が“11月2日(日)”まで延長となりました！ . そしてロングライド&ミドルライド一部プランも復活🔥 お得なグループ割も引き続き実施中です！ この期間に是非お申し込みください！ . . お知らせ❷ 『ゲストライダー走行コース決定🚴♀️』 今回私が走行するコースは。。。 【霞ヶ浦一周ロングライド126kmコース(ゲストの方によってコースが異なります)】を走ります🥰🙏 . 126kmは確かに長いし大変ですが、霞ヶ浦はずーーーっとど平坦で信号や車止めがほとんどなくてめちゃくちゃ走りやすいです！！ 初めて100km超えのライドをしてみたい方も挑戦しやすいコースになっているので、この機会に是非✌️ 私も久々のロングライド頑張ります！！ . . ▽いばらきK1ライド公式HPはこちらから▽ ［ 🔍k1ride.com ］ ▽エントリーはこちらから▽ ［ 🔍いばらきK1ライド スポーツエントリー ］ ［https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/96791］ . . ▽今回一緒に走るゲストライダーのご紹介です！▽ ■西尾勇人選手 @hayato_hayaty_wellteth ■ヘンプヒル恵さん @meg__hemphill ■mizuさん @mzk_cyc ■moeさん @moevalism #いばらきK1ライド2024 #atre #プレイアトレ土浦 #霞ヶ浦 #りんりんポート土浦 #りんりんロード #茨城県 #茨城県 グルメ #いばらき #サイクリング #自転車 #cycling #cyc #自転車イベント #エイドステーション @playatre_tsuchiura2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いばらきK1ライド2024#いばらきK1ライド2024https://www.instagram.com/explore/tags/atre#atrehttps://www.instagram.com/explore/tags/プレイアトレ土浦#プレイアトレ土浦https://www.instagram.com/explore/tags/霞ヶ浦#霞ヶ浦https://www.instagram.com/explore/tags/りんりんポート土浦#りんりんポート土浦https://www.instagram.com/explore/tags/りんりんロード#りんりんロードhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県#茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/いばらき#いばらきhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/cycling#cyclinghttps://www.instagram.com/explore/tags/cyc#cychttps://www.instagram.com/explore/tags/自転車イベント#自転車イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイドステーション#エイドステーション7.07%1,7270【画質やばすぎるアクションカム】 Insta360から新発売されたAce Pro2がすごい！！ . 超大手カメラブランドのライカと共同開発したレンズは超高画質でなんと最大8K30fpsの動画が撮れちゃう😳 .手ぶれ補正と360度水平維持の機能のおかげで、サイクリング動画もかなり滑らかな映像が残せる！！ . バッテリー持ちも良くて、連続撮影は180分！(※条件によります) 自撮りやvlog撮影に便利なフリップ式スクリーンや、ワンタッチで付け外しが出来る磁気マウントも使いやすい🥺 . . 総合的に見て、個人的にはNo.1アクションカムだと思いました！！ 詳しくはプロフィールのリンクから、YouTubeのロング動画もしくはInsta360の webサイトへどうぞ💁♀️ . #pr #ロードバイク#サイクリング #insta360 #acepro2 #アクションカメラ2024/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/insta360#insta360https://www.instagram.com/explore/tags/acepro2#acepro2https://www.instagram.com/explore/tags/アクションカメラ#アクションカメラ3.99%9714<前へ123456...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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