Koki ˗ˏˋ夫が作るˎˊ˗ 【誰でも簡単2人前レシピ】

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共働き夫婦の夫が作る...

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#PR #ネスレ　この時期に食べたくなるクリーミーなチキントマト煮込み🍅 お好みでクリーミー差を調節できるのがうれしい😊 【材料（2人分）】・鶏モモ肉 2枚・玉ねぎ 1/2玉・舞茸1パック・ニンニク2片・『ネスレブライト小さじ2』 🥫トマトソース・トマト缶 400g ・お好みソース・大さじ2 ・砂糖大さじ2 ・コンソメ顆粒大さじ1 【レシピ】 ①玉ねぎは1/4みじん切り、1/4薄くスライス、舞茸は小さく割いて、ニンニクはみじん切りする ②鶏むね肉に塩胡椒を振り、皮目からフライパンで焼く。重石を乗せて皮目をしっかり焼く。 ③7分中火で焼いて裏返して、トマトソース🥫の調味料を加える。 ④盛り付けて、『ネスレブライト』を追いブライト！したら完成。 ⭐️ブライトの粉は溶けやすいので、お好みの量で料理のクリーミーさを調整できるよ！ #チキンのトマト煮 #鶏もも肉　#鶏肉　#簡単レシピ　 #レシピ　 #晩御飯　#ブライト #ネスレブライト #追いブライト #追いブライトでクリーミー味変

2024/11/29に公開- 指定なし

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15分で5種類！豚こま肉を味付けしてみた🥩 レシピはストーリーにものせてるよ🤤 #PR #キャンバ #豚こま #簡単レシピ #作り置き #レシピ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner @canvajapan

2024/08/28に公開- 指定なし

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夫が作る簡単レシピ！⇨ @koki_gemini 夏に食べたくなる簡単絶品ソーメンレシピ😋 食欲がない日でもするするっと食べれちゃう食欲回復レシピ🙏✨ ねばねばダレは梅の代わりにミョウガ、山芋の代わりにめかぶなどを入れても美味しいです✨ . ================== 【材料】茄子　1/2本おくら　5本キュウリ　1本大葉　5枚山芋　5cm 納豆　1パック梅干し　2個 ⭐️調味料めんつゆ大さじ4 醤油大さじ3 酢大さじ1 【手順】 ①野菜をミジンギリにしておく ②ボウルにミジンギリにした野菜、納豆、山芋、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成！ ③素麺の上にのせて、お好みで大葉をトッピング ============= #素麺 #そうめん #夏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #レシピ

2024/08/16に公開- 指定なし

#素麺#そうめん#夏レシピ#料理#料理男子#簡単レシピ#ヘルシーレシピ#レシピ

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夫が作る料理レシピ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 僕の仕事が先に終わったので、仕事中の妻に晩御飯をつくりました🍽️ さっぱり系の気分だったので晩御飯のメニューは『おろしポン酢ソースのハンバーグ』最後に大葉をトッピングすることで、さっぱりおいしくいただくことができました🍽️ おろしポン酢ソースもおいしかった☝️ レシピはコチラ⬇️⬇️⬇️ ============= 【材料】合い挽き肉 300g 玉ねぎ 1/4個パン粉 100g 卵　2個牛乳　大さじ3 ナツメグ塩胡椒 ✴︎おろしソースだいこんおろし　7センチ分ポン酢　50ml 水　大さじ5 青ネギ　お好きなだけ　きのこ　お好きなだけ【手順】 ①玉ねぎをミジンギリ、大葉を細切り、にする。 ②材料をボウルに入れて混ぜる。均一になったら、材料を2分割して手で丸く成形。 ③フライパンに油を引き、両面をしっかり焼く。両面焼けたら蓋をしてしっかり火を通す。 ④焼けたお肉を取り出しおろしソースの材料を投入し、煮詰める ⑤お皿に盛り付けて完成！ ============= #ハンバーグ #おろしハンバーグ #大葉 #料理 #料理男子 #晩御飯 #料理記録

