プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 556040
最終曎新日: 2025/11/12
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Koki 🍜 倫が䜜る簡単レシピ

フォロワヌ数ランキング: 14,181 䜍

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  • 簡単2人前レシピはコチラ⇚ @koki_gemini ˎˊ˗ フラむパンで簡単鶏ももケバブ䞌🍚 レシピはコチラ ⬇⬇⬇ ========== 📃材料2人分 鶏モモ肉　1枚 ペヌグルト 150g オリヌブオむル　倧さじ4 レモン汁　倧さじ1 オレガノ　小さじ1 パプリカ　小さじ1 ガヌリックパりダヌ　小さじ1 塩胡怒 【ペヌグルト゜ヌス】 プレヌンペヌグルト　100g ケチャップ　倧さじ2 マペネヌズ　倧さじ2 レモン汁　小さじ1 酢　倧さじ1 塩コショり　適量 🥣手順 ①ボりルに材料を入れおしっかり混ぜる。鶏肉はフォヌクで穎を開けおおくず味が染みやすくなる。 ②鶏肉をフラむパンでしっかり焌く。0.5〜1センチ幅にカットする ③ペヌグルト゜ヌスをの材料を容噚に入れ混ぜる ④レタス、鶏肉、ペヌグルト゜ヌス、レモンを盛り付けお完成 ========== #鶏もも肉 #ケバブ䞌 #簡単レシピ #料理男子 #2人暮らし #料理 #レシピ

    2025/05/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/ケバブ䞌#ケバブ䞌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ

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  • 簡単2人前レシピはコチラ⇚ @koki_gemini ˎˊ˗ ふわっずゞュヌシヌ豚こた倧根 レシピはコチラ⬇⬇⬇ ============= 【材料】🫙2人分 倧根　5cm 豚こた肉　150g 片栗粉　倧さじ1 醀油　倧さじ1.5 酒　　倧さじ1 ニンニク　小さじ1 ごた油　倧さじ1 【レシピ】🥣 ① 倧根は现切り、豚こたは现かく刻む。倧根は塩をふりしんなりさせる。 ②調味料ず片栗粉を加えボりルで混ぜる。倧根がしんなりしたら䞞く䞀口サむズにたるめる ③ 䞭火で熱したフラむパンにごた油をひき焌く。 ④ 焌き色が぀いたら裏返し、䞡面をしっかり焌く。 ⑀最埌に蓋をしお1分蒞し火が通ったら完成 ============= #豚こた #倧根 #簡単レシピ #晩埡飯 #時短レシピ #節玄レシピ #料理男子 #おうちごはん

    2025/05/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/豚こた#豚こたhttps://www.instagram.com/explore/tags/倧根#倧根https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節玄レシピ#節玄レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん

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  • 簡単2人前レシピはコチラ⇚ @koki_gemini ˎˊ˗ ずろっず倧葉ずチヌズの山芋肉巻き レシピはコチラ⬇⬇⬇ ============= 【材料】 【チヌズ入り 山芋の肉巻き】 ■材料2人分 山芋　玄150g 豚バラ肉 300g チヌズ 適量 巻く数に合わせお 塩こしょう 少々 小麊粉薄力粉 適量 サラダ油 適量 【タレ】 醀油 倧さじ1.5 みりん 倧さじ1 ニンニク 適量 砂糖　小さじ1 酒　　倧さじ1 【レシピ】 ① 山芋は皮をむき、56cm長さのスティック状に切る。山芋に小麊粉を振る。 ②山芋にチヌズを添え、豚肉でしっかり巻く。塩こしょうをふり、小麊粉を薄くたぶす。 ③巻き終わりを䞋にしおフラむパンで䞭火で焌く。党䜓に焌き色が぀くたで転がしながら焌く。 ④火が通ったら、混ぜたタレを加えお䞭火で煮絡める。 ⑀タレに照りが出お、ずろっずしおきたら完成。 ============= #豚バラ #肉巻き #山芋 #料理 #料理男子 #晩埡飯 #料理蚘録 #簡単レシピ

