コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 『雨にじむ渤海（パレ）』 タイミング良く関西に帰省している時に、月組バウを観させて頂きました🌙✨ 私が在団中にはまだまだ下級生だったぱるちゃん。 研15ですか！？と聞きたくなるくらいの貫禄と落ち着き、バウホールでは勿体無いくらいのオーラで劇場を包み込んでくれました😭 前回の初バウ主演、そして新公初主演も観る事が出来ていたので、その成長にも大感動でした🥹✨✨✨ そして演出・ストーリーが、私にとって〝ドンピシャ💥〟 とってもとっても良かった😭✨✨✨✨ 勝手に涙がポロポロ… 宝塚らしく、とても美しい作品でした。 平松先生が今後大劇場デビューされたら絶対観に行きたい😍 バウデビュー作の星組公演も、CSで見逃してしまったのでまたチェックして観たいと思います‼️ なかなか月組の別箱を観る事が出来ていなかったので、久しぶりに両方の公演を観ることが出来て、すっごく嬉しかったです☺️❤️ 次の大劇場でまたパワーアップした月組を観劇出来る事が今からとても楽しみです💓 #宝塚 #バウホール #観劇 #月組2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/バウホール#バウホールhttps://www.instagram.com/explore/tags/観劇#観劇https://www.instagram.com/explore/tags/月組#月組2.67%5901. . 2026年宝塚初め🪭 #侍タイムスリッパー なかなか別箱公演を観る事ができなかったので、久しぶりの月組の別箱🌙 あー！笑った笑った🤣🤣🤣 流石〝芝居の月組〟 ちなつさんはじめとする月組の芸達者さんが隅々まで生き生きと演じていて、目が足りない足りない👀‼️ そして別箱での専科さん3名のご出演とは、とっても豪華😳まゆぽんもすっかり専科さんの貫禄でした✨ 関西人の私としては、関西弁の芝居がとっても聞き心地が良くて🤭きっと大阪で観たらまた東京とは違う笑いのポイントなんだろうなぁ✨ 2026年、良き宝塚初めとなりました😚 #宝塚 #観劇 #月組2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/侍タイムスリッパー#侍タイムスリッパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/観劇#観劇https://www.instagram.com/explore/tags/月組#月組2.15%4750. @hirokinanami773 さん birthdayイベント🎉 有難い事に、本年もMCとして微力ながらお手伝いをさせて頂きました🥰 会場が一体となって、カイさんのお誕生日をお祝いする光景にいつも心が温まります❤️ 推しとは… 強い好意・尊敬・感情投資が自然に生まれ、 人生に彩りやエネルギーをくれる存在 まさにカイさんはファンの皆様にとってエネルギーをくれる存在で、そして、カイさんにとってもファンの皆様の〝愛〟がエネルギーになっているんだなぁ… と司会台から胸が熱くなりました☺️💓 今年も大忙しのカイさんと、そのカイさんにトコトコついていかれるファンの皆様。 カイさんとファンの皆様にとって、今年もいい一年になりますように❤️ ありがとうございました💓2026/01/17に公開- 指定なし4.19%90621. 明けましておめでとうございます🌅 元日からもう一週間も経ったのか、、、 光の速さで一日が終わっていきますが、追われているような感覚はなく、毎日を噛み締めて生きています☺️ 今年からビジョンボードなるものを作り、今年一年でいくつ達成できるか楽しみです💓 とにかく健康第一‼️そして笑顔で😆 本年も宜しくお願い致します🤲🏻 #新年のご挨拶 #2026年 #令和8年2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年のご挨拶#新年のご挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/2026年#2026年https://www.instagram.com/explore/tags/令和8年#令和8年2.35%5181. 2025年もあと僅か… 最後の最後までドタバタの目まぐるしい一年でした。 今やっと、ホッと一息つけています。 新しい環境に自分から飛び込んだり、アグレッシブに動き回った一年。 【全ての出来事には意味がある】 そう思ってどんな出来事からも何かを得ようとした日々でした。 元宝塚としてのキャリアは重ねてきましたが、これから始める仕事は1からのスタート。 入団したての初心を思い出し、 「最初から上手くいく人なんていない！躓いたり、立ち止まったりしながらも着実に一歩一歩進んでいけば、必ず夢は叶う」 そう思ってまた新たな１年に向かっていこうと思います。 2025年ありがとう。 