コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順バレエチャンネルさんに記事を載せていただきました！ 「バレエ男子！」のバレエ指導や監修についてお話しさせていただいております。 ぜひ、ご覧ください！ #Repost @balletchannel.jp with @use.repost ・・・ . 🩰新着記事🩰 現在放送中📺 ドラマ「#バレエ男子！」 俳優の #戸塚純貴 さん #大東駿介 さん #吉澤要人 さんが 吹き替えなしでバレエを踊っている本作。 “バレエらしさ”をどう表現する？ ダンサーと俳優の違いとは？ バレエ監修・指導の #草刈民代 さんに聞きました🎤✨ balletchannel.jp/45662 （プロフィールTOPからどうぞ👀） 📸1枚目: ©Shinji Masakawa 📸2-3枚目: ©Ballet Channel2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/大東駿介#大東駿介https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代3.23%1,61413#バレエ男子 #戸塚純貴 #吉澤要人 #大東駿介 #顔で踊るタイプです #踊る芝居 #バレエドラマ #ドラマ好きと繋がりたい #バレエ男子バトル #歌舞伎じゃないんだから2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/大東駿介#大東駿介https://www.instagram.com/explore/tags/顔で踊るタイプです#顔で踊るタイプですhttps://www.instagram.com/explore/tags/踊る芝居#踊る芝居https://www.instagram.com/explore/tags/バレエドラマ#バレエドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好きと繋がりたい#ドラマ好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子バトル#バレエ男子バトルhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌舞伎じゃないんだから#歌舞伎じゃないんだから0.78%3950『バレエ男子！』第3話 今回は、悩みを抱える中学生・咲良の物語です。 咲良とともに、八誠の生徒として登場するのは、本物の中学生のバレエ男子＆女子たち。慣れないながらも一生懸命に、そして楽しそうにお芝居に取り組む彼らの姿に、現場全体がやわらかな空気に包まれていました。 なかでも印象的だったのは、戸塚純貴くん演じる八誠が生徒を教えるシーン。 私が驚いたのは、彼の音楽性です。 初めての稽古のときには「踊った経験が全くない」と話していたにもかかわらず、撮影ではまるで本当に教えてきた人のように、自然にカウントを取り、生徒に注意を促していました。 ですが、「踊る」シーンはもちろん、「教える」シーンも難易度が高いものです。特に、音楽の間合いを崩さずにセリフを挟むことは、簡単にできることではありません。 一見自然に見えるこうしたシーンにこそ、彼の俳優としての洞察力や表現力の高さが表れていると思います。 今回は、咲良の葛藤を通して、「踊ることの楽しさ」や「好きなことに向き合う意味」を改めて感じさせてくれる回。ほんわかと、心を晴らしてくれるストーリーです。 第3話はTVerとMBS動画イズムで無料配信中！ 気になった方は、ぜひご覧くださいね😊 皆さまの応援が、きっと力になります。 @junki_tozuka @dramaphil_mbs #バレエ男子 #第3話 #TVerで配信中 #TVerで見逃し配信 #見逃し配信中 #戸塚純貴 #大東駿介 #吉澤要人 #水上京香 #MBS動画イズム #俳優の表現力 #踊る楽しさ #好きなことに向き合う #ドラマ好きと繋がりたい #注目ドラマ2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/第3話#第3話https://www.instagram.com/explore/tags/TVerで配信中#TVerで配信中https://www.instagram.com/explore/tags/TVerで見逃し配信#TVerで見逃し配信https://www.instagram.com/explore/tags/見逃し配信中#見逃し配信中https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/大東駿介#大東駿介https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/水上京香#水上京香https://www.instagram.com/explore/tags/MBS動画イズム#MBS動画イズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/俳優の表現力#俳優の表現力https://www.instagram.com/explore/tags/踊る楽しさ#踊る楽しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことに向き合う#好きなことに向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好きと繋がりたい#ドラマ好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/注目ドラマ#注目ドラマ0.91%4573素晴らしいコーチだったアラ・オシペンコ先生。 バレリーナ引退までの最後の一年間、「白鳥の湖」「ジゼル」「パキータ」「ショピニアーナ」のリハーサルをしていただきました。 先生は、ソビエト連邦を代表するバレリーナの一人。 また、映画監督アレクサンドル・ソクーロフ氏の作品にも、複数本ご出演されています。 私が最も感銘を受けたのは、「教師」としての先生の芸術性です。 