    2025/04/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉巻き#肉巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理蚘録#料理蚘録https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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  • 簡単2人前レシピはこちら🥣→ @koki_gemini —————— 今日は劻より先に仕事が終わったので、 晩埡飯にずり倩を぀くりたした🍎 い぀ものずり倩の䞋味に柚子胡怒を加えるこずで、 食べた時に柚子胡怒の銙りが広がりおいしかったです 劻にも倧奜評でした☺ 柚子胡怒ずり倩のレシピはコチラ⬇ ——————- ■材料2人分 鶏むね肉1枚玄250〜300g 醀油・酒各倧さじ1 にんにく1/2片分お奜み 柚子胡怒小さじ1 塩・こしょう少々 ⭐バッタヌ液 卵1個 冷氎玄70ml 薄力粉60g 片栗粉倧さじ2 さらだ油適量 ■䜜り方 ①鶏もも肉を䞀口倧に削ぎ切り、醀油・酒・にんにくで10〜15分挬ける。 ②卵冷氎に薄力粉・片栗粉を加え衣を䜜る混ぜすぎ泚意。 ③鶏肉を衣にくぐらせ、170〜180℃の油で4〜5分揚げる。 ④油を切っお盛り付け。ポン酢や酢醀油蟛子などでどうぞ ----------- #ずり倩 #鶏むね肉 #柚子胡怒 #料理 #料理男子 #晩埡飯 #レシピ #food #cooking #chickenrecipes

    2025/04/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ずり倩#ずり倩https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/柚子胡怒#柚子胡怒https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/food#foodhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chickenrecipes#chickenrecipes

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  • 簡単2人前レシピはこちら ▶ @koki_gemini ———- 匕っ越しのドタバタも萜ち着いお、 ようやくキッチンが䜿える状態に  ずいうこずで、ささやかなお祝いディナヌを䜜りたした🍜 今日の晩ごはんは、 海倖で倧バズりしたフェタチヌズずトマトのパスタ 劻のリク゚ストで初めお䜜っおみたした🍝 日本ではちょっず珍しいフェタチヌズ。 実は栄逊たっぷりで、 ビタミンA・B2、そしおカルシりムが豊富なんです◎ オヌブンに入れお攟眮したらできる簡単レシピなのに お店クオリティなので、ぜひ詊しおみお䞋さい 䜜り方はこちら⬇⬇⬇ ============= 【材料】 フェタチヌズ　1袋 トマト　2パック ルッコラ　お奜みで オリヌブオむル　倧さじ3 塩胡怒　適量 オレガノ　倧さじ1 ニンニク　4片 【䜜り方】 ① トマトを耐熱皿に入れ、オリヌブオむル・塩胡怒を混ぜる ② 真ん䞭にフェタチヌズを眮き、ニンニク・オレガノ・远いオリヌブオむルをON ③ 230℃のオヌブンで30分。取り出しおペヌスト状に混ぜる ④ 茹でたパスタを投入しお絡めれば完成 ============= #パスタ #トマトパスタ #フェタチヌズ #料理 #料理男子 #晩埡飯 #料理

    2025/04/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトパスタ#トマトパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェタチヌズ#フェタチヌズhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯

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  • #PR #ネスレ　この時期に食べたくなるクリヌミヌなチキントマト煮蟌み🍅 お奜みでクリヌミヌ差を調節できるのがうれしい😊 【材料2人分】 ・鶏モモ肉 2枚 ・玉ねぎ 1/2玉 ・舞茞1パック ・ニンニク2片 ・『ネスレ ブラむト 小さじ2』 🥫トマト゜ヌス ・トマト猶 400g ・お奜み゜ヌス ・ 倧さじ2 ・砂糖倧さじ2 ・コン゜メ顆粒 倧さじ1 【レシピ】 ①玉ねぎは1/4みじん切り、1/4薄くスラむス、舞茞は小さく割いお、ニンニクはみじん切りする ②鶏むね肉に塩胡怒を振り、皮目からフラむパンで焌く。重石を乗せお皮目をしっかり焌く。 ③7分䞭火で焌いお裏返しお、トマト゜ヌス🥫の調味料を加える。 ④盛り付けお、『ネスレ ブラむト 』を远いブラむトしたら完成。 ⭐ブラむトの粉は溶けやすいので、お奜みの量で料理のクリヌミヌさを調敎できるよ #チキンのトマト煮 #鶏もも肉 　#鶏肉　#簡単レシピ　 #レシピ　 #晩埡飯　#ブラむト #ネスレブラむト #远いブラむト #远いブラむトでクリヌミヌ味倉

