田中律子

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沖縄バナナ🍌成長記録✨ 今年のバナナはすんごいぞーー🍌🍌 成長っぷりがハンパないです🍌🍌 バナナ育てて約10年、1本だったバナナの木は、勝手にじゃんじゃん生えて広がり、今じゃ30本くらい生えてる🌴 そんなバナナーー🍌🍌🍌 太陽と雨と、沖縄の自然の恵み🍌🌞☔️🌏 感謝していただきまーす🍌🍌🍌 #okinaw #okinawajapan #lifeisgood #garden #banana #organic #自家栽培 #自然の恵み

2025/08/20に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/okinaw#okinawhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawajapan#okinawajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifeisgood#lifeisgoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/garden#gardenhttps://www.instagram.com/explore/tags/banana#bananahttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/自家栽培#自家栽培https://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵み

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最近のあれこれ🌞 沖縄は朝日も夕陽もキレイ✨ バナナ🍌ドラゴンフルーツ、レモン🍋スクスク育ってる🧡 #okinawa #okinawajapan #beautiful #sunset #sunrise #もう東京です

2025/08/19に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawajapan#okinawajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautiful#beautifulhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunset#sunsethttps://www.instagram.com/explore/tags/sunrise#sunrisehttps://www.instagram.com/explore/tags/もう東京です#もう東京です

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毎日暑いですねぇ🌞お盆🎐休みの方も多いかと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？私は海外へ行ったりオフの時間も楽しんで、　お仕事モードに切り替えようとしています💪😆 8月は、ヒューロムグローバルアンバサダーに就任して1年✨体と気持ちの変化や健康であることの⼤切さ、 @huromjapan と出会って続けてきた健康習慣をまとめてお話ししています🥕🍎🥬🍌 　動画、最後までご覧いただけると嬉しいです🙂‍↕️ みなさんも健康のために、ヒューロムのフレッシュジュースを飲んで、免疫⼒アップを続けていきましょう✊🏻🫶🏻✨ #hurom#ヒューロム #ヒューロムグローバルアンバサダー #コールドプレスジューサー #コールドプレスジュース #ロープレスジュース #健康 #健康ジュース #huromjapan#Huromambassador#H70ST #juice#juicer#healthylifestyle #PR

2025/08/14に公開- 指定なし

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10月11.12日イベント出店者募集のお知らせ📢 『CHURAUMISUPRUN』イベントエリアにてワークショップ、物販等の出店者さんを募集してまーす🌈 アクセサリー作りなどのワークショップや、様々な物販などなど、イベント会場を一緒に盛り上げてくれる出店者さんを幅広く募集中です‼️会場にはテント（3.5m×3.5m）あります、イスやテーブルは持参となります✨ お‼️と思った方はぜひ、CHURAUMI SUPRUNのInstagramにDM送ってね📧➡️ @churaumi_suprun そして、8/11からエントリースタートしましたが、続々とエントリーいただき、私がレッスンするサップヨガは満員🈵となりました、ありがとうございました🏄‍♀️キッズレース、SUPRUNレースもたくさんのお申し込みありがとうーー‼️まだエントリーしてない方はお急ぎくださーい🏄‍♀️🌴🌈 10月の沖縄はまだまだ夏🌞みんなで2日間、沖縄豊見城市の美らSUNビーチで思い出作りしましょー🌈 #churaumisuprun #suprun #supyoga #bigsup #美らsunビーチ #豊見城市 #出店者募集

2025/08/13に公開美らSUNビーチ日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/churaumisuprun#churaumisuprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/suprun#suprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/bigsup#bigsuphttps://www.instagram.com/explore/tags/美らsunビーチ#美らsunビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊見城市#豊見城市https://www.instagram.com/explore/tags/出店者募集#出店者募集