引退を控えた最後の一年間、さまざまな作品をコーチしていただきましたが、それまで誰からも受けたことのない指摘や、細やかな表現の構築に、毎回驚きと刺激を受けていました。 引退前の一年、私の体は思うように動かなくなっていましたが、その中でも、先生の助言を通して「どう踊るべきか」、そして「踊りとはどういうものか」を、あらためて学び直せた一年だったように思います。 「もっと早く出会っていれば…」と先生はおっしゃってくださいましたが、私も心からそう思っていました。 今振り返ると、体がボロボロだった最後の一年が充実していたのは、まさに先生のおかげです。 先生は、アグレッピーナ・ワガノワが教えた最後の学年の生徒だったそうです。 ある日、リハーサル前にウォームアップをしようとしていたら、先生が私の方にいらして、短いバーレッスンをしてくださったことがありました。 わずか20分ほどのレッスンだったのに、身体がすっと整い、すぐに踊れる状態になったことにとても驚きました。 引退間際の体でしたので、本来ならアップにもっと時間がかかるはずなのです。 「すごいです！」と申し上げたところ、先生は笑って「ワガノワのクラスはこんなもんじゃありませんでしたよ」とおっしゃいました。 また先生は、ソビエトから亡命する前のルドルフ・ヌレエフ氏と、たびたびパートナーを組んで踊っていらしたそうです。 1961年、パリ公演後にヌレエフ氏が亡命を決行した際のエピソードを、直接先生から伺ったことがあります。 パリからレニングラードに帰国する日。 空港でヌレエフ氏や他のダンサーたちとお茶をしていた先生は、搭乗直前に突然その場から走り出したヌレエフ氏を目の当たりにし、ご自身たちは警備員に飛行機へと押し込まれる中で、何が起きたのかもわからぬまま、離陸後もしばらく震えが止まらなかったそうです。 そのお話を伺ったときの緊迫感を、今でも鮮明に覚えています。 11年ほど前、テレビの仕事でサンクトペテルブルクに伺った際にお目にかかったのが、先生との最後の出会いとなりました。 オシペンコ先生。どうぞ安らかにお眠りください。 先生にお稽古していただいたことは、今もなお、私の中に生き続けています。 ３枚目にちょっと写っているのは、ミハイル・シバコフ。私には随分と若いパートナーでしたが、長い間パートナーを務めてくれました。何年も一緒に踊り、彼が成長する姿を見てきました。 ６枚目の写真はイーゴリ・コルプ @igorkolb イーゴリは素晴らしいダンサー。私と踊りたいと言ってくれて、パキータやショピニアーナ、そして最後のジゼルも踊ってくれました。彼と稽古をともにしたことも素晴らしい思い出です。 9枚目の写真は、私をオシペンコ先生に繋いでくれた弟のような友人、ミーシャ（@mikhailvenshchikov）。 私がオデットを踊る時は、いつもミーシャがロットバルトでした。 彼はシバコフと同級生。世代が離れているのに、いつも私を気にかけ、応援してくれる存在でした。 最後に、先生の若き日の姿を、リポストにてご紹介させていただきます。 #Repost @ballettreasures with @use.repost 気高く、美しい佇まい。 オシペンコ先生から教えていただいたことは、今も私の心を支えてくれています。 #AlaOsipenko #アラオシペンコ #バレエ教師 #追悼 #感謝を込めて #芸術としての教師 #SwanLake #私の中の先生 #Repost @ballettreasures with @use.repost2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/AlaOsipenko#AlaOsipenkohttps://www.instagram.com/explore/tags/アラオシペンコ#アラオシペンコhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教師#バレエ教師https://www.instagram.com/explore/tags/追悼#追悼https://www.instagram.com/explore/tags/感謝を込めて#感謝を込めてhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸術としての教師#芸術としての教師https://www.instagram.com/explore/tags/SwanLake#SwanLakehttps://www.instagram.com/explore/tags/私の中の先生#私の中の先生22.22%11,16533昨晩は、家族にお誕生日のお祝いをしてもらいました。 最後に到着した私はびっくり‼️ なんと父や母まで、「Tamiyo Kusakari」ならぬ「Tamiyo Kanreki 60」と書かれたTシャツを着ているではありませんか！ 私は還暦なので赤、そしてみんなは白。 ……シャレが効いてます🤣 そして私が羽織った、青い綸子のちゃんちゃんこは、28年前に祖母が父の還暦祝いに贈ってくれたもの。 まさか自分がそのちゃんちゃんこに袖を通す日が来るとは😆 私は年子の三姉妹の長女。私たち姉妹はあと2回、還暦のお祝いが続く予定ですが、このちゃんちゃんこに袖を通すのは、我が家の恒例になりそうです。 祖母も、きっと喜んでくれているはず。 変な理屈に聞こえるかもしれませんが、まだ「60年」という数字の重みをうまく消化できず、少しプレッシャーのように感じている気がしています。 でも、これは私だけでなく、多くの人がこの時期に感じていることかもしれませんね。 「還暦」はひとつの節目ですが、もし、このお祝いの文化がなかったとしたら、60歳を特別だとは思わず、淡々と歳を重ねていたかもしれません。 人が長く生きられるようになった今、「還暦」と言われても、正直ピンとこない部分もありますが、それでも、こうしてみんなで集まって「おめでとう！」と声をかけ合い、気持ちを分かち合えることにこそ、大きな意味があるのだと、改めて感じました。 「還暦」とは、「干支」の組み合わせが60年で一巡し、生まれた年の干支に戻ることから来ているそうです。 そんな話を知ると、新たな方向に向かえそうな気がしてきます。 楽に、自由に、しっかりと。 やっていきたいです🥰 2枚目は、妹や甥・姪からのプレゼント、還暦の熊さん！ 