2024/07/19に公開- 指定なし

#ハンバーグ#おろしハンバーグ#大葉#料理#料理男子#晩御飯#料理記録

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夫が作る料理レシピはココ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 夏野菜たっぷり！ヘルシー無水カレー🍛 レシピはコチラ ⇩ =========== 【材料】鳥ひき肉　300g 粉タイプのカレールー　2袋ウスターソース大さじ2 トマト缶　1缶ニンニク　大さじ1 卵黄　2個 ⭐️お好きな夏野菜茄子 1本ズッキーニ　1/2本パプリカ　1/2個ピーマン　4個えのき 1/2本舞茸　お好み【手順🥣】 ①夏野菜を細かくみじんぎり ②フライパンにトマト缶と夏野菜、カレールーを投入して蓋をする。10分煮込む ③10分たったら蓋をあけて、まぜまぜ ④ もう一度ふたをして10分煮込む。焦げないように時々まぜる。 ⑤蓋をあけて、ウスターソースを加えてマゼマゼしたら完成！ ======= #夏野菜 #無水カレー #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #料理 #料理男子

2024/07/11に公開- 指定なし

#夏野菜#無水カレー#簡単レシピ#ヘルシーレシピ#料理#料理男子

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夫が作る料理レシピはココ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 妻がいない日の晩御飯🍴 この日は妻が不在だったので、レンジで簡単に作れる鶏もも照り焼きをつくりました👀 普段妻いない日は、簡単に作れるもの縛りでご飯を作っていますが今回は簡単だけど少し贅沢できるレシピを考えてみました！🍚 今旬の夏野菜と照り焼きにしたチキンの相性は最高なので皆さん是非作って見てください✨ レシピはしたに記載してます！今回使用した @rangemate_kitchen のレンジメートプロはレンジで加熱するだけで、直火のような焼き目がついて、皮目パリパリ、中はジューシーに仕上げることができます！これ一台で焼く、炒める、炊く、蒸す、茹でる、煮る、温め直す、8つの使い方ができるので時間がない人や、一人暮らしの男性にも簡単でオススメです🥹 表面はフッ素樹脂コーティングされてるので焦げつきにくく、タレなどの焦げがついても簡単に洗い流せたのも個人的にお気に入りポイントです🙈 レシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】鳥もも肉　1枚塩　適量 🫙調味料醤油　大さじ2 みりん　大さじ2 ハチミツ　大さじ2 ローズマリー　適量 ⭐️お好きな夏野菜ズッキーニ　1/4本パプリカ　1/4個カボチャ　2切れ【手順🥣】 ①夏野菜を一口サイズにカット！ ② 鶏モモ肉に塩を振る ③レンジメートプロに鶏もも肉を入れて600ワットで4分30秒レンチン！取り出して裏返して、もう一度3分レンチン！ ④ レンジメートプロからチキンを取り出して、調味料🧂を鉄板にまわしかける。チキンを絡ませて完成、！ ⑤夏野菜も両面グリルしてお皿に盛り付けて完成！ ==================== ＃レンジメートプロ #Rangematepro #おうちごはん #電子レンジレシピ #レンチンレシピ #料理 #電子レンジレシピ #作り置き #ヘルシー #自炊 #おうちご飯 #ダイエット #お弁当 #時短 #今日のごはん #ほったらかしレシピ #ほったらかし料理 #時短料理 #旦那弁当 #一人暮らし #暮らし #丁寧な暮らし#夕飯#ワンオペ#電子レンジ調理器具 #レンジメートシリーズ #レンジメートレシピ #レンジメートのある暮らし #レンジメートプロ #レンジメートキッチン#レンジメートプロ #PR

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ひとりdinner 🤷🏼‍♂️🍽️ ⚑menu🍽️ •玄米 •夏野菜と鶏ももの照り焼きグリル •水この日は妻が仕事の飲み会で不在だったので久しぶりの1人ごはん🍚 やる気はないけど、美味しいものが食べたかったので照り焼きチキンを作りました🍗 あらゆる時短術を使いまくって10分で完成したけど、照り焼きの味はしっとりジューシーで美味しかったです😳 ちなみに電子レンジで作りました🙈🙈 個人的に簡単で激ウマだったのでリピ確定です🥹 レシピが気になる人はコメント欄に🍚を！他の料理はコチラをチェック⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ ========================== #鶏もも #鶏ももの照り焼き #簡単レシピ #レシピ #料理 #料理男子 #夫ごはん #夫婦 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #献立　#今日の晩御飯 #料理記録 #晩ごはん #おかず #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし

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夫が作る料理レシピはココ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 前の投稿で350万回再生された夏野菜たっぷりねばねば納豆丼🍚 今回は妻の食欲をさらに回復させるためにねばねば強化した最強の納豆丼を作ってみました💪🏽😂 ねばねば強化の為に使った材料は… 『山芋』まな板の上で切った瞬間から伝わるぬるぬるandねばねば感🙏 ただ、山芋切った後のまな板がぬるぬるすぎて茄子がスリップして手を切ってしまったので、みなさん注意して下さい⚠️🥲🥲🥲 そんな山芋納豆丼のレシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】茄子　1/2本おくら　5本キュウリ　1本大葉　5枚山芋　5cm 納豆　1パック卵黄　2つキムチ　お好み ⭐️調味料めんつゆ大さじ3 醤油大さじ2 酢大さじ1 【手順】 ①野菜をミジンギリにしておく ②ボウルにミジンギリにした野菜、納豆、山芋、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成！ ③ 白ごはんの上にのせて、お好みで卵黄をトッピング［point］キムチをトッピングしても最高の美味しさでした😋 ==================== #納豆丼 #夏野菜 #夏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #レシピ #納豆 #山芋

2024/06/29に公開- 指定なし

#納豆丼#夏野菜#夏レシピ#料理#料理男子#簡単レシピ#ヘルシーレシピ#レシピ#納豆#山芋

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birthday dinner 🍽️ 今年の妻の誕生日は日頃の感謝を込めて誕生日ディナーをつくりました🎂🙋🏼‍♀️ 普段はコスパがよくて作りやすく、時間のかからない料理ばかり作ってますが🥲 今回のディナーは材料や作り方にもこだわってみました🫖🙇🏻 ⚑menu🍽️ 【前菜】 •鯛とオレンジのカルパッチョ •サーモンとディルのクリチロール •レタスとトマトのシーザーサラダ【メイン】 •挽肉のトマトクリームパスタ •ステーキのグレイビーソースがけ •マッシュポテト —————- 前菜のカルパッチョは少し酸味のあるオレンジを使用し白ワインビネガーで、さっぱりした味付けにメインのパスタはトマトソースにクリームを追加し濃厚な味に✨ ステーキは信州牛のお肉を使用してグレイビーソースをかけて頂きました🤤 どれもおいしかったと妻に喜んでもらえて嬉しかったです🥲 レシピの詳細はまたリールで紹介します✨ 他の料理はコチラをチェック⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ ========================== #バースデー #ディナー #誕生日 #誕生日ディナー #誕生日サプライズ #料理 #料理男子 #夫ごはん #夫婦 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #献立　#今日の晩御飯 #料理記録 #晩ごはん #おかず #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #インテリア

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他のレシピはココをタップ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 僕の仕事が先に終わったので、仕事中の妻に晩御飯をつくりました🍽️ 晩御飯のメニューは鶏むね肉でつくる『カリカリサクサクとり天』衣に炭酸水を使うとカリカリに仕上がる！という情報を耳にしてたので実践してみました☺️ 結果は…… 見事にカリカリに✨💪🏽 中はしっとりしていておいしかったです💯 レシピはコチラ⬇️⬇️⬇️ ============= 【材料】鶏むね　1枚醤油　大さじ2 酒　　　大さじ2 ごま油　大さじ1 砂糖　大さじ1 ニンニク　4cm ⭐️衣卵　1個薄力粉　大さじ4 片栗粉　大さじ2 炭酸水 50ml 【レシピ】 ①鶏むねを半分に切って、削ぎ切り。食べやすいサイズに切る ②ナイロン袋に鶏むねと衣の材料⭐️を投入して揉み込む。10分ほど放置し味を染み込ませる ③170度の油で5分ほど揚げる。 ④盛り付けて完成！ ============= #鶏むね肉 #とり天 #料理 #料理男子 #晩御飯 #料理記録

