田中律子

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先日帰ってた山の家🏠 あ、もう仕事で東京です🗼 お母さんは、涼しくって気持ちいいからしばらく山にいるわぁ〜とのことで、山の家においてきました🤭 下のおじちゃんの畑で、毎日朝は収穫🍆🌼 晴れの合間におじちゃん達はお米の脱穀🌾 黄色い花は、花オクラ🌼さっと湯がいて刻むとネバネバトロトロ😋お醤油お酢きび砂糖で和えて食べると美味しい💛 1枚目は里芋、2枚目は赤いオクラ、おじちゃんおばちゃんのおかげさまで、畑も楽しませてもらってます🌞 自分で収穫して、採れたてのお野菜を食す✨ みずみずしくて、味が濃くて、本当に美味しい👏🏼 夜は久々外食、タントクワッサイで　@tantokuwassai 猪肉と鳥レバーペーストに、野菜のベニエ、鹿ロースト🦌🍷 達也さん、ごちそうさまでした🙏 育てる人、採る人、食べる人、自然の恵みをみんなで循環🔄しかも愛情たっぷり♡ 私たちの身体は食べたもので出来てるから✨感謝して、命をいただきます🙏 #山の家 #3拠点生活 #自然の恵み

2025/09/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/山の家#山の家https://www.instagram.com/explore/tags/3拠点生活#3拠点生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵み

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山の家に、ヨモ夫妻が来てくれたー🏠 伊勢から秋田まで行く予定が、車の調子が悪くなり、東京へ引き返す途中で我が家に寄り道〜🚙 せっかくの温泉ツアーが残念だけど、結果会えて良かったねって盛り上がった夜でした🤣 一緒に作ったサーフボードテーブルでパチリ📷このテーブルはホントにいい思い出✨世界に一つだけのオリジナルっていいよね♡またお庭に来年は、ファイアーピットを作ることになりました〜🔥楽しみすぎる❤️‍🔥 下のおじちゃんの畑で収穫した、ナス6本🍆トマト6個🍅パプリカ4個🫑買ったのは、カレー粉、挽肉と玉ねぎ、にんじん🥕全部細かくカットして鍋に入れて、無水カレー🍛作りました、無水カレー、ホント美味しい😋次はカレーもスパイスから全部作ってみよう🍛 #山の家 #3拠点生活 #海と山と #集まる場所 #glhome

2025/09/17に公開- 指定なし

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久しぶりの山の家🏠 お庭の草刈りやら、除草剤まいたり、朝から働きました💪🏼汗だく💦で作業したら、お母さんがとうもろこし🌽をバター醤油で焼いてくれたからかぶりつく💛うんまっ！下のおじちゃんおばちゃんの畑に行って、どでかいゴーヤーとナスをもらったよ🍆おばちゃん80歳なのに、ホント元気❗️やっぱり畑仕事したり、自然の中で暮らしてると元気なんだなーー😍 夜は採れたてのゴーヤーでゴーヤチャンプルー、ナスは焼きナス🍆めちゃくちゃ美味しかった♡ その後は、世界陸上のデュプランティスの世界新記録に惚れ惚れ♡かっこよすぎるーーーーー😍東京で世界新記録、おめでとうございます㊗️ 山の家はエアコンもかけず過ごせて、朝晩は涼しくて快適です🏠鈴虫の大合唱が心地いいです✨ #山の家 #mountain #japan #3拠点生活 #草刈りが大変 #デュプランティス #おめでとう

