コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ 今年も残すところ 100日を切りました！ 今年もまた、 片づけができなかった😭 まって🫷 諦めるのはまだ早いですよ！ 「毎日たった5分！」⏰ を意識するだけで 片づけが習慣化しちゃう♪ ちょっとの積み重ねが 片づけへのハードルを下げて 気がつけば、お家が整う😘 今まで、片づけようと思っても なかなか動けなかったあなたへ これから、毎日 できるときでいいから 一緒に手を動かしませんか？ 美心家塾では、毎日の5分片づけを ストーリーズで発信しています😊 「できたよ」のメッセージ💕もらえたら とっても嬉しいです！ 2025年を気持ちよく迎えるために あなたの、頑張り応援します📣 ❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅ 美心家塾（びじんかじゅく） 11期生募集開始！ 美心家塾は ＠micro4mamaが主催する 「5ヶ月間でお家丸ごと片づけ」 に取り組む実践型オンライン講座です𖠿 1人ではなかなか継続できない片づけも 仲間と一緒なら励まし合える！ 片づけには、理論も必要だけど それよりも一緒に取り組む仲間の 存在と、家族一丸となる事が大事✨ 片づけを通して モノとの向き合い方 自分と家族との向き合い方 子どもへの声かけの仕方 を学びます。 美心家塾アカウントでは、 片づけの理論の他に 塾生たちの片づけの様子、 心の変化などを発信していきます🤗 ぜひフォローして お片付けのコツや塾生の変化など 覗いてみてくださいね✨ #片づけられない #片づけたい #片づけ #美心家塾 #みくろママ2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけられない#片づけられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけたい#片づけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家塾#美心家塾https://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママ0.28%1300♡ワークショップとセミナーのご案内♡ 兵庫県にお住まいの皆さまへ❤️ 家事は家族ごと♪ 子ども家事力支援士が 生きる力を身につける方法をお伝えいたします。 ぜひ親子で遊びにきてください^ ^ 申し込みは @micro4mama ハイライトからお願いします🙏 お会いできるのをスタッフ一同 楽しみにしております😍 みくろの書籍をご持参くだされば (ご希望であれば)サインします🫣 #ホームワークボード #家事シェア #子ども家事力支援士 #片づけ #神戸市 #三ノ宮2024/09/19に公開神戸市 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/ホームワークボード#ホームワークボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事シェア#家事シェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども家事力支援士#子ども家事力支援士https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戸市#神戸市https://www.instagram.com/explore/tags/三ノ宮#三ノ宮0.21%970・ いよいよ美心家塾11期生が11月末からスタートします。 美心家塾は、人生を変える『継続型お片づけ塾』です。 7年前に単発講座を受講して下さっていた方々のご要望で 誕生しました。 約５ヶ月間で、自宅にいながらオンラインで、 家全体をご自身で整え、 卒業後も習慣化することができるプログラムです。 約5ヶ月で習慣化なんてムリムリって思った方へ 笑 習慣を定着させるために、 次期の5ヶ月間も無料で参加OK❣️ (95%の方が参加されています) ✔︎昔から片づけが苦手 ✔︎引っ越したいくらい今の家が イヤでリセットしたい ✔︎理論はわかっているけど行動に移せない ✔︎単発でお片づけをお願いしたけど習慣化できない ✔︎複業として仕事にしたい 片づけは一生続くもの。 だからこそ表面的な収納を整えたりするだけではなく 根本的なモノと心の考え方の土台と、 日々の習慣づくりが大切だと考えています。 もう、遅いかな。 そんなことはありません。 美心家塾には ✔︎出産を控えているママさん ✔︎子どもが成人されているママさん ✔︎義両親と同居されているママさん ✔︎みくろのように子沢山なママさん まで、いろいろな環境の方が 入塾されてきました。 みなさん口を揃えておっしゃるのは、 ”悩んだけど、美心家塾に入ってよかった” ということ。 入門編では一番大切にしている 美心家塾の核となる部分をお伝えします✨ +++++++++++++++++++ あなたが行動できるように とことん向き合います。 習慣化できるまで、 仲間と共にサポートします。 今ある幸せに目を向けて、 幸福度をUPさせながら、 理想をひとつひとつ 叶えていく方法を お伝えします✨ 誰とどう過ごすのかで 人生は創られます😌✨ 11月スタートの美心家塾11期生✨ 次はあなたの番です♥️ 迷ったら入門編の 「oasis空間学」へ✨ 無理な勧誘はありませんのでご安心を 入門編だけでも やる気スイッチを押すことは 可能です😊 プラスのエネルギーを ぜひ受け取ってほしいです😌✨ +++++++++++++++ 美心家塾卒業生は全国(海外にも！)