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BitStar ID: 623155
最終更新日: 2026/04/14
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Ken Sasaki | 佐々木 健之介 🇯🇵🇨🇦

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  • 明日は手首の手術があるので今日から入院🏥 ということで昨夜は満足するまで練習納してきました🔥 行ってきます🫡

    2025/01/07に公開- 指定なし

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  • 家族みんなでdoggy’s islandに行ってきました！ 年末年始は佐々木家全員体調崩してダウンしてたので、やっと犬たちと思いっきり遊べた〜✌️ 梅ちゃん達もお気に入りの場所に行けて嬉しすぎたのか、こんなに寒いのに到着してすぐ水に飛び込んだり走ったりして大はしゃぎ😂 良い休日でした☕️

    2025/01/05に公開- 指定なし

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  • 皆さん明けましておめでとうございます！ いつもSNSを通じて自分を応援してくださりありがとうございます🙇‍♂️ 2024年は辛い事もあり色々と考えさせられた一年で、『お前は何がしたいんだ？』とか『本当にそれで満足してるのか？この生き方で10年後、20年後、後悔しないか？』って自問自答することが多くて、佐々木健之介っていう人間がどうやって生きていきたいのかを改めて見直すキッカケになった年でした。 2025年のテーマは『実行』。 今年は感謝や恩を忘れず、自分の直感を信じて、頭の中で描いた世界を現実化出来るように一つ一つ行動に移していきたいと思います🔥 本年も宜しくお願いいたします！ #NewChapter

    2025/01/01に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/NewChapter#NewChapter

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  • Happy holidays 🍖🍢🍡 最近風邪とかインフル流行ってるので、皆さん免疫力アップしながら良い祝日を！✌️ 2024年も残り後一週間！！！ やると決めた事をやって、会いたい人にも会って、言いたいことは言って、悔いなく年越せるようにしましょう🔥

    2024/12/25に公開- 指定なし

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  • Life is short. Play hard. 😎👌 この間母と休みに日が被ったので、三世代で遊んできました！ 飛んだり、潜ったり、登ったり、最初は出来なくてギャン泣きしてたけど寿々に色んなことを挑戦させられて楽しかった〜 📸: @hokutoakira_official

    2024/12/22に公開- 指定なし

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  • 何歳になっても甘えん坊な梅ちゃんです🐶

    2024/11/29に公開- 指定なし

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  • MORNING WORKOUT ☀️💪 朝出かける前に寿々とリンリンに見守られながら筋トレ！🧑🏻👧🏻🐶

    2024/11/22に公開- 指定なし

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  • 今日は花ちゃんの四十九日でした。 なので花ちゃんのお気に入りだったスポットに連れて行ってあげて一緒に過ごした時間を思い出しました。 死んだ後天国なのか楽園なのか宇宙の一部になるのか…どこに行くのかは分からないけど、また花と会えるように真っ直ぐ生きたいと思います。 花、沢山の思い出をありがとう。 また会える日まで🙏

    2024/11/17に公開- 指定なし

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  • 父とマイク•タイソンの（おそらく最後の）試合見てます！🥊 皆さんはどっちが勝つと思いますか？

    2024/11/16に公開- 指定なし

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  • 26歳になりました！ @nopa_jp の撮影があったので今年の誕生日はメキシコで過ごしてます！！🇲🇽🌵 ただの言い訳だけど25歳は色々あって思ったより挑戦できなかったので、26歳の目標は『有言実行』。言ったことは何があってもやり切って後悔のない一年にしたいと思います！ 皆さん26年目も宜しくお願いします🔥🔥🔥🔥

    2024/11/06に公開- 指定なし

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  • 日本に一旦帰ってきました！🇯🇵 犬に怖がったりしないか心配だったけど、寿々と梅ちゃんたちはすぐに仲良くなってくれたので一安心👌 寝る前はこんな感じで3匹を撫でてました😊 そして、やっと花にも会えました。花が死んじゃってからずっと早く帰って声をかけてあげたいなと思ってたので、ちゃんと気持ちを伝えられてよかった。ただ帰ってきたら喜んではくれたけど梅、リンリン、デンデンがやっぱりいつもとはちょっと違うように見えて、寂しそうな姿を見たら今後の事を考えさせられました。花ちゃんには10年間人生について色んなことを教えてもらったけど、死んじゃった今も色んなことを考えるチャンスを与えてくれてる気がします💛 今のモットーは『Remember the past with gratitude. Live the present with enthusiasm. Look forward to the future with confidence.』 今回日本に居る間はバッタバタになりそうですが、出来るだけインスタも更新します🫡

