💐𝕋𝕠𝕞𝕠𝕞𝕚 𝕂𝕒𝕤𝕒𝕚💐

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最終更新日: 2026/04/20

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一言コメント（AI生成）

河西智美さんは、子育...

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公開するか悩んだけど、今頑張ってる誰かの希望に少しでもなれたら…と思い勇気を出して公開することにしました！妊娠中に私は食べ悪阻と浮腫みにかなり悩まされ気付けば+25kgに😭💔💦 今思い出しても怖いです… 妊娠中毒症にならなかったのが奇跡で、母子共に無事に出産を終えられたこと本当に良かった。。家族で安堵しました。聞かれてもずっと体重の話を誤魔化してきたのは "あぁ河西が25kg増えても大丈夫だったらしいから私も大丈夫っしょ！" となる方がいたら困るから。どうか自分と赤ちゃんの為に体重管理も頑張ってね🥺 健康に過ごしてください。お願いです🙇‍♀️💦 それでもどうしても増えてしまったママさんそして、産後なかなか元の体重に戻らず悩んでるママさん大丈夫です。とにかく焦らないで。まずは無事に赤ちゃんと会える日まで健康第一に先生の言うことをちゃんと聞いて過ごしてね🫶 そして産後、本当にお疲れ様でした。頑張ったね！偉かったね！！自分をたくさん褒めましょうね🩷 産後すぐは身体をしっかり休めてください。身体の為にも赤ちゃんの為にも授乳期間が終わるまでは食事制限はせずに和食中心の健康的な食事をできるだけしてくださいね🤍 その後、自分の身体と心が落ち着いついて赤ちゃんだけでなく自分のことも考えられる余裕が出てきたらもっと"自分が好きな自分"になる準備ができた合図🩷 その準備ができる期間は人によります。周りの方はどうぞ頑張って命を育み赤ちゃんに最大限の愛を注いでいるママさんを優しくつつんで支えてあげてください🩷 産後のママは想像以上に繊細です。母は強し。という言葉がありますがそれはね、ゆっくり強くならせてください🥹🙏(お願い) 旦那さまはたくさんママを愛して愛していい子いい子してあげてね♡ 間違えても体型について色々ネガティブな言葉をかけないでね？🥺 はい。そういう人は私の前に来てください。じっくり話し合いましょうか？(恐怖！笑) とにかく、私が言いたいのはママは毎日本当によく頑張ってます！！あなたは偉い！！想像以上に身体はもっと頑張ってるよ！！痩せることが全てではないです。でもね、自分の好きな自分。でいることを諦めなくてもいい！自分がわくわくするお洋服を着て鏡を見た時 "よし♡"って外にいくことを諦めなくてもいい！目標をしっかり定めて焦らずにゆっくりコツコツ続けたらきっと目標まで到達できる！！それはダイエットだけじゃなくだよね🩷 そんな思いを伝えられたら！と、思いこのリールを作りました🙏 世界中のママが毎日幸せでありますように🤍 自分の中で大切なことだったので長々書いてしまいすみません🙇‍♀️💦 最後まで見てくれてありがとう🩷 次回、私が今も実践してることをまとめてみるね🫶 (そんな大したことはしてないのよ♡) #産後ダイエット#ダイエット#食べづわり#女の子ママ#3歳児ママ#垢抜け#産後垢抜け#垢抜ける方法

2025/10/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べづわり#食べづわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/女の子ママ#女の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児ママ#3歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後垢抜け#産後垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法

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リクエストもらってたWhat's in my bag👜🎀💫💋 基本的に小さいカバンが好きだから手荷物は最小限！！！改めて自分の手荷物みたらピンクばかりで驚いてる😂 モバイルバッテリーがソーラーチャージもできる優れものでめちゃくちゃお気に入りなの🥹🫶 イヤフォンは必需品🎧！！！みんなのカバンの中身の必需品はなに？💭 #whatsinmybag#カバンの中身紹介#ぷくぷく界隈憧れ中🤍

2025/10/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/whatsinmybag#whatsinmybaghttps://www.instagram.com/explore/tags/カバンの中身紹介#カバンの中身紹介https://www.instagram.com/explore/tags/ぷくぷく界隈#ぷくぷく界隈