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10月イベントのお知らせ📢 『CHURAUMISUPRUN2025』🌴🌞🏄‍♀️ 10月11.12日豊見城美らsunビーチにて開催‼️ 10日には前夜祭として、ナイトサップレースも開催しまーす🏄‍♀️夜のサップレースも日本初かも⁉️ いよいよ8月11日よりエントリー開始いたしました〜🙌🏼 申し込みはこちらから↓↓↓ エントリープラス https://entryplus.jp/index.html CHURAUMISUPRUNで検索‼️ エントリー開始すぐに埋まってしまう種目もあるのでお申し込みはお早めに〜🏄‍♀️ 私がレッスンするサップヨガもあります🧘‍♂️チケットお早めにゲットしてね🌈 CHURAUMI SUPRUN @churaumi_suprun ⬅️イベントInstagramもフォローしてね〜🏄‍♀️ #churaumisuprun #エントリースタート #美らsunビーチ #豊見城市 #suprun #supyoga #bigsup

2025/08/12に公開美らSUNビーチ日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/churaumisuprun#churaumisuprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/エントリースタート#エントリースタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美らsunビーチ#美らsunビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊見城市#豊見城市https://www.instagram.com/explore/tags/suprun#suprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/bigsup#bigsup

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この1週間、聖なる旅にインド🇮🇳に来てます✨ まだまだ知らない世界がたくさん🌎 聖地で沐浴したりアーユルヴェーダで脈診したりめまぐるしい毎日に刺激をたくさんもらってます✨ お腹もこわさず🤭すこぶる元気です🤩 エネルギーチャージの旅もあと少し✨ 今しか出来ない旅を楽しんでます🌏 #インド #南インド #聖なる旅 #聖地巡礼 #エネルギーチャージ #今しか出来ない事 #旅をしよう #india

2025/08/11に公開திருநெல்வேலி-இது வீரம் விளைஞ்ச மண்ணு インド

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みなさまにお知らせ📢 『HOTEL134 鎌倉』オーシャンフロント🌊 波の音で目覚める朝🌞 HOTEL134 鎌倉いよいよグランドオープンとなりました🌈 ひょんなことから、9人でこのホテル134鎌倉のオーナーになりました、私その1人😆まさか、ホテルオーナーになる日がくるなんて… 江ノ電七里ヶ浜駅から徒歩2分、目の前は七里ヶ浜の海🌴隣はセブンイレブン、ホテル1階には、ダブルドアーズのレストラン🍝最高な環境にオープンしました✨ 夏休み🌻ぜひ、鎌倉　七里ヶ浜駅から歩いてすぐなので、『HOTEL134鎌倉』にお泊まりに来て下さい🍉 お部屋からは江ノ島が見えるし、目の前のビーチに行けば富士山も見えるよ🗻セブンイレブン横には、レンタサイクル🚲もあるし、江ノ電もあるし、車なくても行動は無限大♾️ HOTEL 134 鎌倉〒248-0025神奈川県鎌倉市七里ヶ浜東2丁目2番地2号 MAIL：info@hotel134.com 電車でのアクセス江ノ島電鉄七里ヶ浜駅から徒歩2分車でのアクセス江ノ島電鉄七里ヶ浜駅から徒歩2分七里ヶ浜セブンイレブン横の白い建物です♡ HP ➡️ https://hotel134.com/ Instagram @hotel134kamakura #hotel134kamakura #オーシャンフロント #ホテルオーナーになりました #面白い仲間たち #よろしくお願いします #kamakura #japan

2025/08/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hotel134kamakura#hotel134kamakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/オーシャンフロント#オーシャンフロントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルオーナーになりました#ホテルオーナーになりましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/面白い仲間たち#面白い仲間たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/よろしくお願いします#よろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/kamakura#kamakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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ハワイから帰ってから、身体メンテナンス✨ 銀座にある、グランプロ睡眠美容クリニック　@granpro_beautysleepclinic お尻の下にはWOTTをひいて、（写真4枚目の私が持ってる薄いマット）身体の水分子を細かくして、凝りや詰まりを流します✨ 私たちのカラダの60%は水💧 この水の分子を極小化（1滴の水滴を1億8000万個に微細化）できる国際特許技術のデバイス（マット）が、WOTT✨ このマットにカラダを触れさせて、特殊な電位パワーで体内の毛細血管や自律神経を改善させる画期的なヘルスケアテクノロジーなの⚡️触れてもなんにも感じないけど、睡眠改善や、私は起きた時に、目のシバシバするのが改善されたよ、めちゃくちゃスッキリはっきりする👀筋肉痛も改善する💪🏼 そして点滴は高濃度ビタミンC、そして鼻からは、水素を吸って、1時間爆睡します⏳ 日焼けもしたから活性酸素がたくさんだったから、これでスッキリ🧡 よぴちゃん院長先生いつもありがとうございます✨ グランプロのスタッフのみなさんも、いつも優しく、笑顔で迎えてくれます✨睡眠に悩んでる方はぜひクリニックに行ってみてね😴　➡️ @granpro_beautysleepclinic よぴちゃん先生、金子くんお誕生日プレゼント🎁ありがとーーー🤍大切にするーーー🤍 #グランプロ睡眠美容クリニック #銀座 #japan #睡眠改善 #wott #高濃度ビタミンc点滴