に 250名以上います💖✨ モノと向き合うことや 家族への言葉掛けが 間違いなく習慣化します💖 お申し込みは @micro4mama のハイライト もしくは @bijinka_schoolのハイライトより #美心家塾 #みくろママ #モノとココロと向き合う整理人 #オンライン #オアシス空間学 #実践型片づけ塾 #片づけ #整理収納 #断捨離 #東京ママ #大阪ママ #広島ママ #お片付け #整理収納 #人生の土台作り #子どものいる暮らし #時短家事 #ママ #幼稚園ママ #保育園ママ #小学生ママ #中学生ママ #働くママ #夫婦円満 #離婚 #再婚2024/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家塾#美心家塾https://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママhttps://www.instagram.com/explore/tags/モノとココロと向き合う整理人#モノとココロと向き合う整理人https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オアシス空間学#オアシス空間学https://www.instagram.com/explore/tags/実践型片づけ塾#実践型片づけ塾https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/東京ママ#東京ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ママ#大阪ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/お片付け#お片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の土台作り#人生の土台作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園ママ#幼稚園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育園ママ#保育園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生ママ#小学生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生ママ#中学生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦円満#夫婦円満https://www.instagram.com/explore/tags/離婚#離婚https://www.instagram.com/explore/tags/再婚#再婚0.34%1590・ 本気で心に寄り添う片づけの仕事を 私たちとしたい！という仲間を探しています😊 『最強で最幸な家族(家庭)というチーム作りの専門家』として心から尊敬し合える仲間と一緒に活動しませんか？ あなたの弱みを受け入れ、 あなたの強みを活かす環境が整っています。 片づけのスキルは求めていません。 (身につく環境が整っています) 片づけで悩んでいる方の気持ちに とことん寄り添うことができる そんな優しくて温かい人を求めています。 ・家族を大切にしたい人 ・自分を大切にしたい人 ・周りを幸せにしたい人 ・ありがとうって言葉が大好きな人 まずは無料説明会でお話できるのを 楽しみにしております😊🫶 株式会社美心家オアシス 代表取締役 上山広美(みくろママ) #片づけ #片付け #断捨離 #整理収納アドバイザー #ライフオーガナイザー #インテリアコーディネーター #建築士 #訪問サポート #住まいのプロ #片づけたい2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフオーガナイザー#ライフオーガナイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテリアコーディネーター#インテリアコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/建築士#建築士https://www.instagram.com/explore/tags/訪問サポート#訪問サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/住まいのプロ#住まいのプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけたい#片づけたい0.3%1380・ いよいよ美心家塾11期生が11月末からスタートします。 美心家塾は、人生を変える『継続型お片づけ塾』です。 7年前に単発講座を受講して下さっていた方々のご要望で 誕生しました。 約５ヶ月間で、自宅にいながらオンラインで、 家全体をご自身で整え、 卒業後も習慣化することができるプログラムです。 約5ヶ月で習慣化なんてムリムリって思った方へ 笑 習慣を定着させるために、 次期の5ヶ月間も無料で参加OK❣️ (95%の方が参加されています) ✔︎昔から片づけが苦手 ✔︎引っ越したいくらい今の家が イヤでリセットしたい ✔︎理論はわかっているけど行動に移せない ✔︎単発でお片づけをお願いしたけど習慣化できない ✔︎複業として仕事にしたい 片づけは一生続くもの。 だからこそ表面的な収納を整えたりするだけではなく 根本的なモノと心の考え方の土台と、 日々の習慣づくりが大切だと考えています。 もう、遅いかな。 そんなことはありません。 美心家塾には ✔︎出産を控えているママさん ✔︎子どもが成人されているママさん ✔︎義両親と同居されているママさん ✔︎みくろのように子沢山なママさん まで、いろいろな環境の方が 入塾されてきました。 みなさん口を揃えておっしゃるのは、 ”悩んだけど、美心家塾に入ってよかった” ということ。 入門編では一番大切にしている 美心家塾の核となる部分をお伝えします✨ +++++++++++++++++++ あなたが行動できるように とことん向き合います。 習慣化できるまで、 仲間と共にサポートします。 今ある幸せに目を向けて、 幸福度をUPさせながら、 理想をひとつひとつ 叶えていく方法を お伝えします✨ 誰とどう過ごすのかで 人生は創られます😌✨ 11月スタートの美心家塾11期生✨ 次はあなたの番です♥️ 迷ったら入門編の 「oasis空間学」へ✨ 無理な勧誘はありませんのでご安心を 入門編だけでも やる気スイッチを押すことは 可能です😊 プラスのエネルギーを ぜひ受け取ってほしいです😌✨ +++++++++++++++ 美心家塾卒業生は全国(海外にも！)