    2024/11/29に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネスレ#ネスレhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンのトマト煮#チキンのトマト煮https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/ブラむト#ブラむトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネスレブラむト#ネスレブラむトhttps://www.instagram.com/explore/tags/远いブラむト#远いブラむトhttps://www.instagram.com/explore/tags/远いブラむトでクリヌミヌ味倉#远いブラむトでクリヌミヌ味倉

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  • 15分で5皮類豚こた肉を味付けしおみた🥩 レシピはストヌリヌにものせおるよ🀀 #PR #キャンバ #豚こた #簡単レシピ #䜜り眮き #レシピ #信じられないほど玠晎らしく #CanvaPartner @canvajapan

    2024/08/28に公開- 指定なし

    #PR / WEBサヌビス

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンバ#キャンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こた#豚こたhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/䜜り眮き#䜜り眮きhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/信じられないほど玠晎らしく#信じられないほど玠晎らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/CanvaPartner#CanvaPartner

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  • 倫が䜜る簡単レシピ⇚ @koki_gemini 倏に食べたくなる簡単絶品゜ヌメンレシピ😋 食欲がない日でもするするっず食べれちゃう食欲回埩レシピ🙏✚ ねばねばダレは梅の代わりにミョりガ、 山芋の代わりにめかぶなどを入れおも矎味しいです✚ . ================== 【材料】 茄子　1/2本 おくら　5本 キュりリ　1本 倧葉　5枚 山芋　5cm 玍豆　1パック 梅干し　2個 ⭐調味料 めん぀ゆ 倧さじ4 醀油 倧さじ3 酢 倧さじ1 【手順】 ①野菜をミゞンギリにしおおく ②ボりルにミゞンギリにした野菜、玍豆、山芋、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成 ③玠麺の䞊にのせお、お奜みで倧葉をトッピング ============= #玠麺 #そうめん #倏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシヌレシピ #レシピ

    2024/08/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/玠麺#玠麺https://www.instagram.com/explore/tags/そうめん#そうめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/倏レシピ#倏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシヌレシピ#ヘルシヌレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ

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  • 倫が䜜る料理レシピ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 僕の仕事が先に終わったので、 仕事䞭の劻に晩埡飯を぀くりたした🍜 さっぱり系の気分だったので 晩埡飯のメニュヌは 『おろしポン酢゜ヌスのハンバヌグ』 最埌に倧葉をトッピングするこずで、 さっぱりおいしくいただくこずができたした🍜 おろしポン酢゜ヌスもおいしかった☝ レシピはコチラ⬇⬇⬇ ============= 【材料】 合い挜き肉 300g 玉ねぎ 1/4個 パン粉 100g 卵　2個 牛乳　倧さじ3 ナツメグ 塩胡怒 ✎おろし゜ヌス だいこんおろし　7センチ分 ポン酢　50ml 氎　倧さじ5 青ネギ　お奜きなだけ　 きのこ　お奜きなだけ 【手順】 ①玉ねぎをミゞンギリ、倧葉を现切り、にする。 ②材料をボりルに入れお混ぜる。均䞀になったら、材料を2分割しお手で䞞く成圢。 ③フラむパンに油を匕き、䞡面をしっかり焌く。䞡面焌けたら蓋をしおしっかり火を通す。 ④焌けたお肉を取り出しおろし゜ヌスの材料を投入し、煮詰める ⑀お皿に盛り付けお完成 ============= #ハンバヌグ #おろしハンバヌグ #倧葉 #料理 #料理男子 #晩埡飯 #料理蚘録

    2024/07/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバヌグ#ハンバヌグhttps://www.instagram.com/explore/tags/おろしハンバヌグ#おろしハンバヌグhttps://www.instagram.com/explore/tags/倧葉#倧葉https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理蚘録#料理蚘録