4枚目、5枚目は、3月に夫が訪れたガラス作家・木越あいさん @ai_kigoshi の個展で見つけた、木越さん初めての手拭い。夫の中では、赤い頭巾と還暦がリンクしたそう。味があります。 6枚目、甥と姪と。みんなもう立派な大人です🤣 #還暦祝い #家族の時間 #記念日ディナー #節目の年 #ちゃんちゃんこ #ファミリーフォト #TamiyoKanreki60 #吉兆 #草刈民代2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/還暦祝い#還暦祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/記念日ディナー#記念日ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/節目の年#節目の年https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんちゃんこ#ちゃんちゃんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファミリーフォト#ファミリーフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/TamiyoKanreki60#TamiyoKanreki60https://www.instagram.com/explore/tags/吉兆#吉兆https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代18.0%8,97399「バレエ男子！」第2話リハーサル風景 八誠（戸塚純貴くん）と元カノ・りさ子（水上京香ちゃん）が挑むのは、「ゼンツァーノの花祭り」。 広い撮影空間に合わせて、動きや段取りを細かく調整しているリハーサル中のひとコマです。 このバレエは1858年に初演された作品で、技巧的なジャンプやロマンティックな表現が求められます。 ですが今回は、『俳優の踊り』という特性を活かしたシーンにしたいと思いました。 このあと二人は何回かのトライを重ね、良い距離感を掴み、リアルで面白いお芝居を見せてくれました🥰 まだご覧になっていない方はぜひ！ TVer、MBS動画イズム、U-NEXT、Hulu にて配信中です。 @junki_tozuka @kyokaminakami_official #バレエ男子 #戸塚純貴 #水上京香 #ゼンツァーノの花祭り #バレエリハーサル #バレエ監修 #リハーサル風景 #稽古風景 #ドラマ撮影 #俳優とバレエ #第2話 #俳優の挑戦 #ドラマ好きな人と繋がりたい2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/水上京香#水上京香https://www.instagram.com/explore/tags/ゼンツァーノの花祭り#ゼンツァーノの花祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエリハーサル#バレエリハーサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ監修#バレエ監修https://www.instagram.com/explore/tags/リハーサル風景#リハーサル風景https://www.instagram.com/explore/tags/稽古風景#稽古風景https://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ撮影#ドラマ撮影https://www.instagram.com/explore/tags/俳優とバレエ#俳優とバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/第2話#第2話https://www.instagram.com/explore/tags/俳優の挑戦#俳優の挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好きな人と繋がりたい#ドラマ好きな人と繋がりたい6.14%3,07520今晩の「バレエ男子！」 新人公演への出演が決まった（戸塚純貴君演ずる）八誠は、（水上京香ちゃん演ずる）元恋人のりさ子とペアを組むことになるのですが、お互いまったく息が合わず、牧本先生（小橋めぐみさん）から次回までに練習しておくようにと注意されてしまいます。 今回、二人はあるバレエ作品に挑戦しています。 お楽しみに！ Tver、MBS動画イズム、U-NEXT,Huluからもご覧いただけます。 #バレエ男子 #戸塚純貴 #水上京香 #小橋めぐみ #新人公演 #バレエリハーサル #息が合わないペア #今夜放送 #TVerで見逃し配信 #Huluでも配信中 #UNEXTでも配信中2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/水上京香#水上京香https://www.instagram.com/explore/tags/小橋めぐみ#小橋めぐみhttps://www.instagram.com/explore/tags/新人公演#新人公演https://www.instagram.com/explore/tags/バレエリハーサル#バレエリハーサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/息が合わないペア#息が合わないペアhttps://www.instagram.com/explore/tags/今夜放送#今夜放送https://www.instagram.com/explore/tags/TVerで見逃し配信#TVerで見逃し配信https://www.instagram.com/explore/tags/Huluでも配信中#Huluでも配信中https://www.instagram.com/explore/tags/UNEXTでも配信中#UNEXTでも配信中2.81%1,4095本日、「ぽかぽか」に出演しました！ #ハライチ の #岩井勇気 さん、#澤部佑 さん、#神田愛花 さん、#ガレッジセールゴリ さん、#辻希美 さん、#加藤大悟 さん、そして #山本賢太 アナウンサーと、楽しくお話しさせていただきました。 