2025/09/16に公開- 指定なし

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サンセットタイムにご飯に行ってきたこちら✨🌞🌴 沖縄読谷村に新しくオープンしたLAZOR SEA RESORTに入ってる、レストラン🍽️ 『YOMITAN LAZOR CLUB』 @yomitan_lazor_club ビーチフロントのホテル1階にあるレストランからは、サンセットを見ながらお酒とご飯を楽しめる🍷そして、何を食べても美味しかった❗️地中海風イタリアン×メキシカン🌮フムスやアヒージョとか美味しかったー🧡パスタ🍝もパエリアも🥘 ホテルにはサウナもジムもビジター利用出来るから、お昼からサウナして、ゆっくりととのってからサンセットタイムからレストランとかオススメ✨🌞🌴🔥 こんなビーチフロントのホテルは他にないんじゃないか❓ってくらい、海に近い🐠ビーチもホント美しいし、内緒にしておきたいくらい、ステキスポット🤭 朝ご飯からやってるので、かなり利用度高めになりそうです🌴大月さん、ありがとーーーー🥂 YOMITAN LAZOR CLUB @yomitan_lazor_club 🏠沖縄県中頭郡読谷村波平2350 LAZOR SEA RESORT ANNEX 1F ☎️098-921-9123 #okinawa #okinawajapan #beach #oceanfront #beutiful #sunset #yomitan #yomitanlazorclub

2025/09/11に公開Lazor Garden Alivila Cristea Church 日本沖縄県

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日本サップヨガ協会認定　第30回サップヨガ指導者養成講座🏄🌞🌴 募集スタートのお知らせでーす📢 @japansupyogaassociation 協会を立ち上げて11年🏄‍♀️指導者養成講座も30回❗️ 全国に約200人の仲間がサップヨガインストラクターとして活躍しています🏄‍♀️🌞🌈 講師日本サップヨガ協会理事長田中律子 @ri2kotanaka 安全管理サップ指導　松山幸介 @kosuke_nalu 11月10.11.12.13日開催致します🏄4日間の指導者養成講座📕となります‼️ 恩納村の海沿いに建つビーチハウスに宿泊して、海での実技と、座学でしっかりと安全にサップヨガレッスンを行うためのスキルを学びます🌴🏄‍♀️🌞 もうすでにお問い合わせいただいているみなさまが優先申込みとなります🙏🏼今年ラストの指導者養成講座となります、ご興味ある方はこの機会にぜひ、私達の仲間になりませんかーーー🏄🧘‍♀️ お問い合わせは、日本サップヨガ協会事務局メールまでお願いします🙏🏼 ➡️ info@jsya.or.jp #日本サップヨガ協会 #jsya #supyoga #supyogateachertraining #第30回 #指導者養成講座 #体力勝負 #安全管理 #aed #athletesavejapan #恩納村

2025/09/09に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

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沖縄のお盆✨ 旧盆初日は｢ウンケー（お迎えの日）｣、2日目は「ナカヌヒー（中の日）」、3日目は「ウークイ（お見送りの日）」🙏 最終日ウークイに、エイサーは、ご先祖さまの霊をあの世に送り出す大切な踊りで、その歴史は古く、地域で受け継がれてきた伝統芸能です✨ 各地域の青年会が、エイサーをしながら練り歩くのが、「道ジュネー」、ご先祖様を見送り、みんなの無病息災や家内安全、繁盛を祈って踊ってくれます🙏 恩納村の我が家の前でもエイサー🙌🏼亡くなったお父さんの霊をあの世へとお送りしました☺️🙏 #okinawa #okinawajapan #エイサー #ちょんだらー #うんけー #なかぬひー #うーくい #沖縄のお盆 #ご先祖さまに感謝

2025/09/07に公開- 指定なし

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打ち合わせかねて沖縄🌴🌞 バナナ🍌成長記録🍌順調に育ってます、また新しいバナナがなってるー🍌レモン🍋もどんどん大きくなってる✨毎日夜から朝方は雨が降るから、植物がぐんぐん成長してる🌞 雨の後は虹🌈がでて、ホント綺麗😍 ミツくんからプレゼント🎁が届いたー✨ やんばるの自然の恵み✨コスメと、スプレッド、ありがとーー‼️ コスメ　@ena.okinawa スプレッド　@nun_okinawa 尚子さんありがとー🌞 #okinawa #okinawajapan #beautiful #banana #organic #自家製 #やんばる #ありがとう