明日から始まる新しい一年も皆様にとって、笑顔溢れる毎日となりますように✨ 載せ忘れた夏の写真と共に🤣 来年も、沢山観劇するぞ💛 #感謝 #2025年 #大晦日2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日1.86%4120. 🎄𝐌𝐄𝐑𝐑𝐘 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒🎄 ハプニングもあり、ゆっくり作る時間がなかったのですが😵💦 #手作り無添加発酵調味料 のお陰で、あっという間に出来上がりました🤭 本当にっっっっ出会えて良かった‼️ 💛𝕄 𝔼 ℕ 𝕌💛 ・クリームシチュー（ルーなし✌🏻） ・カプレーゼ ・カルパッチョ ・サーモンのサラダ ・カボチャサラダ 木綿豆腐のカプレーゼを作ろうと思ったのですが、買い忘れてしまい🥲カプレーゼはチーズを購入した事が心残りです。。。木綿豆腐がチーズになるあの感動が忘れられない！ またリベンジしようと思います🫶🏻 今年のクリスマスも元気に楽しく過ごせた事に感謝☺️ 2025年もあと数日…やり残した事がないように過ごします❤️ #健幸美食協会 #無添加手作り発酵調味料 #無添加 #手作り #食育 #妊活 #腸活 #麹生活 #ダイエット #フェムテック #フェムケア #食べる事は生きる事 #予防医学 #健康 #幸せ #料理2025/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り無添加発酵調味料#手作り無添加発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/健幸美食協会#健幸美食協会https://www.instagram.com/explore/tags/無添加手作り発酵調味料#無添加手作り発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる事は生きる事#食べる事は生きる事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理1.49%3291. 明日は クリスマスイヴ🎄💖 クリスマスマーケットに行って、 クリスマス満喫中🤭 明日は生憎のお天気みたいですが😭 心は、満点の星空🌌で💓 楽しいクリスマスにしたいと思います🫶🏻 皆様はどんなクリスマスにされますか❓✨ #クリスマスマーケット #麻布台ヒルズ #芝公園2025/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスマーケット#クリスマスマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布台ヒルズ#麻布台ヒルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/芝公園#芝公園1.1%2430. 七海さんのクリスマスディナーショー🎄 Nightmare Masquerade🧙♀️ 今回はポスターからしていつもと雰囲気が違ったので、どんなショーになるかと思ったら… 一味も二味も違う とってもとっても熱いショーでした！！！ カイさん始めとする美しいヴィランズの皆様に途中何度も心を奪われそうになりましたが、、、なんとか奪われずに戻ってこれました😳✨✨✨ あれもこれもと感想をたくさん言いたいですが、 まだ大阪公演があるので🤐 クリスマス当日はまだですが、 私にとってのクリスマスはもう終わってしまったような気分です🤣✨ 来年のカイさんbirthdayイベントも光栄な事にMCをさせて頂く事になり、ご挨拶させてもらいました☺️ 来年も楽しみです💓 #七海ひろき さん #天寿光希 さん #白妙なつ さん #紫 りら さん #クリスマス #ディナーショー #東京會舘2025/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七海ひろき#七海ひろきhttps://www.instagram.com/explore/tags/天寿光希#天寿光希https://www.instagram.com/explore/tags/白妙なつ#白妙なつhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫#紫https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディナーショー#ディナーショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京會舘#東京會舘3.6%7961. #十二月大歌舞伎 【第三部】を観劇しました✨ 『与話情浮名横櫛 源氏店』 何度か坂東玉三郎さんの舞台は観ておりますが、 本当に美しく女性らしい所作。 特に舞台上でお化粧をする場面は、魅入ってしまいました✨ そして坂東玉三郎さんの相手役をされた市川染五郎さん。 