コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「和双龍」 アートファッションショー 座長めぐさん率いる最強のチームのみなさま✧*。 本番までほんっっっとうにお世話になりました。 キャスティングから構成･演出、出演 作品作りまで全てを担われていためぐさん。 @hikaru.art.mm 昨年、舞台でご一緒させて頂いてからのご縁で 今回ご一緒させて頂きましたが… めぐさんの誰1人取りこぼさない明るくて温かなお人柄、 細やかな心配りに改めて尊敬の気持ちを抱きました。 そして、めぐさんから溢れ出てくる作品の色、熱、空気感、世界観があたたかで力強くて美しくて。 ご一緒させて頂けて この世界の中で息づくことができただけでなく めぐさんの祈りのこもったアートも纏わせて頂けて 本当に幸せでした。 ソーイングアーティストのルミさん @rumirumitakataka 私のサイズを全てご存知なのでは！？と思うくらい 最初のドレスフィッティングの時からピッタリで！ ルミさんが縫ってくださるドレスのラインの美しさ 着心地の気持ちよさに毎回感動していました。 (しかも全て洗えるんです！) お衣装の打ち合わせの時の めぐさんとルミさんの阿吽の呼吸のやり取りも 密かに好きな瞬間でして。 理想のかたちへと近づけるためにアイディアを練り上げていく過程を間近で見させて頂けて 沢山のことを学ばせて頂きました。 お衣装はもちろんのこと ルミさんご飯が本当に美味しくて！！ ご飯も幸せな思い出のひとつ♡ 身体にスっ〜っと染み込んでいくような優しさ溢れるルミさんのご飯にミーティング時は毎度 心もお腹も満たして頂いていました♡ 会場の空間デザインはトモさん。 設営で初めて入った空間とは全くの別空間が広がり The『和双龍』で🐉(語彙力。) 照明が入ってからまた更に雰囲気が変わり 更に世界観へぐーっと入り込むことができました。 ピアノ演奏はユキさん。 ユキさんのピアノのおかげで 音に深みとあたたかみが増して私も癒されていました。 Angeliaもお世話になりました໒꒱· ﾟ 音響にはみどりさん。 リハのマイク合わせから本番まで細やかに管理してくださり安心して舞い歌うことができました。 みどりさんにもAngelia共々お世話になりました໒꒱· ﾟ 音響･照明周りだけでなく 事務的なこともたくさんたくさんお世話になった アベンジャーズのような最強チームのみなさま。 めぐさんの個展に伺った時にも思ったのですが みなさまがそれぞれ担当はありつつも サポートし合い同じ方向を向いてひとつのものを創り上げていく。 そのバランスが絶妙で しかもみんなあたたかくて面白くて笑いが絶えなくて！ 今回、ガッツリとご一緒させて頂くことができて 学ばせて頂くことばかりで 本当にありがたく幸せでした。 全てが終わり、撤収作業の時に 最高の皆さまのお写真も撮れたのでシェア♡ チームの撮影する瑞穂さん #野川瑞穂 さんも最高でした(*´`)✧*。 #和双龍 #アートファッションショー #恵光ART #文房堂 さま #ギャラリー #神保町 #想い出 #感謝 #アベンジャーズ のような #最高最強チーム *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野川瑞穂#野川瑞穂https://www.instagram.com/explore/tags/和双龍#和双龍https://www.instagram.com/explore/tags/アートファッションショー#アートファッションショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光ART#恵光ARThttps://www.instagram.com/explore/tags/文房堂#文房堂https://www.instagram.com/explore/tags/ギャラリー#ギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町#神保町https://www.instagram.com/explore/tags/想い出#想い出https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/アベンジャーズ#アベンジャーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/最高最強チーム#最高最強チームhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.12%3611「和双龍」 アートファッションショー いよいよ今週末からスタートします❣️ 先週、パフォーマンスチーム初めての全員集合でのお稽古でして。 座長めぐさんの演出のもと 各々が作り上げてきたピースが1つずつハマっていき 想像していた世界が色と体温を帯びて目の前に現れました。 心震える歌に踊り 迫力満点の立ち回り 目を奪われるお衣装… 初めての集合だったのに 昔からの知り合いだったかのような雰囲気でお稽古が進み 意見が飛び交い 新しいものが生まれ、加わり それぞれが持ち寄ったピースが ぶつかり合い結びつき 溶け合って弾けて更に立体的に色鮮やかになりました。 ここに更にモデルさんたちが加わり お衣装とメイクものってくる。 会場がどのように彩られていくか お客さまが来てくださり どんな化学反応が起きるのか 楽しみで仕方ありません。 またこの会期中 私のアクセサリーブランド『Angelia』の展示･販売もさせていただく事になりました…໒꒱· ﾟ ショーの前後、展示会期中は 私も会場におりますので、ぜひぜひ会いにいらしてください(*´`) 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 【ファッションショー日程】 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 【展示･販売日程】 ()内 星乃あんり滞在時間 28日(金) 11:00-16:30 (14:00-16:00) 29日(土) 11:00-12:30／16:00-18:30 (16:00-18:30) 30日(日) 11:00-12:30／16:00-18:30 (16:00-18:30) 31日(月) 11:00-18:30 (12:00-15:30) 4/ 1 (火) 11:00-16:00 (12:00-16:00) 作家･アーティスト 【和双龍】 ドレス･ウェア･小物 【ART作品】 恵光：祈り絵師 【MORRIS】 ひなたかほり：ソフビドールアーティスト 【Angelia】 星乃あんり：ハンドメイドアクセサリー 場所：文房堂神田店 4階ギャラリー (最寄り駅：都営三田線 神保町駅) 