下田奈奈 Nana Shimoda

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👶🏻📖 妊娠中に読んだ本まとめ📚 色んな友達の話を聞けば聞くほどに本当に子によって全然違うんだな〜と感じます🤱🏻🍼 だからきっと本の内容が参考にならないこともあるだろうけど… それでも知らないより知っているうえで都度悩んで向き合いたいと思い読んでみた本達です☺️📖 ①たまひよシリーズの妊娠出産＆育児の本・初めての妊娠出産・初めての育児 ②旦那さんに読ませたい本・ダンナのための妊娠出産読本 ③ネントレ本・医者が教える赤ちゃん快眠メソッド・マンガで読むぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方・赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド・ジーナ式赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 ④モンテッソーリ本・0歳と1歳のモンテッソーリ子育て・ママ、ひとりでするのを手伝ってね! ⑤語りかけ育児・1日30分間「語りかけ」育児何冊かは夫も一緒に読んでくれました🧑🏻🩵 #育児本 #育児本読書記録 #出産準備 #第一子妊娠中 #プレママ #マタママ #妊娠中の過ごし方 #ネントレ #モンテッソーリ #子育て本 #幼児教育 #臨月妊婦 #令和6年ベビー #男の子ママ予定

2024/06/22に公開- 指定なし

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🍽️🍷 「出産前にフレンチが食べたい🥹」とふと思い立ち夫にレストランの候補2つ出して選んでもらい週末に連れて行ってもらいました🍴🤍 (食べたい物がある時はすぐさま候補出しますw) パレスホテルに入っている @esterre_restaurant 🦢 景色がとっても綺麗でなんとも優雅な時間…🌿 妊娠中なことをお伝えしたらメインのお肉をよく焼いても柔らかく食べれるようにと薄く切って出してくださいました🍴 よく焼きだとお肉硬くなりがちだから嬉しい心遣い🤍 どれもこれも美味しかったけど特にパンが感動レベルで絶品でした🥹🥖 本当はペアリングしたいところだけど、葡萄ジュースで気分だけでも味わいました🍷 出産前に二人でゆっくりフレンチできて幸せ…🕊️🤍 大大大満足でもうマタニティライフ悔いなし🙌🏻笑 #エステール #esterre #esterrestaurant #フレンチレストラン #パレスホテル東京 #パレスホテル #マタニティライフ #第一子妊娠中 #臨月 #臨月妊婦 #夫婦デート #男の子ママ予定 #プレママ #マタママ

2024/06/20に公開エステール Esterre 日本東京都

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👜👶🏻🍼 いよいよマタニティライフも終盤…‼︎ 毎日ドキドキしながら過ごしています🫢🤍 妊婦検診の日のバッグは @eris___official のオーダーメイドでイニシャルの Nを入れて作ってもらったもの🌻 可愛すぎてテンション上がる🫶🏻 バッグinバッグで仕切りがあるから細々したものも取り出しやすくて使いやすい✨ 大容量なので産後はマザーズバッグとして使いたいと思っています🤱🏻 A4の資料も入りそうなので仕事復帰後のオフィスバッグにも使えそうで色々汎用性があるのも嬉しいな〜👩🏻‍💻♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~ フォロワーさん限定1000円OFFのクーポンを発行いただきました🎟️ぜひ使ってくださいね〜〜クーポンコード : N2MVR9XF ~~~~~~~~~~~~~~~~ #マザーズバッグ #第一子妊娠中 #臨月妊婦 #マタニティライフ #マタニティコーデ #マタニティコーディネート #令和6年ベビー #男の子ママ予定 #pr

2024/06/18に公開- 指定なし

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両親学級デート👶🏻🛁🍼 今更ながら「両親学級に行きたい👩🏻🧑🏻」と区がやってるものに応募しようとしたら産前の物はもう全て締め切られてた😂😭🤣がーん落ち込む私に🧑🏻が企業主催の物を探してくれてミキハウスのプレママパパセミナーがどうにかギリギリ予約でき駆け込みで参加🧸 3kgの赤ちゃんの人形を使って実践したのですが想像以上に重いし沐浴が難しかった🧴 けど夫婦で体験できて少しホッとしました😮‍💨🫧 セミナー後はせっかく銀座に来たのでランチは思い出の味を食べに行ってきました🍜 産前にあの味が食べれて大満足😋✨ #両親学級 #プレママレッスン #プレパパレッスン #プレママ #マタニティ #第一子妊娠中 #出産準備 #プレパパママ #プレパパママ教室 #臨月妊婦 #夫婦デート #夫婦記録 #男の子ママ予定 #令和6年ベビー #筑紫樓