に 250名以上います💖✨ モノと向き合うことや 家族への言葉掛けが 間違いなく習慣化します💖 お申し込みは @micro4mama のハイライト もしくは @bijinka_schoolのハイライトより #美心家塾 #みくろママ #モノとココロと向き合う整理人 #オンライン #オアシス空間学 #実践型片づけ塾 #片づけ #整理収納 #断捨離 #東京ママ #大阪ママ #広島ママ #お片付け #整理収納 #人生の土台作り #子どものいる暮らし #時短家事 #ママ #幼稚園ママ #保育園ママ #小学生ママ #中学生ママ #働くママ #夫婦円満 #離婚 #再婚2024/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家塾#美心家塾https://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママhttps://www.instagram.com/explore/tags/モノとココロと向き合う整理人#モノとココロと向き合う整理人https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オアシス空間学#オアシス空間学https://www.instagram.com/explore/tags/実践型片づけ塾#実践型片づけ塾https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/東京ママ#東京ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ママ#大阪ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/お片付け#お片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の土台作り#人生の土台作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園ママ#幼稚園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育園ママ#保育園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生ママ#小学生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生ママ#中学生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦円満#夫婦円満https://www.instagram.com/explore/tags/離婚#離婚https://www.instagram.com/explore/tags/再婚#再婚0.29%1340「モノの定位置決めをしてほしい」 7時間・スタッフ4名 ・広島 3LDK、玄関、洗面所 すべて整いました♡ 「収納計画が分からない。」 「必要な収納グッズが分からない。」 そんな時は、 仕組み化の変態に お任せください❤️ #片付け #断捨離 #整理収納 #収納アイデア #マンション暮らし #ビフォーアフター #cleanhouse #sparkjoy2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンション暮らし#マンション暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビフォーアフター#ビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/cleanhouse#cleanhousehttps://www.instagram.com/explore/tags/sparkjoy#sparkjoy1.39%6367訪問サポート 広島 7時間×2日 スタッフ3名 5LDK丸ごと 整えさせていただきました🙏✨ ++++++++++++++++++++++++ お部屋を片付けて、 いつでもニコニコ人を呼べる家にしたいです。 まずは整理収納をちゃんとしないと、 と思うのですが、 一人ではまったくやる気になれなくて、、、 春休みも来るし気持ちばかりザワザワして 焦りばかりで日々過ぎていきます。。 +++++++++++++++++++++++++ 勇気を出してご家族と話し合ってくださり ありがとうございました😭❤️ サポート当日、ご家族みんなで 手を動かしてくださり ありがとうございました🥹🙏❤️ お申し込みから約４ヶ月 楽しみに待っていてくださり ありがとうございました😭🙏✨ 引き続き、スタッフ一同 見守っております🦔❤️ #片づけ #片付け #整理収納 #断捨離 #家庭の仕組み作り #ビフォーアフター #美心家コンサルタント #全国 #広島2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/家庭の仕組み作り#家庭の仕組み作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビフォーアフター#ビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家コンサルタント#美心家コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国#全国https://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島1.24%56212東京出張 訪問片づけサポート 7時間×2日 スタッフ3名 ++++++++++++++++++++++++ 子どもの頃から 片づけが苦手でした。 結婚してからもそれは変わらずで。 どんどんモノに占領され 子どもたちが走りまわるスペースが 奪われていきました。 それなのにこの家が好きだと 言ってくれる子どもたち。 でも本当は走りまわりたいよね。 工作だって思う存分作りたいよね。 人形のおうちも広げて遊びたいよね。 お友だちも呼びたいんだよね。 その気持ちに応えたくて 夫婦で頑張るけど一向にゴールが見えない。 分からない。 モノと向き合うのがただただ苦しい。 