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-21-1 http://www.bumpodo.co.jp/gallery/ #和双龍 #アートファッションショー #恵光ART #文房堂 さま #ギャラリー #神保町 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 【展示･販売日程】 ()内 星乃あんり滞在時間 28日(金) 11:00-16:30 (14:00-16:00) 29日(土) 11:00-12:30／16:00-18:30 (16:00-18:30) 30日(日) 11:00-12:30／16:00-18:30 (16:00-18:30) 31日(月) 11:00-18:30 (12:00-15:30) 4/ 1 (火) 11:00-16:00 (12:00-16:00) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和双龍#和双龍https://www.instagram.com/explore/tags/アートファッションショー#アートファッションショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光ART#恵光ARThttps://www.instagram.com/explore/tags/文房堂#文房堂https://www.instagram.com/explore/tags/ギャラリー#ギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町#神保町https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.75%2980福岡帰省日記。 お世話になったというより育てて頂いたバレエ教室。 バレエとはなんぞや！？ という年齢から妹たちも含めお世話になっている 松山バレエ学校 福岡支部 習田保子バレエ研究所 @syutaballet 懐かしのお教室は当時のままで 学校が終わってから夜遅くまで過ごした日々が 昨日の事のように一瞬で蘇ってきました。 先生も全然変わらず 明るくて熱くて面白くて！ 先生の笑顔に、帰ってきたぁ…⸜(*ˊᵕˋ* )⸝と心ほぐれました。 可愛いちびっこのレッスンも拝見させて頂き 先生の熱心で、細やかな指導に多くを学ばせて頂き たった一言、二言でみるみる踊りが変わっていくちびっ子たちに感動と癒しを頂きました(*´`) 当時、一緒にレッスンしていたお姉さんにもお会いできて 懐かしい話もしつつ お互いママなので、先輩ママに 子育てのあれこれについて色々と教えて頂いたり 一緒に連れて行っていたおチビと遊んで頂いたりと 楽しい時間を過ごしました。 アットホームな雰囲気で 1人ひとり丁寧に見て頂けて バレエの美しさ、踊る楽しさを教えて頂けただけでなく 礼儀作法、人や舞台との向き合い方なども学ばせて頂けたバレエ教室。 今でもその教えには助けられ 私を形づくる財産のひとつとなっています。 もうしばらくバレエを踊っていないのですが フロアに立つと久しぶりに踊ってみたくなり… 折を見てどこか踊りにいこうかな…とか ふわっと思ってみたり。 どんな時も向き合って下さり 見守って下さっている先生方の存在に 改めて安心感と感謝を気持ちが溢れたと同時に 習田バレエの生徒だった者として 恥ずかしくないようにこれからも頑張っていこうと思いました。 今度帰ってきた時には 久しぶりに先生のレッスン受けたいなぁ。 それまでにバレエを踊れる身体にしとかないと。 ここにもまた帰ってきます…(*´`) #習田保子バレエ研究所 #松山バレエ学校福岡支部 #クラシックバレエ #もうひとつの実家かも。 #感謝 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 【完売御礼】 30日(日) 14:00-15:30 【完売御礼】 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/習田保子バレエ研究所#習田保子バレエ研究所https://www.instagram.com/explore/tags/松山バレエ学校福岡支部#松山バレエ学校福岡支部https://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/もうひとつの実家かも#もうひとつの実家かもhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.09%3570福岡帰省時は 声楽の先生にも会いに行きました。 「宝塚を受けたい」 そう決めてからご縁を頂いて とてつもなく大きなサポートを頂き まだまだピヨピヨだった私を育ててくださった先生。 受験の日まで約半年。 初めての受験であり初めての声楽。 限られた時間の中、歌の基礎から試験課題まで 丁寧にご指導頂いただけでなく 心の在り方、芸事との接し方などあらゆる事を教えて頂き、沢山の経験をさせて頂きました。 懐かしいお教室で 当時のことや近況報告など沢山お話させて頂き 先生の声や話し方、笑い声に包まれて ホッと心安らぎ 話が尽きず、時間が飛ぶように過ぎていました。 話す内容の変化に時の流れを感じ お会いする度に、少しは成長できていればいいなと思いながらも いつまでも変わらずに、どんな私も受け止めて 頑張ってるねと言ってくださる。 こうして会ってお話させて頂けるだけでなく 安らぎとパワーと学びを沢山くださる先生に 感謝しかありません。 先生から当時ずっと言って頂いていた 『焦らずに』『真実をみなさい』という言葉たちは 今でも大切にしているもので私を支えてくれています。 そして今回も新たに 大切にしていきたい言葉を頂いてかえりました。 私にとって 先生との時間、短い間に沢山通ったお教室は 初心にもかえれて 次の1歩を踏みだすエネルギーも頂けるパワースポット。 またゆっくりとお話させて頂ける日を楽しみに 日々、頑張って生きたいと思います( ˶•̀֊•́˶)ง #恩師 #声楽 #クラシック #パワースポット #感謝 #福岡帰省日記 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 【完売御礼】 30日(日) 14:00-15:30 【完売御礼】 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恩師#恩師https://www.instagram.com/explore/tags/声楽#声楽https://www.instagram.com/explore/tags/クラシック#クラシックhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/福岡帰省日記#福岡帰省日記https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.89%3221母校 中村学園女子高等学校へ訪問。 