2024/06/25に公開- 指定なし

#鶏むね肉#とり天#料理#料理男子#晩御飯#料理記録

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Today’s dinner 🍽️ 『さくさくしっとり絶品とり天定食』 ⚑menu🍽️ •玄米 •とり天 •豆苗とキャベツとトマトのサラダ •レモンつゆうどん今日は冷蔵庫の中にあるもので、とり天定食を作ってみました！🍚 暑くなってきて夏を感じ始めたこの頃、食欲がなくなる日もありますよね！そんな日でもこのとり天ならパクパク食べられる！そのぐらいの美味しさです！💡✨ 他の料理はコチラをチェック⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ とり天のレシピ🌙 ⇩ ============= 【材料】鶏むね　1枚めんつゆ　大さじ2 酒　　　大さじ2 ごま油　大さじ1 砂糖　大さじ1 ニンニク　4cm 生姜　4cm ⭐️衣卵　1個薄力粉　大さじ4 片栗粉　大さじ2 炭酸水大さじ50ml 【レシピ】 ①鶏むねを削ぎ切りして食べやすいサイズに切る ②ナイロン袋に鶏むねと衣の材料⭐️を投入して揉み込む。10分ほど放置し味を染み込ませる ③170度の油で5分ほど揚げる。 ④盛り付けて完成！ ========================== #とり天 #定食 #料理 #料理男子 #夫ごはん #夫婦 #ふたりごはん #2人暮らし #おうちごはん #おうち #ご飯 #おうち晩飯 #晩御飯 #夕食 #夕飯 #献立　#今日の晩御飯 #料理記録 #晩ごはん #おかず #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #インテリア

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夫が作る料理レシピはココ！⇨˗ˏˋ @koki_gemini ˎˊ˗ 毎年この時期に食べたくなるねばねば納豆丼🍚 食欲がない日でもするするっと食べれちゃう食欲回復レシピ🙏✨ 生姜やミョウガなどの薬味をいれても美味しいです！😋 レシピはコチラ ⇩ ==================== 【材料】茄子　1/2本おくら　4〜5本キュウリ　1本大葉　5枚青ネギ　3本納豆　2パック卵黄　2つ ⭐️調味料付属の醤油タレとからしめんつゆ大さじ3 醤油大さじ1 酢大さじ1 鰹節　適量【手順】 ①野菜をミジンギリにしておく ②ボウルにミジンギリにした野菜、納豆、鰹節、調味料を加えよく混ぜる。粘り気が出たら完成！ ③ 白ごはんの上にのせて、お好みで卵黄をトッピング ==================== #夏野菜 #夏レシピ #料理 #料理男子 #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #レシピ #納豆

2024/06/22に公開- 指定なし

#夏野菜#夏レシピ#料理#料理男子#簡単レシピ#ヘルシーレシピ#レシピ#納豆

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他のレシピはココをタップ！ぷるぷるの鶏むねレシピ🐔 レモン醤油のネギだれは簡単に作れて、ささみや豚こまなどの他のお肉にもバッチリあうのでオススメです！保存しておくと他の料理にもつかえます🍽️✨ ====== 【🍽️材料（2人分）】鶏むね　1枚ネギ　1/2本青ネギ　3本片栗粉　適量塩胡椒 ⭐️調味料　醤油　大さじ2 鶏ガラの素　大さじ1 レモン汁　大さじ1 はちみつ　小さじ1 にんにく　小さじ1 塩胡椒　適量【🥣手順】 ①鶏むね肉を薄く削ぎ切りする ※少し凍らしておくと薄く切りやすいです！ ② 鶏むね肉にうすく片栗粉を塗して、お湯でゆでて茹で上がったら冷水に漬け冷ます。 ③ネギを細かく切り、ボウルの中で調味料を混ぜ合わせてネギだれをつくる ④お皿に盛り付けて完成！ ========== #鶏むね #鶏むねレシピ #料理男子 #料理 #レシピ #晩御飯

2024/06/15に公開- 指定なし

#鶏むね#鶏むねレシピ#料理男子#料理#レシピ#晩御飯

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レシピはココをタップ！⇨ 妻がいない日の晩御飯手を汚したくない。包丁つかいたくない。けど、がっつり食べたい😂 そんな日におすすめのヤバイ餃子レシピ🥟 『包まず簡単！カリカリもちもちライスペーパー餃子』 ====== 【🍽️材料（2人分）】ライスペーパー　4枚豚挽肉　250g 大葉 10枚チーズ　お好きなだけえのき　1/2株青ネギ　3本卵 1個ごま油　適量 ⭐️調味料　醤油　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 生姜　大さじ1 塩胡椒　適量味の素　適量　【🥣手順】 ①ビニール袋に挽肉、えのき、ネギをハサミできって投入。卵と⭐️をくわえて良くまぜる ② フライパンにごま油をひき、ライスペーパーと肉だねを投入。蓋をして火を通す。 ③火が通ったら、ふたをはずし、裏がえして少し放置する。ライスペーパーを両面に追加して、ごま油を回しかけてカリカリに仕上げてゆく！ ④棒状に切って、盛り付けて完成 ========== #ライスペーパー #ライスペーパー餃子 #料理男子 #料理 #レシピ #晩御飯 #料理記録 #recipe #cooking #ricepaper