そんなことを何年も繰り返し、 次女も来春から小学生。 リビングの一角に次女のスペースを 作ってみたけどこのままでいいんだろうか？ 遊びと学習のスペースを作ってあげたい。 長女と平等な空間を与えてあげたい… そんな時、みくろママのインスタに出会いました。 みくろママに手伝っていただけたら、 この家をなんとか出来るのかも！！と 思いました。 片付けて、居心地が良くて 家族が落ち着ける家にしたいです。 人を呼べる家にしたいです。 +++++++++++++++++++++++++++ 私たちと一緒に働きたいって 言ってくれた長女ちゃん。 キレイなお家にしたいから おもちゃの整理を頑張る！って 最初からから最後まで ゴールがブレなかった次女ちゃん。 見積もり段階のヒアリングから 対応してくださったご主人。 本当に素敵なご家族です。 私たちを信じ受け入れてくださり 心から感謝いたします。 引き続き応援しております🥹❤️ #片づけ #断捨離 #整理収納 #子どものいる暮らし #片づけたい #cleanup #beforeandafter #美心家コンサルタント2024/08/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけたい#片づけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/cleanup#cleanuphttps://www.instagram.com/explore/tags/beforeandafter#beforeandafterhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家コンサルタント#美心家コンサルタント1.54%7075・ 【関東地区限定】 本気で心に寄り添う片づけの仕事を 私たちとしたい！という仲間を探しています😊 『最強で最幸な家族(家庭)というチーム作りの専門家』として心から尊敬し合える仲間と一緒に活動しませんか？ あなたの弱みを受け入れ、 あなたの強みを活かす環境が整っています。 片づけのスキルは求めていません。 (身につく環境が整っています) 片づけられない方の気持ちにとことん寄り添うことができる 優しくて温かい人を求めています。 ・家族を大切にしたい人 ・自分を大切にしたい人 ・周りを幸せにしたい人 ・ありがとうって言葉が大好きな人 まずは無料説明会でお話できるのを 楽しみにしております😊🫶 株式会社美心家オアシス 代表取締役 上山広美(みくろママ) #片づけ #片付け #断捨離 #整理収納アドバイザー #ライフオーガナイザー #インテリアコーディネーター #建築士 #訪問サポート #住まいのプロ #片づけたい2024/08/03に公開東京都 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフオーガナイザー#ライフオーガナイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテリアコーディネーター#インテリアコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/建築士#建築士https://www.instagram.com/explore/tags/訪問サポート#訪問サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/住まいのプロ#住まいのプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけたい#片づけたい0.0%-0訪問サポートに伺うと 「ゴミの捨て方が分からない」と 仰られる方がたくさんいます。 ぜひこの機会に 親子で「調べて知る」を 意識してみませんか？ 調べれば分かる。 分かれば楽しくなる。 知れば買い方が変わる。 買い方が変わればゴミ捨ても面倒じゃなくなる。 #sdgs #ゴミの捨て方 #ゴミの分別 #ビンゴ #片づけ #断捨離 #子どものいる暮らし #夏休みの宿題2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sdgs#sdgshttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミの捨て方#ゴミの捨て方https://www.instagram.com/explore/tags/ゴミの分別#ゴミの分別https://www.instagram.com/explore/tags/ビンゴ#ビンゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの宿題#夏休みの宿題0.18%841・ 「娘の友だちを呼んであげたい」 「遊べる空間を作ってあげたい」 長女が小学生になりお友だちを呼びたいと 訴えてくるけど叶えることが出来ず一年経過。 片づけなきゃ片づけなきゃって思うけど、 もうどこから手をつけたらいいのか分からない。 次女も歩けるようになったので 思いっきり遊べるようにしてあげたい。 どうか力を貸してください😭🙏 +++++++++++++++++++++ 夕方、長女ちゃんが学校から帰ってきて お部屋を見た瞬間の顔が忘れられません🥹 「えっ、すごい〜😳‼️」 「うれしい〜🥹❤️」 「お友だち呼べる〜🥹✨」 喜ぶ娘ちゃんを見つめるママの顔も 私は一生忘れません😭❤️ 助けを求めてくれてありがとう😭✨ もう一人で抱え込まないでくださいね🙏 +++++++++++++++++++++ 最強で最幸な家族というチーム作りのプロ集団 #美心家コンサルタント #全国 #関西 #関東 #片づけ #断捨離 #訪問サポート #整理収納 #おもちゃ収納 #リビング収納2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美心家コンサルタント#美心家コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国#全国https://www.instagram.com/explore/tags/関西#関西https://www.instagram.com/explore/tags/関東#関東https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/訪問サポート#訪問サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ収納#おもちゃ収納https://www.instagram.com/explore/tags/リビング収納#リビング収納4.22%1,90345☆宿題計画表無料プレゼント中☆ 今年もリクエストをいただいたので お配りします♡ 親子でイライラしない為に、 夏休みの宿題は計画的に♡ 夏休み中、 使用頻度高い宿題は リビングにガッツリ指定席を。 