約8年ぶりだったそう。 前回、訪問した際には既にそうだったのですが 私が通っていた校舎は今はもうなく… 新しい校舎の充実した設備と近代的な造りに ただただ圧倒されていました。 そんな中、 中村ハル先生の像や 講堂内の校歌 中学塔の建物(私は通ってませんが)などが残っていて 新しい空間の中にきらりと 当時のかけらを見つけた気がして とても嬉しかったです(*´`) 『努力の上に花が咲く』の校訓の元 勉強を頑張っていた高校時代。 勉強は好きな方ではなかったのですが 国語(特に漢文)、世界史、生物は大好きで成績も良かった記憶。 逆に苦手な分野はほんっっっとうに苦労しました(笑) 当時お世話になっていた先生方は ほとんどの方が定年退職されてもういらっしゃらなかったのですが 私が世界史が大好きになったきっかけの 世界史の先生はいらっしゃり…！ お会いすることができました。 (先生の、教科書や資料集からより深く掘って話してくださる歴史上の出来事やコラムが大好きだったんです。) お話していると、先生から当時の事がどんどん出てくる…！！ 懐かしさと共に先生の記憶力の凄さに圧倒され さすがだ…と改めて尊敬しました。 今回、学校案内をしてくださった先生も いつもご連絡を下さり、卒業生の活躍を見守ってくださっていて… 帰る場所を残していてくださっている先生の優しさと温かさに感謝しかありません(*´`) (数学の先生も校長先生になられていて お忙しいところお話もさせて頂けて嬉しかったです(*´`)) 訪問した日は、文化祭を週末に控えた準備期間中。 校内ですれ違う際に「こんにちは！」と挨拶をしてくださる生徒の皆さまの爽やかな声と真っ直ぐな瞳に さすが中女の生徒さん👏と感動し 文化祭の準備やリハーサルを楽しそうにされている真剣な眼差しにとても嬉しくなりました。 当時の校舎は綺麗なグラウンドになっておりましたが 思い出も学びも沢山詰まった母校の教えや伝統は脈々と受け継がれていて こうして改めてゆっくりと回らせて頂き、触れることができて本当に嬉しくありがたい1日でした(*´`) お世話になった先生方がいらっしゃる間に また伺えたらと思います。 先生方、生徒の皆さま ありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) #中村学園女子高等学校 #母校 #努力の上に花が咲く #スイセン #同級生のみんな元気かな。 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 【完売御礼】 30日(日) 14:00-15:30 【完売御礼】 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中村学園女子高等学校#中村学園女子高等学校https://www.instagram.com/explore/tags/母校#母校https://www.instagram.com/explore/tags/努力の上に花が咲く#努力の上に花が咲くhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイセン#スイセンhttps://www.instagram.com/explore/tags/同級生のみんな元気かな#同級生のみんな元気かなhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.48%4221健康の秘訣『食べて動いて寝る！』の“食べる”を支えてくれている @stick.remedy も2ヶ月半目。 摂りはじめてひと月目は ✔︎︎︎︎お通じがよくなった ✔︎︎︎︎お化粧のノリがよくなった ✔︎︎︎︎お肌にツヤが出てきた と嬉しい変化が。 そこから更に続けていると 身体が「欲しい！！」と言ってくるものが変わってきています。 StickRemedyを始める前に比べて ちょっとした栄養補給に摂っていたものが チョコやクッキーから果物、おにぎりに コーヒーや紅茶からお水にと 身体にスーッと染み渡っていくように感じるものになりまして。 味のついたものが飲みたいなぁと思った時は REDを溶かして飲んだりもしています。 程よい酸味が美味しくて欲が満たされるし 糖分の摂りすぎも防げるし一石二鳥です✨ 水分補給の回数と量が増えたのも 私にとっては嬉しい変化のひとつ。 日頃よく目にする<腸活>にも興味が湧いてきました。 胃腸の疲れを感じたり １回 リセットしてみたいと感じたりする方には 1日で完結する 『1-Day ファスティングプログラム』もあるとか。 ファスティングに興味があったり リセットやデトックスをしてみたい時に 気軽に試せるのは嬉しいですよね✧*。 何をするにも健康でいることが1番。 身体は食べるものでできている とよく耳にしますが この言葉をStickRemedyを通してより感じる今日この頃。 未来の自分のためにカラダにいいこと 続けていきたいと思います✧*。 #stickremedy #デトックス #リセット #エイジングケア #インナーケア #オーガニック #食物繊維 #ビタミン #ミネラル #ヘルスケア #健康ギフト #pr #星乃あんり *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： WayMe (白金台) ▫️4月17日、24日(木) 12:00～12:45 バレトン(東京都渋谷区) ▫️4月25日(金) 13:30～14:30 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 【完売御礼】 30日(日) 14:00-15:30 【完売御礼】 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/stickremedy#stickremedyhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リセット#リセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン#ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ギフト#健康ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/星乃あんり#星乃あんりhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.45%2470バレトン紹介動画…✨ バレトンとは… フィットネス･バレエ･ヨガの３つの要素を元に組み立てられた 有酸素運動系エクササイズ。 