20歳という若さとは思えないほどの色気と落ち着き。 宝塚で言えば、研一が専科さん相手に引けを取らない演技をしていると思うと、本当に凄い事だと感じました😳✨ 幕間には #吉兆 でお食事🥢 季節を感じながら幕間も楽しみました♡ 『火の鳥』 伝統を守りつつ、現代の映像技術も取り入れており、また新しい歌舞伎のスタイルを観たような気がします。 宝塚とはまた違う世界観に浸る事が出来、芸術って奥深いな、やっぱり面白いな☺️って思いました✨ #舞台鑑賞 #歌舞伎 #伝統2025/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/十二月大歌舞伎#十二月大歌舞伎https://www.instagram.com/explore/tags/吉兆#吉兆https://www.instagram.com/explore/tags/舞台鑑賞#舞台鑑賞https://www.instagram.com/explore/tags/歌舞伎#歌舞伎https://www.instagram.com/explore/tags/伝統#伝統1.02%2250. 🎄観劇納め🎄 先日、宝塚観劇納めしてきました☺️❤️ 新生宙組おめでとうございます♾️✨ 桜木みなとさんのあのニコーッとした満面の笑顔に、撃ち抜かれない人はいないでしょう💘 宝塚オタクとしては、お披露目の初々しいデュエットが唯一無二で大好きなんです！観ていると幸せな気持ちになります💖 今回も幸せな気持ちをもらって、これからこのコンビがどうなっていくのか楽しみだなぁって思いました😚 今年も色んな夢を見させてもらって、元気をもらって、やっぱり私の人生に無くてはならないもの💎 今では、推しを見つけてファン時代に戻ってます🤭笑 来年も、宝塚を全力楽しみたいです❤️ #推し活 #宝塚 #箱推し #新生宙組2025/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/推し活#推し活https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/箱推し#箱推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生宙組#新生宙組4.05%8933. #ズボラ飯 #れんこんつくね #せいろデビュー 身体にいいお食事作りたいけど、 時間がない、労力がない… 分かります🥹 #せいろ って面倒くさいって思われがちだけど、 （私も面倒だと思ってた人🙋🏻♀️） 蒸してる間に他の料理ができるから、油料理よりもめっちゃ効率的‼️洗い物も楽‼️ この日はつくねを成形するのも面倒で、蒸し器に敷き詰めてみました😂 【いかに楽して、健康で美味しい料理を作るか】 日々研究中です📚✨ 味付けは全て #無添加手作り発酵調味料 #安心安全 本当に出会えて良かった🥺💓 🍳メニュー🍳 ▪︎雑穀 ▪︎具沢山味噌汁 ▪︎れんこんつくね ▪︎春菊と小魚の和え物 ▪︎山芋 ▪︎糠漬け ✍🏻れんこんつくねは#塩麹 ✍🏻和え物は#甘だれ ✍🏻山芋は#醤油麹 #健幸美食協会 #無添加手作り発酵調味料 #無添加 #手作り #食育 #妊活 #腸活 #ダイエット #フェムテック #フェムケア #食べる事は生きる事 #予防医学 #健康 #幸せ #料理 #麹生活2025/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/れんこんつくね#れんこんつくねhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろデビュー#せいろデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加手作り発酵調味料#無添加手作り発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/安心安全#安心安全https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/甘だれ#甘だれhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/健幸美食協会#健幸美食協会https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる事は生きる事#食べる事は生きる事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活1.05%2311. 🍀𝑻𝒂𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒇𝒊𝒓𝒔𝒕 𝒔𝒕𝒆𝒑🍀 【早乙女わかばの今とこれから】 皆さんと踏み出す早乙女わかばの新たな一歩 ご来場頂きました皆様、本当にありがとうございました☺️ 皆様のお陰で、力強く一歩を踏み出す事ができました👣 今までのファンミーティングとは違い〝自分の学んだ事をアウトプットする〟という初めての経験をさせて頂きました。 