2025/08/04に公開グランプロクリニック銀座日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/グランプロ睡眠美容クリニック#グランプロ睡眠美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座#銀座https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/wott#wotthttps://www.instagram.com/explore/tags/高濃度ビタミンc点滴#高濃度ビタミンc点滴

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宮古島のシギラセブンマイルズリゾート🌴🌈 @shigira.seven.miles.resort たくさんの方にサップヨガご参加いただき、3レッスン盛り上がりました〜🏄‍♀️🌴虹🌈も出て、亀🐢も見れて、とっても最高でした〜〜🤩 サップヨガと、サップクルージングと贅沢な2つのレッスン🏄‍♀️親子で参加してくれたり、北海道から来てる方も❗️みなさん、サップヨガ初めての方ばかり🔰 ボードに座って、海の上に浮かんでる感覚を味わい、波の音や、太陽のエネルギーを感じて🌞海に落ちたり、キャーキャー言いながらサップヨガを五感をフルに使って楽しみました🏄‍♀️ 寄せては返す波のように吸っては吐いて自分の呼吸に意識を向けて心のストレスも、溜まった老廃物も吐く息とともに海に流していく胸を開いてハートの開いたスペースに大自然のエネルギーを注入するはぁーーーー、私生きてるーーーーって細胞がよろこぶよ✨ まだサップヨガを体験したことない方は、ぜひ8/23千葉稲毛海浜公園プールにて、日本サップヨガ協会主催のサップヨガイベント、『SUPYOGA FESTA』開催します🏄‍♀️🌈 チケット発売中です✨みんなで一緒に夏休みの思い出作りしませんかーー🙌🏼稲毛海浜公園プールで待ってまーす🤙🏼チケット予約詳しくは➡️ @japansupyogaassociation シギラセブンマイルズリゾートのみなさま、参加してくれたみなさま、ビーチスタッフのみなさま、ホントにありがとうございました🙏 #シギラセブンマイルズリゾート #supyoga #ありがとうございました #夏休みの思い出

2025/08/03に公開シギラセブンマイルズリゾート/Shigira Seven Miles Resort 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/シギラセブンマイルズリゾート#シギラセブンマイルズリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの思い出#夏休みの思い出

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ありがとう宮古島🌈

2025/08/03に公開シギラセブンマイルズリゾート/Shigira Seven Miles Resort 日本沖縄県

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宮古島シギラビーチでサップヨガレッスン🏄‍♀️🌞🧘‍♂️🌈8/2(土) 限定🌴SUPヨガ開催シギラビーチで心も体もリフレッシュ🌺 宮古島のシギラセブンマイルズリゾートにて、特別なSUPヨガ教室を開催します🏄‍♀️ @shigira.seven.miles.resort ■イベント概要開催日 2025年8月2日（土）全3回開催時　間 ①10：30〜11：30 ／ ②13：30〜14：30 ／ ③15：30〜16：30 サップクルージングとサップヨガと交代しながらどちらも楽しめるお得なレッスンです🏄‍♀️ 会　場シギラビーチ参加費 ¥4,400（税込）定　員各回 20名様（事前予約制）対　象 10歳以上、身長110cm以上（事前予約制）シギラセブンマイルズリゾート公式インスタグラム @shigira.seven.miles.resort のハイライト、または、公式HP(shigira.com)からご予約お願いします🌈 #シギラセブンマイルズリゾート #supyoga #夏休みの思い出づくり