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🎀お知らせ🎀 先日発表されましたが、改めて😌💞 AKB48 20周年のお祝いにOGとして武道館コンサートにお邪魔させて頂きます˙ ✩ °˖ 𝜗𝜚 私の出演は最終日１２月７日です🫶 最初のメンバーが発表されてから、本当にリアルに毎日たくさんたくさんDMやコメントを頂いていたのですが、公式のお知らせまで私からは何もお答えできず… もやもやさせてしまっていた方ごめんなさい🥺🙏 そして、街中でお会いした方や家族や親戚からもたくさん聞いて頂き、、、グループの20周年が盛り上がっていることを肌で感じて私もとても嬉しく思っています🤍 この1ヶ月ちょっと声をかけて頂いた方の二言目は99.8%くらいが"武道館"てワードでした！！笑 AKBとして節目でもある大切なコンサートに、私を求めてくださっている方が数名でもいることが光栄で嬉しかったです🤍 みんなありがとう🤍 チケットは絶賛落選祭りになってるみたいですが… なるべくたくさんの方が来られますように🥺 私もみんなに会えるのを楽しみにしてるからね🫶 一緒に最高な思い出作ろう？🤟💚 𝄞 𓂃 AKB48 20th Year Live Tour 2025 in 日本武道館 20周年記念コンサート Part3（仮題）日程：2025年12月7日 (日) 開場17:30/開演18:30 #akb48_20thyear #akb48#AKB4820周年

2025/09/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/akb48_20thyear#akb48_20thyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/akb48#akb48https://www.instagram.com/explore/tags/AKB4820周年#AKB4820周年

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@amuyo.official オープンおめでとうございます☁️ᙏ̤̫͚♡ 大好きな編み物への情熱を形にしたてんちむにスーパーリスペクト❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ママ業をしながらお店のオープン準備するって本当に本当に大変だったと思うけどとってもかわいい空間になっていててんちむの夢がまた一つ叶った瞬間を見れて私まで嬉しくなりました🥹🫶 えみりんと遊びにいったんだけど私もえみりんも、もちろん編み物しないので、、🧶 もちろん出来上がった作品を購入させて頂きました🛍️笑完成された可愛いアイテムもたくさんだったから編み物できない！自信ない！人でも楽しめるのが嬉しい🥹 どんどん今後も進化するみたいだから楽しみだなぁ🤍 ランチしてamuyo行ってカフェしてお買い物して楽しい週末になりました☺️🫶 えみりんがおっきいトイストーリーのバスボムを娘ちゃんに買ってくれたの🥹(ラスト動画のやつ) いつもたくさん遊んでくれてありがと💓 てんちむ原宿店オープン本当におめでとう🫶 #てんちむ#えみりん#YouTuber さん🤍 #amuyo#編み物#ハンドメイド

2025/09/28に公開原宿竹下通り日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/てんちむ#てんちむhttps://www.instagram.com/explore/tags/えみりん#えみりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/amuyo#amuyohttps://www.instagram.com/explore/tags/編み物#編み物https://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイド

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可愛すぎるレセプションにお邪魔してきました🐻🎀 @tereterechan_official @itty_wintit_official 新しく登場したキャラクターちゃん達と KAWAII🩷が詰まった会場にきゅんきゅんだったよ🥹🎂 私のお気に入りはてれてれちゃん🩷❤️ 恥ずかしがり屋さんで照れちゃってるんだって！(ぐはぁ♡) 一緒に行った娘も、初めましての方がたくさんの会場で終始もじもじ照れていて、、🥹 でもみんなに聞かれた「何歳ですか？♡」や「お名前は？♡」にぎゅっと私の手を掴みながらも一所懸命に答えている姿がてれてれちゃんに重なって涙が出そうになった🥺💘 娘もてれてれちゃん達がお気に入りみたい🩷 理由は「ぴんくとあかがだいしゅきだから！」だそうです🥹🥹🥹 てれてれちゃんのリボンかわいいもんね🎀 1〜2枚目は会場でお会いしたモデルさんの @yumepote_df_14 ちゃんと最近たくさん相談聞いてくれてる私のSNS teacher @tomomi_yoshihashi 🩷 もーみちゃんとは本当最近よく会って色々話すんだけど居心地が良くてだいすきなの🥹🫶 娘にも会ってもらえて嬉しかったな♡ スーパー天才デザイナー @watarulindaigarashi さん🎀 お誘いありがとうございました🫶 早くカバンにてれてれちゃん達ぶら下げたいなー🩷❤️ #てれてれちゃん#イッティウィンテット #TERETERECHAN#ITTYWINTIT#LINDA_INC

2025/09/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/てれてれちゃん#てれてれちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/イッティウィンテット#イッティウィンテットhttps://www.instagram.com/explore/tags/TERETERECHAN#TERETERECHANhttps://www.instagram.com/explore/tags/ITTYWINTIT#ITTYWINTIThttps://www.instagram.com/explore/tags/LINDA_INC#LINDA_INC