2024/06/15に公開- 指定なし

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🫖🍴🩶 先日のマンダリンの時のコーディネート🤍 caduneのトップスがこの時期でも着れて嬉しい🤭 背中のデザインもとっても可愛いんだけど写真撮り忘れた🤦🏻‍♀️ サンダルは昨年から買うか悩んでてようやく今年ゲットしたletalonのサンダル👡 歩きやすくて可愛い🤍 tops : @cadune_official pants : @uniqlo_jp bag : @anuans.official sandals : @letalon_jp #cadune #caduné #カデュネ #マタニティパンツ #letalon #ルタロン #マタニティコーデ #マタニティコーディネート #第一子妊娠中 #プレママ #臨月 #臨月妊婦 #令和6年ベビー #男の子ママ予定 #アラサーコーディネート

2024/06/14に公開Mandarin Oriental, Tokyo マンダリンオリエンタル東京日本東京都

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🌧️☔️🐌 先日綺麗な紫陽花を見つけたのでパシャリ🌧️🩵 これからの梅雨の季節に向けて嬉しい @virina_official の晴雨兼用のビジューパンプス🥿 ビジューのキラキラがめちゃ可愛い🤭✨ 耐水性素材の靴って足が痛くなるイメージあったけどこれは痛くならなくて嬉しい♪ インソールに低反発が使用されているからマタニティ期や子供を抱っこする時の負担を軽減してくれるママにも優しいデザイン🫶🏻 #virina #晴雨兼用ビジューパンプス #マタニティシューズ #マタニティパンプス #第一子妊娠中 #マタニティコーデ #マタニティコーデ #臨月 #臨月妊婦 #令和6年ベビー #プレママ #男の子ママ予定

2024/06/12に公開- 指定なし

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ベビーワゴン紹介👶🏻🧴🫧 ベビーワゴンが完成したので夫へのお披露目リールを作りました🧑🏻🎞️ (ぜひ音ありでご覧ください〜♪) ▫️キッチンワゴン <山善> バスケットトローリー 3段＋浅1段＋延長ポールグレージュ ▫️小物ケース <ニトリ> 1段目･ソフトNインボックス(クォーター奥行ハーフモカ) ×2 ･ハコブNインボックスリビングモカ ×1 2段目･ソフトNインボックスクォーターモカ ×2 3段目･ソフトNインボックス(クォーター奥行ハーフモカ) ×4 4段目･ソフトNインボックスクォーターモカ ×2 ▫️中身紹介 1段目･沐浴剤･ボディソープ･湯温計･授乳ライト･オムツ袋･粉ミルク･体温計・爪切り・綿棒・ローション・クリーム・リップ・日焼け止め・母乳パッド 2段目･おむつ･お尻拭きシート･ペットシーツ 3段目･肌着･洋服･ガーゼ･スリーパー＆スワドル 4段目･沐浴ガーゼ･タオル･おくるみ･コニー(抱っこ紐) ひとまずこんな感じで作ってみました🧸 使いながら試行錯誤していこうと思います✨ 🛒商品の詳細は楽天ROOMにも載せてます Instagramプロフリンクから👉🏻@shimodanana #ベビーワゴン #ベビー用品 #ベビーグッズ #ベビーワゴンの中身 #キッチンワゴン #妊娠中 #第一子妊娠中 #マタニティ #プレママ #男の子ママ予定 #臨月 #臨月妊婦 #出産準備 #令和6年ベビー