ついつい身体が動いてしまうような軽快な音楽に合わせて 短い時間で効率よく全身を動かすことができ ✔︎︎︎︎体力･筋力･代謝アップ ✔︎︎︎︎バランス力アップ ✔︎︎︎︎姿勢改善 ✔︎︎︎︎シェイプアップ効果 ✔︎︎︎︎リフレッシュ効果 など、様々な効果が期待できます。 簡単な動きを左右バランスよく繰り返していくので 初めての方や、運動が苦手な方も 楽しくご参加頂けますし 裸足でおこなうので 足裏の感覚も呼び起こされ 続けるほどに身体にも心にも嬉しい効果がたくさん！ オンラインや対面でのレッスンを開催しておりますので ぜひ一度、ご体験にいらしてください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) #バレトン #フィットネス #バレエ #ヨガ #エクササイズ #30分で滝汗 #有酸素運動 #筋トレ #リフレッシュ #星乃あんり @anri_hoshino_official 撮影協力 ～Special Thanks～ みぃさん @honana_chan さん @nozakiguerrerosatoshi さん *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️3月6、13日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️3月14日(金) 13:30～14:30 バレトン(杉並区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレトン#バレトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/30分で滝汗#30分で滝汗https://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/星乃あんり#星乃あんりhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.48%2520インナーケアの強い味方『Stick Remedy』 @stick.remedy 頂き始めてもう少しでひと月。 日を追うごとに 身体の中がクリーンになってきている実感が。 宝塚にいた頃からお世話になっている鍼灸の先生が 以前「朝はデトックスの時間だから」と仰っていて。 先生によると朝はまず初めにお水と果物やお野菜などを身体に入れて胃腸を起こし、要らないものを出すことによってデトックスすることが美容にも健康にもいいとのこと。 そのお話を伺った時 なるほど！と思ったもののなかなか自分の生活に取り入れることが難しく…特に毎朝果物は少し手間がかかる… ということで 冷え性なので身体の中の冷え対策という理由もあり お白湯だけは続けておりました。 その朝一クレンズ、朝一デトックスが このStick Remedyに出会って数年越しに習慣として取り入れられるようになっています✧*。ありがたい！ おかげで毎朝すっきり。 あの時の先生のお話を実感として感じられております。 おかげでお肌も胃腸も元気！ 基本はお水に溶かして頂いておりますが ほんの少しだけ温めた牛乳にGREENを溶かしてみたり シリアルにかけるヨーグルトにREDを混ぜてみたり アレンジも楽しんでいます。 疲れが気になったり 胃腸が弱ってるかも…と感じた時は GREENとREDを混ぜて一緒に頂いたり お肌やハリが気になる時は朝晩REDを取り入れてみたりと その日の体調に合わせてカスタムできる点にも相変わらず助けられていて 1度飲み忘れてしまうと それ以降なかなか続かなくなってしまう私でも 無理なくインナーケアが続けられています♡ ありがたいことに お仕事も子育てもどちらもさせて頂けているので これから先も健康な身体づくりを Stick Remedyと共にしながら 色々なことに挑戦していきたいです( ˶•̀֊•́˶)ง #stickremedy #デトックス #エイジングケア #インナーケア #オーガニック #食物繊維 #ビタミン #ミネラル #pr #星乃あんり *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/stickremedy#stickremedyhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン#ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/星乃あんり#星乃あんりhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.54%2621『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) ご予約：https://peatix.com/event/4304717 #和双龍 #アートファッションショー #恵光ART #文房堂 さま #ギャラリー #神保町 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和双龍#和双龍https://www.instagram.com/explore/tags/アートファッションショー#アートファッションショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光ART#恵光ARThttps://www.instagram.com/explore/tags/文房堂#文房堂https://www.instagram.com/explore/tags/ギャラリー#ギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町#神保町https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.81%3090「和双龍」 アートファッションショー この日はお打ち合わせ、歌合わせ、ドレス合わせの日。 とても素敵な場面構想をお聞きして そのひとつのピースとなれることを改めて嬉しく思ったと同時に 「光の約束」という主軸に込められた想いに触れられて 役割を全うできるように更に身が引き締まりました。 楽曲がメロディ、歌詞ともに とにかくかっこ良くて素敵で！！ その曲と共に纏わせていただくドレスにも袖を通させて頂いたのですが 色といい形といいラインといい… ほぅ…とため息が出るくらい素敵で。 ルミさんのドレスを、めぐさんの絵を纏えるなんて 本当に感謝とときめきしかありません。 全員が揃うことはなかなか難しそうですが ほかの出演者の方々も素敵な方ばかり。 集合した際にどんな化学反応が起こるのか 今からとてもとても楽しみです！！ お席も少しずつ埋まってきておりますので ご予約はお早めに(*´`) お会いできますのを楽しみにしております♡ 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) ご予約：https://peatix.com/event/4304717 #和双龍 #アートファッションショー #恵光ART #文房堂 さま #ギャラリー #神保町 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和双龍#和双龍https://www.instagram.com/explore/tags/アートファッションショー#アートファッションショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光ART#恵光ARThttps://www.instagram.com/explore/tags/文房堂#文房堂https://www.instagram.com/explore/tags/ギャラリー#ギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町#神保町https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.27%2161コラボワークショップ 沢山の方々との楽しい時間を過ごさせて頂きました！ ご参加くださいました皆さま 本当にありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) たかにぃにお声かけ頂き 今回私は「バレトン」のレッスンをさせて頂きました。 お久しぶりの方、初めましての方 ご経験のある方 気になっていて…と今回勇気を出して来てくださった方 あんなにたくさんの方と一緒にレッスンをさせて頂くことが初めてで、内心ドキドキしておりましたが 真剣に、そして楽しそうに受けてくださる皆さまのお気持ちとお姿に、 終わったあとのスッキリとした爽やかな笑顔に 私の心も洗われて嬉しくて胸がいっぱいになりました(*´`) 筋肉痛のプレゼント 皆さま受け取ってくださってるかしら…♡ 沢山の方とお会いできて体を動かし 同じ時間を共に過ごすことができてとても楽しくて 実際にお顔を合わせてのレッスン、やっぱり好きだなぁと改めて感じ 貴重な金曜日の夜のお時間を使ってワークショップにいらしてくださった皆さまに 心から感謝の気持ちでいっぱいです！ そしてバレンタインのチョコレートも！ 皆さまからの温かい愛を沢山抱えての帰り道は 心ほかほかでした。 本当にありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡ 企画してくださったたかにぃをはじめ 一緒に受けてくださったもえさん、いっちさん、ゆいなちゃんにもお会いできて、バレトンをご体験頂けてとても嬉しかった(*´`) 皆さんに久しぶりにお会いできたのはもちろん 並んで動いていると劇団レッスンみたいで嬉しくて 思いがけず懐かしい気持ちにもなっておりました(*´`) 組も学年も超えてまたこうしてご一緒できて幸せです。 今回は残念ながら受けられなかったゆいなちゃんのヨガも 次回は是非とも受けたく…！ またぜひよろしくお願いいたします(*´`)໒꒱· ﾟ #コラボワークショップ #貴千碧 さん @ao_takachi #麗百愛 さん @u.m.b.s.91 #星吹彩翔 さん @ayato_hoshibuki #KINA さん @ki_na.bdy #バレトン #ヨガ #有酸素運動 #リフレッシュ #リラックス #感謝 集合写真入り損ねたので ちゃっかり入れて頂きました(/ω＼*)笑 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月 20日、27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボワークショップ#コラボワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/貴千碧#貴千碧https://www.instagram.com/explore/tags/麗百愛#麗百愛https://www.instagram.com/explore/tags/星吹彩翔#星吹彩翔https://www.instagram.com/explore/tags/KINA#KINAhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレトン#バレトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.43%2431『i'LL serum』リピート3本目。 水のようなテクスチャーのヘアオイル。 ベタつかずスーッと髪に馴染んで うるうるサラサラに✧*。 この使い心地がたまらなく気に入ってて お風呂上がりはもちろん 乾燥が気になる時につけたり スタイリングの仕上げにも使ってます♡ オススメです♡ @lewinxiaochi @lewin_omotesando_ #イルセラム #ヘアオイル #リピート #お気に入り *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月 20日、27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イルセラム#イルセラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアオイル#ヘアオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/リピート#リピートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お気に入り#お気に入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.28%2171「和双龍」 アートファッションショー 出演させて頂きます❣️ ヒーリングアーティスト/祈り絵師 @hikaru.art.mm さん ソーイングアーティスト @rumirumitakataka さんの創作ドレスの 初めてのファッションショー。 「和の世界観」をコンセプトに 歌あり、踊りあり、パフォーマンスありの アーティスティックな時間をお届けします✧*。 私が初めてお二方の「和双龍」の世界に直に触れさせて頂いたのは めぐさんの個展「恵光 祈り絵展」に伺ったときでした。 めぐさんのあたたかく、しなやかで強いエネルギー溢れる龍、光の絵とともに、とても素敵なドレスが展示されていて 込められた想いとエネルギーとデザインに心奪われました。 会場の文房堂さんのカフェギャラリーも クラシカルでとても素敵で…。 