2024/06/13に公開- 指定なし

#ライスペーパー#ライスペーパー餃子#料理男子#料理#レシピ#晩御飯#料理記録#recipe#cooking#ricepaper

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👩🏻💐 今年の妻の誕生日は記念にディナーを作りました🍽️ メインのお肉メニューは玉ねぎバターソースの牛ステーキ🥩 火の入れ方うまくいってよかった🙏🫠 妻も喜んでくれたので、誕生日ディナー大成功でした🍽️✨✨ 他の誕生日ディナーのメニューレシピ投稿予定です ⇨ @koki_gemini レシピはこちらに！ ↓↓↓ ====== 【🍽️材料（2人分）】牛ステーキ 200g ⭐️玉ねぎバターソースサラダ油　紫玉ねぎ　1個ニンニク　3片塩　小さじ1 バター 10g 赤ワイン　100ml ローズマリー適量ブイヨンスープ 300ml 片栗粉水大さじ1 ⭐️牛ステーキ味付け塩胡椒【🥣手順】 ①玉ねぎを薄くスライスして、フライパンに投入火を通しながらバターソースの調味料を加えていき、最後はとろみがつくまで加熱する ② 牛肉に塩胡椒を両面降り、バターとニンニクをいれて熱したフライパンに投入。 ③半分程火が通ったら、裏がえして10秒焼いてとりだす。アルミホイルでつつんで、少し放置する。 ④盛り付けて完成 ========== #記念日ディナー #ディナー #料理男子 #料理 #レシピ #晩御飯 #料理記録 #recipe #steak #dinner

2024/06/09に公開- 指定なし

#記念日ディナー#ディナー#料理男子#料理#レシピ#晩御飯#料理記録#recipe#steak#dinner

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他のレシピはこちら⇨@koki_gemini 韓国旅行で食べたビビンバが美味しすぎたので家に帰って再現してみました✈️ 野菜がたくさんとれて、お腹もいっぱいになるのでオススメのレシピです😋 レシピは↓↓↓↓ ====== 【🍽️材料（2人分）】合い挽き肉　300g ほうれん草　1パックニンジン　1本もやし　1袋 ⭐️ナムル味付け鶏ガラ　大さじ1 ごま油　大さじ1 ⭐️挽肉味付けコチュジャン　大さじ2 焼肉のタレ　大さじ2 ニンニク大さじ1 ごま油　大さじ1 砂糖　大さじ1 【🥣手順】 ①野菜を切って茹でる。冷ましてボウルの中でマゼマゼしてナムルの味付けをする ②フライパンにごま油をひき、ニンニクを投入。豚ひき肉と調味料を投入し、混ぜながら火を通してゆく ③温泉卵は生卵が隠れるくらいに水をひたし、卵白をぷすぷすして500w1分レンチン ④盛り付けて完成 ========== #ビビンバ #ナムル #簡単レシピ #料理男子 #料理 #レシピ #晩酌 #晩御飯 #料理記録 #chicken #recipe

2024/06/07に公開- 指定なし

#ビビンバ#ナムル#簡単レシピ#料理男子#料理#レシピ#晩酌#晩御飯#料理記録#chicken#recipe

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スーパーで茄子が安く売ってたので茄子を使った晩酌メニューを考えてみました🍽️ 表面はカリカリなのに、中から茄子の水分が溢れ出してくる不思議なレシピです👀✨ 他のレシピはこちら⇨@koki_gemini ====== 『カリッとジュワッと茄子チーズ豚こま🍆』【🥣材料（2人分）】茄子　2本豚こま　100g チーズ好きなだけ塩胡椒　適量ケチャップ　適量 🥣手順 ①茄子を半分に切った後塩胡椒を振り、アルミホイルの上にのせる ② チーズ、豚こまをのせて塩胡椒をふる ②表面をカリカリに仕上げるために追いチーズをふりかける ③トースターで表面がこんがりするまで焼く ④お皿に盛り付けて完成 ========== #茄子 #豚こま #簡単レシピ #料理男子 #レシピ #晩酌