2024/06/10に公開- 指定なし

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🍰🫖🤍 先日産前最後のアフタヌーンティー納めにかなことマンダリンオリエンタル東京へ🧁🍬 スイーツもセイボリーも紅茶もティーモクテルもどれも美味しくて幸せな時間でした🕊️ 普段お酒やしょっぱいもの大好き人間の私が妊娠中に謎の甘党を発症させて計6回もヌン活🤣 (普段の味覚なら信じられない…) かなことゆっくり色々話せて楽しかったな〜🤭💞 最高なヌン活納めになりました🫰🏻 #マンダリンオリエンタル #マンダリンオリエンタル東京 #マンダリンオリエンタル東京アフタヌーンティー #アフタヌーンティー #アフタヌーンティー巡り #東京アフタヌーンティー #オリエンタルラウンジ #ヌン活

2024/06/08に公開Mandarin Oriental, Tokyo マンダリンオリエンタル東京日本東京都

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cafe lunch🍴🥗 先日母と素敵なカフェでランチしました☀️ アジフライ定食がとっても美味しかった😋 可愛すぎるぷくぷくのトップスは @mystrada_official のもの🤍 マタニティでも着れるかなと思って展示会でオーダーしておいたらまさにいい感じに着れたので嬉しい🤭 バックスタイルも可愛いねぇ🤍 tops : @mystrada_official pants : @uniqlo_jp bag : @anuans.official #第一子妊娠中 #マタニティコーデ #マタニティコーディネート #マタニティ#妊娠中 #妊娠9ヶ月 #マタニティファッション #mystrada #マイストラーダ #プレママ #男の子ママ予定 #令和6年ベビー

2024/06/05に公開TAYORI 日本東京都

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アサイーボウルレシピ🌴🍓🍌 悪阻期間は一日3食アサイーボウルの日もあったほどアサイーに取り憑かれてました🤣笑そのお陰で自分でもお家でアサイーボウルが作れるようになったのでレシピリール作ってみました👩🏻‍🍳🥣 ~~~~~~~~~材料~~~~~~~~~~ ・冷凍アサイー(サンバゾン) ・リンゴジュース・グラノーラ(LOVECRUNCH) ・カカオニブ・蜂蜜orメープルシロップ・バナナ・いちご(or冷凍いちご) ・冷凍ミックスベリー・冷凍ブルーベリー ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 冷凍アサイーは定番のサンバゾンを Amazonでゲットしました🤭 グラノーラはLOVECRUNCHのチョコ味がお気に入り🍫 今の季節苺が手に入らないのでローソンの冷凍いちごで代用したら意外と美味しくてありでした🥰🍓 ぜひお家でハワイ気分味わってください🏝️☀️ ちなみに私はボガーツカフェやアイランドヴィンテージ系のアサイーボウルが好きでイメージしてます💛 #アサイーボウル #アサイーボール #アサイーボウルレシピ　#手作りアサイーボウル #第一子妊娠中 #妊娠中 #マタニティ #男の子ママ予定 #令和6年ベビー

2024/06/03に公開- 指定なし

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メロンワンピ🍈 アマン東京のメロンアフタヌーンティーはメロン色のワンピースコーデで🫖🌿 @mystrada_official の展示会でこの綺麗な色に一目惚れしてオーダーしたのですが今思うとこの頃からメロンブームを予期していたのかも🤣💚笑綺麗な色と形で妊娠9ヶ月でも着用できる奇跡👏🏻🥹✨ dress : @mystrada_official bag : @anteprima_japan brooch : @m_maglie_le_cassetto_official shoues : @piche_abahouse_official #mystrada #マイストラーダ #マタニティコーデ #マタニティコーディネート #妊娠9ヶ月 #第一子妊娠中 #マタニティ #男の子ママ予定 #マタニティワンピース #アラサーコーディネート #骨格ストレートコーデ #骨格ストレート #令和6年ベビー

2024/06/01に公開- 指定なし

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🫖🍈🧁 @aman_tokyo でメロンアフタヌーンティー🤍💚 今年は空前のメロンブームがきててスタバのメロンフラペチーノをきっかけにメロン欲が爆発しています🤤🍈（笑）メロンのジュースにメロンスイーツに美味しくて贅沢で幸せなひとときでした🌿 ほぼ同時期に出産予定の @yukitannowa と久しぶりにゆっくり喋れて楽しかった〜🤭✨ お互い出産頑張ろうね👶🏻🌱 #amantokyo #アマン東京 #アマン東京アフタヌーンティー #アフタヌーンティー #アフタヌーンティー巡り #アフタヌーンティー東京 #メロンアフタヌーンティー #ヌン活 #アマン東京ラウンジ #theloungebyaman #妊娠中 #マタニティ #妊娠9ヶ月 #第一子妊娠中 #男の子ママ予定 #令和6年ベビー