2025/09/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawajapan#okinawajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/beautiful#beautifulhttps://www.instagram.com/explore/tags/banana#bananahttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/やんばる#やんばるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう

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ハワイの最終日、飛行機乗る前にサクッと行けたサーフィン🏄‍♀️マイク、ありがとーーー🙏　@surfish 奇跡のカメ🐢さんとランデブー🌊🌞🌴🌈 #hawaii #summertime #surf

2025/08/29に公開Honolulu Wakiki--Hawaii アメリカ合衆国

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ハワイ旅の思い出備忘録📷 必ず行くノースショア🌴 ハレイワタウンの入り口にあるサイン看板✨📷 こちらサイドは女の子のサーファー🏄‍♀️ちょっと離れるけど反対側の通りには男の子のサーファー🏄 ノースに来たらまずはカメさんビーチ🐢 Laniakea Beach🏖️ かなり駐車場🅿️いっぱいだから注意⚠️ ビーチに行ったらちょうどカメさんがご飯タイムで見れたよ🐢🐢🐢 ハレイワのビーチでも暑かったからちょっと泳いでクールダウン🆒 そして毎年必ず行くのが、Green Room @greenroomhawaii 沖縄の家にも山の家にも、ここで買った絵をたくさん飾ってるよ✨ヨーへーくんいつもありがとー🙏ヨーへーくんのワンチャンがめちゃ可愛かった🐕 グリーンルームで絵を買って、その後は、Giovanni'sでガーリックシュリンプ🦐🧄もはや定番🤭 ワイキキビーチも歩いてお散歩したり、やっぱりダイアモンドヘッドとこのビーチはザ・ハワイって感じで大好き🏖️ そして、ラストから3枚目の写真は、ワイキキからコオラウ山脈を越えて車で向かったのが🚙 「ホオマルヒア植物園（HO'OMALUHIA BOTANICAl GARDEN)」ここ初めて行ったけど、ジュラシックパークの世界みたいですごくステキでしたー🦕湖があったり、お散歩出来てハワイの植物がたくさんで良かった🌴 ハワイのお友達とBBQ🍖したり、クルージングしたり、今回も満喫させてもらいましたーー✨ お世話になったみなさま、ありがとうございました🙏 セットアップ👖　@leona____surf 🏠　@phoenix72k 🙏🫶 #hawaii #molokai #夏の思い出 #summer #vacation #thankful

2025/08/29に公開Haleiwa, Hawaii アメリカ合衆国

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毎日忙しく過ごしてたら、7月のハワイの想い出をアップ忘れてた🤣 キャプテンクリス　@capmaco 毎年ありがとーー⛵️⚓️ 来年は、東京バナナ🍌忘れずに買ってくからねー❗️ 我らチーム最高🤩また来年もM2Oちばりよーーー💪🏼 thanks🙏🏄‍♀️⛵️ @molokai2oahu @kosuke_nalu @surfish @capmaco #hawaii #夏の想い出 #molokai2oahu #世界選手権 #みんなありがとう #thankful

2025/08/26に公開Honolulu Wakiki--Hawaii アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/hawaii#hawaiihttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の想い出#夏の想い出https://www.instagram.com/explore/tags/molokai2oahu#molokai2oahuhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界選手権#世界選手権https://www.instagram.com/explore/tags/みんなありがとう#みんなありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankful#thankful

