KYOKO SHIBUYA

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業務スーパーで買える Spring Homeのパラタ外はサクサク、中はふっくら柔らかくチャパティより少し厚めで食べ応えがあるシンガポール🇸🇬のパイ生地焼くだけ簡単肉や野菜を挟んでトルティーヤ風もおススメだけど私はフルーツピザ風にしてみました🍎 焼きたて美味しい〜サクサクでふっくらクセになりそう😍 🧾材料パラタ 1枚りんご 1/4個クリームチーズ 45g レーズン 10g はちみつ適量 🧾作り方 ①りんごは1/4にカット(皮は残したまま) 芯をとり薄さ2〜3mmくらいにスライスする。 ②パラタの上にりんごを並べ、その上にレーズンと小さくカットしたクリームチーズを乗せる。 ③200℃で予熱したオーブンに入れ10〜15分、周りに焼き色が付くまで焼く。焼き上がったらはちみつを適量かける。世界80ヵ国で展開中のシンガポール食品企業のレシピコンテストに応募詳細はこちら⇨ @tyjfood_japan シンガポールの素敵な商品もらえるから 2026年1月31日までに応募してみてね✨ #PR #パイ生地 #パラタ#springhome #sgfoodコンテスト

2025/12/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイ生地#パイ生地https://www.instagram.com/explore/tags/パラタ#パラタhttps://www.instagram.com/explore/tags/springhome#springhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/sgfoodコンテスト#sgfoodコンテスト

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今年まだツリーの前で写真撮ってないことに気づいたから昨日のアフターヌーンティーの時に撮ってもらいました😊 今年はこの1枚でクリスマス終了です笑来年は単品商品、写真関係で出す予定なのでよろしくお願いします🙇‍♀️ #来年に向けて #計画中 #初の試み #アラフィフ #アラフィフ女子

2025/12/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/来年に向けて#来年に向けてhttps://www.instagram.com/explore/tags/計画中#計画中https://www.instagram.com/explore/tags/初の試み#初の試みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子

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Silent Night Christmas Afternoon Tea Set 🫖 今日と明日、おうちでクリスマスっぽいことはしないから昨日は思いっきりクリスマス気分に浸れて良かった🥰 #アフターヌーンティー #afternoontea #qpotcafe #アラフィフライフ #日比谷シャンテ

2025/12/24に公開日比谷シャンテ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アフターヌーンティー#アフターヌーンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/afternoontea#afternoonteahttps://www.instagram.com/explore/tags/qpotcafe#qpotcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/日比谷シャンテ#日比谷シャンテ

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1年ぶりの未来 @miku.hirata さんと月に1回くらいは会ってる美羽 @miwa_sommelier さん今日は3人で集まれて良かった🥰 来年行く可愛いカフェも決まって今から待ち遠しい💕 #qpotcafe #アラフィフ #アラフィフ女子 #日比谷シャンテ #アフターヌーンティー

2025/12/23に公開日比谷シャンテ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/qpotcafe#qpotcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/日比谷シャンテ#日比谷シャンテhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフターヌーンティー#アフターヌーンティー

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行ってみたかった可愛いカフェ #qpotcafe クリスマス🎄気分を味わいたくて選んだmenuは… Silent Night Christmas Afternoon Tea Set 🍰🫖 渋谷家は特にクリスマスっぽいことはしないので今日は思いっきり楽しんできました笑 #アラフィフ #アラフィフ女子 #maryquant #日比谷シャンテ

2025/12/23に公開日比谷シャンテ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/qpotcafe#qpotcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/maryquant#maryquanthttps://www.instagram.com/explore/tags/日比谷シャンテ#日比谷シャンテ

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ジョンマスターオーガニック様から素敵なクリスマス🎄ギフト🎁が届きました！ブランド初の水性フレグランス《アクアパフューム》香りはパープルフラワーとアロマティックウッズの2種🙌 アルコールによる乾燥や刺激感のない保湿力を備えたスキンケア発想のフレグランス✨ フレグランスと同じアロマティックウッズの香りのボディオイルもホリデー限定！香りだけではなくゴールドラメの煌めきも素敵😍 ベタつかないのに高保湿だから今の季節にピッタリご存知の方も多いと思いますがジョンマスターオーガニック @johnmastersorganics_japan 2025 holiday collectionのアンバサダーは今年デビューを飾ったROIROMさん魅力的なホリデー限定アイテムぜひチェックしてみてね😊 #PR #johnmastersorganics #ジョンマスターオーガニック #フレグランス #アラフィフ美容

2025/12/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/johnmastersorganics#johnmastersorganicshttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンマスターオーガニック#ジョンマスターオーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレグランス#フレグランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容

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今日は今年最後の新浦安講座 1年間お世話になった感謝の気持ちで伺います🥹✨ #新浦安 #講座 #アラフィフ #アラフィフ女子

2025/12/20に公開新浦安駅日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/新浦安#新浦安https://www.instagram.com/explore/tags/講座#講座https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子

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京都ポルタで購入したニット講座仲間から好評でした銀座スキンケアサロンひとやすみ、今年最後の京都講座鶴岡悦子先生と受講者10名でランチ🍽️ #ニット #ニットトップス #アラフィフ #アラフィフ女子 #京都ランチ

2025/12/18に公開京都 Kyoto, Japan 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/ニット#ニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニットトップス#ニットトップスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/京都ランチ#京都ランチ

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伊勢神宮参拝⛩️ #伊勢神宮 #伊勢神宮内宮 #伊勢神宮参拝 #内宮 #神恩感謝

2025/12/16に公開伊勢神宮日本三重県

https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢神宮#伊勢神宮https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢神宮内宮#伊勢神宮内宮https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢神宮参拝#伊勢神宮参拝https://www.instagram.com/explore/tags/内宮#内宮https://www.instagram.com/explore/tags/神恩感謝#神恩感謝