今回、めぐさん、ルミさんのドレスに袖を通させて頂き 皆さまとともにパフォーマンスをさせて頂けますこと 更に、素敵な楽曲にも出会わせて頂き とても身の引き締まる思いです。 ご参加くださる皆さまに 楽しい時間を過ごして頂けるよう チームの皆さまと練り上げて参りますので 是非、いらしてくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) その他詳細は決まり次第 順次お知らせさせて頂きます♡ お打ち合わせの度に 新たな世界をみせて頂けていて ご一緒させて頂くメンバーの方々にも新たに会わせて頂けてワクワクが増しております！ お楽しみに♡ #和双龍 #アートファッションショー #恵光 さん #高橋ルミ さん #恵光ART #文房堂 さま #ギャラリー #神保町 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時： ▫️2月 20日、27日(木) 12:00～12:45 WayMe(白金台) ▫️2月28日(金) 13:30～14:30 バレトン(中央区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟 『和双龍』 ART Fashion Show produced by 恵光ART 日時：3月28日(金) 18:00-19:30 29日(土) 14:00-15:30 30日(日) 14:00-15:30 場所：「文房堂」 4Fギャラリー (神保町) 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和双龍#和双龍https://www.instagram.com/explore/tags/アートファッションショー#アートファッションショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光#恵光https://www.instagram.com/explore/tags/高橋ルミ#高橋ルミhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵光ART#恵光ARThttps://www.instagram.com/explore/tags/文房堂#文房堂https://www.instagram.com/explore/tags/ギャラリー#ギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神保町#神保町https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.17%20002025年の新習慣 「Stick Remedy」はじめました。 ご縁を頂いて出会わせて頂いた Stick Remedy @stick.remedy さま 「質」と「信頼」にこだわったスティックは 素材も組み合わせもより身体によく、生活にもとり入れやすく…と考え、選び抜かれた栄養素がギュッと詰まっていて…！ 細かいパウダー状で水にも溶けやすく 頂くと身体が喜んでいるのが分かります…！！ 私の今のルーティンは 食物繊維豊富なGREENを朝に🌱🔆 ビタミン豊富なREDを夜寝る前に🍒🌌 🌱GREENは不足しがちな食物繊維やミネラルがたっぷり。 お野菜が足りてないな、胃腸が疲れてるな、はもちろん 少々貧血気味だったりする私にとって とても嬉しい栄養素が詰まっていて。 朝のお白湯ルーティンにプラスして スティックGREENをとり入れました！ 青汁は苦手なのですが これは青臭さが全然なくて スーッと身体に染みわたっていくような飲みやすさ。 寝起きの身体がシャキッと起きて 朝から気持ちよく動けるようになっています。 🍒REDには美容に嬉しいビタミンがたっぷり。 程よい酸味がとても爽やかで飲みやすく 夜に飲んで眠ると、疲れがとれて 翌朝の目覚めがスッキリなのが夜に頂くお気に入りポイントです。 元々乾燥肌で、ここ最近特に お顔だけでなく手元の乾燥に悩んでおりましたが そんな肌トラブルも改善の方向に向かっていて嬉しい…！ 飲み方や量などは 目安はありつつもその時の自分の状態やライフスタイルに合わせてカスタムしていいとのこと💡 ̖́- その日の自分の身体の声を聞いて 必要なものを必要なだけとり入れられるのは 心にも身体にも嬉しい…♡ アレンジも色々と楽しめそうです！ ちなみに、このご縁を繋いでくださったせつこさん @setsukolovelovelove のソロライブに伺った際に スティックレメディを使ったオリジナルカクテルがあり…！！ こんなに新しくお洒落な飲み方もあるんだ…！と感動しました🍸✧*。 健康の為、美容の為 何よりも自分の身体のためにいいものを。 新たな習慣、続けて参ります！ #stickremedy #スティックレメディ #ヘルスケア #インナーケア #GREEN #腸活 #デトックス #RED #ビューティ #エイジングケア #新習慣 #自分の身体のために #いいこと #pr *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/stickremedy#stickremedyhttps://www.instagram.com/explore/tags/スティックレメディ#スティックレメディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/GREEN#GREENhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/RED#REDhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティ#ビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/新習慣#新習慣https://www.instagram.com/explore/tags/自分の身体のために#自分の身体のためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/いいこと#いいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン1.36%2320ヘアメンテナンス。 カット＆カラー そして乾燥が気になっていたのでトリートメントも。 