お喋りは大好きなので、いつもノープランで何とかなっていますが（笑）今回はそうはいきません！！！ 伝えたい事が山ほどあって、何度も何度も構成を考え直しました。 最後に皆様から感想を頂いた時、私が願っていたようなお言葉を沢山聞く事が出来て「良かった…ちゃんと想いが伝わった」とホッとしました☺️ 私のことを昔からよく知っているお一人の方に 「宝塚の時とはまた違った明るさと元気さで、生命力に溢れている」と言って頂き、これから〝健康〟をテーマに仕事をしていく私にとって最高の褒め言葉を頂き、本当に嬉しかったです✨ 自分でもこの写真の表情を見ると、やる気に満ち溢れた顔してるなぁって思います。 卒業してもうすぐ８年。 宝塚以外に夢中になれる事なんて見つかるのかなと思っていましたが、しっかりと見つける事が出来ました。 今は、これから〝わかばメソッド〟をどう膨らましていくのか、とってもワクワクしています😚 〝わかばメソッドを広げる事〟それは〝笑顔を広げる事〟 1人でも多くの方を健康で笑顔いっぱいにして、この日本を明るい国にしていきたいと思います！！！ #夢はでっかく これから壁にぶつかる時もあるかもしれません。 そんな時は今日の気持ちを思い出して、乗り越えていこうと思います。 さて、来年はどんどんアウトプット❤️🔥❤️🔥❤️🔥 今日ご来場の方には、すでに来年のイベントを告知させて頂きました💓 この投稿を読んで「えーわかばちゃんなにするのー？」と思った方は、是非告知まで楽しみに待っていてくださいね🥰 #健康 #食育 #妊活 #腸活 #ダイエット #フェムテック #フェムケア #食べる事は生きる事 #予防医学 #幸せ #わかばメソッド #社会貢献2025/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢はでっかく#夢はでっかくhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる事は生きる事#食べる事は生きる事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/わかばメソッド#わかばメソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献1.52%3351. #季節の手仕事 #10月 先月は #すだち胡椒 #すだちぽん酢 ひたすらすだちの皮を剥く、剥く、剥く。 大変だなーって思うかもしれないけど、 すだちの香りが広がる教室は、最高の #癒しの空間 なぜって🧐 すだちの【リモネン】という成分が ▪︎心を落ち着かせる ▪︎気分をスッキリさせる という効果があるんです✨ さらにすだちには、、、 【スダチチン】というポリフェノールの一種が、脂肪の代謝を助けてくれるし、ビタミンC、クエン酸、カリウム、食物繊維が豊富😙 #抗酸化 で #老化防止 に良い🪞 海外の方々にもかなり注目されている #日本食 は #スーパーフード ともいわれています。 もっともっと私たち日本人が大切にしないとと思います。 日本ならではの大切な文化 #季節の手仕事 も守っていきたい。 もちろん、市販品を買う方が安い。手軽。 だから、手作り調味料なんて作ってると 余裕な生活していいね なんて嫌味を言われたりも。 私は決してキラキラ余裕な生活をアピールしたいんじゃない。 勉強すればするほど分かる 今の日本の健康レベルの危機的状況をなんとかしたい。 そんな強い想いがあります。 SNSという不特定多数が見て、どこかが切り取られて簡単に拡散される場では、慎重に情報は伝えていかないといけないと思っています。 私自身、〝これって本当なの？〟と思うことは沢山あります。 今の世の中【真実】を知る事が凄く難しいけれど、考えを偏らせず、真実を見極めていく。 そして自分の健康、大切な人の健康を守りたい。 #健幸美食協会 #無添加手作り発酵調味料 #無添加 #手作り #食育 #妊活 #腸活 #ダイエット #フェムテック #フェムケア #食べる事は生きる事 #予防医学 #健康 #幸せ #料理2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/10月#10月https://www.instagram.com/explore/tags/すだち胡椒#すだち胡椒https://www.instagram.com/explore/tags/すだちぽん酢#すだちぽん酢https://www.instagram.com/explore/tags/癒しの空間#癒しの空間https://www.instagram.com/explore/tags/抗酸化#抗酸化https://www.instagram.com/explore/tags/老化防止#老化防止https://www.instagram.com/explore/tags/日本食#日本食https://www.instagram.com/explore/tags/スーパーフード#スーパーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/健幸美食協会#健幸美食協会https://www.instagram.com/explore/tags/無添加手作り発酵調味料#無添加手作り発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる事は生きる事#食べる事は生きる事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理0.74%1621. #健幸美食協会 #料理教室 月に１度の勉強の場であり、楽しみな日🥰 美味しいご飯を食べに‼️ いえいえ、調味料作りです🤣 足りなくなった調味料を作る事と、新しいレシピを学びに毎月行っているのですが、作るのが簡単過ぎていつも食べに行ってる感覚になります🤭💕 この日は、やっと手に入ったレモンを使った🍋 #れもん酢 あとは #季節の手仕事 といって、日本ならではのその季節にしか出来ない調味料作り🧂 #白味噌 を作りました✨ そしてここでの出会いがいつも楽しい✨✨✨ 初めましてなのに、 #無添加手作り発酵調味料 という共通点で、年代関係なくお友達のようにお話し出来る☺️ やっぱり食を整えてる人は #メンタル が整っている。 皆さん明るくて元気なんです！！！ 【食べた物で身体が出来ている】 まさにその通り。 私も食と向き合ってから、気持ちが穏やかになりました😌 もちろん人間だからイライラする時もあるけど、食事の時間が来たらリセットされるんです！ 【自分の身体は自分でしか整えられない】 身をもって体感中です。 この体感した事をどうやって多くの人に伝えるか日々模索中。 1人でも多くの人が『心と身体の健康』を守って、笑顔いっぱいの社会になれるよう。 私なりに出来ることを一歩ずつ。 #無添加 #手作り #食育 #妊活 #腸活 #ダイエット #フェムテック #フェムケア #食べる事は生きる事 #予防医学 #健康 #幸せ #料理2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健幸美食協会#健幸美食協会https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/れもん酢#れもん酢https://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/白味噌#白味噌https://www.instagram.com/explore/tags/無添加手作り発酵調味料#無添加手作り発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる事は生きる事#食べる事は生きる事https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理0.96%2130. 大阪万博無事閉幕おめでとう❤️💙 8月には万博に行く事を決めて、ガイドブックも2冊も買ってチケットもゲットし、行く気満々🎫✨ がしかし、 日付指定は行く日が近づいてからでいっかー😗 と呑気に過ごしていたら… 満員で日付指定できず😂 飛行機もホテルも既にとっていたので、 とりあえず大阪には行き、 前日までキャンセル待ちでサイトをチェックしてましたが、 取れるわけもなく🤦🏻♀️ 関西人が大阪観光するという旅行になりました🤣 海遊館も凄い人で13:30に行ったら14:30のチケットしかないというびっくり仰天😶←ちなみに行ったのは平日 魚みるっていうより人を見に来た感じでした🤣 恐るべし万博効果！ 万博は残念でしたが #あべのハルカス は初めてでしたし、 何より関西LOVEな私としては、街を歩くだけで関西弁が飛び交う空気に〝やっぱすっきゃねーん〟って思いました🫶🏻 生きてるうちにまた日本で万博がありますように🥺 #大阪万博 #行けず #大阪旅行 #それでもええねん2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あべのハルカス#あべのハルカスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪万博#大阪万博https://www.instagram.com/explore/tags/行けず#行けずhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪旅行#大阪旅行https://www.instagram.com/explore/tags/それでもええねん#それでもええねん1.53%3363. #暁千星 さん 星組プレお披露目🌟 月組時代可愛い弟キャラだったありが星組トップに！！！