見た目なんか気にしていられない。 穏やかに過ごす事が 最優先 笑。 ++++++++++++++++ 宿題をまとめて早めに終わらせたい子もいるでしょう。 その場合はこのスケジュール通りに待つ必要はありません。 終わらせた部分をマーカーで引けば大丈夫。 素早く終わらせる子も、 やるべき事を見える化し、 まずは計画を立てる練習を😊 お掃除もお片づけも実は一緒😊 この可愛らしい計画表は スタッフの美穂ちゃん @mi.0117 が作ってくれました❤️ #宿題 #夏休み #夏休みの宿題 #子どものいる暮らし #小学生ママ #みくろママ2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宿題#宿題https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの宿題#夏休みの宿題https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生ママ#小学生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママ0.32%1470家事力を育むキッズスペース✨ おりづるタワー10階にあるエソール広島さんに 子ども家事力支援士監修の キッズスペースを作らせていただきました。 +++++++++++++++++++++ 広島県男女共同参画財団 エソール広島 広島市中区大手町１丁目２−１ おりづるタワー 10階 開館時間 9:30〜18:15 (キッズスペースは水・日・祝日のみ利用可) どなたでも利用可能です😊 本通りでのお買い物や 平和公園でのお散歩の際に ぜひお立ち寄りください😊❤️ エソール広島さんからの景色は絶景です。 平和の尊さを感じます🕊️ #片づけ #家事力 #子どものいる暮らし #お手伝い #家事シェア #広島 #子どもとお出かけ #男女共同参画2024/07/05に公開Hiroshima 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事力#家事力https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手伝い#お手伝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事シェア#家事シェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島https://www.instagram.com/explore/tags/子どもとお出かけ#子どもとお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/男女共同参画#男女共同参画0.26%1211・ リセットしてから寝たら 朝起きた時に気持ちいいんだろうな。。。 そう思っていも できない... ーーーーーーーーーーーーーー 美心家塾10期生、プロ３期生は 現在キッチン・冷蔵庫のお片づけ真っ最中 講座の中で塾生から出た 「せめてテーブルの上だけでも片づけたいと 思うけどできない」 そんな声にみくろママからの 「リセット見える化」の アドバイスがあり、私も一緒にやりたい！と リセット仲間が 集まりました。 今まで３日坊主で続かない 自分はいつも中途半端な人間と 自己肯定感下がりまくりだったけれど 「たとえ３日坊主でも終わっても、 休んでまた走ればいい」 「どんな人でも100％で走り続けるのはムリ」 「疲れたら休む日があるのが当たり前」 そんな風に教えてもらい、 出来た日の記録を重ねていく。 すると、 「あれだけ苦手だったのに、 毎日手を動かせてる自分に驚く」 「どこまで続けれるか頑張ってみる！」 「みんなのおかげで続けれる」 と、毎日の小さな「できた」の積み重ねが 「自信」に繋がる。 そして お家の一部だけでもキレイを保つと 「心も整う」ことを実感できるようになります。 皆さんもやってみませんか？ 習慣化チャレンジ❤️ 美心家塾11期生は11月スタート予定 先行予約受付中😊 DMください。 #片づけ #断捨離 #キッチン収納 #キッチンリセット #リセット習慣 #ルーティン家事 #みくろママ2024/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納https://www.instagram.com/explore/tags/キッチンリセット#キッチンリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リセット習慣#リセット習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン家事#ルーティン家事https://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママ0.56%2553美心家塾生と共にフォロワーさんも挑戦してくれているキッチンリセット習慣。 幼馴染みのリサちゃんも挑戦してくれました♡(継続中) いつからでも出来る。 休んでも出来る。 乗り遅れなんてない。 今日から始めればいい。 三日坊主なんて言葉はない。 皆さんもやってみませんか？ 家事の習慣化で 自分の心を整えてみませんか？ ++++++++++++++++++ リサちゃんにコメントでエールを送ってあげてほしいです❤️ 私も頑張ろう宣言もお待ちしております❤️ #リセット習慣 #キッチンリセット #片づけ #家事 #ルーティン #キッチン #みくろママ2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リセット習慣#リセット習慣https://www.instagram.com/explore/tags/キッチンリセット#キッチンリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/みくろママ#みくろママ0.5%21715広島限定すみません🤣🙏 お道具箱の整理ワークショップ開催。 お道具箱を通して片づけの理論を体感。 お道具箱を通して自信に繋げる。 お道具箱を通して子どもの強みを知る。 たかがお道具箱？ いや、されど お道具箱。 侮るなかれ 笑 #広島 #お道具箱 #片づけ #ワークショップ #夏休みの宿題 #夏休み自由研究2024/06/29に公開おりづるタワー 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島https://www.instagram.com/explore/tags/お道具箱#お道具箱https://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの宿題#夏休みの宿題https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み自由研究#夏休み自由研究0.28%1280・ どうか 自分を責めないでください。 『全力で生きてる証』 だから。 時間を生み出す仕組みは 仕組み化の変態に頼ってください🥹 今ある家具でサクッと 仕組みを作らせてください🥹 ++++++++++++++ 岡山出張訪問サポート 私たちを選んでくださりありがとうございました🥹🙏 #片付け #片づく仕組み #整理収納 #断捨離 #訪問サポート2024/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づく仕組み#片づく仕組みhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/訪問サポート#訪問サポート1.3%5953キッチンリセット 三日坊主は価値がある❤️ 三日坊主を続ければ それが習慣に。 習慣が変われば、 自分が変わる。 自分が変われば 家族が変わる。 時間の使い方が変われば 人生が変わる。 キッチンリセット 一緒にやってみませんか😊 たかがキッチン されどキッチン 6/12〜6/25まで。 キッチンをリセットしたら DMで写真送ってね😊 #キッチン #食器洗い #家事は家族ごと #リセット習慣 #かたをつける #片付け2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/食器洗い#食器洗いhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事は家族ごと#家事は家族ごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/リセット習慣#リセット習慣https://www.instagram.com/explore/tags/かたをつける#かたをつけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付け1.0%44910時間が無いなら細分化するっきゃねぇ❤️ 朝の5分、寝る前の5分。 子どもたちに引き出し一段ずつ全出しを お手伝いしてもらったら 何倍も早く終わります❤️ とりあえず家族みんなで手を動かそう🫶 モノが適正量に近づけば、 収納計画は簡単😊 #片づけ #断捨離 #整理収納 #洗面所収納 #すっきり暮らす2024/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片づけ#片づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/洗面所収納#洗面所収納https://www.instagram.com/explore/tags/すっきり暮らす#すっきり暮らす0.28%1290#子ども家事力支援士 認定講座のご案内 +++++++++++++++++++++ ・お手伝いの取り入れ方を知りたい ・始め時はいつなの？ ・どんな声掛けをすればいいの？ ・ワークショップを開いて伝えていきたい ・認定講師になって、伝える人を育てていきたい そんな方の申し込みをお待ちしています。 zoomを利用したオンライン講座 (全国どこからでも受講可能) +++++++++++++++++ 詳細&お申し込みは @micro4mama のハイライトより #子育て #家事力 #生きる力 #家事は家族ごと #子どものお手伝い #家事シェア #子どものいる暮らし #保育園ママ #幼稚園ママ2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども家事力支援士#子ども家事力支援士https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事力#家事力https://www.instagram.com/explore/tags/生きる力#生きる力https://www.instagram.com/explore/tags/家事は家族ごと#家事は家族ごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものお手伝い#子どものお手伝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事シェア#家事シェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育園ママ#保育園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園ママ#幼稚園ママ0.14%631<前へ1...2345678...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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