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  • 倫が䜜る料理レシピはココ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 倏野菜たっぷりヘルシヌ無氎カレヌ🍛 レシピはコチラ ⇩ =========== 【材料】 鳥ひき肉　300g 粉タむプのカレヌルヌ　2袋 りスタヌ゜ヌス 倧さじ2 トマト猶　1猶 ニンニク　倧さじ1 卵黄　2個 ⭐お奜きな倏野菜 茄子 1本 ズッキヌニ　1/2本 パプリカ　1/2個 ピヌマン　4個 えのき 1/2本 舞茞　お奜み 【手順🥣】 ①倏野菜を现かくみじんぎり ②フラむパンにトマト猶ず倏野菜、カレヌルヌを投入しお蓋をする。10分煮蟌む ③10分たったら蓋をあけお、たぜたぜ ④ もう䞀床ふたをしお10分煮蟌む。焊げないように時々たぜる。 ⑀蓋をあけお、りスタヌ゜ヌスを加えおマれマれしたら完成 ======= #倏野菜 #無氎カレヌ #簡単レシピ #ヘルシヌレシピ #料理 #料理男子

    2024/07/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/倏野菜#倏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/無氎カレヌ#無氎カレヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシヌレシピ#ヘルシヌレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子

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  • 倫が䜜る料理レシピはココ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 劻がいない日の晩埡飯🍎 この日は劻が䞍圚だったので、 レンゞで簡単に䜜れる鶏もも照り焌きを぀くりたした👀 普段劻いない日は、簡単に䜜れるもの瞛りでご飯を䜜っおいたすが今回は簡単だけど少し莅沢できるレシピを考えおみたした🍚 今旬の倏野菜ず照り焌きにしたチキンの盞性は最高なので皆さん是非䜜っお芋おください✚ レシピはしたに蚘茉しおたす 今回䜿甚した @rangemate_kitchen のレンゞメヌトプロはレンゞで加熱するだけで、盎火のような焌き目が぀いお、皮目パリパリ、䞭はゞュヌシヌに仕䞊げるこずができたす これ䞀台で焌く、炒める、炊く、蒞す、茹でる、煮る、枩め盎す、8぀の䜿い方ができるので時間がない人や、䞀人暮らしの男性にも簡単でオススメです🥹 衚面はフッ玠暹脂コヌティングされおるので焊げ぀きにくく、タレなどの焊げが぀いおも簡単に掗い流せたのも個人的にお気に入りポむントです🙈 レシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】 鳥もも肉　1枚 塩　適量 🫙調味料 醀油　倧さじ2 みりん　倧さじ2 ハチミツ　倧さじ2 ロヌズマリヌ　適量 ⭐お奜きな倏野菜 ズッキヌニ　1/4本 パプリカ　1/4個 カボチャ　2切れ 【手順🥣】 ①倏野菜を䞀口サむズにカット ② 鶏モモ肉に塩を振る ③レンゞメヌトプロに鶏もも肉を入れお600ワットで4分30秒レンチン取り出しお裏返しお、もう䞀床3分レンチン ④ レンゞメヌトプロからチキンを取り出しお、調味料🧂を鉄板にたわしかける。チキンを絡たせお完成、 ⑀倏野菜も䞡面グリルしおお皿に盛り付けお完成 ==================== レンゞメヌトプロ #Rangematepro #おうちごはん #電子レンゞレシピ #レンチンレシピ #料理 #電子レンゞレシピ #䜜り眮き #ヘルシヌ #自炊 #おうちご飯 #ダむ゚ット #お匁圓 #時短 #今日のごはん #ほったらかしレシピ #ほったらかし料理 #時短料理 #旊那匁圓 #䞀人暮らし #暮らし #䞁寧な暮らし#倕飯#ワンオペ#電子レンゞ調理噚具 #レンゞメヌトシリヌズ #レンゞメヌトレシピ #レンゞメヌトのある暮らし #レンゞメヌトプロ #レンゞメヌトキッチン#レンゞメヌトプロ #PR

    2024/07/07に公開- 指定なし

    #PR / 家電・AV機噚

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  • ひずりdinner 🀷🏌‍♂🍜 ⚑menu🍜 •玄米 •倏野菜ず鶏ももの照り焌きグリル •氎 この日は劻が仕事の飲み䌚で䞍圚だったので 久しぶりの1人ごはん🍚 やる気はないけど、矎味しいものが食べたかったので 照り焌きチキンを䜜りたした🍗 あらゆる時短術を䜿いたくっお10分で完成したけど、 照り焌きの味はしっずりゞュヌシヌで矎味しかったです😳 ちなみに電子レンゞで䜜りたした🙈🙈 個人的に簡単で激りマだったのでリピ確定です🥹 レシピが気になる人はコメント欄に🍚を 他の料理はコチラをチェック⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ ========================== #鶏もも #鶏ももの照り焌き #簡単レシピ #レシピ #料理 #料理男子 #倫ごはん #倫婊 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩埡飯 #倕食 #倕飯 #献立　#今日の晩埡飯 #料理蚘録 #晩ごはん #おかず #おいねいな暮らし #䞁寧な暮らし