2025/07/31に公開シギラセブンマイルズリゾート/Shigira Seven Miles Resort 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/シギラセブンマイルズリゾート#シギラセブンマイルズリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの思い出づくり#夏休みの思い出づくり

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MOLOKAI2OAHU @molokai2oahu 世界一過酷な海峡横断レース🏄‍♀️ ハワイ、モロカイ島🏝️からオアフ島まで、約64キロをフォイルで海を渡ります🏄‍♀️約140人の選手が世界中から集まり、日本人は3人❗️ 今年はかなりハードコンディションで、風弱いのに、波やうねりが大きく、私もいつも応援しながらビール🍺飲むのに、今回は飲めなかったーー😵‍💫 日本人3人も無事ゴール🇯🇵素晴らしい👏🏼👏🏼👏🏼 選手のみなさん、大会運営のみなさん、お疲れ様でした🌈 #molokai2oahu #hawaii #japan

2025/07/30に公開Molokai アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/molokai2oahu#molokai2oahuhttps://www.instagram.com/explore/tags/hawaii#hawaiihttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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【SUP YOGA FESTA 2025】🌞🌈🏄‍♀️ お待たせ致しましたー‼️ チケット販売開始しました🏄‍♀️🧘‍♂️ 日程: 2025年8月23日(土曜日) 稲毛海浜プール 25mプール @sunsetbeachpark 参加費:前売り3,000円 / 当日3,500円申込方法:アソビュー ※チケットのお申し込みは、サップヨガ体験＋入場料が含まれてます🌴👙 　お申し込みはこちらから↓ https://www.asoview.com/item/ticket/ticket0000042746/ 主催/協力:日本サップヨガ協会 / 稲毛海岸海浜プール協力: 稲毛海浜公園プールムラサキスポーツ HP: https://sunsetbeachpark.jp/pool/ 《サップヨガ体験会》 25mプールにて行います🌞 (対象身長140以上) ①14:00~14:30 ②14:30~15:00 ③15:00~15:30 ④15:30~16:00 ⑤16:00-16:30 ⑥16:30~17:00 ⑦17:00~17:30 ご都合のいいお時間に、お申し込みください✨😊 日本サップヨガ協会イントラ一同お待ちしてます🌈 #supyogafesta2025 #japansupyogaassociation #稲毛海浜公園プール #みなさまのお越しをお待ちしております #夏休み🌻

2025/07/28に公開稲毛海浜公園プール日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/supyogafesta2025#supyogafesta2025https://www.instagram.com/explore/tags/japansupyogaassociation#japansupyogaassociationhttps://www.instagram.com/explore/tags/稲毛海浜公園プール#稲毛海浜公園プールhttps://www.instagram.com/explore/tags/みなさまのお越しをお待ちしております#みなさまのお越しをお待ちしておりますhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休み

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沖縄のオススメスポット☝🏼 読谷村にある、金城さんがやってる『さんご畑』🪸 @seaseed.ltd @koji.kinjo_oki 昔の沖縄の海が水槽の中にあるよ🐠🪸✨🌞 金城さんは、私のさんご先生🪸私がさんごを守る活動も、NPO法人アクアプラネットを立ち上げたのも、全部金城さんに教えてもらったから🌈だから、さんごのことを知りたい人はぜひ、読谷村にある『さんご畑』に行ってみてね🪸 もし、何十年後か、海のさんごが絶滅したとしても、この畑はサンゴ🪸のノアの方舟になるよ✨夏休みの子供たちの自由研究にもいいし、子供たちにこのサンゴの大切さ大事さを知ってほしいから、沖縄に家族旅行に来たら、海で遊んで、この海を大切にすることもお勉強してほしい🪸🐠 さんご畑の後は、車で真栄田岬にあるピザ屋『ENZO』🍕 @okinawa_italian_pizzeriadaenzo オーナー坂口さんはいつも一緒に飲んだり沖縄情報交換する仲間です🍕オススメだから行ってみてね🍺🍕 8/1 18:00-18:30で放送です📺「BS朝日　太陽生命 Presents しあわせ2倍！二拠点生活～素晴らしき My Way～」は1回目放送終了したけど、TVerで見れます✨撮影協力してくれたみなさまありがとうございました🤩🙏 #okinawa #okinawajapan #beachlife #beach #savethecoral #さんご畑 #2拠点生活