軽くなって綺麗になって嬉し♡ ちょっと疲れ気味だったけど 皆さんにお会いできて お喋りできて元気になりました⸜(*ˊᵕˋ* )⸝ @lewinxiaochi さん @lewin_hitomi さん @lewin_rito さん @lewin_ryusei さん ありがとうございました⸜(*ˊᵕˋ* )⸝ #ヘアメンテナンス #ショートヘア #トリートメント でうるうるヘア *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアメンテナンス#ヘアメンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショートヘア#ショートヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリートメント#トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.1%3553今年の節分は2月2日。 しっかりと退治されてきました👹 母扮する鬼がよほど怖かったようで 泣きながら豆を投げてくれ 最後、額にクリーンヒット。 いい球(豆)を投げられるようになって 成長を感じ 退治されながら うふふと喜んでた鬼でありました(*´`) #節分 今年は #2月2日 #豆まき #恵方巻き も食べました♡ *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/2月2日#2月2日https://www.instagram.com/explore/tags/豆まき#豆まきhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.62%4434うふふなMTG Day♡ 昨年お芝居でご一緒させて頂いた 森恵/光さんことめぐさん @hikaru.art.mm と その相棒のルミさん トモさん、ユキさんと(*´`)♡ 実は年末もお会いしてました！ めぐさんと会うと なんだろ。癒しのエネルギーに包まれて 心身ともに元気になるんです✧*。 同じ九州出身ということもあり 初めてお会いした時から勝手に親近感湧いてて とても気さくにお話してくださるので おかげで初めての現場に早く馴染むことができ… こうしてお芝居が終わってからもご縁を頂けていて 感謝です(*´`)♡ チームのルミさん、トモさん、ユキさんも 皆さん多才で温かくて楽しくて！ お打ち合わせも 刺激たくさん笑いたくさん！ 今回お仲間に入れて頂けてとても嬉しいです♡ また改めてお知らせさせて頂きます！ #森恵 さん #光 さん #ルミ さん #トモ さん #ユキ さん #MTG #ご縁に感謝 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/森恵#森恵https://www.instagram.com/explore/tags/光#光https://www.instagram.com/explore/tags/ルミ#ルミhttps://www.instagram.com/explore/tags/トモ#トモhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユキ#ユキhttps://www.instagram.com/explore/tags/MTG#MTGhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご縁に感謝#ご縁に感謝https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン2.31%3932美海さんご出演の舞台「TRANS」 初日を観劇させて頂きました。 告知があってからとても楽しみにしていた日。 観劇後の感想は「凄いものをみた…！！」 ネタバレになりそうなので あまり詳しくは書きませんが… ものすごいセリフ量にまず圧倒され ものすごいスピードで展開されていくストーリーに 頭フル回転！ 人を思う気持ち、人の心の脆さ、 確かな絆、妄想と現実 自分事のように身近に感じるところもあったり 同情したり、色々なこととリンクしたり 笑ったり泣いたりハラハラしたりと 感情がとても忙しかったぁ。 加えて、複雑に絡み合い交錯する妄想と現実に なにが本当なのか分からなくなり混乱。 「TRANS」というタイトルに心から納得しました。 そしてそして。美海さん。 私は美海さんのお芝居が大好きなのですが 膨大な量の台詞はもちろん 他のお2方との息ぴったりの掛け合い 繊細な役作りに息づかい…凄かった！ 温かくて責任感と正義感が強い とてもとても真っ直ぐな精神科医の先生でした。 美海さんの繊細な役作りと相対する方への 気持ちの寄り添い方がやっぱり好きだなぁと再確認。 終演後にお会いすることも叶い…！ 嬉しすぎて抱きついてしまった…(/ω＼*) その作品は千秋楽までにどんどん変化して 観る度に様々なものが見えてくるんだろうなと 叶うのであればリピートしたいと思うほど ご出演されているお３方が素晴らしかった…！！ ゾーンに入ったかのように集中して観ていた2時間。 複雑でとても難しい題材でしたが 一種の清々しさも感じられ観た後とても頭がクリアになりました。 観にいけてよかったぁ！ (もっかい観たい…！！) #舞羽美海 さん #TRANS #THEMIXUP #シアターアルファ東京 *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞羽美海#舞羽美海https://www.instagram.com/explore/tags/TRANS#TRANShttps://www.instagram.com/explore/tags/THEMIXUP#THEMIXUPhttps://www.instagram.com/explore/tags/シアターアルファ東京#シアターアルファ東京https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン3.73%6351「ANTHEM」 同期観劇日。 礼真琴の圧倒的な存在感と 最高のパフォーマンスに全私が痺れました！ 変幻自在の歌声、キレのいいダンス 舞台の隅々まで駆け回ることちゃんは もう、タカラジェンヌを超えてもはやアーティストで。 ことちゃんの ジャンル問わず様々な曲を歌い踊る姿には もはやこれからの可能性しか感じられなくて 後半の宝塚での軌跡は その時その時で葛藤しながらも ひとつずつ向き合って、役の人生と経験を大切に積み重ねてきたんだなぁと胸が熱くなり… 満点の星空の中での「星を継ぐもの」は 言葉を失うくらい強くて優しくて 美しくて気高くて尊かった。 こんなにも素晴らしい景色をみせてくれるなんて。 改めてすごい人でした。 そしてことちゃん、こりん、さおり 同期3人での「何度でも」 同期ならではの空気感に3人が積み上げてきた時間が絡み合ってて泣けた…！ 可愛くてかっこよくて熱くて頼もしい2人。 もう安心感しかない。 ことちゃんと一緒に武道館のステージに立ってくれてほんとありがとうでした( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) ことちゃんはもちろん 武道館メンバーひとりひとりの魅力も爆発していて エネルギーに満ち溢れていて 会場全体が物凄く熱いものに包まれて本当に最高でした！ 