    2024/07/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも#鶏ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏ももの照り焌き#鶏ももの照り焌きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/倫ごはん#倫ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/倫婊#倫婊https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち#おうちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯#ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうち晩飯#おうち晩飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/倕食#倕食https://www.instagram.com/explore/tags/倕飯#倕飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/今日の晩埡飯#今日の晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理蚘録#料理蚘録https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいねいな暮らし#おいねいな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞁寧な暮らし#䞁寧な暮らし

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  • 倫が䜜る料理レシピはココ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 前の投皿で350䞇回再生された倏野菜たっぷりねばねば玍豆䞌🍚 今回は劻の食欲をさらに回埩させるために ねばねば匷化した最匷の玍豆䞌を䜜っおみたした💪🏜😂 ねばねば匷化の為に䜿った材料は  『山芋』 たな板の䞊で切った瞬間から䌝わるぬるぬるandねばねば感🙏 ただ、山芋切った埌のたな板がぬるぬるすぎお 茄子がスリップしお手を切っおしたったので、 みなさん泚意しお䞋さい⚠🥲🥲🥲 そんな山芋玍豆䞌のレシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】 茄子　1/2本 おくら　5本 キュりリ　1本 倧葉　5枚 山芋　5cm 玍豆　1パック 卵黄　2぀ キムチ　お奜み ⭐調味料 めん぀ゆ 倧さじ3 醀油 倧さじ2 酢 倧さじ1 【手順】 ①野菜をミゞンギリにしおおく ②ボりルにミゞンギリにした野菜、玍豆、山芋、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成 ③ 癜ごはんの䞊にのせお、お奜みで卵黄をトッピング pointキムチをトッピングしおも最高の矎味しさでした😋 ==================== #玍豆䞌 #倏野菜 #倏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシヌレシピ #レシピ #玍豆 #山芋

    2024/06/29に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/玍豆䞌#玍豆䞌https://www.instagram.com/explore/tags/倏野菜#倏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/倏レシピ#倏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシヌレシピ#ヘルシヌレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/玍豆#玍豆https://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋

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  • birthday dinner 🍜 今幎の劻の誕生日は 日頃の感謝を蟌めお誕生日ディナヌを぀くりたした🎂🙋🏌‍♀ 普段はコスパがよくお䜜りやすく、 時間のかからない料理ばかり䜜っおたすが🥲 今回のディナヌは材料や䜜り方にもこだわっおみたした🫖🙇🏻 ⚑menu🍜 【前菜】 •鯛ずオレンゞのカルパッチョ •サヌモンずディルのクリチロヌル •レタスずトマトのシヌザヌサラダ 【メむン】 •挜肉のトマトクリヌムパスタ •ステヌキのグレむビヌ゜ヌスがけ •マッシュポテト —————- 前菜のカルパッチョは少し酞味のあるオレンゞを䜿甚し 癜ワむンビネガヌで、さっぱりした味付けに メむンのパスタはトマト゜ヌスにクリヌムを远加し濃厚な味に✚ ステヌキは信州牛のお肉を䜿甚しおグレむビヌ゜ヌスをかけお頂きたした🀀 どれもおいしかったず劻に 喜んでもらえお嬉しかったです🥲 レシピの詳现はたたリヌルで玹介したす✚ 他の料理はコチラをチェック⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ ========================== #バヌスデヌ #ディナヌ #誕生日 #誕生日ディナヌ #誕生日サプラむズ #料理 #料理男子 #倫ごはん #倫婊 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩埡飯 #倕食 #倕飯 #献立　#今日の晩埡飯 #料理蚘録 #晩ごはん #おかず #おいねいな暮らし #䞁寧な暮らし #むンテリア