    2024/10/25に公開- 指定なし

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  • 格闘技に人生救ってもらったのはこれで3度目😌 俺には弟も娘もいるから、自分のためだけじゃなくて家族のためにもショックな事が起きた時こそ、現実逃避して嘘で強がるんじゃなくて、現状を受け入れて前に進める強さを見せられる大人になりたいなとここ数日感じてます。 辛いことがあった時こそ、仕事面とか家庭面では今自分にできることを一生懸命やって一歩ずつ前に進んでいきつつ、時には何も考えずに『今』に集中できる場所だったり、自分に生きがいを与えてくれる場所で心をリセットするのが大事だと思う。 俺にとってその場所がここ。 日々俺のこと思いっきり追い込んでくれてる皆んなに本当に感謝です。🙏 やっぱ人生って何事もバランスが大事だなーと感じた1日でした。 なんか長文になっちゃったけど… おやすみなさい！ IKIGAI - A Japanese concept that encourages you to discover what truly matters to them and to live a life filled with purpose and joy. This year has been difficult for me, but for the third time in my life, the martial arts gave me Ikigai and saved my life. But the martial arts is not possible to practice without the people and the community around you. So I just want to say thank you to my coaches and teammates for getting me through the tough time and making my life better every time I step on the mats 😌🙏

    2024/10/08に公開- 指定なし

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  • 昨日、花が死んじゃいました。 ショックすぎて今から何書くのか分かんないけど、ずっと皆さんには可愛がってもらっていたので、取り敢えず報告しようと思って今書いてます。 急に倒れちゃったらしくて、病院に運ばれてからはずっと弟が花と一緒に居てくれてビデオ電話とかしてくれたけど、俺は最後の瞬間を一緒に過ごしてあげられなかった。 花ちゃんも10歳だったから、カナダに行く度にこれが最後になっちゃうかもと頭の隅では思ってたから心の準備はできてたつもりだったけど、やっぱり家族に会えなくなるのは本当に辛すぎる。 花が10年前家に来た日、手のひらに収まるぐらい小さくて、夜寒いし一晩この子を一人で放っておいたら死んじゃうんじゃないかと思って不安になりリビングで一緒に寝たのを今でも思い出します。それから俺が居る時も居ない時も、花はよく俺の部屋に勝手に入ってきて寝たり遊んだりしてました。だから、最後の瞬間も一緒に寝っ転がって安心させてあげたかった。 だけど、寝っ転がってあげるどころか、死ぬ時に一緒に居てあげることすらできなかった。 カナダに行く度に花には寂しい思いをさせちゃって、最後の最後まで待たせてしまって、本当にごめんねとしか言葉が出てこなかった。正直、今カナダに居る自分にめちゃくちゃ腹が立つし、何も後悔しないように生きてきたつもりだけどこれだけは一生後悔すると思います。 今の俺にはポジティブに考えることはできないけど、また死んだ後には花と再会できると信じてます。その時が来た時には、いっぱい花が大好きなおやつを持って真っ先に迎えに行って、思いっきり二人で走り回って、ずっと一緒に寝ようねって手を合わせて花に伝えました。 花は梅ちゃん、デンデン、リンリンが家に来てからずっと自分の子供のように育ててくれてたし、花のお陰で佐々木家の絆が深まった瞬間は数えきれないほどありました。10年間この家族を幸せにしてくれて、花には本当に感謝しかないです。 花ちゃん今までありがとう。 そして、10年間佐々木家と共に花を可愛がってくださった皆さん、本当にありがとうございました。 また花のこと待たせちゃうけど、絶対にいつか会いに行って一緒に時間を過ごせるように、真っ直ぐ生きていきたいと思います。 花ちゃん、最後まで待たせちゃって本当にごめんね。俺は絶対に迎えに行くから、それまで良い子で待っててね。ずっと愛してるよ。健之介

    2024/10/02に公開- 指定なし

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  • Midnight workout w/ @rin27_official ✌️ 寿々が寝たので夜中に2人で筋トレ！笑

    2024/09/20に公開Vancouver, British Columbia カナダ

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  • CHICAGO 🐻🍕🌇

    2024/09/14に公開- 指定なし

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  • DA BEARSSS!!! 🐻 今週末はずーーーっと観に行ってみたかったNFLの試合を観てきました！！！ ホーム+今シーズン初ゲームだったからメチャクチャ盛り上がってて最高でした🔥 日本に住み始めたら流石に土日でアメリカ行くのは難しくなるから、カナダに居る間に出来るだけ効率よく色んな所に行かなきゃって最近感じてます（今更って話だけど…笑） 次は佐々木家全員でアメフト見に行きたいな〜🏈 家族一人一人違うチームが好きになったら面白くなりそう笑

    2024/09/09に公開Soldier Field アメリカ合衆国

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  • Saturday morning workout with my tiny personal trainer 🌞 今日は良い感じに暑いので、バルコニーで小さなパーソナルトレーナーに指導してもらいながら筋トレ！💪 ※気合い入れて始めたけど、暑すぎたので数分後には寿々と部屋の中に戻りました。笑

    2024/09/01に公開Vancouver, British Columbia カナダ

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  • 不眠症すぎるので4時から軽くシャドーしてきました👊😌 やっぱ格闘技に触れてる時は心が落ち着くわ❤️‍🔥 25歳になって初めて人生のバランスの大切さに気づかされてます。笑

    2024/08/30に公開Vancouver, British Columbia カナダ

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  • I hurt myself today (just mentally) 🤣🥲 休憩時間にボルダリング！ 久々にやると意外とできないもんだね… 悔しい。笑

    2024/08/30に公開- 指定なし

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  • No caption needed. 🐥

    2024/08/21に公開Vancouver, British Columbia カナダ

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