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【SUP YOGA FESTA 2025】🌞🌈🏄‍♀️ いよいよ本日でーーす🌴　@japansupyogaassociation お天気最高ーー、そして今からでも間に合うよーー🏄‍♀️ 日程: 2025年8月23日(土曜日) 稲毛海浜プール 25mプール @sunsetbeachpark 参加費当日3,500円稲毛海浜公園プールに来て、25mプールサップヨガ受付テント⛺️にて当日券販売しまーす‼️ 　主催/協力:日本サップヨガ協会 / 稲毛海岸海浜プール協力: 稲毛海浜公園プールムラサキスポーツ @murasakisports_official HP: https://sunsetbeachpark.jp/pool/ 《サップヨガ体験会》 25mプールにて行います🌞 (対象身長140以上) ①14:00~14:30 ②14:30~15:00 ③15:00~15:30 ④15:30~16:00 ⑤16:00-16:30 ⑥16:30~17:00 ⑦17:00~17:30 10時からワークショップもあります🛠️ 彫金アートのゴローちゃん　@56link ウッドアートのジュンくん @jun.murayama こちらワークショップショップは稲毛海浜公園プールにいらしてる方はどなたでも参加できます✨ 日本サップヨガ協会イントラ一同お待ちしてます🌈 #supyogafesta2025 #japansupyogaassociation #稲毛海浜公園プール #みなさまのお越しをお待ちしております #夏休み🌻

2025/08/23に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

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沖縄バナナ🍌成長記録✨ 今年のバナナはすんごいぞーー🍌🍌 成長っぷりがハンパないです🍌🍌 バナナ育てて約10年、1本だったバナナの木は、勝手にじゃんじゃん生えて広がり、今じゃ30本くらい生えてる🌴 そんなバナナーー🍌🍌🍌 太陽と雨と、沖縄の自然の恵み🍌🌞☔️🌏 感謝していただきまーす🍌🍌🍌 #okinaw #okinawajapan #lifeisgood #garden #banana #organic #自家栽培 #自然の恵み

2025/08/20に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/okinaw#okinawhttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawajapan#okinawajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifeisgood#lifeisgoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/garden#gardenhttps://www.instagram.com/explore/tags/banana#bananahttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/自家栽培#自家栽培https://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵み

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最近のあれこれ🌞 沖縄は朝日も夕陽もキレイ✨ バナナ🍌ドラゴンフルーツ、レモン🍋スクスク育ってる🧡 #okinawa #okinawajapan #beautiful #sunset #sunrise #もう東京です

2025/08/19に公開Okinawa, Japan 日本沖縄県

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毎日暑いですねぇ🌞お盆🎐休みの方も多いかと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？私は海外へ行ったりオフの時間も楽しんで、　お仕事モードに切り替えようとしています💪😆 8月は、ヒューロムグローバルアンバサダーに就任して1年✨体と気持ちの変化や健康であることの⼤切さ、 @huromjapan と出会って続けてきた健康習慣をまとめてお話ししています🥕🍎🥬🍌 　動画、最後までご覧いただけると嬉しいです🙂‍↕️ みなさんも健康のために、ヒューロムのフレッシュジュースを飲んで、免疫⼒アップを続けていきましょう✊🏻🫶🏻✨ #hurom#ヒューロム #ヒューロムグローバルアンバサダー #コールドプレスジューサー #コールドプレスジュース #ロープレスジュース #健康 #健康ジュース #huromjapan#Huromambassador#H70ST #juice#juicer#healthylifestyle #PR

2025/08/14に公開- 指定なし

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10月11.12日イベント出店者募集のお知らせ📢 『CHURAUMISUPRUN』イベントエリアにてワークショップ、物販等の出店者さんを募集してまーす🌈 アクセサリー作りなどのワークショップや、様々な物販などなど、イベント会場を一緒に盛り上げてくれる出店者さんを幅広く募集中です‼️会場にはテント（3.5m×3.5m）あります、イスやテーブルは持参となります✨ お‼️と思った方はぜひ、CHURAUMI SUPRUNのInstagramにDM送ってね📧➡️ @churaumi_suprun そして、8/11からエントリースタートしましたが、続々とエントリーいただき、私がレッスンするサップヨガは満員🈵となりました、ありがとうございました🏄‍♀️キッズレース、SUPRUNレースもたくさんのお申し込みありがとうーー‼️まだエントリーしてない方はお急ぎくださーい🏄‍♀️🌴🌈 10月の沖縄はまだまだ夏🌞みんなで2日間、沖縄豊見城市の美らSUNビーチで思い出作りしましょー🌈 #churaumisuprun #suprun #supyoga #bigsup #美らsunビーチ #豊見城市 #出店者募集