VTRでは、野呂佳代ちゃんからコメントをいただき😊、さらに、甥と姪も勢揃いで出演！😱 佳代ちゃん、そして甥の太郎・耕平、姪の和代ちゃん・なっちゃん、楽しいコメントをありがとう！ よろしかったらTVerでご覧くださいね。 Thank you @norokayotokyo @keitamaruyama @keitamaruyama_official #ぽかぽか #TVerで配信中 #フジテレビ #草刈民代 #テレビ出演 #今日の出来事2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハライチ#ハライチhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩井勇気#岩井勇気https://www.instagram.com/explore/tags/澤部佑#澤部佑https://www.instagram.com/explore/tags/神田愛花#神田愛花https://www.instagram.com/explore/tags/ガレッジセールゴリ#ガレッジセールゴリhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻希美#辻希美https://www.instagram.com/explore/tags/加藤大悟#加藤大悟https://www.instagram.com/explore/tags/山本賢太#山本賢太https://www.instagram.com/explore/tags/ぽかぽか#ぽかぽかhttps://www.instagram.com/explore/tags/TVerで配信中#TVerで配信中https://www.instagram.com/explore/tags/フジテレビ#フジテレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ出演#テレビ出演https://www.instagram.com/explore/tags/今日の出来事#今日の出来事2.4%1,19414#バレエ男子 #バレエ好きな人と繋がりたい #戸塚純貴 #大東駿介 #吉澤要人 #草刈民代 #ドラマ好き #TVerで見られる #UNEXT配信中 #Hulu配信中2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ好きな人と繋がりたい#バレエ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/大東駿介#大東駿介https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代https://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好き#ドラマ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/TVerで見られる#TVerで見られるhttps://www.instagram.com/explore/tags/UNEXT配信中#UNEXT配信中https://www.instagram.com/explore/tags/Hulu配信中#Hulu配信中1.31%6553エンジェルフライト」地上波初登場 ! 本日5月3日から NHK 土曜ドラマで放送します。 私は、松本穂香さん演ずる高木凛子の母を演じました。国際霊柩送還士の活動を通して、人の死や生きることについて問う作品。 全6話の一つ一つのエピソードから、いろいろなことを感じ、心を動かされました。 野呂佳代ちゃん @norokayotokyo も出演しています! 今夜10時から。 ぜひご覧ください！ #エンジェルフライト #NHKドラマ #土曜ドラマ 米倉涼子 松本穂香 #野呂佳代 #草刈民代 #ドラマ出演 #母親役 #心に響くドラマ2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エンジェルフライト#エンジェルフライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHKドラマ#NHKドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/土曜ドラマ#土曜ドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/野呂佳代#野呂佳代https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代https://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ出演#ドラマ出演https://www.instagram.com/explore/tags/母親役#母親役https://www.instagram.com/explore/tags/心に響くドラマ#心に響くドラマ1.99%9949「バレエ男子！」今夜初回放送！ こちらの動画は、初回レッスンから約3週間後の様子です。 「ダンスの経験が全くない」と話していた戸塚純貴くん @junki_tozuka それが、3週間目にはここまでの動きができるように！ ポジション、音の取り方、姿勢…かなりの進歩です✨ そして、後ろを向いて稽古しているのは吉澤要人くん @kaname.y_712 この日は彼の稽古が先に終わっていたのですが、「僕も一緒にバーレッスンしたい」と言って、自主的に参加してくれました。 みんな、本当に熱心でした！