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みんなの今年の夏の思い出聞かせて？ .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋大好きな代々木八幡のお祭りに今年も家族で❤️ パパのスタジオのお休みと祝日と私のオフが重なって奇跡的に家族3人でお祭りいけて最高だった😆໒꒱ིྀ༝⁺ パパとまだお友達な頃から、お付き合いしたとき、夫婦になった後、娘がお腹にいるとき、産まれてからも、、あまり意識していなかったけど、気付けば節目節目で代々木八幡宮さんにご挨拶にきてるね☺️ ご縁があるのかな？と嬉くなるな🩷 私たち家族のパワースポット😌🙏⛩️ 今年は一緒に屋台を楽しめるくらい成長したんだね🥹 早いなぁ。。また来年も家族でいけますように🫶 #代々木八幡#代々木八幡宮#お祭り#屋台

2025/09/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/代々木八幡#代々木八幡https://www.instagram.com/explore/tags/代々木八幡宮#代々木八幡宮https://www.instagram.com/explore/tags/お祭り#お祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋台#屋台

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Pink🎀🧠🩰💕 プロフィール撮影のpinkのアザーを載せ忘れてたので一気にドドドドッ！！！何枚目がすき？？ #プロフィール撮影#韓国風#韓国風フォト#pink

2025/09/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/プロフィール撮影#プロフィール撮影https://www.instagram.com/explore/tags/韓国風#韓国風https://www.instagram.com/explore/tags/韓国風フォト#韓国風フォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/pink#pink

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【お知らせ】なんと今年もbirthdayライブを開催させて頂けることになりました😭💫 日程は、誕生日の前日の11月15日🎂 自分の曲も、カバー曲も、たくさん歌います🎤🎼💕 時間や場所などの詳細や、チケットの販売情報なども随時発表していくので投稿もストーリーズもチェックしていてくださいね😘🩷 私のライブが初めての方も、お久しぶりの方ももちろんいつも来てくれるみんなもぜひぜひ予定空けておいてもらえたら嬉しいです🩷 birthday前夜祭🎂🎤🎶 一緒に盛り上がりましょーー🎉 #birthdayLive#誕生日ライブ#バースデーライブ#河西智美

2025/09/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/birthdayLive#birthdayLivehttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日ライブ#誕生日ライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/バースデーライブ#バースデーライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/河西智美#河西智美

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メロい？🖤 .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋詳しいメイク動画は過去リールに出してるからそっちもチェックしてね🖤⛓️🖤⛓️ 他にどんなメイク動画が見たい？ .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋ #メロい女#メロい女メイク#変身#メイク動画#変身メイク参考にさせて頂いたイラストは @satou_kusuri さんです🖤

2025/09/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/メロい女#メロい女https://www.instagram.com/explore/tags/メロい女メイク#メロい女メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/変身#変身https://www.instagram.com/explore/tags/メイク動画#メイク動画https://www.instagram.com/explore/tags/変身メイク#変身メイク

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今日は暑かったねぇ🫠🫠🫠 朝から充実した1日で既に筋肉痛でございます🕺𝄞 𓂃 写真は10代から通ってる原宿の餃子楼にいった日の🥟🍺 ここの餃子が1番すき！！！餃子とビールてなんでこんなに合うのかな？なぜか意外って言われることが多いけど、私が1番好きなお酒はビールでございます🍻 みんなは何がすき？🍺 #餃子楼#餃子#原宿グルメ#ビール#🍻

2025/09/15に公開原宿餃子楼日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/餃子楼#餃子楼https://www.instagram.com/explore/tags/餃子#餃子https://www.instagram.com/explore/tags/原宿グルメ#原宿グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビール#ビール

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メロい女メイク🖤⛓️ 待たせたな😏。。どう？すき、、？ #メロい女#メロい女メイク#メイク動画#まつ毛イラストは @satou_kusuri さんの画像をお借りしました🖤 これぞメロい女の子♡なイラストがたくさんできゅん♡

2025/09/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/メロい女#メロい女https://www.instagram.com/explore/tags/メロい女メイク#メロい女メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク動画#メイク動画https://www.instagram.com/explore/tags/まつ毛#まつ毛