2025/07/27に公開陸上の珊瑚礁さんご畑 - Sea Seed, Ltd. 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawajapan#okinawajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/beachlife#beachlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/beach#beachhttps://www.instagram.com/explore/tags/savethecoral#savethecoralhttps://www.instagram.com/explore/tags/さんご畑#さんご畑https://www.instagram.com/explore/tags/2拠点生活#2拠点生活

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水平線から続く星に🌟手を伸ばして、星に願いを🙏 天の川もくっきり見える✨ どこでもこの星が見えるはずなのにね… 見えなくてもこの空があることを覚えておこう😌 目に見える世界が全てじゃないから🌏 ふかーく息を吸って、ふかーく息を吐いていらないものを手放してリセットしよう✨ #hawai #molokai

2025/07/23に公開Molokai アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/hawai#hawaihttps://www.instagram.com/explore/tags/molokai#molokai

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ハワイ、モロカイ島🏝️ モロカイは、女神ヒナが産んだ偉大な島モロカイという意味なんだって✨🏝️ 女神ヒナ🫶 オアフ島からは、Mokulele航空の小さなプロペラ機で✈️ 1列に2席しかない、お客さん8人パイロット2人の10人乗り❗️荷物と、自分も体重計に乗って、重さを測って座る場所が決まります🤭40分ちょっとで到着✈️ なかなか日本でもこんな小さなプロペラ機乗ることないからワクワクします😆 モロカイ島について、買い出し✨昔のオールドハワイが残る街並みはいつ来てもいい雰囲気🌴 まずは、スーパーマーケット『Misaki's Store』ミサキストアーは、モロカイ島1番老舗のスーパー✨ 看板もいい味出してるー🤙🏼中は沖縄の離島のスーパーを彷彿とさせる品揃いとレトロ感🤩写真撮り忘れたのがくやまれる。そしてお次は斜め前にある『Kanemitsu's Bakery & Coffee Shop』　1935年に日系人の兼光さんがハワイ・モロカイ島で始めたパン屋さん🍞モロカイブレッドは、現地ではもちろん、島外の人々からも愛される名物パンで、ふわふわで大きい❗️ドーナツも絶品🍩 ミサキスーパーに、カネミツベーカリー、日系の方がモロカイ島にはたくさんいたみたいですね🏝️ 町でお買い物が終わってから、車で通ったのは、『カプアイワココナツグローブ』カメハメハ５世🫅がここにココナッツを植えまくりココナッツの林を作ったという事で、地元の人たちの大切な場所であり、今も大事に保存されています✨ ハワイでも数少なくなった王室御用達のココナッツの森🌴 こんなにたくさんの椰子の木は見たことない‼️ サンセットタイムに冷たいプールで身体をクールダウン🌞 最高贅沢な時間を過ごしてます✨ #mahalo #molokai #molokai2oahu #贅沢な時間

2025/07/20に公開Kanemitsu Bakery アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/mahalo#mahalohttps://www.instagram.com/explore/tags/molokai#molokaihttps://www.instagram.com/explore/tags/molokai2oahu#molokai2oahuhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢な時間#贅沢な時間

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お誕生日週間🎂 たくさんの友達にお祝いしてもらい、ホントに幸せ🧡 小田原の駅中にある、『海鮮茶屋　魚國』　@odawara_uokuni お刺身にアジフライに何食べてもホント美味しい🤤　小田原チームのいつものメンバーで集合してお祝いしていただきました🙏新幹線乗り場までみんなでお見送りしてくれて、本当にいつもありがとー❗️大ちゃん、ありがとーー‼️ 越後湯沢では、大好きなたっこファミリーと、私のお母さんも一緒に、おそば食べたり、夜は焼肉行って、これまた美味しいケーキ🎂でお祝い🥂してもらい、幸せタイム✨ みなさま、たくさんのお祝いを本当にありがとうございます🧡いくつになっても、歳を重ねてこうしてみんなにお祝いしてもらえることがうれしく、幸せです🙏 まだ今月末まで誕生日会は続きます🤭🤭🤭 #お誕生日 #happybirthday #ありがとう #小田原 #越後湯沢 #今ハワイ