😊😊😊 ちなみに、私の体もこの頃には元に戻っています（笑）😅😅😅 #バレエ男子 #バレエドラマ #戸塚純貴 #吉澤要人 #踊る身体 #バレエレッスン #身体表現 #俳優の挑戦 #成長の記録 #草刈民代 #バレエ男子レッスン日誌2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バレエドラマ#バレエドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/踊る身体#踊る身体https://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体表現#身体表現https://www.instagram.com/explore/tags/俳優の挑戦#俳優の挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/成長の記録#成長の記録https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子レッスン日誌#バレエ男子レッスン日誌47.5%23,86172「バレエ男子！」いよいよ今晩から放送です！ 放送がない地域の方や、遅い時間でご覧になれない方は、ぜひ TVer や MBS動画イズム での無料見逃し配信をご利用くださいね🥰 また、U-nextやHuluからも視聴できます！ 2番目に投稿した動画は、主演の戸塚純貴くん@junki_tozuka の初レッスンの様子です。 彼は撮影準備から終了までの2ヶ月間で、身長が2センチ伸びたそうです😳😳😳（2ヶ月で2センチとはすごい‼️） 初レッスン。戸塚くんはこれまでに経験のない動きを続けた結果、1時間半ほどレッスンをしたら体が驚いてしまい、もともとあった体の歪みが顕著に現れてしまいました。 私は、なぜそうなったかを説明しています。 短期間で踊りの準備をする中で、私が一番大切にしたのは「絶対に怪我をさせないこと」。（バレエの動きは、想像よりも体に負担がかかるので、本当は時間をかけて体を慣らしていかないと危険なのです） そして、役者さんたちが自分自身を追い込んでいけるような稽古にすることでした。 そのためには、それぞれの役者さんが“どこを目指すのか”を明確にイメージできるよう、稽古を進めていく必要がありました。 戸塚くん、大東駿介さん、吉澤要人くんの3人は、世代こそ違いますが、それぞれが数多くの作品を経験されていて、鍛えられている俳優さんたち。 その集中力や理解の早さには本当に驚かされました。 そして、芝居に向き合うガッツ、根性にも、深く感銘を受けました。 @balletchannel さんには 3人のインタビュー記事も掲載されていますので、ぜひ併せてご覧ください！ ドラマを通して、我が“バレエ男子”たちの踊りの進歩も、楽しんでいただけたら嬉しいです！ #バレエ男子 #バレエドラマ #踊る身体 #身体表現 #俳優の身体づくり #バレエ指導 #怪我予防 #芸術と向き合う #プロフェッショナリズム #草刈民代 #バレエ男子レッスン日誌2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バレエドラマ#バレエドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/踊る身体#踊る身体https://www.instagram.com/explore/tags/身体表現#身体表現https://www.instagram.com/explore/tags/俳優の身体づくり#俳優の身体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ指導#バレエ指導https://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/芸術と向き合う#芸術と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナリズム#プロフェッショナリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子レッスン日誌#バレエ男子レッスン日誌4.17%2,09110珍しい！ シモちゃんとペアルック🤍 カメラマンの下村一喜さん @kazuyoshi_shimomura と共に番組ロケに参加しました♪ 何時間話したでしょうか🤣🤣🤣 詳細はまたお知らせしますね! Thank you @yohjiyamamotoofficial @yohjiyamamotoinc @yohjiyamamototokyo Styling #宗明美 Hair&make #大池由香里 #田中康世 （下村さん） #草刈民代2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宗明美#宗明美https://www.instagram.com/explore/tags/大池由香里#大池由香里https://www.instagram.com/explore/tags/田中康世#田中康世https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代5.11%2,55918今夜21時から 日本テレビ系「上田と女が吠える夜」に出演します！ 今夜のテーマは “丁寧に暮らす女 VS ズボラに暮らす女”。 私は、丁寧に暮らす一面とズボラな一面が極端に共存しているタイプなのですが… 今回は「丁寧に暮らす女」として登場しています！🤣🤣🤣 そして今回は、野呂佳代ちゃんも一緒！ 心強く、安心して撮影に臨めました。 お時間合いましたら、ぜひご覧ください！ Thank you @iza_official @tanakataki #CO|TE #上田と女が吠える夜 #日本テレビ #今夜放送 #丁寧に暮らす女 #テレビ出演 #野呂佳代 さんと一緒に #チェックワンピース #暮らしを楽しむ2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/CO#COhttps://www.instagram.com/explore/tags/上田と女が吠える夜#上田と女が吠える夜https://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/今夜放送#今夜放送https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧に暮らす女#丁寧に暮らす女https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ出演#テレビ出演https://www.instagram.com/explore/tags/野呂佳代#野呂佳代https://www.instagram.com/explore/tags/チェックワンピース#チェックワンピースhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむ4.38%2,18028ドラマ「バレエ男子！」