2024/06/02に公開- 指定なし

#茄子#豚こま#簡単レシピ#料理男子#レシピ#晩酌

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『パリパリチキンのトマトソースがけ』ガッツリ食べたい時の鶏ももレシピ🍽️ トマトソースは少し煮詰めて水分をとばすと、旨みが凝縮されておいしくなるし、チキンと一緒に食べやすくなります🤤 他のレシピはこちら⇨@koki_gemini ====== 【🥣材料（2人分）】鶏モモ肉　2枚塩胡椒　適量油　適量パセリ　適量【トマトソース】玉ねぎ　1/2玉トマト缶　1缶コンソメ　大さじ1 ニンニク　大さじ1 ウスターソース　大さじ3 塩　小さじ1 砂糖　大さじ2 胡椒　適量バター　10g 🥣手順 ①鶏肉に塩胡椒を振り、皮目からフライパンで弱火で焼く。 ② 皮目がパリパリなったら裏返して火を通す。 ②玉ねぎをみじん切りにして、鶏肉の油が残ったフライパンに投入 ③トマトソースの調味料をいれて、10分煮詰める ④お皿に盛り付けて完成 ========== #鶏もも肉 #鶏肉 #トマトソースがけ #簡単レシピ #料理男子 #夫婦 #2人暮らし #料理 #レシピ #晩ごはん #晩御飯 #料理記録 #chicken #recipe

2024/06/01に公開- 指定なし

#鶏もも肉#鶏肉#トマトソースがけ#簡単レシピ#料理男子#夫婦#2人暮らし#料理#レシピ#晩ごはん#晩御飯#料理記録#chicken#recipe

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『大戸屋の鶏と野菜の黒酢あん/ 再現レシピ』久しぶりのレシピ動画投稿です👀 大戸屋で1番好きなメニューを再現してみました！晩御飯困った時はこれに決まり🥹 他のレシピはこちら⇨@koki_gemini ====== 【🥣材料（2人分）】鶏モモ肉　1枚薄力粉大さじ3 玉ねぎ　1/4玉ニンジン　1/2本蓮根　5センチ茄子 1本ネギ　お好み塩胡椒　適量油　適量【黒酢ダレ】みりん　大さじ2 醤油　大さじ2 黒酢　大さじ2 砂糖　大さじ3 【鶏肉の下味】醤油　大さじ1 酒　大さじ1 ニンニク　小さじ1 生姜　適量塩胡椒　適量 🥣手順 ①鶏肉に塩胡椒を振り、下味⭐︎を揉み込み10分放置 ②野菜を一口サイズに切る。 ②油を2センチほどフライパンにひいて、野菜を揚げ焼きにする。鶏肉は片栗粉を塗して揚げ焼きにする ③野菜と鶏肉の油を切り、フライパンに投入 ④黒酢だれの調味料をフライパンに回しがけて、全体的に絡まったら完成。 ========== #鶏もも肉 #鶏肉 #簡単レシピ #料理男子 #夫婦 #2人暮らし #料理 #レシピ #晩ごはん #晩御飯 #料理記録 #chicken #recipe

2024/05/25に公開- 指定なし

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カリカリフレンチトースト🍞 ====== 【🥣材料（2人分）】牛乳　200ml 卵 1個バター 20g 砂糖　大さじ3 きび砂糖　大さじ2 食パン 2枚バター10g 🧈手順 ①食パンの耳を落とす ② 牛乳、卵、バニラエッセンスを容器に入れて混ぜて、食パンを浸し15分放置 ③フライパンにバターをひき、パンを両面焼く ④両面焼けたらバッドに取り出し砂糖を振りかける。 ⑤バーナーで砂糖を炙って完成！ ========== #フレンチトースト #料理男子 #料理記録 #朝御飯 #簡単レシピ #バレンタイン #バレンタインレシピ #食パン #frenchtoast #frenchtoastrecipe

2024/02/12に公開- 指定なし

#フレンチトースト#料理男子#料理記録#朝御飯#簡単レシピ#バレンタイン#バレンタインレシピ#食パン#frenchtoast#frenchtoastrecipe

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