立派なその姿に〝感無量〟の一言に尽きます🥹 そのお披露目がなんとなんと #ダンサセレナータ まさかまさかです🙈笑 この公演が退団公演だった @karinkamera と 当時の私を沢山助けてくれた @mayu.marina 2人と観劇前から思い出話に盛り上がり過ぎて、 楽しみ過ぎて、客席に座ったら謎の緊張感でソワソワし😂 本当にあの公演は必死のぱっち過ぎて、まぁもう色々あったんですが、今ではぜーんぶ笑い話なんですよね🤣 今だから言える 私の宝塚人生で最も後悔が残っていた公演🤫 ここでもっと上手く出来てたら後の宝塚人生が絶対変わっていただろうなーと思います。当時は自分を全然褒める事が出来なくてずっと後悔してたけど、7年経った今では、ようやく開き直り「よくやったぞ自分」と声を大にして言えます😼 そして、あの時の経験が後々に娘役としてどう存在するかというマインドを作ってくれましたし、この経験も役に立ったぞ！と言えるので〝やっぱり人生には無駄な事なんて一つもないんだなぁ〟なんて思います✊🏻 たーくさんたーくさん色んな人にお世話になった公演なので、公演を観ながら当時の皆さんが思い浮かばれ、脳内再生され…懐かし過ぎましたねぇ、、、 皆様お元気だろうか…🥹 ショーはこれまた星組らしくパッション溢れかえってました🔥✨ こっちゃんから引き継いだものと、更にありらしさも加わりまた新しい素敵なショーに✨ 私は中詰めがめちゃくちゃ好きです！！！！！！笑 終演後は、かりんもまゆこもすっかり新生星組のファンになり「これからも星組応援しようね🩷」って大盛り上がり🌟 新生星組のこれからが楽しみです☺️ リタ役の #乙華菜乃 ちゃんにも勝手に親近感を持ち、これからの星組で観るのが楽しみになりました😆 一つの役が繋げてくれるご縁。 これも宝塚ならではの唯一無二の形だなぁ。 やっぱり宝塚っていいなぁ…と夢見心地で帰宅しました🌈 そして最後に 星同期と並ぶと安心感が半端ない😚 星娘はいつだって四姉妹のように過ごしてたなぁ👯👯♂️ 観劇はこれなかったけど、この前りりかとまゆこと星娘３人娘で写真撮ったのも載せとこ♡ また4人で揃いたいなー✨ #観劇 #宝塚 #遠征 #全国ツアー #市川 #星組2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暁千星#暁千星https://www.instagram.com/explore/tags/ダンサセレナータ#ダンサセレナータhttps://www.instagram.com/explore/tags/乙華菜乃#乙華菜乃https://www.instagram.com/explore/tags/観劇#観劇https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/遠征#遠征https://www.instagram.com/explore/tags/全国ツアー#全国ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/市川#市川https://www.instagram.com/explore/tags/星組#星組4.33%9561. 〝早乙女わかば新たなるスタート〟 青春の全てを懸けた宝塚以外に 人生の全てを懸けたいと思える事に出会いました。 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽ 🍀𝑻𝒂𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒇𝒊𝒓𝒔𝒕 𝒔𝒕𝒆𝒑🍀 自分らしく、満たされた人生を歩む為に1番大切なこと… それは「心と身体の健康を保つこと」 自身の経験から身をもって感じたことをきっかけに知識や経験を重ね、私にしか出来ない独自のメソッドに向けてのはじめの一歩。 〝私の人生にとっての大きな一歩を 皆さんと一緒に踏み出していきたい〟 そんな想いを込めて、これからの熱い想いを伝える場を作りました。 【早乙女わかばの今とこれから】 皆さんと踏み出す早乙女わかばの新たな一歩 〈イベント概要〉 ▪︎開催日時 11月29日(土)14時〜15時30分 ▪︎開催場所 東京都港区某所 （チケット当選の方へ直接お知らせ致します） ▪︎会費 5,000円 ▪︎定員 20名 ▪︎応募期間 10月10日〜10月末日 ※応募多数の場合は抽選となる場合がございます。10月末日を待たずに定員に達した場合は、期限を待たずに終了する場合がございます。予めご了承ください。 ご予約確定されました方へのご連絡は、11月1日になります。 🈸お申し込み方法 QRコードまたは下記URLにてお申し込み下さい。 ↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/3935f47c866566 #予防医学 #食育 #健康 #妊活2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活1.05%2312. 