予告が公開！ 今日は編集に立ち会わせていただきました。 2枚目の写真は、（左から）カメラマンの松宮まなぶさん、綾部真弥監督、カラリストの田中諭さん。 映像作品が出来上がるまでには、本当にいろいろな工程があります。 今回、ドラマの監修をさせていただき、私自身、普段とは違う立ち位置で、各部署のスタッフさんや役者さんたちから刺激をいただき、たくさん学ばせていただきました♪ さらにバレエシーンの編集からも、さまざまな気づきがあり、今回の経験は本当に大きなものとなっています。 オンエアに向けて、着々と準備が進行中！ 楽しみです😊 The teaser for “Ballet Danshi!” is now out! Today, I joined the editing session. There are truly so many intricate steps involved in bringing a production to life. As a supervisor on this drama, I’ve had the chance to be involved from a different perspective than usual— and I’ve learned so much from working alongside each department and the incredible cast. Editing the ballet scenes has brought many new realizations as well, and this experience has been deeply meaningful for me. Everything is steadily coming together as we approach the broadcast— and I’m really looking forward to sharing it with you! #BalletDanshi #JapaneseDrama #DanceAndDrama #ComingSoon #BehindTheScenes #バレエ男子 #バレエドラマ #青春ドラマ #ドラマ好きな人と繋がりたい #放送目前2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/BalletDanshi#BalletDanshihttps://www.instagram.com/explore/tags/JapaneseDrama#JapaneseDramahttps://www.instagram.com/explore/tags/DanceAndDrama#DanceAndDramahttps://www.instagram.com/explore/tags/ComingSoon#ComingSoonhttps://www.instagram.com/explore/tags/BehindTheScenes#BehindTheSceneshttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/バレエドラマ#バレエドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/青春ドラマ#青春ドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好きな人と繋がりたい#ドラマ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/放送目前#放送目前5.98%3,00312山盛りに盛りすぎてしまいました。（手前は夫の分） 豪快〜！🤣 以前、お料理のレッスンで「お皿に盛りすぎてはいけません」と教わったことがありましたが、やってしまいました〜😱 さて、昨日作ったクットゥリッデイ。煮詰めて汁気をなくし、ペンネと和えてみました。 ずっと火にかけていたのでお肉が固くなるかと思いきや、柔らかいまま。煮詰めた分、味がしっかりして、美味しくいただけました♪ オーブン料理はたまに作っていたものの、煮込み料理は初めて。思った以上に簡単で美味しくできるので、これからもっと活用してみたくなりました。 もう一品は、野菜のマリネ。 切った野菜にオリーブオイル・塩・胡椒をふってオーブンで焼き、レモン果汁を加えた簡単なマリネ液に漬けました。じっくり火を入れると、野菜の甘みが引き立ってレモンとの相性も◎ クットゥリッデイは、素材を切って鍋に入れてオーブンにかけるだけ。そして翌日は煮詰めて別の味に。ヨーロッパ的な合理性を感じるお料理です。 ２枚目は、酒粕入りのチーズケーキ。オーブンで焼いているのでアルコールは飛んでるはずですが、ほんのりお酒の風味が残っていて、それがクリームチーズと妙にマッチしていました。 品数は少なめでしたが、野菜がたっぷり摂れて満足🥰。デザートを作る時は、デザート込みで食事のバランスを考えるのもいいですね。 昔は「デザート＝敵！」という感覚がありました（そのわりに、食べたいものは食べてましたが🤭）。デザート作りなんて眼中になかったのに、今は簡単レシピもたくさん。 食に対する考え方も、そろそろアップデートすべきお年頃。 