2024/05/29に公開The Lounge by AMAN 日本東京都

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ショート外ハネアレンジ💇🏻‍♀️ 5分位で簡単にできるショートヘアの外ハネヘアアレンジをリールにしました🤍🩵 〜手順概要〜 ①マジックカーラーで前髪を巻く ②毛先をコテで外ハネ ③顔周りの髪を外巻き ④前髪のカーラーを外し少しだけコテをあてる ⑤バームをつける ⑥ヘアスプレーをかける〜使用グッズ〜 ▫️リンクオリジナルメーカーズ HAIR BALM 997 ▫️シュワルツコフシルエットエアワックスぜひ、やってみてください〜✨ #ヘアアレンジ #ヘアアレンジ動画 #ヘアアレンジ動画 #ヘアアレンジやり方 #ショートヘアアレンジ #ショート外ハネ #外ハネ #外ハネショート #外ハネアレンジ

2024/05/25に公開- 指定なし

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マタニティフォト🕊️🤍 元々は特に撮る予定なく過ごしていたのですが「奈奈ちゃんマタニティフォト撮らないの🧑🏻？」と夫が言ってくれたことで急遽お願いすることに📷 私たち夫婦の雰囲気を考えた時にクール過ぎるのもポップ過ぎるのも何か違うな〜と、誰にお願いするか悩んでいた時にインスタで見つけたハンソ( @petitbebepencil )さん🎞️ 優しく自然な雰囲気の写真がとっても素敵だなと思いお願いしました💐 ハンソさんの明るいキャラクターのお陰で緊張がほぐれてニコニコ暖かなムードの中で夫婦ともども自然体で撮影ができました☺️ 撮影中は久しぶりにおめかしして夫と至近距離で見つめ合ったりと恥ずかしながらもすごくいい時間でした♡ ウエディングフォトもマタニティフォトも写真としても素敵な思い出になりますがこの時の〝特別な感情〟を忘れないよう記憶に残せるのがまたいいですよね…⌛️ 撮るきっかけをくれた夫と素敵な写真を撮影してくださったハンソさんに感謝です♡ #マタニティフォト #マタニティフォト撮影 #マタニティフォト東京 #第一子妊娠中 #妊娠9ヶ月 #マタニティ #マタニティライフ #プレママ #プレママさんと繋がりたい #男の子ママ予定 #令和6年ベビー

2024/05/22に公開- 指定なし

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LANCÔME🤍🪡 絶大な信頼感のあるランコムアプソリュシリーズから新しいアイクリームが5/17に発売されました✨ 妊娠中は美容治療ができなかったりと 30代の目元悩みがますます気になっている所だったのでぜひともこちらのお力を借りたい👏🏻 とろけるような贅沢なテクスチャーで翌朝が楽しみになるような付け心地🥀🤍 産後は色々お肌が変わったりと聞くので今からビクビクしてますができるケアを少しずつ準備しておこう🥹🙏 ⚪︎アイクリームアプソリュザアイクリーム #PR #ランコム #アプソリュ #lancomeskincare #ランコムアイクリーム #アイクリーム #アラサースキンケア

2024/05/19に公開- 指定なし

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夫婦リール🧑🏻👩🏻 先日浅草ビューホテルにランチブッフェデートに行った時のリールです🎞️ 妊娠後期はあまり動けずにいるので基本はお家に引き篭っているのですがたまにタクシー移動でなるべく歩かずに外食しに行ったりして息抜きしています🐢💨 たまの外出が嬉しくておめかし🐻‍❄️🤍 毎回何着るか悩みますが去年のお気に入りワンピースが着れてハッピー🎵 #夫婦リール #妊娠後期 #第一子妊娠中 #妊婦生活 #プレママ #夫婦デート #夫婦ランチ #浅草ビューホテル #ランチブッフェ #スカイグリルブッフェ武蔵 #妊娠8ヶ月