94期ラスト男役 #羽立光来 #フェアウェルパーティ 18年間本当にお疲れさま✨✨✨ フェアウェルでもビックの温かい歌声が聞けて、最後に涙ぐむ挨拶に、18年間本当によく頑張ったんだなぁ…と胸がいっぱいになりました😢 久しぶりにフェアウェルパーティに参加して、 同期はもちろん花組の上級生、下級生も大勢集まって… そんな光景を見て声を大にして言いたい事があります‼️ 【職場を退職した後に退職する同期、後輩、先輩を労いに行く、、、素晴らしい環境じゃないですか⁉️】 在団中、職場というより大きな家族のような場所という感覚があったし、フェアウェルパーティの光景が当たり前にあったので気付く事もなかったのですが、外の世界へ出て〝普通の職場〟と言うものを体験したら、この宝塚のフェアウェルパーティって凄い事だ‼️‼️と思うようになりました☺️ 「よく頑張ったね、お疲れ様、ゆっくり休んで次の人生も楽しんでね！」という声をわざわざ直接会って届けにきてくれる… これってその世界で存在し続ける事が如何に大変かが皆んな分かるし、自分が卒業する時にその言葉が嬉しかったから、直接会って「お疲れ！」って言いたくなるんだろうなぁって思います☺️そして、それが当たり前に皆んなしたくなるってやっぱり宝塚は素晴らしい環境だったなって思うんです‼️ 94期生も残り杏野このみ1人で、退団が決まっています。 18年間と聞くと長い月日だけど、あっという間な感じがして…現役が1人も居なくなるのはすっごく寂しい😢 でも、これからは私の記憶の中でその思い出が残ることは変わらない☺️ 最後の1人まで精一杯応援するぞ！ #宝塚 #我が心の故郷2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽立光来#羽立光来https://www.instagram.com/explore/tags/フェアウェルパーティ#フェアウェルパーティhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/我が心の故郷#我が心の故郷5.39%1,1911. 🌻🌉7seas+ FANMEETING Summer twilight🌉🌻 この猛暑に負けない熱い熱いファンミ🔥 大変有り難い事にMCにお声がけ頂き、 盛り上げ隊長の一員として参加させて頂きました🩷 コレット話だけではなく、 「これ以上熱くなったら頭から湯気が出るよ♨️」 というような思わず〝キャーッッ🙈💕〟となる企画もあり、MCの立場を忘れて楽しんでしまいました🫣 毎回、深まるカイさんとファンの皆様の絆にいつも心が温かくなります☺️そのような幸せな空間に今回も立ち合わせて頂き、とても嬉しかったです💕 ありがとうございました♡ #七海ひろき さん #ファンミ2025/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七海ひろき#七海ひろきhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンミ#ファンミ4.39%9639. 月に一度のお楽しみ❤️ （たまに2度の時も🤫） それは〝宝塚観劇〟 退団して時が経てば経つほど、 ファンだった自分に戻っていってます🥰 今回は二階席で👀✨ 本当にどこから見てもキラキラしてて素敵な場所💓 94期のラスト２のびっく #羽立光来 芝居もショーも大活躍👏🏻✨ 最後の男役姿を目に焼き付けました🥹 そしてそしてそして Bad Power❤️🔥❤️🔥 たまらないーーーー😍😍😍 双眼鏡を上げっぱなしで、隅々まで見ました❤️🔥 こうして昔ながらの場面が蘇るのは、 宝塚ファンとしてたまらない瞬間ですよね💓 今の時代に合わせた物も、もちろん楽しませてくれますが… やっぱり111年続いた宝塚の伝統は守り抜いて欲しいです🥺 これはOGとしではなく、1人の宝塚ファンとして感じている気持ちです😮💨 今回は、公演ドリンクも楽しんじゃったり🥤 衣装展も見に行ったり👸🏼🤴🏻 大満足のひとときでした🤭 #宝塚 #観劇 #趣味 #ヅカファン歴28年2025/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/羽立光来#羽立光来https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚#宝塚https://www.instagram.com/explore/tags/観劇#観劇https://www.instagram.com/explore/tags/趣味#趣味https://www.instagram.com/explore/tags/ヅカファン歴28年#ヅカファン歴28年3.91%86311234...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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