色々研究しながら、美味しく楽しく頑張ります♪😊 #おうちごはん #煮込み料理 #オーブン料理 #リメイクごはん #野菜たっぷり #酒粕スイーツ #簡単デザート #食のある暮らし #丁寧な暮らし #盛りすぎ注意 #homemadecooking #easyrecipes #healthymeals #japanesedessert2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮込み料理#煮込み料理https://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理https://www.instagram.com/explore/tags/リメイクごはん#リメイクごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒粕スイーツ#酒粕スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単デザート#簡単デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のある暮らし#食のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛りすぎ注意#盛りすぎ注意https://www.instagram.com/explore/tags/homemadecooking#homemadecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/easyrecipes#easyrecipeshttps://www.instagram.com/explore/tags/healthymeals#healthymealshttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesedessert#japanesedessert2.33%1,14924できました！ 酒粕・米粉・クリームチーズ・ヨーグルトで作ったチーズケーキ。 しっとり、プルプル！ ほんのり酒粕の香りがして、和でもあり洋でもあるような不思議な風味。 これから一晩冷やします。 明日、楽しみです🥰 #酒粕チーズケーキ #米粉でおやつ #発酵スイーツ #明日のお楽しみ #暮らしのひとこま2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒粕チーズケーキ#酒粕チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉でおやつ#米粉でおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵スイーツ#発酵スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日のお楽しみ#明日のお楽しみhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしのひとこま#暮らしのひとこま2.08%1,03116今日の晩ごはん 先日、ケッパーの塩漬けというのを見つけて😳買ってみました！ その時にいただいたレシピで、「クットゥリッディ」というお料理に初挑戦！ これは、イタリアのバジリカータ地方のお料理だそうです。 バジリカータ地方というのはあまり馴染みがありませんが、調べてみると、地図で見るイタリアの“くるぶし”のあたり。 かかとにあたるプーリア地方には、オリーブオイルを巡る旅番組で行ったことがありますが、同じく南部に位置する地域のようです。 豚肉の塊（今日は肩ロースを使いました）を一口大に切り、玉ねぎ、セロリ、じゃがいも、かぶ、にんじん、塩抜きしたケッパーの塩漬け、トマト缶、ローズマリーなどを鍋に入れて、オーブンで1時間半。 驚くほどお肉が柔らかく、野菜たっぷりのスープができました！ オーブンを使って煮込み料理をしたのは初めてでしたが、こんなにお肉が柔らかくなるとは！知りませんでした。 その他、かぶの葉とにんにくの炒めものと、米粉を使った自家製フォカッチャもどき🤣🤣🤣 写真で見ると、フォカッチャとは言えない代物ですが（笑）、これはこれで美味しかった。 米粉は小麦粉よりも軽い感じがしますね。 スープが大量にできてしまったので、明日はレシピにあったように、残りを少し煮込んでショートパスタと和えてみることにします。 最近、米粉のデザート作りにハマっています。 今日は酒粕を買ってみたので、酒粕・クリームチーズ・ヨーグルト・米粉を使ったチーズケーキに挑戦中。 この投稿文を書いている間にプルプルに焼き上がりました。「冷めたら冷蔵庫に」ということなので、冷めるのを待ちまーす。 明日食べるのが楽しみ🥰🥰🥰 #クットゥリッディ #米粉パン #酒粕スイーツ #暮らしを楽しむ #日々の記録 #オーブン料理 #草刈民代2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クットゥリッディ#クットゥリッディhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒粕スイーツ#酒粕スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録https://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理https://www.instagram.com/explore/tags/草刈民代#草刈民代2.29%1,13815久しぶりに長距離のお散歩。 赤坂から有楽町まで、ぶらぶらと。。。 車では何度も通っている道ですが、こうしてゆっくり歩いたのは初めて。 東京にも、自然やアートを楽しめる場所がたくさんあるんだなと、あらためて感じました。 さて、一枚目の写真。どこだと思いますか？ 正解は、最高裁判所！ 中には入ったことはありませんが、外観はとても美しくモダン。 入り口付近には、3体の女性像が印象的に並んでいます。 これは「愛情・理性・意欲」をテーマに、広告功労者を顕彰する目的で電通が建設し、東京都に寄贈した記念碑なのだそうです。 司法そのものとは直接関係がないようですが、厳かな建物の前に静かに佇む姿がとてもよく調和していて、思わず足を止めてしまいました。 そばには、平和の象徴・鳩を抱いた子どもの像が。こちらは作者やタイトルなどの詳細は分かりませんでしたが、小さな手で鳩を包み込む姿がなんとも優しく、心に残りました。 そこから三宅坂の交差点を渡ると、皇居のお堀端に。ジョギングでも人気のコースです。 そのままてくてくと歩いていくうちに、桜田門に到着。時間があったので、中に入ってみることにしました。 