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先日のケーキ🍰 好みのお味💓 お米のティラミスも気になる😍 #八重洲 #ケーキ #ケーキプレート

2025/12/09に公開ヤンマー東京ビル日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/八重洲#八重洲https://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ#ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキプレート#ケーキプレート

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#麻布さ和長 ③ ここのお蕎麦も食べたくなった😍 有賀ちゃん @tomoko_umibe とまた行きたい！！ #お蕎麦屋さん #アラフィフ #アラフィフ女子 #広尾

2025/12/08に公開麻布さ和長日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/麻布さ和長#麻布さ和長https://www.instagram.com/explore/tags/お蕎麦屋さん#お蕎麦屋さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/広尾#広尾

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#きつねそばときつねうどん池上本門寺のお休み処で息子とランチ🍲 #池上本門寺お休み処 #池上本門寺 #蕎麦 #蕎麦ランチ

2025/12/06に公開池上本門寺日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/きつねそば#きつねそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/池上本門寺お休み処#池上本門寺お休み処https://www.instagram.com/explore/tags/池上本門寺#池上本門寺https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦#蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦ランチ#蕎麦ランチ

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1人暮らししてる息子のお部屋訪問実家に何回か帰ってきてるから　私が息子の所へ行くのは引っ越しの時以来、6ヶ月ぶり思っていたよりは片付いてた笑一緒に池上本門寺へ行ってランチ＆お茶楽しい1日でした🙆‍♀️🙆‍♀️ #親子 #アラフィフ #アラフィフ女子 #一人暮らし部屋 #1人暮らし部屋

2025/12/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし部屋#一人暮らし部屋https://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし部屋#1人暮らし部屋

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地下鉄の通路を歩いてる時🚶‍♀️‍➡️ いつもの表情って感じが良かった @kosuke19901990 さん✨ありがとう😊 来年もまた撮ってね📷 #アラフィフ #アラフィフ女子 #ショートパンツ #タイツ #タイツコーデ #フィルム風

2025/12/05に公開東京都千代田区日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ショートパンツ#ショートパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイツ#タイツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイツコーデ#タイツコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィルム風#フィルム風

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#東京ミッドタウン八重洲先日のランチ前に撮ってみた✨ #クリスマス #東京ミッドタウン #八重洲 #東京駅

2025/12/04に公開東京ミッドタウン八重洲日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/東京ミッドタウン八重洲#東京ミッドタウン八重洲https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ミッドタウン#東京ミッドタウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/八重洲#八重洲https://www.instagram.com/explore/tags/東京駅#東京駅

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日帰り関西旅🚄 冬場は全身ブラックになりがちだったので昨年から意識してホワイトitemを増やしてます🤍 時計もホワイトにしてみたよ！文字盤に真珠貝をあしらったICE PEARL🐚 本物の貝殻から丁寧に形を抜き出して自然が生み出した神秘的な輝きを手元に✨✨ 同じものがない《1点もの》の特別なコレクションアイスウォッチ @icewatch_japan 🇧🇪 ブランドの象徴でもあるシリコンラバーベルトとの組み合わせはカジュアルにも綺麗めなファッションにも合わせたい人にピッタリ😍 #PR #icewatch #アイスウォッチ #クリスマスギフト #アラフィフ女子 #アラフィフ

2025/12/03に公開- 指定なし

#PR / ファッション

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/icewatch#icewatchhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイスウォッチ#アイスウォッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスギフト#クリスマスギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフ

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新しい方向へと進んでいる12月銀座スキンケアサロンひとやすみ鶴岡悦子先生のカウンセリングいつもは電話だけど今月は対面でのカウンセリング今月の結果が今後に影響してくるから集中していこうと思う来週は講座パーティー🥂 内容はまだ決まってないけどお手伝いする予定🗓️ #銀座 #銀座サロン #アラフィフ女子 #アラフィフ #12月

2025/12/02に公開銀座 - Ginza ,Tokyo 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/銀座#銀座https://www.instagram.com/explore/tags/銀座サロン#銀座サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/12月#12月

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前から気になっていたブランド @maisondesabre スモールソフトトートは小さすぎず今まで使っていたバッグに入れてたものが全部入る！！カラーはFuchsia Lavender 外側と内側が違うツートンカラー内側にスリップポケットとジップポケット付きなのが嬉しい🙆‍♀️ MAISON de SABRÉはバッグチャームもたくさんあって私はキティちゃんとピーチを付けてみたよ🐱🍑 ホリデーシーズンのお出かけに大活躍してくれそう🙌 今年もあと1ヶ月！！ 12月もよろしくお願いします💕 #PR #maisondesabre #バッグ #アラフィフ #アラフィフ女子

2025/12/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/maisondesabre#maisondesabrehttps://www.instagram.com/explore/tags/バッグ#バッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子

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#髪質改善カラー今回は少し暗めに✨ また明るくしたくなるかもしれないから @riki_st9 さんにご相談してその時に支障がない暗さにしていただきました😊 次回のカラーも楽しみ♡ #カラーチェンジ #アラフィフ女子 #アラフィフ #ストレートヘア

2025/11/29に公開表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善カラー#髪質改善カラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラーチェンジ#カラーチェンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレートヘア#ストレートヘア

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#広東料理 #中華料理 #蝦夷鮑 #マンダリンオリエンタル #mandarinoriental

2025/11/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/広東料理#広東料理https://www.instagram.com/explore/tags/中華料理#中華料理https://www.instagram.com/explore/tags/蝦夷鮑#蝦夷鮑https://www.instagram.com/explore/tags/マンダリンオリエンタル#マンダリンオリエンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/mandarinoriental#mandarinoriental

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