2025/08/13に公開美らSUNビーチ日本大阪府

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10月イベントのお知らせ📢 『CHURAUMISUPRUN2025』🌴🌞🏄‍♀️ 10月11.12日豊見城美らsunビーチにて開催‼️ 10日には前夜祭として、ナイトサップレースも開催しまーす🏄‍♀️夜のサップレースも日本初かも⁉️ いよいよ8月11日よりエントリー開始いたしました〜🙌🏼 申し込みはこちらから↓↓↓ エントリープラス https://entryplus.jp/index.html CHURAUMISUPRUNで検索‼️ エントリー開始すぐに埋まってしまう種目もあるのでお申し込みはお早めに〜🏄‍♀️ 私がレッスンするサップヨガもあります🧘‍♂️チケットお早めにゲットしてね🌈 CHURAUMI SUPRUN @churaumi_suprun ⬅️イベントInstagramもフォローしてね〜🏄‍♀️ #churaumisuprun #エントリースタート #美らsunビーチ #豊見城市 #suprun #supyoga #bigsup

2025/08/12に公開美らSUNビーチ日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/churaumisuprun#churaumisuprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/エントリースタート#エントリースタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美らsunビーチ#美らsunビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊見城市#豊見城市https://www.instagram.com/explore/tags/suprun#suprunhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/bigsup#bigsup

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この1週間、聖なる旅にインド🇮🇳に来てます✨ まだまだ知らない世界がたくさん🌎 聖地で沐浴したりアーユルヴェーダで脈診したりめまぐるしい毎日に刺激をたくさんもらってます✨ お腹もこわさず🤭すこぶる元気です🤩 エネルギーチャージの旅もあと少し✨ 今しか出来ない旅を楽しんでます🌏 #インド #南インド #聖なる旅 #聖地巡礼 #エネルギーチャージ #今しか出来ない事 #旅をしよう #india

2025/08/11に公開திருநெல்வேலி-இது வீரம் விளைஞ்ச மண்ணு インド

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みなさまにお知らせ📢 『HOTEL134 鎌倉』オーシャンフロント🌊 波の音で目覚める朝🌞 HOTEL134 鎌倉いよいよグランドオープンとなりました🌈 ひょんなことから、9人でこのホテル134鎌倉のオーナーになりました、私その1人😆まさか、ホテルオーナーになる日がくるなんて… 江ノ電七里ヶ浜駅から徒歩2分、目の前は七里ヶ浜の海🌴隣はセブンイレブン、ホテル1階には、ダブルドアーズのレストラン🍝最高な環境にオープンしました✨ 夏休み🌻ぜひ、鎌倉　七里ヶ浜駅から歩いてすぐなので、『HOTEL134鎌倉』にお泊まりに来て下さい🍉 お部屋からは江ノ島が見えるし、目の前のビーチに行けば富士山も見えるよ🗻セブンイレブン横には、レンタサイクル🚲もあるし、江ノ電もあるし、車なくても行動は無限大♾️ HOTEL 134 鎌倉〒248-0025神奈川県鎌倉市七里ヶ浜東2丁目2番地2号 MAIL：info@hotel134.com 電車でのアクセス江ノ島電鉄七里ヶ浜駅から徒歩2分車でのアクセス江ノ島電鉄七里ヶ浜駅から徒歩2分七里ヶ浜セブンイレブン横の白い建物です♡ HP ➡️ https://hotel134.com/ Instagram @hotel134kamakura #hotel134kamakura #オーシャンフロント #ホテルオーナーになりました #面白い仲間たち #よろしくお願いします #kamakura #japan