門をくぐると建物の中に入るのかと思いきや…まさかの門だけ🤣 ですが、その先に広がる空間は素晴らしい見晴らしで、いつも車から見ていた景色がまるで違うものに感じられました。 そして思い切って、二重橋の方まで足を延ばしてみることに。 閉ざされた重厚な門は、お正月の一般参賀のときに開くところ。お正月の人の多さを想像したら…ちょっと気が遠くなりました😱😱😱 警備中のお巡りさんの姿もありましたが、日本のお城って、ヨーロッパのお城とはまったく趣が違いますね。 自然と調和し、シンプルでありながらも美しい。 あらためて、日本の静かな美しさに触れた一日でした。 #東京散歩 #皇居ラン #最高裁判所 #春の東京 #赤坂から有楽町 #街歩き日記 #アートのある風景 #静かな美しさ #一日散歩コース2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京散歩#東京散歩https://www.instagram.com/explore/tags/皇居ラン#皇居ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/最高裁判所#最高裁判所https://www.instagram.com/explore/tags/春の東京#春の東京https://www.instagram.com/explore/tags/赤坂から有楽町#赤坂から有楽町https://www.instagram.com/explore/tags/街歩き日記#街歩き日記https://www.instagram.com/explore/tags/アートのある風景#アートのある風景https://www.instagram.com/explore/tags/静かな美しさ#静かな美しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/一日散歩コース#一日散歩コース2.08%1,02720最近、バレエ流行ってるんでしょうか？ クリスチャンディオール の チュチュコレクション のリップ。 可愛いピンクにひと目惚れして…つい2本購入！ 重ね付けすると、超いい感じです😆 さて。 ドラマ 「バレエ男子！」、追加キャストが発表されました！ 上柳りさ子 役（八誠の元恋人） 水上京香 さん たくさんレッスンしました。回を重ねるごとに美しくなって、凛とした空気を纏っていく姿がとても印象的でした。 小森川浩子 役（バレエ団の団長） 久世星佳 さん 長年舞台で活躍されてきた久世さん。同世代ということもあり、お話しするうちにとても親近感が湧いてきました🥰 本人役（！） 青柳優馬 さん（#全日本プロレス） 青柳さんご出演のシーン、私も今からとても楽しみです！ どうぞお楽しみに！ #水上京香 #久世星佳 #青柳優馬 #戸塚純貴 #大東駿介 #吉澤要人 #バレエ男子 #ドラマ #新ドラマ #ドラマ好きな人と繋がりたい #MBSドラマ #バレエ #バレエ好き #バレエのある生活 #Dior #チュチュコレクション @kyokaminakami_official @diorbeauty #Repost @dramaphil_mbs with @use.repost ・・・ . 📣 𝗡𝗲𝘄𝘀 ━━━ 追加キャストを発表🌟 バレリーナで八誠の元恋人 上柳りさ子 役 #水上京香 バレエ団の団長 小森川浩子役 #久世星佳 本人役（！） #青柳優馬 (#全日本プロレス) ━━━━━━━━━━ 🩰ドラマ #バレエ男子！ 𝟱月𝟭日(木) 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧！🩰2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本プロレス#全日本プロレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/水上京香#水上京香https://www.instagram.com/explore/tags/久世星佳#久世星佳https://www.instagram.com/explore/tags/青柳優馬#青柳優馬https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚純貴#戸塚純貴https://www.instagram.com/explore/tags/大東駿介#大東駿介https://www.instagram.com/explore/tags/吉澤要人#吉澤要人https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ男子#バレエ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ#ドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/新ドラマ#新ドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラマ好きな人と繋がりたい#ドラマ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/MBSドラマ#MBSドラマhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ好き#バレエ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエのある生活#バレエのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/Dior#Diorhttps://www.instagram.com/explore/tags/チュチュコレクション#チュチュコレクションhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost2.13%1,0668<前へ1234567...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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