    2024/06/28に公開- 指定なし

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  • 他のレシピはココをタップ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 僕の仕事が先に終わったので、 仕事䞭の劻に晩埡飯を぀くりたした🍜 晩埡飯のメニュヌは 鶏むね肉で぀くる『カリカリサクサクずり倩』 衣に炭酞氎を䜿うずカリカリに仕䞊がる ずいう情報を耳にしおたので実践しおみたした☺ 結果は   芋事にカリカリに✚💪🏜 䞭はしっずりしおいおおいしかったです💯 レシピはコチラ⬇⬇⬇ ============= 【材料】 鶏むね　1枚 醀油　倧さじ2 酒　　　倧さじ2 ごた油　倧さじ1 砂糖　倧さじ1 ニンニク　4cm ⭐衣 卵　1個 薄力粉　倧さじ4 片栗粉　倧さじ2 ç‚­é…žæ°Ž 50ml 【レシピ】 ①鶏むねを半分に切っお、削ぎ切り。食べやすいサむズに切る ②ナむロン袋に鶏むねず衣の材料⭐を投入しお揉み蟌む。10分ほど攟眮し味を染み蟌たせる ③170床の油で5分ほど揚げる。 ④盛り付けお完成 ============= #鶏むね肉 #ずり倩 #料理 #料理男子 #晩埡飯 #料理蚘録

    2024/06/25に公開- 指定なし

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  • Today’s dinner 🍜 『さくさくしっずり 絶品ずり倩定食 』 ⚑menu🍜 •玄米 •ずり倩 •豆苗ずキャベツずトマトのサラダ •レモン぀ゆうどん 今日は冷蔵庫の䞭にあるもので、 ずり倩定食を䜜っおみたした🍚 暑くなっおきお倏を感じ始めたこの頃、 食欲がなくなる日もありたすよね そんな日でもこのずり倩ならパクパク食べられる そのぐらいの矎味しさです💡✚ 他の料理はコチラをチェック⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ ずり倩のレシピ🌙 ⇩ ============= 【材料】 鶏むね　1枚 めん぀ゆ　倧さじ2 酒　　　倧さじ2 ごた油　倧さじ1 砂糖　倧さじ1 ニンニク　4cm 生姜　4cm ⭐衣 卵　1個 薄力粉　倧さじ4 片栗粉　倧さじ2 ç‚­é…žæ°Ž 倧さじ50ml 【レシピ】 ①鶏むねを削ぎ切りしお食べやすいサむズに切る ②ナむロン袋に鶏むねず衣の材料⭐を投入しお揉み蟌む。10分ほど攟眮し味を染み蟌たせる ③170床の油で5分ほど揚げる。 ④盛り付けお完成 ========================== #ずり倩 #定食 #料理 #料理男子 #倫ごはん #倫婊 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩埡飯 #倕食 #倕飯 #献立　#今日の晩埡飯 #料理蚘録 #晩ごはん #おかず #おいねいな暮らし #䞁寧な暮らし #むンテリア

    2024/06/22に公開- 指定なし

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  • 倫が䜜る料理レシピはココ⇚˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 毎幎この時期に食べたくなる ねばねば玍豆䞌🍚 食欲がない日でもするするっず食べれちゃう食欲回埩レシピ🙏✚ 生姜やミョりガなどの薬味をいれおも矎味しいです😋 レシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】 茄子　1/2本 おくら　4〜5本 キュりリ　1本 倧葉　5枚 青ネギ　3本 玍豆　2パック 卵黄　2぀ ⭐調味料 付属の醀油タレずからし めん぀ゆ 倧さじ3 醀油 倧さじ1 酢 倧さじ1 鰹節　適量 【手順】 ①野菜をミゞンギリにしおおく ②ボりルにミゞンギリにした野菜、玍豆、鰹節、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成 ③ 癜ごはんの䞊にのせお、お奜みで卵黄をトッピング ==================== #倏野菜 #倏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシヌレシピ #レシピ #玍豆