2025/07/20に公開海鮮茶屋魚國日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/お誕生日#お誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/happybirthday#happybirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/小田原#小田原https://www.instagram.com/explore/tags/越後湯沢#越後湯沢https://www.instagram.com/explore/tags/今ハワイ#今ハワイ

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ハワイに行く前日には、うれしいサプライズ😍 （お誕生日お祝い投稿まだ続きます🤭）大好きないつものメンバーにお誕生日お祝いしていただきました🎂🧡お店に入った瞬間に、クラッカー🎉で迎えてもらい、なんて幸せなんでしょー🧡 鎧塚シェフから、メロン🍈のバースデーケーキ🎂とーっても美味しかった✨シェフいつもありがとうございます🙏 三井夫妻の池尻会メンバーと、薬丸会のイツメンととっても美味しいご飯にサプライズと、楽しいうれしい時間になりました🙏🙏みなさま、本当にありがとうございました✨ こんな素敵なみなさんにお祝いしてもらって、本当に幸せです🌺みんな、じーちゃんばーちゃんになってもどうぞよろしくお願いします🙏🙏 #薬丸会 #池尻会 #池尻ぶらいあん #奇跡の出会い #必然の出会い #会えてよかった #サプライズ #お誕生日 #みんなありがと

2025/07/20に公開池尻ぶらいあん日本東京都

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16日からハワイに来てます🌴🌈 17日お誕生日🎂はハワイで、ALOHA STEAK HOUSEの、トマホークステーキ🥩でお祝い🥂　@alohasteakhouse_waikiki トマホークはもちろんの事、デザートのスイカ🍉ソフトクリームが塩がきいてて美味しかったー🎉 オアフ島からモロカイ島🏝️へ移動して、また1年ぶりのモロカイタイムを楽しんでます🌞 54歳もさらに自分らしく、自然の中でエネルギー充電して、地球🌏が平和であるように、生きとし生けるもの全てが幸せであるように、みんな笑顔で過ごせるよう、そんな世の中になるように祈りながら、全力で遊びたいと思います🌞 みなさま、これからもInstagramでもテレビでも、リアルでもどうぞよろしくお願いします🙏🙏🙏 セットアップ　@leona____surf #hawaii #molokai #happybirthday #mylife #lifeisbeautiful #alohasteakhouse #leona

2025/07/19に公開ALOHA STEAK HOUSE アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/hawaii#hawaiihttps://www.instagram.com/explore/tags/molokai#molokaihttps://www.instagram.com/explore/tags/happybirthday#happybirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/mylife#mylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/lifeisbeautiful#lifeisbeautifulhttps://www.instagram.com/explore/tags/alohasteakhouse#alohasteakhousehttps://www.instagram.com/explore/tags/leona#leona

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運動後はヒューロムで体メンテ🏄🏻‍♀️🍹 この日はサップサーフィンを楽しんで、体を動かしたあとは、野菜とフルーツのコールドプレスジュースで栄養チャージ🍍🏝️ 紫外線をたっぷり浴びるから、飲む日焼け止めにもいいよ🙌🏻🙌🏻 私がジュースづくりに使っているヒューロムのジューサーが今ならなんと20%OFF🫶 公式オンラインショップ（@huromjapan）から購入できるよ。対象商品20%offクーポンコード【ri2ko20】 ※アウトレット品を除く使用期限は7/31迄なので忘れないでね😘 これから夏の暑さで食欲がなくなったり夏休みを迎えるおうちにもオススメ✨ 栄養補給、野菜摂取、果物摂取も楽ちん✌🏻 ホントにびっくりするほど美味しいから🤩 みんなでジュース習慣はじめよーーー🍌🥭🍍 #hurom #ヒューロム#健康ジュース #ヒューロムグローバルアンバサダー #コールドプレスジュー #ロープレスジュース #huromjapan #huromambassador #h70st #healthylifestyle

2025/07/16に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

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