目も耳も心も 身体全体が刺激と温かなもので満タンに満たされました。 あんなに沢山の同期と集まれたのも嬉しかった。 みんなそれぞれ大人になってるけど 会えば一瞬で当時に戻れて 心からホッとする家族以上の存在。 みんなに会えたことも みんなであの空間を共有できたことも幸せでした(*˘︶˘*).｡.:*♡ 音楽学校の時からずっと1番前を走っていて 面白くて繊細で涙脆くて ものすごく人間味溢れることちゃん。 歌もダンスもお芝居もなんでもできて 決して人を置いていかない強くて優しいことちゃん。 次の公演がラストだと思うと 寂しい気持ちも、もっと観たい気持ちも湧いてきますが まだまだどんどん進化していくんだろうなと思うと 既に楽しみで仕方ない！ ラストも同期で見守れたらいいなぁー(*´`)♡ #ANTHEM #星組 #礼真琴 #日本武道館 #ひろ香祐 #紫りら #95期🐥 #最高 みんな組ごとに集合写真も撮ってた🌸🌙❄️⭐️🪐 もちろん #雪組 でも❄️ *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟WayMe／バレトン レッスン 日時：1 月 30日(木) 12:00～12:45 WayMe®(白金台) 31日(金) 13:30～14:30 バレトン®(世田谷区) お申込：プロフィール内Lit.linkよりお願いします。 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ANTHEM#ANTHEMhttps://www.instagram.com/explore/tags/星組#星組https://www.instagram.com/explore/tags/礼真琴#礼真琴https://www.instagram.com/explore/tags/日本武道館#日本武道館https://www.instagram.com/explore/tags/ひろ香祐#ひろ香祐https://www.instagram.com/explore/tags/紫りら#紫りらhttps://www.instagram.com/explore/tags/95期#95期https://www.instagram.com/explore/tags/最高#最高https://www.instagram.com/explore/tags/雪組#雪組https://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン13.49%2,3002先日、花組さん観劇して参りました🌸 雪組で一緒に頑張ってきた ひとこのお披露目公演。 お芝居もショーものびのびと軽やかに 舞台を駆け回るひとこから目が離せませんでした(*´`) ひとこの繊細であったかいお芝居が大好きで 台詞の温度、息遣い、クルクル変わる表情を これでもかと堪能できて幸せ。 同期の子達とのお芝居も、同期ならではの空気感も感じられて嬉しかったなぁ。 ショーでは長い手足をしなやかに使って 本当に気持ちよさそうに歌い踊る姿がとても眩しくて 昔、グラフか何かで 「なり代われるなら…誰になって何したい？」みたいなお題に 「ひとこになってその長い手足を使って踊りたい」 みたいな回答をしたのをふいに思いだしたりしてました 笑 (記憶曖昧すぎ 笑) そしてかちゃさん。 残念ながら在団中はご一緒させて頂く機会はありませんでしたがずっと拝見していた方。 今回がかちゃさんの宝塚での男役の姿を観られる最後だと思うと寂しくて食い入るようにみておりました。 お人柄が滲み出るあたたかなお芝居に キラキラが溢れ出て、本当に格好いい歌にダンス。 フィナーレの娘役さんたちとの場面は 美しくて思わずため息が出ました。 かちゃさんのご卒業公演、拝見できて幸せでした。 ひとこと美咲ちゃんのお披露目公演。 ひとこ率いる新生花組さん。 下級生のひとりひとりまで皆さんが個性豊かでのびのびと 楽しそうに舞台に息づいていて 自然と笑顔がこぼれるくらい元気とパワーを頂き これからの花組さんもとてもとても楽しみです🌸✨ 本日は千秋楽。 ご卒業される皆さま 組子の皆さま ファンの皆さま、スタッフの皆さま、全員が 幕がおりる最後の瞬間まで元気に走り抜けられますように…✧*。 #花組 #エンジェリックライ #Jubilee #お披露目公演 観劇仲間 #妃桜ほのり いつもありがとう♡ *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* 🌟「コラボワークショップ」 貴千碧、星吹彩翔、星乃あんり、KI-NA 日時：2月14日(金) 時間：18:00～19:00 バレトン(星乃あんり) ※残り2枠❣️ 19:30～20:30 ヨガ(KI-NA) 場所：studio worcle 大久保スタジオ 301 お申込：星乃あんり公式LINE 又はinfo@takachiao.comからご連絡くださいませ。 🌟LINE公式アカウント お仕事やイベント情報、季節のメッセージ等を配信。 是非、お友達登録をお願いいたします♡ ⇒ https://lin.ee/nVaWVus 🌟Anri's Beauty Camp #あんキャン 『身体を整えると、心が整う。心が整うと、毎日が豊かになる』 週に１回のバレトンレッスン(オンライン) 月に１～２回のWayMe®レッスン(オンライン)を通して、心と身体を健康的に美しく整えていきます。 フィットネス専用アカウント @wellness_anrihoshino 🌟Angelia 「透明感･遊び心･光と艶 そして、確かな存在感を纏わせて」 星乃あんりが制作･プロデュースするアクセサリー･グッズショップ。 ⇒@angelia_accessory 2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花組#花組https://www.instagram.com/explore/tags/エンジェリックライ#エンジェリックライhttps://www.instagram.com/explore/tags/Jubilee#Jubileehttps://www.instagram.com/explore/tags/お披露目公演#お披露目公演https://www.instagram.com/explore/tags/妃桜ほのり#妃桜ほのりhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんキャン#あんキャン8.28%1,4140<前へ1234567...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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