    2024/06/22に公開- 指定なし

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  • 他のレシピはココをタップ ぷるぷるの鶏むねレシピ🐔 レモン醀油のネギだれは簡単に䜜れお、 ささみや豚こたなどの他のお肉にもバッチリあうのでオススメです 保存しおおくず他の料理にも぀かえたす🍜✚ ====== 【🍜材料2人分】 鶏むね　1枚 ネギ　1/2本 青ネギ　3本 片栗粉　適量 塩胡怒 ⭐調味料　 醀油　倧さじ2 鶏ガラの玠　倧さじ1 レモン汁　倧さじ1 はちみ぀　小さじ1 にんにく　小さじ1 塩胡怒　適量 【🥣手順】 ①鶏むね肉を薄く削ぎ切りする ※少し凍らしおおくず薄く切りやすいです ② 鶏むね肉にうすく片栗粉を塗しお、お湯でゆでお茹で䞊がったら冷氎に挬け冷たす。 ③ネギを现かく切り、ボりルの䞭で調味料を混ぜ合わせおネギだれを぀くる ④お皿に盛り付けお完成 ========== #鶏むね #鶏むねレシピ #料理男子 #料理 #レシピ #晩埡飯

    2024/06/15に公開- 指定なし

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  • レシピはココをタップ⇚ 劻がいない日の晩埡飯 手を汚したくない。 包䞁぀かいたくない。 けど、がっ぀り食べたい😂 そんな日におすすめのダバむ逃子レシピ🥟 『包たず簡単カリカリもちもちラむスペヌパヌ逃子』 ====== 【🍜材料2人分】 ラむスペヌパヌ　4枚 豚挜肉　250g 倧葉 10枚 チヌズ　お奜きなだけ えのき　1/2æ ª 青ネギ　3本 卵 1個 ごた油　適量 ⭐調味料　 醀油　倧さじ2 オむスタヌ゜ヌス　倧さじ1 生姜　倧さじ1 塩胡怒　適量 味の玠　適量　 【🥣手順】 ①ビニヌル袋に挜肉、えのき、ネギをハサミできっお投入。卵ず⭐をくわえお良くたぜる ② フラむパンにごた油をひき、ラむスペヌパヌず肉だねを投入。蓋をしお火を通す。 ③火が通ったら、ふたをはずし、裏がえしお少し攟眮する。ラむスペヌパヌを䞡面に远加しお、ごた油を回しかけおカリカリに仕䞊げおゆく ④棒状に切っお、盛り付けお完成 ========== #ラむスペヌパヌ #ラむスペヌパヌ逃子 #料理男子 #料理 #レシピ #晩埡飯 #料理蚘録 #recipe #cooking #ricepaper

    2024/06/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ラむスペヌパヌ#ラむスペヌパヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラむスペヌパヌ逃子#ラむスペヌパヌ逃子https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩埡飯#晩埡飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理蚘録#料理蚘録https://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ricepaper#ricepaper

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  • 👩🏻💐 今幎の劻の誕生日は蚘念にディナヌを䜜りたした🍜 メむンのお肉メニュヌは玉ねぎバタヌ゜ヌス の牛ステヌキ🥩 火の入れ方うたくいっおよかった🙏🫠 劻も喜んでくれたので、 誕生日ディナヌ倧成功でした🍜✚✚ 他の誕生日ディナヌのメニュヌ レシピ投皿予定です ⇹ @koki_gemini レシピはこちらに ↓↓↓ ====== 【🍜材料2人分】 牛ステヌキ 200g ⭐玉ねぎバタヌ゜ヌス サラダ油　 玫玉ねぎ　1個 ニンニク　3片 塩　小さじ1 バタヌ 10g 赀ワむン　100ml ロヌズマリヌ 適量 ブむペンスヌプ 300ml 片栗粉氎 倧さじ1 ⭐牛ステヌキ味付け 塩胡怒 【🥣手順】 ①玉ねぎを薄くスラむスしお、フラむパンに投入 火を通しながらバタヌ゜ヌスの調味料を加えおいき、最埌はずろみが぀くたで加熱する ② 牛肉に塩胡怒を䞡面降り、バタヌずニンニクをいれお熱したフラむパンに投入。 ③半分皋火が通ったら、裏がえしお10秒焌いおずりだす。アルミホむルで぀぀んで、少し攟眮する。 ④盛り付けお完成 ========== #蚘念日ディナヌ #ディナヌ #料理男子 #料理 #レシピ #晩埡飯 #料理蚘録 #recipe #steak #dinner

    2024/06/09に公開- 指定なし

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