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今日の私。友にやっと会えて爆語り。時間足りない⏳ でも話したかったこと話せてスッキリ！！会うと毎回モチベ上げてくれる尊敬できる親友。褒められて嬉しかった🥹 珍しく私服被りすぎてたね🖤 ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ二日連続ピラティスで全身ぷるぷるになった🦌 5枚目の私の表情w バラード歌ってる顔するのやめれる？ww 基本この格好のままジム行くスタイル🏃‍♀️‍➡️🔥 ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ打ち合わせやら何ならすべてのスケジュール終わらせて爆速でお迎えにいく🚲💨 ママ〜って走って抱きしめにきてくれる娘。すべてが浄化される🥹 この子がいるから頑張れる。頑張りたいの！！愛してる🩷 シール帳一緒に作るのが最近の夜の楽しみ🩷 コスメのおもちゃとかシールとか付け爪とか、、好きなものがすでに女子だなー🎀🥹💭 今日も大充実の1日！！さて、お風呂入って🛁ねんねしてもらいましょうね🌙💤 今日もみんなお疲れ様🫶 みんなは今日どんな1日だった？？ #私の1日#workout#ワーママ#3歳女の子#女の子ママ

2025/09/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/私の1日#私の1日https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳女の子#3歳女の子https://www.instagram.com/explore/tags/女の子ママ#女の子ママ

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🎀メイクレシピ🎀 イエベ春🍑2ndとか知りません！誰か教えて！！パーソナルカラー軽く無視した自分ウケ特化型メイク໒꒱ིྀ༝⁺ ツヤ肌とまつ毛くりん♡が最近のこだわり💫 みんなのメイクのこだわりは？？🩷 #メイクレシピ#イエベ春#毎日メイク#メイク

2025/09/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/メイクレシピ#メイクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/イエベ春#イエベ春https://www.instagram.com/explore/tags/毎日メイク#毎日メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク#メイク

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流行りの#擬人化フィギュア加工🖤໒꒱ིྀ༝⁺ 楽しくて無限にやっちゃう🤭💓 ペットや子どもの画像でやると可愛過ぎて悶絶するから注意⚠️笑このフィギュア売ってくれぇぇえ！！！メロクロとミッキー様の完成度高くない！？そして私の顔は誰wてなるのも面白い😂 1枚目の途中で乱入してくるにゃんこが天国の愛猫に似てて泣けた😭🐈🐾 その子もこうやって飾ってるものいたずらする子だったの😭 久しぶりに会えた気持ち😭😭😭🩷 最後にやり方も載せてるから簡単だしみんなも擬人化フィギュア加工してみてー！！みんなが何をフィギュアにするのか気になる🤭💓 見せてもいいよって人はストーリーで私にタグ付けしてww 見に行くかも👀🎀 .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋ #AI加工#加工アプリ#加工画像#AI#meitu

2025/09/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/擬人化フィギュア#擬人化フィギュアhttps://www.instagram.com/explore/tags/AI加工#AI加工https://www.instagram.com/explore/tags/加工アプリ#加工アプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/加工画像#加工画像https://www.instagram.com/explore/tags/AI#AIhttps://www.instagram.com/explore/tags/meitu#meitu

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#平成一桁ガチババアによるラブブ開封動画໒꒱ིྀ༝⁺ 女神てんちむ様のおかげで念願の初ラブブ😭🩷😭🩷 ちむちゃんが開封動画撮ってくれたから記念に載せるね🎀 私イベント終わりで声ガサガサだしてんちむがシークレット出ない呪いかけるし平成一桁ガチババア噛むのやめれる？だし家帰って見返した本当笑ったww 初ラブブがこの子達で幸せ！！💛🩵🧡💚 2人の組み合わせが可愛過ぎる！！！！！毎日カバンにつける🧳💓 てんちむありがとー🫶あんたいいよ！！ 🎥 @super_muchiko #ラブブ#ラブブ開封動画#labubu#themonster

2025/09/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/平成一桁ガチババア#平成一桁ガチババアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラブブ#ラブブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラブブ開封動画#ラブブ開封動画https://www.instagram.com/explore/tags/labubu#labubuhttps://www.instagram.com/explore/tags/themonster#themonster

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昨日はストーリーズでたくさんの投票ありがと🤍 結果は、、 Whiteの勝利〜🏆🤍໒꒱ིྀ༝⁺ と、いうことで今日はWhite衣装のアザーカットも一緒に投稿します🤍🤍🤍 何枚目がすき？ . .𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔 . . #撮影スタジオ#プロフィール撮影#韓国スタジオ#韓国風#韓国メイク

2025/09/07に公開原宿表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影スタジオ#撮影スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフィール撮影#プロフィール撮影https://www.instagram.com/explore/tags/韓国スタジオ#韓国スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国風#韓国風https://www.instagram.com/explore/tags/韓国メイク#韓国メイク