2025/08/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hotel134kamakura#hotel134kamakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/オーシャンフロント#オーシャンフロントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルオーナーになりました#ホテルオーナーになりましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/面白い仲間たち#面白い仲間たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/よろしくお願いします#よろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/kamakura#kamakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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ハワイから帰ってから、身体メンテナンス✨ 銀座にある、グランプロ睡眠美容クリニック　@granpro_beautysleepclinic お尻の下にはWOTTをひいて、（写真4枚目の私が持ってる薄いマット）身体の水分子を細かくして、凝りや詰まりを流します✨ 私たちのカラダの60%は水💧 この水の分子を極小化（1滴の水滴を1億8000万個に微細化）できる国際特許技術のデバイス（マット）が、WOTT✨ このマットにカラダを触れさせて、特殊な電位パワーで体内の毛細血管や自律神経を改善させる画期的なヘルスケアテクノロジーなの⚡️触れてもなんにも感じないけど、睡眠改善や、私は起きた時に、目のシバシバするのが改善されたよ、めちゃくちゃスッキリはっきりする👀筋肉痛も改善する💪🏼 そして点滴は高濃度ビタミンC、そして鼻からは、水素を吸って、1時間爆睡します⏳ 日焼けもしたから活性酸素がたくさんだったから、これでスッキリ🧡 よぴちゃん院長先生いつもありがとうございます✨ グランプロのスタッフのみなさんも、いつも優しく、笑顔で迎えてくれます✨睡眠に悩んでる方はぜひクリニックに行ってみてね😴　➡️ @granpro_beautysleepclinic よぴちゃん先生、金子くんお誕生日プレゼント🎁ありがとーーー🤍大切にするーーー🤍 #グランプロ睡眠美容クリニック #銀座 #japan #睡眠改善 #wott #高濃度ビタミンc点滴

2025/08/04に公開グランプロクリニック銀座日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/グランプロ睡眠美容クリニック#グランプロ睡眠美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座#銀座https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/wott#wotthttps://www.instagram.com/explore/tags/高濃度ビタミンc点滴#高濃度ビタミンc点滴

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宮古島のシギラセブンマイルズリゾート🌴🌈 @shigira.seven.miles.resort たくさんの方にサップヨガご参加いただき、3レッスン盛り上がりました〜🏄‍♀️🌴虹🌈も出て、亀🐢も見れて、とっても最高でした〜〜🤩 サップヨガと、サップクルージングと贅沢な2つのレッスン🏄‍♀️親子で参加してくれたり、北海道から来てる方も❗️みなさん、サップヨガ初めての方ばかり🔰 ボードに座って、海の上に浮かんでる感覚を味わい、波の音や、太陽のエネルギーを感じて🌞海に落ちたり、キャーキャー言いながらサップヨガを五感をフルに使って楽しみました🏄‍♀️ 寄せては返す波のように吸っては吐いて自分の呼吸に意識を向けて心のストレスも、溜まった老廃物も吐く息とともに海に流していく胸を開いてハートの開いたスペースに大自然のエネルギーを注入するはぁーーーー、私生きてるーーーーって細胞がよろこぶよ✨ まだサップヨガを体験したことない方は、ぜひ8/23千葉稲毛海浜公園プールにて、日本サップヨガ協会主催のサップヨガイベント、『SUPYOGA FESTA』開催します🏄‍♀️🌈 チケット発売中です✨みんなで一緒に夏休みの思い出作りしませんかーー🙌🏼稲毛海浜公園プールで待ってまーす🤙🏼チケット予約詳しくは➡️ @japansupyogaassociation シギラセブンマイルズリゾートのみなさま、参加してくれたみなさま、ビーチスタッフのみなさま、ホントにありがとうございました🙏 #シギラセブンマイルズリゾート #supyoga #ありがとうございました #夏休みの思い出

2025/08/03に公開シギラセブンマイルズリゾート/Shigira Seven Miles Resort 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/シギラセブンマイルズリゾート#シギラセブンマイルズリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/supyoga#supyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの思い出#夏休みの思い出

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