2024/05/12に公開浅草ビューホテル日本東京都

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夏にサラッと羽織れるカーディガン以外のレパートリーを探していてまさにツボ🥹🌻 理想的なデザイン🫶🏻✨ キャミとかアメスリとかカジュアルにあわせても絶対可愛い🍉 ワンピースは去年お気に入りだったものでベルト外したらなんとか着られて嬉しかった🤭 #graceclass #グレースクラス #gracecontinental #グレースコンチネンタル #綺麗目コーデ #きれいめコーデ #アラサーコーディネート #マタニティコーデ #マタニティファッション #妊娠8ヶ月 #第一子妊娠中

2024/05/09に公開- 指定なし

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オフショルワンピ🖤 たくさん質問いただいたお洋服の全身をやっと撮れたので投稿🪡🩶 背中のリボンも可愛いし肩ありで着ても可愛い🐇 dress : @emmelrefines bag : @anteprima_japan shoues : @niketokyo #オフショルワンピース #オフショルワンピ #オフショルダー #オフショルダーワンピース #ブラックワンピース #サマードレス #マキシワンピース #マキシワンピ #emmelrefines #エメルリファインズ #unitedarrows #ユナイテッドアローズ #マタニティコーデ #マタニティファッション #第一子妊娠中 #妊娠8ヶ月 #大人カジュアル #綺麗めコーデ

2024/05/06に公開- 指定なし

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『妊娠中に買って良かった！ケアアイテム』本当に買ってよかった妊娠中のケアアイテムを厳選してご紹介しています🤰🏻🧴🫧 ⁡ ①シャボン玉せっけんの歯磨き粉悪阻中歯磨きが辛過ぎて… なるべく味がせず泡立たない物でたどり着いたのがこちら。妊娠後期の今でも歯磨きは気を抜くとえづきます🥲 ②ORBISの無香料のシャンプ＆トリートメント匂い悪阻も重症だったので無香料で髪に良さそうなこちらを選びました✨ @orbis_jp ③敏感肌向けスキンケアDECENCIA(無香料) 妊娠中は肌が敏感になったり使用禁止成分も多く敏感肌向けのこちらのシリーズにしました。妊娠後も肌トラブルは今の所ありません👏🏻 @decencia_official ④Mama&Kidsの妊娠ボディケアクリーム(無香料) ポンプ式で出しやすくのびがよく物凄くしっとり♪ お値段は高めなだけあってこれはすごい‼︎ 今の所まだ妊娠線できずにどうにかなってます🧴 @naturalscience.official ⁡ 🛒商品詳細はプロフィールの楽天Roomに載せてます @shimodanana ⁡ #妊娠中 #妊娠8ヶ月 #第一子妊娠中 #マタニティライフ #マタニティグッズ #妊娠中便利グッズ #マタニティケア #マタニティスキンケア #妊娠中の過ごし方 #妊娠中に知りたかった #悪阻 #悪阻対策 #無香料 #orbis #オルビス #decencia #ディセンシア #mamaandkids #ママアンドキッズ #妊娠線予防 #妊娠線予防クリーム #敏感肌スキンケア #楽天room

2024/05/04に公開- 指定なし

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GWにカフェデート🍰🍴 なかなか思うように外出できませんが天気がいいし少しだけでもGW気分が味わいたいとぶつぶつ言っていたら😮‍💨💬 夫がカフェに連れ出してくれました〜🧑🏻☀️ 私が引き篭もっている間にすっかり夏みたいな天気になっててあまりの暑さにびっくりしました🤣 少しの時間でも外に出れてリフレッシュ🦥　ありがたや〜〜🌻 ワンピースは @graceclassofficial の展示会で一目惚れしてオーダーしたものです。届くのを待ち望んでいたので早速着ちゃいました🤍 デコルテのメッシュのデザインがオシャレだし着心地も最高によくてやはり可愛すぎる🤭 妊婦でもオシャレできるワンピに出会えてHappy✌🏻 dress : @graceclassofficial bag : @anteprima_japan shoues : @nike #graceclass #グレースクラス #ワンピースコーデ #白ワンピース #白ワンピ #マタニティコーデ #マタニティコーディネート #第一子妊娠中 #妊娠8ヶ月 #マタニティ

2024/05/01に公開- 指定なし

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