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🩷PINK or WHITE🤍どっちが好き？インスタのプロフィール写真そろそろ変えたいけどどんな写真にしたらいいかな？としばらく悩んでいたのですが🎀💭💭 せっかくならということでずっと気になってた撮影スタジオに行ってきました🫶💫 プロのメイクさんやカメラマンさんがいて衣装がずらーっと並んでいて女優ミラーがあって、、本格的な撮影スタジオだからみんなも行ったら絶対わくわくしちゃうと思う🥹 1日アイドル気分になれちゃうかも💓 メイクもいつもと違う雰囲気もありつつ濃すぎずナチュラルに盛ってもらえて嬉しい💖 カメラマンさんも色んな角度やパターンで撮ってくれてポーズに悩んでもリードしてもらえるから安心だよ🫶 最近ますますレディになった娘ちゃんを連れて行ったら喜ぶだろうなぁ！！次は絶対一緒にいく🎀໒꒱ིྀ༝⁺ @ilgop_studio #ilgopstudio #撮影スタジオ#韓国風撮影スタジオ #プロフィール写真#プロフィール写真撮影 #PR

2025/09/05に公開原宿日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ilgopstudio#ilgopstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影スタジオ#撮影スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国風撮影スタジオ#韓国風撮影スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフィール写真#プロフィール写真https://www.instagram.com/explore/tags/プロフィール写真撮影#プロフィール写真撮影https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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🤟🦋🖤📸💫 夏に載せ損ねたねん🫠 あと1回は浴衣着たい！！！！調布の花火大会久しぶりに行きたいなぁ🎆 #浴衣#浴衣ヘア#浴衣女子#夏祭り#着付け#セルフ着付け

2025/09/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/浴衣#浴衣https://www.instagram.com/explore/tags/浴衣ヘア#浴衣ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/浴衣女子#浴衣女子https://www.instagram.com/explore/tags/夏祭り#夏祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/着付け#着付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフ着付け#セルフ着付け

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good by August👋Hello September👒💭 . 私のリアルなお仕事1日密着📝✅🫠 合唱バトルの練習は回を追うごとに難しくなり頭も音符だらけになって大変なんだけどみんなの最高な歌声に毎回鳥肌が立つ、、、🥲 今冬放送です！！お楽しみに🎼 ミュージカル合唱団の応援よろしくお願いします🙏🖤💫 その後は打ち合わせ〜打ち合わせ〜最近寝ても覚めても打ち合わせ🫣💭 こちらも大変なんだけどその何倍もワクワクするし、楽しくて仕方ないの\(*ˊᗜˋ*)/𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔 人生で初めて真剣にSNSに取り組めてるのも目標があるから😌🪽 "最初のうさぎになろう〜first Rabbit" 歌詞が沁みる今日この頃🫶 みんないつもコメントありがとう！！！ . 今日もお疲れ様🪽⊹ ۪ ꣑୧ . . .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋ . . #フジテレビ#オールスター合唱バトル#ミュージカル合唱団#ファーストラビット#helloseptember

2025/09/02に公開フジテレビ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/フジテレビ#フジテレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールスター合唱バトル#オールスター合唱バトルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカル合唱団#ミュージカル合唱団https://www.instagram.com/explore/tags/ファーストラビット#ファーストラビットhttps://www.instagram.com/explore/tags/helloseptember#helloseptember

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平成アイドル時代のフルメイク再現したよ🎀💫 当時使ってたコスメ引っ張り出してきて記憶を遡ってフルメイクしました👀💄💭 良くハーフアップをしてた2011-12年くらいのメイク໒꒱ིྀ༝⁺ (ファンのみんなに教えてもらったから確かなはずw) もう廃盤になっていたり、パケが変わってるコスメもあるけどあぁ〜こんな感じでメイクしてたんだな〜って感じで見てください🙈💓 当時は基本顔はセルフメイクなことが多くてその分こだわりも多かった！今見るとめちゃくちゃ濃くてびっくりする💦 そんなメイクしなくていいのに勿体無い！って大人達に言われていたのがよくわかるなぁ😂 でもさ、その時は1番気に入ってたメイクなわけ！何を言われようと自分が好きなメイクをしたかったわけ！笑これはこれで平成ギャル×アイドルのハイブリッドな感じで可愛いでしょ？！(圧) どうかな？懐かしい気持ちになってくれた人ぷちょへんざ🙌⊹ ۪ ꣑୧ #平成#平成ギャル#アイドル#アイドルメイク#akb48#フライングゲット

2025/08/31に公開Teater AKB48 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/平成#平成https://www.instagram.com/explore/tags/平成ギャル#平成ギャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイドル#アイドルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイドルメイク#アイドルメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/akb48#akb48https://www.instagram.com/explore/tags/フライングゲット#フライングゲット

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